Odgovori

Zakaj, ko pomisliš, začne tvoja glava boleti?

Imate glavobol

Ne pozabite takoj: sama glava nikoli ne boli. Nič ne more boleti! - razen tega, da boste zaradi neurejenega odnosa do vašega zdravja tam pustili tumor. Toda to je poseben pogovor.
Zakaj milijoni ljudi trpijo zaradi glavobolov? Zakaj jih boli, kjer ne bi smelo boleti?
Ker je glava najboljša naprava, ki signalizira: v telesu je prišlo do kršitve. Poleg tega strokovnjak natančno navede naslov, kjer je prišlo do kršitve.
Pomembno je, da veste: glavobol je znak, da je bolezen že prešla v drugo fazo.
V prvi fazi vas telo pravočasno opozori, ko vam je poslala signale z bolečino v točkah (o tem smo govorili v prvih lekcijah). Na primer, mnoge ženske poznajo natančno bolečino na beli črti nad pubisom; pravijo: "ginekologija", in ta cistitis ima okus glasu. Vendar bi bila zabloda pripisati vse bolečine s tega mesta cistitisu. Zaželeno je vzeti 1,5 centimetra višje - in pričakovati bo mravljinčenje: rodi se enteritis. Kot lahko vidite, je diagnoza zelo subtilna. Vrnili se bomo nanj, toda za zdaj je pomembno, da ne pozabite: ni naključnih tinglov, nobene naključne bolečine. Misliš: trpim - bo minilo. In res, čez nekaj časa točka preneha boleti. Toda naši pozorni bralci vedo: to pomeni, da ste bodisi spremenili način življenja na previden način, bodisi da je telo vrglo vse rezerve na gašenje začetnega požara, in zdaj, v ozadju splošnega slabega počutja, razdražljivosti, letargije, mravljinčenje na neki točki je skoraj neopazno.
Torej, prva faza - kršitev je nastala v nekem telesu.
Druga faza - hkrati je bolečina v glavi - funkcionalna motnja je presegla meje organa in zajela povezani sistem. Kaj se dogaja hkrati v glavi: vazokonstrikcija ali otekanje možganov (in v vseh primerih - kršitev kemizma) - ni treba vedeti. Toda kaj je treba razumeti in zapomniti do konca vašega življenja: ko lajšate glavobol s tableto ali ljudskim zdravilom, si le razbremenite simptom, vzrok bolečine - bolezen - ostane v vas in nadaljuje z destruktivnim delom. Zato se strinjamo: če smo se naučili odstraniti vse glavobole (to je preprosto), to praviloma vzamemo: takoj po tem, ne da bi izgubili en dan, greste k zdravniku, da ugotovite, od kod prihaja nevarnost za vaše zdravje.
Mimogrede, želite vedeti, kaj se dogaja v tretji fazi?
Istočasno se funkcionalne okvare zlezejo po vsem telesu, zasežejo vse sisteme in organske spremembe se začnejo v organ-krivec (na primer, ciroza). Glavobol hkrati izgubi ostrino, postane kroničen in običajen; človek živi kot v meglici, v lahki megli, v njem pa je malo prijetnega, saj svetloba psihoze, na primer, sumničavost, sumničavost, strahovi, vse bolj presežejo meglico.
Toda nazaj na glavobole: Lahko so 1) frontalni, 2) časovni, 3) parietalni in okcipitalni. Ali v kakršni koli kombinaciji, na primer fronto-zatilnični ali časovni parietalni (čelada). Iz te lekcije boste dobili minimalno znanje, ki vam bo omogočilo, da odstranite vsak glavobol kot simptom (to je bolje kot tablete, saj deluje bolj zanesljivo in za daljše obdobje, in kar je najpomembnejše - že nosi elemente zdravljenja). V naslednji lekciji, ko bomo obvladali sposobnost obvladovanja kakršnega koli glavobola, se bomo naučili, kako odstraniti njihove korenine.

Frontalna bolečina
V prvem primeru je dovolj, da obdelamo trikotnik. Njen vrh je točka poldnevnika Yin-Tan - nad nosom, sredi razdalje med obrvmi. Osnova je točka tsuan-zhu (2-Vll) - pod obrvjo, v zgornjem kotu orbite, ki meji na nosni most. Delajte na vsaki točki vsaj 5 minut in postopoma zmanjšajte udarno silo na komaj opazen dotik. (Slika 1).

Časovna bolečina
Običajno za prvi primer zadostuje ena točka, tay-yan (glavna) - ima zelo močan učinek v širokem razponu. Ker pa imajo lahko časovne bolečine posebno naravo, predlagamo drug trikotnik, ki se prekriva z vsemi glavnimi različicami.
Tai-yang (ne-poldnevnik) je torej na templju. Raven je sredina razdalje med koncem očesa in konico obrvi. Ko ste premaknili prst na 1,5 centimetra nazaj, začutite palico. Tukaj in delo - nežno, vsaj 5 minut, postopoma znižuje silo vpliva.
Tai Yan - na dnu trikotnika. Druga točka osnove je že znana vam er-men (21-X). Enostavno ga je najti: na tai-yan ravni je v bližini uho depresija. Delo vsaj 2 minuti, način - normalno.
Vrh trikotnika je tau-wei točka (8-lll). Nahaja se na sredini dlakastega območja, ki prihaja na tempeljski kot. Delo - glede na situacijo, bolje - nežno, vsaj 3 minute. (Slika 2).

Parietalna bolečina
V tem primeru je tudi mogoče z eno točko (kar pomeni, da je glavna) kupiti-hui (20-llll) - se nahaja na sredi glave v parietalni jami. Delo mora biti zelo občutljivo, zelo previdno in vsaj 5 minut. Zaželeno je - do popolnega izginotja bolečine pod prstom. Pacient lahko čuti blagodejni učinek tega dela ne samo v glavi, temveč dobesedno v celotnem telesu.
Ker imamo sistem trikotnikov, ne odstopajmo od tega pravila. Torej je buy-hui vrh; base - parne točke lo-tsyu (8-VII). Poiščite jih malo za in na vrhu vrha, da dobite enakostranični trikotnik, kjer je vsaka stran približno 2 centimetra.
Tu lahko delate bolj pogumno.
Tisti, ki imajo čas in željo, da razvijejo uspeh, na koncu tega dela, vam priporočam, da palpate srednjo linijo glave v obe smeri od buy-hui. Vse boleče točke, ki jih najdete, čakajo na vaše sodelovanje. To jim ne zanikajte! - navsezadnje, vsaka minuta dela na njih odvrne od vas naslednji napad bolečine za več ur. (Slika 3).

Okcipitalna bolečina
Priporočam ta del programa, da natančno preuči vse. Vključno s tistimi, ki ne vedo, kaj so glavoboli. Ker boste obvladali te točke, boste lahko vsakomur olajšali bolečine v glavi. Torej, če imate moč in čas, začnite zdraviti vsak glavobol na zadnji strani glave in šele nato pojdite na točke, ki se nahajajo v območju bolečine.
Na sliki vidite, da so vam ponujena tri trikotnika s tocko na eni skupni feng-fu tocki. Katera izbira je določena s palpacijo. Kjer so točke ostrejše, delajte tam. Če so vse točke približno enako občutljive, ne boste imeli večjih težav, če izmenično delate skozi vse trikotnike. Samo ne pozabite ob istem času vsakič, da začnete Feng Fu. Upam, da tudi v tem primeru vaše delo ne bo trajalo več kot 15 minut. Če imate potrebo, da nadaljujete, je bolje, da ponovite sejo čez nekaj časa; zato bo več koristi.
Na vratu lahko delate varno, zato se ravnajte po občutljivosti. (Slika 4).
Torej, vrh vseh trikotnikov - Feng-Fu (16-Xlll) se nahaja na vrhu okcipitalne jame pod okcipitalno kostjo. To pomeni, da mora prst obdelati rob jame, vendar pod kostjo do prvega vratnega vretenca.
Na dnu prvega trikotnika (sploščen je skoraj do ravne črte) - Feng-chi par točk (20-Xl). Poglej jih tudi pod okcipitalno kost. Če Feng-Fu razdeli svojo bazo na polovico, potem je Feng-Chi na sredini vsake polovice v jami.
Na dnu drugega trikotnika so točke modre-shih (ekstra-meridian). Nahajajo se na obeh straneh Z-vratnega vretenca. Zelo enostavno ga je najti: to je prvi večji vretenc pod okcipitalno kostjo.
Na dnu tretjega trikotnika so parne točke tian-zhu (10-Vll). Nahajajo se v bližini feng fu - na robovih zatilnice.

Ko mislim, da se moja glava začne boleti

Imate glavobol

Ne pozabite takoj: sama glava nikoli ne boli. Nič ne more boleti! - razen tega, da boste zaradi neurejenega odnosa do vašega zdravja tam pustili tumor. Toda to je poseben pogovor.
Zakaj milijoni ljudi trpijo zaradi glavobolov? Zakaj jih boli, kjer ne bi smelo boleti?
Ker je glava najboljša naprava, ki signalizira: v telesu je prišlo do kršitve. Poleg tega strokovnjak natančno navede naslov, kjer je prišlo do kršitve.
Pomembno je, da veste: glavobol je znak, da je bolezen že prešla v drugo fazo.
V prvi fazi vas telo pravočasno opozori, ko vam je poslala signale z bolečino v točkah (o tem smo govorili v prvih lekcijah). Na primer, mnoge ženske poznajo natančno bolečino na beli črti nad pubisom; pravijo: ginekologija in ta cistitis poskuša glas. Vendar bi bila zabloda pripisati vse bolečine s tega mesta cistitisu. Zaželeno je vzeti 1,5 centimetra višje - in pričakovati bo ščemenje: rodi se enteritis. Kot lahko vidite, je diagnoza zelo subtilna. Vrnili se bomo nanj, toda za zdaj je pomembno, da ne pozabite: ni naključnih tinglov, nobene naključne bolečine. Misliš: trpim - bo minilo. In res, čez nekaj časa točka preneha boleti. Toda naši pozorni bralci vedo: to pomeni, da ste bodisi spremenili način življenja na previden način, bodisi da je telo vrglo vse rezerve na gašenje začetnega požara, in zdaj, v ozadju splošnega slabega počutja, razdražljivosti, letargije, mravljinčenje na neki točki je skoraj neopazno.
Torej, prva faza - kršitev je nastala v nekem telesu.
Druga faza - hkrati je bolečina v glavi - funkcionalna motnja je presegla meje organa in zajela povezani sistem. Kaj se dogaja hkrati v glavi: vazokonstrikcija ali otekanje možganov (in v vseh primerih - kršitev kemizma) - ni treba vedeti. Toda kaj je treba razumeti in zapomniti do konca vašega življenja: ko lajšate glavobol s tableto ali ljudskim zdravilom, si le razbremenite simptom, vzrok bolečine - bolezen - ostane v vas in nadaljuje z destruktivnim delom. Zato se strinjamo: če smo se naučili odstraniti vse glavobole (to je preprosto), to praviloma vzamemo: takoj po tem, ne da bi izgubili en dan, greste k zdravniku, da ugotovite, od kod prihaja nevarnost za vaše zdravje.
Mimogrede, želite vedeti, kaj se dogaja v tretji fazi?
Istočasno se funkcionalne okvare zlezejo po vsem telesu, zasežejo vse sisteme in organske spremembe se začnejo v organ-krivec (na primer, ciroza). Glavobol hkrati izgubi ostrino, postane kroničen in običajen; človek živi kot v meglici, v lahki megli, v njem pa je malo prijetnega, saj svetloba psihoze, na primer, sumničavost, sumničavost, strahovi, vse bolj presežejo meglico.
Toda nazaj na glavobole: Lahko so 1) frontalni, 2) časovni, 3) parietalni in okcipitalni. Ali v kakršni koli kombinaciji, na primer fronto-zatilnični ali časovni parietalni (čelada). Iz te lekcije boste dobili minimalno znanje, ki vam bo omogočilo, da odstranite vsak glavobol kot simptom (to je bolje kot tablete, saj deluje bolj zanesljivo in za daljše obdobje, in kar je najpomembnejše - že nosi elemente zdravljenja). V naslednji lekciji, ko bomo obvladali sposobnost obvladovanja kakršnega koli glavobola, se bomo naučili, kako odstraniti njihove korenine.

Frontalna bolečina
V prvem primeru je dovolj, da obdelamo trikotnik. Njen vrh je točka poldnevnika Yin-Tan - nad nosom, sredi razdalje med obrvmi. Osnova je točka tsuan-zhu (2-Vll) - pod obrvjo, v zgornjem kotu orbite, ki meji na nosni most. Delajte na vsaki točki vsaj 5 minut in postopoma zmanjšajte udarno silo na komaj opazen dotik. (Slika 1).

Časovna bolečina
Običajno za prvi primer zadostuje ena točka, tay-yan (glavna) - ima zelo močan učinek v širokem razponu. Ker pa imajo lahko časovne bolečine posebno naravo, predlagamo drug trikotnik, ki se prekriva z vsemi glavnimi različicami.
Tai-yang (ne-poldnevnik) je torej na templju. Raven je sredina razdalje med koncem očesa in konico obrvi. Ko ste premaknili prst na 1,5 centimetra nazaj, začutite palico. Tukaj in delo - nežno, vsaj 5 minut, postopoma znižuje silo vpliva.
Tai Yan - na dnu trikotnika. Druga točka osnove je že znana vam er-men (21-X). Enostavno ga je najti: na tai-yan ravni je v bližini uho depresija. Delo vsaj 2 minuti, način - normalno.
Vrh trikotnika je tau-wei točka (8-lll). Nahaja se na sredini dlakastega območja, ki prihaja na tempeljski kot. Delo - glede na situacijo, bolje - nežno, vsaj 3 minute. (Slika 2).

Parietalna bolečina
V tem primeru je tudi mogoče z eno točko (kar pomeni, da je glavna) kupiti-hui (20-llll) - se nahaja na sredi glave v parietalni jami. Delo mora biti zelo občutljivo, zelo previdno in vsaj 5 minut. Zaželeno je - do popolnega izginotja bolečine pod prstom. Pacient lahko čuti blagodejni učinek tega dela ne samo v glavi, temveč dobesedno v celotnem telesu.
Ker imamo sistem trikotnikov, ne odstopajmo od tega pravila. Torej je buy-hui vrh; base - parne točke lo-tsyu (8-VII). Poiščite jih malo za in na vrhu vrha, da dobite enakostranični trikotnik, kjer je vsaka stran približno 2 centimetra.
Tu lahko delate bolj pogumno.
Tisti, ki imajo čas in željo, da razvijejo uspeh, na koncu tega dela, vam priporočam, da palpate srednjo linijo glave v obe smeri od buy-hui. Vse boleče točke, ki jih najdete, čakajo na vaše sodelovanje. To jim ne zanikajte! - navsezadnje, vsaka minuta dela na njih odvrne od vas naslednji napad bolečine za več ur. (Slika 3).

Okcipitalna bolečina
Priporočam ta del programa, da natančno preuči vse. Vključno s tistimi, ki ne vedo, kaj so glavoboli. Ker boste obvladali te točke, boste lahko vsakomur olajšali bolečine v glavi. Torej, če imate moč in čas, začnite zdraviti vsak glavobol na zadnji strani glave in šele nato pojdite na točke, ki se nahajajo v območju bolečine.
Na sliki vidite, da so vam ponujena tri trikotnika s tocko na eni skupni feng-fu tocki. Katera izbira je določena s palpacijo. Kjer so točke ostrejše, delajte tam. Če so vse točke približno enako občutljive, ne boste imeli večjih težav, če izmenično delate skozi vse trikotnike. Samo ne pozabite ob istem času vsakič, da začnete Feng Fu. Upam, da tudi v tem primeru vaše delo ne bo trajalo več kot 15 minut. Če imate potrebo, da nadaljujete, je bolje, da ponovite sejo čez nekaj časa; zato bo več koristi.
Na vratu lahko delate varno, zato se ravnajte po občutljivosti. (Slika 4).
Torej, vrh vseh trikotnikov - Feng-Fu (16-Xlll) se nahaja na vrhu okcipitalne jame pod okcipitalno kostjo. To pomeni, da mora prst obdelati rob jame, vendar pod kostjo do prvega vratnega vretenca.
Na dnu prvega trikotnika (sploščen je skoraj do ravne črte) - Feng-chi par točk (20-Xl). Poglej jih tudi pod okcipitalno kost. Če Feng-Fu razdeli svojo bazo na polovico, potem je Feng-Chi na sredini vsake polovice v jami.
Na dnu drugega trikotnika so točke modre-shih (ekstra-meridian). Nahajajo se na obeh straneh Z-vratnega vretenca. Zelo enostavno ga je najti: to je prvi večji vretenc pod okcipitalno kostjo.
Na dnu tretjega trikotnika so parne točke tian-zhu (10-Vll). Nahajajo se v bližini feng fu - na robovih zatilnice.

Bolečina pri pritisku na glavo

Imel sem naraščajočo bolečino v glavi, v zadnji strani glave (hitro se je povečevala), ko sem delal klopi. Tisti dan je trening končan. Odšel k zdravniku, naredil rentgen, pokazal hernijo vratnega dela.

Torej, bolj previden pri obremenitvah.

Prav tako želim deliti moje žalostne izkušnje, ki so se začele pred kratkim.
Vse je bilo dobro, trening se je začel kot običajno.
Začel sem delati mrtvo, nekaj ogrevanj, potem pa sem prišel do delovne teže, na kateri so se moje oči povzpele iz orbit, začele delati, potem pa me je samo udarilo v glavo - bolečina, iz katere sem se počutila vrtoglavo, in bolečina je tako utripajoča, da moj obraz se je znojil, bil je obraz, ki se ni nikoli zgodil.
Od tega trenutka sem se spraševal, kaj naj naredim. Ne glede na vajo, ki sem jo naredil, če bi me to stisnilo, je bila agonija.
Šel sem k zdravniku, pogledal je, preveril živce, odšel k NEUROLOGISTU. zabeležen. Pogledal me je, rekel je, da je vse v redu, predlagal, da MRT povzroči, da možgani in vaskularni režim, MRI stane 5500, sem zavrnil.
Na forumih sem tudi tukaj nekje prebral, in na splošno sem iskal odgovor na to vprašanje, za sebe sem našel trije razlogi:
1. Ali je vratni živček oviran, zato kri ne teče v pravi količini, zlasti tisti, ki imajo osteohondrozo vratne hrbtenice, kot sem jaz, trpijo. Masaže zelo dobro pomagajo. Vse pohvale masaža.
2. Če jeste kreatin in pijete malo vode, je to tudi eden od razlogov (in pokazalo se je, da sem ga prenehal jemati in začel piti kot konj), najbolj neverjetna stvar je bila, da sem pila 3 dni in naslednji dan šla v telovadnico, naredila vse enake delovne teže, vendar brez bolečin. Ko sem prenehala piti, se je bolečina zopet vrnila, vendar ne vem, morda naključje. )
3. Pritisk, najhujši, visok krvni tlak. Tu je potrebna ročna terapija.

V vsakem primeru, če nekoga zdaj mučite, najprej vam svetujem, da zapustite usposabljanje, moral sem se ustaviti, tega nisem počel že teden dni. delo se je pojavilo. Sama bom naredila svoj urnik.
Če menite, da med treningom vaša glava ni boleča, lahko preprosto preverite tri komplete s potegi, počitek med njimi za 30 sekund in 3 sklope z push-upi, tudi 30 sekund, za 10 pz, tam in tam. Zaradi visoke intenzivnosti se boste pomaknili navzgor, pospešili pretok krvi v glavo in nato preverili, ali kri teče, kot bi morala. Ampak to spet ni kazalnik, ampak način, da preverite, sem osebno preveril nekajkrat, to deluje za mene. Zadnjič se bolečina ni trudila.

Bila je enaka situacija, ko je tabor postal ostra, pulsirna bolečina, od vratu do hrbta. Prijatelj je rekel, da je tudi on, vendar je nadaljeval z ebashom in vse je šlo)))) Ampak še vedno je neumno))) Verjetno je vse pod istim pritiskom, da se krvaveti začnejo siliti in siliti plovila iz nje. HZ. ATP za info.

Kaj če glavobol?

Včasih naši načrti kršijo vse bolečine našega telesa. Mimogrede, glavobol ima pogosto psihološki vzrok. Ampak ne samo, seveda, psihološko. Danes se pogovorimo o tem, kaj storiti, če imate glavobol. Torej:

Kaj če glavobol?

Glavobol nas oslabi in izčrpa. Mnogi zdravniki svetujejo, da se izognete ostrim vplivom na okolje na naše telo z glavoboli. To so lahko ostri in glasni zvoki, svetlo moteča svetloba, ostri vonji in nepričakovani močni okusi in še veliko več. Če imate glavobol, se izogibajte vsem tem.

Če morate zapustiti udobno stanovanje in iti, na primer, za opravljanje nekaterih svojih socialnih funkcij, potem morate nositi pokrivala. To bo pomagalo zaščititi vašo bolečo glavo pred soncem ali hladnim vetrom in slabim vremenom. Tudi če trenutno ne čutite glavobola, vam bo pomagal, da se temu izognete. V poletnih dneh vam bodo svetle klobuke ali kape pomagale, pozimi pa je najbolje, da dobro zaščitite glavo pred mrazom.

Kot smo zapisali zgoraj, je najpogosteje glavobol posledica nezdravega psihološkega stanja osebe. Obstaja zanimiva metoda samopodlaganja, ki bo pomagala zmanjšati količino porabljenih zdravil. Tukaj je, kaj storiti, če imate slab glavobol. Kaj storiti? Ne pogoltnite celotne tabletke za glavobol. Odlomite majhen kos in ga raztopite v vodi. Ko pijete, začutite dober okus zdravila. Predstavljajte si ga v obliki nekakšnega eliksirja, ki se razširi po vsem telesu in ohladi glavo z bolečino. S to mentalno vadbo je najbolje, da pokrijete oči. Poskusite spati nekaj časa. Zagotovo vam bo ta metoda pomagala premagati glavobol.

Praviloma se glavobol ne pojavi nenadoma. Nekateri dogodki pred glavobolom. Poskusite se jih spomniti in naslednjič se jim izogibajte. Prav tako ni potrebno verjeti vsemu, o čemer se govori na radiu in televiziji. Mislimo na magnetne nevihte ali nihanja aktivnosti sonca. Te vremenske razmere vplivajo na veliko ljudi, če pa ne trpite zaradi hipertenzije ali hipotenzije, ne smete misliti, da zaradi tega boli glava. Človeška psiha je zasnovana tako, da ko oseba prejme določene informacije, psiha začne preverjati vaše telo v času simptomov (velja tudi za trajne glavobole). To je obrambni mehanizem, ki deluje, v naših dneh, ne na najbolj primeren način. Evolucija zavesti in psihe poteka že tisoče let in naše generacije so še vedno pod vplivom globoke obrambe. Zato, oseba takoj začne verjeti, da ima glavobol, čeprav ne boli na vseh. Vratne mišice zategnejo in blokirajo pretok krvi v možgane, kar vodi v naravno reakcijo, to je na glavobol. Če veste, da magnetne nevihte in drugi dogodki na soncu ne vplivajo na vas, potem vaša glava zaradi tega ne more biti bolna.

Dobra prehrana je glavno zagotovilo za zdravje in odpravljanje glavobola. Zdravniki priporočajo uživanje zelenjave in sadja. Znano je, da snovi in ​​elementi v sledovih, ki so v teh izdelkih, oskrbujejo naše telo s potrebnimi delci in dajejo energijo. Glavoboli so pogosto povezani s krvjo, ki kroži in prenaša snovi v našem telesu. Bolj ko jemo, bogatejši je niz elementov v sledovih in hranil, raztopljenih v krvi. V skladu s tem možgani prejmejo potrebne snovi, ki so tako pomembne za njegovo delo. Dobra hrana, manj glavobola.

Nujno je treba upoštevati stanje spanja, če imate pogosto glavobol. Glavoboli in ne samo bolečine se pojavijo kot posledica spremembe režima. Če boste vstali ves teden ob osmih zjutraj in spali ob vikendih do štiri ure popoldne, lahko pričakujete glavobole in utrujenost za ves vikend. Položaj je podoben. Na počitnicah spimo bolj kot običajno, in ko se začnejo delovni dnevi, si ne moremo predstavljati, kako vstati tako zgodaj. Zato glavoboli. Trajajo dokler se telo ne prilagodi novemu režimu.

Nevroleptični forum - spletno posvetovanje s psihiatri, pregledi zdravil

Ko začnem razmišljati o napetosti v glavobolu.

lparaix 12. marec 2016

Dober dan! Dragi zdravniki, specialisti. Prosim za pomoč. Moje stanje traja več let vsak dan, dan za dnem, od jutra do večera. Roke tiho začnejo padati. Utrujen sem.

2. 26 let, programer, samski.
3. V tem trenutku, grozno HDN, ki gredo v migreno, nato pa v PA. Peljite se samo, ko spim. Takoj, ko začnem razmišljati, vse sledi stari shemi.
4. Zgodovina motnje: t

Nemir Dolgo časa ne morem brati. Gledati televizijo dolgo časa iz nekega razloga. Očitno branje ni zanimivo. Zato so bili tantrums, kriči, solze, ne bom, ne želim in tako naprej. Starši so rekli: "Pore, pomiri se in nadaljuj." Zdaj pa razumem, da so se moji tantrumi zgodili ne zato, ker nisem hotel brati, ampak zato, ker mi je bilo boleče narediti nekaj dolgočasnega in dolgega.

• 2. del. Srednja šola. 2000 - 2007

Od zdaj naprej, poleg študija, še vedno zaslužim od 7. razreda do konca univerze.

Dedek je umrl. Zelo zaskrbljen. Potem pes. Tudi zaskrbljen.

Pojavil se je očim. Ni mu bilo všeč. Neprestano mu je prisegel.

Ne morem se dolgo učiti nekaj gradiva, teorije, literature, zgodovine. Vse sem poskušal zapomniti od lekcij, ker nisem mogel dolgo študirati, ko sem visel nad učbeniki. V nasprotju s teorijo je vedno navdušil prakso in jo delal z veseljem doma.

Končana je bila šola na "dobro".

• 3. del. Inštitut. 2007 - 2012
• 2008 - 2011: pojavila se je nespečnost (zaspim 3 noči, ne prej). Pred izpiti - sploh nisem mogel spati. Ne morem se pripraviti na izpite. Nemir Šele začenjam se učiti, kako jesti, oditi na stranišče, kaditi, piti, poklicati nekoga, hoditi po sobi itd. Na koncu se ničesar ne spomnim. Izpit sem moral opraviti bodisi »samodejno« ali pa odpisati. Vadil je prakso - na račun tega je prejel »avtomatske stroje«.
• 2011 - 2012: težave v družini: ločitev matere in očima. Njihova sodišča, psovke (ker so živela skupaj) - so me razjezila. Nenehno depresivno razpoloženje.

Zaključni izpiti, certificiranje v srednji šoli. Nemir Brez priprave. Nespane noči Tudi diploma ni mogla napisati sam. Takoj, ko sem začel, sem takoj želel vstati, iti na stranišče, kaditi, piti in tako naprej.

• 2011: Loin začne boleti. Vse ankete ne najdejo ničesar. Zdravniki pravijo, psihosomatiki - pojdite na PND.

V bolnišnico z nalezljivimi boleznimi pridem z gerpisom po vsem telesu, obrazu, ustih.

Po bolnišnici je reševalno vozilo vzeto s sumom na slepiča. Laproskapiya - je pokazala, da je vse dobro. Zdravniki so odpisali vse za dimeljsko kilo (preberite odgovor). Zdaj vem, da je bila najverjetneje psihosomatika. Ko sem se oddaljil od splošne anestezije, je bila histerija, solze (stara 23 let), strah (da bom umrl, da mi ne bodo pomagali, da so me pozabili), in tako naprej.

Diplomiral je na univerzi "3", "4".

Svojo službo sem opustila, ker sem končala študij in že je bilo mogoče iskati tehnično delo za ves delovni dan.

Po 2 mesecih delam kot programer, sprva je zelo težko, moja glava »vre« z novimi informacijami, nekaj se v meni divja, hočem vstati in kričati...

Očet je umrl pred očmi (sladkorna bolezen, pili. Srčno popuščanje.) Imam depresivno razpoloženje, strah za ljubljene, solze.

Na delo hodim 2 tedna. (Ne razumem, zakaj, ker nisem maral svojega očima)

+ Za vse avto posojilo izplačalo

• 2015 (25 let): imam: anksioznost, včasih jok, strah pred smrtjo, nihanje razpoloženja, razdražljivost, nespečnost, bolečine v ledvenem delu. To je vse.

Pozivam plačanega psihoterapevta / psihiatra. Ponudite, da gredo na kliniko nevroze. Zavračam. Hočem ambulantno zdravljenje. DZ: nekaj podobnega, kot je pojasnjeno dolgotrajna depresija. Dodeli: Eglon + atarax + anafranil. Kaj in zakaj - ni vedel, dokler ni sam začel brati na internetu, kaj je kaj. Zato ni bilo vprašanj.
Prvi v življenju PA se je zgodilo, večkrat so jih odpeljali v reševalno vozilo (srce me je bolelo) - ničesar niso našli. DZ: VSD, NTSD. + pojavil suits.ysli.

Zdravniku povem, kaj se je zgodilo najprej v življenju PA, na katerega dobim odgovor, da to ne more biti. Poslovil sem se z zdravnikom, nenadoma preklical Eglon + Atarax + Anafranil (takrat nisem vedel, kaj bi bilo treba postopoma preklicati)

Odločil sem se, da grem k drugemu psihiatru / psihoterapevtu. DZ: depresija, katera. Predpisan je bil amitriptilin. PA se je vrnil, srce me je bolelo. Zavrnjeno. Rekel sem - samo zdravimo z besedami, brez zdravil.

Bil je slabši kot prej. Prišlo je do utripanja (impulzi, bolečine, udarcev) v glavi, napetosti v mišicah, HDN, migrene, tresenja, grča v grlu (težave z dihanjem), grudice v grlu, pomanjkanja apetita, izgube glasu.

Prosim, da mi predpišete Fenazepam in se poslovite od tega zdravnika.

Dala sem službo. Prisežite z vsemi sorodniki. Odmakni se od njih. Ne želim nikogar videti, komunicirati z nikomer.
Fenozepam vzamem v hudi PA, ko se ne morem umiriti. Toda jaz se ne umiram. Suitz. Vedno več razmišljam.

Našel sem novo službo. Zelo težko je delati. Ne morem razmišljati. Zelo slab glavobol, HDN, migrena, PA.

Grem na kliniko nevroze. DZ set: nastavitvena motnja. Dodeli: Lerivon + Atarax + Phenibut. - 5 mesecev pijem in medtem ko pijem, vendar končam. Phenozepam je prepovedan.

Obstaja olajšanje. Po 4 mesecih vstopa prenehajte kaditi.

• 2016: Kaj ostane: HDN med monotonim delom ali ko mislim dolgo in trdo, moje srce boli. Razvija se v migreno. Če že dolgo delam na nalogi: najprej HDN, potem migrena, potem pa PA. HDN ne mine, dokler ne zaspim.

Trenutno me muči močan HDN, ki se razvija v migreno, nato pa v PA. + Močan nemir. Ne morem več delati. Bojim se, da grem zdaj k zdravnikom, če bodo spet obiskali nevrozo, bodo odpuščeni. Delajte kot, ne želite izgubiti.

Pri mirovanju se HDN ne pojavi. Takoj, ko začnem nekaj razmišljati, se takoj pojavijo, da ne omenjam stresa. Že razmišljam o HDPE, vendar se bojim, da zopet ne bom naredil slabšega. Kako biti, ne vem (

Zakaj imaš glavobol, ko dolgo misliš (cm)?

To se zgodi tako: pomislite na neko nalogo in sedite na razmišljanje, razmišljanje. In potem se nenadoma začne boleti glava. Zakaj?

Aksoni se naveličajo prenašati nevrone.

In glava nabrekne.

In želim vsaj - nekaj za piti.

In Coca-Cola je moteča.

Koncentracija vpliva na vizualne podobe.

Oseba je razdeljena na avdiale, vizualne in kinestetične.

Za vsak vidik delovanja odgovornega področja možganov.

Če sem iskren, nisem opazil povezave med glavobolom in povečano duševno aktivnostjo, vsaj nisem imel take vzročne povezave. Zdravniki tudi ne sprejemajo takšnih zaključkov. Druga stvar, če zaradi potrebe, da veliko razmišljam, oseba poleg:

1. Spi malo;
2. Sedi v zamašeni sobi;
3. Jedo ni jasno, kaj in kdaj hočete (preprosto, nekaj grizne, da ne bi zavrgli želodca);
4. Omejeno v času in stalno pod stresom zaradi časovnega pritiska;
5. Stalno ga »drka« dom, telefon, to je, če nima možnosti, da bi se osredotočil na eno težavo in jo mirno rešil, če obstajajo dodatni dražljaji;
6. Če v reševanju vprašanja ni čustvene komponente, torej če oseba, ki razmišlja o nečem, ne skrbi, kako hitro in učinkovito deluje, je odvisno (na primer) življenje njegovega otroka ali nekoga drugega - potem glava ne bo bolela;
7. Če ni bolezni, ki jo spremljajo glavoboli.

Zakaj imaš glavobol, ko misliš?

Ko o nečem težko razmišljam, začne moja glava boleti. Bolečina se čuti na desni hemisferi, potem na levi, občutek, da imate odtrgan košček možganov. Boli na različnih mestih, v zadnji strani glave, zdaj nekje na sredini vratu, zdaj okoli templja. Toda možgani ne morejo poškodovati, ker v njem ni živčnih končičev. Kaj bi lahko bil razlog?
Hvala vnaprej!

Opomba:
* Boli samo, če pomislim

RPI.su - največja zbirka vprašanj in odgovorov na ruskem jeziku. Naš projekt je bil izveden kot nadaljevanje priljubljene storitve otvety.google.ru, ki je bila zaprta in izbrisana 30. aprila 2015. Odločili smo se, da bomo ponovno uporabili storitev Google Answers, da bo lahko vsakdo od internetne skupnosti javno izvedel odgovor na svoje vprašanje.

Kopirali smo in shranili vsa vprašanja, ki smo jih dodali na Googlovo spletno mesto z odgovori. Imena starih uporabnikov so prikazana tudi v obliki, v kateri so prej obstajali. Potrebno je le ponovno registrirati, da lahko postavite vprašanja ali odgovorite na druge.

Če želite stopiti v stik z nami o kakršni koli vprašanji o spletnem mestu (oglaševanje, sodelovanje, povratne informacije o storitvi), pišite na e-poštni naslov [email protected]. Na spletnem mestu so objavljena samo vsa splošna vprašanja, na njih ni odgovora po pošti.

Vzroki bolečine v glavi so lahko različni.

Vzroki bolečine v glavi so posledica poškodbe katere koli povezave v sistemu organov. Bolečine v glavi opozarjajo na nenormalnosti, ki se pojavijo v telesu, kar lahko privede do okvare organov in tkiv.

Te kršitve vključujejo:

poškodbe, ki jih spremlja lokalna in splošna reakcija telesa;

• virusne okužbe;
• različne možganske tumorje;
• živčni zlomi;
• nepričakovane spremembe vedenja (mnogi pravijo, ko dobim glavobol).

V vsakem od teh primerov se živčni končiči odzovejo na bolečino in tako zagotovijo kasnejši prenos izvirnih podatkov v obliki živčnega impulza.

Vzroki glavobola

Danes zdravniki z gotovostjo diagnosticirajo več kot sto različnih vrst glavobolov. Najpogosteje bolečina kmalu preneha ali se umirja po zdravljenju z zdravilom ali ljudskimi zdravili.

Razlogi, zaradi katerih glava pogosto boli, ko mislite, da je vse v redu, so različni. Zdravniki ugotavljajo vse razloge glede na pritožbe bolnikov, glede na lokalizacijo so pogojno razdeljeni v tri skupine:

1. Dihalna okužba ali alergija, ki prodre skozi nosne sinuse.
2. Viri zunaj telesa (vnetje ali poškodbe ušesa, oči, nosa, zob, hrbtenice, vratne mišice, zgornji del glave ali obraza, ki motijo ​​pretok krvi v časovni arteriji).
3. Notranji viri (pritisk na možganske žile ali njihovo vnetje, kršitev možganskih arterij ali območij možganske skorje, pritisk ali draženje, ki vpliva na ternarni živac).

Znaki in simptomi glavobola

Kadar je zelo pogosto glavobol in nerealno naporne bolečine kršijo dnevni ritem življenja, se bolnikom pogosto zdi težko posvetovati z zdravnikom, da bi opisali naravo bolečine.

Dejstvo je, da se bolečina manifestira v dolgem času bolečine, pritiska na templje, čelo in vrat, ali pokrivanje celotne glave, utripa, spominja na trk v templjih, razpočitev lobanje, povečanje z vrtenjem glave, gibanje očesnih očes. Bolečina, ki jo spremlja povišana telesna temperatura in bruhanje. Vsaka bolečina v telesu lahko povzroči bolečine v glavi in ​​delno zagotavlja odgovor na vprašanje, zakaj je glavobol.

Pri simptomih glavobola zdravilec oceni znake različnih zdravstvenih stanj. Diagnostiko cele vrste bolečin natančno določijo zdravstveni delavci v medicinski psihologiji in psihoneurologiji. Potrjena korelacija glavobola s celotnim telesom varuje telo v primeru nevarnosti.

Kakršna koli bolečina v telesu, ki jo prepoznajo receptorji, se kaže v bolečinah v glavi, zato se nekateri ljudje pogosto pritožujejo, da imajo vse svoje življenje glavobol.

Napetostni glavobol

Glavobol je znan vsem ljudem na planetu. V nekaterih primerih je narava njegovega pojavljanja pogosta in dolgotrajna, vendar pa ima večina ljudi praviloma glavobol »od preobremenjenosti«, občasno. Diagnoza takšne bolečine je "napetostni glavobol."

Poudariti je treba, da napetostni glavobol pogosto spremlja ljudi, vendar je bolečina sama po sebi v večini primerov zlahka prenašana. Glava samo malo "boli". Za zapletanje življenja osebe je dovolj.

Po navedbah danskih zdravnikov, približno 12% tistih, ki trpijo za to vrsto glavobola, med takimi napadi popolnoma izgubijo svoje delo. Če takšna bolečina postane kronična, je oseba popolnoma pod njeno oblastjo.

Po izkušnjah strokovnjakov je napetostni glavobol najpogostejša oblika glavobola (več kot 80% vseh primerov). Po statističnih podatkih se je evropsko prebivalstvo: ženske - 78%, moški - 64% eno ali večkrat letno soočile z njo. Druge vrste glavobolov so manj pogoste.

Glavobol z osteohondrozo

Prvi znaki bolezni materničnega vratu osteohondroze se najprej pojavijo kot razpršeni tip bolečine v predelu vratu in vratu, kasneje pa pridobijo status stalnega »satelita«. Transformacije v zvezi s hrbtenico v 21. stoletju so široko razširjene zaradi neomejene računalništva. Spremljajo jih glavoboli in prevladujoča nevarna je vratna hrbtenica.

Če medvretenčne plošče nimajo želene višine, se učinkovitost gašenja zmanjša, zato glavobol nenehno. Postopek je pomanjkljiv pri pravilni presnovi. Glavobol ne bo pomagala tukaj. Bolečina je posledica, potrebno je zdraviti glavno bolezen, glavoboli pa izginejo.

Glavobol s pritiskom

Tretjina bolnikov z visokim krvnim tlakom obiskuje zdravnika s pritožbo o skoraj nikoli neprehodnem glavobolu. Na začetku ankete je enostavno ugotoviti, zakaj je glavobol ves čas. V tej tretji je najpomembnejša vloga arterijskega žilnega tonusa.

Motena je gibljivost močno spremenjenih plovil, njihovo povečanje s povečanim tlakom povzroča vzbujanje živčnih končičev, ponovljive signale - impulze, ki se kopičijo do določene količine v osrednjem območju živčnega sistema. Njihovo povzemanje je razlog, da glava pogosto boli.

Z naraščanjem krvnega tlaka se intrakranialni krvni tlak v trenutku poveča. Pri raztezanju pokrovčkov možganov se pojavljajo konstantne hipertenzivne bolečine. Tesno razmerje med krvnim tlakom in možganskimi ovojnicami pojasnjuje, zakaj zelo pogosto glavobol.

Bolezen, katere glavni simptom je visok krvni tlak, imenujemo arterijska hipertenzija. Več o tem v tem članku. Nevarnost za bolnika je možna hipertenzivna kriza, katere glavni spremljevalec je tudi glavobol. Kako se manifestira, preberite tukaj.

Glavobol za možganske tumorje

Bolniki soglasno pripisujejo glavobol za možganske tumorje jutranji bolečini, ki prekine spanje. Po nekaj urah umirja in z uporabo aspirina in kortikosteroidov.

Prisotnost tumorja v možganih ustvari posebno vrsto bolečine. Obstaja pritisk tumorja na možgane, ki pogosto povzroča glavobol. Obisk zdravnika ne bo pojasnil etiologije glavobolov za tumorje. Perifokalni edem se zmanjša, je reakcija na kortikosteroide. Bolečina v tem primeru:

• napreduje;
• po spanju;
• nastane pri upogibanju;
• včasih povzroči kašelj.

Ta bolečina je huda in po ugotovitvi diagnoze bolnik razume, zakaj je glavobol hud. Najmočnejši glavoboli doživljajo bolniki z majhnimi fokalnimi simptomi. Brez žarišč simptomi rastejo do velikosti tumorja čelnih rež.

Tumorji, ki povzročajo obstrukcijo odtoka tekočine, so vzrok hidrocefalusa in jih spremljajo bolečine, ki jih ni mogoče rešiti. Enake boleče občutke se pojavijo, ko tumor srednje linije majhnega mozga.

V prisotnosti možganskega tumorja se bolečina v glavi kaže v skoraj vsakem primeru. Bolečina lahko povzroči stiskanje, kar pojasnjuje, zakaj boli glava. Ne pozabite na druge bolezni, ki imajo ta simptom, in ne panike. Glavobol, povezan s tumorji, ima velike razlike.

Glavobol podvoji informacije o poškodbah organov na drugi ravni, da vemo, da motnje v telesu napredujejo. Lahko rečemo, da glavobol nadzira zdravje ljudi. Mnogi bi radi vedeli odgovor na vprašanje "zakaj, ko ste živčni glavobol"? Naša tesnoba spreminja krvni obtok okoli skorje, bolečina izvira iz pomanjkanja kisika v krvi.

Glavobol, ko veliko govorim

Zakaj pogosto glavobol?

Glavobol ni znan po večini sodobnih ljudi. Mnogi menijo, da so nagnjeni k pogostim glavobolom. vendar pa ne razmišljajo veliko o tem, zakaj imajo pogosto glavobol in katere morebitne težave v telesu lahko to nakazujejo. O najpogostejših vzrokih glavobol povem mestu "Lepo in uspešno."

Kateri so vzroki glavobolov, ki niso povezani z določenimi boleznimi?

Glavobol ni posebna bolezen, ampak simptom, značilen za veliko število bolezni!

Vendar pa zdravniki razlikujejo tako imenovane "primarne" in "sekundarne" glavobole.

Primarni se imenuje glavobol, ki je glavni in glavni simptom kakršnih koli težav v telesu - to je ravno takrat, ko navadna oseba reče: »Oh, moja glava je ponovno zbolela!«. Zelo pogosta težava, še posebej značilna za ženske, ki je le varianta »primarnega« glavobola - migrena (o njih je že pisala sympaty.net).

Če imate pogosto glavobol, je lahko vzrok napetostni glavobol. To ni bolezen, temveč odziv telesa na neugodne razmere.

V tem primeru je občutek bolečine porazdeljen po glavi in ​​čelu, včasih s koncentracijo v templjih - ta bolečina je opisana kot "stiskalna čelada". Tak glavobol lahko traja precej dolgo, lahko pa ga z lahkoto razbremenimo tako, da vzamemo analgin, tsitramon in druga zdravila proti bolečinam, lahko tudi brez zdravil, če odstranimo škodljive dejavnike, ki so ga povzročili.

Kaj povzroča napetostne glavobole?

• Ostanite v zamašeni sobi, dolgotrajno vdihavanje ostrih vonjav (začenši s kemičnimi barvili in končnimi s preveč dišečimi šopki ali parfumi v neprevlečeni sobi).
• Ostani v vročini, na soncu.
• Daljša izpostavljenost glasnim zvokom, glasbi (na primer po koncertu itd.).
• Nervozna napetost, stres.
• Depresija (med dolgotrajnimi depresivnimi stanji se ljudje pritožujejo, da imajo zaradi nekega razloga pogosto glavobol).
• Vaja (ponavadi nenavadna ali pretirana za to osebo).
• Dolgotrajni neudoben položaj telesa, vratu (celo slaba drža med sedečim delom lahko vodi do dejstva, da zelo pogosto glavobol in zakaj se to zgodi, oseba ne razume).
• Pomanjkanje spanja, neuspeh običajnega načina spanja in budnosti.
• Neustrezen vnos tekočine in včasih podhranjenost.

Če opazite, da ste nagnjeni k napetostnim glavobolom, poskusite čim bolj zmanjšati dejavnike, ki vodijo v takšne bolečine, in uravnotežite svoj življenjski slog - ostanite na svežem zraku in prezračite sobo, pijte vodo v zadostnih količinah, normalizirajte vzorce spanja.

Kofeinirana hrana lahko včasih povzroči glavobol. čokolada, kava, močan čaj.

Pri nekaterih ženskah glavobole spremlja PMS - to komaj kaže na zdravstvene težave, vendar je bolje, da se posvetujete z ginekologom.

Kdaj je glavobol simptom bolezni?

Glavoboli spremljajo potek popolnoma različnih bolezni. zato je vredno varovati v vsakem primeru, če imate pogosto glavobol in zakaj - ni jasno! To so tako imenovani »sekundarni« glavoboli - verjetno je, da bolečino lahko ublaži tudi sama bolečina, vendar je bolje, da se ukvarjamo z glavnim vzrokom.

Namig za določitev možne bolezni so lahko povezani simptomi in narava bolečine. Na primer:

• Bolečina v nosu, poslabšana zaradi upogibanja, nenadnih gibov, ki jih spremljajo neprijetni občutki v nosu, včasih zamašen nos - je značilna za sinusitis, sinusitis. Posvetujte se z zdravnikom ENT.
• Pogosto glavobol na zadnji strani glave - možnost cervikalne osteohondroze ni izključena. Osteohondroza se kaže tudi v bolečinah v hrbtu, ramenskem telesu in samem vratu.
• Glavobole je mogoče pojasniti s povečanjem ali zmanjšanjem krvnega tlaka (hipertonična / hipotonična kriza). Ob povečanem pritisku rdeči obrazi in povečano znojenje. Ko se spusti, nasprotno, bledica je opazna, dlani in prsti pa se počutijo hladni na dotik.
• Da bi razumeli, zakaj zelo pogosto glavobol brez dodatnih simptomov - se obrnite na svojega nevrologa. Na ta način se pojavljajo številne diagnoze - na primer vegetativna distonija, različne nevralgije itd.

Vendar v nobenem primeru ne smete sami postavljati diagnoze in se samozdraviti - vsekakor se posvetujte s svojim zdravnikom s predpostavkami!

V katerih primerih se morate čim prej posvetovati z zdravnikom, če imate glavobol?

V nekaterih primerih je nenaden glavobol signal iz telesa. ki jih v nobenem primeru ni mogoče zanemariti! Ker je začetek mnogih bolezni videti precej podoben, se morate spomniti opozorilnih znakov, v katerih je bolje, da se obrnete na kvalificirano medicinsko pomoč:

• Slabost, bruhanje, pomanjkanje apetita, glavobol. To stanje se zgodi pri zastrupitvi s hrano, sončnem (toplotnemu) udarcu, a prav tako kot mnoge druge nalezljive bolezni se začnejo! Bolje je, da pravočasno pokličete zdravnika in razumete diagnozo!
• Driska, bolečine v trebuhu. Najverjetneje to kaže na začetek nalezljive bolezni.
• Omotica, nezavest ali predzavest (potemni v očeh, občutek pomanjkanja sape itd.).
• Povečanje temperature.
• Nezmožnost odstranjevanja glavobolov s standardnimi zdravili proti bolečinam
• Svetloba in fitofaza, otrplost vratu, motnje zaznavanja, zavest - to so simptomi meningitisa! Takoj pokličite rešilca!

Vedno bodite na varovanju in pojdite k zdravniku, če imate redko glavobol, vendar se nenadoma pojavi močan in / ali občasni glavobol za vas!

——
Avtor - Dasha Blinova, stran www.sympaty.net - Lepa in uspešna

Kopiranje tega članka je prepovedano!

Ko boli glava

Glavobol (cephalgia) - bolezen, ki ne pozna geografskih meja, ne priznava ras in narodnosti, družbenih slojev in razredov. Vsako leto 5,5 milijarde ljudi trpi za glavoboli na našem planetu. Od teh jih je 1,7 milijarde potrebnih analgetikov za zdravljenje vsaj 14 dni na leto. Okoli 630 milijonov ima posebno hudo ponavljajoče ali vztrajno glavobol. Več kot 105 milijonov potrebuje sistematično zdravljenje in približno 21 milijonov ljudi ima indikacije za zdravljenje glavobolov v bolnišnici.

Glavobol lahko povzroči ne le nevropatološki vzrok in je zato v pristojnosti zdravnikov različnih specialitet.

V 0,004% primerov so epizode akutnega glavobola znak življenjsko nevarnih stanj. V vsakem primeru glavobol povzroči določeno stopnjo depresije in neizogibno poslabša kakovost življenja.

Kaj je glavobol

Obstajajo glavoboli zdravih ljudi, kot je meteo-odvisna cefalgija. Klimatski in geomagnetni učinki so se začeli čutiti najpogosteje po štiridesetih letih in se kažejo kot glavobol zaradi spremembe atmosferskega tlaka, sprememb v smeri in hitrosti vetra, nihanja vlažnosti itd.

Pogosto se pojavijo glavoboli s kršitvijo dela in počitka, telesne ali duševne utrujenosti, s čustveno preobremenitvijo. Lahko so posledica kršitev spanja in budnosti, medtem ko sta oba s pomanjkanjem spanca in s svojim presežkom.

Glavoboli so subtilni indikator motenj hranjenja, na primer, verjetno ste opazili, da se z dolgim ​​premorom med obroki glava začne boleti, kar se lahko pojasni z zmanjšanjem ravni glukoze v krvi.

Glava lahko prizadene zaradi zlorabe alkohola, nekaterih zdravil, kajenja, pregrevanja, hipoksije (v zamašenih prostorih), dolgo časa gledanja televizije in igranja na računalniku.

Praviloma taki glavoboli ne zahtevajo zdravljenja in izginejo po odstranitvi dejavnika, ki jih je povzročil.

Vendar pa obstajajo primarni glavoboli, ki so sami po sebi bistvo bolezni - bolezen glavobola. Sestavljajo 70-90% vseh cephalgia - migrena, glavobol napetosti, glavobol grozda in glavobol, povezane z vaskularnimi motnjami.

Zakaj glavobol

Mehanizem nastanka in razvoja glavobolov v različnih oblikah je drugačen, kompleksen in ni povsem razumljiv. Hkrati obstajajo splošni vzorci nastanka subjektivnega občutka glavobola.

Snov v možganih je popolnoma neobčutljiva na bolečino, ker nima receptorjev za bolečino. Receptorji bolečine se nahajajo v možganskih žilah (zlasti v velikih arterijah baze možganov) in v membranah. Kostni del lobanje, lasišče in mišice, ki raztegujejo kito čelade, so zelo bogate z bolečinskimi receptorji.

Impulz bolečine v zgoraj navedenih receptorjih nastane kot posledica izpostavljenosti naslednjim dejavnikom:

• Mehanski škodljivi učinki, kot so kompresija zaradi tumorjev, hematomi, abscesi ali kompresija z otekanjem možganov itd.
• Izpostavljenost kemikalijam snovi in ​​toksinov, ki prihajajo v telo zunaj, na primer alkohol, nikotin, ogljikov monoksid, nekatera zdravila ali strupene snovi, ki nastanejo v našem telesu zaradi patološkega procesa, na primer glavobol z uremijo, sladkorna bolezen, patologija izmenjavo serotonina (migrene) in histamina (gručasta kostnica).
• Čustveni stres. povzroča nihanja v tonusih krvnih žil v možganih. Nihanje tonusa žilne stene, v katerem je veliko receptorjev za bolečino, je samo po sebi boleče, poleg tega pa vaskularni spazmi povzročajo hipoksijo, kar povzroča tudi pojav bolečinskih impulzov. Poleg gladkih mišic žilne stene se stres odziva na mišice, ki zategnejo tetivno čelado, kar še povečuje impulze bolečine.

Vsi bolečinski impulzi, vključno z nastajanjem glavobola, vstopijo v ti nociceptivni sistem (sistem bolečine), ki ga sestavljajo dva podsistema, od katerih eden tvori občutek same bolečine, drugi pa psihološki občutek bolečine kot trpljenja. Zaradi združevanja impulzov obeh podsistemov se oblikuje subjektivni občutek glavobola.

Ker so vsi ljudje različni v čustvenosti in občutljivosti, imajo glavobol vse na različne načine, nekdo je lažji in nekdo je težji.

Delovanje nociceptivnega sistema tvori bolečine, ki prevladujejo v možganih in preprečujejo, da bi se človek prilagajal bolečinam, tako da če imamo nekaj bolečega. potem je navajanje na to skoraj nemogoče.

Poleg nociceptivnega sistema v možganih obstaja tudi antinociceptiven sistem proti bolečinam. Njegova vloga je, da zavira prevajanje bolečinskih impulzov, na primer v koži naših dlani je veliko število receptorjev za bolečino, če pa vzamemo nekaj v svoje roke, potem ne doživimo bolečine, to se zgodi zaradi antinociceptivnega sistema.

Poleg tega zaščitna vloga sistema bolečine sproži mehanizme prilagajanja, zaradi katerih so posamezne psiho-emocionalne in avtonomne reakcije na bolečino občutno oslabljene.

Pri zdravem človeku obstaja ravnotežje med delovanjem sistemov bolečine in bolečine, ki vam omogočajo ustrezno zaznavanje bolečine. Če je to ravnotežje moteno, ko sistem bolečine ni dovolj aktiven ali je bolečinski sistem preveč aktiven, se oblikuje kronični občutek bolečine, vključno z glavobolom. Prag za bolečino pri teh ljudeh se znatno zmanjša, bolečina postane dolga in težko prenaša.

Kako ravnati z glavobolom

Zdravljenje in preprečevanje glavobolov sta odvisna od njegove vrste in vzrokov. Če je glavobol drugoten in se pojavi kot simptom kot odziv na nekakšen zunanji ali notranji dražljaj, potem bo poleg odprave neposrednega vzroka pomagalo tudi preproste analgetike, refleksoterapija in tradicionalne metode zdravljenja.

Zdravljenje različnih vrst primarnega glavobola (glavobolska bolezen), uporaba zdravila proti bolečinam ni omejeno in je usmerjeno v ustrezne faze patološkega procesa, zato se migrena, napetostni glavobol in glavoboli grozdov obravnavajo različno.

Vidite napako? Označite in pritisnite Ctrl + Enter. Želim prijaviti napako!

Imate glavobol

Ne pozabite takoj: sama glava nikoli ne boli. Nič ne more boleti! - razen tega, da boste zaradi neurejenega odnosa do vašega zdravja tam pustili tumor. Toda to je poseben pogovor.
Zakaj milijoni ljudi trpijo zaradi glavobolov? Zakaj jih boli, kjer ne bi smelo boleti?
Ker je glava najboljša naprava, ki signalizira: v telesu je prišlo do kršitve. Poleg tega strokovnjak natančno navede naslov, kjer je prišlo do kršitve.
Pomembno je, da veste: glavobol je znak, da je bolezen že prešla v drugo fazo.
V prvi fazi vas telo pravočasno opozori, ko vam je poslala signale z bolečino v točkah (o tem smo govorili v prvih lekcijah). Na primer, mnoge ženske poznajo natančno bolečino na beli črti nad pubisom; pravijo: ginekologija in ta cistitis poskuša glas. Vendar bi bila zabloda pripisati vse bolečine s tega mesta cistitisu. Zaželeno je vzeti 1,5 centimetra višje - in pričakovati bo mravljinčenje: rodi se enteritis. Kot lahko vidite, je diagnoza zelo subtilna. Vrnili se bomo nanj, toda za zdaj je pomembno, da ne pozabite: ni naključnih tinglov, nobene naključne bolečine. Misliš: trpim - bo minilo. In res, čez nekaj časa točka preneha boleti. Toda naši pozorni bralci vedo: to pomeni, da ste bodisi spremenili način življenja na previden način, bodisi da je telo vrglo vse rezerve na gašenje začetnega požara, in zdaj, v ozadju splošnega slabega počutja, razdražljivosti, letargije, mravljinčenje na neki točki je skoraj neopazno.
Torej, prva faza - kršitev je nastala v nekem telesu.
Druga faza - hkrati je bolečina v glavi - funkcionalna motnja je presegla meje organa in zajela povezani sistem. Kaj se dogaja hkrati v glavi: vazokonstrikcija ali otekanje možganov (in v vseh primerih - kršitev kemizma) - ni treba vedeti. Toda kaj je treba razumeti in zapomniti do konca vašega življenja: ko lajšate glavobol s tableto ali ljudskim zdravilom, si le razbremenite simptom, vzrok bolečine - bolezen - ostane v vas in nadaljuje z destruktivnim delom. Zato se strinjamo: če smo se naučili odstraniti vse glavobole (to je preprosto), to praviloma vzamemo: takoj po tem, ne da bi izgubili en dan, greste k zdravniku, da ugotovite, od kod prihaja nevarnost za vaše zdravje.
Mimogrede, želite vedeti, kaj se dogaja v tretji fazi?
Istočasno se funkcionalne okvare zlezejo po vsem telesu, zasežejo vse sisteme in organske spremembe se začnejo v organ-krivec (na primer, ciroza). Glavobol hkrati izgubi ostrino, postane kroničen in običajen; človek živi kot v meglici, v lahki megli, v njem pa je malo prijetnega, saj svetloba psihoze, na primer, sumničavost, sumničavost, strahovi, vse bolj presežejo meglico.
Toda nazaj na glavobole: Lahko so 1) frontalni, 2) časovni, 3) parietalni in okcipitalni. Ali v kakršni koli kombinaciji, na primer fronto-zatilnični ali časovni parietalni (čelada). Iz te lekcije boste dobili minimalno znanje, ki vam bo omogočilo, da odstranite vsak glavobol kot simptom (to je bolje kot tablete, saj deluje bolj zanesljivo in za daljše obdobje, in kar je najpomembnejše - že nosi elemente zdravljenja). V naslednji lekciji, ko bomo obvladali sposobnost obvladovanja kakršnega koli glavobola, se bomo naučili, kako odstraniti njihove korenine.

Frontalna bolečina
V prvem primeru je dovolj, da obdelamo trikotnik. Njen vrh je točka poldnevnika Yin-Tan - nad nosom, sredi razdalje med obrvmi. Osnova je točka tsuan-zhu (2-Vll) - pod obrvjo, v zgornjem kotu orbite, ki meji na nosni most. Delajte na vsaki točki vsaj 5 minut in postopoma zmanjšajte udarno silo na komaj opazen dotik. (Slika 1).

Časovna bolečina
Običajno za prvi primer zadostuje ena točka, tay-yan (glavna) - ima zelo močan učinek v širokem razponu. Ker pa imajo lahko časovne bolečine posebno naravo, predlagamo drug trikotnik, ki se prekriva z vsemi glavnimi različicami.
Tai-yang (ne-poldnevnik) je torej na templju. Raven je sredina razdalje med koncem očesa in konico obrvi. Ko ste premaknili prst na 1,5 centimetra nazaj, začutite palico. Tukaj in delo - nežno, vsaj 5 minut, postopoma znižuje silo vpliva.
Tai Yan - na dnu trikotnika. Druga točka osnove je že znana vam er-men (21-X). Enostavno ga je najti: na tai-yan ravni je v bližini uho depresija. Delo vsaj 2 minuti, način - normalno.
Vrh trikotnika je tau-wei točka (8-lll). Nahaja se na sredini dlakastega območja, ki prihaja na tempeljski kot. Delo - glede na situacijo, bolje - nežno, vsaj 3 minute. (Slika 2).

Parietalna bolečina
V tem primeru je tudi mogoče z eno točko (kar pomeni, da je glavna) kupiti-hui (20-llll) - se nahaja na sredi glave v parietalni jami. Delo mora biti zelo občutljivo, zelo previdno in vsaj 5 minut. Zaželeno je - do popolnega izginotja bolečine pod prstom. Pacient lahko čuti blagodejni učinek tega dela ne samo v glavi, temveč dobesedno v celotnem telesu.
Ker imamo sistem trikotnikov, ne odstopajmo od tega pravila. Torej je buy-hui vrh; base - parne točke lo-tsyu (8-VII). Poiščite jih malo za in na vrhu vrha, da dobite enakostranični trikotnik, kjer je vsaka stran približno 2 centimetra.
Tu lahko delate bolj pogumno.
Tisti, ki imajo čas in željo, da razvijejo uspeh, na koncu tega dela, vam priporočam, da palpate srednjo linijo glave v obe smeri od buy-hui. Vse boleče točke, ki jih najdete, čakajo na vaše sodelovanje. To jim ne zanikajte! - navsezadnje, vsaka minuta dela na njih odvrne od vas naslednji napad bolečine za več ur. (Slika 3).

Okcipitalna bolečina
Priporočam ta del programa, da natančno preuči vse. Vključno s tistimi, ki ne vedo, kaj so glavoboli. Ker boste obvladali te točke, boste lahko vsakomur olajšali bolečine v glavi. Torej, če imate moč in čas, začnite zdraviti vsak glavobol na zadnji strani glave in šele nato pojdite na točke, ki se nahajajo v območju bolečine.
Na sliki vidite, da so vam ponujena tri trikotnika s tocko na eni skupni feng-fu tocki. Katera izbira je določena s palpacijo. Kjer so točke ostrejše, delajte tam. Če so vse točke približno enako občutljive, ne boste imeli večjih težav, če izmenično delate skozi vse trikotnike. Samo ne pozabite ob istem času vsakič, da začnete Feng Fu. Upam, da tudi v tem primeru vaše delo ne bo trajalo več kot 15 minut. Če imate potrebo, da nadaljujete, je bolje, da ponovite sejo čez nekaj časa; zato bo več koristi.
Na vratu lahko delate varno, zato se ravnajte po občutljivosti. (Slika 4).
Torej, vrh vseh trikotnikov - Feng-Fu (16-Xlll) se nahaja na vrhu okcipitalne jame pod okcipitalno kostjo. To pomeni, da mora prst obdelati rob jame, vendar pod kostjo do prvega vratnega vretenca.
Na dnu prvega trikotnika (sploščen je skoraj do ravne črte) - Feng-chi par točk (20-Xl). Poglej jih tudi pod okcipitalno kost. Če Feng-Fu razdeli svojo bazo na polovico, potem je Feng-Chi na sredini vsake polovice v jami.
Na dnu drugega trikotnika so točke modre-shih (ekstra-meridian). Nahajajo se na obeh straneh Z-vratnega vretenca. Zelo enostavno ga je najti: to je prvi večji vretenc pod okcipitalno kostjo.
Na dnu tretjega trikotnika so parne točke tian-zhu (10-Vll). Nahajajo se v bližini feng fu - na robovih zatilnice.