Iz tega razloga, zehanje pogosto premaguje padalce pred skakanjem, športniki pred začetkom, glasbeniki pred koncertom. Morda boste imeli izpit, javni govor ali kakšen drug resen test? Nehoteno zehanje poveča pripravljenost telesa, da deluje v odgovornih situacijah.
Glede na druge teorije je zehanje kompleksen proces uravnavanja temperature možganov. Zevljenje zagotavlja pretok krvi in hladnejšega zraka ter tako izboljšuje delovanje možganov. Običajno spremlja utrujenost, zaspanost, dolgočasje, depresivno žalostno stanje. Če je razpoloženje živahno, veselo, optimistično, ne želite zevati.
Da bi ustavili pogoste zehanje, je praviloma dovolj, da spremenite položaj, poravnajte in poravnajte ramena, naredite nekaj globokih vdihov in ostrih izdihov, če lahko, hodite ali opravljate nekaj preprostih telesnih vaj.
Če pogosto zehate, morate obiskati zdravnika. Kdaj?
Neustavljivo konstantno zehanje je lahko simptom nekaterih bolečih stanj, ki zahtevajo zdravniško pomoč. Pogosto zehanje. v kombinaciji s pretirano šibkostjo in zaspanostjo. lahko kažejo na hormonsko prilagoditev, sindrom kronične utrujenosti ali sindrom izgorelosti.
Redno motite motnje v delovanju srca
Motnje srčnega ritma (aritmija) se pojavljajo pogosto in praviloma niso nevarne. Hkrati pa oseba občasno za kratek čas počuti izgubo enega ali več srčnih utripov, nepravilno delovanje srca (utripa, ne premaga) ali zelo pogosto srčno bitje.
Takšne kršitve ne kažejo vedno resne težave. Zelo pogosto ljudje, ki čutijo aritmijo, ne trpijo zaradi hude bolezni srca.
Vzroki motenj srčnega ritma so lahko pomanjkanje spanja. jemanje določenih zdravil. reakcija na stres ali fizični napor, kajenje ali pitje alkohola. Vendar pa obstajajo aritmije. v katerih so nevarni simptomi, včasih celo smrtno nevarni.
Kdaj poklicati zdravnika, če imate srčno popuščanje
Glavna metoda za diagnosticiranje srčnih aritmij je elektrokardiogram (EKG), elektrokardiogram z obremenitvijo in 24-urno spremljanje EKG.
Pogosto rdeče oči
Najmanjše krvne žile na površini zrkla so zelo občutljive. Pod vplivom številnih dejavnikov so ponavadi skoraj neopazne, zlahka se širijo ali celo počijo, kar povzroči površinsko krvavitev. Ne zahteva zdravljenja in čez nekaj časa preide sam.
Vzrok rdečice oči je lahko nezadostna korekcija vida. slaba osvetlitev, dim, veter, solze, cigaretni dim, klimatska naprava, dolgotrajno bivanje pred računalniškim monitorjem ali televizijskim zaslonom, pretirano pitje. in reakcija na kateri koli alergen.
Povečana telesna in vidna napetost, padec krvnega tlaka lahko povzroči krvavitve. savna in kopel. hipovitaminoza. zastrupitev s hrano. Pogosto so krvne žile v očeh močno razširjene in celo razpočenejo pri tistih, ki nosijo leče.
Kdaj obiskati zdravnika za rdeče oči
Če se krvne žile oči pogosto raztezajo in počijo, lahko to kaže na motnjo krvavitve. diabetes ali visok krvni tlak. Za pojasnitev diagnoze je treba opraviti celovit pregled.
Obstajajo novi rojstni znaki
Velika večina teh pigmentnih formacij kože je popolnoma neškodljiva. Med puberteto in med nosečnostjo opazimo aktiven pojav novih molov in rast prejšnjih. Najmočnejši moli za stimulacijo rasti so travme. ultravijolični žarki. strojenje solarij hobi, masaža. zdravljenje s hormonskimi zdravili.
Zavedati se morate, da se lahko neškodljivi mol pretvori v melanom - najbolj agresiven od vseh malignih tumorjev. V rizično skupino spadajo ljudje, stari 30-39 let, predvsem ženske s svetlo obarvano kožo, rdečimi lasmi in modrimi očmi, ter tisti, ki so trpeli ali večkrat trpeli.
Posebno pozornost je treba posvetiti tistim, ki imajo pri bližnjih sorodnikih primer kožnega raka. Da bi preprečili melanom, je pomembno, da redno preverjate zemljevid lokacije svojih madežev, pri čemer upoštevajte njihovo stanje.
Kdaj obiskati zdravnika
Ne odlašajte z obiskom strokovnjaka, če:
- - mol poveča velikost;
- - oblika in barva krtice se je spremenila;
- - na področju mola se čuti srbenje, bolečina ali pekoč občutek;
- - okrog madeža se je pojavil rdeč halo;
- - robovi so postali zamegljeni;
- - mol odlepi ali krvavi.
Če imate lastne izkušnje, kar pomeni pogoste zehanje in poznate razloge, zakaj se oseba pogosto zeja, prosim pustite pregled v spodnjih komentarjih.
Zakaj veliko zevate in pogosto
Ste kdaj pomislili, zakaj se dogaja, da pogosto pogosto zehate? Ta članek je poskus, da pojasnite, kaj se dogaja, in vam predstavi, od kod prihajajo pogoste zehave. Nenavadno je, vendar pogosto zehanje je nehoten odziv našega telesa na utrujenost in dolgočasje. Ko zehate, se usta odprejo široko in pljuča se napolnijo z zrakom. Zima je lahko kratka ali dolga, včasih z zejo solz in včasih z izcedkom iz nosu. Zima je normalno, vendar se zgodi, da oseba prepogosto zeva. Spodaj boste našli razloge za pogoste zehanje.
Fiziološki razlogi za pogosto zevanje so:
- utrujenost ali zaspanost;
- spremembe, povezane s spanjem: sprememba urnika dela, pomanjkanje spanja, potovanje, povezano s presečiščem več časovnih pasov;
- motnjo, kot je narkolepsija, ki lahko vodi do dnevne zaspanosti;
- apneja v spanju je motnja, ki omejuje dihanje za krajša časovna obdobja;
- stranski učinki jemanja zdravil, kot so npr. selektivni inhibitorji prevzema serotonina (SIZS), ki se uporabljajo za zdravljenje depresije in anksioznosti;
- težave z delovanjem vagusnega živca, ki ga lahko povzroči krvavitev znotraj ali okrog aorte, kot tudi v hudih primerih zaradi srčnega napada.
V nekaterih primerih je pogost ali prekomerno zevanje lahko znak:
- epilepsija;
- kap ali možganski tumor;
- odpoved jeter;
- bolezni srca in ožilja;
- kronična venska insuficienca;
- neravnovesje elektrolitov;
- avtoimunska bolezen, imenovana Hashimoto thyroiditis (ki vodi do hipotiroidizma in nizkih ravni ščitničnih hormonov);
- hipotiroidizem;
- multipla skleroza.
Prekomerno zevanje lahko povzročijo čustveni ali psihološki razlogi. Te vključujejo:
Zevljenje se lahko pojavi, ko oseba čuti anksioznost ali napade tesnobe. Med takšnimi epizodami telo praviloma potrebuje hiperventilacijo pljuč, ki povzroči napade smeri. Zaradi hiperventilacije se počutite, kot da ni dovolj zraka za dihanje, ko telo pošlje ukaz v možgane, kaj je treba storiti, da bi dobili več kisika, tako da pride do neprostovoljnega čezmernega zevanja. Skozi ta proces možgani poskušajo nasičiti pljuča s kisikom.
Prekomerno zevanje je lahko včasih znak, da je stanje osebe nevarno za življenje. Takšne simptome je treba izenačiti z nujnostjo. To se zgodi z nenadnim poslabšanjem kronične obstruktivne pljučne bolezni (KOPB), kot tudi pri kroničnem bronhitisu in emfizemu.
Tukaj je nekaj nasvetov o tem, kaj narediti za nadzor zehanja in izogibanje prevelikim zevanjem.
Dovolj spite
Nasvet je zelo očiten. Ko pa oseba zadosti dovolj spanja, je bolje počitka, zato lahko nadzoruje zehanje. Če ne boste dovolj spali, boste zehali, ker ne morete premagati zaspanosti.
Poskusite nadzorovati zehanje tako:
- globoko vdihnite skozi nos in izdihnite z usti;
- ko se zavedate, da boste kmalu zehali, poskusite piti hladno ali ohlajeno pijačo (če jo imate pri roki);
- jejte zelenjavo, ki ima veliko vode, kot so kumare ali lubenice, če se želite izogniti pretiranemu zevanju;
- če zehate, pojdite na hladno mesto ali previdno prezračite sobo, da zmanjšate temperaturo in v sobo dodajte kisik;
- če je pred vami pomemben sestanek, med katerim ne morete na kakršen koli način zehati, nekaj minut položite moker obkladek na glavo, preden se odpravite na takšno srečanje. Ta ukrep bo preprečil zehanje, dokler ne končate pogajanj.
Če se ugotovi, da zdravila, kot so SSRI, povzročajo pogosto zehanje, vam lahko zdravnik predpiše nižji odmerek. Študije kažejo, da zmanjšanje odmerka lahko odpravi čezmerno zehanje, vendar prepusti potrebne učinke jemanja teh zdravil. V vsakem primeru se mora zdravnik odločiti.
Če imate motnjo spanja, ki vodi do čezmernega zevanja, vam lahko zdravnik svetuje, katera zdravila jemljete za izboljšanje spanja in katere načine za boljše spanje. Primer takšnih bolezni, ki povzročajo prekomerno zevanje, je lahko apneja v spanju, ki je povezana s stalnim pritiskom v dihalnih poteh. To pomeni, da bo treba normalizirati dihanje in odpreti dihalne poti.
Če imate druge bolezni, ki povzročajo pogoste zevanje, kot so tumorji, odpoved ledvic, težave z jetri ali srcem, možganska kap, se takoj posvetujte z zdravnikom.
Smiselno je, da se obrnete na zdravnika s pritožbo zaradi pogostih zevanj, če:
- ni pojasnila, zakaj pogosto zehate
- vaše pogosto zehanje je povezano z dnevno zaspanostjo.
Avtor članka. Kristina Sumarokova, Moskovska medicina ©
Opozorilo. Informacije, predstavljene v tem članku o tem, zakaj pogosto zehate, so namenjene spoznavanju. Vendar ne more nadomestiti posvetovanja s poklicnim zdravnikom.
Kaj storiti, če imate glavobol z nizkim pritiskom
Prekomerno znižanje krvnega tlaka lahko vpliva na razvoj hipotenzije. Vaskularna hipotonija pripada številnim fiziološkim procesom. To je pogosta bolezen med mlajšo populacijo. Pogosto se ne manifestira, najpogosteje pa se spoznava hipotenzija, ko se meri tlak.
Treba je omeniti, da je hipotenzija lahko eden od nevarnih simptomov resnih bolezni. Sem spadajo tuberkuloza v pljučih, razjeda na želodcu, kronični kolitis, bolezni srca. Huda krvavitev lahko povzroči tudi hipotenzijo. Najpogostejši dejavniki za razvoj hipotenzije so še vedno težave z delovanjem krvnih žil, živčnega sistema in srca.
Simptomi nizkega pritiska
Starostna kategorija ljudi, ki trpijo za hipotenzijo, je drugačna, najbolj ranljiva pa je mladina. Sčasoma povzroča številne nevarne bolezni, kot so ateroskleroza in oslabitev žilnega tonusa.
Tlak, ki je padel pod 100/70 mmHg. Čl. je prvi simptom. S tem pritiskom se ljudje pogosto pritožujejo zaradi slabega počutja v vročini, bolečine v vratu, hitro utrudijo za intelektualno in fizično delo, postanejo bolj občutljivi na vse vrste arom in postanejo čustveno dovzetni. Ko se vreme spremeni, se pogosto zmanjša tlak na 110/80 mmHg. Čl. Pogosto se lahko pojavijo tudi omotica, slabost, "zvezde" v očeh pri spreminjanju položajev, omedlevica.
Ateroskleroza in vegetativno-vaskularna distonija se pogosto razvijejo zaradi te bolezni. Kadar hipotenzija ni redka glavobol, katere narava se lahko spreminja, in sicer:
- Tupa bolečina;
- Impulzna bolečina;
- Bolečina zatiralske narave;
- Napadi bolečine
Obstajajo bolečine iz različnih razlogov, najpogosteje pa se pojavijo med fizičnim ali intelektualnim preobremenitvijo. Med nenadnim fizičnim naporom se lahko pojavijo tudi napadi bolečine.
Bolečine v primeru hipotenzije so skoncentrirane v parietalni regiji, na področju čela, vendar praviloma zadnji del glave najpogosteje boli.
Pri zehanju postane oseba slaba, kar lahko privede do bruhanja. To vodi v spremembo tona sten krvnih žil. V prihodnosti se lahko pojavijo močne spremembe krvnega tlaka, ko se položaj spremeni, se močno zmanjša ali dvigne. V tem primeru ne odlašajte in priporočamo, da sprejmete resne ukrepe.
Metoda za zdravljenje bolečine v glavi z zmanjšanim pritiskom
Prilagoditev delovanja žilnega sistema je možna zaradi posebnega poteka terapije. Pridobiva kofein ali močan čaj, ki ga spremljajo sprehodi na svežem zraku. Prav tako je predpisano standardno vdihavanje kisika. Potek takega zdravljenja mora trajati vsaj deset dni.
Krepitev živčnega sistema je pomemben dogodek pri zdravljenju hipotenzije. Treba je upoštevati, da ko je bolezen strogo prepovedana uporaba alkohola, ki je v sobi z visoko vlažnostjo, se morate izogibati stresnim situacijam. Lahko se pričakuje, da se bo izboljšalo le odpravljanje vseh škodljivih dejavnikov.
Če se ne počutite dobro, vam lahko pomaga vroča voda. To naredite tako, da ga napolnite z vročo vodo in segrejte prsi, nos, vrat in čelo. Drgnjenje dlani, nosa in čaja z limono in medom bo pripomoglo tudi k spopadanju s slabim stanjem. Če tudi to ne pomaga, lahko poskusite piti največ petdeset gramov vina.
Pri jemanju zdravil se lahko zgodi, da bo pritisk padel bolj in njegova raven se bo spustila celo pod 100/70. Pri tem je treba zavrniti jemanje zdravil in se posvetovati z zdravnikom, ki bo izbral ustrezen odmerek zdravila.
V hladnem obdobju ni treba prisiliti. Nosite klobuk, rokavice, nosite tople zimske čevlje. Ko zamrzne, začne srčno-žilni sistem delovati z večjo silo, da bi zagotovil segrevanje telesa.
V boju proti glavobolu lahko antispazmodična zdravila pomagajo pri obvladovanju, vendar imajo številne neželene učinke, na primer, ko ste vzeli tabletko takšnega sredstva, se lahko počutite omotični. Da bi se izognili takšnemu problemu, je potrebno jemati spazmolitike z zdravili, ki širijo krvne žile.
Zdravila za zdravljenje nizkega tlaka
Zato se odločimo, kakšno zdravilo lahko v boju proti hipotenziji in nizkemu krvnemu tlaku.
Prvi pomočnik v boju proti nizkemu tlaku je kofein. Poveča krvni tlak, s tem pa lahko moti živčni sistem. To bo vodilo k boljši učinkovitosti. Potreben je za telo v pripravkih kot so Cofetamine, Citramon.
Smiselno je uporabiti naravno kavo. Ena skodelica bo olajšala glavobole in stabilizirala nizek krvni tlak, glavna stvar pa ni povečanje odmerka kofeina, drugače boste le poslabšali situacijo in povzročili še več škode telesu. Visok odmerek bo povzročil povečan srčni utrip in pogosto uriniranje. Lahko tudi jedo orehe, pijemo Coke.
Naslednji na seznamu je znani Citramon. Pomaga zmanjšati glavobol, zobobol, menstruacijo, zmanjšati bolečine v sklepih. Vendar pa bo lahko pomagal le, če so bolečine v glavi posledica težav z žilnim sistemom oziroma težav z iztokom krvi v njih. To vodi do zmanjšanja njihovega tona. Sestava Citramona vključuje takšne sestavine:
- Fenacetin;
- Citronska kislina;
- Kofein;
- Acetilsalicilna kislina.
Zaradi teh sestavin je odlično zdravilo za boj proti vnetju, zvišani telesni temperaturi in velikemu analgetiku. Kljub vsem njegovim prednostim, kot tudi vse droge, ni prikrajšan za kontraindikacije. Ne more se uporabljati za razjede v želodcu, krvavitve v želodcu, bolezni jeter in ledvic, diatezo, bronhialno astmo, saj je to polno zadušitve.
Zdravilo Ortho Taurin je odlično zdravilo za pretirano delo in bo pomagalo pri zdravljenju vegetativne distonije. Tudi on bo velik prijatelj ženskam, če jih bomlje pred menstruacijo. To zdravilo normalizira nizek pritisk, odstrani odvečno tekočino iz telesa in deluje kot pomirjevalo.
Hipotoniko, pri kateri je bolezen povezana s strahom, omotico, anksioznostjo in nespečnostjo, je treba uporabiti Regulton. Njegove kontraindikacije so nosečnost in glavkom.
Saparal bo pomagal pri depresiji, preobremenitvi in utrujenosti.
Vse to še enkrat dokazuje, da hipotenzija, kot hipertenzija, negativno vpliva na splošno stanje osebe in njegovo zdravje. Ne odlašajte z zdravljenjem, ker je to neposredna pot do razvoja zapletov.
Hipotenzija in glavobol
Krvni tlak povzroča težave ne le, ko se dvigne, ampak tudi ko postane nizek. In ni nič manj hipotoničnega med nami kot hipertenzivi...
Za nizek krvni tlak (hipotenzijo) ali znanstveno arterijsko hipotenzijo je značilen nizek tlak, kjer je zgornji tlak pod 100 mm RS, nižji tlak pa pade pod 50 mm RS.
Mnogi od nas živijo s precej nizkim krvnim tlakom, tudi če tega ne vemo. Za osebe, ki imajo posebne nevšečnosti, ta status ni zaveden. Hipotonija se iz stanja v bolezen spremeni le v primeru, ko ima oseba zelo specifične težave, kot so šibkost, omotica med nenadnim dvigom in situacijska omedlevica.
Ženske pogosteje kot moški trpijo hipotenzijo. Mlade tanke ženske z bledo kožo so bolj verjetno hipotenzivne. Nagnjenost k podobni patologiji je neločljivo povezana z naravo šibkejšega spola - drugih hormonov, drugačne regulacije krvnega obtoka, nižje mišične mase, nizke telesne pripravljenosti.
Vendar pa je lahko hipotenzija pri moških. Ta bolezen je lahko posledica velike izgube krvi, pojavi se po hudih opeklinah ali kot posledica srčnega popuščanja. Poleg tega se lahko hipotenzija razvije po načelu »zdravimo enega in pohabljamo drugega«, če redno jemljemo določena zdravila. Ne glede na vzrok bolezni, mora biti potrjena z dejstvi. Znan tonometer in TEAL test pomagata zdravniku.
»Za izvedbo TIL-testa se oseba postavi na posebno rotacijsko mizo, s katero lahko ustvarite želeni kot nagiba v obe smeri. Tako je oseba v stanju pasivne spremembe položaja telesa. Po protokolu se takšen test nadaljuje do 45 minut, «pravi Alexandra Konradi, vodja Centra za srce, kri in endokrinologijo VA Almazov.
Če mora oseba drastično spremeniti položaj telesa samostojno, pride do naravne mišične kontrakcije, ki preprečuje zmanjšanje pritiska. Toda pri testu TEAL oseba ne potrebuje nobenega napora, zato so kazalniki bolj vizualni.
Huda narava bolezni je lahko v redkih primerih, do imobilizacije človeškega telesa. V takih primerih je bolniku predpisano zdravilo.
"Hipotenzija je blažja bolezen kot hipertenzija." Toda tudi tu moramo razumeti. Če je to simptom neke hude bolezni, je lahko nevarna za telo. In če je to le primarna hipotenzija, potem vse ni tako slabo, «pravi dr. Nonna, akademik Akademije naravoslovja, ustvarjalec zdravil, dr. Nonna.
Hipotenzija ponavadi izgine s starostjo.
Glavobol
Ena od glavnih manifestacij hipotenzije je glavobol. Narava hipotoničnega glavobola je lahko drugačna. Pogosteje je dolgočasna in pritisna bolečina, lahko pa je tudi paroksizmalna, utripajoča. Skupaj z glavobolom se lahko poveča srčni utrip in občutek mraza. Glavna značilnost glavobola s hipotenzijo je otipljiva stopnja njegove resnosti. Pogosto se taka bolečina pojavi po duševnem ali telesnem preobremenjenosti, pa tudi po spanju, še posebej po enem dnevu.
Ni jasne lokalizacije te vrste bolečine. Lahko zajame celo glavo in se pojavi v njenih različnih delih - frontalni, okcipitalni, parietalni. Vzrok za glavobol je lahko migrena, ki lahko povzroči nizek krvni tlak. Običajno glavobol zaradi hipotenzije spremlja zehanje, slabost in celo bruhanje. Pri mehanizmu razvoja glavobola z nizkim krvnim tlakom igra ključno vlogo sprememba tonusa žilnih sten.
Med napadom hipotoničnega glavobola se oseba na obrazu bledi - pojavi se vazokonstrikcija, v nekaterih primerih pa se lahko pojavi dilatacija (ekspanzija) arterij na glavi, nato pa obraz osebe rdeče. Napad lahko traja več ur, nato pa se začne glavobol postopoma zmanjševati. Če med napadom oseba uspe zaspati, se bo najverjetneje prebudil brez glavobola, toda splošna slabost in šibkost bosta ostala.
Po začetku glavobola se hipotonični bolniki počutijo popolnoma zdravi in je težko prepoznati znake bolezni.
Kako si pomagati
Hipotenzivni tlak se lahko zmanjša zaradi spremembe v atmosferskem tlaku, povečane vlažnosti, vnosu alkohola, prenajedanja in stresa.
Če opazite, da se je vaše stanje poslabšalo, poskusite z ogrevanjem ogreti nos, vrat, čelo. Če se poslabša, na svoje prsi na kratko postavite grelno blazino. Če ste na delovnem mestu - si pripravite vroč čaj, segrejte dlani, obrišite nos. Glavno zdravilo z zmanjšanim pritiskom je vroča kava ali močan vroč sladki čaj z limono. Včasih pomaga malo žganje ali rdeče vino, na primer Cahors.
Zdravniki ne priporočajo hipotonije, da v hladnem vremenu odprejo odprto glavo in vrat. Bolje je, da noge in roke hipotenzorjev segrejejo. Konec koncev, srčno-žilni sistem se mora zelo potruditi, da ogreje okončine, kar je dodatno breme.
Sredstva za lajšanje bolečin (tsitramon) in antispazmodiki lahko pomagajo pri glavobolih, vendar je treba opozoriti, da lahko povečajo omotico. Zato jih je bolje vzeti skupaj z zdravili za vazodilatacijo, ki vam jih je predpisal zdravnik.
Ne dovolite, da bi se kakršnekoli spremembe vremena poslabšale. Bodite zdravi.
Kdo ima glavobol in zehanje ter slabost
Kdo ima glavobol in zehanje ter mučnino
- popravek
- 10. april 2015
- 22:17
preganjal sem, že sem besno)))
- preganjati
- 10. april 2015
- 22:19
popravek, da ni lepo.. še posebej slaba
- popravek
- 10. april 2015
- 22:20
preganjali in tega ne veste? Kaj piješ?
- preganjati
- 10. april 2015
- 22:23
popravek, ne pijte ničesar iz glave citromona iz čaja navzee z limono..
- epitome
- 10. april 2015
- 22:32
Pogosto se dogaja
- popravek
- 10. april 2015
- 22:35
epitome in pritisk je normalen) ni napačna večerna bolezen, zato ni bilo dolgočasno)
- epitome
- 10. april 2015
- 22:39
popravek, pritisk zadnjega časa je že strašen za merjenje) 80 do 50
- popravek
- 10. april 2015
- 22:40
epitome, oh ept, to je nekaj majhnega
- epitome
- 10. april 2015
- 22:41
Še vedno imam vreme
- epitome
- 10. april 2015
- 22:42
Katerina, ja, da, tako da je za mene stopnja 100 za 60
- popravek
- 10. april 2015
- 22:44
epitome, aah, no potem je vse v redu, za mene je stopnja 120/80, zdaj je 110/70, vendar pijem pekel, mislim, da vplivajo na pritisk
- @ 2 zna ^ 25
- 10. april 2015
- 22:54
- obsidian
- 11. april 2015
- 03:56
Glycine pod jezikom in vse
- popravek
- 11. april 2015
- 09:12
obsidian, iz glave?) glicin?)))
- obsidian
- 11. april 2015
- 10:29
popravek, ko se začnem držati, sem glicin pod jezikom in vsa pravila))
- bib8609
- 11. april 2015
- 11:38
Glicin je dobra stvar, a glavna stvar je, da se sprostite in odvrnete
- popravek
- 11. april 2015
- 13:39
bib8609, glicin znižuje krvni tlak, če je pritisk normalen, ne bo pomagal pri krčih v glavi ali ICP
- bib8609
- 11. april 2015
- 13:46
popravek, glicin je aminokislina z nootropnim delovanjem. zato bolje izboljša možgane in razbremeni tesnobo, ampak mislim, da bi ga morali popiti na poti, drugače je le kislo sladkarije)
- popravek
- 11. april 2015
- 13:46
Bib8609, če bi vedel, koliko ga prerežem) na eno mesto)
- bib8609
- 11. april 2015
- 13:55
Tudi jaz sem veliko popila), vendar je to precej slaba, kot izmet kamilice in vse to. Učinek je tam, vendar je majhen. na splošno ni ubijalsko zdravilo. vendar ni stranskih učinkov, samo pluse.
Razlog, zakaj imate glavobol, je pomemben, če je, kot večina tukaj, povezan z živci. najprej je treba zdraviti živce.
Migrena: 17 povezanih simptomov
Približno 30 milijonov ljudi v ZDA trpi zaradi migrene, 75% jih je žensk.
Migrena je utripajoč glavobol, običajno na eni strani. Fizična aktivnost lahko povzroči njeno povečanje, vendar se simptomi razlikujejo od posameznika do posameznika in jih je približno 17.
1. Aura
Nekateri ljudje z migreno doživijo stanje, imenovano »aura«. Najpogostejše aure so vizualne: svetleče črte, lise in točke, ki lahko spremenijo svojo smer in lokacijo. Običajno aura traja od 5 minut do ene ure in pred nastopom glavobola.
2. Motnje spanja
Budna utrujenost in težave s spanjem so pogosti spremljevalci ljudi, ki trpijo zaradi migrene. Pomanjkanje kakovostnega spanja lahko vpliva na pogostost in intenzivnost migrene. Pogosto migreno spremlja nespečnost in pojavi se začaran krog, ki ga je težko prekiniti.
3. Zamašen nos in vodene oči
Žrtve migrene lahko v sinusih doživijo trganje in zastoje.
4. Okus odvisnosti
Za nekatere ljudi, na predvečer migrene, se potreba po določenih izdelkih poveča. Praviloma začnejo močno privlačiti čokolado.
5. Zelo močan glavobol
Prebojna bolečina je klasičen znak migrene. Ponavadi se pojavi na eni strani glave.
6. Bolečina z očmi
Migrena se lahko manifestira v obliki bolečine "za" oko. Ta bolečina se včasih pripiše vizualni utrujenosti ali pa se obrne na oftalmologa, a migrena tega koraka ne olajša.
7. Bolečina v vratu
Mnogi se pritožujejo zaradi bolečine v vratu, ki se kasneje "pretaka" v glavobol. Prebojna bolečina na zadnjem delu vratu pred in tudi po glavobolu je svetel simptom migrene.
8. Pogosto pozivanje na stranišče
Če se boste začeli pogosto vleči v straniščno sobo, bo morda kmalu prišla migrena. Ta simptom se lahko kaže kot uro ali nekaj dni pred nastopom glavobola.
9. Zezanje
Zevljenje je še en simptom, ki vas opozori, ko se približuje neprijeten glavobol. Za razliko od "dolgočasnih" ali "zaspanih" zevanj, boste želeli požirati kisik vsakih 5 minut.
10. Utrujenost in mravljinčenje
Ta dva občutka sta lahko manifestacija senzorične avre pred nastopom migrene. Tak občutek se lahko začne na konicah prstov in se dvigne po mesu na obraz.
11. Slabost in bruhanje
Približno 73% ljudi, ki doživljajo migrene, se pritožujejo zaradi slabosti in celo bruhanja. Ta simptom na žalost zagotavlja večjo moč prihodnjega glavobola.
12. Oteževalne okoliščine
Med močno migreno se ljudje skrivajo v temnem in mirnem kraju. Svetla svetloba, ostri zvoki in celo vonji lahko bistveno izboljšajo že tako neprijetne občutke in povzročijo njihov začetni videz.
13. Težave z govorom
Ne moreš govoriti? Težave z govorom so lahko še en znak migrene. Če se ta simptom prvič pojavi v vas, se posvetujte z zdravnikom, ker ima kap tudi podoben simptom.
14. Slabost na eni strani
Težko je premikati z eno roko? To je lahko znak migrene. Pri nekaterih lahko ena stran telesa oslabi, preden se začne glavobol. Ta simptom je značilen tudi za možgansko kap, zato se ne posvetujte z zdravnikom.
15. Vrtoglavica in dvojni vid
Bazilarna migrena lahko povzroči omotico, dvojni vid in celo začasno slepoto. Nekateri ljudje imajo tudi neravnovesje.
16. Napačen mačka
Po migrenskem napadu lahko pride do rahlega mačka - šibkost, težave s koncentracijo, letargija, omotica in splošna utrujenost.
17. Depresija in razdražljivost
Hitra sprememba razpoloženja je lahko tudi pokazatelj migrene. Depresija pride nepričakovano in brez očitnega razloga. Danski znanstveniki so nedavno odkrili možno gensko povezavo med migreno in depresijo.
Gradivo o tej temi
Ameriška skupnost plastičnih kirurgov vsako leto oblikuje najbolj priljubljene trende v plastični kirurgiji. V.
Anti-Age Vsebuje: Dihydroquercetin Adenin in gvanin Nukleoproteini mleko rib iz družine lososa Ukrep: Preprečuje razvoj postinfektivnih.
Je postal lastnik ginekomastije - povečane moške prsi? Niste sami. Obrnjena je hipertrofija mlečnih žlez.
Detox Odstrani toksine iz krvi in odstrani toksine; Normalizira prebavni sistem; Spodbuja imunski sistem;
Srčne bolezni, rak, imunski sistem in presnovne motnje... najpogostejši v novem tisočletju.
Migrena: 17 povezanih simptomov
Približno 30 milijonov ljudi v ZDA trpi zaradi migrene, 75% jih je žensk.
Migrena je utripajoč glavobol, običajno na eni strani. Fizična aktivnost lahko povzroči njeno povečanje, vendar se simptomi razlikujejo od posameznika do posameznika in jih je približno 17.
1. Aura
Nekateri ljudje z migreno doživijo stanje, imenovano »aura«. Najpogostejše aure so vizualne: svetleče črte, lise in točke, ki lahko spremenijo svojo smer in lokacijo. Običajno aura traja od 5 minut do ene ure in pred nastopom glavobola.
2. Motnje spanja
Budna utrujenost in težave s spanjem so pogosti spremljevalci ljudi, ki trpijo zaradi migrene. Pomanjkanje kakovostnega spanja lahko vpliva na pogostost in intenzivnost migrene. Pogosto migreno spremlja nespečnost in pojavi se začaran krog, ki ga je težko prekiniti.
3. Zamašen nos in vodene oči
Žrtve migrene lahko v sinusih doživijo trganje in zastoje.
4. Okus odvisnosti
Za nekatere ljudi, na predvečer migrene, se potreba po določenih izdelkih poveča. Praviloma začnejo močno privlačiti čokolado.
5. Zelo močan glavobol
Prebojna bolečina je klasičen znak migrene. Ponavadi se pojavi na eni strani glave.
6. Bolečina z očmi
Migrena se lahko manifestira v obliki bolečine "za" oko. Ta bolečina se včasih pripiše vizualni utrujenosti ali pa se obrne na oftalmologa, a migrena tega koraka ne olajša.
7. Bolečina v vratu
Mnogi se pritožujejo zaradi bolečine v vratu, ki se kasneje "pretaka" v glavobol. Prebojna bolečina na zadnjem delu vratu pred in tudi po glavobolu je svetel simptom migrene.
8. Pogosto pozivanje na stranišče
Če se boste začeli pogosto vleči v straniščno sobo, bo morda kmalu prišla migrena. Ta simptom se lahko kaže kot uro ali nekaj dni pred nastopom glavobola.
9. Zezanje
Zevljenje je še en simptom, ki vas opozori, ko se približuje neprijeten glavobol. Za razliko od "dolgočasnih" ali "zaspanih" zevanj, boste želeli požirati kisik vsakih 5 minut.
10. Utrujenost in mravljinčenje
Ta dva občutka sta lahko manifestacija senzorične avre pred nastopom migrene. Tak občutek se lahko začne na konicah prstov in se dvigne po mesu na obraz.
11. Slabost in bruhanje
Približno 73% ljudi, ki doživljajo migrene, se pritožujejo zaradi slabosti in celo bruhanja. Ta simptom na žalost zagotavlja večjo moč prihodnjega glavobola.
12. Oteževalne okoliščine
Med močno migreno se ljudje skrivajo v temnem in mirnem kraju. Svetla svetloba, ostri zvoki in celo vonji lahko bistveno izboljšajo že tako neprijetne občutke in povzročijo njihov začetni videz.
13. Težave z govorom
Ne moreš govoriti? Težave z govorom so lahko še en znak migrene. Če se ta simptom prvič pojavi v vas, se posvetujte z zdravnikom, ker ima kap tudi podoben simptom.
14. Slabost na eni strani
Težko je premikati z eno roko? To je lahko znak migrene. Pri nekaterih lahko ena stran telesa oslabi, preden se začne glavobol. Ta simptom je značilen tudi za možgansko kap, zato se ne posvetujte z zdravnikom.
15. Vrtoglavica in dvojni vid
Bazilarna migrena lahko povzroči omotico, dvojni vid in celo začasno slepoto. Nekateri ljudje imajo tudi neravnovesje.
16. Napačen mačka
Po migrenskem napadu lahko pride do rahlega mačka - šibkost, težave s koncentracijo, letargija, omotica in splošna utrujenost.
17. Depresija in razdražljivost
Hitra sprememba razpoloženja je lahko tudi pokazatelj migrene. Depresija pride nepričakovano in brez očitnega razloga. Danski znanstveniki so nedavno odkrili možno gensko povezavo med migreno in depresijo.
Gradivo o tej temi
Ameriška skupnost plastičnih kirurgov vsako leto oblikuje najbolj priljubljene trende v plastični kirurgiji. V.
Anti-Age Vsebuje: Dihydroquercetin Adenin in gvanin Nukleoproteini mleko rib iz družine lososa Ukrep: Preprečuje razvoj postinfektivnih.
Je postal lastnik ginekomastije - povečane moške prsi? Niste sami. Obrnjena je hipertrofija mlečnih žlez.
Detox Odstrani toksine iz krvi in odstrani toksine; Normalizira prebavni sistem; Spodbuja imunski sistem;
Srčne bolezni, rak, imunski sistem in presnovne motnje... najpogostejši v novem tisočletju.
Glavobol in zehanje
Mogoče vam lahko pomaga nekdo iz nevrokirurgov?
Toda to je treba iskati.
Zdaj obstaja še ena modna posebnost, zdravnik - rehabilitolog, ki se ukvarja z učinki različnih učinkov na možgane.
Težko rečem nekaj specifičnega, ker ne poznam vaše situacije, ampak z mojega stališča in na podlagi vašega opisa psihoterapije ne bi menila kot alternativo akupunkturi. Menim, da se bodo ti načini zdravljenja med seboj raje dopolnjevali, seveda, to je, da zdravljenje izvajajo resnično dobri strokovnjaki.
Zijevali z glavobolom
Dekleta, ki so se soočila s takšnim problemom in kako si opomore. Moja glava boli dobesedno vsak drugi dan. Tudi zdravila proti bolečinam ne pomagajo. Če veliko boli, potem je slabo. Razlogi so domnevno naslednji: 2 leti zaradi rojstva otroka ni vedel normalno spanje, spal zelo slabo, ni dobil dovolj spanja, dobil utrujen, imel veliko živcev. Po dveh letih se je otrok dobro naspal in ravno nasprotno se je začela moja nespečnost. Zdi se, da je problem rešil z nespečnostjo, vendar glavoboli ne izginejo. Drug možen razlog - napetost mišic, sedeči.
z energijo vampirja, se res počutim slabo po pogovoru s to osebo. Imaš energijske vampire? Ne veste, kako se zaščititi pred energijskim vampirjem? Mož energije vampir? Šef, žena ali tašča trpijo zaradi tega smeti? Na splošno beremo, kako prepoznati energijskega vampirja in kako se spopasti z energijskimi vampirji... Ja, tako razvijam ustvarjalno mišljenje in prakso pisanja rumenih naslovov v duhu stripa na temo energetskega vampirstva "rahlo" začinjenega s SEO... Kljub temu je ta objava imela najbolj praktično vrednost in.
*************************************************************************************************************************** Senzorna integracija se ukvarja, kot lahko uganete, z razlago možganov signalov iz celotnega živčnega sistema telesa. Primer, kako možgani imajo težave pri interpretaciji senzoričnega vnosa, se lahko navadijo na nova očala ali leče. Vsakdo, ki je doživel utrujenost ali celo glavobol zaradi take majhnosti, ima idejo. Senzorna integracija je lahko zanimiva za ljudi, ki poznajo nestrpnost določenih tkiv, prehrambene teksture, zvoke, učinke kot je jahanje, nihanje na gugalnici. Ali kdo, nasprotno, dobro pozna državo, ko je treba drgniti.
Še posebej mi je bilo všeč mioklonične konvulzije, zdaj je jasno, zakaj letim na posteljo *))) Naše telo je kombinacija različnih kompleksnih sistemov. Eden od glavnih tovrstnih sistemov so obrambni mehanizmi, ki so vsem nam znani in ki pomagajo preprečevati bolezni, alergije in druge nezaželene zunanje grožnje. Na hitro si poglejmo vsako od njih.
Kako razumeti intonacijo otrokovega joka? (Člen) Kako razumeti intonacijo jokanja otrok: otroci pogosto govorijo - za njih je to edini način, da sporočijo, da je z njimi nekaj narobe. Kako razumeti intonacijo otrokovega joka. V nasprotju s splošnim prepričanjem materina občutljivost ni prirojena, ampak pridobljena spretnost. Lahko se naučite razumeti jezik otrokovega joka le tako, da pokažete potrpljenje in opazovanje. Prvo pravilo ni panike. Vsi dojenčki jokajo. In vse matere se prej ali slej začnejo zavedati, da otroci to želijo povedati.
Jaz pijem zdravila, v katerih seznam neželenih učinkov vzame velik odstavek, ki ga preprosto ni mogoče naenkrat šteti! Neželeni učinki: Antiholinergični učinki: zamegljen vid, paraliza pri namestitvi, midriaza, povečan intraokularni tlak (samo pri osebah z lokalno anatomsko nagnjenostjo - ozek anteriorni kot), tahikardija, suha usta, zmedenost, delirij ali halucinacije, zaprtje, paralitična črevesna neprehodnost, težave z uriniranjem, zmanjšano znojenje. Bolezni živčevja: zaspanost, astenija, omedlevica, nemir, zmedenost, halucinacije (zlasti pri starejših bolnikih in pri bolnikih z.
Če obstaja knjiga, ki bi lahko rešila svet, potem je ta knjiga pred vami. John Holt J. Ledloff, ameriški psihoterapevt francoskega porekla, je dve leti in pol preživel v plemenih južnoameriških Indijancev, kjer odnos med odraslimi in otroki kraljuje popolno harmonijo, ki ji v civilizirani družbi tako manjka. J. Ledloff je zaključil, da če otroke obravnavamo tako, kot so to počeli naši predniki tisočletja, bodo naši otroci mirni in srečni, ta knjiga pa govori o tem, kako pomembno je izobraževati.
Glavobol z nizkim krvnim tlakom - hipotenzija
Hipotenzija je stanje telesa, katerega manifestacija je nizek krvni tlak. Vaskularna hipotenzija je lahko fiziološka. To se pogosteje dogaja v adolescenci in v teh primerih se ne kaže s kakršnimi koli kliničnimi znaki, razkriva se z naključnimi meritvami krvnega tlaka. Lahko je tudi simptom nekaterih bolezni. Na primer, manifestacija tuberkuloze, peptični ulkus, kronični kolitis, bolezni srca (mitralna stenoza), huda izguba krvi itd. Vendar pa obstaja arterijska hipotenzija in kot samostojna bolezen.
Osnova žilne hipotenzije je kršitev nevro-humoralnega aparata, ki uravnava delovanje srčno-žilnega sistema.
Ugotovljeno je bilo, da so mladi z nizkim krvnim tlakom praktično zdravi in samo s starostjo, če se razvijejo aterosklerotične spremembe v žilah ali kršitev žilnega tonusa, se lahko pojavijo določene manifestacije, značilne za hipotonično bolezen.
Glavni simptom žilne hipotenzije je nizek krvni tlak, katerega število niha pod 110/70 mm Hg. Čl. pri moških srednjih in starih starosti in pod 100/60 mm Hg. Čl. starostnih skupinah žensk.
Večina ljudi, ki so nagnjeni k nizkemu krvnemu tlaku, se običajno težko prilagajajo meteorološkim dejavnikom: ne prenašajo vročih in zamašenih prostorov, različnih vonjav; lahko imajo povečano utrujenost tako s fizično kot z nevropsihično napetostjo, vrtoglavico in utripajočimi muhami, ki se pojavijo pred očmi pri spreminjanju položaja telesa, nagnjenosti k omedlevici.
Sčasoma, ko se pojavijo znaki vegetativno-žilne distonije ali začetne ateroskleroze, se pojavijo tudi klinični simptomi, ki so značilni za arterijsko hipotenzijo. Ena prvih manifestacij hipotonične bolezni je glavobol.
Naravo bolečine lahko spreminjamo. Ponavadi je dolgočasen, zatiralen, lahko pa je tudi paroksizmalni, utripajoč. Posebnost glavobola z arterijsko hipotenzijo je, da redko doseže visoko stopnjo resnosti. Pogosto se bolečina po telesnem ali duševnem preobremenitvi po spanju, še posebej po dnevih, pojavi.
Običajno bolečina nima jasne lokalizacije: lahko zlomi celotno glavo, občasno poslabša in se pojavi v prednji, parietalni, okcipitalni regiji. Včasih glavobol spremlja zehanje, slabost, bruhanje. Menijo, da je v mehanizmu razvoja glavobola s hipotenzijo pomembna funkcionalna sprememba tonusa žilnih sten. Eksperimentalne študije so pokazale ostra nihanja krvnega tlaka podnevi in spremembo položaja telesa bolnikov z arterijsko hipotenzijo. Zdravljenje vaskularne hipotenzije vključuje celostno uporabo zdravil in fizikalnih dejavnikov.
Zdravljenje glavobola zaradi hipotenzije
Za normalizacijo krvnega tlaka v primeru hipotenzije se lahko predpiše endolimfatična (limfotropna) terapija.
Ugotovili smo pozitivni terapevtski učinek uporabe zdravil, ki uravnavajo žilni tonus. Zato pogosto pride do izboljšanja pitja močnega čaja ali kave, pa tudi zaradi bivanja na prostem. V zvezi s tem je bila razvita shema za zdravljenje glavobolov pri hipotenziji z dajanjem majhnih odmerkov kofeina, skupaj z vdihavanjem kisika iz vzglavnika dvakrat na dan. Potek zdravljenja traja 10-12 dni in se ponavlja s tedensko prekinitvijo 1,5-2 meseca.
Vprašanja preprečevanja arterijske hipotenzije so omejena na krepitev telesa kot celote in še posebej živčnega sistema.
13 vzrokov in 3 vrste glavobola
Pojav glavobola je jasen namig, da je v telesu nekaj narobe. Epizodični (ne več kot 1-krat na mesec) in ne preveč močni občutki ne smejo povzročati tesnobe in so najpogosteje posledica duševnih ali fizičnih preobremenitev. V drugih primerih je pomembno ugotoviti vzrok bolezni, da bi natančno vedeli, kaj se dogaja. Obstajata dve veliki skupini: primarni glavoboli in sekundarni. Bolečine primarnega tipa so neodvisne, pojavljajo se pri zdravih ljudeh, pri katerih v telesu ni nobenih patologij. Sekundarne povzročajo poškodbe, zastrupitve in nevrološke bolezni.
Sekundarni glavoboli
Od sto ljudi, ki so odšli k zdravniku s pritožbo na glavobol, jih le pet trpi zaradi kakršne koli organske bolezni. Vendar je treba najprej izključiti resne bolezni. Skoraj vsi so povezani z delovanjem možganskih žil.
1. Žilne bolezni možganov.
Nenaden glavobol na hrbtni strani glave je tako močan, da lahko povzroči bruhanje in izgubo zavesti. To se zgodi, ko anevrizma razpade. Bolnik potrebuje takojšnjo hospitalizacijo in zdravljenje pod nadzorom strokovnjakov.
2. Intracerebralno krvavitev, tromboza.
Bolečina v glavi s tem je splošna in lokalna. Opažena depresija zavesti, šibkost v rokah in nogah, motnje govora, koordinacija. Lahko je tudi simptom ishemične kapi.
3. Arterijska hipertenzija.
Bolečina pri tej bolezni se najpogosteje pojavlja zjutraj, od 5 do 8. Lokalizirana je predvsem v zadnji strani glave. Neposredne povezave med povečanjem pritiska in pojavom neprijetnih občutkov ni bilo mogoče prepoznati; znan je samo vzorec, v skladu s katerim je glavobol v primeru močnega povečanja tlaka na 200/130 mm Hg. Čl.
4. Časovni arteritis.
Sistematični glavoboli v templjih in čelu na podlagi subfebrilne temperature pri osebah, starejših od 60 let, so lahko znak časovnega arteritisa. Hkrati se zmanjša telesna masa, v krvni preiskavi pa se povečajo vrednosti ESR.
5. Povišan intrakranialni tlak.
Pojavi se lahko na ozadju tumorskih poškodb možganov, abscesa, hematoma itd. Bolečina je najprej epizodična, postopoma postaja vse pogostejša in se spreminja v sistematične napade. Včasih spremlja bruhanje, poslabša pa ga kihanje in kašljanje. Ob spremljanju vidnega poslabšanja, izgube spomina, splošne spremembe vedenja.
6. Tumor lobanje.
V tem primeru je glavobol z napetostjo - kašljanje, kihanje, smeh. Traja od nekaj sekund do 2-3 minut, med katerimi se postopoma ugasne. Lahko je posledica nenormalnosti v oblikovanju lobanje, lahko pa tudi ne pomeni nič in se opazi pri popolnoma zdravi osebi.
7. Bolezen vratne hrbtenice.
Osredotoča se na vrat in vrat, lahko pa "da" roki, rami, čelu in templjem. Intenzivnost je zmerna in se poveča, ko obračate glavo, ostanejo v istem položaju dolgo časa, s palpacijo vratnih mišic. Je posledica živčne nevralgije glave. Manj kot tretjina bolnikov ima simptome, podobne simptomom migrene: razširjene zenice, potenje.
8. Sinusitis, sinusitis.
Glavobol blizu prednjih in parietalnih območij. Spremlja ga febrilna vročina, gnojni izcedek iz nosu in splošna zastoj. Lahko je posledica alergij ali vnetja.
9. Sindrom temporomandibularnega sklepa.
Pri nekaterih vrstah nepravilnega ugriza se lahko glavobol sproži s tako enostavnimi ukrepi, kot so zehanje, žvečenje, odpiranje in zapiranje čeljusti. Mobilnost sklepov je omejena, včasih bolečina izžareva v spodnjo čeljust, v časovno regijo.
10. Glaukom z zaprtim kotom.
Glavobol v predelu okrog oči, občutek toplote v očesni vtičnici, motnje vida, slabost - pri teh simptomih je treba izključiti glavkom. Če želite to narediti, najprej preverite stanje fundusa.
11. Posttravmatska bolečina.
Lahko se opazi nekaj mesecev po blagi poškodbi. V povezavi z zmedenostjo, utrujenostjo, motnjami spanja in omotico se poveča med fizičnim naporom. Za označevanje takšne bolečine je lahko tako dolgočasno, pogosto v celotni glavi.
12. Nalezljive bolezni.
Z naraščanjem temperature pri nalezljivih boleznih je nujno prisoten glavobol. Če pa se pridružijo drugi simptomi - depresija zavesti, ponavljajoče bruhanje, nevrološke motnje - možganski absces, encefalitis in meningitis.
13. Intoksikacija.
Lomljenje bolečin, utripanje; ljudi, ki imajo odvisnost od kofeina, in tiste, ki trpijo zaradi simptomov odtegnitve. Okrepljen je s spreminjanjem položaja telesa, gibanja, ostrih zvokov. Spremlja se povečano znojenje in slabost.
Primarni glavoboli
Ta vrsta bolečine je najpogostejša, vključno z občasnimi napadi (migrena, bolečine v kasetah) in občasne bolezni (napetostni glavobol). Zdravljenje je večinoma simptomatsko in je namenjeno lajšanju bolezni.
1. Migrena.
Ostra udarna bolečina na eni strani glave, otežena zaradi kakršnega koli gibanja. V kombinaciji s fotofobijo, nestrpnostjo do hrupa, slabostjo in bruhanjem. Posebnost je posebna aura, ki se pojavi pred bolečino sama (oslabljen vid, ščemenje v udih in njihovo otrplost).
2. Bolečina v grozdih.
Pojavi se predvsem pri moških, lokaliziranih v čelu in templjih, običajno enostransko in zelo boleče. Napadi trajajo od 10 minut do 3 ure, ki se večinoma pojavljajo ponoči. Pojavljajo se v seriji: na primer vsak dan 2 tedna, nato pa več mesecev ali celo let. Danes mehanizem nastanka takšne bolečine ni raziskan, pojavijo se in izginjajo brez očitnega razloga, so odporne na učinke analgetikov.
3. Napetost glavobola.
Ljudje vseh starosti lahko trpijo zaradi napetostnih glavobolov, a pogosteje se začnejo po 25. obletnici. Bolečina v glavi ima zmerno intenzivnost, trajanje je od 10 minut za 2 dni. Med vadbo se ne poveča, lokalizira se v zadnji del glave ali v čelo, je dvostranski in ima pritisk. Redno uživanje kofeina, analgetikov, anksioznosti in depresije prispeva k prehodu v kronično obliko nevšečnosti.
Metode zdravljenja
Če želite izvedeti, kako zdraviti sekundarni tip glavobola, boste morali opraviti popoln pregled pri zdravniku - da bi odpravili neprijetne občutke, je potrebno kompetentno vplivati na osnovno bolezen.
V primeru bolečine primarnega tipa je treba najprej izključiti vse dejavnike, ki lahko sprožijo nastanek slabosti:
- opustitev kajenja in alkohola;
- zmanjšanje porabe kave;
- ne vneto s telesno aktivnostjo.
Odmerek analgetikov ne sme biti velik, priporočljivo je, da ne vzamete več kot 2 tableti na dan 3 dni. Masaža je izjemno koristna, saj je možno zdravljenje napetostnega glavobola odpraviti brez uporabe zdravil. Pri bolečinah, ki jih povzroča utrujenost ali preobremenitev, je dovolj, da telesu zagotovimo kakovosten počitek.