Hud glavobol po letu

Najpogosteje imajo potniki glavobol zaradi stresov in neprijetnosti, povezanih z letom, vendar obstajajo posebne vrste "letalskih" bolečin

Po mnenju tujih raziskovalcev ima 35% potnikov na letalu med letom glavobol.

V večini primerov ta bolečina ni resen problem in jo je mogoče enostavno odstraniti z znanimi zdravili.

Vendar pa je izbira določenega zdravila odvisna od razlogov, zaradi katerih je povzročena.

Vrste glavobolov med letom

Pomembno: ta članek ne obravnava primerov intenzivnega glavobola, ki se je prvič pojavil, ki ga spremlja povečan krvni tlak, konvulzije, izguba zavesti, šibkost v okončinah. Vsi ti primeri zahtevajo takojšen zdravniški nasvet.

Najpogostejši tip glavobola med letom so napetostni glavobol in migrena, saj je let ponavadi spremljalo več izzivalnih dejavnikov: strah pred letenjem, pretirano delo, pomanjkanje spanca in neprijetna drža.

Drug pogost vzrok glavobola pri potnikih so različne bolezni paranasal sinusov. To je posledica dejstva, da s takimi boleznimi tlak v paranasalnih sinusih nima časa, da bi se ustrezno spremenil, ko se zrakoplov dvigne ali pade. Povišan pritisk v sinusih lahko draži različne vrste receptorjev in povzroči poškodbe na žilnem tkivu sluznice, kar povzroča bolečine drugačne narave. Predvsem je opisan primer intenzivnega grmljavnega glavobola v čelni regiji zaradi krvavitve v čelnem sinusu.

Obstaja tudi posebna skupina glavobolov - bolečine, povezane z letom v letalu, ki se pojavijo le med letom (tudi med vzletom in pristankom) in se ne trudijo v vsakdanjem življenju.

Prvi primer tako imenovanega glavobola med vzletom in pristankom letala (glavobol letala) je bil zabeležen leta 2004, merila za diagnozo pa so bila predlagana leta 2007.

Posebne lastnosti - močan glavobol v očesu in čelu, za očesom, enostranski. Bolniki jo opisujejo kot pekoč, utripajoč in preboj. Trajanje bolečine - do 30 minut. Drugih sorodnih simptomov, kot so slabost, bruhanje, sveto- in zvukofobija, ni. Bolečina se pojavi med vzletom ali pristankom letala in najpogosteje med pristankom. Ponavadi trpijo mladi moški. Opisani so redki primeri takšne bolečine pri otrocih. Praviloma se bolečine pojavijo nenadoma in se po pristanku prenašajo same. Pregled ni pokazal patoloških sprememb.

V letu 2016 je bila na Danskem izvedena študija, v kateri je sodelovalo 254 potnikov. Preiskovanci so morali napisati poseben vprašalnik za oceno pritožb in simptomov. Zanimivi podatki so bili pridobljeni: med letom je 24% razvilo migrenski napad, 22% je razvilo glavobol na visoki nadmorski višini (z drugimi besedami, gorska bolezen, kompleks simptomov, ki se razvijejo pri nadmorski višini več kot 2400 m) in le 8% potnikov je imelo glavobol. izpolnjevanje meril za glavobol med vzletom in pristankom letala. V tej študiji je bilo dokazano, da je bolečina pri vzletu pogostejša pri ljudeh, ki imajo migrene v vsakdanjem življenju.

Mehanizmi glavobola med vzletom in pristankom trenutno niso dobro razumljeni. Ena od najverjetnejših hipotez je sprememba tona možganskih žil, ki se, ko se razširi pod vplivom spreminjajočega atmosferskega tlaka, draži veje trigeminalnega živca in s tem povzroči bolečino. Drug domnevni mehanizem je draženje vej trigeminalnega živca v sluznici paranazalnih sinusov.

Zdravljenje "pristanka" in višinske bolečine

Zanesljivo je znano, da je ta bolečina učinkovito odstranjena z jemanjem paracetamola ali triptanov (zdravil za lajšanje migrenskega napada). V skladu z mednarodnimi priporočili, da bi preprečili to vrsto glavobola, je treba ta zdravila jemati pol ure pred načrtovanim vzletom ali pristankom.

POZOR! Triptani se jemljejo le po diagnozi in na priporočilo zdravnika.

Druga vrsta glavobola, ki se pojavi med letom, je višinski glavobol (glavobol na visoki nadmorski višini). Ta bolečina je dvostranska, visoke intenzivnosti, otežena zaradi gibanja, kašljanja, kihanja, se razvije v 24 urah po vzponu na višino več kot 2400 m in izgine 8 ur po spustu. Ta vrsta glavobola pogosto prizadene mlade ženske. Zdravljenje vključuje jemanje nesteroidnih sredstev proti bolečinam (paracetamol, ibuprofen) in uživanje dovolj tekočine.

Glavni mehanizem razvoja višinskega glavobola je hipoksija (pomanjkanje kisika). Ljudje s preobčutljivostjo na hipoksijo so dovzetni za to bolezen. Predpostavlja se, da je verjetnost glavobola med letom odvisna od vrste letala.

Ko potrebujete zdravnika

Pravilno določiti vrsto glavobola in postavite diagnozo lahko le zdravnik po ustreznem pregledu in pregledu. Če imate nenavadne glavobole, bolečine visoke intenzivnosti med letom in tudi dodatne simptome (slabost, bruhanje, sprememba vidnih polj, vizualne iluzije, šibkost v katerem koli delu telesa, občutek gusja), posvetujte se z zdravnikom!

Izdelki na temo: Paracetamol, Ibuprofen, Ketoprofen, Caffetamine, Sumatriptan, Imigran, Rapimed, Sumamigren, Amigrenin, Relpaks

Zakaj glava in oči bolečine pri pristajanju letala?

Vzrok bolečine - ostra sprememba pritiska.

Pritisk v srednjem ušesu (ki ga v telesu občasno uravnava Eustahijeva cev skozi kanal v nazofarinks) nima časa, da bi se uravnotežil, ko ravnina hitro pade in se zelo razlikuje od tlaka z zunanje strani bobna (zunanji pritisk). Tj Notranji pritisk v srednjem ušesu (v središču glave) se zelo razlikuje od zunanjega pritiska, zaradi česar se pojavi akuten in hud glavobol. Bolečine lahko prizadenejo ušesne živce, oči, obrvi, maksilarno zobovje. Padec tlaka poleg hude bolečine lahko povzroči pretrganje krvnih žil in / ali bobnič.

Nasveti za zmanjšanje bolečine

Da bi zmanjšali ali preprečili bolečine, morate uravnotežiti pritisk v srednjem ušesu z zunanjim pritiskom - odprite Eustahijevo cev (predhodno očistite, pa tudi srednje uho in nazofarinks iz nabranih izločkov z uporabo ekspektorantov in kapljic za nos, naredite vaje, ki pomagajo odpreti cevko), zmanjšanje zunanjega padca tlaka (čepi za ušesa, cheburashka):

1. Tri dni pred letom, pijte razredčite in izkašljevanje, kot je Pertussin.
2. Dva dni pred letom nanesite kapljice za nos (Otrivin).
3. Takoj pred letom vzemite spasmalgon.
4. Pri spuščanju letala tesno pritrdite plastične skodelice (cheburashka) na ušesa ali uporabite čepke (tesno prilegajoče se).
5. Občasno med zavrnitvijo ščepec nos in požiranje sline. Pijte vodo v majhnih požirkih.
6. Med spuščanjem žvečite gumo z odprtimi usti.
7. Ob spuščanju, občasno, maksimalno odprite čeljust s premikom v desno-levo do meje.

Dejavniki tveganja za letalski promet (medicinski vidiki problema)

Dejavniki tveganja vključujejo:

• sprememba barometrskega tlaka,
• znižanje parcialnega tlaka kisika v zraku, ki ga dihamo,
• pospešiti
• hrup in vibracije
• visoke in nizke temperature okolice
• presečišče več časovnih pasov itd.

Nekateri od teh dejavnikov, ki dosegajo določene vrednosti v obsegu in času ukrepanja, lahko vplivajo na učinkovitost in stanje zdravja ljudi.

V zvezi s tem je seznam kontraindikacij za prevoz bolnikov na rednih potniških letalih civilnega letalstva. Med njimi so febrilne in akutne nalezljive bolezni, tetanus, otroška paraliza (bulbarna oblika z respiratorno odpovedjo), laringealna stenoza z dihalno odpovedjo, akutni peritonitis, plinska gangrena, šok.

V seznamu kontraindikacij - akutne kranio-cerebralne in hrbtenične poškodbe v celotnem obdobju kliničnih manifestacij, predkomatozno, komatno stanje z diabetesom mellitusom, akutna sepsa, uremija.

Letenje je strogo prepovedano bolnikom z možgansko kapjo in znaki pred infarkta pri hipertenzivnih krizah, akutnih srčnih aritmijah in srčno-žilnih boleznih v fazi dekompenzacije (faza III).

Zračni promet ne morejo uporabljati bolniki po srčnem infarktu in možganski kapi 5-6 mesecev, kot tudi pri akutni levkemiji in Verlgofovi bolezni, gnojnem meningitisu, labirintu in Menierovem simptomskem kompleksu v akutni fazi, s tumorjem zadnje lobanje (lezija četrtega prekata), aktivne pljučne tuberkuloze z izrazitimi pojavi pljučne bolezni srca (III. stopnja), primarnim umetnim in spontanim pnevmotoraksom, glavkomom v fazi subkompenzacije in dekompenzacije, odcepitev mrežnice, z eklampsijo.

Strogo kontraindicirano letenje duševno bolne, nevarne zase in za druge, rakavih bolnikov z napredovalimi stopnjami s simptomi obtočil in bolezni dihal.

Nekaj ​​besed o dejavnikih letenja. Let poteka v pogojih spreminjajočega se atmosferskega tlaka in tlaka v pilotski kabini. Hermetične kabine v njih vzdržujejo atmosferski tlak v 630-567 mm Hg. Čl. (višina 1.600-2.400 metrov). Sprememba tlaka v pilotski kabini je posledica sprememb v atmosferi med vzletom, pristankom in manevriranjem zrakoplova navpično.

Pri ljudeh pride do razlike v tlaku, ko se pojavijo motnje izenačevanja tlaka v telesnih votlinah, ki vsebujejo plin, z različnim tlakom medija, ki obdaja te votline ali ob njih. Z zmanjšanjem zunanjega pritiska (vzpon na višino) se ustvari pozitivna razlika v telesnih votlinah in s povečanjem tlaka (spuščanje z višine) - negativno.

Zaradi padca tlaka v telesu, pod določenimi pogoji, se lahko pojavijo bolezni, kot so barotravma srednjega ušesa in paranazalne nosne votline, nadmorska višina in tudi višinska zobobolja.

Pogoji, ki se pojavijo med letom.

Barotravme srednjega ušesa in obnosnih sinusov nastanejo zaradi nedoslednosti prezračevanja slušnih cevi in ​​paranazalnih sinusov intenzitete sprememb atmosferskega tlaka. Najpogosteje se ta stanja razvijejo v prisotnosti vnetnih procesov v nazofarinksu. Bolezen se manifestira kot občutek zastojev, bolečin v ušesih in paranazalnih sinusih (ponavadi v čelni). Pri barotravmi srednjega ušesa, izgubi sluha, hrupu v ušesu, vrtoglavici, občutku pritiska in transfuziji v ušesu, ko je glava nagnjena, lahko pride do slabosti.

Glavni simptomi barotravme v nosni votlini so občutek teže v glavi na eni strani, ki se spremeni v hudo lokalno bolečino v ozadju skupnega glavobola, enostransko rdečico kože obraza, solzenje in obilno znojenje.

Ti simptomi se pogosto pojavijo ne med vzponom, temveč med hitrim spustom z višine. Ko se pojavijo, je potrebno opraviti gibanje požiranja (takoj po začetku padca letala), sesati sladkarije, uporabiti žvečilni gumi, narediti živahne gibe spodnje čeljusti, kakor tudi samovoljno dolgotrajno zehanje. Pomaga pri lajšanju ali popolni odpravi bolečine in neugodja v ušesih.

Za namene profilakse lahko vazokonstriktorsko sredstvo vstavite v nos pred letom in med letom (sanorin et al.).

Visok meteorizem. Glavni vzrok njegovega pojava je ekspanzija plinov in povečanje njihovega pritiska v prebavnem traktu zaradi zmanjšanja atmosferskega tlaka med dvigovanjem. Z razvojem nadmorske višine napenjanje v osebi, označeni trebušne napetosti. Zaradi tega nastajajo razmere, ki ovirajo delovanje srca in pljuč, bolečina se pojavi v predelu trebuha, bledi koža in znojenje.

Za preprečevanje visoko nadmorske višine meteorizem, je treba pred letom izključiti iz hrane snovi, ki vodijo do povečanega nastajanja plina (grah, fižol, kislo zelje), ne pijte kvas kvas, mleko, gazirane pijače, ne jesti veliko grozdja, jabolka, itd Ko bolečine, morate jemati aktivni oglje t.

Večje višinske bolečine se pogosteje pojavljajo pri spuščanju z višine: prisotnost karijalnih votlin pri vnetnih procesih v zobih otežuje izenačenje tlaka v njih z zunanjim pritiskom. Če imate zobobol, morate jemati analgetike.

Zmanjšan parcialni tlak kisika v zraku, ki ga dihamo. Pri običajnih letih so potniki zaščiteni pred škodljivimi vplivi nadmorske višine s kabino, ki je nepredušna. Zmanjšan parcialni tlak kisika v vdihanem zraku ne vpliva bistveno na delovanje organizma zdrave osebe, vendar se lahko pojavijo težave pri potnikih, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja in dihal. Za pomoč takim potnikom na krovu letala so opremljene s kisikovimi napravami.

Motnja bolezni »Udarec« in »nagib« letala vplivata na človeško telo. V teh nenavadnih mehanskih pogojih se lahko razvije bolezen gibanja v zraku (bolezen gibanja). Obstajajo štiri klinične oblike te bolezni: živčni, gastrointestinalni, kardiovaskularni in mešani.

Za živčno obliko so značilne vrtoglavica, glavobol, teža v glavi, depresija, splošna šibkost, zaspanost, strah, šibkost, izčrpanost ali celo omedlevica.

V gastrointestinalni obliki je prisotno izkrivljanje okusa, povečano slinjenje ali suha usta, izguba apetita in bulimija, bruhanje, slabost, bruhanje, bruhanje. Ne sme se odložiti, ker to vodi do povečane bolezni potovanja. Po bruhanju pride do začasnega olajšanja bolnikovega stanja.

V kardiovaskularni obliki se najprej poveča srčna aktivnost in povišanje krvnega tlaka, nato zmanjšanje srčne aktivnosti in znižanje krvnega tlaka, v nekaterih primerih celo do vaskularnega kolapsa. Spremembe opazimo tudi med dihanjem: najprej se poveča (zaradi frekvence in globine), nato postane površinsko in neenakomerno.

Za mešano obliko gibanja je značilna kombinacija različnih simptomov bolezni.

Preprečevanje bolezni potovanja je v skladu s higienskimi priporočili, uporabo metod za povečanje odpornosti telesa na bolezen gibanja, uporabo farmakoloških sredstev. Higienska priporočila se zmanjšajo na popoln počitek pred letom, ne pa na obilen vnos hrane, izključitev težko prebavljive hrane. Posnetek limone ali karamele med "zvitkom" letala ima koristen učinek.

Med sredstvi, ki povečujejo odpornost telesa na gibalno bolezen, je treba posebno pozornost posvetiti metodi A.I.

Za preprečevanje in zdravljenje bolezni potovanja je veliko farmakoloških sredstev. Vendar pa raznolikost manifestacij te bolezni zdravniku otežuje izbiro načinov preprečevanja in zdravljenja med potniki. Treba je le opozoriti, da je treba s preventivnim namenom pripravke uporabiti 30-40 minut ali več pred letom, zaradi česar so učinkovitejši.

Zelo pogosto potniki uporabljajo aeron (0,1 mg kafrskega skopolamina in 0,4 mg kafoidnega hiosciamina), vendar je treba opozoriti, da ima to zdravilo neželene učinke, kontraindicirano pri glavkomu. V zadnjih letih je J. F. Udalov predlagal kompleksno vitaminsko zdravilo Aerovit, ki je priporočljivo za preprečevanje motenj v gibanju. N. A. Rassolov in sodelavci predlagali za učinkovito profilakso kombinirano zdravilo akinet (kofein-natrijev benzoat - 0,2 g, dibazol - 0,02 g, piridoksin - 0,1 g, diprazin - 0,025 g).

Več informacij o problemih letalske medicine najdete v posebnih priročnikih: G. L. Komendantov. Izbrana predavanja o letalski medicini. M., Medicine, 1983. Vodnik za letalsko medicino za zdravnike civilnega letalstva. M. “Zračni promet”, 1985. Letalska medicina (navodila, ki so jih uredili N. M. Rudny, P. V. Vasilyeva, S. A. Gozulova). M., Medicina, 1986.

Izredni profesor na Oddelku za letalsko medicino, Centralni inštitut za napredne medicinske študije.

Zdravnik V. LAMZUTOV.

Pred letom pijem nekaj tablet za aspirin, potem pa sem precej lažje prenesel let - stisnemo glavo manj in se počutim vrtoglavo. Čeprav to seveda ni univerzalen nasvet in morate upoštevati stanje vašega zdravja.

Položaj, v katerem imajo potniki glavobol med vzletom, pristankom ali med samim letom, je že dolgo prenehal biti redkost. Po statističnih podatkih je število takih primerov 35-40%, njihovo število pa se postopoma povečuje. Če ne govorimo o patologiji, potem je skoraj vedno fenomen posledica individualnih značilnosti organizma in se ne manifestira enkrat, ampak z vsako uporabo vozila. Najpogosteje so predstavniki ogrožene skupine, ko se vkrcajo na letalo, močno poškodovali čelo. S pravim pristopom k reševanju problema lahko zmanjšate neprijetne manifestacije na minimum ali jih popolnoma odpravite.

Vrste glavobolov med letom

Pojav cefalgije med potovanjem v letalu je lahko posledica latentnega poteka resnih bolezni. To so lahko težave pri delu srca in krvnih žil, tumorji, poškodbe notranjih organov. Toda tudi v primerih, ko gre za zdravo osebo, je razvoj simptoma zelo verjeten.

Vrste glavobolov med vzletom in pristankom:

• stres cefalgije - za večino ljudi tovrstno potovanje postane vir občutkov in tesnobe. To stanje otežuje potreba po dolgotrajnem neudobnem položaju in nezmožnosti normalnega spanja;
• huda migrena - osebe z anamnezo bolezni so najbolj ogrožene. Vibracije, brenčanje, obilo ljudi in drugi zunanji dejavniki lahko postanejo močni dražljaji, ki izzovejo razvoj napada;
• bolezni nosnih sinusov - če te votline niso popolnoma čiste ali imajo v njih vnetje, bodo kapljice tlaka povzročile pojav cefalgije različne stopnje;
• glavobol med vzletom ali pristankom zrakoplova je ločen pogoj, ki se pojavlja izključno med uporabo te vrste prevoza. Nikoli se ne pojavi v običajnem življenju. Diagnoza ne kaže nobenih znakov patologije. Bolečina je enostranska, lokalizirana v čelu in za očesom. Lahko imajo obliko intenzivnega gorenja, utripanja, lumbaga. Traja do pol ure in ne spremlja nobenih dodatnih simptomov. Mladi moški so še posebej dovzetni za to vrsto cefalgije.

Stanje, ko glava boli po letu, je še en pogost pojav. Država je dobila ime "visoko nadmorsko višino". Razvija se v enem dnevu po vzpenjanju na višino in redko traja dlje kot 8 ur od trenutka spusta. Simptom je pogostejši pri ženskah v rodni dobi. Da bi se ga znebili, je prikazana uporaba velikih količin tekočine in jemanje analgetikov.

Vzroki bolečine

Mehanizmi pojavljanja cefalgije, povezane z leti, še niso temeljito preučeni. Strokovnjaki izpostavljajo le nekaj točk, ki bi lahko pojasnile vzroke za razvoj simptomov pri zdravih ljudeh. Na več načinov je resnost klinične slike in pogostost njenega pojava odvisna od individualnih značilnosti osebe.

Dejavniki in procesi, ki povzročajo glavobol med letom:

• cerebralna hipoksija - sprememba v prisotnosti telesa vodi do pomanjkanja kisika v celici. Za nekatere ljudi ta trenutek ostane neopažen, drugi pa ga zelo jasno čutijo. Potreba po tem, da se na enem mestu in nezmožnost raztezanja mišic le še poslabšata situacijo;
• stresne izkušnje, povezane z letom, povzročajo napetost v mišicah in proizvodnjo številnih hormonov. Skupaj ti trenutki povzročajo bolečino;
• padec krvnega tlaka - zaradi sprememb v tonu možganskih žil se začnejo skoki krvnega tlaka, na katere se telo odziva s cefalgijo, omotičnostjo, poslabšanjem splošnega počutja;
• draženje živčnih končičev - zaradi padca tlaka ali prisotnosti vsebine v sinusih postanejo trigeminalni živčni receptorji razdraženi;
• pritiski v srednjem ušesu - v tem primeru se bolečina opazi z ostrim vzponom ali zmanjšanjem. So ostri, ostri, vplivajo na čelo, ušesa, obrvi in ​​dajejo zobam.

Pomoč je treba izbrati ob upoštevanju tega, kar povzroča glavobole. Po prvem primeru se je vredno posvetovati z zdravnikom in opraviti podrobno diagnozo. Tudi če znaki patologije niso identificirani, vam bo specialist povedal, kako se v prihodnje izogniti razvoju simptomov.

Kaj storiti, če ima letalo glavobol

Obstajajo številna pravila, katerih upoštevanje lahko olajša let. Ta priporočila bodo koristna ne samo ljudem, ki prvič potujejo, temveč tudi tistim, ki redno trpijo zaradi glavobolov na letalu. Res je, da je slednji še vedno bolje razpravljati o vseh problematičnih trenutkih s strokovnjakom in se vnaprej pripraviti na potovanje.

Čepki za ušesa

Reakcija osebe na zvoke je individualna, v ravnini pa raven hrupa presega vse dovoljene vrednosti za 2-4 krat. Posledica je, da oseba zviša krvni tlak in razvije specifično "zastrupitev s hrupom". Kratkoročno in skoraj neopazno evforijo kmalu zamenja »mačka«. Glavni simptom tega stanja je hud glavobol. Da bi preprečili razvoj teh procesov, je dovolj, da uporabite čepke za ušesa, po možnosti silikonske. Lahko jih zamenjate s slušalkami z vašo najljubšo glasbo. Glavna stvar je, da morajo biti to melodična, ne dinamična dela. V tem primeru se vaskularni ton možganov vrne v normalno stanje in ne bo bolečine ali pa bo hitro prešla.

Brez alkohola

Ljudje, ki poskušajo olajšati potovanje s pomočjo alkohola, naredijo resno napako. Alkohol samo poveča negativni vpliv glasnih zvokov na telo in poveča verjetnost "omamljenosti s hrupom". Najboljše pijače v letalu so navadna ali negazirana mineralna voda, paradižnikov sok brez soli, zeleni čaj. Če vzamete nekaj požirkov vsakih 15 minut, lahko znatno izboljšate svoje stanje med letom. Pijače s sladkorjem, soljo in kofeinom bodo dehidrirale telo, kar lahko sproži tudi cefalgijo.

Sindrom potnikov

To stanje se razvije kot posledica prisilnega dolgotrajnega bivanja v enem položaju. Mišice hrbta, vratu in vratu so otrpljene, skrčene, blokirajo polni tok kisika v možgane. Ljudje z osteohondrozo in drugimi boleznimi vratne hrbtenice imajo še posebej težek čas. Da bi se soočili s težavo, morate mišice redno gnetiti, izvajati preproste vaje ali hoditi skozi kabino. Med bivanjem v stolu se priporoča uporaba valjčka pod vratom ali vzglavnikom.

Akupresura namesto tablet

Če preventivni ukrepi niso pomagali in se je glavobol še pojavil, ne smete takoj jemati zdravil. Najprej se poskusite znebiti simptoma s pomočjo akupresure. Na telesu bi morali izbrati več aktivnih točk in jih izmenično stimulirati vsakih 10 sekund. Za največji učinek je priporočljivo narediti 3-4 pristopov.

Masaža seznanjenih točk v temporalni jami, na straneh okcipitalnega dela na ravni ušesnih mehurčkov, na blazinicah srednjih prstov rok pomaga pri boju proti glavoboli. Poleg tega je vredno delati območje med obrvmi in okcipitalno votlino.

Vnos zdravila

O uporabi drog se je treba dogovoriti z zdravnikom. Neodvisni poskusi lahko vodijo do povečane resnosti simptoma in do pojava novega neugodja. Za lajšanje glavobola med letom zdravniki običajno priporočajo jemanje triptanov, pripravkov paracetamola, spazmolitikov. Odvisno od časa, ko se bolečina ponavadi pojavi - pri vzletu ali ob pristajanju - morate piti en odmerek zdravila pol ure pred pričakovanim trenutkom.

Položaj, v katerem letalo boli ob pristajanju letala, ne kaže vedno na prisotnost težav v telesu. Ne bi smeli panike, ko se pojavi simptom, vendar je bolje, da se posvetujete z zdravnikom in preverite. Ne bi smeli poskušati potopiti problema jemanja zdravil ali posebnih sodobnih načinov bolezni potovanja. Taki poskusi ogrožajo razvoj odvisnosti od drog. Zloraba drog bo privedla do dejstva, da se telo popolnoma preneha ustrezno odzivati ​​na lete in se celo začne motiti "na tleh".

Glavoboli pri pristajanju letala: pomoč za let

Po mnenju raziskovalcev, tretjina potnikov v letalu izkušnje glavoboli pri vkrcanju ali v procesu premikanja vozila. Večina primerov ne predstavlja problema, je enostavno odstraniti običajna sredstva, vendar jih je treba odkriti, zato morate ugotoviti vzrok neugodja.

Kazalo vsebine:

• Glavoboli pri pristajanju letala: pomoč za let
• Vzroki glavobolov pri pristajanju letala
• Bodite pozorni!
• Kako ravnati z glavobolom ob pristanku letala
• Barometrična sinusna bolečina
• Kako premagati strah pri pristanku
• Preprečevanje glavobolov med pristankom
• Video
• Akutni glavobol v letalu pri pristanku. Kako ravnati z njim?
• Pri pristajanju letala boli čelo
• Komentarji
• Glavobol med letom: norma ali patologija?
• Vrste glavobolov med letom
• Vzroki bolečine
• Kaj storiti, če ima letalo glavobol
• Čepki za ušesa
• Brez alkohola
• Sindrom potnikov
• Akupresura namesto tablet
• Vnos zdravila
• Huda bolečina v glavi pri pristanku letala (nad obrvi, solzami iz oči, ostro bolečino, pekočo)
• Vzrok bolečine - ostra sprememba pritiska.
• Nasveti za zmanjšanje bolečine
• Dejavniki tveganja za letalski promet (medicinski vidiki problema)
• Pogoji, ki se pojavijo med letom.
• 8 komentarjev
• Prebojne bolečine v čelnem sinusu med pristankom
• Kdo je na konferenci
• Glavobol v letalu: kaj storiti?
• Vrste glavobolov med letom
• Zdravljenje "pristanka" in višinske bolečine
• Ko potrebujete zdravnika
• Komentarji
• Oddelki
• Filter
• Izdelki po temah
• Morda vas zanima
• Vaše zdravje
• Pri pristajanju letala
• Glavobol pri pristajanju letala in kako se mu izogniti
• Vzroki bolečine
• Obstajata dva glavna razloga, zakaj je ta pojav upravičen:
• Kako ravnati s prvim vzrokom glavobola?
• Kako premagati strah, ki se pojavi pri pristanku?
• Pri pristajanju letala boli čelo
• Glavobol pri pristanku na letalo
• # 1 Nerojen
• # 2 Nerojeno
• Redhead dodger
• # 4 Nerojeno
• # 5 Nerojeno
• # 6 grešnik

Mehanizmi nastanka glavobolov niso dobro razumljeni. Verjetna hipoteza kaže, da se med sajenjem žilni tonus možganskih sprememb spremeni ali veje trigeminalnega živca dražijo sluznico obnosnih sinusov.

Vzroki glavobolov pri pristajanju letala

Medtem ko se na letalu zmanjšuje, se atmosferski barometrični tlak dramatično spremeni. To vodi do glavobolov, ki so v naravi blagi in hitro minejo. Nekateri potniki lahko pri pristajanju zrakoplova doživijo hude glavobole, imajo neznosno resnost in lahko trajajo tudi več dni, vključno z delno izgubo sluha.

Bodite pozorni!

- Glive vas ne bodo več motile! Elena Malysheva pove podrobno.

- Elena Malysheva- Kako izgubiti težo brez ničesar!

Znanstveniki opredeljujejo tri glavne vzroke za bolečino. Če jih podrobno pogledate, lahko izberete zdravljenje:

1. Izpad zraka skozi fistulo (ozke luknje, ki povezujejo obnosne sinuse in prostor srednjega ušesa z nazofarinksom). Pri pristajanju se tlak spremeni, zrak v okolici se zgosti. Zgoščeni zrak je težko priti noter skozi usta. Vzroki za slabo prepustnost so patologija strukture fistul, prehladov, bolezni dihal. Če je sinusogena bolečina glave povzročena s tem vzrokom, daje ušesom, se počuti preobremenjeno, boli v predelu mostu za nos.
2. Zmanjšan parcialni tlak kisika v vdihanem zraku - stisne na bobnič in Eustahijevo cev. Ta vzrok povzroča glavobole pri potnikih z boleznimi srčno-žilnega in dihalnega sistema. Da bi pomagali v takih situacijah, so v zrakoplovu na voljo kisikovi instrumenti.
3. Fobija letenja - ljudje se lahko bojijo letala med vzletom, padajo v turbulenco in zmanjšujejo višino. Ta stresna situacija povzroča nepredvidljive reakcije - hrup, vibracije povzročajo pospeševanje srca, sproščanje adrenalina v kri, povečanje telesne temperature. Ker kri prizadene glavo, je bolečina v templju.

Kako ravnati z glavobolom ob pristanku letala

Če glavobol povzroči zapora zraka skozi fistulo, je treba tlak v srednjem ušesu vnaprej uravnotežiti z zunanjim pritiskom. Če želite to narediti, odprite Eustahijevo cev, očistite nasofarinks akumuliranih izločkov, naredite vaje in zmanjšajte kapljico. Možna sredstva za zdravljenje bolečine v čelnem predelu:

• tri dni pred letom začnete jemati zdravila za izkašljevanje (Pertussin) in kapljice za nos (Otrivin);
• na dan leta sprejmete Spasmalgon;
• Vaje za odpiranje Eustahijeve cevi (stisnite nos in pogoltnite slino, čim bolj odprite čeljust, jo premaknite v levo, desno do meje);
• prežvečite z odprtimi usti;
• Zaprite ušesa s čepki za ušesa ali tesno prilepite plastične skodelice zanje.

Barometrična sinusna bolečina

Če glavobol pri pristajanju letala povzroči zmanjšanje parcialnega tlaka kisika, mora biti telo vnaprej pripravljeno za negativen učinek. V ta namen uporabite priporočila:

• premor pred sajenjem kapljice kapljice vazokonstriktorja;
• jemljejo tablete za bolečino;
• Če nos normalno diha in se bolečine ponovijo ali poslabšajo, se predhodno posvetujte s svojim otorinolaringologom.

Kako premagati strah pri pristanku

Da bi fobija od pristanka letala ne povzročila glavobolov, je potreben poseben pristop in izvajanje priporočil psihoterapevtske narave:

• pijte sladko, penečo vodo v majhnih požirkih pred sajenjem;
• vklopite sproščujočo glasbo v slušalkah, zaprite oči, zamislite si prijetne trenutke življenja;
• tako, da potnika ne bo prehitel napad panike, lahko s seboj vzamete papirnato vrečko in vdihnete v pristanek, da normalizirate dihanje in umirite;
• jemanje sedativnih zdravil je možno, vendar le v majhnih odmerkih in z zmerno izpostavljenostjo (močni antidepresivi in ​​psihotropna zdravila ne bodo pomagali) - Valerijina tinktura, materinica bo naredila.

Preprečevanje glavobolov med pristankom

Da bi preprečili možne glavobole, medtem ko letalo pristane, je priporočljivo upoštevati naslednja koristna pravila:

1. Naredite posebne vaje - objemite obe nosnici, zaprite usta in nekajkrat močno udarite. Ponovite vsakič, ko začutite zamašena ušesa in maksilarne sinuse. To bo preprečilo bolečine v ušesih, glavi in ​​obrazu.
2. Zaloga na sladkarije, ki sesajo sladkarije, izboljša kroženje zraka v odprtinah slušnih cevk in jim pomaga odpreti. To zmanjšuje bolečine. Če ni sadnih bonbonov, jih med sajenjem pogoltnite ali popijte veliko vode v majhnih požirkih.
3. Ne zlorabljajte alkohola - to lahko poslabša situacijo in poveča bolečino. Bolje je, da ga nadomestite z naravnimi blagimi pripravki ali sladko vodo brez plina.
4. Vnaprej jemljite zdravila za redčenje krvi, vendar le po posvetovanju z zdravnikom in ob prisotnosti vaskularne bolezni.

Informacije, predstavljene v članku, so zgolj informativne narave. Gradivo za članke ne zahteva samozdravljenja. Le kvalificiran zdravnik lahko diagnosticira in svetuje glede zdravljenja na podlagi individualnih značilnosti posameznega bolnika.

Vir: glavobol v letalu pri pristanku. Kako ravnati z njim?

Ko vzletaš, v redu. Malo sem zavila ušesa - vendar ni bilo strašljivo. Svetlo neudobje. Med letom sem se počutila dobro. Nič neobičajnega. Toda, ko smo začeli upadati - se je počutil, da je v glavi zabodel bolečine, s tem, kar je na več mestih izmenično. Prvič, v čelo in v templjih, nato v zob začel dajati, potem nekje v uho. Nižje so padle, večja je bolečina. Takšen vtis je nastal, kot da se igle potiskajo v možgane in počasi in boleče. Že strašno, da se spomnim. Samo nisem vedel, kaj naj storim z njim. Intenzivno je masiral svoje templje, da bi lahko nekako zmanjšal bolečino - to na splošno ni pomagalo. Mislil sem, da mi bo glava eksplodirala... Nekako sem ga prenašala. Res je, da je stol skoraj vsrkal. Zdaj ga ni bilo. Teden dni kasneje, ponovno letite. Prišel sem v Google, da bi poiskal težavo. V bistvu pišejo, da morate stopiti v stik z ENT in nevropatologom, narediti tamogram možganov. Ponavljam čas, ko ni bilo. Prebral sem, da je problem v sinusu. Mimogrede, ne. Vendar pa obstajajo nekatere težave z žilami v nosu. So šibke. Ampak ne mislim, da je nekako povezana. V otroštvu je bil pretres možganov. Toda bistvo vprašanja ni, kakšno diagnozo imam (to je druga zgodba), ampak dejstvo

1) dva dni pred letom, žlička enkrat na dan - pertussin (sirup). "Mogoče nekje tam v globinah malo zamašena," čeprav ni ljubitelj zdravil. Morda potrebujete prehlad.

2) zakonec je dal 1/4 tabletke - gipotiazid + 1/2 aspirina.

3) vnos tekočine (čaj ni močan, voda). Pijte pred vkrcanjem, na letalu in še več. Kupi za 100 rubljev 0,5 l. vode v ravnini, ni vredno trpeti.

4) kaplja v oči - vizin.

5) Poskusite spati. Zaprl je oči, da ne bi povzročil napetosti v očeh.

Poslušajte sebe, se osredotočite na to, kar se dogaja. Analiza in predpriprava sta imeli svoj učinek. Mislim, da bi zmanjšali postopek (odstranite pertussin in vizin). Potem pa morda nekaj drugega. Razumeti moramo, brez česar ne moremo, toda niti ne vem, kdaj naj to storim. Želim vam lep polet in mehak pristanek.

Vir: pristajalno letalo ima glavobol

Med letom je pogosto glavobol. Stres, pomanjkanje spanca, prisilni položaj vratu in druge okoliščine lahko pokvari pot, kar povzroča bolečino. Ta članek se bo osredotočil na poseben glavobol, ki se včasih pojavi med vzletom in pristankom letala. Ponavadi se pojavi v čelu, na eni ali na obeh straneh (pogosteje na eni strani) ali v nosu. Praviloma ta bolečina ne traja dolgo (manj kot pol ure) in kmalu po pristanku popolnoma izgine.

Ta vrsta glavobola je bila nedavno plačana. Prva objava Neobičajnega primera letalskega glavobola, Atkinson V, Lee L, sega v leto 2004. V ruskem jeziku za to težavo še vedno ni dobro uveljavljenega skupnega imena. Glavobol v ravnini, barometrični sinusogeni glavobol - to je približen prevod izrazov, uporabljenih v angleškem jeziku.

Kaj je vzrok za takšno bolečino? Humani nosni sinusi (maksilarna, frontalna itd.) So zračne komore, ki komunicirajo z nosno votlino skozi ozko odprtino (fistulo). Ko se tlak v kabini zrakoplova med vzletom in pristankom spremeni, se tlak v sinusu začne povečevati ali zmanjševati glede na atmosferski. Če je fistula med sinusom in nosom normalno prehodna za zrak, je pritisk v sinusu varno izenačen. Če je fistula zaprta (ali zožena) - poravnava se ne pojavi, tlak v sinusu ostaja povišan ali spuščen in oseba na tem področju čuti bolečino. Fistula se lahko blokira pri različnih boleznih nosu in obnosnih sinusov, tudi včasih v prehladu. Oseba ima lahko tudi prirojene značilnosti strukture fistule, ki določajo težavnost izenačevanja pritiska. Absolutno enak mehanizem je podlaga za pojav zastojev ušes med letom.

Ukrepi za preprečevanje glavobola med vzletom in pristankom so očitni - kapljične vazokonstrikcijske kapljice v nosu se ustavijo pred vzletom, če imate prehlad. Lahko vzamete tudi zdravilo za bolečino. Če se bolečina ponovi, medtem ko nos normalno diha, se posvetujte z ENT specialistom, da ocenite prehodnost fistule med sinusi in nosno votlino. V redkih primerih, če morate leteti pogosto, bolečine pa so zelo močne, boste morda potrebovali kirurško zdravljenje.

Barometrična sinusogena bolečina je le eden od možnih vzrokov bolečine, povezane s potovanjem z zrakom. V vsakem primeru se posvetujte z zdravnikom, če imate pogoste glavobole.

Morda vas zanimajo tudi naslednji članki:

Pozdravljeni! Verjamem, da ni nevarno. Vendar, formalno, da, morda boste imeli težave s podpisom zdravniškega pregleda.

Končno sem rešil to težavo zase. Letim zelo pogosto, ko je bolečina tako močna, da sem pomislila, če ne bom umrla, se bom vrnila na vlak. Ampak potem sem mislil, da 3,5 dni, da se pretrese vlak, premagal sam in vzel letalsko vozovnico. Kupil sem čepke za ušesa in žvečilni gumi, zamašil čepi za uho in prežvekel med vzletom in pristankom in celoten problem je izginil. To je najbolj učinkovit in najcenejši način. Poskusil in konjak pred odhodom, in vse vrste betoserki, betogestin za teden dni, da pijejo. Vso srečo in neboleče lete.

Od takrat je minilo več kot leto in pol in v tem času sem našel rešitev zase.

S seboj vedno vzamem kapljice za nos. Uporabljam le z nosno kongestijo.

Med padcem se glava pritisne ob naslon za glavo, kar je pomembno!

Če položite ušesa, pogoltnemo slino na običajen način.

Če je potrebno, globoko vdihnite - izdihnite z nosom.

Če je nos blokiran, potem globoko vdihnite skozi usta.

In to je to! Brez tablet, ušesca.

Upam, da bo nekdo prišel prav. Sam strogo je letel več kot 20-krat in celo hladno.

Vir: bolečina med letom: norma ali patologija?

Položaj, v katerem imajo potniki glavobol med vzletom, pristankom ali med samim letom, je že dolgo prenehal biti redkost. Po statističnih podatkih je število takih primerov 35-40%, njihovo število pa se postopoma povečuje. Če ne govorimo o patologiji, potem je skoraj vedno fenomen posledica individualnih značilnosti organizma in se ne manifestira enkrat, ampak z vsako uporabo vozila. Najpogosteje so predstavniki ogrožene skupine, ko se vkrcajo na letalo, močno poškodovali čelo. S pravim pristopom k reševanju problema lahko zmanjšate neprijetne manifestacije na minimum ali jih popolnoma odpravite.

Vrste glavobolov med letom

Pojav cefalgije med potovanjem v letalu je lahko posledica latentnega poteka resnih bolezni. To so lahko težave pri delu srca in krvnih žil, tumorji, poškodbe notranjih organov. Toda tudi v primerih, ko gre za zdravo osebo, je razvoj simptoma zelo verjeten.

Vrste glavobolov med vzletom in pristankom:

• stres cefalgije - za večino ljudi tovrstno potovanje postane vir občutkov in tesnobe. To stanje otežuje potreba po dolgotrajnem neudobnem položaju in nezmožnosti normalnega spanja;
• huda migrena - osebe z anamnezo bolezni so najbolj ogrožene. Vibracije, brenčanje, obilo ljudi in drugi zunanji dejavniki lahko postanejo močni dražljaji, ki izzovejo razvoj napada;
• bolezni nosnih sinusov - če te votline niso popolnoma čiste ali imajo v njih vnetje, bodo kapljice tlaka povzročile pojav cefalgije različne stopnje;
• glavobol med vzletom ali pristankom zrakoplova je ločen pogoj, ki se pojavlja izključno med uporabo te vrste prevoza. Nikoli se ne pojavi v običajnem življenju. Diagnoza ne kaže nobenih znakov patologije. Bolečina je enostranska, lokalizirana v čelu in za očesom. Lahko imajo obliko intenzivnega gorenja, utripanja, lumbaga. Traja do pol ure in ne spremlja nobenih dodatnih simptomov. Mladi moški so še posebej dovzetni za to vrsto cefalgije.

Stanje, ko glava boli po letu, je še en pogost pojav. Država je dobila ime "visoko nadmorsko višino". Razvija se v enem dnevu po vzpenjanju na višino in redko traja dlje kot 8 ur od trenutka spusta. Simptom je pogostejši pri ženskah v rodni dobi. Da bi se ga znebili, je prikazana uporaba velikih količin tekočine in jemanje analgetikov.

Vzroki bolečine

Mehanizmi pojavljanja cefalgije, povezane z leti, še niso temeljito preučeni. Strokovnjaki izpostavljajo le nekaj točk, ki bi lahko pojasnile vzroke za razvoj simptomov pri zdravih ljudeh. Na več načinov je resnost klinične slike in pogostost njenega pojava odvisna od individualnih značilnosti osebe.

Dejavniki in procesi, ki povzročajo glavobol med letom:

• cerebralna hipoksija - sprememba v prisotnosti telesa vodi do pomanjkanja kisika v celici. Za nekatere ljudi ta trenutek ostane neopažen, drugi pa ga zelo jasno čutijo. Potreba po tem, da se na enem mestu in nezmožnost raztezanja mišic le še poslabšata situacijo;
• stresne izkušnje, povezane z letom, povzročajo napetost v mišicah in proizvodnjo številnih hormonov. Skupaj ti trenutki povzročajo bolečino;
• padec krvnega tlaka - zaradi sprememb v tonu možganskih žil se začnejo skoki krvnega tlaka, na katere se telo odziva s cefalgijo, omotičnostjo, poslabšanjem splošnega počutja;
• draženje živčnih končičev - zaradi padca tlaka ali prisotnosti vsebine v sinusih postanejo trigeminalni živčni receptorji razdraženi;
• pritiski v srednjem ušesu - v tem primeru se bolečina opazi z ostrim vzponom ali zmanjšanjem. So ostri, ostri, vplivajo na čelo, ušesa, obrvi in ​​dajejo zobam.

Pomoč je treba izbrati ob upoštevanju tega, kar povzroča glavobole. Po prvem primeru se je vredno posvetovati z zdravnikom in opraviti podrobno diagnozo. Tudi če znaki patologije niso identificirani, vam bo specialist povedal, kako se v prihodnje izogniti razvoju simptomov.

Kaj storiti, če ima letalo glavobol

Obstajajo številna pravila, katerih upoštevanje lahko olajša let. Ta priporočila bodo koristna ne samo ljudem, ki prvič potujejo, temveč tudi tistim, ki redno trpijo zaradi glavobolov na letalu. Res je, da je slednji še vedno bolje razpravljati o vseh problematičnih trenutkih s strokovnjakom in se vnaprej pripraviti na potovanje.

Čepki za ušesa

Reakcija osebe na zvoke je individualna, v ravnini pa raven hrupa presega vse dovoljene vrednosti za 2-4 krat. Posledica je, da oseba zviša krvni tlak in razvije specifično "zastrupitev s hrupom". Kratkoročno in skoraj neopazno evforijo kmalu zamenja »mačka«. Glavni simptom tega stanja je hud glavobol. Da bi preprečili razvoj teh procesov, je dovolj, da uporabite čepke za ušesa, po možnosti silikonske. Lahko jih zamenjate s slušalkami z vašo najljubšo glasbo. Glavna stvar je, da morajo biti to melodična, ne dinamična dela. V tem primeru se vaskularni ton možganov vrne v normalno stanje in ne bo bolečine ali pa bo hitro prešla.

Brez alkohola

Ljudje, ki poskušajo olajšati potovanje s pomočjo alkohola, naredijo resno napako. Alkohol samo poveča negativni vpliv glasnih zvokov na telo in poveča verjetnost "omamljenosti s hrupom". Najboljše pijače v letalu so navadna ali negazirana mineralna voda, paradižnikov sok brez soli, zeleni čaj. Če vzamete nekaj požirkov vsakih 15 minut, lahko znatno izboljšate svoje stanje med letom. Pijače s sladkorjem, soljo in kofeinom bodo dehidrirale telo, kar lahko sproži tudi cefalgijo.

Sindrom potnikov

To stanje se razvije kot posledica prisilnega dolgotrajnega bivanja v enem položaju. Mišice hrbta, vratu in vratu so otrpljene, skrčene, blokirajo polni tok kisika v možgane. Ljudje z osteohondrozo in drugimi boleznimi vratne hrbtenice imajo še posebej težek čas. Da bi se soočili s težavo, morate mišice redno gnetiti, izvajati preproste vaje ali hoditi skozi kabino. Med bivanjem v stolu se priporoča uporaba valjčka pod vratom ali vzglavnikom.

Akupresura namesto tablet

Če preventivni ukrepi niso pomagali in se je glavobol še pojavil, ne smete takoj jemati zdravil. Najprej se poskusite znebiti simptoma s pomočjo akupresure. Na telesu bi morali izbrati več aktivnih točk in jih izmenično stimulirati vsakih 10 sekund. Za največji učinek je priporočljivo narediti 3-4 pristopov.

Masaža seznanjenih točk v temporalni jami, na straneh okcipitalnega dela na ravni ušesnih mehurčkov, na blazinicah srednjih prstov rok pomaga pri boju proti glavoboli. Poleg tega je vredno delati območje med obrvmi in okcipitalno votlino.

Vnos zdravila

O uporabi drog se je treba dogovoriti z zdravnikom. Neodvisni poskusi lahko vodijo do povečane resnosti simptoma in do pojava novega neugodja. Za lajšanje glavobola med letom zdravniki običajno priporočajo jemanje triptanov, pripravkov paracetamola, spazmolitikov. Odvisno od časa, ko se bolečina ponavadi pojavi - pri vzletu ali ob pristajanju - morate piti en odmerek zdravila pol ure pred pričakovanim trenutkom.

Položaj, v katerem letalo boli ob pristajanju letala, ne kaže vedno na prisotnost težav v telesu. Ne bi smeli panike, ko se pojavi simptom, vendar je bolje, da se posvetujete z zdravnikom in preverite. Ne bi smeli poskušati potopiti problema jemanja zdravil ali posebnih sodobnih načinov bolezni potovanja. Taki poskusi ogrožajo razvoj odvisnosti od drog. Zloraba drog bo privedla do dejstva, da se telo popolnoma preneha ustrezno odzivati ​​na lete in se celo začne motiti "na tleh".

V posvetovalnem oddelku se lahko vedno posvetujete s svojim problemom in postavljate vprašanja, ki vas zanimajo. Posvetovanje vodi Pogrebnoy Stanislav Leonidovich. Zdravnik, nevrolog. Izkušnje - 12 let. Zaposlen na Oddelku za nevrologijo, Fakulteta za napredne medicinske študije, NGMU. Povprašajte zdravnika

Človeški možgani nimajo živčnih končičev, zato lahko zdravniki prerežejo človeške možgane, ko je zavesten.

Obstajajo primeri, ko je možganska kap ugotovljena že v mladosti. Ugotovite, zakaj v članku

Vprašajte zdravnika in dobite brezplačen strokovni nasvet.

Dnevnik, ki ga vodi bolnik, omogoča zdravniku ne le razjasnitev diagnoze, temveč tudi načrtovanje bolj racionalne obravnave ali pravilne terapije, ki je že v teku.

Vir: bolečine v glavi pri pristanku letala (nad obrvmi, solze iz oči, ostre bolečine, pekoče)

Vzrok bolečine - ostra sprememba pritiska.

Pritisk v srednjem ušesu (ki ga v telesu občasno uravnava Eustahijeva cev skozi kanal v nazofarinks) nima časa, da bi se uravnotežil, ko ravnina hitro pade in se zelo razlikuje od tlaka z zunanje strani bobna (zunanji pritisk). Tj Notranji pritisk v srednjem ušesu (v središču glave) se zelo razlikuje od zunanjega pritiska, zaradi česar se pojavi akuten in hud glavobol. Bolečine lahko prizadenejo ušesne živce, oči, obrvi, maksilarno zobovje. Padec tlaka poleg hude bolečine lahko povzroči pretrganje krvnih žil in / ali bobnič.

Nasveti za zmanjšanje bolečine

Da bi zmanjšali ali preprečili bolečine, morate uravnotežiti pritisk v srednjem ušesu z zunanjim pritiskom - odprite Eustahijevo cev (predhodno očistite, pa tudi srednje uho in nazofarinks iz nabranih izločkov z uporabo ekspektorantov in kapljic za nos, naredite vaje, ki pomagajo odpreti cevko), zmanjšanje zunanjega padca tlaka (čepi za ušesa, cheburashka):

1. Tri dni pred letom, pijte razredčite in izkašljevanje, kot je Pertussin.
2. Dva dni pred letom nanesite kapljice za nos (Otrivin).
3. Takoj pred letom vzemite spasmalgon.
4. Pri spuščanju letala tesno pritrdite plastične skodelice (cheburashka) na ušesa ali uporabite čepke (tesno prilegajoče se).
5. Občasno med zavrnitvijo ščepec nos in požiranje sline. Pijte vodo v majhnih požirkih.
6. Med spuščanjem žvečite gumo z odprtimi usti.
7. Ob spuščanju, občasno, maksimalno odprite čeljust s premikom v desno-levo do meje.

Dejavniki tveganja za letalski promet (medicinski vidiki problema)

Dejavniki tveganja vključujejo:

• sprememba barometrskega tlaka,
• znižanje parcialnega tlaka kisika v zraku, ki ga dihamo,
• pospešiti
• hrup in vibracije
• visoke in nizke temperature okolice
• presečišče več časovnih pasov itd.

Pogoji, ki se pojavijo med letom.

Barotravme srednjega ušesa in obnosnih sinusov nastanejo zaradi nedoslednosti prezračevanja slušnih cevi in ​​paranazalnih sinusov intenzitete sprememb atmosferskega tlaka. Najpogosteje se ta stanja razvijejo v prisotnosti vnetnih procesov v nazofarinksu. Bolezen se manifestira kot občutek zastojev, bolečin v ušesih in paranazalnih sinusih (ponavadi v čelni). Pri barotravmi srednjega ušesa, izgubi sluha, hrupu v ušesu, vrtoglavici, občutku pritiska in transfuziji v ušesu, ko je glava nagnjena, lahko pride do slabosti.

Pred letom pijem nekaj tablet za aspirin, potem pa sem precej lažje prenesel let - stisnemo glavo manj in se počutim vrtoglavo. Čeprav to seveda ni univerzalen nasvet in morate upoštevati stanje vašega zdravja.

8 komentarjev

Tudi soočajo s podobnimi bolečinami v vratu, v templjih in nad obrvjo. Med pregledom zdravniki niso našli ničesar, vendar sem razumel razlog. Letalo je skoraj vedno klimatizirano. Let je bil dolg in mi je uspelo malo ohladiti. Posledica je rahla zastoj sinusov in dihalnih poti. Med spuščanjem letala se je začel glavobol, bolelo je nad obrvjo, v ušesih je bilo slišnih klikov, kakor da bi bile igle vstavljene v vrat. Od bolečine sem se začel nagibati naprej in le še poslabšal situacijo.

Od takrat je minilo več kot leto in pol in v tem času sem našel rešitev zase.

S seboj vedno vzamem kapljice za nos. Uporabljam le z nosno kongestijo.

Med padcem se glava pritisne ob naslon za glavo, kar je pomembno!

Če položite ušesa, pogoltnemo slino na običajen način.

Če je potrebno, globoko vdihnite - izdihnite z nosom.

Če je nos blokiran, potem globoko vdihnite skozi usta.

In to je to! Brez tablet, ušesca.

Upam, da bo nekdo prišel prav. Sam strogo je letel več kot 20-krat in celo hladno.

In kaj storiti, če glavobol na območju obrvi po letu traja več kot dva tedna? Vendar pa ni tako neznosno močna kot pri spuščanju, vendar je konstantna in prehaja le iz tablet za bolečino.

Jasno se posvetujte z zdravnikom.

Pred kratkim sem naletel na takšen problem, sprva se je začel strašen občutek v očesu, kot da bi se zabodle igle, nato pa so se tla obraza v iglicah, strašno prestrašena, mislila, da bi se oko razpočilo! Komaj mi je bilo dovolj, nato pa sem se obrnil k zdravniku in svetoval spazmolgon in aspirin. Kapljice v nosu za vazokonstriktor za 20 minut pred pristankom, sladkarije in trganje usta, naslednjih 3 poletov je bilo veliko lažje.

Dober dan vsem!

Končno sem rešil to težavo zase. Letim zelo pogosto, ko je bolečina tako močna, da sem pomislila, če ne bom umrla, se bom vrnila na vlak. Ampak potem sem mislil, da 3,5 dni, da se pretrese vlak, premagal sam in vzel letalsko vozovnico. Kupil sem čepke za ušesa in žvečilni gumi, zamašil čepi za uho in prežvekel med vzletom in pristankom in celoten problem je izginil. To je najbolj učinkovit in najcenejši način. Poskusil in konjak pred odhodom, in vse vrste betoserki, betogestin za teden dni, da pijejo. Vso srečo in neboleče lete.

Pred letom pijem nekaj tablet za aspirin, potem pa sem precej lažje prenesel let - stisnemo glavo manj in se počutim vrtoglavo. Čeprav to seveda ni univerzalen nasvet in morate upoštevati stanje vašega zdravja.

Da, aspirin zniža kri, kar ima dober učinek na njeno kroženje in odtok, ko se tlak spremeni.

Znan problem! Ko prvič slišim za Cheburashko, mora biti smešno od zunaj. Toda čepki za ušesa mi res pomagajo. Ko sem uporabil tudi žvečilni gumi, mi je pomagal tudi, da sem žvečil v ušesa in kaj je bilo treba narediti...

Vir: bolečina v čelnem sinusu pri pristajanju letala

Registriran: 23. dec. 2014, 13:35

Resnično upam, da mi bodo pomagali tukaj.

To je že tretje leto v ozadju, čutim občutke zatiralnosti v predelu desnega čelnega sinusa, včasih levega čelnega sinusa in korena nosu. Občutki niso vedno z mano, večinoma niso. Očitno spontano. Čeprav pred spanjem skoraj vedno so. In za volanom, še posebej v temi, ko so oči v napetosti. Presenetljivo je, da občutki izginejo, tudi če z lahkoto preletim prste preko obrvi in ​​nosu. Ampak za nekaj minut, za nekaj minut. Če močno pritisnete na obrvi ali tapnete, ni neprijetnosti. Nosnega izcedka ni. Normalno diham, desna nosnica pa diha malo slabše kot levo, vendar ne povzroča nelagodja.

Najhujša bolečina se pojavi med letanjem na ravnini. Zdi se, da nekdo potisne iglo v prednji sinus. Razumem, da je to posledica padca tlaka, čeprav na vzletu ni takega problema. Poskušal sem vkapati nos z vazokonstriktorjem pol ure pred sajenjem ni pomagal. Bolečina je divja.

Vse se je začelo s potovanjem na Tajsko. Tik pred letom sem se prehladil in imel izcedek iz nosu. In potem, prvič, sem doživela te grozne bolečine v prednjih sinusih, ko sem pristala na letalu. Mimogrede, po tem, je še vedno neprijetno ves dan v sinusu. Pred poletom in približno 5-10 dni že na Tajskem sem vzel antibiotike (unidox solyutab in nekaj drugega, v urologiji). Za vse ostalo je bilo 11 letov. V preostalih desetih letih sem nosu vkapal z vazokonstriktorjem in ni bilo bolečin v čelnih sinusih! Tudi med prazniki ni bilo občutkov ozadja. Ostalo je bilo dolgo, 40 dni. In ne spomnim se natančno, ampak hladno tako do konca počitka in ni minilo.

Ob prihodu domov iz Tajske sem nekaj dni preživel v postelji z izcedkom iz nosu, občutki v čelnih sinusih in splošno slabo počutje. Kot je postalo bolje, sem šel v bolnišnico, oddelek za ENT. Po pregledu je zdravnik poslal rentgen z sumom na frontalni sinusitis. X-žarki so pokazali, da so sinusi normalni. Zdravnik me je poslal na CT.

Nevrolog je to rekel zaradi mojega bolečega vratu. Do takrat nisem zaupala zdravnikom kot prej, pozorno sem poslušala in opustila zdravljenje približno eno leto.

Stanje se med letom ni bistveno spremenilo, občutki so bili prisotni v ozadju. Včasih med tednom sploh ni bilo občutkov. Včasih so občutki postali močnejši kot običajno. Ni razkril nobenih posebnih medsebojnih razmerij.

Potem so se začele manjše težave s hrbtom, mi so poslale MRI za hrbtenico, našli so izbokline v vratu in zdravnik je iz hrbtenice začel govoriti, da so vsi ti občutki posledica izboklin. Zapustil sem 10 sej priročnika, veliko škripanja, 0 sprememb. Spet je ustavil iskanje vzroka.

Leto kasneje je bil prvi let na letalu po potovanju na Tajsko. Ob pristanku so začeli zelo prodorne - obkrožene občutke, o katerih sem že pisal v izrazito izraženih simptomih. Takoj po tem sem spoznal, da je razlog ravno v ENT organih. Obrnil sem se k novemu zdravniku ORL. Poslal je CT, zaradi česar se, mimogrede, ni razlikoval od prejšnjega CT. Zdravnik je dejal, da sem imel etmoiditis, zadebelitev sluznice in zoženo fistulo pred čelnim sinusom, zato tlak v njem nima časa za stabilizacijo med pristankom letala. Predpisano zdravljenje - kapljice nasonex, 3 mesece + kapljice z morsko vodo. Po tem sem moral odleteti, zdravnik je rekel, da sem pred letenjem in pristankom vkapal vazokonstriktor, ker sem kapljal, kot sem lahko, ni pomagalo. Zdravljenje, ki ga je predpisal zdravnik, ni pomagalo in po 3 mesecih sem se ponovno obrnil na tega zdravnika. Je ponovil CT.

Kaj pravite, dragi zdravniki?

Registriran: 28. junij 2004, 13:27

Če konzervativna terapija ne pomaga, potem obstaja nekaj možnosti (no, razen za paramedicinske - to prijaznost najdete v priročniku, če imate sredstva).

Lahko naredite korak za korakom - septum s korekcijo lupin - nato konzervativno (kapljice vazokonstriktorja in aktualni steroidi). Če se bolečine v čelnih sinusih nadaljujejo, potem je polisinusotomija z odprtjem čelnih sinusov endonazalna (mimogrede, ploskev sita "pade" nizko - pri etmoidotomiji morate biti previdni, v levo pa je celica v sluznicah).

Druga možnost je, da naredimo vse naenkrat - septum, školjke, sinuse.

Kdor želi - išče priložnosti, tisti, ki ne želi - išče razloge.

Registriran: 23. dec. 2014, 13:35

Registriran: 11. julij 2014, 15:16

Ko sem pristal na letalu, sem imel divje bolečine zaradi cist, vodeno oko in prerezal obrv, po odstranitvi kitov je vse v redu, natančneje, ni vse v redu na zdravje in stanje, ampak lahko normalno letiš =)

Registriran: 28. junij 2004, 13:27

Kdor želi - išče priložnosti, tisti, ki ne želi - išče razloge.

Registriran: 02 Oct 2013, 09:36

Razumem, da bolnikov simptom ni toliko zaradi vnetja, ampak zaradi kršitve iztoka sluzi zaradi blokade fistule?

Registriran: 23. dec. 2014, 13:35

Registriran: 02 Oct 2013, 09:36

20. februar 2011, 11:55

19 avg 2016 11:44

4. junij 2010, 10:55

25. junij 2016, 12:13

26. januar 2017 14:27

16. maj 2013 10:30

11. april 2008 ob 8:17 uri

21. apr. 2014 10:09

Vsi časi so UTC + 03: 00

Kdo je na konferenci

Trenutno gledate ta forum: ni registriranih uporabnikov in 21 gostov

Na sporočila ne morete odgovoriti

Vaših objav ne morete urejati.

Svoje objave ne morete izbrisati.

Ne morete dodati priponk

Vsako kopiranje gradiva s spletnega mesta je možno le pri aktivni povratni povezavi na kopiran material.

Vir: bolečina v ravnini: kaj storiti?

Najpogosteje imajo potniki glavobol zaradi stresov in neprijetnosti, povezanih z letom, vendar obstajajo posebne vrste "letalskih" bolečin

Po mnenju tujih raziskovalcev ima 35% potnikov na letalu med letom glavobol.

V večini primerov ta bolečina ni resen problem in jo je mogoče enostavno odstraniti z znanimi zdravili.

Vendar pa je izbira določenega zdravila odvisna od razlogov, zaradi katerih je povzročena.

Vrste glavobolov med letom

Pomembno: ta članek ne obravnava primerov intenzivnega glavobola, ki se je prvič pojavil, ki ga spremlja povečan krvni tlak, konvulzije, izguba zavesti, šibkost v okončinah. Vsi ti primeri zahtevajo takojšen zdravniški nasvet.

Najpogostejši tip glavobola med letom so napetostni glavobol in migrena, saj je let ponavadi spremljalo več izzivalnih dejavnikov: strah pred letenjem, pretirano delo, pomanjkanje spanca in neprijetna drža.

Drug pogost vzrok glavobola pri potnikih so različne bolezni paranasal sinusov. To je posledica dejstva, da s takimi boleznimi tlak v paranasalnih sinusih nima časa, da bi se ustrezno spremenil, ko se zrakoplov dvigne ali pade. Povišan pritisk v sinusih lahko draži različne vrste receptorjev in povzroči poškodbe na žilnem tkivu sluznice, kar povzroča bolečine drugačne narave. Predvsem je opisan primer intenzivnega grmljavnega glavobola v čelni regiji zaradi krvavitve v čelnem sinusu.

Obstaja tudi posebna skupina glavobolov - bolečine, povezane z letom v letalu, ki se pojavijo le med letom (tudi med vzletom in pristankom) in se ne trudijo v vsakdanjem življenju.

Prvi primer tako imenovanega glavobola med vzletom in pristankom letala (glavobol letala) je bil zabeležen leta 2004, merila za diagnozo pa so bila predlagana leta 2007.

Posebne lastnosti - močan glavobol v očesu in čelu, za očesom, enostranski. Bolniki jo opisujejo kot pekoč, utripajoč in preboj. Trajanje bolečine - do 30 minut. Drugih sorodnih simptomov, kot so slabost, bruhanje, sveto- in zvukofobija, ni. Bolečina se pojavi med vzletom ali pristankom letala in najpogosteje med pristankom. Ponavadi trpijo mladi moški. Opisani so redki primeri takšne bolečine pri otrocih. Praviloma se bolečine pojavijo nenadoma in se po pristanku prenašajo same. Pregled ni pokazal patoloških sprememb.

V letu 2016 je bila na Danskem izvedena študija, v kateri je sodelovalo 254 potnikov. Preiskovanci so morali napisati poseben vprašalnik za oceno pritožb in simptomov. Zanimivi podatki so bili pridobljeni: med letom je 24% razvilo migrenski napad, 22% je razvilo glavobol na visoki nadmorski višini (z drugimi besedami, gorska bolezen, kompleks simptomov, ki se razvijejo pri nadmorski višini več kot 2400 m) in le 8% potnikov je imelo glavobol. izpolnjevanje meril za glavobol med vzletom in pristankom letala. V tej študiji je bilo dokazano, da je bolečina pri vzletu pogostejša pri ljudeh, ki imajo migrene v vsakdanjem življenju.

Mehanizmi glavobola med vzletom in pristankom trenutno niso dobro razumljeni. Ena od najverjetnejših hipotez je sprememba tona možganskih žil, ki se, ko se razširi pod vplivom spreminjajočega atmosferskega tlaka, draži veje trigeminalnega živca in s tem povzroči bolečino. Drug domnevni mehanizem je draženje vej trigeminalnega živca v sluznici paranazalnih sinusov.

Zdravljenje "pristanka" in višinske bolečine

Zanesljivo je znano, da je ta bolečina učinkovito odstranjena z jemanjem paracetamola ali triptanov (zdravil za lajšanje migrenskega napada). V skladu z mednarodnimi priporočili, da bi preprečili to vrsto glavobola, je treba ta zdravila jemati pol ure pred načrtovanim vzletom ali pristankom.

POZOR! Triptani se jemljejo le po diagnozi in na priporočilo zdravnika.

Druga vrsta glavobola, ki se pojavi med letom, je višinski glavobol (glavobol na visoki nadmorski višini). Ta bolečina je dvostranska, visoke intenzivnosti, otežena zaradi gibanja, kašljanja, kihanja, se razvije v 24 urah po vzponu na višino več kot 2400 m in izgine 8 ur po spustu. Ta vrsta glavobola pogosto prizadene mlade ženske. Zdravljenje vključuje jemanje nesteroidnih sredstev proti bolečinam (paracetamol, ibuprofen) in uživanje dovolj tekočine.

Glavni mehanizem razvoja višinskega glavobola je hipoksija (pomanjkanje kisika). Ljudje s preobčutljivostjo na hipoksijo so dovzetni za to bolezen. Predpostavlja se, da je verjetnost glavobola med letom odvisna od vrste letala.

Ko potrebujete zdravnika

Pravilno določiti vrsto glavobola in postavite diagnozo lahko le zdravnik po ustreznem pregledu in pregledu. Če imate nenavadne glavobole, bolečine visoke intenzivnosti med letom in tudi dodatne simptome (slabost, bruhanje, sprememba vidnih polj, vizualne iluzije, šibkost v katerem koli delu telesa, občutek gusja), posvetujte se z zdravnikom!

Izdelki na temo: Paracetamol, Ibuprofen, Ketoprofen, Caffetamine, Sumatriptan, Imigran, Rapimed, Sumamigren, Amigrenin, Relpaks

Komentarji

Od takrat je minilo več kot leto in pol in v tem času sem našel rešitev zase.

S seboj vedno vzamem kapljice za nos. Uporabljam le z nosno kongestijo.

Med padcem se glava pritisne ob naslon za glavo, kar je pomembno!

Če položite ušesa, pogoltnemo slino na običajen način.

Če je potrebno, globoko vdihnite - izdihnite z nosom.

Če je nos blokiran, potem globoko vdihnite skozi usta.

In to je to! Brez tablet, ušesca.

Upam, da bo nekdo prišel prav. Sam strogo je letel več kot 20-krat in celo hladno.

Vadba nevrologa, dr. In avtor več znanstvenih publikacij. V prvi vrsti ve o zdravilih - uspela je delati v lekarni, bolnišnici in farmacevtski družbi. Sanja o svetovni turneji.

Izdelki po temah

Polpharma Pharmaceutical Plant S.A.

* PROMOMED DM LLC *

BEREZOVSKI FARMACEVTSKI RASTLIN

Morda vas zanima

Kaj je sprejeto za zdravljenje suhega in mokrega kašlja in zakaj je bolje brez zdravil

Mnoge droge so prepovedane za bodočo mamo - kako se spopasti z napadi?

Ali je res, da debel izcedek iz nosu zahteva resno zdravljenje?

Pri pristajanju letala

Glavobol pri pristajanju letala in kako se mu izogniti

Zavezana ušesa, bolečine v nosu in glavi - to so glavne pritožbe ljudi, ki se počutijo slabo, ko pristanejo zrakoplovi. Na žalost ta težava ni redka. Kaj se v tem trenutku dogaja z našim telesom, zakaj je bolečina in kako se spopasti s temi neprijetnimi občutki.

Vzroki bolečine

Ko ste na letalu, ki se začne spuščati, se atmosferski tlak zelo dramatično spreminja. Ta faktor nima zelo pozitivnega učinka na naše telo. Pri spreminjanju atmosferskega pritiska kositra je za nekatere ljudi, ki hodijo po tleh, pogosto boleče (ta pojav se imenuje meteorološka odvisnost ali meteopatija). Najpogosteje pride do znižanja. Te bolezni so običajno blage in se ustavijo same. Toda glavobol, ki se pojavi na letalu, je lahko skoraj neznosen. Nekateri potniki se pritožujejo, da ne preide niti po pristanku in lahko traja tudi več dni. Poleg tega, da imajo nekateri potniki glavobol, je tudi sluh delno izgubljen.

Obstajata dva glavna razloga, zakaj je ta pojav upravičen:

Prva je v neprehodnem zraku skozi fistulo, tako imenovane ozke odprtine, ki povezujejo paranazalne sinuse in prostor srednjega ušesa z nosno votlino. Med vzletom in pristankom se atmosferski tlak dramatično spremeni, v prvem primeru se zrak bolj izprazni, v drugem pa relativno bolj gost. Pri dviganju, v votlini srednjega ušesa, katere stranska stena je bobnič, in paranasal sinusi so gosto zrak, ki je precej enostavno, da jih zapustijo, ki se gibljejo v smeri zmanjšanega pritiska skozi trgi. Pri sajenju koncentriranega zraka, ki je od zunaj, je težko prebiti spalno fistulo in nujno je »pomagati«.

Slab dotok zraka skozi fistulo je lahko posledica patologij njihove strukture, pa tudi prehladov. Vpliva tudi na bolezni dihal. Treba je omeniti, da se glavobol, ki se je pojavil med zmanjšanjem višine, najpogosteje pojavi v nosu, nato pa da ušesa, hkrati pa ustvarja učinek njihove zastoje.

Tudi danes je bilo neresnično stanje: bolečina v glavi, pritisk v templjih,

ušesa, omotica, občutek, kot da ne.

Strah pred letom. Fobija letov je znana mnogim ljudem. Večina jih ima strah samo med vzletom in padcem. Izjeme so tudi območja turbulence. To, tako kot vse druge stresne situacije, prizadene ljudi nepredvidljivo. Srce začne delovati hitreje, vrže različne snovi v kri, kri v glavo, oseba čuti glavobole in bolečine v templjih. Najpogosteje se to zgodi med pristankom, saj se zmanjšanje hitrosti letala pojavi postopoma.

Kako ravnati s prvim vzrokom glavobola?

Če se bolečina, ki izhaja iz pristanka, razvije zaradi slabega prehoda zraka skozi fistulo in ne zaradi strahu, lahko delujete takole:

7. februar 2013.. v čelu in templjih, položi ušesa in celo malo mučeni.

. Občasno se pojavijo slabost in glavobol.

• Uporabite zanesljivo in preverjeno metodo. Za stabilizacijo pritiska držite obe nosnici, zaprite usta in nekajkrat močno razstrelite. Ponovite to tehniko, takoj ko se počutite, da položite ušesa (na primer, ko letalo zniža višino). S tem se odpravi gradient tlaka in s tem napetost bobničev ter draženje receptorjev za bolečine v sinusih, kar preprečuje razvoj bolečine v ušesih, obrazu in glavi.

Če lizik ni pri roki, lahko med sajenjem preprosto pogoltnete slino. Navadna pitna voda bo pripomogla tudi k zmanjšanju glavobola, ki se pojavi v letalu. Zaželeno je, da ni negazirana. Popiti ga je treba v majhnih požirkih.

Zgoščevanje ušes je tudi eden od simptomov, povezanih z glavobolom, ki se pojavi, ko letalo pristane. Za spopadanje s tem bo pomagal earplugs, ki naj bi s seboj na letalo. Če pozabite te naprave, vprašajte stevardeto za dve plastični kozarci. Med pristankom morajo biti tesno pritrjeni na ušesa. Tako boste ustvarili vakuum, ki vas bo razbremenil bolečin in pomagal zmanjšati padec tlaka.

Kako premagati strah, ki se pojavi pri pristanku?

Drugi razlog, katerega posledica je pojav glavobola, zahteva tudi poseben pristop. Tukaj je nekaj preprostih načinov, s katerimi lahko zmanjšate strah pred letenjem:

• Pijte sladko, negazirano vodo v majhnih požirkih v celotnem letu ali tik pred začetkom upočasnjevanja letala.
• Slušalke, ki bodo poslušale vašo najljubšo glasbo, bodo tudi pomagale premagati strah, ki se pojavi med pristankom. Zapri oči in zapomni si vsak prijeten trenutek svojega življenja. Zamislite si se lahko tudi ob morju.
• Zamislite si nekaj prijetnih in radostnih oči. Pogled na utripajoče stavbe in drevesa bo samo povečal vaš strah.
• Močan stres, ki ga doživite na letalu, ni le vzrok za glavobole, temveč tudi napad panike. Da bi se temu izognili, prinesite s seboj papirnato vrečko. Začnite dihati, ko pristanete. To vam bo pomagalo normalizirati dihanje in se pomiriti.

Vir: pristajalno letalo ima glavobol

Na podlagi vaše zgodbe lahko prevzamete sinusogeni glavobol, lahko pa obstajajo tudi drugi razlogi.

Nasveti, kako to storiti, so tukaj lažji:

Komentarji o objavi:

Vsekakor nisem dober pri branju slik. Ampak kaj sem preučil, vidim, kako je blokiran desni nosni sinus, čeprav diham normalno, razumem, da je to bolj za ENT, ampak želim razumeti, kaj lahko moti normalno kroženje alkohola v nosnem delu? Mogoče se motim v tem, da ni bilo pritiska (toda takrat sem mislil, da se bodo možgani »sploščili«). sploh ni tako. In po tej točki, zadnje čase, so brezrazlični glavoboli le na desni strani, podobno kot na letalu.

ICP? Sinusni glavobol? učinke kronoze in težav s hrbtom?

Ampak, odgovorim na vaša vprašanja, bom rekel:

1. Povezava glavobola v ravnini s spremembami v hrbtenici, povečanje ICP je malo verjetna.

Krvni tlak se bo verjetno povečal zaradi hude bolečine. Toda, ko je že prišlo do povečanja, priporočam občasno merjenje krvnega tlaka.

Trenutno je težko natančno določiti, kateri mehanizmi so bili vključeni v razvoj vašega glavobola v letalu, toda verjetno je lahko mikro-poškodba sinusov zaradi sprememb v atmosferskem tlaku (barosinusitis) sprožilni dejavnik.

V vsakem primeru je treba predpisati posebne droge za polni delovni čas.

Ko veste, zakaj ne morete, je to že možno

Ali je začetek bolečine postopen ali dokaj hiter?

Kje naj grem s svojo boleznijo?

Vir: glava na pristanku na letalu

# 1 Nerojen

Objavljeno 02. november: 28

Ko pristanek, medtem ko je v letalu, imam ostro bolečino na levi strani glave v čelu.

trajanje - od časa približevanja skoraj do začetka pristanka;

-znak - oster, razpočen;

-natančnejša lokalizacija - levo zgornje čelo;

-spremljajoče manifestacije - niso opazile;

-ali lahko med glavobolom delate ali opravljate znana dejanja - ne;

-ali obstaja učinek klasičnih anestetikov - ni poskusil;

-so bile poškodbe glave in vratu - da, bilo je več poškodb.

Je to nevarno? Ali moram med sajenjem jemati zdravila?

Koga naj kontaktiram in kakšne raziskave?

Vnaprej hvala za vaš odgovor.

# 2 Nerojeno

Objavljeno dne 8. novembra: 11. t

Redhead dodger

Objavljeno dne 8. novembra: 38

# 4 Nerojeno

Objavljeno dne 9. novembra: 39

# 5 Nerojeno

Objavljeno 20. novembra: 35

Našel sem način, da se izognemo glavobolom. Lahko je koristna za nekoga.

Potrebno je držati nos in izdihniti, povečati pritisk.

# 6 grešnik

Objavljeno 15. decembra: 13

Ko pristanek, medtem ko je v letalu, imam ostro bolečino na levi strani glave v čelu.

trajanje - od časa približevanja skoraj do začetka pristanka;

-znak - oster, razpočen;

-natančnejša lokalizacija - levo zgornje čelo;

-spremljajoče manifestacije - niso opazile;

-ali lahko med glavobolom delate ali opravljate znana dejanja - ne;

-ali obstaja učinek klasičnih anestetikov - ni poskusil;

-so bile poškodbe glave in vratu - da, bilo je več poškodb.

Je to nevarno? Ali moram med sajenjem jemati zdravila?

Koga naj kontaktiram in kakšne raziskave?

Vnaprej hvala za vaš odgovor.

Podobno imam te simptome. Res je letel zadnjič pred dvema letoma. Zdaj je polet spet in imam vprašanje glede tega. Ali je to bolečina nevarna za življenje? Nič se ne zlomi, ne poplavi itd. In kaj piti od zdravil za zmanjšanje bolečin? Redni analgin podaydet?