Vzroki in vrste glavobolov, kako ravnati z njimi?

Cephalgia - najpogostejši signal telesu o prisotnosti fizioloških napak ali organskih problemov. Tudi njegov enkratni videz si zasluži pozornost. Ljudje, ki imajo redno ali hudo glavobol, morajo opraviti temeljito diagnozo in ugotoviti vzroke simptomov. V 10-20% primerov je znak ena od sekundarnih posledic hudih kršitev pri delu organov. Takšne situacije zahtevajo takojšen začetek ustreznega zdravljenja. V nasprotnem primeru obstaja veliko tveganje za razvoj kroničnih bolezni ali izrednih razmer, ki lahko vodijo v zmanjšanje kakovosti življenja, invalidnosti ali smrti.

Zakaj glavobol

Drogerije ponujajo različne cene, sestavo, vrsto dejanja in pravila uporabe zdravil iz cefalgije. V nekaterih primerih hitro razbremenijo nelagodje, v drugih ne dajo želenega rezultata. Učinkovitost sredstev ni odvisna toliko od njihove kakovosti kot od primernosti posamezne situacije. Mehanizem bolečine v glavi je drugačen, je zanj in potrebno je izbrati zdravilo.

Obstaja pet najpogostejših vzrokov za razvoj simptomov:

• preobremenitev mišic je posledica dolgotrajnega fizičnega napora ali neugodnega položaja;
• zmanjšanje funkcionalnosti možganskih žil - patološko zoženje ali dilatacija krvnih kanalov, povečana prepustnost ali raztezanje njihovih sten. Prekomerna gostota krvi, aterosklerotični plaki, edem tkiva, tumorji, krvni strdki povečujejo tveganje. Vplivajo na normalen pretok krvi, kar moti presnovne procese;
• kršitev krvnega obtoka cerebrospinalne tekočine - najpogosteje posledica kompresije nekaterih delov možganov s cisto, hematomom, tumorjem, dislocirano kostjo;
• motnje nevralgične narave - pojavijo se, ko so živčna vlakna razdražena (stiskanje, stiskanje, motnje hranjenja, okužba);
• delovanje psihogenih dejavnikov - posledice duševnih motenj v obliki depresije, apatije, stresa, genetskih bolezni, kronične utrujenosti.

Za druge vzroke glavobolov preberite tukaj.

Enotna ali redna bolečina v glavi se lahko pojavi pod vplivom še dvesto dejavnikov. Ta seznam vključuje kajenje, uživanje alkohola, uporabo škodljivih izdelkov in kofeina.

Cephalgia je posledica dolgotrajne izpostavljenosti toploti, v pogojih visoke vlažnosti. Pogosto se glavobol pojavi zaradi pomanjkanja ali prevelikega spanca, oblečen v napačna očala, kontaktne leče. Nevarnost so težke prehrane, poškodbe glave, hipotermija, nabijanje telesa.

Simptomatologija

Glavobol se kaže na različne načine. Na njegovo intenzivnost, lokalizacijo, značaj vplivajo izzivalni dejavniki, mehanizem razvoja, stopnja, značilnosti patologije. Izkušen zdravnik lahko opravi predhodno diagnozo le na podlagi specifičnosti klinične slike.

Vrsta bolečine v glavi je odvisna od vzrokov za cefalgijo:

• vaskularno - najpogosteje pacient trpi zaradi utripanja ali bolečih občutkov. Spremljajo jih omotica, zmanjšana kakovost vida. Simptom se poveča s spremembo položaja telesa, telesne aktivnosti, pobočij;
• liquidorodynamic - bolečina se kotira v valovih, spominja na pritisk od znotraj. Dopolnjuje ga slabost, omotica, šibkost, splošno poslabšanje zdravja;
• neuralgičen - akutna in ostra kelgalija lokalnega značaja. Pogosto, ko pritisnete na prizadeto območje, se občutki povečajo, postanejo rezalni ali prodirajoči, neznosni. Občutljivost kože na problematičnem mestu se poveča ali zmanjša. Simptom slabo reagira na uporabo običajnih analgetikov, lahko traja več dni ali tednov;
• stres - konstantna, zmerna ali blaga, boleča. V spremstvu razdražljivosti, vrtoglavice, bolečine v vratu. Hitro preide po lahki masaži območja vratu ali počitka;
• psihogena - sposobna pridobiti zelo drugačen pogled, dopolnjen z obsesivnimi stanjami, zmanjšanjem duševnih sposobnosti.

Tukaj spoznate bolečino stresa.

V vsakem primeru je potrebno posebno zdravljenje, ki ga izbere zdravnik. Če imate nenadoma glavobol, ga lahko poskusite obvladati s folk metodami ali z analgetiki. V odsotnosti učinka, ali kmalu ponovno zdravljenje simptomov je treba poiskati zdravniško pomoč.

Najpogostejši razlogi za glavobol

Zdravniki identificirajo desetine dejavnikov, katerih delovanje lahko pripelje do pojava cefalgije. Ta seznam vključuje ne le bolezni glave, temveč tudi patologije oddaljene lokalizacije. Omeniti je treba tudi pet držav - predstavljajo približno 95% vseh primerov simptomov. Ne postavljajte diagnoze sami, tudi če je klinična slika očitna. Nekatere bolezni se pojavljajo v podobnem scenariju, vendar zahtevajo različne pristope k zdravljenju. Bolje je, da na začetku obiščete strokovnjaka in strogo sledite njegovim navodilom.

Napetostni glavobol

Če zaradi očitnega razloga dolgi in obsesivni glavobol, je treba to diagnozo najprej obravnavati. Občutki se pojavijo popoldne ali po dolgem bivanju v neudobnem položaju. Izgledajo kot pritisk zaradi tesne frizure ali tesnega pokrivala. Najbolj pogosto bolečina pokriva lobanjo kot obroč. Sprva boli samo ena stran glave ali prednji del, simptom se postopoma širi po obodu. Dopolnjuje jo omotica, zmanjšana mentalna aktivnost, slabša pozornost.

Da se znebite problema dovolj, da vdihnete svež zrak, se sprostite, popijete pomirjevalni čaj. Dolgi, vztrajni občutki kažejo na kršitev pretoka krvi. V tem primeru boste morda morali jemati zdravila za zaščito živčnih celic, povečati možgansko aktivnost, izboljšati cirkulacijo (nootropi, nevroprotektorji).

Migrena

Nevrološka bolezen vaskularne narave se pogosteje diagnosticira pri ženskah v rodni dobi. To se manifestira v obliki cefalgije, slabosti in bruhanja na vrhuncu občutkov, povečane reakcije na zunanje dražljaje. Glava ponavadi boli na eni strani, občutki so utripajoči, intenzivni, oteženi zaradi glasnih zvokov, ostrih vonjav. Napadi trajajo od 2-4 ure do 3 dni. V četrtini primerov je pred njimi avra. Glede na okoliščine primera, glava boli vsakih nekaj mesecev ali do večkrat na teden. Terapija zahteva celovito, z namenom lajšanja bolnikovega stanja in preprečevanja poznejših poslabšanj.

Tukaj boste spoznali migrene z avro.

Histaminski glavobol

Druga bolezen se imenuje Horton ali klastična cefalgija. Še posebej je dovzetna za moške srednjih let, močno gradnjo in uživanje alkohola, z impresivno zgodovino kajenja. Bolečina ima enostransko lokalizacijo, daje v očesu, traja od 15 minut do 2 uri. Občutki ostri, ostri, goreči. Ne dovolijo, da oseba opravlja običajne stvari in se slabo odziva na jemanje kakršnihkoli drog. Pred napadom lahko pride do solzenja, zamašenosti nosu, motne bolečine v glavi in ​​spuščanja zgornje veke na eno oko.

Okcipitalni glavobol

Z lokalizacijo cefalgije v zadnjem delu glave obstaja velika verjetnost, da bi prekinili proces pretoka krvi v možgane. To je pogosto posledica težav v vratni hrbtenici. Sliko v tem primeru dopolnjujejo omotica, bolečina in hrust v vratu, zmanjšana občutljivost kože, odrevenelost prstov. Bolnik ima glavobol večinoma na enem mestu, občutki pa se pojavijo na ušesu, čeljusti, očesu ali rami s prizadete strani. Simptom se podnevi poveča in sčasoma poveča. Izostri se z nenadnimi gibi, zavoji, obrati glave.

Terapija vključuje boj proti patološkim spremembam v hrbtenici s hondroprotektorji, masažo, fizioterapijo, telesno terapijo. Poleg tega je bolniku predpisana zdravila za normalizacijo delovanja možganskih žil, zaščito živčnih celic pred toksini in izboljšanje cirkulacije v tkivih.

Preberite več o bolečinah na zadnji strani glave.

Hipertenzija

Ob povečanem pritisku lahko glava boli na različnih mestih.

Cephalgia je arching ali pulsating, stalno ali narašča. Spremlja ga slabost, utripajoče muhe pred očmi, pordelost obraza, sprememba pogostosti in kakovosti dihanja ter povečanje srčnega utripa. Za potrditev diagnoze je dovolj za merjenje krvnega tlaka. Zdravljenje poteka izključno pod nadzorom zdravnika. Boj proti hipertenziji ni omejen le na jemanje zdravil. Prepričajte se, da boste uvedli spremembe v prehrani, sprejeti so ukrepi za zmanjšanje ravni holesterola v krvi.

Kaj je mogoče storiti za odpravo glavobolov

Glavobol je včasih znak bolezni. Toda najpogosteje gre za neodvisno bolezen, ki izhaja iz številnih dejavnikov. Kaj če glavobol? Najprej je treba razumeti razloge za njen videz.

Razlogi

1. Nihanje krvnega tlaka je najpogostejši dejavnik nastopa bolečine v glavi. Boleče občutke z obeh strani glave se pojavijo z g hipotenzijo in so lokalizirane v območju templjev. Simptomi se običajno pojavijo zjutraj in lahko izginejo po zaužitju kofeina ali fizični aktivnosti. Hipertenzijo redko spremljajo boleči sindromi v glavi, ponavadi se pojavijo občutki z ostrim skokom v tlaku in so v kombinaciji z omotičnostjo, stiskom na hrbtu in poslabšanjem vida in sluha.
2. Napetost v glavobolu. Pojavlja se s podaljšano mišično prenapetostjo, ki jo povzroča neprijeten položaj telesa, naprezanje oči, čustvena nestabilnost - stres ali depresija. Narava bolečih občutkov se stiska, pritiska na celotno površino glave in se razteza navzgor od vratu. Takšni sindromi se lahko pojavijo pozno popoldne in so znak utrujenosti.
3. Migrena Migrena je pogosto nagnjena k ženskam srednjih let. Bolečina je enostranska, ponavadi se kaže v časovnem ali čelnem delu lobanje. Pulsirajoči občutki so podani očem, ki jih spremlja fotofobija, občutljivost na glasne zvoke in močne vonjave, pred očmi pa se lahko pojavijo muhe.
4. Strnjeni krči. Moški so podvrženi takšnim bolečinam. Sindromi žarilnih žarkov se pojavijo nenadoma, ne za dolgo, vendar so zaznamovani z intenzivnostjo in nestrpnostjo: oseba ni sposobna izvajati svojih dejavnosti. Hkrati lahko oči postanejo rdeče in odlepejo, vržejo pot, lahko povzročijo zamašen nos.
5. Kronični stres. Depresija, pogosta anksioznost in živčni napor v večini primerov povzročajo neprijetne simptome. Ta bolečina se imenuje psihogena. Narava krčev je lahko drugačna: zatiralna, zožujoča, boleča, koncentrirana v prednji, okcipitalni ali zadnji del lobanje.
6. Nalezljive bolezni. SARS, gripa vedno spremljajo boleči napadi. Hkrati pa se pojavi občutek, da se glava »razcepi«.
7. Boleči simptomi, ki jih povzročajo hormonske motnje. Takšni sindromi motijo ​​ženske med menstruacijo, menopavzo in mladostniki med hormonskimi motnjami. V teh primerih se lokalizacija spazmov pojavi v predelu oči in templjev, za katero je značilna visoka intenzivnost in utripajoče občutke.
8. Intrakranialni tlak je lahko povišan ali zmanjšan, pojavlja se tudi pri otrocih. Zanjo je značilen krč, ki ga poglablja bruhanje in omotica.

To so najpogostejši vzroki bolečinskih simptomov, ki povzročajo pojav epileptičnih napadov v glavi v 95% primerov. Preostalih 5% primerov so resne možganske bolezni, kot so: t

• možganski tumorji;
• meningitis;
• encefalitis;
• nevralgijo

Zdravljenje

Vsako osebo zanima vprašanje, če ima glavobol, kaj storiti, kakšne ukrepe je treba sprejeti za ublažitev simptomov? Glede na vzroke napadov in naravo bolečine se lahko predpišejo zdravila:

1. Ibuprofen - učinkovito odpravlja napade migrene, lajša hude krče. Ne velja za otroke, mlajše od 12 let, in nosečnice.
2. Paracetamol se uporablja za bolecine, ki jih povzrocajo prehladi, ima antispazmodicne in antipireticne ucinke.
3. Aspirin - se lahko uporablja z bolečinami v mišicah, prekomernim naporom.
4. Citramon je zdravilo, ki se priporoča za nizek krvni tlak. Vsebuje kofein.
5. Sedalgin-Neo se uporablja za nevralgijo, boleče menstruacije.
6. Spasmomene - zdravilo širokega spektra. Učinkovito lajša krče v glavi in ​​mišicah.
7. Askopar - psihoaktivno zdravilo.
8. Zdravilo Egilok je zdravilo, ki ga je treba jemati pri zvišanem tlaku.

Možno je, da se z bolečimi sindromi v glavi spopade doma, pri čemer upoštevamo nekaj priporočil:

• ko se pojavijo prvi znaki, spremenite položaj, lezite, dvignite noge nad glavo;
• prezračevanje prostora;
• naredite masažo glave;
• prenehati kaditi;
• pijte močan sladki čaj;
• glavo dobro zveži z ruto;
• Odpravite vse nadležne dejavnike: izklopite glasno glasbo, zatemnite svetlobo.

Ljudska pravna sredstva

Tradicionalni zdravilci vedo veliko načinov, če imate glavobol, kaj storiti.

1. Poskusite dihalne vaje za lajšanje napetosti v mišicah, izboljšanje krvnega obtoka v žilah. Vdihnite skozi nos, štetje do 5, zadržite dih za 7 sekund, izdihnite zrak, štetje do 8. Vaja je treba večkrat ponoviti.
2. Aromaterapija. Eterična olja se lahko vdihavajo, drgnejo boleča mesta, se kopajo. Odpravite močne krče ylang-ylang olja, geranije, bora, limone, mete, pomaranče.
3. Obloge. Sol, glina, listi zelja, limona, sok iz čebule, sok iz sladkorne pese in krompirja ter ocetne in ledene obloge se uporabljajo kot losjoni za napade.
4. Zeliščni decoctions. Naslednja zelišča so učinkovita za močne boleče manifestacije: meta, rožmarin, kamilica, lipa, origano, koprive, šipka, ribez, origano, hmelj.
   

Preprečevanje

Potrebni ukrepi za preprečevanje bolečinskih sindromov v glavi so zdrav način življenja in preprečevanje zlorabe alkohola in kajenja. Intoksikacija s strupenimi snovmi v nikotinu in alkoholu lahko povzroči tudi krče. To velja tudi za sindrom mrzlice, ki se pojavi zjutraj po nevihtni zabavi.

1. Svež zrak. Pešačenje v gozdno-parkovnem območju, redno zračenje prostora blagodejno vpliva ne le na krvni obtok, temveč tudi izboljša razpoloženje.
2. Utrjevanje Otežene dogodke je težko preceniti. S stalnim tuširanjem se povečuje imunost in naravna obramba telesa, izboljšuje se delovanje, čuti se moč moči, zaradi česar se migrene manj trudijo.
3. Popolna prehrana. Zdrava hrana je temelj dobrega počutja. Vaša prehrana mora vključevati sadje, zelenjavo, vitamine in veliko vode. Priporočeni dnevni vnos vode je najmanj 1,5 litra. Izključite izdelke, ki sprožijo migreno.
   

Zaključek

Ko se pojavi glavobol, morate najprej pomiriti - pretirana čustva lahko samo škodijo. Prav tako je treba paziti na druge simptome: ali je omotica, slabost, koordinacija ni, ni poslabšanja vida ali sluha. Taki znaki lahko kažejo na resno motnjo v možganih.

4 vzroki za glavobol: kdaj naj grem k zdravniku?

Zdravniki pravijo - ne prenašajo glavobol. Da bi ublažili trpljenje, je treba najti vzrok

V tem primeru nevrologi menijo, da je vir problema v možganih, terapevti - da je v žilah, in psihoterapevti krivijo vse na stres.

In vsak od teh strokovnjakov v svojem imenu. Številni so viri glavobolov. To je lahko pomanjkanje spanja, stres, osteohondroza, pomanjkanje določenih elementov v sledovih v telesu (kalij, baker, magnezij ali fosfor) in resne bolezni, kot so meningitis in celo možganski tumor. Na srečo je samo 5 od 100 napadov glavobola razlog za takojšnjo hospitalizacijo. V drugih primerih se lahko spopadate z nelagodjem sami.

Ta klobuk se ne sme soočiti

Zdravniki imajo takšno stvar - "nevrotično čelado" ali "napetostni glavobol". Govorimo o neprijetnih občutkih, ki nastanejo zaradi povečanega mišičnega tonusa v vratu in lasišču že dolgo časa. Vzrok te bolezni je praviloma fizični preobremenitev in čustvena stiska, včasih je posledica pretiranega kajenja in celo posnetkov ali uhanov, ki pritiskajo na določene točke na ušesu.

"Čelada nevrotičnega" je običajno obojestranska, značilna je topa, monotona, razpršena bolečina, lobanja je stisnjena kot obroč. Lahko je epizodičen - manj kot 15 dni na mesec in kroničen - več kot 15 dni na mesec pol leta. Strokovnjaki so opazili, da ta »pokrivala« pogosteje nosijo bolniki, ki so nagnjeni k negativnemu ocenjevanju življenjskih dogodkov, tj. V tem primeru je bolečina fizični izraz tesnobe, manifestacija nabranih izkušenj in kompleksov. To težavo lahko odpravimo z naravnimi sedativi (čaj s kamilico, tinkturo božarja, pasijonk) in avtogeno usposabljanje. Samomasaža glave dobro pomaga: razbremeni isto napetost mišic - vzrok neprijetnih občutkov. Obstaja celo takšna tehnika - "česanje" glavobola z masažno krtačo. Hkrati se krvni obtok poveča in mišice se sprostijo. Ponovno se vzpostavi normalen krvni obtok.

Kaj storiti: S konico svinčnika masirajte prste. Poiščite najbolj bolečo točko in jo pritisnite (to je vrsta domače refleksologije). Dobro pomaga pri dihalnih vajah ali aromaterapiji. Poskusite 5-10 minutno vročo nogo ali ročno kopel. Namesto čiščenja z vodo lahko na čelo položite vročo brisačo, masirajte vrat in ramena, pijte zeleni čaj (vendar brez čokolade in sladkarij).

Nadzvočna plovila

Glavobol je lahko krč ali dilatacija žil. Najpogosteje to težavo skrbi tiste, ki vodijo sedeči, sedeči način življenja. Druga kategorija nesrečnih ljudi, ki trpijo zaradi tega glavobola, so bolniki z vaskularno distonijo in osteohondrozo. V tem stanju se celotna glava takoj razcepi. Bolečina utripajoče narave, "trkanje v templje", obraz izgleda zabuhlo, splošno stanje je pokvarjeno. Za tiste, ki so nagnjeni k tej bolezni, se nelagodje povečuje s spreminjanjem vremena in nekaj dni pred menstruacijo. Med nosečnostjo se pogostost glavobolov zmanjša ali pa se popolnoma prenehajo, vendar pa se po dostavi na žalost takoj po končanem obdobju dojenja. V tem primeru domača sredstva ne bodo pomagala. Potrebujemo zdravila, ki stabilizirajo krvne žile in lajšajo krče (Stugeron ali no-spa).

Kaj storiti: mokre obkladke lahko nekoliko ublažijo bolečine - vroče, če je obraz med napadom bledo, in hladno, če postane rdeče. Dobro pomaga pri masaži glave in vratu. Kot preprečevanje bolečin, ki jih povzročajo plovila, strokovnjaki priporočajo kopanje. Ljubitelji tradicionalnih metod zdravljenja uporabljajo zeliščne pripravke, ki vsebujejo glog, sušena jajca, melisa. Ampak, da se vključijo v kavo in kofein drog v tem primeru ni vredno.

Monster z imenom "migrena"

Izraz "migrena" je predstavil rimski zdravnik Galen. To je kompleksna bolezen, katere glavni simptom so napadi neznosne bolečine strogo v eni polovici glave. Zdravniki to patologijo povezujejo s presnovnim serotoninom, snovjo, ki sodeluje pri prenosu živčnih impulzov. Mimogrede, ženske pogosteje trpijo zaradi migrene. Če je vaša mati utrpela večino svojega življenja zaradi neznosnega glavobola, se boste verjetno soočili s podobno usodo. Navsezadnje se migrena praviloma podeduje. Stanje se poslabša, če vodite napačen življenjski slog: kadite, pijete alkohol, premikate se in se redko spuščate.

Prvi glavoboli se lahko pojavijo v otroštvu. V celoti se kažejo pri starosti 25-40 let. Napad lahko traja od 4 ur do 3 dni, spremlja ga slabost, včasih bruhanje, povečana občutljivost na svetlobo in zvoke. Pred njimi so pogosto posebni učinki, kot so utripajoče bliskavice svetlobe, ki jim sledi "zamegljen pred očmi", zoženje vidnega polja, deljena slika.

Kaj storiti: v prvi fazi migrene se uporabljajo vazodilatatorji: Dibazol s papaverinom, nikotinska kislina, trental, Stugerone. Na drugi - vazokonstriktor: droge ergot. Med napadom morate počivati ​​v zatemnjeni sobi, lahke masaže ali tople kopeli za roke z eteričnimi olji sivke, limone, poprove mete in majarona.

Napačna klobasa

Znanstveniki so pred kratkim ugotovili, da je lahko glavobol spremljevalec nestrpnosti do nekaterih živil. Razlog - v snoveh, ki vplivajo na plovila. Najprej je to tiramin, ki ga najdemo v čokoladi, dolgoletnem siru, jogurtu, kisli smetani, soljeni ali kisli ribi, konzervirani morski sadeži (raki, kozice), prekajenem mesu, klobasah in tudi v vseh pivih. Ta snov je zahrbtna, ker se njena količina v izdelkih povečuje s podaljšanim shranjevanjem.

Drug kemični element, ki povzroča tako imenovani klobasasti glavobol, je natrijev nitrat. Natrijev glutamat, ki ga najdemo v številnih jedi in omakah kitajske kuhinje, je vir neprijetnosti z odmevnim naslovom "glavobol kitajske restavracije". Če niste ljubitelj orientalske kuhinje, ne hitite z veseljem. To snov je mogoče najti v kockah bujona, krompirjevih in koruznih čipsih, krekerjih z okusi ter v nekaterih suhih juhah.

Posebna pozornost zasluži kofein. Zanimivo je, da ne povzroča neudobja zaradi svoje prisotnosti, temveč zaradi odsotnosti - to je tako imenovani o glavobolu. V tem primeru ljudje trpijo zaradi pomanjkanja najljubše kave, kola ali čaja. Ostro zavračanje teh pijač spremljajo utripajoči glavoboli v časovnih predelih, šibkost, draženje, motnje, tesnoba, strah, motnje spanja in slabost.

Kaj storiti: pogoj za okrevanje je prehrana. Pojdi na dieto, ki odpravlja uporabo škodljivih izdelkov. Fitoterapija, metode čiščenja telesa in kineziterapija (posebna metoda fizikalne terapije) imajo čudovit učinek.

Pozor!

Ne odlašajte z obiskom zdravnika, če se glavobol poveča, tablete ne pomagajo ali pa se nelagodje nenehno obnavlja več dni in tednov. Če bolezen spremljajo motnje vida, omotica, čim prej obiščite strokovnjaka.

Samo 5 od 100 napadov glavobola povzroči hospitalizacijo.

• Celotna glava - vročina, mraz, nalezljive bolezni
• Čelo (obe strani očesnih vtičnic) - očesne bolezni, napačna očala
• Viski na obeh straneh, zadnji del glave je pulzirajoči žilni glavobol (s hipertenzijo)
• Obroč (prehaja skozi čelo, templje, vrat) - z napetim glavobolom
• Za ušesom (na eni strani), tempelj - težave z zobmi ali otitis
• Tempelj (na eni strani) - migrena

Strokovno mnenje

Larisa Novikova, nevropatolog najvišje kategorije

Seveda je pri zdravljenju glavobolov zelo pomembna normalizacija dnevnega režima, to je skladnost s pravili razumne prehrane, obvezna menjava dela in počitka, omejevanje čustvenega stresa (predvsem negativni), dober spanec. Žal pa ti ukrepi niso vedno dovolj. In razumeti pravi vzrok za glavobol lahko le specialist. Če uporaba prve pomoči ni učinkovita, ne odlašajte z obiskom specialista. Konec koncev, zgodnje diagnosticiranje bolezni - ključ do uspešnega zdravljenja.

Glavobol Stars

Tatyana Arno:

- Jaz sem srečna oseba - skoraj nikoli nimam glavobola. Ta napad se mi je zgodil le dva ali trikrat v mojem življenju. Hkrati, da bi si opomogel, mi ni bilo treba niti počivati, piti posebnih čajev ali izmišljotin, niti se ne smem čudovito kopati. Ko se je to zgodilo, me je rešila navadna tableta za aspirin. Očitno je to le značilnost mojega telesa, ki sem, ko vidim, kako trpijo drugi, zelo vesel.

Yana Rudkovskaya:

- Topla, sproščujoča kopel mi pomaga pri lajšanju glavobolov. V vodi vedno dodam orodja, ki lajšajo stres - soli, geli, baloni in cvetni listi vrtnice. Če nimam časa za čiščenje vode, potem z obrazom z maslom ledu, v katerem razredčim ampulo kolagen-elastina pred zmrzovanjem. Postopek ubije dve ptici z enim kamnom: bolečina izgine in istočasno se zožijo obrisi obraza.

Alexander Malinin:

- Vidite, živim v takem ritmu, da ni časa, da bi pozorni na takšne malenkosti kot glavobol. Neželene simptome odstranim tako, da popijem tableto dipiroga in vklopim mirno, pomirjujočo, najboljšo klasično glasbo. Če pa se pojavijo težave, se morate posvetovati z zdravnikom in poiskati neposreden vzrok njegovega pojava. Konec koncev je lahko glavobol posledica prehlada, prekomernega dela, težav s krvnimi žilami.

Gradivo, ki ga je zagotovila revija "AIF About Health" №12, 2008

Zakaj pogosto glavobol - kako se boriti?

Če imate pogosto glavobol, je to posledica stresa, kronične utrujenosti, travmatske poškodbe možganov, simptoma presnovnih in hormonskih motenj, virusnih in nalezljivih bolezni. Zdravila, niz preprostih vaj, upoštevanje dnevnega režima pomagajo pri obvladovanju nelagodja.

Pogosto glavobol je lahko posledica številnih bolezni.

Vzroki pogostih glavobolov

Periodični glavoboli (cephalgia) se pojavijo po intenzivnem fizičnem naporu, ob stresu, spremembah vremena. Ampak, če je nelagodje skrbi vsak dan - to lahko kaže na prisotnost hude patologije možganov, krvnih žil, nazofarinksa, nelagodje razvija med zastrupitvijo, nalezljivih bolezni.

Vrste glavobolov:

1. Vaskularna cefalgija - spremlja jo utripanje v senci, omotica, hude bolečine v čelu ali zatilju, včasih so motene vidne funkcije. Pri tej obliki bolezni je težko ležati med ležanjem, neugodje pa se še poslabša zaradi kakršnega koli gibanja. Vzroki - patologija vratne hrbtenice, ateroskleroza, krvni strdki, edem, možganski tumor.
2. Liquorodynamic cephalgia - se pojavi, ko se indeksi intrakranialnega tlaka spremenijo na ozadju povečanja izločanja cerebrospinalne tekočine, kompresije možganov s hematomom in tumorja. Hude in pogoste glavobole spremljajo omotica, slabost in močan pritisk v čelni regiji. Pri naraščajočih vrednostih je nelagodje valovito, medtem ko se zmanjšuje, oseba doživlja šibkost in mu je težko stati.
3. Neuralgična cephalgia - napad se pojavi nenadoma, bolečina je vedno rezanje, akutna, pogosto daje v vrat, čeljust, obrvi, proti bolečinam ne pomagajo, nelagodje nenehno skrbi, lahko traja 4 ali več tednov. Težavo spremljajo rdečica, preobčutljivost in otekanje kože. Vzroki - hipotermija, prekomerni fizični napori, zastrupitev, nevralgija, vsi ti dejavniki vodijo v pojav mikrotraume, vnetje živčnih korenin.
4. Bolečina napetosti je posledica dolgega dela na računalniku, sedečega načina življenja, vdihavanja močno sladkih vonjev, poslušanja glasne težke glasbe, strahu, stresa. Cephalgia spremlja bolečina, bolečina v templjih, zadnji del glave, včasih povzroči hudo srbenje.
5. Grozdni glavobol - pojavlja se predvsem pri moških, je lokaliziran na področju očesa, za katerega so značilni zelo močni, pogosti, a kratki napadi v nekaj dneh. Vzroki - razširitev karotidne arterije, draženje očesnih živcev, spremembe v ravni testosterona.
6. Psihogeni glavobol - posledica stresa, depresije, kronične utrujenosti, Parkinsonove bolezni.

Zakaj glavobol

Glavni vzroki za nastanek glavobolov so izpostavljenost zunanjim dražilcem, nezdrava prehrana, pomanjkanje počitka, sedeči način življenja, bolezni notranjih organov.

Migrena - močno nelagodje, vendar prizadene le levo ali desno stran. Bolezen se pojavi zaradi širjenja krvnih žil, ki jo spremlja slabost, bruhanje, nelagodje lahko traja več dni. Točni vzroki za razvoj bolezni niso bili v celoti raziskani, vendar lahko napadi, depresije, preobremenjenost, hrup, vročina in kronično pomanjkanje spanca povzročijo napad.

Vsak stres je lahko povod za pojav migrene.

Katere bolezni imajo pogosto glavobol:

1. Žilne bolezni - intenzivni bolečinski sindrom traja več ur, skrbi zjutraj ali ponoči, neugodje pa je lokalizirano v predelu oči. Pri hipertenziji ima glavobol v zadnji strani glave, pogosto iz krvi teče kri.
2. Neuralgija obraza, trigeminalnega živca - bolečina je enostranska, daje glavi iz vnetih območij.
3. Travmatske poškodbe možganov, poškodbe hrbtenice - bolečine nastanejo zaradi stiskanja krvnih žil, pomanjkanja kisika, neugodje se pojavi nekaj časa po incidentu, analgetiki ne olajšajo.
4. Bolezni materničnega vratu, prsne hrbtenice - zaradi stiskanja žil vretenc, nezadostne količine kisika in hranil vstopajo v možgane, bolečine zajemajo hrbtni del glave in območje templjev.
5. Vaskularne bolezni možganov - cefalgija kaže na hipoksijo, vaskularno sklerozo, dolgočasno bolečino, pokriva celotno glavo, spremlja jo omotica, okončine postanejo neumne, arterijski parametri se povečujejo ali zmanjšujejo, spanje moti, spomin se slabša.
6. Maligne in benigne neoplazme možganov - tumor pritiska na žile, skrbi stalna bolečina v enem delu glave.
7. Meningitis - intenzivni in dolgotrajni neprijetni občutki v glavi se pojavijo na ozadju vnetja, hude zastrupitve.
8. Hemolitična anemija je avtoimunska bolezen, pri kateri se rdeče krvne celice hitro uničijo, razvije se hipoksija in srce deluje v povečanem načinu. Simptomi - utrujenost, težave z dihanjem, glavobol, udovice vedno hladne, koža bleda ali rumena, srčno popuščanje.

Otrok lahko izzove glavobol, gripa, poslabšanje sinusitisa, sinusitis - topa narava neugodje pride v čelni, časovni del, pokriva oči in nos, kaže zastrupitev, spremlja visoka vročina, boleči sklepi in mišice, in prehaja po bolezni. Nelagodje v zadnjem delu glave ali v čelu, solzenje, rinitis, srbenje - simptomi alergije.

Kateri dejavniki lahko povzročijo glavobol

Cephalgia ne kaže vedno na prisotnost resnih bolezni, napad se pogosto razvije pod vplivom izzivalnih dejavnikov.

Pitje kave lahko povzroči glavobol.

Zakaj glavobol:

1. Zloraba močne kave, čaja, energije in alkoholnih pijač - ti izdelki imajo stimulativni učinek na živčni sistem, povzročajo dilatacijo krvnih žil, povečujejo pritisk.
2. Spremembe v atmosferskem tlaku, podnebnih spremembah, vzponu v gore - plovila nimajo časa, da bi se prilagodila novim razmeram, je krč.
3. Nepravilen položaj telesa med spanjem - glavobol zjutraj skrbi, če oseba spi na visoki blazini, moten je krvni obtok v vratnih žilah.
4. Zaradi neprekinjenega stiskanja se razvije neprimerna pokrivala - cefalgija.
5. Stres, glava skoraj vedno boli, ko ste živčni - z ostrim krčem je občutek, da lobanja zategne obroč.
6. Prekomerna obdelava - bolečina je dolgočasna, pokriva celotno glavo, spremlja motnje spanja, zmanjšana učinkovitost.
7. Spi predolgo - raven glukoze v krvi močno upada, bolečine v glavi so zaskrbljujoče zjutraj ali po dnevu počitka.
8. Izvrstna večerja - ponoči telo porabi vse svoje sile za prebavo hrane.

Kateri zdravnik naj stopi v stik?

Najprej se posvetujte s splošnim zdravnikom in vas bo usmeril naprej, če bo to potrebno.

Določanje vzrokov za cefalgijo, terapevta, nevropatologa se ukvarja z zdravljenjem bolezni. Poleg tega so potrebni onkolog, kardiolog, kirurg, ORL bolnik, okulist in specialist za nalezljive bolezni.

Diagnostika

Prepoznavanje vzrokov za cephalgia se začne s pregledom in jemanjem anamneze, bolniku je treba podrobno povedati, kje, kako pogosto in koliko glavobol.

Izpitni program:

• klinična analiza krvi, urina;
• biokemični krvni test;
• punkcija cerebrospinalne tekočine;
• Rentgen, MRI, CT glave in hrbtenice;
• angiografija žil;
• miografija;
• EKG, merjenje arterijskih parametrov;
• merjenje intrakranialnega tlaka;
• Ultrazvok karotidnih arterij.

Kaj storiti, če imate pogosto glavobol?

Cervikalna gimnastika pomaga pri glavobolih

Za zdravljenje cefalgije se uporabljajo različna zdravila, masaža in gimnastika dobro pomagata.

Zdravila

Zdravljenje glavobolov je namenjeno odpravljanju neprijetnih simptomov, vzrokov, ki so sprožili napad bolečine, zmanjšanju tveganja zapletov.

Huda glavobol - kako ravnati:

• analgetiki - Milistan, Efferalgan;
• protivnetna zdravila - Nimid, Nimesulid;
• sedativi - Novo-passit, tinktura potonika, baldrijana;
• zdravila za izboljšanje možganske cirkulacije - Vasobral;
• antihipertenzivna zdravila - Enap;
• zdravila proti migreni - Sumamigren;
• zdravila proti vrtoglavici - Vestibo, Betaserk;
• antiemetiki - Domperidon.

Vaja

Masaža vratu bo pripomogla k obvladovanju glavobola, močne napetosti, strokovnjaka. Enostavne vaje bodo pomagale, da se znebite neprijetnih občutkov, zlahka jih boste opravili doma.

Enostavne vaje za vsakodnevni glavobol:

1. Sedite naravnost, zaprite oči, počasi nagnite glavo naprej, nazaj, vstran. Naredite 10 ponovitev v vsaki smeri, ponovite 5-6 krat na dan.
2. Lagati, počasi, s krožnimi gibi, masirati s konicami prstov vse dele glave. Začenši s področja čela, se premaknite v parietalne in časovne cone, končajte s tilnikom. Trajanje seje je 5 minut, trikrat na dan.
3. V stoječem položaju, da se združijo roke za glavo, da se kolena spredaj, rahlo nagnejo naprej. Počasi se poravnajte, raztegnite komolce, dvignite brado, ponovite 6-8 krat.
4. Roke, da se zaklenejo v zadnji del glave, se počasi nagnejo naprej, kolena ne upogibajte.

Možne posledice in zapleti

Glavobol se pogosto pojavi v ozadju cerebralnih motenj krvnega obtoka, brez ustreznega zdravljenja, možganske kapi in paralize.

Glavne posledice pogostih napadov cefalgije so izguba sluha, vid, koordinacija, motnje spomina, zmanjšana koncentracija, čustvena odstopanja in depresivna stanja.

Brez ustreznega zdravljenja za glavobol se lahko razvije izguba sluha.

Skladnost z dnevnim režimom, popolnim spanjem, hojo na svežem zraku, topel tuš, zavračanje slabih navad in škodljivo hrano - vse to bo pomagalo preprečiti nastanek glavobola. Če je zelo pogosto glavobol, pomirjevala, zdravila proti bolečinam, zdravila za normalizacijo krvnega obtoka, za odpravo migrenske manifestacije pomagajo odpraviti neprijetne simptome.

Ocenite ta članek
(1 ocena, povprečno 5,00 od 5)

Vzroki in zdravljenje pogostih glavobolov

Cefalgija ali glavobol sta pogosta hkratna simptom mnogih resnih bolezni. Tudi ta neprijeten občutek lahko bolnika nemudoma moti po intenzivnem fizičnem naporu ali zaradi stresne situacije. Bolečine je mogoče odpraviti na več načinov, vendar je treba popolnoma izključiti neodvisno terapijo brez posvetovanja s strokovnjakom. Samo zdravnik po temeljitem pregledu lahko odgovori na vprašanje »Zakaj glava pogosto boli?« Zdravljenje cefalgije bo odvisno od mnogih dejavnikov, pa tudi od vrste bolečine, in to je treba upoštevati.

Malo o cefalgiji

Treba je zapomniti eno zanimivo dejstvo, da človeški možgani ne morejo čutiti cefalgije. Živčni končiči se odzivajo na bolečino. Vse neprijetne občutke na območju možganov so več vrst:

• Bolečina zaradi stresa.
• Psihogene občutke.
• Strukturne kršitve krvnih žil.
• Dinamične motnje v cerebrospinalni tekočini.
• Mešana bolečina

Če glava pogosto boli, kaj je lahko? Ne samo okoljski dejavniki, kot so svetloba ali glasna glasba, temveč tudi resne patologije, kot so: t

• Nalezljive bolezni.
• Kronična patologija.
• Intoksikacija telesa, ki je kronična in povzročena z zastrupitvijo.
• Bolezni in patologije srčno-žilnega sistema.
• Patologija možganov in njenih žil.
• Neoplazme v telesu, kot tudi v možganih.

Vrste glavobolov

V sodobni medicini se te vrste cefalgije razlikujejo:

• Vaskularna cefalgija. V tej obliki bolnik trpi zaradi utripanja, bolečinskih občutkov in omotice, vidna funkcija pa je lahko poslabšana. Glavobol je takšen, da je za pacienta neprijetno, da se uleže, zavije in celo očisti lase. Takšno neugodje lahko sproži moten pritisk, bolezni vratne hrbtenice.
• Liquorodynamic cephalgia. Poleg glavobola ima bolnik tudi vrtoglavico (vrtoglavico), slabost, občutek pritiska v čelu in motnje vidne funkcije. S povečanim intrakranialnim tlakom ima bolečina valovni značaj - zmanjša se, nato pa se poveča. Z zmanjšanim pritiskom - pacient ne more stati. Povečanje izločanja cerebrospinalne tekočine, ki povzroča povečan pritisk v lobanji, lahko povzroči tako kršitev splošnega stanja.
• Neuralgična cefalgija. Glavobol v tej situaciji je akuten, rezanje, se pojavi nenadoma, lahko bolnik tudi pritožujejo zaradi omotice. Pri pritisku na točko bolečine se občutki lahko razširijo na druge dele glave. S to vrsto kože lahko nabrekne, rdeče, je kršitev občutljivosti. Bolečina ni mogoče odpraviti niti po jemanju tablet proti bolečinam. Neuralgična cephalgia lahko bolnika včasih vleče več kot mesec dni. Izzivalni dejavniki so intenzivne obremenitve in hipotermija, ki povzročajo mikrotraume in vnetne procese v živčnih koreninah. Toksična vlakna, ki se lahko nabirajo v telesu zaradi nalezljivih bolezni ali iz drugih razlogov, lahko poškodujejo vlakna.
• Bolečina napetosti mišic. Bolečine v glavi te vrste se lahko sprožijo zaradi napetosti oči, neprijetnih vonjav, glasne glasbe, zaradi razburjenja ali strahu. Poleg glavobola ima bolnik bolečine, občutek stiskanja in omejitev, lahko je prisotna intenzivna srbenje kože.

Primarna glavnica

Primarni glavobol je bolečina, ki kaže na slabo stanje sistemov in organov in je začasna.

Zakaj bolečina v glavi, njeni vzroki?

• Bolečina zaradi stresa. Ta glavobol se pojavi zaradi vpliva na telo negativnih dejavnikov. Bolnik ima neprijeten občutek v prednjem delu, ki se razprostira po celotni glavi. Obstaja občutek tesnosti. Bolečina se opazuje v daljšem obdobju. Vročina, glasna glasba, stresna situacija ali depresivno stanje, dolgotrajno bivanje v enem položaju, nenavadne obremenitve, pomanjkanje vode v telesu lahko povzročijo bolečino napetosti. Da bi odpravili ta simptom, je potrebno vzeti anestetik ali pomirjevalo. Da bi preprečili ponovno pojavljanje bolečine, se je treba izogibati spodbudnim dejavnikom in sprejeti preventivne ukrepe.
• Zloraba živil z visoko vsebnostjo kofeina. To so: čokolada, močan čaj ali kava. Ti izdelki lahko povečajo pritisk. Če jih nenehno uporabljate, potem so bolečine v glavi, slabost. Izključitev izdelkov provokatorji pomagajo znebiti neprijetnih občutkov.
• Migrena Pogosti glavoboli lahko kažejo na migreno. Bolnik ima samo en del glave neprijeten občutek, intenzivnost je lahko od srednje do neznosne. V prisotnosti zunanjih dražljajev se glavobol samo še okrepi. Včasih migreno spremlja slabost in celo bruhanje. Napad lahko traja več dni. Stresne situacije, depresija, nespečnost, pregrevanje ali drugi škodljivi dejavniki lahko povzročijo migrene. Da se znebite tega stanja, se morate sprostiti, biti na svežem zraku, vzeti analgetik.
• Glavobol Horton. Močni občutki, ki lahko trajajo do nekaj ur, so lokalizirani v očesni regiji. Napadi se lahko pojavijo več mesecev, ponoči ali zjutraj. Kaj povzroča glavobol v tej situaciji? Za povzročanje takšne bolečine lahko povzroči vaskularno bolezen. Lahko se znebite neugodja s pomočjo analgetikov ali močnejših zdravil, vendar le z imenovanjem specialista.

Drugi izzivalni dejavniki

Glavobol se lahko pojavi tudi zaradi spodbudnih dejavnikov:

• Nevralgija obraza ali trigeminalnega živca. Hipotermija, stresne situacije ali poškodbe obraza lahko povzročijo to bolezen. Problem z obraznim živcem opazimo pri tistih bolnikih, ki zlorabljajo trdno hrano. Da bi se znebili bolečin, je treba izključiti provokativne dejavnike.
• Nosijo neudobne klobuke. Glavobol v tej situaciji se pogosto pojavi zaradi stiskanja glave.
• Dolgo ostanite pri računalniku. Običajen napor oči lahko povzroči nelagodje.

Sekundarna cefalgija, njeni vzroki

Sekundarni glavobol je v večini primerov simptom drugih bolezni. V takem primeru je treba opraviti pregled in začeti zdravljenje. Neuspeh zdravljenja lahko povzroči resne nepopravljive posledice.

Sekundarna bolečina v glavi, povzroča:

• Poškodba glave in patologija hrbtenice. Po poškodbah se lahko po določenem času pojavi glavobol, ki ga je nemogoče znebiti s preprostim analgetikom, zato je vredno opraviti popoln in nujni pregled.
• Glavobol pri boleznih hrbtenice se pojavi zaradi stiskanja ali krča živčnih vlaken, plovil, zaradi česar je opaziti tudi napetost v telesu.
• Bolezni možganskih žil. Glavobol se pojavi zaradi motenega pretoka krvi v možganskih žilah. Tudi pri bolniku lahko pride do drugih neprijetnih simptomov: vrtoglavica, otrplost rok in nog, zmanjšan krvni tlak. Zdravljenje je predpisano na podlagi rezultatov pregleda.
• Neoplazme v možganih. Cefalgija se pojavi kot posledica povečanega tumorja, ki pritisne na žile.
• Prav tako se lahko pojavijo nelagodje zaradi nalezljivih bolezni možganov in njenih membran. Cephalgia, medtem ko je močna, zdravila v tem primeru ne pomagajo.
• Gripa in nalezljive bolezni telesa. Bolnik ima povezane simptome: povečano telesno temperaturo, slabost, bruhanje, bolečine v mišičnem tkivu.

Preventivni ukrepi

Zelo pogosto glavobol zaradi nepravilne prehrane in življenjskega sloga, zato bi morali ponovno pretehtati vašo dnevno rutino in prehrano. Včasih želite iz menija izključiti nekatere škodljive izdelke in pogosto greste na svež zrak, nato pa se stanje vrne v normalno stanje. Upoštevati je treba tudi dejstvo, da pogosto pomanjkanje spanja in delovna obremenitev delovnega dne lahko povzročita nelagodje v glavi. Potrebno je razumeti, da sodobni ritem življenja vodi do razvoja drugih resnih patologij.

Če je glavobol pogosto opaziti, potem morate pregledati način počitka. Priporočljivo je, da spite vsaj 7-8 ur. V sanjah so obnovljeni vsi viri telesa in možgani počivajo. Pred počitkom je treba prezračiti prostor in ga nasititi s kisikom. Prav tako morate biti pozorni na držo. Pri dolgotrajnem sedenju je priporočljivo opraviti vaje, segrevati. Če je vzglavnik neudoben, vas bo glavobol tudi motil. Med počitkom mora biti glava ploska, hkrati pa se ne sme upogibati vratu.

Dolgotrajen kašelj pri bolniku je tudi razlog, da je prisoten glavobol. V tem primeru je smiselno nadaljevati z intenzivno nego, vendar le po posvetovanju s strokovnjakom. V večini primerov se je treba znebiti glavobolov izključiti provokativne dejavnike ali zdraviti spremljajoče bolezni.

Ne smemo pozabiti, da lahko glavobol ne deluje le kot samostojna patologija, temveč je tudi znak resnih bolezni. Zato se morate s podaljšano prisotnostjo tega stanja takoj posvetovati z zdravnikom, ki vam bo pomagal razumeti, zakaj je glavobol.

Video

Avtor članka: Shmelev Andrey Sergeevich

Nevrolog, refleksolog, funkcionalni diagnostik

Glavobol Kaj storiti, če imate glavobol

Glavobol je problem, s katerim se ljudje najpogosteje pritožujejo nevrologu. Po zadnjih raziskavah znanstvenikov v razvitih državah sveta se približno 70% prebivalcev pritožuje zaradi periodičnih glavobolov. Toda v resnici ta številka ni indikativna, saj ljudje, ki trpijo zaradi takšne bolečine, vedno ne poiščejo zdravniške pomoči, če jemljete analgetike, ko pride do napada, ki se prodajajo brez zdravniškega recepta.

Glavobol funkcije

Glede na patologijo je glavobol lahko drugačen in se pojavi na različnih področjih. Tako obstojna kot tudi občasna bolečina je lahko simptom številnih bolezni. To je vodilna in v nekaterih primerih edina pritožba pri otrocih in odraslih s sinusitisom, arterijsko hipotenzijo, nevrozi, hipertenzijo, patologijo ledvic in endokrinih sistemov, depresijo itd. bolniku. Če se oseba zboli za osteochondrozo materničnega vratu, se v glavi pojavi utripajoč glavobol. Glavobol napetosti moti depresivna stanja. Z razlikami v krvnem tlaku, kot tudi pri ljudeh z visoko stopnjo zaznavanja vremenskih razmer, se pojavlja oster in hud glavobol v čelu in časovni regiji. Poleg tega so lahko bolečine v templju simptom številnih bolezni, katerih diagnozo in zdravljenje naj opravi zdravnik.

Bolečine v glavi se lahko pojavijo v različnih stanjih telesa. Tako se ženska med menstruacijo, med dojenjem, pogosto moti zaradi takšnih manifestacij. Poleg glavobola med dojenjem je včasih tudi vročina, ki kaže na vnetne procese. Točne vzroke tega pojava mora določiti zdravnik, pa tudi odstraniti te neprijetne simptome. Tudi s periodičnimi napadi na glavobole mora strokovnjak predlagati, kako naj se ta pojav obravnava. V nekaterih primerih je potrebno zdravljenje z drogami, v drugih se izvajajo ljudska sredstva, masaže ali druge netradicionalne terapije.

Vrste glavobolov

Zdravniki uporabljajo več različnih možnosti za razvrščanje takšne bolečine. Obstajajo štiri področja, v katerih je začetna delitev vrste glavobolov. Prvič, to so bolečine, ki se kažejo kot posledica organskih možganskih bolezni ali motenj dinamike cerebrospinalne tekočine. Vzroki za glavobol v tem primeru so povezani s poškodbami glave, prisotnostjo formacij v možganih in vnetnimi boleznimi možganov.

Druga podvrsta je žilne glavobole. Ta kategorija vključuje migreno, za katero je značilna zelo močna utripajoča bolečina v polovici glave. To se pogosto kaže v slabosti, bruhanju. Navedite tudi vaskularno bolečino s hipertenzijo. V tem primeru oseba trpi zaradi hudega pritiska na vratu in vratu.

Psihogene glavobole morajo vključevati bolečino stresa, ki velja za najpogostejšo. Najpogosteje prizadene ljudi, ki so nagnjeni k depresiji. Stresna bolečina se lahko kaže tudi kot odziv na močan čustveni šok. V tem primeru je težko določiti lokalizacijo bolečine, ki ima stalni, pritisni značaj.

Četrta podvrsta je glavobol, ki povzroča možganske vzroke. V glavnem motijo ​​osebo med razvojem necerebralnih nalezljivih bolezni, v katerih je glavobol pogosto prvi simptom. Nekatera zdravila lahko povzročijo tudi glavobole, pa tudi kemikalije - alkohol, ogljikov monoksid, svinec. Ta skupina vključuje bolečine, povezane z presnovnimi motnjami, bolečino, povezano s patologijo več organov. Pogosto so zaskrbljeni zaradi napadov in bolnikov z diagnozo osteohondroze vratne hrbtenice. V tem primeru je bolečina na začetku lokalizirana v predelu vratu in zatilnice, nato pa se lahko da v časovno območje. Takšni pogosti glavoboli se večinoma kažejo po določeni mehanski prenapetosti, na primer spanju v neudobnem položaju, dolgotrajni fizični obremenitvi.

Diagnoza glavobola

Če ima oseba glavobole, ki se pogosto ponavljajo v daljšem obdobju, je nujno obiskati zdravnika in opraviti temeljit pregled. Do danes se uporabljajo računalniško in magnetno resonančno slikanje možganov, kot tudi magnetna resonančna angiografija za določanje narave glavobola. Nadzor krvnega tlaka se uporablja za ugotavljanje, ali obstaja skrita arterijska hipertenzija. Poleg takšnih študij je včasih priporočljivo, da bolnik opravi laboratorijske teste, da ugotovi, ali obstajajo znaki okužbe ali vnetnih procesov v telesu. Skoraj vedno, ko ima bolnik glavobol, je priporočljivo posvetovanje z okulistom, saj posebna oprema omogoča odkrivanje sprememb v fundusu. To lahko pomaga določiti vzrok bolečine. Včasih so potrebni posvetovalni in drugi strokovnjaki.

Glavobol pri otrocih

Glavoboli pri otrocih so težje zdraviti, saj je zelo pogosto težko določiti njihov izvor. Če otrok pravi, da ima glavobol, mu je težko podrobneje opisati simptome nelagodja. Pomembno je razumeti, da lahko le zdravnik ugotovi, zakaj ima otrok takšne pritožbe. Podal bo jasna priporočila o tem, kaj storiti, če ima otrok glavobol.

Zato je treba pri prisotnosti takšnih pritožb otroka takoj sprejeti na pregled pri pediatru, ki vam bo povedal, s katerimi zdravniki se morate posvetovati. V tem primeru je pomembno, da se opravi celovit pregled: pregled je viden in otrokove oči pregledajo, mišično-skeletni sistem je nazaj, vrat. Včasih lahko tudi otrokova koža in njeno stanje, kot tudi proučevanje drugih organov, laboratorijske preiskave, določijo izvor bolečine. V nekaterih primerih lahko celo težave z zobmi povzročijo glavobol.

Strokovnjaki pravijo, da lahko moderni otroci trpijo zaradi napadov migrene. V tem stanju je bolečina precej intenzivna, nekoliko zmanjšana v stanju popolnega počitka ali v sanjah. Pogosto se vzporedno razvijejo slabost in bruhanje. Pri oceni otrokovega stanja mora zdravnik nujno upoštevati, ali imajo njegovi starši glavobole. Prav tako je treba posebno pozornost nameniti preučevanju otroške hrane, saj lahko številna živila izzovejo napade migrene.

Za lajšanje situacijskih glavobolov pri otroku zdravniki priporočajo uporabo zdravil na osnovi paracetamola. Če je bolečina povezana s specifično patologijo, zdravnik predpiše individualni režim zdravljenja. Ko govorimo o prognozi, zdravniki ugotavljajo, da ima približno 60% otrok napade migrene v puberteti.

Glavobol med nosečnostjo

Če v normalnem stanju telesa za odstranitev bolečine v večini primerov je enostavno, potem glavobol med nosečnostjo včasih daje veliko skrbi in bojazni. Vede pri nosečnicah imajo glavobol pogosteje, v nekaterih primerih pa tudi intenzivnejše. Njen pojav pri bodočih materah določa več razlogov. Prvič, to so resne hormonske spremembe v telesu. Prav tako povzročajo napade bolečine lahko drastične spremembe v delu nekaterih telesnih sistemov, spremembe v dnevni prehrani, vremenske razmere. V zadnjih mesecih nosečnosti glavobol povzroči spremembe v drži ženske.

Včasih pa lahko ženska, ki pričakuje otroka, uživa v prijetnih spremembah. Torej, pri nekaterih bolnikih, ki so že prej trpeli zaradi migrenskih napadov, se med nosečnostjo praktično ne manifestirajo ali prenehajo veliko lažje. Če pa se migrenski napad prvič v svojem življenju kaže v nosečnici, je treba o tem obvestiti svojega zdravnika, ki bo predpisal potrebne preglede.

Glavobol napetosti pri ženski, ki je v položaju, pogosteje skrbi v prvem in tretjem trimesečju. V tem primeru mora ženska spremeniti navade in življenjski slog. Ampak tablete za glavobole v takih primerih je bolje, da ne bo. Če pa je bolečina preveč intenzivna, vam lahko le zdravnik pove, katera zdravila je mogoče jemati med nosečnostjo.

Še posebej nevarna je ostra in nenadna bolečina v glavi: lahko postane simptom zelo resnih težav. Obstaja tveganje za intracerebralno krvavitev, patologije centralnega živčnega sistema, cerebralno vensko trombozo in druge bolezni. Zato je tukaj vsaka minuta dragocena: takoj morate iti k specialistu.

Da bi preprečili glavobole, mora nosečnica prilagoditi nekatere navade. Pomembno je, da imate popoln spanec, jesti normalno količino tekočine, pravilno in pravočasno prehrano, in je treba odstraniti mastno in slano hrano, dimljena živila, konzervirano hrano iz prehrane. Seveda se morajo nosečnice izogibati kakršnim koli čustvenim izbruhom in preobremenitvam.

Nosečnica lahko s hudim glavobolom poskrbi za spanje, masažo glave, stisne kompreso iz ledu na hrbtni strani glave ali položi topli šal na glavo. Bo pomagal in čaj iz šipka, melise ali mete. Če je potrebno, uporaba aromaterapije, akupunkture, homeopatskih zdravil, ki bo imenoval specialista.

Zdravljenje glavobola

Preden vzamete katerokoli zdravilo za glavobol, morate nujno ugotoviti razlog za bolečino. Če se postavi diagnoza, se izvede zdravljenje bolezni, ki je povzročila takšen simptom. Da bi bila terapija čim bolj učinkovita, je potreben le celovit pristop. Pri nekaterih boleznih se poleg medicinskih pripravkov uspešno uporabljajo tudi magnetna in laserska terapija, akupunktura, ročna terapija itd.

Pomembno je razumeti, da je glavobol ozdravljiv, pod pogojem, da je izpolnjen pravilen pristop k zdravljenju in izvajanje vseh priporočil zdravnika.

Pomembno je upoštevati, da lahko nekateri znaki, ki se pojavijo vzporedno z glavobolom, kažejo na resne bolezni. Če, skupaj s tako bolečino, oseba razvije slabost, bruhanje, vročina, potem je potrebno, brez odlašanja, poklicati rešilca.

Toda o tem, kako se znebiti glavobola, mora oseba misliti, preden napadi postanejo sistematični. V tem primeru so pomembni vsi glavni preventivni ukrepi za ohranjanje zdravega načina življenja: hoja po svežem zraku, gimnastika, zdrava prehrana. Če ima oseba sedeče delo, mora ves čas spremeniti svoje stališče. Med delom na računalniku, ki ga je treba opraviti vsako uro, se lahko nekaj minut sprostite tako, da zaprete oči. ali naredite preproste vaje.

Kako odstraniti glavobol?

Če akutnih pojavov ne opazite, lahko včasih sami poskusite odstraniti glavobol. S počasnim, postopnim povečevanjem bolečine, vzporedno s katerim položi nos, boleče grlo in druge znake prehlada, vzemite tableto aspirina in popijte čim več toplega čaja z medom in malinami. Če simptomi ne izginejo, poiščite zdravniško pomoč.

Če doživite bolečino kot posledico stresa ali resnih čustvenih šokov, lahko vzamete analgetično zdravilo kot tudi pomirjevalo ali pomirjevalo.

Če vam glava boli zaradi bolezni mišično-skeletnega sistema, zlasti materničnega vratu, morate na hrbtni strani glave položiti gorčični omet, vzeti analgetik in narediti svojo lastno masažo glave in vratu.

Z bolečino, ki povzroča povečan pritisk, morate jemati antihipertenzive. Če glava boli zaradi nizkega pritiska, vam bo pomagala kava ali močan čaj. V primeru situacijskega glavobola je dovoljena uporaba zdravil proti bolečinam: aspirin, paracetamol, ibuprofen, tempalgin itd. Če bolečina pulsira, jo lahko poskusite odstraniti s hladnim oblogom, ki vam omogoča, da zožite krvne žile. Takšna obloga je lahko izdelana iz ledu, zavita v brisačo, ki jo morate obdržati približno 15 minut.

Obstaja tudi nekaj zdravilnih zelišč, ki se uporabljajo za zdravljenje glavobolov. Torej uporaba rožmarina lahko ublaži stanje osebe, če je bolečina nastala kot posledica stresa. Liste rastline je treba kuhati kot čaj in porabi z napadi bolečine.

Bolečine zaradi prekomernega dela bodo pomagale odstraniti korenico sladkega korena ali infuzijo poprove mete. Z mrazom bo Mentolovo olje pomagalo ublažiti bolezensko stanje: potrebno je mazati čelo, zadnji del glave in templje. Prav tako primerna za ta namen limonine kaše.

Drugo dobro zdravilo je infuzija cimeta. Da bi jo naredili, morate vzeti osmi del čajne žličke začimb in ga zmešati z žlico vode. Vzemite po pol ure infuzije.

Z glavobolom, ki povzroča migreno, za ublažitev stanja osebe, lahko uporabite vročo kopel ali vroč kompres na glavi. Izvedete lahko tudi neodvisno masažo glave, ki poteka od čela do zadnjega dela glave. Priporočljivo je, da naredite obkladek iz lista repa ali zelja.

Če se bolečina pokaže po živčnem preobremenitvi, se bo stanje razbremenilo sokom viburnuma z medom, infuzijo timijana ali šentjanževke, sokom iz svežega krompirja.

Poleg teh receptov lahko za lajšanje glavobola uporabljamo tudi druge zdravilne rastline: origano, travico, koprive, cvetove lipe, travno prejo.

Ljudem, ki so še posebej aktivni v svojih dejavnostih, medtem ko se ukvarjajo s športom, svetujemo, da pijejo veliko tekočine, saj lahko glavobol povzroči tudi dehidracija.

Ne pijte preveč kave. Pomembno je polno in zdravo spanje, redni počitek in sprehode.