Akupunktura za zdravljenje vrtoglavice

Kodeks za mednarodno klasifikacijo bolezni: H81

Vertigo je bolezen, ki povzroča omotico tudi v odsotnosti gibanja. Oseba z vrtoglavico lahko pride do tresenja glave, ne da bi premaknila glavo. Obstajajo zdravila in telesne vaje, ki bodo pomagale pri zdravljenju te bolezni. Akupunktura za vrtoglavico lahko pacientom tudi olajša, olajša tesnobo in bolečino.

Dajanje majhnih igel v določene dele telesa lahko spodbudi imunski sistem, s čimer se poveča splošno zdravje osebe. Zdravniki pravijo, da ima telo sistem meridianov, ki je sestavljen iz 14 energetskih kanalov, ki delujejo kot poti, ki vodijo do notranjega sistema organov. Znan je kot akupunktura, pomaga pri reševanju gastrointestinalnih težav. V sistemu meridianov je več kot 1000 akupunkturnih točk.

Obstaja več prednosti akupunkture za omotico, ki lahko ublaži ali ustavi simptome. Zaradi zapletov možganov ali ušes se lahko pojavi omotica. Akupunktura je tradicionalna kitajska medicina, ki se uporablja za zdravljenje številnih zapletov, vključno z glavoboli, tesnobo, športnimi poškodbami in drugimi zdravstvenimi težavami.

Akupunktura za zdravljenje vrtoglavice pomaga pri zdravljenju migren in glavobolov, ki so katalizatorji za vrtoglavo bolezen (vrtoglavico). To lahko človeku da nov nivo miru. Po več sejah akupunkture se pacient počuti zelo sproščeno v stanju spanja in budnosti. Na splošno se priporoča, da bolniki opravijo akupunkturo dva do trikrat na teden.

Tudi tesnoba in tesnoba lahko povzročita omotico. Akupunktura za omotico je namenjena zmanjševanju anksioznosti. Glede na bolezen se različna števila igel postavijo na različne točke telesa. Ko so igle nameščene, zdravnik ali terapevt zapusti sobo in bolniku svetuje, naj se sprošča. To je trenutek, ko lahko bolnik popolnoma razjasni svoj um in se osredotoči na vsak občutek v telesu, tako da olajša bolečino.

Oseba lahko jemlje tradicionalna peroralna zdravila ali obliž pred ali po akupunkturni seji. V nekaterih državah je zdravljenje z akupunkturo lahko zelo drago, vendar je v mnogih azijskih državah široko dostopno in cenejše. Pred uporabo je treba igle vedno shraniti v zaprti, sterilni embalaži in jih po uporabi zavreči.

Pomembno je omeniti, da lahko nekatere vrste omotice zahtevajo dodatno zdravljenje. Bakterije in okužbe zahtevajo antibiotično zdravljenje in jih lahko kombinirate z akupunkturo. Če se bolnik sočasno posvetuje z zdravniki iz zahodne medicine in alternativne medicine, mora biti pripravljen na nasprotujoče si zdravljenje.

Kako sem zdravil vrtoglavico: po dolgih letih preizkušenj je bilo dovolj štirideset minut

Gre za kristale ušes

08/03/2017 ob 13:59, ogledov: 180017

V praksi je ta zgodba lahko koristna za tiste, ki se včasih počutijo omotični. Takšnih ljudi je veliko in veliko bo, če bodo dobili nekaj zase. Na splošno pa ne gre za omotico. Gre za to, kako nas zdravniki dolgo in drago obravnavajo od bolezni, ki jih ni. In o tistih boleznih, ki so, se ne zavedajo. Zakaj se to dogaja? Na lastne izkušnje sem poskušal ugotoviti vzrok.

Za začetek. Moja glava se vrti od časa do časa. Precej dolgo nazaj, od približno petindvajsetih. Kroži, ko jo vrneš nazaj. Ali, nasprotno, ko pogledate navzdol. Ali v sanjah, ko se obrnete na drugo stran.

Takšna smeti se nepričakovano zvijajo in trajajo od nekaj dni do enega meseca. Postopoma vrtoglavica preneha in tega več let ne bo več. Ali dve leti. Ali tri. V svojem vedenju ni sistema. Ne vem, zakaj se začne in zaradi česa se ustavi.

Velikokrat sem poskušal ugotoviti, zakaj se vrti in kako se z njo vsekakor zdraviti. Obiskal sem različne strokovnjake. Vsi zdravniki, s katerimi sem se obrnil za svoje življenje, se ne spomnijo več. Toda tisti, ki sem jih prišel v zadnjih petih ali šestih letih, so bili zagotovo dobri strokovnjaki.

Vsi so bili v javnih in komercialnih klinikah in zdravstvenih centrih. Pravi zdravniki, ne bolničarji. Nekdo mi je priporočil. Nekdo, ki mi je prihranil denar, sem šel sam, potem ko sem se odločil, da mu bom lahko zaupal, saj dela v dragi in prestižni zdravstveni ustanovi, ker tam ne bo vzel slabih strokovnjakov.

Tukaj ne omenjam imen medicinskih centrov, da jih ne bi reklamirali. Ampak, verjemite mi, vsi so zelo vredni, znani in že vrsto let delajo v Moskvi.

Z vrtoglavico se mora obrniti na nevrologa - to so mi povedali na kateri koli kliniki. Tudi terapevt je vedno poslal nevrologa. Zato sem šel k nevrologom.

Nevrologi so me zelo pozorno pregledali. Udarili so s kladivi, položili, zdrobili, poslali na ultrazvok žil vrat, MRI možganov in zgornjega dela hrbtenice, zahtevali so, da opravijo vse vrste pametnih krvnih preiskav.

Glede na rezultate raziskav, za katere sem porabil približno deset tisoč, če ne več, se je vsakokrat izkazalo, da sem seveda imela osteohondrozo. Vretenca v vratu so izravnana z delom na računalniku ali morda zaradi rojstva. Zaradi tega se nekatera žila vpnejo v vrat in oskrba možganov s krvjo je motena. In vrtoglavica.

Nevrologi so v sklepih zapisali grozne diagnoze. In nekaj encefalopatije in nekaj vaskularnega in nekaj žilnega.

Seveda sem bil razburjen. "Na žalost se vretenc ne more premakniti nazaj," so prepričani prijazni nevrologi, "s starostjo bo še slabše." Visok krvni tlak, kap, ste ogroženi. Zdaj pa vas bomo obravnavali in bolje se boste počutili. Na splošno morate sedeti za računalnikom manj, imeti več spanja, hoditi, se sprostiti, terapevtske vaje in bazen, je zelo koristno, da plavate. «

Vsi zdravniki so imeli enako zdravljenje - deset dni, da gredo na kapalke z nekakšnimi pripravki za krepitev plovil, plus masaža, ročni terapevt, akupunktura, fizioterapija in terapevtske vaje. Ali pa vse skupaj ali nekaj, kar lahko izbirate. Toda vseeno je stalo veliko denarja.

Nekoč sem se odločil, da se omejim na kapalke. Mesec dni kasneje se je moja glava res prenehala vrteti, toda pred tem se je ustavila brez kapalke, zato nimam velikega zaupanja v takšno zdravljenje.

Drugič sem imel zavarovanje za maščobo, za kar so bili plačani ne samo kapniki, ampak tudi postopki. »Kakršna koli muka za tvoj denar,« je rekel nevrolog, ko je zapisal debelo smer, in tri tedne sem šel v ta zdravstveni center, kot da bi delal. Kapljica, elektroforeza, magneti, masaža, odvijanje glave z ročnim, igle. Toda moja glava se je še bolj vrtela in se ustavila šele po tem, ko se je moje zdravljenje ustavilo, in spet je minil en mesec.

Moram reči, da sem dolgo nazaj, približno deset let, verjetno že nazaj, svojemu prijatelju občasno povedal o glavi. Diplomirala je na Moskovskem medicinskem inštitutu v času Sovjetske zveze. Potem je odšla v tujino in tam dela kot splošni zdravnik. »Kako se vrtita tvoja glava - kot na ladji ali na vrtiljaku?« Je takoj vprašala. To sem rekel bolj kot na vrtiljaku. »Pojdi na uho,« je svetovala. V naši mladini se je Uhoroglonos imenoval otorinolaringolog. Prijateljica je pojasnila, da se je njena glava vrtela zaradi kristalov v ušesih. Z menoj so bili nekje izven kraja, toda »ušesna črv« bi jih vrnila tja, kjer je bilo potrebno z osnovnimi manipulacijami. Lahko, enostavno je.

Včasih sem se zavedal tega neobičajnega nasveta in nekoč sem se odločil, da ga bom sledil. Šel sem do otorinolaringologa najvišje izobrazbe, v dobro plačano solidno kliniko z odličnim ugledom.

Tukaj, pravim, vrtoglavica. Zamenjaj kristale v mojih ušesih.

Otorinolaringolog najvišje usposobljenosti me je gledal kot na bedaka, ki je padel z neba. Sploh ni slišala za kristale. »Z vrtoglavico na nevrologa. Zaman si prišel k meni. "

Na to s "earwigs" moj odnos končala. In z nevrologi še naprej počasi.

Pred nekaj meseci - na začetku poletja - se moja glava popolnoma ni vrtela. In se nisem obrnil tako dolgo nazaj, da sem pozabil premisliti o tem.

Brez povezave z mojo glavo sem se odločil, da izpolnim stare sanje - vpisal sem se na tečaje »lahkega plavanja«, da bi se naučil plaziti na dolge razdalje v odprti vodi in na koncu preplaval Volgo na najširšem mestu ali celo na Rokavskem prelivu.

V nasprotju z zagotovili nevrologov v izjemnih koristih plavanja z osteohondrozo, je po tretji lekciji začelo krožiti nevarno. Nisem se odrekel, nadaljeval z usposabljanjem. Ne mečite isto, samo zakrpali.

Diplomirala je do konca tečaja. Toda glava se je odvijala, kolikor se ni nikoli odvijala v življenju.

No, obnašala se je samo, če si pogledala naravnost. Toda od zavojev in nagibov v desno, levo, navzgor, navzdol se je začelo hitro vrtenje vsega, kar je na vidiku.

Med spanjem sem lahko spala. Če si želite umiti zobe, ste se morali sleči in priti v kopel, ker je bilo nemogoče nagniti se proti umivalniku. Moja glava se je vrtela na tak način, da sem z lahkoto zasukal v svoj umivalnik s čelo. Za kolesom je bilo treba pogledati samo naravnost in parkirati na ogledalih, v nobenem primeru ne bi močno zavrtel glavo. Na splošno sem bil obupan, če sem iskren. Prekleti vrat. Ubogi moji možgani. Krv sploh ni. Kaj storiti? Se spet selim k nevrologu? Ampak kako bo pomagal, če so neuporabni droperji in masaža njegov ves arzenal.

Poleg glave boli tudi zob. V zobozdravstvu je iz nekega razloga vzel otorinolaringologa. Ko sem prišel iz zobozdravnika, sem šel k njemu. Absolutno ne patetičen specialist. Na srečo ni bilo čakalne vrste ali zapisa. In povedal o glavi. In o kristalih.

Diagnoza je bila postavljena takoj: benigna pozicijska omotica. »Potrebujete otoneurologa,« je rekel otolaringolog. - On bo naredil z vami manipulacije. V Moskvi obstaja le en strokovnjak, ki bo to naredil pravilno, in ima vso potrebno opremo. Če greš, potem z njim.

In šel sem k njemu. In vse se je izkazalo. Po štiridesetih minutah so se tri tedne mučenja in trajni občutek depresije zaradi "slabe prekrvavitve možganov" končali.

Otoneurolog mi je dal posebna očala, me postavil na kavč in se začel lukavo in previdno obračati. Prvič, glava z vsako vrsto neusmiljeno vrti. Bilo je mučno, ogabno, hotel sem takoj sedeti, da bi pomiril vrtenje. Toda za četrto serijo zavojev se je vse izboljšalo. Obrnil sem se na levi strani, na desni strani pa sem pričakoval, kako bom spal leži - pozabljena sreča! - že nocoj.

Benigna pozicijska vrtoglavica nastane zaradi motnje vestibularnega aparata. Osteohondroza, zožene krvne žile in slaba oskrba možganov s krvjo nikakor niso povezani z njim. To je vse iz druge opere.

V notranjem ušesu osebe sta dva receptorja - slušni in vestibularni, ki sta neposredno vključeni v ravnotežni sistem. Notranje uho (labirint ušesa) vsebuje kalcijeve kristale. Tam so v tako imenovanih vrečah in zagotavljajo občutek gravitacije.

Ti kristali se imenujejo kanaliti. Razpadajo lahko iz različnih razlogov. Sproščeni kristali lahko plavajo iz vrečk v polkrožne kanale, napolnjene s tekočino. Obstajajo trije taki polkrožni kanali. Najpogosteje je kanalit plaval v navpični kanal. Lahko pa plava v katerem koli.

Če so otečene, lahko spreminjanje položaja glave povzroči, da se kanali premaknejo, potem pa ima oseba občutek rotacije. Zelo močna je. Traja manj kot minuto, povzroča slabost, neravnovesje in te občutke trajajo več ur.

Tako vrtoglavica se dogaja tako pri otrocih kot pri starejših. Nekateri vzorci, ki bi omogočili navesti njihov vzrok, niso bili identificirani. Očitno so to značilnosti strukture vestibularnega aparata. Nekakšna patologija. Toda precej pogosta.

Na splošno se lahko glava vrti iz različnih razlogov. Toda kristali, ki so se pojavili, so najpogostejši. Približno 20% vseh ljudi, ki trpijo zaradi vrtoglavice, trpijo zaradi dejstva, da so »razvezali« kanalitis.

Zdravilo se ne zdravi. Tudi masaže in priročniki. Otekli kristali morajo voziti le nazaj - tja, kjer bi morali biti. To je točno tisto, kar mi je naredil otoneurolog. S serijo premikov svetlobe so kanali kanalov, ki so se pojavili, premaknili na tisto območje labirinta, kjer ne poškodujejo ravnotežnega sistema.

Nekoč lahko spet plavajo v polkrožne kanale. Potem bom šel k njemu še enkrat, in on jih bo spet spravil na svoje mesto. Ker se to ne dogaja pogosto, ni velikega problema.

Pisal sem o zanimivem vedenju kristalov na svoji strani na socialnih omrežjih. Tisti, ki živijo v naši državi, so se odzvali s komentarji, kot je "moj primer, dajte koordinate zdravnika, že več let sem grešil na žilah in osteohondrozi, zastrupljen sem z zdravili, ni smisla". Tudi tisti, ki živijo v tujini, so bili presenečeni. Ampak ne na dejstvo, da je takšna vrtoglavica, ki jo »popravljajo« manipulacije, ampak dejstvo, da malo ljudi v Rusiji ve o tem. »Fizioterapevti to počnejo tukaj, to manipulacijo učijo v prvem letu,« je zapisal Šved. »Enako sem imel, vendar sem bil takoj poslan v ENT center,« je napisala izraelska ženska. "V Ameriki se zdravi z eno samo fizioterapijo," je zapisal Američan.

Otoneurolog, ki me je popravil, je dejal, da so se zdravniki pred kratkim učili, da je pozicijska vrtoglavica posledica plavajočih kristalov. To je postalo znano šele leta 1995 - zaradi neuspešnega delovanja kanadskega kirurga.

V preteklih 22 letih je tuja medicina »vključila« novo bolezen v svoj sistem zdravstvene oskrbe in določila jasno mesto za to: kako je diagnosticirana, kakšni simptomi, na kateri stopnji ankete, kaj zdravniki, ki jih zdravi, kdo naj poučuje.

To se ni zgodilo v našem sistemu zdravstvene oskrbe.

Da, veliko strokovnjakov pozna vrtoglavico. Toda mnogi ne vedo.

Čeprav se z vrtoglavico nanašajo na nevrologe, morajo nevrologi vedeti za to. In ne samo vedeti. Vključiti ga je treba v algoritem njihovih dejanj: pred iskanjem zoženja krvnih žil in možganskega tumorja je treba preveriti, ali je bolnik zaradi kristalov omotičen. Ker, če je to zaradi kristalov, potem ga ne bi smelo poganjati raziskave strojne opreme in kapalke, ampak jih poslati drugemu specialistu, nevrologu.

V nasprotnem primeru je sistem zdravstvene oskrbe neučinkovit. Pacienti se ne ozdravijo in porabijo ogromen denar - tako s strani zavarovalnic kot tudi samih bolnih.

Kdo sprašuje, zakaj imamo v suspenziji benigno pozicijsko vrtoglavico? Minister za zdravje? Vendar minister ne more slediti vsem medicinskim novicam in za vsako novico iskati mesto praktične uporabe. To ni naloga ministrstva. To je naloga medicinsko strokovne skupnosti.

Klinična praksa zahteva klinična priporočila - poseben seznam potrebnih metod diagnostike in zdravljenja določene bolezni. Na Zahodu takšna priporočila pripravljajo poklicna združenja zdravnikov različnih specializacij. Združenje kirurgov razvija kirurge, Društvo terapevtov za terapevte, Društvo nevrologov za nevrologe. Te klinične smernice in zdravniki so vodeni.

Mi nismo tako.

Ni kliničnih priporočil, ki se ne razvijajo, in celo zahodnjaki niso prevedeni v ruski jezik, čeprav bi bilo to hitreje in lažje. Luknje v klinični praksi so napolnjene bolj naključno kot sistematično.

»Vsakemu smo povedali približno deset let benigne pozicijske vrtoglavice na sestankih moskovskega znanstvenega društva zdravnikov,« je povedal profesor Pavel Vorobyev, ki je spoznal moje izzive z glavo. - Stvar je pogosta, ljudje so zastrupljeni z nesmiselnimi zdravili in krsto se odpira preprosto. Da, obstajajo drugi vzroki za omotico, vendar je škoda, da je mogoče pomagati večini bolnikov. "

Znanstveno društvo zdravnikov v Moskvi - strokovno združenje. V redu, ona opravlja svoje delo - pove o pozicijski vrtoglavici na sestankih. Toda kdo jo sliši? Nekaj ​​"živih" zdravnikov, ki se resnično zanimajo za poklic. Ostalo je neuporabno povedati. Potrebujejo naročilo glavnega zdravnika, kjer bo zapisan algoritem, kako, kdaj in kdo naj se pregleda, da bi odkril pozicijsko vrtoglavico. Potem bodo pregledani. Če ni reda, ne bodo.

To je naše naročilo v javnih in zasebnih zdravstvenih ustanovah. Birokratsko. Zanesljivo in časovno preverjeno.

Še vedno je delal in bilo bi zelo dobro.

Masaža območja vratu, na katero so me najprej poslali nevrologi, s pozicijsko vrtoglavico, se izkaže za škodljivo. »To bo še slabše,« je opozoril nevrorološki reševalec. Vrat s takšno vrtoglavico ponavadi boli strašno, ja. Ampak ne boli zaradi ukrivljenih vretenc, ampak zato, ker mišice ves čas poskušajo držati glavo in ustaviti rotirajočo sliko.

Tudi plavanje ni koristno. Še posebej plazijo. Ker je položaj, v katerem se nahaja telo, lahko povzroči masivno »plavanje« kanalitisa. Zdi se mi, da se je to točno zgodilo. Torej bo angleški kanal čakal.

P.S. Zelo dobro vem, kaj se bo zgodilo po objavi tega članka. Začel bom klicati in pisati različnim ljudem, ki potrebujejo nevrologa, da izve, kje jemlje. Ljudje bodo tako reševali svoje zasebne probleme. In odloči. Toda članka nisem napisal zaradi reševanja določenih problemov, temveč zato, da bi izpostavil skupno težavo. Sistemski Zdravstveni sistem ne deluje tako, kot bi moral. In eden od tistih, ki so na oblasti, mora to končno razumeti. Prepoznajte problem in se lotite njegove rešitve.

Naslov v časopisu: Kako poiskati koga
Objavljeno v časopisu "Moskovsky Komsomolets" št. 27460 z dne 4. avgusta 2017 Tags: volitve, otroci, družba, moč, droge, medicina, klinike, zdravstvene organizacije: Arsenal Kraji: Rusija, Moskva

Uporaba akupunkture za zdravljenje vrtoglavice

Kaj je omotica? Daje čuden občutek, ko se zdi, da krožite med fiksnimi predmeti ali pa se vrtijo okoli vas.

Opisani simptomi opisujejo pravo vrtoglavico. Pogosto pa se ta izraz napačno uporablja za občutek izgube ravnotežja, nekaj nestabilnosti, ki hitro mine, pojavljajo pa se predvsem, ko bolnik nenadoma spremeni položaj ali se nenadoma obrne. Pri uporabi akupunkture se razlikujeta dve obliki, ki ju obravnavamo skupaj.

Vzrok resnične in namišljene vrtoglavice so lahko težave s sluhom in hrbtenico.

Labirintno vrtoglavico ali bolezen običajno spremlja izjemno močan tinitus, ki včasih povzroči izgubo sluha. S to boleznijo se glava vrti, ne glede na njen položaj, tudi če je bolnik popolnoma nepremični. V tem primeru slabost in bruhanje, neznosna bolečina.

Podoben vrtoglavica se pojavi po poškodbi možganov.

V obeh primerih je kriva pritisk na ušesno tekočino.

Komponente notranjega ušesa so pomembne ne le za sluh, temveč tudi za ravnotežje: to je labirint s polkrožnimi kanali.

Napolni kanale, ločeni so od kosti, ki jih obdaja, druga tekočina - perilimfa.

Ti polkrožni kanali so v prostoru usmerjeni tako, da nam dajejo občutek ravnotežja. Če pride do kršitve pritiska tekočin v labirintu notranjega ušesa, se izgubi občutek za ravnotežje: zato se pojavi vrtoglavica.

Omotičnost zaradi težav s hrbtenico ima drugačen mehanizem. Skozi sedem vratnih vretenc, ki se nahajajo na drugi strani, poteka tako imenovana vretenčna arterija, ki hrani mali možgani - drugo središče ravnovesja v našem telesu.

Če je arterija stisnjena v kanalu, skozi katerega gre, v tem primeru se pretok krvi v mali možgani ustavi za delček sekunde in zdi se, da izgubljate ravnotežje. Takšna omotica se imenuje, kot se pogosto dogaja na stolu pri frizerju, ko naglo nagne stranko po tem, ko si je opral lase. Lahko se pojavi, če ima bolnik težave s hrbtenico, na primer, vretenca se izloči ali deformira zaradi artroze. Končno sta lahko resnična in namišljena omotica posledica nizkega pritiska ali anemije.

Otogena vrtoglavica se skoraj ne zdravi. V tem primeru, uporaba vazodilatatorjev, vendar ne vedno prinese olajšanje.

Z vrtoglavico, ki jo povzročajo težave s hrbtenico, se lahko stanje znatno izboljša, če se obrnete na dobrega ročnega terapevta.

Uporaba akupunkture za zdravljenje vrtoglavice

Zaradi omotice rezultat akupunkture ni vedno očiten. Ker pa je ta metoda absolutno neškodljiva, si zasluži, da jo poskuša uporabiti samostojno in v kombinaciji z drugimi.

Dve glavni, dve hčerinski družbi.

Prvi je na zadnji strani dlani, v kotu, ki ga tvorijo kosti četrtega in petega prsta.

Drugi je na lobanji, pet prstov nad vrhom ušesa.

Prva je na dnu lobanje, dva prsta pod ušesno uho.

Drugi - pred polico sprednjega roba ušes.

Kako vplivati ​​na točke?

Pri Menierovih boleznih je treba glavne točke stimulirati 10 do 30 minut večkrat na dan. Blažja stimulacija dve do tri minute dva do trikrat na dan zadostuje za omotico, povezano s pritiskom ali zaradi težav s hrbtenico.

Aktivne točke na telesu za zdravljenje vrtoglavice

Masažne točke glave:

Aktivne točke: Buy-Hui, Tien-Zhu, Wan-Gu; točke na ušesu: srce, vrat, simpatični živci, shen-men, časovni pas.

točka buy-hui točka tian-zhu točka feng-chi

aktivne točke na ušesu

Tehnika masaže: najprej z blazinicami indeksnega in srednjega prsta obeh rok izvajamo lahke krožne premike buy-hui točke (30-50 krogov); nato izmenično pritrdite blazino s palcem na Wan-Gu točko, na simetrične točke Feng Chi in Tien-Zhu, porabite 10-30 pritiska na vsako točko do občutka rahle otrplosti v njih; nato z lahkimi pritisnimi gibi razčlenite točke na ušesih, zmešajte vsako točko približno 2-3 minute na približno 75 stiskališčih na minuto.

Aktivne točke zgornjih okončin:

He-gu točka San-li točka San-li point show Masažna tehnika: izmenično masirajte vsako točko za 30-50 hkratno pritiskanje

Aktivne točke spodnjih okončin:

točka zhi-yin točka qiao-yin točka zu-san-li

Masažna tehnika: 10 vertikalnih stiskalnic srednje intenzivnosti na da-dun točkah, qiao-yin, chih-yin; 10-30 intenzivnih krožnih manipulacij z gnetenjem na točke tsu-san-li in feng-moon.

Aktivne zaustavitvene točke:

Refleksne cone na stopalu: refleksne cone možganov, hipofize, možganov, oči, ledvic, jeter, nadledvičnih žlez t

stopala aktivnih točk

Masažna tehnika: za gnetenje vsakega območja s sklepom s kazalcem 30-50.

Refleksologija z osteohondrozo

Akupunktura je predpisana za osteohondrozo za lajšanje bolečin in izboljšanje bolnikovega počutja. Vadba akupunkture sodi med tradicionalne kitajske prakse in dopolnjuje zdravljenje z zdravili. Zaradi odsotnosti neželenih učinkov in visoke učinkovitosti je akupunktura bolj priljubljena. Priporočljivo je, da se pred refleksologijo posvetujete z zdravnikom.

Bistvo akupunkture

Vadba akupunkture se uporablja že več kot 2 tisoč let.

Refleksna terapija za osteohondrozo temelji na vplivu na mesto projekcije hrbtenjače na kožo. Akupunkturne točke se imenujejo energetsko aktivna območja, ki dražijo, kar lahko obnovite in normalizirate samoregulacijo telesa. Razviti so bili atlasi, ki prikazujejo centre. Med injiciranjem se proizvajajo endorfini, ki imajo analgetični učinek. Akupunktura pomaga sprostiti utesnjene mišice, obnovi gibljivost oddelka, ki ga prizadene osteohondroza in lajša vnetje.

Splošna priporočila

Zdravljenje prsne osteohondroze z akupunkturo zahteva visoko specializirano znanje. Priporočljivo je preveriti diplomo in potrdila refleksologa. Akupunkturni učinki niso združljivi z uporabo psihotropnih in močnih zdravil za lajšanje bolečin in alkohola. Kontraindikacije med akupunkturnimi postopki:

• odpravlja uporabo maščobnih in začinjenih jedi;
• ne morete plavati v odprti vodi, jemati vodne postopke;
• fizični napor je omejen.

Indikacije za zdravljenje

Akupunktura je predpisana za zdravljenje bolezni srca in ožilja, endokrinih in prebavnih aparatov. Tehnika je učinkovita tudi pri poškodbah dihalnega in živčnega sistema. Uvajanje igel zdravi bolezni kože, ORL organov in oči. Refleksologija ima pozitiven rezultat pri lajšanju nevroze in zasvojenosti. Indikacije za akupunkturo vključujejo lajšanje bolečin med porodom, stimulacijo proizvodnje mleka in preprečevanje gnojnega mastitisa. Koristno je akupunkturo strukture mišično-skeletnega sistema v primeru artritisa, artroze, travme, hondroze in drugih poškodb.

Zdravljenje osteohondroze je predpisano z akupunkturo s cilji, kot so: t

• lajšanje bolečine;
• vnetje;
• sprostitev mišic;
• spodbujanje krvnega obtoka in prehrane;
• pospeševanje izločanja odpadnih proizvodov iz celic.

Koristi akupunkture

Akupunkturni postopek v hodrozu katerekoli lokalizacije ne zahteva uvedbe zdravil, zato je možnost razvoja alergijskih reakcij izključena. Izboljšanje nastopi po prvi seji akupunkture. Metoda nima starostnih omejitev. Kontraindikacij za refleksologijo je malo. Metoda je univerzalna in se uporablja za zdravljenje velikega števila bolezni. Akupunktura daje rezultat in med poslabšanjem hondroze in v remisiji.

Koristi refleksologije

Učinkovitost akupunkture je zmanjšati oteklino in stimulirati regeneracijo hrbteničnih struktur. Med postopkom se poveča koncentracija kortizola v krvi, kar ima protivnetni učinek. Akupunktura pri osteohondrozi ledvene hrbtenice normalizira prekrvavitev in pospešuje dovajanje kisika in hranil v celice in tkiva organov. Akupunktura spodbuja sintezo opiatov, ki imajo analgetičen učinek. Akupunktura prispeva k proizvodnji serotonina - snovi, ki je znana kot "hormon sreče". Splošno počutje in psihološko razpoloženje se izboljšata.

Ko pride do refleksologije:

• stimulacija imunske obrambe;
• izboljšanje zmogljivosti;
• normalizacija spanja;
• stabilizacija endokrinega sistema;
• splošna sprostitev.

Akupunktura za vrtoglavico zmanjšuje pogostost napadov in normalizira krvni obtok glave.

Kako se pripraviti na akupunkturo z osteohondrozo?

Tehnike točk in zmogljivosti

Akupunktura pri osteohondrozi v materničnem vratu, kot vsaka druga, zahteva spoštovanje nekaterih pravil:

• specialist uporablja fine igle, zato koža ni poškodovana;
• instrumenti morajo biti za enkratno uporabo in sterilni;
• pravilno izveden postopek ne spremlja bolečina;
• trajanje akupunkturne seje se postopoma povečuje, vendar ne presega 1 ure;
• krvni tlak se spremlja.

Ko je potrebna patologija vratne hrbtenice, da bi spodbudili točko Tian-zhu.

• Osteohondroza materničnega vratu:
  • Tien Zhu. Votla je na zunanji meji trapezne mišice.
  • Jian-yu. V vdolbini nad ramenskim sklepom s horizontalnim dvigom roke.
  • Shao-hi. Na notranji strani komolca: na sredini segmenta od konca laktrskega kraka do notranjega epikondila kosti.
  • Notranji rob lopatice in območje med njimi.
• Osteohondroza prsnega koša:
  • Med vretencami ThI-XII.
  • Ju-gu. Za ključnico.
  • Bi-Nao. Zgornji rob tricepsa rame blizu zadnje meje deltoidne mišice.

• Hondroza ledvenega dela:
  • Po hrbtenici.
  • Feng Shi. Stranska površina stegna.
  • Yang-lin-chuan. Rob glave fibule.

Občutki med refleksologijo

Iglice imajo zaobljeno konico, zato ne poškodujte kože in ne draži receptorjev za bolečino. Bolniki primerjajo občutke akupunkture z rahlim pretokom električnega toka. Nekateri opazijo težo, pekoč občutek ali kratkotrajno odrevenelost. Včasih med zasedanjem akupunkture pride do zaspanosti. Boleče občutke so odvisne od usposobljenosti specialista in individualnega praga bolečine. Če pride do neugodja, je treba obvestiti refleksologa.

Kontraindikacije

Pri imenovanju akupunkture je treba oceniti pričakovane koristi in možno škodo. Akupunktura je nezaželena pri diagnosticiranju teh povezanih stanj:

• arterijska hipertenzija;
• poslabšanje bolezni;
• vročina;
• novotvorbe;
• kožne lezije;
• motnje krvavitve;
• obdobje brejosti in laktacije;
• zastrupitev ali zastrupitev.

Prepovedano je izvajati akupunkturo na brazgotinah, molih, papiloma in površinskih žilah.

Neželene reakcije

Akupunktura za vratno osteohondrozo ne bi smela spremljati stranskih učinkov. Bolniki običajno dobro prenašajo postopek. Pogosteje je škoda povezana z napačno diagnozo, neupoštevanjem priporočil specialista ali z nizko stopnjo usposobljenosti refleksologa. Če pride do padca tlaka, vrtoglavice, črnljenja oči ali utripanja muh, modric in krvavitev po injiciranju, krvavitve iz mest injiciranja, morate takoj obvestiti strokovnjaka, prekiniti sejo in zagotoviti prvo pomoč.

LiveInternetLiveInternet

-Oznake

-Iskanje po dnevniku

-Foto album

-Glasba

-Vedno pri roki

-Sem fotograf

Salate

-Naročite se po e-pošti

-Interesi

-Prijatelji

-Redni bralci

-Skupnosti

-Oddaja

-Statistika

Omotičnost. Refleksologija. Točke vpliva

S prizadetjem biološko aktivnih točk lahko pomagate telesu, da se znebite povečanega apetita, glavobola, okrepite imunski sistem ali postanete še lepši, vsako stimulacijo biološko aktivnih točk pa je najbolje opraviti na mirnem, mirnem mestu, z zaprtimi očmi. V Ineti sem našel nekaj jasnih primerov, ki jih dejansko delim.

Vzroki za omotico in glavobol so lahko zelo različni - včasih telo daje alarmanten signal, na katerega se je treba odzvati - to je, biti opravljen diagnostični pregled. Če pa ste trdno prepričani, da je krivo spreminjanje vremena, preobremenjenosti ali pomanjkanja spanca, lahko poskusite z naslednjo tehniko:

a) Najvarnejša možnost je, da se blazinice srednjega ali kazalnega prsta masirajo v krožnih gibih do namišljene črte, ki se začne med obrvmi, prehaja skozi čelo in lasišče in se konča pri dnu lobanje. Med masažo boste zagotovo naleteli na boleče vdolbine ali koščene izbokline - jim bodite posebej pozorni.

S povečanim apetitom, povezanim s čustveno nestabilnostjo ali živčnimi preobremenitvami, je treba najprej seveda ukrepati glede na temeljne vzroke za to bolezen. Če pa niste pravočasno jedli in se bojite, da boste naleteli na hrano in jedli več, kot potrebujete, upoštevajte naslednja priporočila:

Pred jedjo popijte kozarec vode (vodo je dovoljeno zamenjati z drugo ne sladko negazirano pijačo).

Sedite naravnost, nato pa s srednjim prstom leve roke, začutite točko pod prsnim košem, kjer sta spojena prsnica in rebra - ko jo pritisnete, bo malo boleče. Začnite stimulacijo - naredite 100 krožnih gibov. V tem času si lahko ogledate posodo, vdihnete aromo in občudujete, kako izgleda. Naučite se, da žvečite vsaj prvih 10 obrokov, ki ste jih dali v usta, in naredite vsaj 25-30 žvečilnih gibov.

Vzrok nespečnosti so napete mišice obraza, takoj ko se sprostijo, oseba zaspi. Takoj ukrepamo z obema rokama. Z glajenjem premikanja indeksnega, srednjega in prstnega prsta masiramo obraz s krožnimi gibi, ki se gibljejo po naslednji shemi:
Najprej od središča čela do templjev

Potem se postopoma premikamo kar se da natančno od nosnega mostička do templjev (v območju oči, mora biti stiskanje zelo nežno).

Nato pojdite od zunanjega kota očesa do lasišča (gibanje je usmerjeno navzgor)

Nato se premaknite od nosnih kril do ličnic navzgor in navzdol do brade (kot če bi risali shematsko srce).

Zapiramo oči in psihično, korak za korakom, sprostimo tiste mišice, ki smo jih pravkar masirali.

Da bi ponovno dobil ton, najprej z intenzivnimi gibanji v gibanju od spodaj navzgor, drgnite konico vsakega prsta. Nato vtrite celotno površino ušes.

Da bi okrepili zaščitne funkcije telesa, ukrepamo na he-gu točki, ki nam je že znana (glejte stran 4). Da bi jo našel, vzemi palec na stran. V središču oblikovanega loka, ki poteka od kazalca do velikega, pritrdite dno prve falange palca druge roke, nato upognite falango in pritisnite s konico palca.

Nato upognemo roko v komolec - druga točka, ki jo potrebujemo, je tista, kjer se kožna gubica konča na zunanji strani roke v komolcu. Masiramo ga s krožnimi gibi precej intenzivno.

Če imate prehlad in boleče grlo, položite kazalec na vratno votlino na dnu vratu med ključnico, nanj nežno pritisnite z gibi, usmerjenimi navzdol in navznoter za nekaj minut.

Z zamašenostjo nosu na treh delih kože blizu nosnih kril, tako delujemo na sinusne sinuse.

Da bi koža na obrazu ohranila elastičnost in elastičnost, je potrebno redno izvajati posebne vaje. S svojo pomočjo podpiramo oponašanje mišic v tonu, nato pa stimuliramo določene biološko aktivne točke (na njih lahko nanesemo vašo najljubšo kremo) - tako preprečimo pojav gube ali celo odpravimo obstoječe.

1) Globoko in mirno vdihnite skozi nos, zadržite dih. Izdihnite počasi in globoko skozi usta, občutite, da se vibracije ustnic sprostijo.
2) Globoko vdihnite skozi nos, zadržite dih. Po napihnjenih licih in potisnite zrak skozi levi ali desni kot ust.
3) Napolnite usta z zrakom in nabreknite lica. Zrak zaprite v zaprtih ustih, kot da bi masirali obraze in ustnice. Nadaljujte, kot sledi: na desno lice - na levi obraz - na zgornjo ustnico - na spodnjo ustnico.
4) Globoko vdihnite skozi nos, povlecite si lica. Zadržite dih. Izdihnite skozi usta v tankem toku.
5) Zategnite mišice vratu in jih nekaj sekund napnite. Spodnja čeljust se potegne naprej. Potem se počasi sprostite.

Zdaj, ko se krvni obtok poveča v vratu in obrazu, nanesite malo kreme na konice prstov (vendar lahko to storite brez kreme). S lahkimi masažnimi gibi stimuliramo točke:

Točka med obrvmi (1)
Točke na zunanjem kotu očesa (s premikanjem prsta v smeri templja boste našli majhne vdolbine, ki jih potrebujemo) (3)
Simetrične točke, ki se nahajajo nad in pod očmi. Osredotočite se na zenico - prva točka je v središču zenice pod očesno vtičnico (4), druga pa v jamici v sredini nad obrvmi (2).

Akupunktura za vrtoglavico

Kako razbremeniti utrujenost v petih minutah!

Nasveti o tem, kako hitro odstraniti utrujenost po sedenju za mizo ali dolgo časa voziti avto.

Pogosto se zgodi, da po dolgem delu na računalniku ali med dolgim ​​potovanjem z avtom, oseba čuti splošno utrujenost, oči se utrudijo, koncentracija pade.

Da bi izboljšali dobro počutje, morate masirati nekaj točk na obrazu.

Skoraj takoj se boste počutili veliko bolj veseli.

Točka številka 1.
Notranji kotiček oči.
Sinhrono potisnite na obe strani.

Točka številka 2.
Takoj tri točke.
Zunanji rob čela, srednji in notranji rob. Hkrati pritisnite na simetrične točke na obeh obrvah.

Točka številka 3.
Konveksna tuberkuloza preko mostu nosu strogo med obrvmi.

Točka številka 4.
Pod zenico očesa na razdalji pol centimetra od spodnje veke. Hkrati pritisnite na obe očesi.

KAKO KLIKATI?

Te točke morajo za minuto masirati s konicami prstov. Trdno pritisnite, vendar ne dokler se ne pojavi bolečina.

Kako zdraviti izcedek iz nosu v petih minutah!

Ni veliko ljudi, ki bi menili, da je mraz resna bolezen, vendar pa ogroža življenje skoraj vsem. Za pomoč telesu pri spopadanju z nelagodjem, aktivirajte notranje sile za boj proti mrazu, lahko masirajte naslednje točke na obrazu:

Točka številka 1. Če nadaljujete linijo obrvi, bo ta točka na presečišču z linijo nosu.

Točka 2. Te simetrične točke se nahajajo na obeh straneh obraza. Nekoliko opazne vdolbine dveh centimetrov od zunanjega roba obrvi. Hkrati jih kliknite.

Točka številka 3. Dve simetrični točki na dnu nosu, blizu roba očesnih vtičnic. Hkrati masirajte.

Točka številka 4. Simetrične točke pol centimetra od nosnih kril.

Te točke morajo masažo s konicami prstov za eno minuto.

KAKO KLIKATI?

Te točke morajo masažo s konicami prstov za eno minuto. Trdno pritisnite, vendar ne dokler se ne pojavi bolečina. Ni pomembno, v smeri urinega kazalca ali proti. Pomembno je, da se pojavi občutek pritiska.

KAKO DELUJE?

Glavna stvar - pravi pretok krvi!

- Kako lahko s klikom nekje vpliva na bolezen?

- Kitajska medicina meni, da je najpomembnejša pravilen pretok krvi v mišice in tkiva. Če pride do zastoja krvi nekje v telesu, se lahko bolezen začne na tej točki. In obratno - če zagotovite pravilen pretok krvi, potem je telo sposobno ozdraviti bolezen. Zato masaža ključnih točk pomaga obnoviti dobro počutje.

Kako odstraniti glavobol v petih minutah ali vsaj olajšati glavobol?

Točka številka 1. Če nadaljujete linijo obrvi, bo ta točka na njej strogo nad nosnim mostom.

Točka številka 2. Simetrične točke na obeh straneh obrazov. Nekoliko opazne vdolbine dveh centimetrov od zunanjega roba obrvi. Istočasno ga pritisnite.

Točka številka 3. Dve simetrični točki nad robovi obrvi, na mestu, kjer lasnica tvori tako imenovani kotiček. Kliknite na vrh "vrh" tega vogala.

Točka številka 4. Ta točka ni na obrazu in na glavi. Potrebno je narisati imaginarno (ali pa samo izmeriti z nitjo ali trakom) črto od ušesa do ušesa.

Na sredini te črte, na vrhu glave, je točka.

KAKO KLIKATI?

Te točke morajo za minuto masirati s konicami prstov. Trdno pritisnite, vendar ne dokler se ne pojavi bolečina.

Ali obstaja točka za boj proti kajenju?

- Niti s pomočjo masaže niti s pomočjo akupunkture ni mogoče rešiti osebe pred slabo navado.
Ni smiselno, da kliknete in vse je konec. S pomočjo masaže in akupunkture je kadilcu enostavno zapustiti ta težak proces.
Ampak za to potrebujete resen potek več polnih sej.

Kako se znebiti bolečin v trebuhu v petih minutah!

TOČKA številka 1

Da bi našli to točko
dlan dlani morate položiti na želodec.

V tem primeru mora biti rob malega prsta nad popkom. V tem primeru bo točka tik nad robom kazalca.

Stisnite trdo, vendar lepo in ne boleče, saj se »sončni pleksus« nahaja v bližini
- veliki pleksus ganglijev.

TOČKA številka 2

Pravzaprav sta to dve celi točki, ki sta simetrično postavljeni glede na točko št. 1. Potrebno je izmeriti štiri prste poleg prve točke. Masirati jih je treba hkrati močne krožne gibe, ne pa tudi bolečine.

Ta material se lahko reže in shrani. V naslednjih zadevah boste našli nasvet dr. Liuja o tem, kako razbremeniti in stabilizirati očiščen krvni tlak in druge manjše motnje. Z združitvijo vseh teh publikacij boste prejeli majhno domačo zdravstveno pomoč.

Ali ima oseba težo hujšanja?

- Ali obstajajo točke, ki povzročajo hujšanje?

- Masaža lahko prispeva k temu, vendar po pritisku, ki telo začne izgubljati težo, ni posebnih točk. Možno je, da se že nekaj časa zmanjša apetit, vendar se optimalni učinek doseže le v kompleksu in le z močno željo osebe, da izgubi težo. Poleg tega potrebujemo tudi fizično aktivnost in zmerno prehrano.

Kako se znebiti slabosti v petih minutah!

Masiranje teh dveh točk lahko olajša lahkotno slabost ali omotico.

TOČKA številka 1

Da bi našli to točko, morate dlan vaše leve roke položiti na notranjo stran desnice, tako da se mali prst dotakne roke. V središču črte, po kateri se bo kazalec dotaknil desne roke, in ta točka se bo nahajala.
Na obe roki lahko masirate točke.

TOČKA številka 2

Ta točka se nahaja na zapestju.
Da bi ga našli, morate palec leve roke položiti med palec in kazalec desne roke.
V tem primeru mora »trak« med falangami palec na levi roki padati na kožno gubo med prsti desne roke. Na mestu, kjer se palčka palca dotakne čopiča in obstaja točka. Po masiranju točke na eni strani pojdite na drugo.

TOČKA številka 3

To so naenkrat dve točki, ki sta na roki na straneh prstov srednjega prsta na mestu, kjer se prilega falaga prsta s sklepom. Hkrati pritisnite na obe strani.

POZOR!

Masaža teh dveh točk lahko olajša lahkotno slabost ali vrtoglavico, ki jo povzroči bolezen gibanja ali nenadna sprememba položaja telesa.

V primeru zastrupitve ali bolezni prebavnega sistema ne bodo pomagale in ne bodo nadomestile resnega zdravljenja!

Kako se znebiti vrtoglavice v petih minutah!

Ti dve simetrični točki se nahajata na zadnji strani glave.

TOČKA številka 1

Ti dve simetrični točki se nahajata na zadnji strani glave. Potrebno je potegniti imaginarno linijo skozi zadnji del glave od zgornjega roba enega ušesa do zgornjega roba drugega.

Nato nanesite dlan desne roke na glavo, tako da se mali prst dotakne ušesa.

Potem bo točka na presečišču roba kazalca in namišljene črte. Podobno je točka na levi strani vratu.

TOČKA številka 2

Dve simetrični točki se nahajata nad robovi obrvi na mestu, kjer lasnica tvori tako imenovani "kotiček". Potrebno je pritisniti na zgornji "vrh" tega vogala.

Zamuditi točko - ni strašno!

- Mnogi bralci pišejo, da bi radi vzeli vaš nasvet, vendar se bojijo. Bojijo se, da bodo nepravilno določili kraj, kjer morajo biti pritisnjeni, in to bo poškodovalo njihovo telo.

"Ne verjamem, da obstaja velika nevarnost." Tudi če nekdo naredi napako, ne bo naredil veliko težav.

Navsezadnje je masaža namenjena aktiviranju pretoka krvi na pravih mestih, to je vse. V najslabšem primeru, če naredite napako, preprosto ne boste dobili nobenega učinka.

Kako povečati pritisk v petih minutah!

Res je, da bo to treba poskusiti malo, "odgovorne za pritisk" točke so dobesedno razpršene od glave do pete.

TOČKA številka 1

Da bi našli to točko, morate dlan damo na želodec. V tem primeru mora biti kazalec takoj pod popkom. V tem primeru bo točka tik pod robom malega prsta.

TOČKA številka 2

Iskanje te točke mora biti na glavi, ali bolje, na zadnji strani glave. Potrebno je pritrditi desno roko na zadnji del glave, tako da se z majhnim prstom dotakne desnega uha, in iz izmišljene črte med ušesnimi mehami izmerite iste štiri prste. Kjer se ta „črta“ križa z robom kazalca, in tam bo točka.

TOČKA številka 3

Ta točka je na stopalu, na zunanji strani spodnjega dela noge. Če ga želite najti, izmerite vse iste štiri prste od zgornjega roba kamna na gležnju. Če se mali prst dotakne kosti, bo točka nad robom kazalca.

Kako zmanjšati pritisk v petih minutah!

TOČKA številka 1

Na splošno to sploh ni niti točka, temveč celo vrsto.
Teče od točke, ki je skrita pod ušesnim režnjem do sredine ključnice.

Ampak to ne bi smelo pritisniti in ne masaža, in zelo skrbno božal.

Skoraj neopazno gibanje od zgoraj navzdol, se vrat komaj dotakne le prsta. Ponovite desetkrat na eni strani in nato nadaljujte na drugo.

TOČKA številka 2

Ta točka se nahaja na obrazu na spodnjem robu ušesne kroglice na razdalji pol centimetra od ušesa proti nosu.

Kako umiriti zobobol v petih minutah

Točka številka 1. To točko je treba iskati, stisniti zobe. Morate najti mesto s prstom, kjer se konča zobje in mišice se začnejo, in se umaknejo za pol centimetra. Na tem mestu bi morala biti majhna votlina. To je treba masirati.

Točka številka 2. Točka se nahaja na obrazu na spodnjem robu ušesne mečice na razdalji pol centimetra od ušesa v smeri nosu.

Točka številka 3. Ni na obrazu in na roki. Potrebno je pritrditi palec ene roke "trak" od prve falange med palcem in kazalcem druge roke. Na mestu, kjer se palčka palca dotika čopiča, in to je bistvo.

Ta material se lahko reže in shrani. V naslednjih zadevah boste našli nasvet dr. Liuja o tem, kako stabilizirati vaš očiščen krvni tlak, zdraviti kolcanje in druge manjše motnje. Z združitvijo vseh teh publikacij boste prejeli majhno domačo zdravstveno pomoč.

KAKO KLIKATI?

Te točke morajo za minuto masirati s konicami prstov. Trdno pritisnite, vendar ne dokler se ne pojavi bolečina.

POZOR!

Nemogoče je znebiti se kariesa, parodontitisa in drugih bolezni ustne votline s pomočjo masaže ali akupunkture. Če po stiskanju točk zobje prenehajo boleti, to ne pomeni, da jih ne smemo zdraviti. S pomočjo nasveta dr. Liua v tem primeru lahko odpravite samo bolečino, ne pa njenega vzroka!

Kako se znebiti kolcanja v petih minutah

Točka kolcanja

Ti dve točki se nahajata na roki na straneh členkov prsta na mestu, kjer je falang prsta združena s sklepom. Stiskanje mora biti istočasno na obeh straneh, dokler se ne pojavi lahka bolečina.

POZOR!

V tem primeru je razlika v spolu pomembna. Moški morajo pritisniti na levo roko, ženske na desno.

Gimnastika bo nadomestila ducat zdravnikov

- Vaši nasveti smo objavili bralcem. Upajmo, da bodo pomagali ljudem. Kakšen nasvet bi podali svojim »pacientom« v zadnji izdaji?

- Želim jim dve preprosti, a dejansko zelo pomembni stvari. Najprej se prepričajte, da skrbite za svoje zdravje. Na Kitajskem se govori o tem, da je zdravje polovica sreče.

Zato je treba vse obravnavati pravočasno. Drugič, veliko pozornosti je namenjeno preprečevanju bolezni.
Razumem, da Rusija ni Kitajska, tukaj na tisoče ljudi v jutranjih urah v parkih ne izvaja gimnastike qigong, vendar je vsaj vredno izvajati zjutraj.

Verjemite mi, da vas bo nekega dne zamenjala ducat zdravnikov.

Iz intervjuja z dr. Liu Hyunshenom.

HEADBRUSH. VESTIBULOPATIYA.

Večina ljudi je bolj ali manj verjetno, da bo imela omotico. Po statističnih podatkih trpi vsak deseti bolnik na recepciji splošnega zdravnika in vsakega tretjega bolnika na recepciji nevrologa. omotica. Nekdo ne skrbi za redke primere omotice, še posebej, če ni zelo izrazit, ampak za nekoga je resen test. Vrtoglavost lahko traja od nekaj sekund do več dni. Vrtoglavost lahko ne le resno omeji aktivnost bolnika, temveč tudi povsem izstopi iz delovnega stanja. Napad vrtoglavice lahko povzroči tudi padec in poškodbe.

Omotičnost je posledica disfunkcije enega od treh sistemov ravnotežja: notranjega ušesa, sistema ravnotežja mišično-skeletnega sistema in vida. Če so funkcije kateregakoli od teh sistemov okrnjene, oseba izgubi stabilnost in se pojavi omotica. Vrtoglavost ni neodvisna bolezen, je vedno simptom neke druge bolezni.
Po mnenju Svetovne zdravstvene organizacije so glavni vzroki vrtoglavice okrnjena oskrba možganov s krvjo, poškodbe glave in vratu, osteohondroza materničnega vratu, žilna ateroskleroza, bolezni srca in ožilja, nevrološke motnje, sladkorna bolezen, bolezen ledvic.

Če je bila vrtoglavica trajna, se morate posvetovati z zdravnikom in pregledati. To je potrebno, da se ugotovi pravilna diagnoza in ugotovi vzrok za omotico. Zgodnje odkrivanje osnovne bolezni bo omogočilo začetek zdravljenja. Tako vam bo zdravljenje osnovne bolezni omogočilo, da se znebite vrtoglavice kot simptoma. Vendar pa imajo številna zdravila, ki pomagajo pri omotici, izrazite stranske učinke. To so lahko zaspanost, glavobol, palpitacije itd.

Kot alternativo takšnim zdravilom nudimo zdravljenje z akupunkturo. Akupunktura je učinkovita pri različnih vrstah omotice in učinkovito zdravi osnovno bolezen. Pomembno je, da nima stranskih učinkov. S zdravljenje z akupunkturo, najprej se spremeni splošna blaginja. Z vsako sejo pride do spremembe na bolje, spanje se izboljša, glavoboli in omotica izginejo, druge težave, ker akupunktura omogoča hkratno zdravljenje osnovne bolezni in njenih simptomov.