Hipertenzija - kaj je, vzroki, simptomi, znaki, zdravljenje in zapleti

Hipertenzija je bolezen, pri kateri obstaja visok krvni tlak. Simptomi te bolezni so lahko prisotni pri ženskah in moških, v zadnjem pa se arterijska hipertenzija pojavlja veliko pogosteje.

S povišanim krvnim tlakom se razvije smrtonosna patologija srčno-žilnega sistema. Značilni skoki so nevarni za zdravje, in ker ni pravočasne obravnave, zdravniki ne izključujejo hipertenzivne krize. Ta problem se sooča s 30% vseh bolnikov in simptom je vedno mlajši.

V tem članku upoštevamo: kakšna je ta bolezen, v kateri starosti se najpogosteje pojavlja in kaj postane vzrok, kot tudi prvi znaki in metode zdravljenja pri odraslih.

Kaj je hipertenzija?

Hipertenzija je bolezen, za katero je značilen visok krvni tlak. Pri osebi, ki nima hipertenzije, je normalni tlak približno 120/80 mm Hg, z manjšimi odstopanji.

Arterijska hipertenzija negativno vpliva na bolnikove krvne žile, ki so v kratkem času zožene in poškodovane. Če je pretok krvi preveč močan, stene žil ne stoje in ne razpadejo, kar povzroči krvavitve pri bolnikih.

Da bi bolezen "ujeli" v začetni fazi, ko so spremembe reverzibilne, morate redno meriti krvni tlak. Če se med periodičnimi meritvami pogosto pojavijo številke, ki presegajo normalne vrednosti, je potreben popravek krvnega tlaka.

Običajne številke so:

• za ljudi v starosti 16-20 let - 100/70 - 120/80 mm. Hg v.
• 20–40 let - 120/70 - 130/80;
• 40-60 - ne višja od 135/85;
• 60 let in več - ne višja od 140/90.

Kdo je hipertenzija?

Hipertenzija je oseba s kronično zvišanim krvnim tlakom. To je nevarno stanje, saj z visokim krvnim tlakom znatno poveča tveganje za resne bolezni srca in ožilja.

Hipertenzijo lahko imenujemo oseba s tlakom nad 140/90 mm Hg. Čl.

Po statističnih podatkih zadnjih let, 25% vseh odraslih trpi za visokim krvnim tlakom. Med starejšimi je delež hipertenzivnih bolnikov še višji - 57%.

Kako torej odkrijete pravo hipertenzijo? Meriti morate tlak v ležečem položaju in med vadbo. Pri zdravi osebi razlika ne bo preveč opazna in bolnik s hipertenzijo bo začel doživljati težave, njegov pritisk pa lahko skoči na 220/120 milimetrov živega srebra. Preprosto povedano: pri tej hipertonični reakciji je obremenitev zelo akutna.

Če ima oseba samo enkrat pritisk, to ne pomeni, da ga morate pozabiti. Tudi sam primer mora prisiliti tistega, s katerim se je zgodil.

Vzroki

Za zagotovitev dolgega obdobja remisije je pomembno preučiti etiologijo patološkega procesa. Glavni vzroki za hipertenzijo so oslabljen krvni obtok skozi žile, omejen vstop v levo prekat srca. V sodobni medicini je povsem logična razlaga za to - strukturne spremembe v krvnih žilah s starostjo, nastajanje krvnih strdkov in aterosklerotičnih ploščic v njihovih votlinah.

Bistvo razvoja hipertenzije je odsotnost normalnih reakcij (širjenje krvnih žil) po odpravi stresnih situacij. Takšni pogoji so značilni za naslednje osebe:

• Zloraba slanih živil - poraba soli nad normo (15 g na dan) vodi v zastajanje tekočine, povečan stres na srce, ki lahko povzroči krč arterijskih žil;
• Ljubitelji alkohola in kadilci;
• Osebe, katerih delo je povezano s stalnimi nočnimi premiki, izrednimi razmerami, intenzivno telesno in intelektualno dejavnostjo, hudimi stresnimi situacijami, pogostimi negativnimi čustvi;
• Bolniki s kronično ledvično boleznijo, boleznijo ščitnice, sladkorno boleznijo;
• Ljudje, katerih sorodniki so imeli hipertenzijo, so doživeli možgansko kap ali miokardni infarkt.

Pomembno: pri moških, starih od 35 do 50 let, in pri ženskah v menopavzi, se poveča verjetnost za razvoj hipertenzije.

• Sedeči način življenja
• debelost
• pretirano uživanje soli.

• hormonsko neravnovesje
• povezana s puberteto (ta vzrok je začasen, potem se tlak vrne v normalno stanje),
• kajenje, pitje alkohola.

• Kajenje
• alkoholizem (vključno s pogostim uživanjem piva in drugih alkoholnih pijač - ne mislite, da so varni),
• sedeči način življenja, pogost stres, pomanjkanje spanja.

• Prekomerna teža
• okvare srca
• ateroskleroza
• bolezni ledvic
• napetosti.

Predispozicija za hipertenzijo je genetsko določena. Simptomi, ki se pojavijo v najbližjih krvnih sorodnikih - precej jasen signal, da je treba skrbno pretehtati vaše zdravje.

Stopnje in stopnje

Za pravilno diagnozo hipertenzije morajo zdravniki najprej določiti stopnjo ali stopnjo hipertenzije pri bolniku in narediti, tako rekoč, ustrezen vpis v zdravniško kartoteko. Če se diagnoza bolezni pojavi v poznejših fazah, drugi ali tretji, so posledice za organizem lahko resnejše kot v prvi fazi bolezni.

• Prva faza hipertenzije je krvni tlak 140–159 / 90–99 mm Hg. Čl. Tlak se od časa do časa lahko vrne na normalne vrednosti, nato pa se ponovno dvigne;
• Faza 2 je krvni tlak, ki se giblje med 160–179 / 100–109 mm Hg. Čl. Tlak se pogosto razume in zelo redko se vrne na normalne vrednosti;
• Stopnja 3 - ko se tlak dvigne na 180 in nad / 110 mm Hg. Čl. Tlak je skoraj vedno visok in njegovo zmanjšanje je lahko znak srčnega popuščanja.

1 stopnja

Prva stopnja hipertenzije je prva. Pritisk tukaj ne presega 140/158 na 90/97 in nenadoma in občasno narašča brez očitnega razloga. Po tem se lahko pritisk nenadoma vrne v normalno stanje. Prisotni:

• glavobol
• omotica
• občutek "muh" pred očmi,
• včasih pride do tinitusa.

2. stopnja hipertenzije

V drugi fazi hipertenzije se tlak dvigne na 180/100 mm. Tudi če bolnik počiva, se ne zmanjša na normalno raven. Poleg zvišanja krvnega tlaka lahko opazimo:

• zoženje mrežnice,
• hipertrofija srca levega prekata
• Med analizo se pojavijo beljakovine v urinu in rahlo povečanje kreatina v krvni plazmi.

• glavobol
• omotica
• moten spanec
• angina pektoris,
• težko dihanje.

S to stopnjo lahko pride do nesreč, kot so srčni napadi.

3 stopnja hipertenzije

Klinična slika s 3 stopnjami hipertenzije se poslabša zaradi naslednjih simptomov:

• Sprememba hoje;
• Vztrajno zamegljen vid;
• Hemoptiza;
• Trajna aritmija;
• Motnje koordinacije gibanja;
• Hipertenzivni epileptični napad s precejšnjim trajanjem z motnjami vida in govora, ostre bolečine v srcu, motna zavest;
• Omejevanje zmožnosti samostojnega gibanja in brez pomoči.

Simptomi hipertenzije pri odraslih

Primarni simptom hipertenzije in včasih glavni simptom je stalen presežek 140/90 mm Hg. Drugi znaki hipertenzije so neposredno povezani s parametri krvnega tlaka. Če se pritisk rahlo dvigne, se oseba počuti slabo, slabost, bolečina v glavi.

Če se periodično ugotavlja latentni potek hipertenzije ali začetna faza bolezni, se lahko sumi:

• glavoboli;
• nemotiviran občutek tesnobe;
• hiperhidroza (povečano znojenje);
• hladnost;
• hiperemija (rdečina) kože obraza;
• majhne lise pred očmi;
• motnje spomina;
• nizka zmogljivost;
• razdražljivost brez razloga;
• zabuhlost vek in obrazov zjutraj;
• hitro bitje srca v mirovanju;
• otrplost prstov.

Simptomi hipertenzije se pojavljajo v različnih kombinacijah, ne vse naenkrat, ampak ob napredovanju bolezni. Na koncu dneva se lahko razvijejo glavoboli, ki sčasoma sovpadajo s fiziološkim vrhom krvnega tlaka. Ne občasno in glavobol takoj po prebujanju.

Znaki visokega krvnega tlaka med razvojem hude bolezni spremljajo zapleti srca in krvnih žil:

• spontani glavobol ob različnih časih dneva;
• pristanek
• izguba ostrine z ostrimi vogali telesa in glave;
• otekanje spodnjih okončin;
• pretirana razdražljivost;
• zjutraj debel obraz.

• zmanjšana moč, težave s spolnostjo;
• zmanjšanje koncentracije;
• povečana kratka sapa;
• depresivno stanje;
• sindrom "muhe pred očmi" z nenadnimi premiki.

Velika nevarnost arterijske hipertenzije je, da je lahko asimptomatska za dolgo časa in oseba sploh ne ve za bolezen, ki se je začela in razvija. Pojavijo se včasih omotica, šibkost, omotica, "muhe v očeh" pa se pripisujejo utrujenosti ali meteorološkim dejavnikom, namesto da bi merili tlak.

Čeprav ti simptomi kažejo na kršitev možganske cirkulacije in močno zahtevajo posvetovanje s kardiologom.

Zapleti

Ena najpomembnejših manifestacij hipertenzije je poraz ciljnih organov, ki vključujejo:

• Srce (hipertrofija levega prekata, miokardni infarkt, razvoj srčnega popuščanja);
• možganov (discirkulacijska encefalopatija, hemoragična in ishemična kap,
• prehodni ishemični napad);
• ledvice (nefroskleroza, odpoved ledvic);
• žile (disekcija aneurizme aorte itd.).

Najbolj nevarna manifestacija hipertenzije je kriza - stanje z ostrim povečanjem, skokom krvnega tlaka. Kritično stanje je napeto z možgansko kapjo ali srčnim infarktom in se kaže v naslednjih simptomih:

• Oster, nenaden ali hitro rastoč glavobol.
• Indikatorji krvnega tlaka so do 260/120 mm Hg.
• Pritisk v srcu, boleče bolečine.
• Huda kratka sapa.
• Bruhanje, ki se začne z slabostjo.
• Povečan pulz, tahikardija.
• Izguba zavesti, krči, paraliza.

Diagnostika

Pri odkrivanju zvišanih kazalcev krvnega tlaka zdravnik opozarja na naslednje dejavnike:

• razloge za to stanje;
• pogostost zvišanja krvnega tlaka;
• prisotnost bolezni notranjih organov - ledvice, možgani, srce.

V mesecu morate opraviti tudi vsaj tri meritve krvnega tlaka. Zahtevani laboratorijski testi za identifikacijo:

• dejavniki tveganja za druge bolezni srca in krvnih žil;
• ugotovi stopnjo poškodbe ciljnih organov;
• diagnosticirati možno simptomatsko hipertenzijo.

Prisotnost znakov, značilnih za visok krvni tlak in razvoj hipertenzije, kaže na nenormalno delo srčne mišice. Za njene raziskave uporabite naslednje metode:

• auskultacija - s fonendoskopom se slišijo zvoki, ki jih proizvaja organ, opazuje se ritem njegovega dela;
• EKG - dekodiranje elektrokardiograma, odvzetega bolniku, omogoča podrobno oceno delovanja srca za določeno časovno obdobje;
• ultrazvočne in ehokardiografske diagnostične metode razkrivajo napake v miokardu in ventile, omogočajo korelacijo velikosti atrija, prekatov;
• Dopplerjeva študija ponuja priložnost za oceno stanja žil;
• arteriografija - rezultat spremljanja informira o spremembah v stenah arterij, njihovih poškodbah in lokacijah plakov holesterola.

Kako zdraviti hipertenzijo?

Zdravljenje hipertenzije je odvisno od stopnje bolezni. Glavni cilj zdravljenja je zmanjšati tveganje za nastanek kardiovaskularnih zapletov in preprečiti smrtno nevarnost.

Namen zdravljenja z zdravili je zmanjšati krvni tlak, in sicer odpravo vzrokov za to žilno stanje. Na začetku zdravljenja je primerna mono in kombinirana terapija. S svojo neučinkovitostjo uporabljam nizke odmerke kombinacij antihipertenzivnih zdravil.

Med zdravljenjem morajo bolniki vzdrževati sproščen življenjski slog, v katerem ni niti stresa niti čustvene preobremenitve. Bolniki morajo več časa preživeti na prostem, zato je najbolje, da si vzamete dolge sprehode v gozdu, v parku, v bližini rezervoarja. Nujno je treba upoštevati dieto, saj je pravilna prehrana ključ do uspešnega zdravljenja hipertenzije.

Glavne skupine zdravil za hipertenzijo:

1. Diuretiki (diuretiki) pomagajo pri raztovarjanju krvnega obtoka, odstranitvi odvečne tekočine. Toda poleg tekočine izvira tudi tako koristen element kot je kalij, zato je uporaba teh zdravil strogo določena, zahteva korekcijo s pripravki kalija (asparkam, panangin). Primeri diuretičnih zdravil: hipotiazid, indapamid.
2. Zdravila, ki lahko vplivajo na moč srčnega pretoka, krčenje mišic v srcu (zaviralci adrenergičnih receptorjev beta in zaviralci kalcijevih kanalov). Sem spadajo bisoprolol, karvedilol, metoprolol, amlodipin.
3. Zdravila, ki delujejo na različne načine na vaskularni tonus. Primeri zdravil: lizinopril, monopril, losartan, valsartan.

Močno povečanje krvnega tlaka, ki ga ne spremlja pojav simptomov drugih organov, se lahko ustavi s peroralnim ali sublingvalnim (pod jezikom) vnosom drog s sorazmerno hitrim delovanjem. Ti vključujejo

• Anaprilin (skupina β-blokatorjev, običajno, če zvišanje krvnega tlaka spremlja tahikardija), t
• Nifedipin (njegovi analogi sta Corinfar, Cordaflex, Cordipin) (skupina kalcijevih antagonistov),
• Captopril (skupina zaviralcev angiotenzinske konvertaze), t
• Klonidin (njegov analog je Clofellin) in drugi.

Zdravila za lajšanje hipertenzivne krize:

• Captopril 10-50 mg v notranjosti. Trajanje akcije traja do 5 ur;
• Nifedipin - pod jezikom. Trajanje ukrepa pomeni približno 5 ur.
• Beta-blokatorji (atenolol, esmolol) se uporabljajo za hipertenzijo pri normalizaciji tonusa simpatičnega živčnega sistema. Uporabljajo se, kadar se zvišanje krvnega tlaka kombinira z zmanjšanjem pogostosti krčenja srca;
• Vazodilatatorji (natrijev nitroprusid, hidralazin);
• Diuretiki (furosemid).

Nefarmakološko zdravljenje vključuje:

• zmanjšanje telesne teže zaradi zmanjšanja prehrane maščob in ogljikovih hidratov, t
• omejevanje porabe soli (4-5 g na dan in s tendenco odlaganja natrija in vode 3 g na dan;
• skupni vnos tekočine - 1,2–1,5 litra na dan), zdraviliško zdravljenje, metode fizioterapije in fizikalne terapije,
• psihoterapevtske učinke.

Diet

Dieta je eden od pomembnih trenutkov pri hipertenziji. Spodaj smo sestavili seznam priporočil, ki jih je treba upoštevati med obrokom:

• Moralo bi biti čim manj živalskih maščob: mastno meso, zlasti svinjsko, maslo in maščobni mlečni izdelki. Edina izjema so ribe, ker njihova maščoba znižuje raven slabega holesterola v krvi.
• Količina soli v prehrani mora biti čim nižja, ker zadržuje tekočino v telesu, kar je zelo nezaželeno.
• Zelo pomembno je, da je v prehrani prisotno sveže sadje, zelenjava, zelenjava in sokovi.
• Zaželeno je, da se vzpostavi delna prehrana z majhnimi porcijami, vendar pogoste obroke.
• Močan čaj in kavo je treba izključiti iz prehrane. Zamenjati jih je treba s kompotom, zeliščnimi napitki, morsom.

Priporočila za bolnike s hipertenzijo

Zdravniki dajejo takšne nasvete hipertenzivnim bolnikom:

• uravnotežiti prehrano, jesti ob določenem času vsaj 4-krat na dan, dati prednost zdravim in svežim proizvodom;
• izogibajte se stresu;
• zaspite dovolj;
• izboljša čustveno razpoloženje;
• dnevno uporabiti normo tekočine;
• vadba - vsako jutro je pomembno, da se napolni, po delovnem dnevu lahko obiščete bazen ali telovadnico;
• prepovedano je dolgo sedeti v sedečem ali ležečem položaju za računalnikom - morate se stalno ogrevati in ne pozabiti na prehrano;
• spremljajte spremembe atmosferskega tlaka vsak dan in analizirajte svoj krvni tlak. Pri najmanjši neprijetnosti se je treba posvetovati z zdravnikom in opraviti terapijo;
• odreči se slabim navadam;
• kontrolna teža.

V nasprotju z običajno napačno predstavo niso vse telesne vaje koristne za to bolezen. Ne smete izvajati vaj za moč.

• Najučinkovitejša gimnastika za vas bo raztezanje, to je niz vaj za raztezanje, kot tudi sprostitev mišic, kot v sistemu joge.
• Da bi bolje zdravili hipertenzijo, posvetite dovolj pozornosti zdravljenju svežega zraka in vode.

Ljudska pravna sredstva

Preden uporabite zdravila za hipertenzijo, se posvetujte z zdravnikom. Od takrat Obstajajo lahko kontraindikacije za uporabo.

1. Črni ribez in jagode v kombinaciji z medom in pese lahko 4-krat dnevno vzamete žlico;
2. Čajna žlička listov brusnice je razredčena z 2 skodelicama vode in kuhana 15 minut. Raztopino je treba piti čez dan;
3. Ljudje s hipertenzijo morajo sekljati glavo česna, mešati z dvema skodelicama svežih brusnic in kozarcem medu. Bolje je, da uporabite mešalnik ali mlinček, da dobite homogeno maso. Orodje je treba vzeti na 3 velike žlice dnevno takoj po zajtrku.
4. V mešalniku zmeljemo tri limone s kožo in četrt skodelice lešnikovih jedrc. V mešanico dodajte pol skodelice medu. Vzemite mesečno 2 žlici dnevno.
5. Namesto čaja, ko se hipertenzija zdravi brez zdravil, bolnikom s hipertenzijo svetujemo, da uporabljajo juhe bokov, gloga.
6. Vzemimo žličko brusnic v obliki satja, pol žlic svežega in zdrobljenega bokca in zmešamo z žlico naribane limone. V to mešanico dodajte eno skodelico medu. Za uporabo te sestave potrebujete eno žlico vsako jutro in zvečer.

Preprečevanje

Najboljši zdravilo za hipertenzijo je preventiva. Z njim lahko preprečite razvoj hipertenzije ali oslabite obstoječo bolezen:

1. Držite se v roki. Poskusite se zaščititi pred živčnimi šoki, stresi. Pogosteje se sprostite, sprostite se, ne napnite živcev s stalnimi miselmi o neprijetnosti. Lahko se prijavite za tečaje joge ali preživite čas s svojo družino.
2. Normalizirajte prehrano. Dodajte več zelenjave, sadja, oreščkov. Zmanjšajte količino zaužite maščobne, začinjene ali slane hrane.
3. Znebimo se slabih navad. Čas je, da enkrat za vselej pozabimo na cigarete in prekomerne količine alkohola.
4. Racionalna prehrana (omejitev uživanja živil z veliko količino živalskih maščob, ne več kot 50-60 gramov na dan in lahko prebavljivi ogljikovi hidrati) Pri hipertenziji je treba v dnevno prehrano vključiti živila, bogata s kalijem, magnezijem in kalcijem (suhe marelice, suhe slive, rozine, pečen krompir)., fižol, peteršilj, nizko vsebnost maščob skute, jajčni rumenjaki).
5. Boj proti hipodinamiji (vadba na svežem zraku in dnevne vaje fizikalne terapije).
6. Boj proti debelosti (poskuša izgubiti težo ni priporočljivo ostro: lahko izgubite težo za največ 5-10% na mesec).
7. Normalizacija spanja (najmanj 8 ur na dan). Jasen dnevni režim z nenehnim vzponom in spanjem.

Hipertenzijo je treba zdraviti tako, da ni nevarnih zapletov. Pri prvih znakih se posvetujte s kardiologom ali nevropatologom. Blagoslovi vas!

Hipertenzija

Hipertenzija (esencialna arterijska hipertenzija, primarna arterijska hipertenzija) je kronična bolezen, za katero je značilno dolgoročno vztrajno zvišanje krvnega tlaka. Diagnozo hipertenzije običajno postavimo z odpravo vseh oblik sekundarne hipertenzije.

V skladu s priporočili Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) se krvni tlak šteje za normalno, ki ne presega 140/90 mm Hg. Čl. Presežek tega indikatorja nad 140-160 / 90–95 mm Hg. Čl. v stanju mirovanja z dvojnim merjenjem med dvema zdravniškima pregledoma kaže na prisotnost hipertenzije pri bolniku.

Hipertenzija je približno 40% celotne bolezni srca in ožilja. Pri ženskah in moških se pojavlja z enako pogostnostjo, tveganje za razvoj pa se s starostjo povečuje.

Pravočasno in pravilno izbrano zdravljenje hipertenzije lahko upočasni napredovanje bolezni in prepreči nastanek zapletov.

Vzroki in dejavniki tveganja

Med glavnimi dejavniki, ki prispevajo k razvoju hipertenzije, so motnje regulativnih dejavnosti višjih delov centralnega živčnega sistema, ki nadzorujejo delovanje notranjih organov. Zato se bolezen pogosto razvije v ozadju ponavljajočega se psiho-čustvenega stresa, učinkov na telo zaradi vibracij in hrupa ter dela ponoči. Pomembno vlogo ima genetska predispozicija - verjetnost nastopa hipertenzije se povečuje s prisotnostjo dveh ali več sorodnikov, ki trpijo za to boleznijo. Hipertenzija se pogosto razvije na podlagi patologij ščitnice, nadledvičnih žlez, diabetesa, ateroskleroze.

Dejavniki tveganja vključujejo:

• menopavza pri ženskah;
• prekomerna telesna teža;
• pomanjkanje telesne dejavnosti;
• starost;
• prisotnost slabih navad;
• prekomerni vnos soli, ki lahko povzroči krčenje krvnih žil in zadrževanje tekočine;
• neugodno ekološko stanje.

Klasifikacija hipertenzije

Obstaja več klasifikacij hipertenzije.

Bolezen je lahko benigna (počasi napredujoča) ali maligna (hitro progresivna) oblika.

Glede na raven diastoličnega krvnega tlaka se sprosti hipertenzivna pljučna bolezen (diastolični krvni tlak manjša od 100 mm Hg), zmeren (100–115 mm Hg) in hud (več kot 115 mm Hg) tok.

Glede na stopnjo povišanja krvnega tlaka so tri stopnje hipertenzije:

1. 140–159 / 90–99 mm Hg v.
2. 160–179 / 100–109 mm Hg v.
3. več kot 180/110 mm Hg. Čl.

Razvrstitev hipertenzije: t

Krvni tlak (BP)

Sistolični krvni tlak (mm Hg. Art.)

Diastolični krvni tlak (mm Hg. Čl.)

V skladu s priporočili Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) se krvni tlak šteje za normalno, ki ne presega 140/90 mm Hg. Čl.

V predklinični fazi se razvije prehodna hipertenzija (občasno začasno zvišanje krvnega tlaka, ki je običajno povezano z nekaterimi zunanjimi vzroki - čustveni preobrat, nenadna sprememba vremena, druge bolezni). Pojav hipertenzije je glavobol, ponavadi lokaliziran v zadnji strani glave, nosi zakopani značaj, občutek teže in / ali utripanja v glavi, kot tudi omotica, tinitus, letargija, utrujenost, motnje spanja, palpitacije, slabost. V tej fazi ne pride do poškodbe ciljnih organov.

Z napredovanjem patološkega procesa se pri bolnikih pojavi kratka sapa, ki se lahko pojavi med fizičnim naporom, tekanjem, hojo, vzpenjanjem po stopnicah. Bolniki se pritožujejo zaradi povečanega znojenja, zardevanja kože obraza, otrplosti prstov zgornjih in spodnjih okončin, drgetajočega tremorja, dolgotrajne bolečine v srcu, krvavitev iz nosu. Krvni tlak stalno ostaja pri 140–160 / 90–95 mmHg. Čl. V primeru zadrževanja tekočine v telesu ima bolnik otekanje obraza in rok, togost gibov. Ko se krvavi žilici mrežnice pokažejo kot bliskavica pred očmi, je tančica, utripajoče muhe, zmanjšana ostrina vida (v hujših primerih - do popolne izgube med krvavitvijo mrežnice). V tej fazi bolezni ima bolnik mikroalbuminurijo, proteinurijo, hipertrofijo levega prekata, angiopatijo mrežnice.

Nezapletene krize se lahko pojavijo v prvi in ​​drugi fazi bolezni.

Za hipertenzijo v poznem stadiju je značilna prisotnost sekundarnih sprememb v tarčnih organih, ki jih povzročajo spremembe v krvnih žilah in okvarjen intraorganni pretok krvi. To se lahko kaže kot kronična angina pektoris, akutna cerebrovaskularna nesreča (hemoragična kap) in hipertenzivna encefalopatija.

V pozni fazi bolezni se razvijejo zapletene krize.

Zaradi dolgotrajnejše povečane obremenitve srčne mišice se zgodi njeno zgostitev. Hkrati se slabša energijska oskrba celic srčne mišice in moti oskrba s hranili. Bolnik razvije miokardno kisikovo stradanje, nato pa koronarno srčno bolezen, poveča tveganje za miokardni infarkt, akutno ali kronično srčno popuščanje in smrt.

Pri napredovanju hipertenzije pride do okvare ledvic. V začetnih fazah bolezni so motnje reverzibilne. Če pa ni ustreznega zdravljenja, se proteinurija povečuje, število eritrocitov se povečuje v urinu, moti delovanje ledvic, ki izloča dušik, in razvije se odpoved ledvic.

Pri bolnikih s podaljšano hipertenzivno boleznijo opazimo okornost krvnih žil mrežnice, nepravilnost kalibra žil, njihov lumen se zmanjša, kar povzroči motnje v pretoku krvi in ​​lahko povzroči pretrganje sten krvnih žil in krvavitev. Postopno narašča spremembe v glavi vidnega živca. Vse to vodi do zmanjšanja ostrine vida. Na podlagi hipertenzivne krize je možna popolna izguba vida.

Pri perifernih vaskularnih lezijah pri bolnikih s hipertenzivnimi boleznimi se razvije intermitentna klavdikacija.

Pri dolgotrajni in dolgotrajni arterijski hipertenziji se pri bolniku razvije ateroskleroza, za katero je značilna razširjena narava aterosklerotičnih vaskularnih sprememb, vpletenost mišičnih arterij v patološki proces, ki se ne opazi v odsotnosti arterijske hipertenzije. Aterosklerotični plaki v hipertenziji so krožni, ne segmentirani, zaradi česar se lumen krvnih žil hitreje in bistveno zoži.

Najbolj značilna manifestacija hipertenzivnih bolezni so spremembe arteriole, ki vodijo do plazemskega namakanja, ki mu sledi razvoj hialinoze ali arterioloskleroze. Ta proces nastane zaradi hipoksične poškodbe žilnega endotelija, njegove membrane, mišičnih celic in vlaknenih struktur žilne stene. Arteriole in arterije majhnega kalibra možganov, mrežnice, ledvic, trebušne slinavke in črevesja so najbolj dovzetne za impregnacijo plazme in hialinozo. Z razvojem hipertenzivne krize prevladuje patološki proces v enem ali drugem organu, ki določa klinično specifičnost krize in njene posledice. Torej plazemsko namakanje arteriol in arteriolonekroze v ledvicah vodi do akutne odpovedi ledvic in isti proces v četrtem možganskem možganu povzroči nenadno smrt.

Pri maligni obliki hipertenzije v klinični sliki prevladujejo manifestacije hipertenzivne krize, ki je močno povečanje krvnega tlaka zaradi spazma arteriolov. To je redka oblika bolezni, pogosto se razvije benigna, počasi napredujoča oblika hipertenzije. Vendar pa se lahko v kateri koli fazi benigne hipertenzije pojavi hipertenzivna kriza z značilnimi morfološkimi manifestacijami. Hipertenzivna kriza se praviloma razvija v ozadju fizičnega ali čustvenega preobremenjenosti, stresnih situacij, spreminjanja podnebnih razmer. Za to stanje je značilno nenadno in znatno zvišanje krvnega tlaka, ki traja od nekaj ur do več dni. Krizo spremlja močan glavobol, vrtoglavica, tahikardija, zaspanost, vročina, slabost in bruhanje, ki ne prinašajo olajšave, bolečih občutkov v srcu, občutka strahu.

Pri ženskah in moških se hipertenzija pojavi z enako pogostnostjo, tveganje za razvoj pa se s starostjo povečuje. Glejte tudi:

Diagnostika

Pri zbiranju pritožb in anamneze pri bolnikih s sumom na hipertenzijo je posebna pozornost namenjena izpostavljenosti bolnikov neželenim dejavnikom, ki prispevajo k hipertenziji, prisotnosti hipertenzivnih kriz, ravni visokega krvnega tlaka, trajanju obstoječih simptomov.

Glavna diagnostična metoda je dinamično merjenje krvnega tlaka. Za pridobivanje neizkrivljenih podatkov je treba meriti tlak v sproščenem vzdušju, za eno uro nehati izvajati, jesti, kavo in čaj, kaditi in jemati zdravila, ki lahko vplivajo na krvni tlak. Merjenje krvnega tlaka se lahko izvede v položaju, ko sedi ali leži, medtem ko mora biti roka, na katero se nanaša manšeta, poravnana s srcem. Med prvim obiskom zdravnika se izmeri krvni tlak na obeh rokah. Ponavljajoče se merjenje opravi v 1-2 minutah. V primeru asimetrije krvnega tlaka več kot 5 mm Hg. Čl. nadaljnje meritve se izvajajo na strani, kjer so bili doseženi višji rezultati. Če se podatki ponovljenih meritev razlikujejo, se upošteva aritmetična srednja vrednost. Poleg tega je bolnik nekaj časa dolžan meriti krvni tlak doma.

Laboratorijski pregled vključuje popolno krvno sliko in urinski test, biokemični krvni test (določanje ravni glukoze, skupnega holesterola, trigliceridov, kreatinina, kalija). Da bi preučili delovanje ledvic, je morda primerno, da se vzorci urina izvajajo v Zimnitsky in Nechyporenko.

Instrumentalna diagnostika vključuje magnetno resonančno tomografijo možganov in vratnih žil, EKG, ehokardiografijo, ultrazvok srca (določi se povečanje levega oddelka). Morda boste potrebovali tudi aortografijo, urografijo, računalniško ali magnetno resonančno slikanje ledvic in nadledvičnih žlez. Oftalmološki pregled se opravi, da se ugotovi hipertenzivna angioretinopatija, spremembe v glavi vidnega živca.

Pri dolgotrajnem hipertenziji v odsotnosti zdravljenja ali v primeru maligne oblike bolezni se pri bolnikih poškodujejo krvne žile tarčnih organov (možgani, srce, oči, ledvice).

Zdravljenje hipertenzije

Glavni cilji zdravljenja hipertenzije so znižanje krvnega tlaka in preprečevanje razvoja zapletov. Popolno zdravljenje hipertenzije ni možno, vendar ustrezno zdravljenje bolezni omogoča zaustavitev napredovanja patološkega procesa in zmanjšanje tveganja hipertenzivnih kriz, ki so polne razvoja hudih zapletov.

Zdravljenje hipertenzije je predvsem uporaba antihipertenzivnih zdravil, ki zavirajo vazomotorično aktivnost in proizvodnjo noradrenalina. Bolnikom z visokim krvnim tlakom se lahko predpišejo tudi deagreganti, diuretiki, hipolipidemična in hipoglikemična sredstva in sedativi. Z nezadostno učinkovitostjo zdravljenja je lahko primerno kombinirano zdravljenje z več antihipertenzivnimi zdravili. Z razvojem hipertenzivne krize je treba krvni tlak zmanjšati za eno uro, sicer se poveča tveganje za hude zaplete, vključno s smrtjo. V tem primeru se injicirajo antihipertenzivi ali kapljično.

Ne glede na stopnjo bolezni pri bolnikih je prehranska terapija ena od pomembnih metod zdravljenja. Živila, bogata z vitamini, magnezijem in kalijem, so vključena v prehrano, uporaba kuhinjske soli je močno omejena, alkoholne pijače, mastne in ocvrte hrane so izključene. V prisotnosti debelosti je treba zmanjšati dnevni vnos kalorij, sladkor, slaščice in pecivo pa izključiti iz menija.

Bolniki so pokazali zmerno vadbo: fizioterapijo, plavanje, hojo. Masaža ima terapevtsko učinkovitost.

Bolniki s hipertenzijo morajo prenehati kaditi. Pomembno je tudi zmanjšati izpostavljenost stresu. V ta namen se priporočajo psihoterapevtske prakse, ki povečujejo odpornost na stres in usposabljanje za sprostitvene tehnike. Balneoterapija zagotavlja dober učinek.

Učinkovitost zdravljenja ocenjujemo tako, da dosežemo kratkoročno (znižanje krvnega tlaka na raven dobre tolerance), srednjeročno (preprečimo razvoj ali napredovanje patoloških procesov v ciljnih organih) in dolgoročno (preprečimo razvoj zapletov, podaljšamo življenje bolnika).

Možni zapleti in posledice

Pri dolgotrajnem hipertenziji v odsotnosti zdravljenja ali v primeru maligne oblike bolezni se pri bolnikih poškodujejo krvne žile tarčnih organov (možgani, srce, oči, ledvice). Nestabilna oskrba s krvjo v teh organih povzroči nastanek angine, motenj možganske cirkulacije, hemoragične ali ishemične kapi, encefalopatije, pljučnega edema, srčne astme, retinalne odcepitve, disekcije aorte, vaskularne demence itd.

Napoved

Pravočasno in pravilno izbrano zdravljenje hipertenzije lahko upočasni napredovanje bolezni in prepreči nastanek zapletov. V primeru prvega nastopa hipertenzije v mladosti, hitrega napredovanja patološkega procesa in hudega pojava bolezni se napoved poslabša.

Hipertenzija je približno 40% celotne bolezni srca in ožilja.

Preprečevanje

Da bi preprečili razvoj hipertenzije, priporočamo naslednje:

• korekcija prekomerne teže;
• uravnotežena prehrana;
• zavračanje slabih navad;
• ustrezna telesna dejavnost;
• izogibanje telesni in duševni preobremenitvi;
• racionalizacija dela in počitka.

Hipertenzija - Simptomi in zdravljenje

Hipertenzija (hipertenzija) je bolezen, katere glavni simptom je povišanje krvnega tlaka zaradi nevrofunkcionalnih motenj žilnega tonusa. Na hipertenzijo enako vplivajo moški in ženske. Bolezen se običajno začne po 40 letih. To je zelo pogosta patologija. Imenuje se bolezen padca življenja, čeprav je v zadnjih desetletjih hipertenzivna bolezen postala mnogo mlajša.

Hipertenzija je eden od vzrokov invalidnosti in umrljivosti bolnikov z okvarjenim delovanjem srčno-žilnega sistema.

Vzroki in dejavniki tveganja

Eden od razlogov je dolgotrajna in pogosta nevropsihična obremenitev, dolgotrajen stres.

Zelo pogosto se hipertenzija pojavi pri ljudeh, katerih delo je povezano s stalnim čustvenim stresom. Pogosto prizadene ljudi, ki so imeli pretres možganov.

Drugi razlog je dedna predispozicija. Običajno lahko bolniki v raziskavi ugotovijo prisotnost sorodnikov z isto boleznijo.

Eden od pomembnih vzrokov za hipertenzijo je hipodinamija.

Starostno prestrukturiranje v telesu (zlasti v osrednjem živčevju) vpliva tudi na pojav in razvoj simptomov te bolezni. Visoka pojavnost hipertenzije (hipertenzije) pri starejših je posledica vaskularnih sprememb zaradi ateroskleroze. Med temi boleznimi obstaja jasna povezava. GB prispeva k izboljšanemu razvoju in napredovanju ateroskleroze. Ta kombinacija je nevarna, saj je z močnim krčem žrela pretok krvi v organe (v možgane, srce, ledvice) nezadosten. S prekomernim spazmom in zobnimi oblogami na stenah krvnih žil lahko v arteriji preneha kroženje krvi. V tem primeru pride do kapi ali miokardnega infarkta.

Pri ženskah se GB pogosto začne med menopavzo.

Tudi prekomerno uživanje kuhinjske soli (namreč natrija, ki je del te soli), kajenja, zlorabe alkohola, prekomerne telesne teže, ki povečuje obremenitev srčno-žilnega sistema, so prav tako pomembni.

Glavne povezave pri pojavljanju GB so:

• kršitev procesov vzbujanja in inhibicije v centralnem živčnem sistemu;
• hiperprodukcija snovi, ki zvišujejo krvni tlak. Eden od njih je hormon stresa adrenalin. Poleg tega je izoliran tudi ledvični faktor. Ledvice proizvajajo snovi, ki lahko dvigujejo in znižujejo tlak. Ko se pojavijo znaki GB, mora bolnik pregledati ledvice;
• krčenje in krči arterij.

Kaj je krvni tlak (sistolični in diastolični)

Pritisk je treba meriti v mirovanju - fizično in čustveno.

Zgornji (sistolični) tlak ustreza trenutku krčenja srčne mišice, spodnji (diastolični) pa trenutek sprostitve srca.

Pri mladih zdravih ljudeh so normalne vrednosti krvnega tlaka definirane kot 110 / 70-120 / 80 mmHg. Čl. Ampak, ob upoštevanju odvisnosti števila krvnega tlaka na starost, individualne značilnosti, fitnes, lahko imenujemo meje 125 / 65-80 mm Hg. Čl. pri moških in 110-120 / 60-75 mm Hg. Čl. pri ženskah.

S starostjo se krvni tlak poveča, pri ljudeh srednjih let pa je normalno število blizu 140/90 mm Hg. Čl.

Kako merimo krvni tlak

Merimo jo s posebno napravo - tonometrom, ki ga lahko kupite v lekarni. Tlak se meri po 5 minutnem mirovanju. Priporočljivo je trikrat meriti in upoštevati končni rezultat zadnje meritve. Interval med meritvami mora biti vsaj 3 minute. Zdrave osebe lahko merijo tlak 1 vsakih nekaj mesecev. Bolniki z GB morajo meriti krvni tlak vsaj 1-krat na dan.

Simptomi hipertenzije

Glavobol je ena najpogostejših pojavov visokega krvnega tlaka. Ta simptom je posledica spazma možganskih žil. To pogosto povzroča tinitus, utripajoče "muhe" pred očmi, zamegljen vid, šibkost, zmanjšano delovanje, nespečnost, omotičnost, težo v glavi, palpitacije. Te težave v zgodnjih fazah razvoja bolezni so nevrotične narave.

Glavni simptom je zvišanje krvnega tlaka na 140-160 / 90 mmHg. Čl. Glede na sodobne ideje o hipertenziji lahko rečemo, da se je pritisk med letom dvakrat dvignil na 140/90 mm Hg. Čl. ali vsaj enkrat presegla to oznako. Pri bolniku se ugotovi šumenje srca, motnje v ritmu, razširitev meja srca na levo.

V poznejših fazah lahko pride do srčnega popuščanja zaradi preobremenitve srčne mišice zaradi povečanega pritiska.

Z napredovanjem procesa se zmanjšuje ostrina vida. Med pregledom pacientovega fundusa se opazi njegova bledica, zoženje in zamotanost arterij, rahla dilatacija žil in včasih krvavitve v mrežnici očesa. Pri porazu možganskih žil pod vplivom povišanega krvnega tlaka se lahko pojavijo motnje možganske cirkulacije, ki v nekaterih primerih vodijo v paralizo, oslabljeno občutljivost v udih, ki jo povzroča vazospazem, tromboza, krvavitev.

Treba je razlikovati kompleks simptomov, ki so značilni za GB, vendar niso znaki GB.

To so tako imenovane sekundarne hipertenzije. Pojavljajo se kot posledica različnih bolezni in se obravnavajo kot njihovi simptomi. Trenutno obstaja več kot 50 bolezni, ki se pojavijo s povišanjem krvnega tlaka. Med njimi - bolezni ledvic in ščitnice.

Kaj so hipertenzivne krize?

Hipertenzivna kriza - to je ena najnevarnejših manifestacij hipertenzije. Z močnim povišanjem tlaka lahko vse zgoraj navedene simptome hipertenzije spremljajo slabost, bruhanje, znojenje, zmanjšan vid. Krize lahko trajajo od nekaj minut do nekaj ur.

V tem primeru so bolniki običajno agitirani, jokajo, pritožujejo se na palpitacije. Pogosto se na prsih in licih pojavijo rdeče pike. Označeno povečanje srčnega utripa. Napad lahko povzroči obilno uriniranje ali ohlapno blato.

Takšne krize so značilne za zgodnje faze hipertenzije, pogostejše so pri ženskah v menopavzi, po čustvenem stresu, ko se vreme spreminja. Pogosto se pojavijo ponoči ali popoldne.

Obstajajo hipertenzivne krize druge vrste. Težje potekajo, vendar se postopoma razvijajo. Trajanje lahko traja 4-5 ur, pojavljajo pa se v poznejših fazah hipertenzije v ozadju visokega začetnega krvnega tlaka. Pogosto krize spremljajo možganski simptomi: motnje govora, zmedenost, spremembe občutljivosti v okončinah. V tem primeru se bolniki pritožujejo zaradi hude bolečine v srcu.

Stopnje hipertenzije

Obstajajo 3 stopnje GB.

• I stopnja - krvni tlak 140-159 / 90-99 mm Hg. Čl. Lahko se občasno vrne v normalno stanje in ponovno dvigne.
• Razred II - krvni tlak se giblje med 160-179 / 100-109 mm Hg. Čl. Za to stopnjo je značilno pogostejše povečanje tlaka, le redko se vrne na normalne vrednosti.
• III stopnja - 180 in višja / programska oprema mm Hg. Čl. in zgoraj. Krvni tlak se dvigne skoraj ves čas, zmanjšanje krvnega tlaka pa je lahko simptom nenormalne funkcije srca.

GB se mora začeti zdraviti v I. stopnji, sicer bo dosegel II in III stopnjo.

Kako se pretakajo v različnih starostnih obdobjih?

Najresnejša oblika hipertenzije je maligna hipertenzija. V tem primeru se diastolični tlak dvigne nad 130 mm Hg. Čl. Ta oblika je značilna za mlade stare 30-40 let in se ne pojavlja pri bolnikih, starejših od 50 let. Ta patologija se razvija zelo hitro, krvni tlak lahko doseže 250/140 mm Hg. Art., Medtem ko zelo hitro spreminja krvne žile v ledvicah.

GB pri starejših ima svoje značilnosti tečaja. To je tako imenovana sistolična arterijska hipertenzija. Sistolični tlak je blizu 160-170 mm Hg. Čl. V tem primeru se spodnji (diastolični) tlak ne spremeni. Med sistoličnim in diastoličnim tlakom je velik interval. Ta razlika se imenuje impulzni tlak in je običajno 40 mm Hg. Čl. Ta značilnost pri starejših ljudeh povzroča številne neprijetne občutke, zlasti ker imajo ti bolniki šibek kardiovaskularni sistem. Toda nekateri izmed njih ne čutijo te vrzeli.

Diagnostika

Da bi ugotovili pravilno diagnozo pri ugotavljanju te bolezni, je pomembno, da pacienta pogovorite, da bi ugotovili dedno predispozicijo. Podatki o stanju srčno-žilnega sistema pri bližnjih sorodnikih - starših, bratih in sestrah - so zelo pomembni.

Druga pomembna povezava v diagnozi je bolnikova pritožba zaradi ponavljajočega se zvišanja krvnega tlaka. Za pravilno diagnozo je potrebno redno meriti pritisk pacienta.

V polikliniki se izvajajo tudi številne študije: elektrokardiografija (EKG), pregled očesnega ozadja z optometristom, splošni pregledi krvi in ​​urina.

Tisti bolniki, ki nimajo zadostnega učinka od predpisanega zdravljenja, kot tudi bolniki s sumom na sekundarno hipertenzijo, ki izključujejo bolezni ledvic, ščitnice in tumorje, se pošljejo v specializirane bolnišnice.

Zdravljenje hipertenzije

Uspeh terapevtskih ukrepov je določen z normalizacijo števila krvnega tlaka glede na starost, dobro počutje, pomanjkanje zapletov pri zdravljenju.

Zdravljenje hipertenzije mora biti celovito.

Pri izbiri drog, ki se uporabljajo za zmanjšanje tlaka. To je velika skupina zdravil različnih dejanj. Poleg tega uporabljajo vazodilatacijske in diuretične droge. Pomirjujoča (pomirjevalna) zdravila imajo pomembno vlogo pri uspešnem zdravljenju. Odmerek in trajanje zdravljenja izbere le zdravnik, individualno za vsakega bolnika!

Pri predpisovanju zdravljenja zdravniki veliko pozornosti namenjajo indeksom sistoličnega in diastoličnega tlaka. Če se poveča sistolični tlak, potem je prednost dana "inhibitornim" učinkom na srce.

Bolnik mora upoštevati tudi režim racionalnega dela in počitka, spati mora biti dovolj, zaželen je popoldanski počitek. Fizični trening je zelo pomemben - fizioterapevtski tečaji, hoja v razumnih mejah, ki ne kršijo srčnega dela. Bolnik ne sme doživeti neprijetnih občutkov, neugodja za prsnico, težko dihanje, palpitacije.

Priporočila glede prehrane vključujejo nekatere omejitve: zmanjšanje uporabe kuhinjske soli (ne več kot 5 g na dan), tekočin (ne več kot 1,5 litra na dan) in zavrnitev alkoholnih pijač. Bolniki, ki imajo prekomerno telesno težo, je treba zmanjšati vsebnost kalorij v hrani, jesti več zelenjave in sadja.

Fizični dejavniki pri zdravljenju GB se vedno pogosteje uporabljajo. Hkrati pa fizioterapevt predpisuje pomirjujoče, sproščujoče postopke: elektroleksijo, elektroforezo zdravilnih snovi.

Zdravljenje z nizkofrekvenčnim magnetnim poljem (magnetna terapija) povzroča izrazit pozitivni učinek zaradi sposobnosti tega fizičnega dejavnika, da zmanjša pritisk in lajša bolečine.

Trenutno obstaja veliko število naprav, ki ustvarjajo nizkofrekvenčno magnetno polje. Med njimi so prenosni, priročni za uporabo, jih lahko kupite v lekarnah. Magnetno polje v GB je zadnji del vratu.

Poleg tega so zelo uporabne različne terapevtske kopeli - iglavci, ogljikov dioksid, biser, vodikov sulfid, kot tudi zdravilne prhe.

Večina bolnikov z zgodnjim stanjem hipertenzije se lahko zdravi doma, s periodičnim opazovanjem terapevtov v kliniki v skladu s priporočili o organizaciji režima, prehrane, telesne vadbe.

Ljudska zdravila za zdravljenje hipertenzije

Zeliščna medicina je v kompleksnem zdravljenju GB zelo pomembna. Najprej je to pomirjevalna zelišča in pristojbine. Lahko se uporabljajo v končni obliki (izvlečki, tinkture in tablete).

To so v glavnem pripravki baldrijana, maternice, gloga. Med rastlinami s pomirjevalnim učinkom so tudi lekarna iz kamilice, melisa, poprova meta, hmeljni storži in mnogi drugi.

Tradicionalna medicina svetuje bolnikom z GB jesti med, aronije (200-300 g na dan), citrusov in šipka v obliki pijače, zelenega čaja. Vsi ti izdelki zmanjšujejo visok krvni tlak in so bogati z vitaminom C, potrebnim za oslabljeno srčno mišico.

• Žlico medu, raztopljenega v 1 kozarcu mineralne vode, dodamo sok pol limone. Pijte na prazen želodec hkrati. Trajanje zdravljenja je 7–10 dni. Orodje se uporablja za hipertenzijo, nespečnost, povečano razdražljivost.
• Pound 2 skodelice brusnic s 3 žlici sladkorja v prahu in jesti dnevno naenkrat eno uro pred obroki. To orodje se uporablja pri blažjih oblikah hipertenzije.
• Sok pese - 4 skodelice, med - 4 skodelice, trave močvirske sadike - 100 g, vodka - 500 g. Združite vse sestavine, temeljito premešajte in vztrajajte 10 dni v tesno zaprti posodi na temnem hladnem mestu, napnite, stisnite. Vzemite 1-2 žlici 3-krat na dan pol ure pred obroki. Orodje se uporablja pri hipertenziji I - II stopnje.
• Sok iz čebule pomaga znižati krvni tlak, zato je priporočljivo pripraviti naslednje zdravilo: sok iztisnite iz 3 kg čebule, zmešajte s 500 g medu, dodajte 25 g filmov oreha in nalijte 1/2 l vodke. Vztrajati 10 dni. Vzemite 1 žlico 2-3 krat na dan.
• Šentjanževka (trava) - 100 g, kamilica (cvetje) - 100 g, smilje (cvetje) - 100 g, breza (popki) - 100 g. Sestavine se zmešajo, zmeljejo v mlin za kavo in shranijo v kozarcu s pokrovom. Dnevni odmerek pripravimo zvečer: pivo 1 žlico mešanice 0,5 litra vrele vode in pustite 20 minut. Nato filtriramo skozi krpo in stisnemo ostanek. Polovica infuzije z 1 čajno žličko medu se takoj popije, ostalo pa se zjutraj segreje na 30–40 ° C in pije 20 minut pred zajtrkom. Zdravljenje se izvaja vsak dan do popolne uporabe zmesi. Uporablja se pri srčnem napadu in hipertenziji.
• 10 g plodov viburnuma se vlije z kozarcem vrele vode, segreje pod pokrovom v vodni kopeli 15 minut, ohladi 45 minut, filtrira, stisne in naravna na 200 ml. Pijte 1/3 skodelice 3-4 krat na dan. Shranjujte infuzijo največ 2 dni.
• Da bi normalizirali krvni tlak, je potrebno vzeti tinkturo alkohola iz ognjiča (v razmerju 2: 100 na 40-stopinjski alkohol) za 20-40 kapljic 3-krat na dan za dolgo časa. Hkrati izginejo glavoboli, sanje se izboljšajo, delovna sposobnost in vitalnost se povečata.
• Zelo koristno je piti mešanico kozarca soka pese, kozarec korenja, pol kozarca brusnice, 250 g medu in 100 g vodke. Vzemite 1 žlico 3-krat dnevno. Prav tako lahko naredite naslednjo mešanico: 2 skodelici soka pese, 250 g medu, sok ene limone, 1,5 skodelice soka brusnice in 1 skodelico vodke. Če je treba 1 žlico 3-krat na dan za uro pred obroki.
• 100 g brez koščic rozine mince, nalijemo kozarec hladne vode, kuhamo 10 minut na majhnem ognju, sev, ohladimo in stisnemo. Pijte celoten odmerek ves dan.
• Sok aronije je treba vzeti 1/3 skodelice 3-krat na dan pol ure pred obroki. Potek zdravljenja je 2 tedna.
• Črni ribez sok ali decoction od jagode, da sprejmejo 1/4 skodelice 3-4 krat na dan.
• Juha Viburnum jagode se pol skodelice 3-krat na dan.
• Zmes pol kozarca soka rdeče pese, enako količino limoninega soka in 1 skodelico lipe vzamete 1/3 skodelice 1 uro po obroku.
• Vsako jutro pojejte 1 kozarec brusnic in vzemite 5-10 kapljic tinkture cvetov gloga z vodo.
• Navlažite nogavice v bistvu kisa, razredčite z vodo v razmerju 1: 1 in jih položite čez noč, tako da noge čvrsto ovijete.
• Sestavite sestavine v naslednjih razmerjih: trava peteroplastne trave Leonurusa - 4 dela, trava močvirskega jastoga - 3 dele, plodovi glog krvavo rdeči - 1 del, list poprove mete - 1/2 dela, trava ovčje torbe - 1 del del, sadje kopernega kopra - 1 del, seme lana, posejanega - 1 del, listi divje jagode - 2 dela. Dve ali tri žlice zmesi (odvisno od bolnikove telesne teže) vlijte 2,5 skodelice vrele vode v termos. Vztrajati 6-8 ur. Naslednji dan vzemite celotno infuzijsko toplo v 3 odmerkih 20-40 minut pred obroki.
• V 2 tednih pijte svež sok sadja aronije (črna aronija) na 1/2 skodelice na recepciji. Lahko zmeljemo 1 kg opranega in rahlo posušenega sadja s 700 g granuliranega sladkorja. Vzemite 75-100 g 2-krat na dan.
• Steklo zdrobljenih klinčkov česna vztrajajo pri 0,5 litra vodke na temnem in toplem mestu. Infuzija vzemite 1 žlico 3-krat dnevno pred obroki.
• V enakovrednih delih v 1 litru vrele vode se zbere 1 skodelica zelene trave, trava iz zelenice, cvetovec in bela omela, ki se infundira in vzame 100 ml 3-krat dnevno pol ure pred obroki.
• Zmešajte zelišča v naslednjih razmerjih: glog (cvetje) - 5 delov, maternice (trave) - 5 delov, posušene ženske (trava) - 5 delov, kamilice (cvetje) - 2 dela. Dve žlici zmesi vlijemo 1 liter vrele vode za 20 minut, sev. Pijte 100 ml infuzije 3-krat na dan.
• Zmešajte zelišča v naslednjih razmerjih: kumina (sadje) - 1 del, baldrijana (koren) - 2 dela, glog (cvetje) - 3 dele, omela (trava) - 4 dele. Dve žlici zmesi vlijemo 400 ml vrele vode, pustimo 2 uri, segrejemo. Pijte ves dan.
• Zmešajte limonino ali oranžno lupino z lupino, vendar brez semen, z okusom granuliranega sladkorja. Pred jedjo vzemite žličko 3-krat dnevno.
• Zmešajte zelišča v naslednjih razmerjih: trava iz rmanja - 3 dele; cvetovi glog krvavo-rdeči, trava preslice, trava bele omele, listi majhnih zimzelov - 1 del. Žlico zbiranja nalijemo s kozarcem tople vode in vztrajamo 3 ure, kuhamo 5 minut, ohladimo in seva. Vzemite 1 / 3-1 / 4 skodelice 3-4 krat na dan.
• Zelišča zmešajte v naslednjih razmerjih: cvetovi gloga so krvavo rdeči, trava omele je enakomerno porazdeljena. Čajna žlička zbiranje nalijte kozarec vrele vode, vztrajajo 10 minut in sev. Vzemite 1/3 skodelice 3-krat na dan eno uro po obroku.
• Žlico sadja pepela navadne pivo 1 skodelico vrele vode, pustite, da se ohladi, možganov. Pijte 0,5 skodelice 2-3 krat na dan.
• Sestavine zberemo v naslednjih razmerjih: trava močvirskega macesna, trava Leonurja s petimi krili - 2 dela, cvetovi gloga, rdeče rdeče, trava preslice - na I. delu. 20 g zbirke vlijemo 200 ml vode, 15 minut segrevamo v vreli vodni kopeli, ohladimo 45 minut, prelijemo in dodamo kuhano vodo do prvotnega volumna. Vzemite 1 / 4– 1/3 skodelice 3-4 krat dnevno.
• Sestavine zberemo v naslednjih razmerjih: pnevmatika (socvetje), enoplan (koren) - enako. Čajna žlička mešanice vlijemo 2 skodelici vrele vode, kuhamo v vodni kopeli 1,5 ure, seva. Pijte 100 ml 3-krat na dan 2 uri pred obroki.
• 3 velike glave česna in 3 limonine preskočite skozi mlin za meso, popivajte 1,25 litra vrele vode, tesno zaprite in pustite na toplem 24 ur, občasno premešajte in nato segnite. Pijte 1 žlico 2-3 krat dnevno 30 minut pred obroki.
• Za hipertenzijo z aterosklerozo, narežite 2 velike glave česna in nalijte 250 ml vodke, pustite 12 dni. Vzemite 20 kapljic 3-krat dnevno 15 minut pred obroki. Za izboljšanje okusa v tinkturi, lahko dodate infuzijo mete. Potek zdravljenja je 3 tedne.
• 3 kapljice svežega soka aloe, razredčenega v žlički hladne vrele vode. Vzemite vsak dan na prazen želodec 1-krat na dan. Potek zdravljenja je 2 meseca. Tlak se normalizira.
• Grind 250 g hrena (oprati in očistiti) na Rende, vlijemo 3 litre hladne kuhane vode, kuhamo 20 minut. Pijte 100 ml 3-krat dnevno. Po več korakih se tlak zniža na normalno.
• 20 g zdrobljenih listov fižola nalijemo 1 l vode, kuhamo v vodni kopeli 3-4 ure, ohladimo, prelijemo. Juha piti 0,5 skodelice 4-5 krat na dan.
• 10 g vsakega spomladanskega cvetja adonisa, ajdove cvetlice sejalne kampanje, korenine lilije, zdrobljene korenine baldrijana, 1 skodelica vodke.
  Ground zbirka pour 1 kozarec vodke. Vztrajati 20 dni v temnem prostoru v stekleni posodi s pokrovom.
  Vzemite 3-krat na dan za 25 kapljic na 1 žlica. l vode pred jedjo 30 minut.
• 60 g suhega grozdnega vina, 20 kapljic svežega soka iz risa, 20 kapljic soka rue, 10 g semena trave ajde.
  Sestavine se zmešajo, vztrajajo 24 ur v temnem steklu na toplem mestu.
  Vzemite 1-krat na dan zjutraj, 30-40 minut pred obroki.
• 5 g vrbe lubje vode, 1 g trave pelina, 15 g trave rmana, 10 g mletega lanenega semena, 150 ml vrele vode.
  1 žlica. l Zberemo, da napolnimo emajlirano posodo, napolnimo z vrelo vodo, pokrijemo, pustimo 30 min. Nastali infuzijski filter, stisnite surovino.
  Vzemite 2-krat na dan 30 minut pred obroki za en mesec.
• 10 g listja melise, 20 g koruznih stigm, sok 1 limone, 0,5 litra vrele vode.
  Stisnite sok iz limone. Izlijte nastalo zbirko v skledo sklenine, nalijte vrelo vodo. Hranite v vodni kopeli 20 minut. Vztrajati dokler se ne ohladi. Infuzijski odtok, stisnite surovine. V nastali infuziji dodamo limonin sok.
  Vzemite 1/2 skodelice 3-krat na dan 30 minut po obroku. Opravite 3 tečaje za 7 dni s tedenskim intervalom.
• 20 g rue trava, koruzne stigme, 10 g korenine baldrijana, listi poprove mete, 1 skodelica vrele vode.
  Zmešajte vse sestavine, 2 žlici. l zbiranje v skledo sklenine, nalijemo z vrelo vodo. Kuhamo v vodni kopeli 20 minut. Vztrajati, da se ohladi. Strain, stisnite surovine.
  Vzemite 2-3 krat na dan z obroki za en mesec.
• 30 g korenin baldrijana, trava običajnega janeža, zeliščni zelišč, 20 g suhih cvetnih listov sončnice, zelišče za rman, 1 skodelica vrele vode.
  2 žlici. l zbirka v skledi sklenine, pokrijemo s pokrovom. Vztrajati na vodni kopeli 20 minut. Po ohladitvi, sev, surovine stisnite.
  Vzemite 1/3 skodelice 2-3 krat na dan z obroki.

Diet

Najprej morate iz prehrane izključiti maščobna živila in živila, ki so bogata s holesterolom; jejte manj sladkega in svežega kruha in ga zamenjajte s krušnimi drobtinami ali rižem. Vsi izdelki, ki upočasnjujejo razvoj ateroskleroze, so koristni: sadje, skuta, mlečni izdelki (zlasti jogurt in sirotka), jajčni beljak, zelje, grah, kuhano goveje meso, itd. ribez, limone. Ta prehrana zmanjšuje raven toksinov v telesu. Vnos soli ne sme presegati 3 g ali pol čajne žličke na dan.

Nedavne študije so pokazale povezavo med prisotnostjo kalcija in kalija v telesu in krvnim tlakom. Ljudje, ki uživajo velike količine hrane z visoko vsebnostjo kalija, imajo normalen pritisk, tudi brez nadzora nad vnosom soli. Kalcij in kalij prispevata k odstranitvi presežnega natrija in nadzoru stanja žilnega sistema. Kalij se v velikih količinah nahaja v zelenjavi in ​​sadju, kalcija - v skuti.