Glava se počuti kot megla: zakaj se pojavi, kako zdraviti in preprečevati

Megla v glavi, teža, stiskanje, tapkanje v templjih, zamračenje zavesti... S takimi simptomi se ljudje vedno bolj obračajo k zdravniku.

Kot kaže medicinska praksa, to stanje povzroča veliko razlogov. Najpogostejši so: asteno-nevrotični sindrom, motnje krvnega obtoka v možganih in osteohondroza materničnega vratu.

O tem, kaj pomeni in zakaj je megla v glavi, bomo povedali še naprej.

Značilnosti manifestacije

Simptomi, kot so zamegljenost, omotica, težka bolečina, občutek glave v megli, lahko stalno spremljajo osebo ali se pojavijo večkrat na teden.

To stanje ne pomeni vedno, da ima oseba kakšno bolezen. Pogosto se ti simptomi pojavijo zaradi vpliva nekaterih dejavnikov: sprememb v vremenskih razmerah, prekomernega fizičnega napora, pomanjkanja spanja, duševnega dela itd.

Glavna značilnost simptomov glave je njegova nepričakovana podoba. Torej, oseba, ki se je pred minuto počutila dobro, čuti nelagodje, zamegljen vid, omotico, zamegljen vid in dolgočasnost zavesti skoraj takoj.

Problem je, da se ti simptomi lahko pojavijo na delovnem mestu ali pri opravljanju pomembne naloge. Glede na to je osebi odvzeta možnost, da opravi svoje običajne dejavnosti.

Mist v glavi pogosto dopolnjujejo različni simptomi:

  • zvišanje ali zmanjšanje krvnega tlaka;
  • dnevna zaspanost in motnje spanja ponoči;
  • šibkost;
  • glavobol;
  • palpitacije srca;
  • pretirano potenje itd.

Pogosto je to sliko spremljal občutek neutemeljenega strahu, občutek pomanjkanja zraka, videz zvonjenja v glavi. Vzroki za to stanje so številni.

Vzroki za simptom

Kot smo že omenili, vzroki za meglo v glavi niso vedno zdravstveni problemi. Torej, v primeru napak v hormonskem sistemu, se megla skoraj vedno opazuje v glavi. Med nosečnostjo žensko pogosto spremlja takšno stanje, kot tudi razdražljivost, pozabljivost. Med menopavzo se lahko pojavijo isti znaki.

Drugi vzroki za motno glavo:

Astensko-nevrotični sindrom

Če ni jasnosti v glavi, potem je najverjetneje govorimo o asteno-nevrotičnem sindromu. To patologijo poleg zamegljenih v glavi spremljajo tudi drugi znaki:

  • površinski spanec;
  • težave s spanjem;
  • razdražljivost, sumničavost, temperament;
  • neupravičena zaskrbljenost;
  • utrujenost;
  • dnevna zaspanost;
  • občutek kome v grlu;
  • zmanjšanje delovne sposobnosti;
  • togost gibanja;
  • težave s pomnilnikom;
  • stiskanje glavobolov;
  • omotica;
  • tremor udov.

Sindrom je večinoma nagnjen k osebam, katerih delo je povezano z duševno dejavnostjo, povečano odgovornostjo. Poleg tega patologija pogosto prizadene tiste, ki imajo nestabilno psiho.

Glavni vzroki astheno-nevrotičnega sindroma so dolgotrajni stres, dolgotrajna živčna napetost, občutki, kronično pomanjkanje spanja, pretirano delo. Poleg tega se patologija pojavlja pri ljudeh, ki imajo:

  • kronične bolezni;
  • hipertenzija;
  • vegetativna distonija;
  • akutne virusne okužbe;
  • zastrupitev;
  • avitaminoza;
  • slabe navade;
  • poškodbe glave.

Sindrom se razvija postopoma. V začetni fazi nevroze se oseba zjutraj počuti šibko, rahlo razdražena, zaskrbljena.

Potem, v odsotnosti medicinske pomoči, se dodajo drugi simptomi v obliki okvare, motenj spanja, težav s spominom, občutka "dolgočnosti", teže v glavi, videza megle v očeh, zmanjšanja delovne sposobnosti itd.

Nato se pridružijo bolečine v srcu, močna razdražljivost umakne šibkost, izguba apetita, libido zmanjša (spolna želja), razpoloženje, pojavlja se apatija, pacient nenehno razmišlja o svojem zdravju, pojavi se strah pred smrtjo. Kasnejše neupoštevanje teh simptomov vodi do duševnih motenj.

Vegetativna distonija

VSD - najpogostejši vzrok za meglo v glavi. Vegetovaskularna distonija ni ločena bolezen, temveč kombinacija množice simptomov, ki se pojavijo v ozadju motenj v delovanju avtonomnega živčnega sistema, ki je odgovoren za delovanje vseh notranjih organov in sistemov.

Za VSD so značilni naslednji simptomi:

  • megla, teža v glavi;
  • omotica;
  • glavoboli;
  • tesnoba;
  • neutemeljeni strahovi;
  • slabost, bolečine v želodcu;
  • tahikardija;
  • pomanjkanje zraka;
  • tremor okončin;
  • tresenje pri hoji;
  • motnje spanja - nespečnost, površinski spanec;
  • padec krvnega tlaka;
  • razdražljivost;
  • "Midže" pred očmi;
  • zvonjenje v ušesih itd.

Seznam simptomov v IRR je lahko neskončen. Glavna značilnost bolezni so pogoste recidivi, ki se kažejo v obliki napadov panike.

Če ne boste ukrepali - ne uporabljajte zdravil, ne iščite sprememb v načinu življenja, ne poiščite pomoči od zdravnikov (psihoterapevta, nevrologa) - to lahko pripelje do pojava različnih fobij in strahov.

Nezadostna oskrba možganov s kisikom

Če možgani trpijo zaradi pomanjkanja kisika, to povzroči občutek zamegljene zavesti. Proces hipoksije se razvije zaradi stiskanja krvnih žil, preko katerih kri prenaša kisik in vse snovi, potrebne za prehrano organa.

Hkrati, poleg meglice in "vatnosti" v glavi, oseba opazi:

  • omotica;
  • šibkost;
  • huda težava v glavi;
  • invalidnosti;
  • težave s pomnilnikom;
  • pomanjkanje zavesti;
  • težave z zaznavanjem informacij;
  • zaviranje reakcij;
  • huda slabost, utrujenost.

Z močno kisikovo lakoto lahko oseba izgubi zavest.

Vzroki za to stanje so lahko:

  • prisotnost osteohondroze in drugih bolezni hrbtenice;
  • uporaba drog in alkoholnih pijač;
  • hipertenzija, hipotenzija;
  • predhodna poškodba možganov;
  • kajenje;
  • pomanjkanje svežega zraka;
  • omejena telesna dejavnost;
  • izcedek iz nosu

Če te patologije ne zdravite, se z možganskimi celicami, stradanimi s kisikom, postopoma izgubi funkcionalnost, kar v končni fazi vodi do resnih zapletov.

Osteohondroza vratne hrbtenice

Megla v glavi je glavni simptom, ki spremlja cervikalno osteohondrozo. Za bolezen so značilne degenerativno-distrofične spremembe vratnih vretenc.

Ta proces skoraj vedno spremlja stiskanje arterij in drugih žil na določenem območju. To vodi do motenega krvnega obtoka in neustrezne prehrane možganskih celic.

V zvezi s tem začne oseba začutiti vse zgoraj navedene simptome, ki so povezani:

  • bolečina v vratu pri nagibanju, obračanje glave;
  • huda težava v glavi;
  • bolečine v ramenih, roke;
  • občutek "dolgočasne bolečine v glavi";
  • šibkost v vratu;
  • togost v ramenskih sklepih.

Osteohondroza vratne hrbtenice se razvije zaradi nepravilne prehrane, pomanjkanja telesne vadbe in dolgega časa v enakem položaju.

V hujših primerih lahko vrat in ramena popolnoma imobiliziramo.

Pogosta uporaba izdelkov, ki vsebujejo gluten

Ne samo bolezni hrbtenice, nevroze in IRR lahko povzročijo občutek meglice, resnost in "vatnost" v glavi, ampak tudi uporabo izdelkov, ki vsebujejo gluten. Alergija na to komponento povzroča nastajanje snovi, ki negativno vplivajo na možgane.

Če ljudje, ki so alergični na gluten, zaužijejo veliko žemljic, kruha, zdroba, testenin na osnovi pšenične moke, potem bodo postopoma pokazali naslednje simptome:

  • motnje v delovanju organov prebavnega trakta - napenjanje, zaprtje, čemur sledi driska, bolečine v želodcu, črevesje;
  • slabost, utrujenost, apatija, letargija;
  • megla v glavi;
  • zaviranje reakcije;
  • nejasnost uma;
  • depresija;
  • psihološka zmeda;
  • zamegljena zavest.

Če želite razumeti, ali je res alergičen na gluten, se posvetujte z zdravnikom in opravite alergotest.

Zdravljenje

Če se je zaradi pomanjkanja spanca pojavila nejasna glava in je simptom začasen, je dovolj le počitek in spanje. Z redno manifestacijo tega simptoma je treba sprejeti ukrepe, da bi se izognili zapletom.

Najprej se morate obrniti na zdravnika in ugotoviti razlog za občutek meglice v glavi.

Če je vir astheno-nevrotični sindrom, ga lahko zdravimo s psihoterapevtskimi metodami. Ampak za začetek, je treba odpraviti vse provokativne dejavnike - stres, pomanjkanje spanja, prekomerno telesno in duševno obremenitev.

Če ne zmanjšate vpliva teh dejavnikov, potem psihoterapija in zdravljenje z zdravili ne bosta imela želenega učinka in ne bosta odpravila neprijetnih simptomov.

Zdravila se uporabljajo v hudih primerih. Učinkovite so matične, spalne tablete, antidepresivi, antipsihotiki in pomirjevala.

Če se simptomi IRR posvetujejo s specialistom. Terapevt se ukvarja s tem vprašanjem. Za lajšanje simptomov se uporabljajo različna zdravila: sedativi, hipnotiki, zdravila za omotico, za normalizacijo pritiska itd. Poleg zdravljenja z zdravili je priporočljivo, da popravite način življenja:

  • opravlja lahek, nekonkurenčen šport;
  • naučiti se jesti pravilno;
  • pogosteje ali samo, da bi šli ven, se sprehajali iz mesta;
  • odpraviti stresne dejavnike;
  • naučite se spati in se zbuditi hkrati;
  • odpovedati se slabim navadam.

Fizioterapevtski postopki, akupunktura, masaža bodo pomagali, da se z IRR znebite meglice v glavi.

Odstranite simptome zdravil za nevroze, ki normalizirajo delovanje avtonomnega živčnega sistema, kot tudi zdravila s pomirjevalnim učinkom.

Pri slabem krvnem obtoku v možganih, ki ga spremlja meglica v glavi, je predpisano zdravljenje z vazodilatatorjem in nootropnim delovanjem. Patologijo lahko zdravimo v začetni fazi brez zdravil - s pomočjo masaže in ročne terapije.

Zdravljenje osteohondroze na materničnem vratu je namenjeno lajšanju vnetnega procesa in odpravljanju bolečin. V ta namen je predpisana uporaba NSAID, blokada živcev in zdravila, ki normalizirajo krvni obtok.

Oseochondrosis materničnega vratu se priporoča poleg zdravljenja z zdravili, fizioterapije, fizikalne terapije, masaže, ročne terapije.

Diagnostika

Če se zamegljena glava neprestano pojavi, je to razlog za nujno pritožbo pri zdravniku. Terapevti, nevrologi, psihoterapevti se ukvarjajo s tem vprašanjem.

Preden zdravnik predpiše zdravljenje, mora opraviti intervju z bolnikom in ugotoviti, katere dodatne simptome ima, pa tudi diagnozo. Tukaj je seznam zahtevanih testov, da ugotovite, zakaj se je pojavil nejasen sindrom glave:

  • Splošna analiza urina in krvi. Izključite prisotnost vnetnih reakcij in infekcijskih procesov.
  • Ultrazvok žil v vratni hrbtenici.
  • CT ali MRI hrbtenice in možganov. Prehod MRI in CT bo izključil maligne procese, določil stanje žil, razkril prisotnost kroničnih bolezni živčnega sistema itd.
  • Angiografija možganskih žil.

Prav tako se mora bolnik posvetovati z drugimi strokovnjaki.

Preventivni ukrepi

Blatna glava se ne bo več trudila, če boste sledili preventivnim ukrepom. To je enostavno uganiti, da prvič ta simptom se pojavi, ko napačen način življenja.

Če oseba slabo jedo, ne hodi veliko na prostem, kadi, jemlje alkohol, ne želi športa, jemlje droge, ne spi dobro ali je nenehno pod stresom, potem se ni treba dobro počutiti tukaj.

Zato je za izboljšanje stanja priporočljivo:

  • normalizirati spanje in počitek - spati vsaj 8 ur na dan;
  • izogibajte se stresnim situacijam;
  • povečanje telesne aktivnosti, športne aktivnosti. Najboljša možnost - kolesarjenje, plavanje, tek;
  • jesti prav;
  • se znebite slabih navad.

S popolnim spreminjanjem življenja se lahko ne samo znebite občutka meglice v glavi, temveč tudi okrepite imunski sistem in izboljšate svoje zdravje.

Turbidna glava z nevrozo

Če je "nejasna glava", "blatna glava", občutek, s katerim vstanete in se uležete, in če se k temu doda razdražljivost, utrujenost in slab spanec, je to najverjetneje astheno-nevrotični sindrom.

Glavni simptomi: Veliko ljudi se pritožuje zaradi "megle v glavi", "glave kot bombaž", "nejasne glave" in podobnih simptomov.

Če opazite preobremenjenost, motnjo spanja, stalno razdražljivost, imate morda duševno motnjo, imenovano astenov-nevrotični sindrom.

Razširjenost: Ta bolezen je ena najpogostejših "civilizacijskih bolezni". Pogosto se imenuje "menedžerji gripe".

Bolezen prizadene ljudi, ki so izobraženi in uspešni. Najbolj značilna starost je od 20 do 40 let. To so podjetniki, menedžerji, zdravniki, učitelji. V skupini s posebnim tveganjem ljudje, katerih delo vključuje večjo odgovornost, na primer kontrolorji zračnega prometa.

V preteklosti se je asteno-nevrotični sindrom imenoval "živčna izčrpanost".

Tudi ogroženi so ustvarjalni posamezniki.

Vzroki za nastanek: Glavni vzroki za nastanek so stres, dolgotrajno živčno razburjenje, kronično pomanjkanje spanja, stalno prekomerno delo. Tudi dejavniki, ki prispevajo k nastanku asteno-nevrotičnega sindroma, so preložene bolezni, vključno s prehladi, nekaterimi virusi, zastrupitvami in slabimi okoljskimi razmerami.

Podobni simptomi: Katere bolezni se lahko kažejo kot »glava, kot v megli«, slab spanec, šibkost in razdražljivost, razen nevrastenije? Prvič, to so astenična stanja na začetku hudih bolezni. Drugi je prikrita depresija, ki jo je na začetku mogoče zlahka zamenjati z asteno-nevrotičnim sindromom. Sindrom kronične utrujenosti se lahko manifestira na podoben način.

Pravilno diagnozo lahko izvede le psihoterapevt ali psihiater. Za postavitev diagnoze se ponavadi uporabljajo strokovne psihološke diagnostike (psiho-testi), ki jih lahko izvedemo samostojno (preko te povezave).

Kako se bolezen razvija: Sindrom se pojavi postopoma, s kombinacijo čustvenega in fizičnega preobremenjenosti, stalne utrujenosti. Najpogosteje imajo bolniki težave s šibkostjo, splošno slabostjo, povečano razdražljivostjo, "meglo" v glavi, nezmožnostjo obvladovanja običajnih količin dela.

Če oseba še naprej ostaja pod stresom in ne poišče zdravniške pomoči, se njegovo stanje poslabša - solzljivost, srčne težave, megla v glavi se pridružijo običajnemu nizu pritožb glede »bombažne« glave. Razdražljivost se zelo poveča, a draženje hitro zamenja slabost. Spanje je običajno nestabilen, ne prinaša občutkov počitka, po spanju je glava "kot bombaž". Apetit se poslabša, lahko se moti zaprtje ali driska, pri moških in ženskah pa se zmanjša spolna privlačnost. Stanje se poslabša pred spremembo vremena (tako imenovana »meteosensitivity«). Če se na tej stopnji ne zdravi, sledi apatija, letargija, huda slabost in vztrajno zmanjšanje razpoloženja. Zanimanje za življenje se zmanjšuje, pacient razmišlja le o svojem bolečem stanju, o "nejasni" glavi.

Pomanjkanje zdravljenja lahko vodi do psihotičnih motenj.

Zdravljenje: Možnosti za zdravljenje so pozitivne, običajno psihoterapevtske metode dajejo odlične rezultate do popolnega zdravljenja. V hujših primerih se uporablja kombinacija psihoterapije s psihofarmakoterapijo.

Samozdravljenje običajno poslabša stanje in vodi do napredovanja bolezni.

Na začetni stopnji bolezni mora biti psihoterapevt sposoben izključiti vse bolezni, ki imajo podobne simptome, za natančnejšo diagnozo pa bo uspešnejše zdravljenje.

Različne bolezni s podobnimi simptomi je treba obravnavati drugače. Zato se posvetujte s psihoterapevtom. Dober psihoterapevt izbere terapijo, ki ustreza specifičnim manifestacijam bolezni in individualnim značilnostim vsakega bolnika.

Asteno-nevrotični sindrom je ena najpogostejših "civilizacijskih bolezni". Pogosto se imenuje "menedžerji gripe".

Zdravljenje sindroma je odvisno od resnosti bolečih simptomov, predvsem pa je namenjeno odpravljanju travmatičnih dejavnikov. Potrebno je zmanjšati psihični in fizični stres. To je najpomembnejši pogoj za zdravljenje: brez takšnih ukrepov bolezni ni mogoče premagati. V zgodnjih fazah razvoja bolezni, normalizacija življenjskega ritma, odpravljanje stresa in psihoterapija lahko zadostujeta za bistveno izboljšanje zdravja. In seveda, na tej stopnji, psihoterapijske metode, ki ne uporabljajo zdravil, dajejo zelo dober učinek - kognitivno-vedenjske, psihoanalizne, skupinske psihoterapijske metode so zelo učinkovite.

V vsakem primeru se morate obrniti na psihoterapevta.

V naprednejših primerih je lahko potrebna dodatna psihofarmakoterapija. Uporabite zdravila za krepitev, pomirjevalce, hipnotike, če je potrebno, in antidepresive. Psihoterapija se aktivno uporablja tudi pri zdravljenju naprednega astenično-nevrotičnega sindroma.

Prvi pokazatelj izboljšanja je normalizacija spanja in izginotje občutka "megle" v glavi. S pravočasnim zdravljenjem težava običajno uspe v celoti premagati, če pa se napeti položaj in stres pri delu in v osebnem življenju nadaljujejo, so možni različni zapleti.

Terminologija in druga imena: V preteklosti se je asteno-nevrotični sindrom skupaj z boleznimi podobnih simptomov imenoval »živčna izčrpanost«.

V sodobni psihiatriji se izraz "nevrastenija" pogosto uporablja za nevroastenični sindrom (sinonimi). V domačem smislu se običajno neurastenija dojema kot stanje boleče živčnosti, neuravnoteženo, značilno za šibke volje, ki se enostavno podredijo različnim vplivom in razpoloženjem, ki so v stanju akutne duševne krize. In v medicinskem smislu, je stanje depresije, razdražljivosti, "nejasna glava".

Kako zmanjšati napetost v glavi med nevrozo

V življenju se oseba sooča z različnimi situacijami, napeti živčni sistem: ni možnosti, da bi se odzvali na zamere, obstaja strah zaradi pomanjkanja občutka varnosti, nemogoče je uresničiti načrte in tako naprej. Vse konfliktne situacije in šoki ne ostanejo povsem v telesu. Zaradi delovanja travmatičnih dejavnikov se razvije bolezen nevroze.

Začne se skoraj neopazno in se kaže na različne načine. Simptomi in zunanje manifestacije bolezni so odvisni od trajanja travmatične situacije, njene resnosti in individualnega odziva nanj.

Kaj je nevroza?

Nevroza je bolezen, pri kateri oseba izgubi sposobnost preprečevanja stresnih situacij. Telesna obramba, oblikovana psihološka prilagoditev v tem stanju se »razgradi«, kar vodi do izčrpanja živčnega sistema. Ta bolezen ne vpliva samo na psiho in NA, oseba pogosto opazi nepravilno delovanje katerega koli notranjega organa ali dolgotrajno bolečino.

Močna nevroza tudi ne ostane neopažena. Okolje je opazilo povečano razdražljivost in poslabšanje fizičnega stanja osebe, ki trpi zaradi te bolezni.

Vzroki bolezni

  • Zanimivo dejstvo je, da lahko nevrozo pripeljejo ne le situacije, povezane z izgubo nekaj blizu. Vzrok bolezni je lahko veseli dogodek, na primer rojstvo otroka, poroka, začetek študija na želeni šoli ali univerzi.
  • Nevroza se pogosto pojavi v melanholični in holerični obliki. Za te vrste temperamenta je značilna čustvena nestabilnost, zato so tipični melanholični in holerični ljudje težje doživeli travmatične situacije.
  • Fizični in psiho-emocionalni stres vodi do te živčne patologije. Če je oseba nenehno zaposlena ali študira in nima dovolj časa za sprostitev, počitek, je v nevarnosti. Še posebej s sorodnimi težavami v razvoju osebnega življenja ne moremo preprečiti nevroze.
  • Pri dolgotrajnih ali intenzivnih somatskih boleznih, psiholoških težavah, povezanih z nezmožnostjo dokončanja službe, obstajajo tudi simptomi hude nevroze.

Kako se ta bolezen manifestira?

Nevrotična motnja živčnega sistema nujno vodi v katastrofalne posledice za telo in človeško družbeno dejavnost. Lahko povzroči nevrozo, slabost, omotico, konstantne glavobole, povečan konflikt, razdražljivost, okvarjeno delovno sposobnost. Zato, ko se nevroza manifestira, je treba rešiti problem in ne upati na njegovo neodvisno izginotje.

Glavne manifestacije bolezni so:

  • glavoboli drugačne narave;
  • odrevenelost okončin;
  • omotica;
  • različne motnje spanja;
  • človek se, če tako želi, ne more sprostiti;
  • razdražljivost;
  • pacient ne čuti radosti in sreče, je stalno v depresivnem stanju;
  • tesnoba, tesnoba;
  • zmanjšanje kognitivnih funkcij, intelektualne sposobnosti;
  • utrujenost;
  • bolečine notranjih organov, v okončinah, brez očitnega razloga;
  • zmanjšanje produktivnosti dela;
  • nihanje razpoloženja;
  • solzavost;
  • občutljivost;
  • "Stuck" na stresno situacijo;
  • občutljivost telesa na temperaturo, svetlobo;
  • motnje avtonomnega živčnega sistema: potenje, hitro bitje srca, nihanje krvnega tlaka, težave v delovanju želodca;
  • zmanjšanje spolne želje;
  • zmanjšanje intenzivnosti volilnih motivov;
  • kratka sapa;
  • temne lise pri zapiranju, odpiranje oči, stanje spremlja omotica;
  • izguba apetita, nezmožnost tvorjenja hlebca zaradi nezadostne količine sline v ustih;
  • pojav strahu brez grozečega dejavnika.

Zmanjšane fiziološke simptome

Navedeni simptomi se pri vsakem bolniku razlikujejo. Nekateri nevrozi spremljajo le nekateri od navedenih simptomov, nekateri pa opazijo skoraj vse navedene spremembe v telesu. Med najpogostejšimi simptomi so bolniki, ki opazijo glavobol, slabost, omotico, napetost v telesu in glavi.

Telesni stres

To je glavni spremljevalec bolezni. Nevrotične motnje skoraj vedno spremljajo mišične "spone". Ta pojav se pojavlja iz fizioloških in psiholoških razlogov. V človeškem telesu nastopi neenakomerna porazdelitev mišične obremenitve, pojavijo se distonične reakcije.

Nekateri raziskovalci trdijo, da je stres katerega koli dela telesa povezan s posebnimi psihološkimi težavami. Na primer, občutek sovražnosti do drugih vodi v napetost v mišicah rok. Povišan mišični tonus v bokih in medenici v odrasli dobi je posledica spolnih težav. Napetost v glavi med nevrozo je posledica globokih občutkov, nerešenih konfliktov, nizke samozavesti osebe. Psihološke težave so zelo tesno povezane s somatskimi manifestacijami. Zato je odpravljanje tega simptoma potrebno v kompleksu ukrepov za premagovanje nevrotičnih motenj.

V primeru nevroze se konstantna napetost v telesu ne obravnava le z drogami, temveč se aktivno uporabljajo tudi vaje. Imenovani so odvisno od tega, katere mišice se ne morejo sprostiti. Tu so pomembni:

  • sprostitvene masaže;
  • različne vodne tretmaje;
  • zdravila z izrazitim simptomom;
  • Delo s psihologom, psihoterapevtom o reševanju vzroka »vpetja« mišic.

Slabost z nevrozo

Ta simptom niso vsi zdravniki povezani s psihološkimi težavami. Samo izkušeni strokovnjaki gastroenterologov ali terapevti s slabostjo pošljejo bolnika na posvet s psihoterapevtom ali nevrologom. Slabost z nevrozo lahko traja od nekaj ur do nekaj dni. In to ni mogoče povezati s slabo kakovostjo hrane in se sorbenti ali bakterije za črevesno floro - ne bo popolnoma nobenega rezultata.

Stalno slabost pri nevrozi se pogosto opazi z občutkom gnusa za predmet, osebo ali dejavnost, če ima bolnik nakopičeno zamere, ima nezadovoljstvo z življenjem, zdravjem ali videzom. V stalni interakciji s tem, kar oseba meni, da je nevredna ali slaba, se bo med nevrozo manifestirala skozi glavni simptom - slabost.

Obstajata dve možnosti zdravljenja:

  • zmanjšanje resnosti simptoma, kratkotrajne tehnike z uporabo antipsihotikov ali antidepresivov;
  • dolgoročna psihoterapija je namenjena odpravi ne le simptomov, ampak tudi vzrokov nevroze.

Omotica s to boleznijo

Dovolj je povezati ta pojav s patologijo Državnega zbora, saj vrtoglavica med nevrozo ni vedno povezana s težavami z notranjimi organi. Oseba se lahko pritoži zaradi šibkosti, vrtoglavice, čeprav bodo pri testiranju vsi rezultati v normi, meritev krvnega tlaka pa tudi ne kaže patologije. V tem primeru lahko varno rečemo, da simptom povzročajo psihogeni vzroki.

Omotičnost se pojavi z depresijo, napadi panike, vaskularno distonijo, fobijami, anksioznostjo. Dopolnjuje ga hrup v glavi, povečana razdražljivost in motnje spanja. Z vrtoglavico psihogene narave je nemogoče ozdraviti osebo brez uporabe psihoterapevtskih tehnik.

Če vrtoglavico spremljajo težave s sluhom, motnje hoje, potem lahko govorimo o motnjah pri delu vestibularnega aparata. V tem primeru pomaga zdravniku ORL. Zaradi sprememb v krvnih preiskavah in preiskavah kardiovaskularnega sistema so vrtoglavica posledica nevroloških ali žilnih bolezni. Zdravnik, ki dela z bolnikom, ne more takoj diagnosticirati psihogene vrtoglavice, zato je treba najprej izvesti negativno diagnozo - odpravo fizioloških vzrokov simptoma.

V procesu zdravljenja vrtoglavice z nevrozo se uporabljajo zdravila, posebne vaje in dihalne vaje ter psihoterapevtske tehnike.

Glavobol z nevrozi, vzroki

Glavobol je zvest spremljevalec nevrastenije in histerije, praktično se ne opazi med obsesivno-kompulzivno motnjo. Ta simptom se ne pojavi takoj po stresni situaciji, ampak po določenem času, po nastanku drugih simptomov, kot so motnje spanja ali apetita.

Glavobol z nevroesalosuvaetsya drugače, odvisno od lokalizacije bolečine in vključenih človeških organov. Razvija se zaradi:

  1. "Spone" mišic.
  2. Motnje v cerebralnih žilah.
  3. Brez kršitev mišic, krvnih žil.

Zaradi te klasifikacije bodo glavobolski simptomi nevroze nekoliko drugačni.

Nevromuskularne bolečine spremljajo:

  • stiskanje glave;
  • odrevenelost nekaterih delov površine glave;
  • občutek bolečine na površini kože tega dela telesa;
  • oseba čuti stalno napetost glave, ki preprečuje delovanje duševnih procesov: težko si je zapomniti nekaj, osredotočiti pozornost, rešiti.

Nevrovaskularna narava bolečine bo izražena z naslednjimi simptomi:

  • bolečina v glavi;
  • pulziranje nenehno usmerja pozornost osebe na bolečino, ne more izvajati kompleksnega mentalnega dela;
  • pogosto lokalizirane v temporalni regiji, okcipitalni in frontalni;
  • dopolnjen s slabostjo in slabostjo.

Po preobremenitvi se pojavi glavobol brez napetosti mišic in utripanja z nevrotičnimi motnjami. Nima jasne lokalizacije, težko je razumeti naravo bolečine. Njegov videz je povezan s psiho-emocionalnimi izkušnjami, zato se nanaša na nevrotične simptome.

Kako se znebiti nevrotičnega glavobola?

Pomembno je, da bolniki z nevrotičnimi motnjami vedo, kako razbremeniti napetost in bolečine v glavi med nevrozo, saj so od nje odvisni preživetje. Pri zdravljenju tega simptoma se uporablja celosten pristop, ki pomaga zmanjšati njegovo intenzivnost in odpraviti vzrok nevrotične motnje. Za to se uporablja več vrst pacientov.

Zdravniška pomoč

Ko so nevroze bolečine v glavi preprosto neznosne. Stalni občutek teže, zožitev in povečanje resnosti bolečine vodi do poslabšanja bolnikovega psiho-čustvenega stanja. Postane razdražljiv, hitro utrujen, ne želi uporabljati ničesar v hrani, saj tudi proces žvečenja povzroča bolečino. Da bi rešili ta problem, morate povezati zdravila, ki vam omogočajo, da se znebite bolečin v glavi. V ta namen zdravnik predpiše:

  • pomirjevalni zeliščni pripravki (Valeriana, Tinktura potonje, pripravki iz čebulice, Nervo-Vit);
  • sredstva za lajšanje bolečin, ki lajšajo spazem mišic ali žil (Spazmolgon, Riabal, Novigan, različni analgetiki in drugo);
  • vitamini za podporo delovanja srca in živčnega sistema (različni kompleksi vitaminov z vitamini C, skupina B, magnezij, železo in drugi elementi v sledovih);
  • Nootropi in zdravila proti anksioznosti (Glycised, Glycine, Nootropil, Pantogam), imajo dober učinek na možgane, normalizirajo spanje, vendar le zdravnik določi odmerek in potek uporabe.

Psihoterapevtska pomoč

Psihološke tehnike se uporabljajo ne le za zdravljenje glavobolov, ampak tudi za odpravo vzrokov nevroze. Aktivno se uporablja kognitivno-vedenjska terapija, hipnoza je učinkovit pomočnik, prav tako je pomembno uporabiti pozitivne terapijske metode za obnovitev psiho-emocionalne sfere osebe. Zahteva dolgoročno delo s psihologom ali psihoterapevtom.

Spreminjanje življenjskega sloga

Pogosto človek sam vodi v nastanek nevrotičnih glavobolov, izpostavlja pa se pretiranemu duševnemu ali fizičnemu naporu.

Da bi se izognili razvoju tega simptoma do patologije, je treba telo obnoviti: zdravo spanje, delo in počitek;

Turbidna glava z nevrozo

Zdravstvena tehnologija

Glava ves čas, kot da bi se vlila litina. Huda in nejasna, z rahlo umazano bolečino, predvsem v templjih (kot v primežu) in tilniku. Turbidna glava z nevrozo je tisto, na kar se mnogi ljudje pritožujejo z nevrozo. Prvi pokazatelj izboljšanja je normalizacija spanja in izginotje občutka "megle" v glavi. Prvi tip glavobolov z nevrozo se kaže v pritisku in občutku pritiska, napetosti na glavi.

Glavni simptomi: Veliko ljudi se pritožuje zaradi "megle v glavi", "glave kot bombaž", "nejasne glave" in podobnih simptomov. Prvič, to so astenična stanja na začetku hudih bolezni. Najpogosteje imajo bolniki težave s šibkostjo, splošno slabostjo, povečano razdražljivostjo, "nejasnostjo" v glavi, nezmožnostjo obvladovanja običajnih količin dela.

Klinika Boby v Sankt Peterburgu

Spanje je običajno nestabilen, ne prinaša občutkov počitka, po spanju je glava "kot bombaž". Zanimanje za življenje se zmanjšuje, pacient razmišlja le o svojem bolečem stanju, o "nejasni" glavi. Mnogi vedo, kako glavobol z nevrozi, kot je po statističnih podatkih, več kot polovica bolnikov z nevrozo doživlja glavobole. Praznina v glavi in ​​nevroza sta dve strani istega kovanca. Najmanj pogosta bolezen glavobolov z obsesivno-kompulzivno motnjo nevroze, v primerih histerije in nevrastenije, je glavobol obvezen spremljevalec bolezni.

Vendar pa je za vsakega posameznika glavobol individualen, edinstven, tako rekoč. Še posebej svetlo podobne bolečine opisujejo bolniki s histerijo, zdi se jim, da so posode v njihovih glavah počile zaradi pulzacije in tresenja.

Če opazite preobremenjenost, motnjo spanja, stalno razdražljivost, imate morda duševno motnjo, imenovano astenov-nevrotični sindrom. Razširjenost: Ta bolezen je ena najpogostejših "civilizacijskih bolezni". V skupini s posebnim tveganjem ljudje, katerih delo vključuje večjo odgovornost, na primer kontrolorji zračnega prometa.

Drugi je prikrita depresija, ki jo je na začetku mogoče zlahka zamenjati z asteno-nevrotičnim sindromom. Sindrom kronične utrujenosti se lahko manifestira na podoben način. Kako se bolezen razvija: Sindrom se pojavi postopoma, s kombinacijo čustvenega in fizičnega preobremenjenosti, stalne utrujenosti.

"Nejasna glava" - eden od glavnih znakov astheno-nevrotičnega sindroma

Če se na tej stopnji ne zdravi, sledi apatija, letargija, huda slabost in vztrajno zmanjšanje razpoloženja. Samozdravljenje običajno poslabša stanje in vodi do napredovanja bolezni. Zdravljenje sindroma je odvisno od resnosti bolečih simptomov, predvsem pa je namenjeno odpravljanju travmatičnih dejavnikov. Potrebno je zmanjšati psihični in fizični stres.

V zgodnjih fazah razvoja bolezni, normalizacija življenjskega ritma, odpravljanje stresa in psihoterapija lahko zadostujeta za bistveno izboljšanje zdravja. In seveda, na tej stopnji, psihoterapijske metode, ki ne uporabljajo zdravil, dajejo zelo dober učinek - kognitivno-vedenjske, psihoanalizne, skupinske psihoterapijske metode so zelo učinkovite.

Uporabite zdravila za krepitev, pomirjevalce, hipnotike, če je potrebno, in antidepresive. Psihoterapija se aktivno uporablja tudi pri zdravljenju naprednega astenično-nevrotičnega sindroma.

Terminologija in druga imena: V preteklosti se je asteno-nevrotični sindrom skupaj z boleznimi podobnih simptomov imenoval »živčna izčrpanost«. In v medicinskem smislu, je stanje depresije, razdražljivosti, "nejasna glava".

Seveda obstaja lastna klasifikacija vlečenja, stiskanja, pulzirajoče bolečine in mnogih drugih variant, vendar jo bolnik doživlja na svoj način in s svojim pragom bolečine.

S takšno glavo, ne morem spati, čez dan ste raztreseni, ponoči je zelo težko, kot da bo razpokan. Ampak.. leži, počutim se bolje !, Stalno - megla v moji glavi, sedenje - povprečno stanje. 15 spusti. po tem, vsak dan težka glava, še posebej zvečer. Tudi če vam bo uspelo malo spati, potem zjutraj vstanete z isto glavo. Zdaj dve leti hodim z jasno glavo.

"Nejasna glava" - eden od glavnih znakov astheno-nevrotičnega sindroma

Glavni simptomi: Veliko ljudi se pritožuje zaradi "megle v glavi", "glave kot bombaž", "nejasne glave" in podobnih simptomov.

Če opazite preobremenjenost, motnjo spanja, stalno razdražljivost, imate morda duševno motnjo, imenovano astenov-nevrotični sindrom.

Razširjenost: Ta bolezen je ena najpogostejših "civilizacijskih bolezni". Pogosto se imenuje "menedžerji gripe".

Bolezen prizadene ljudi, ki so izobraženi in uspešni. Najbolj značilna starost je od 20 do 40 let. To so podjetniki, menedžerji, zdravniki, učitelji. V skupini s posebnim tveganjem ljudje, katerih delo vključuje večjo odgovornost, na primer kontrolorji zračnega prometa.

Tudi ogroženi so ustvarjalni posamezniki.

Vzroki za nastanek: Glavni vzroki za nastanek so stres, dolgotrajno živčno razburjenje, kronično pomanjkanje spanja, stalno prekomerno delo. Tudi dejavniki, ki prispevajo k nastanku asteno-nevrotičnega sindroma, so preložene bolezni, vključno s prehladi, nekaterimi virusi, zastrupitvami in slabimi okoljskimi razmerami.

Podobni simptomi: Katere bolezni se lahko kažejo kot »glava, kot v megli«, slab spanec, šibkost in razdražljivost, razen nevrastenije? Prvič, to so astenična stanja na začetku hudih bolezni. Drugi je prikrita depresija, ki jo je na začetku mogoče zlahka zamenjati z asteno-nevrotičnim sindromom. Sindrom kronične utrujenosti se lahko manifestira na podoben način.

Pravilno diagnozo lahko izvede le psihoterapevt ali psihiater. Za postavitev diagnoze se ponavadi uporabljajo strokovne psihološke diagnostike (psiho-testi), ki jih lahko izvedemo samostojno (preko te povezave).

Kako se bolezen razvija: Sindrom se pojavi postopoma, s kombinacijo čustvenega in fizičnega preobremenjenosti, stalne utrujenosti. Najpogosteje imajo bolniki težave s šibkostjo, splošno slabostjo, povečano razdražljivostjo, "nejasnostjo" v glavi, nezmožnostjo obvladovanja običajnih količin dela.

Če oseba še naprej ostaja pod stresom in ne poišče zdravniške pomoči, se njegovo stanje poslabša - solzljivost, srčne težave, megla v glavi se pridružijo običajnemu nizu pritožb glede »bombažne« glave. Razdražljivost se zelo poveča, a draženje hitro zamenja slabost. Spanje je običajno nestabilen, ne prinaša občutkov počitka, po spanju je glava "kot bombaž". Poslabšanje apetita, zaprtje ali driska. Zmanjšana spolna želja pri moških in ženskah. Stanje se poslabša pred spremembo vremena (tako imenovana »meteosensitivity«). Če se na tej stopnji ne zdravi, sledi apatija, letargija, huda slabost in vztrajno zmanjšanje razpoloženja. Zanimanje za življenje se zmanjšuje, pacient razmišlja le o svojem bolečem stanju, o "nejasni" glavi.

Pomanjkanje zdravljenja lahko vodi do psihotičnih motenj.

Zdravljenje: Možnosti za zdravljenje so pozitivne, običajno psihoterapevtske metode dajejo odlične rezultate do popolnega zdravljenja. V hujših primerih se uporablja kombinacija psihoterapije s psihofarmakoterapijo.

Samozdravljenje običajno poslabša stanje in vodi do napredovanja bolezni.

Na začetni stopnji bolezni mora biti psihoterapevt sposoben izključiti vse bolezni, ki imajo podobne simptome, za natančnejšo diagnozo pa bo uspešnejše zdravljenje.

Različne bolezni s podobnimi simptomi je treba obravnavati drugače. Zato se posvetujte s psihoterapevtom. Dober psihoterapevt izbere terapijo, ki ustreza specifičnim manifestacijam bolezni in individualnim značilnostim vsakega bolnika.

Zdravljenje sindroma je odvisno od resnosti bolečih simptomov, predvsem pa je namenjeno odpravljanju travmatičnih dejavnikov. Potrebno je zmanjšati psihični in fizični stres. To je najpomembnejši pogoj za zdravljenje: brez takšnih ukrepov bolezni ni mogoče premagati. V zgodnjih fazah razvoja bolezni, normalizacija življenjskega ritma, odpravljanje stresa in psihoterapija lahko zadostujeta za bistveno izboljšanje zdravja. In seveda, na tej stopnji, psihoterapijske metode, ki ne uporabljajo zdravil, dajejo zelo dober učinek - kognitivno-vedenjske, psihoanalizne, skupinske psihoterapijske metode so zelo učinkovite.

V vsakem primeru se morate obrniti na psihoterapevta.

V naprednejših primerih je lahko potrebna dodatna psihofarmakoterapija. Uporabite zdravila za krepitev, pomirjevalce, hipnotike, če je potrebno, in antidepresive. Psihoterapija se aktivno uporablja tudi pri zdravljenju naprednega astenično-nevrotičnega sindroma.

Prvi pokazatelj izboljšanja je normalizacija spanja in izginotje občutka "megle" v glavi. S pravočasnim zdravljenjem težava običajno uspe v celoti premagati, če pa se napeti položaj in stres pri delu in v osebnem življenju nadaljujejo, so možni različni zapleti.

Terminologija in druga imena: V preteklosti se je asteno-nevrotični sindrom skupaj z boleznimi podobnih simptomov imenoval »živčna izčrpanost«.

V moderni psihiatriji se izraz "nevrastenija" pogosto uporablja za označevanje nevroasteničnega sindroma (sinonimi). V domačem smislu se običajno neurastenija dojema kot stanje boleče živčnosti, neuravnoteženo, značilno za šibke volje, ki se enostavno podredijo različnim vplivom in razpoloženjem, ki so v stanju akutne duševne krize. In v medicinskem smislu, je stanje depresije, razdražljivosti, "nejasna glava".

Megla v glavi na živčnih tleh: kaj je razlog in kako zdraviti

Težave pri koncentraciji, artikuliranju misli in povečani intelektualni utrujenosti, tako imenovani megli v glavi, so pogosti znaki živčnega izčrpanosti zaradi anksiozne motnje.

Običajno bolniki predstavijo naslednji sklop pritožb:

  • občutek, da je v glavi megla, dolga glava, vse v meglici;
  • težko razmišljati in težko se osredotočiti, včasih ne morete oblikovati misli;
  • zmedenost in iluzorno razmišljanje;
  • Težko si je zapomniti, kar dobro poznaš;
  • težave s kratkoročnim spominom (včasih celo v procesu neke vrste dejanja človek pozabi, kaj počne in zakaj, ali, začenši s frazo, ga ne more dokončati, ker je pozabil, kaj je hotel povedati);
  • navadne intelektualne naloge, ki so bile prej enostavno rešene, postanejo preveč težke;
  • Če vas moti, se izkaže zelo hitro, vendar se nikakor ne osredotočite;
  • občutek, da je v glavi toliko misli, da je nemogoče izbrati katerokoli.

Vsi ti simptomi se lahko pojavijo istočasno in lahko pridejo eden za drugim. Lahko so trajne ali se pojavijo le v določenih urah in dneh. Lahko je zelo močna ali komaj opazna.

Lahko se pojavijo v jasni povezavi z vsakim stresnim dogodkom in lahko pridejo kot od nikoder.

Lahko so edini znaki kronične tesnobe in lahko dopolnjujejo druge zaskrbljujoče simptome.

Vzroki psihogene meglice v glavi

Prerazporeditev aktivnosti med različnimi deli možganov

V stanju pripravljenosti na "boj in beg" z obrambnim obnašanjem, ki poteka med kronično anksioznostjo, pride do prerazporeditve dejavnosti med različnimi področji možganov.

Hkrati korteks, povezan z racionalnim razmišljanjem, upočasni njegovo delovanje. Toda tista področja, ki so odgovorna za določanje nevarnosti, na primer, amigdala, so nasprotno preveč aktivirana.

Evolucijsko v divjini je to posamezniku omogočilo, da je pravilno in hitro zaznal nevarnost in se ji uspelo izogniti. Toda v sodobnem svetu, ko se resnična nevarnost ne pojavi tako pogosto, toda neutemeljeni nemiri lahko trajajo poljubno dolgo časa, so mnogi nevrotiki prisiljeni živeti z meglo v glavi dobesedno let, ker nevarnost za njih ne prihaja in ne pride, in možgani ne pripravlja in pripravlja.

Povečana električna aktivnost možganov

Stresni hormoni, ki se sproščajo v kri med anksioznostjo, vključno s kronično anksioznostjo, povečajo električno aktivnost možganov. Kot rezultat, možgani ustvarjajo misli hitreje in v večjem številu.

Tudi to je kratkoročno dobro. Ni čudno, da veliko ljudi v stanju akutnega stresa deluje hitro in odločno. Če pa se stres odloži, se oseba sooča s težavo, da se ne more osredotočiti na nekaj resno. Njegove misli skočijo in skočijo, pozornost pa se razprši.

Supresija hipokampusa

Stresni hormoni zavirajo delo možganov, ki so odgovorni za učenje in spomin, hipokampus. V stanju akutne nevarnosti je to normalno, saj se pri begu pred plenilcem ni časa za učenje.

Če pa plenilec sploh ne napade, njegovo čakanje pa zamuja, se kognitivne sposobnosti in spomin kronično zmanjšajo.

Kronična utrujenost

Razpad živcev je precej pogost. Ljudje, ki nenehno skrbijo, skoraj ves čas se počutijo utrujeni. In v stanju utrujenosti, nezmožnost koncentracije in razmišljanja očitno ne povzroči, da bi bil kdo presenečen ali zaskrbljen.

Tu je treba opozoriti, da se možgani utrujajo veliko prej kot telo. Na primer, po napornem dnevu ne moremo biti intelektualna dejavnost, vendar se ne motimo, ko gremo na sprehod po parku.

Torej, anksiozna oseba morda niti ne zaveda, da je toliko utrujen, da mu je težko celo razmišljati. Konec koncev se fizično počuti precej sprejemljivo. Toda možgani so se že razvili.

Samozadostnost in obsedenost z meglo

Mnogi nevrotiki, ki se pritožujejo, da se nikakor ne morejo osredotočiti, dejansko opravijo odlično delo s to nalogo. Samo vsa njihova pozornost in vse njihove misli so usmerjene samo na en predmet - na misli o lastnem zdravju in na sledenje njihovi megli v glavah, kar naj bi bilo dokaz za njihovo hudo fizično stanje.

Hkrati pa obsesivne misli o »problemih z zavestjo in spominom« ne odvrnejo nevrotikov od drugih nalog in absorbirajo vso njegovo energijo in pozornost. Prav tako se krepijo, saj je dobro znano, da bolj ko oseba, ki trpi zaradi motečih hipohondričnih misli, misli na bolečino v prsih ali pogosto uriniranje, bolj se ti simptomi manifestirajo.

Kaj storiti, če je v glavi megla in ni jasnosti razmišljanja?

Težave pri koncentraciji in oslabitvi spomina zaradi kronične tesnobe niso nevarne. Da, nadležne so, lahko motijo ​​delo in študij, vendar ne škodujejo zdravju.

Hkrati zanje ni hitrega zdravila.

Torej, če imate v glavi stalno meglo, potem je algoritem za ravnanje z njim naslednji.

Na zdravniškem pregledu ste popolnoma prepričani, da je vaša odsotnost posledica živčnih vzrokov, ne somatske bolezni.

Potem začnete zdraviti svojo nevrozo, samostojno ali s pomočjo psihoterapevta, to je toliko, kot to dovoljujejo finančne priložnosti in pogled na svet.

Ampak glavna stvar - takoj po pregledu, ki je pokazala, da ste telesno zdravi, nehate razmišljati o vaši megli. Tako boste takoj odpravili dva vzroka njegovega videza: obsesivne misli in osredotočenost na notranji svet namesto na zunanji svet.

Brez takšnega napajanja bo megla v vaši glavi postala bistveno manj gosta. To bo zmanjšalo stopnjo anksioznosti, kar bo dodatno vodilo v nadaljnjo pojasnitev zavesti.

Ampak, da bi ta shema delovala, morate dejansko prenehati razmišljati o vaših problemih razmišljanja in spomina. Če se samo pretvarjate, da ste to dosegli, in dejansko boste še naprej razmišljali o tem, kako težko je za vas, da mislite, da ne bo nobenega učinka.

AntiVSD.ru - vegetativno-vaskularna distonija, pojavljanje in simptomi, zdravljenje in preprečevanje, osteohondroza

Vegetativno-vaskularna distonija => Začetek in simptomi => Tema je začela: Kolpack1 dne 06. januar 2009, 17:07

Vizija lahko izgubi ostrino zaradi stalnega mišičnega krča v vratu, med katerim
krči vretenčnih arterij. Da bi se prepričali, da to storijo
Ultrazvok vratnih arterij.

Poskusite sprostiti vrat, da odstranite krč.
Na primer, kako lahko najdete http://www.usfu.ru/index.php/pub/inside/29

Tudi sama sem z glavo. kot da bi jo kamenjali, D, D, D, pili. Počutite se raztresene. v očeh neke vrste napetosti je na splošno težko opisati še kakšno čudno občutek v zadnjem delu hrbta. ne zastrupitev, ampak hudič ve, kaj se je zgodilo (((((. Še posebej se poslabša, ko se začnete osredotočati na ta pogoj ((((

Hehe, imel sem tudi za vse, samo malo o drugi temi.

Šport, sprostitev, homeopatija, ki vam bo pomagala.

Potrebujem psiho-bolnika. Zdravila ne bodo ničesar dala, ne bodo radikalno pomagala.
Poleg tega je vse na površini.

Cerkev bo pomagala, če resno veruješ. Še enkrat, to je duševno vprašanje.
Ampak jaz bi priporočal, da gre psihoterapevtu. Morda ne enega, sicer, če ne gre za prvo, bodo predsodki, da ne bodo pomagali.

Na primer, tretji zdravnik mi pravi, da pravijo, pojdite na zasedanja, vendar sem bodisi lena ali ne želim. Prav tako se mi zdi, da vem, kaj je razlog, pravijo, da bom to sam ugotovil.
Toda vem, če ne spremenim vsega - dela, družine itd., Bodo vse te ZP in IRR ostale.

Preberite Castanedo in poglejte svoje stanje))) Coyote ni tekel?)). To je isto potovanje kot LSD. Šala, ki se je vlekla nekaj let, kajne? Nirvana yiiihuuu.

Torej tukaj. Glede na seznam, odvisno od simptomov:
1. Naredite MRI možganov.
2. Izdelava EEG
3. Naredite TKDG
4. Naredite ECHO
5. rentgenski pregled vratne hrbtenice.
6. EKG
7. No, tukaj na forumu bi moral biti nekje popoln seznam analiz.
In zdravniku, če lahko pišete, bom napisal svoj Kulikovskiy Kh.Z., DMN Poliklinika 6 bo dobila Sviblovo, jaz bom njegov zajtrk v 10-00 sprejema 1360 r ali kaj podobnega.

Elka, preprosto, brez razloga. Ali pa je to povzročilo kakšen dejavnik?
Sploh se ne borim. Sčasoma me vlečejo vse vrste zdravnikov. nevrologi, kardiologi, psihologi. Nihče ne ve ničesar. namesto tega dajo IRR in ga obdelajo, dokler ne izgubijo impulza. Res imam pritisk, vendar le v trenutkih poslabšanja. pijan, in nenadoma vse naenkrat postane zelo slabo, pobegnil sem iz šole. vendar je tako nemogoče živeti več. v tem stanju že dve leti še neučeni. bolj natančno se otmuchalis. Presenečen sem, kako sem lahko.
Ali se s tem nekako borite?

Dmitry V
Kaj si ti? Kaj lsd, kaj nirvana. Ne kadim, ne pijem, ne pijem, nikoli ne delam in nikomur ne svetujem.
In to sploh ni kot nobena šala. če bi to doživeli, tega ne bi rekli.
Anilise, ki ste jih registrirali, so zaključene, razen morda za MRI, potem pa nisem mogel priti skozi. Toda za to ni potrebe. Ni fizične bolečine.
Misliš, da sem nor. Iskreno, včasih začnem razmišljati tudi na ta način. vendar lahko precej ustrezno ocenim situacijo in vse je v redu s socializacijo, kot je nekdo že napisal tukaj, za ljudi okoli mene, sem popolnoma zdrav.
nihče si ne more predstavljati, kaj je test vsak dan.
Katerega zdravnika bi radi svetovali?

Pojdite skozi MRI, tam sem narisal hladno karto, tudi pred-posterjev ni bilo!

In jaz pravim))) Podrobno, simptomi so preveč leni za opis, vendar jih sami poznate. VSD = LSD, včasih sem ga uporabljal, vem. Toda za LSD se učinek konča prej ali slej in IRR - moraš ga poskusiti ustaviti.

DIC, oslabljena biokemija možganov in da se to zgodi v eni minuti? v mojem primeru se je taka situacija zgodila takoj. Še nikoli nisem razmišljal o vsem. nič ne moti, je bilo običajno življenje.

Bog, želim si, da bi lahko vrnil tisto čudovito "običajno življenje" = "

Dmitry V, oh, no, zdaj bom vedel, da sem vedno pod LSD = 'D verjetno veliko ljudi bi zavidali! x))
Hvala za zdravnika! In za podporo, hvala! Zelo pomembno je, da vem, da obstajajo ljudje, ki lahko razumejo ta pogoj, ga poznajo, ki jim ni treba dokazovati, da ne »izmišljate neumnosti«

Večinoma vidim whiners forum.

Pojdi na forum o hitrosti, raku. preberite. IRR je težka za to, kar je lahko.

Pojdi na forum o hitrosti, raku. preberite. IRR je težka za to, kar je lahko.

In-in, ti ne boš cveti! Zastavica v roki in naprej) Sedenje obrnjeno proti monitorju, da se iz IRR težko okreva!

Že dolgo vem, da bo za vedno, da bo šla in prišla, samo ne obupavajte, se borite z vso močjo in živite naprej.
[/ quote]

in to je ena od manifestacij hipohondrije. Organske snovi so zavrnjene in jih je mogoče razveljaviti

Nekoč je pregledala medicinsko knjigo o nevrozah in naletela na kraj, kjer je bilo pisano o kršitvi biokemije možganov, kakšni simptomi so v primerih pomanjkanja določenih elementov in v določenih primerih je treba predpisati le določene antidepresive. Da bi prepoznali to kemijo, morate opraviti vrsto testov. No, idealno, in v skladu s knjigo, v resničnem življenju se taki pregledi redko opravljajo, zato verjetnost pravilno izbranega pakla ni tako visoka. Možgani so kompleksen organ in niso v celoti raziskani. Glavna stvar je, da ne škodi. In lahko poškoduješ in misliš in negativna čustva. Tako, da sami izdelujemo to biokemijo vsako minuto, mesece in leta. Vse v naših rokah

Elka, kaj lahko storim? Tako šibka. ampak samo, če sem iskren, mislim, da ne. nasprotno, močan, saj ga vsak dan prenašamo. res bi se rada znebila, da vem kako.

To je vse to, kar ste ga zbrali skozi leta? Seveda so napetosti konstantne.
Nevrolog sem nekoč povedal: včasih se možgani, tudi brez napora, fizičnega, duševnega in depresivnega stanja, preprosto ne izklopijo. Tudi sama budnica polni sanje, ki jih ni zagotovila.
zato mislim, da je to vaša situacija.

v mojem primeru težje = (

Elka, dobro, zato se je tvoje telo tako odzvalo. Stres + pomanjkanje spanja + napačen način življenja - tukaj so rezultati.
Kot pravite. Edino veselje je spanje. Zdaj ga imam. Zbudim se in želim kmalu spati. V sanjah je lažje, skoraj ne čutite tega stanja.
In še vedno mislim, da ni prepozno, da bi kaj popravili. Polet je pred nami, moraš se dobro počutiti. Če imate prijatelje, v neki vasi, kjer je mirno in dobro ^^

Imam 19 let.
Da, to se ni zgodilo istega dne, v eni minuti, samo v tem času velikega navdušenja, samo punca. in zaustavitev.
V prvih urah nisem mogel razumeti, za kaj gre. In zdaj, spominjam se tega, mislim: ali je bilo res, ali je samo sanjalo. Ker kot v megli.
celo, kot lahko opišem, je to, kot da je duša izginila, in telo je ostalo, da se premika naprej z inercijo na tleh. tako

Nočem izgledati kot dolgočasno, ker O drugih biokemijah možganov sem že govoril. V večini primerov imajo vsi depresijo in nevroze (obsesivna nevroza, hipohondrična nevroza, farmakofobija, agorafobija itd.), Ki se počasi postopoma razvija po prvem PA. Prvi PA vedno pride nepričakovano naenkrat. Vsekakor se zdi tako, toda če ste se poglobili, potem je bilo v preteklosti nekaj znakov simptomov o sebi, vendar jih nismo opazili. Pri vseh vrstah nevroze in depresije je kršena biokemija možganov, in sicer je moteno posredovanje (sposobnost prenosa živčnih impulzov) takšnih snovi, kot so seratonin, dopamin, norepinefrin. To je od vseh simptomov vseh, ker Obstaja tudi tak organ v glavi kot hipotalamus. To je vse težave. Zaradi neravnovesja teh mediatorjev preprosto preneha delovati gladko (ta organ uravnava srčno-žilni sistem, endokrini sistem), kar povzroča vse simptome v regiji, kot so pijana glava, zvišanje krvnega tlaka, ekstrasistole itd. Ampak vse to je mogoče popraviti, upam, da je tako. Glede na to vsi zdravniki, od kardiovaskularnega nevrologa, nevrologa, do psihiatra in psihoterapevta, imenujejo selektivne inhibitorje prevzema serotonina in norepinefrina. V hujših primerih so predpisani tudi manjši antipsihotiki, kot so npr. Vse to normalizira procese v glavi. Če se sproži sprožilec in se pridruži psihoterapija, potem je povsem mogoče, da ne bo sledi. Toda pri nas ta možnost ne kanalizira, ker smo hipohondriki in farmakofobi. Zakaj sem rekel, da bom vse več razložil. Po zdravljenju se oseba zbudi kot zlepljeni kotliček, vse se zdi normalno, vendar takoj, ko ga ne pazljivo vzamete, se bo znova odlepil.

Da - sto odstotkov se strinjam, da zaradi nepravilnega prevajanja nevronov v možganih (zaradi neustreznih kemijskih reakcij) vsi doživljamo to dibilno stanje ali se počutimo za steklom, ne pravim, da je eden izmed članov foruma nekoč rekel sedel v robotu in robot se je zlomil
Ko sem jo prvič doživel - sem mislil, da je celoten konec - interneta ni bilo 96 - ker je bil sibazon - ki se je vrnil v realnost v 5-10 minutah - toda to je bilo že zdavnaj. In zdaj Corvalol ali gidosepam - vendar ne tako hitro. Pred nekaj dnevi ta umazanija ni pustila pol dneva, zdi se mi, da sem izgubila razum in da ljudje okoli vas to opazijo - pravijo, da se na čuden način obnašate, kako jim razložite. in če slabost pokriva hkrati, se počutite preprosto onemogočene. Mimogrede, opazil sem, da po seksu to stanje pogosto sprosti. Na splošno potrebujemo v našem primeru nootropike, ki izboljšajo prevodnost živčnih vlaken in naravno omogočajo razsvetljenje. Pred kratkim smo priporočili punktiranje Cortexina - zdi se, da ni zelo slabih recenzij, se pogovarjamo s prijateljem - pravkar je končala tečaj - glava je resnično razsvetljena in želela je spet živeti, na splošno se je pojavila energija in tako naprej, čeprav je bilo pred tem zelo kruto izkrivljanje in depresija. nič

Kako se znebiti megle v glavi

Ko se oseba pritoži na meglo v glavi, poslabša zaznavanje realnosti, ovira normalno življenje, najprej zdravnik sumi na razvoj nevroze pri bolniku. Napadi panike in cerebralna cirkulacija se slabšajo. Kako se znebiti teže v glavi? Bolje je opraviti zdravljenje pod nadzorom nevrologa in psihoterapevta.

Vzroki "megla, nejasnosti" v glavi

Nenehno se počutim kot malo pijan, stupefied? To stanje otežuje koncentracijo, opravlja običajno delo, lahko ga spremlja ponavljajoč glavobol. Da se znebite neugodja, morate ugotoviti vzrok njegovega videza in ga poskušati odpraviti.

Kronične motnje možganov

Nezadostna oskrba možganskih celic s kisikom vodi v dejstvo, da daje neustrezne ukaze živčnim centrom. Oseba se lahko počuti omotično, občutek slabosti, črnljenje v očeh. Če ima bolnik glavobol skupaj z glavobolom, so razlogi za nelagodje naslednji:

  • Oseba trpi zaradi nalezljive bolezni, ki prizadene možganske strukture.
  • Bolnik razvije vnetni proces, ki povzroča znatno povišanje temperature.
  • Bolnik je imel obsežno zastrupitev telesa.
  • Pojavi se močna alergijska reakcija.
  • Opažena respiratorna odpoved, ki jo sproži bronhialna astma, kronični rinitis.
  • Poškodbe ušesa: uničenje bobniča, vestibularni nevronitis, Menierova bolezen.

    Občutek zamrznitve zavesti zaradi motenj cirkulacije se lahko pojavi tudi po poškodbi glave in vratu. Modrice, udarci, poškodbe vratnega vretenca vodijo v pretres možganov, premik možganskih struktur, znatno poslabšanje dotoka krvi v tkiva glave.

    Astensko-nevrotični sindrom

    Najpogosteje se pisarniški delavci, zdravniki, učitelji, ljudje intelektualnega dela pritožujejo nad nenavadnimi občutki v svojih glavah. Sindrom nejasne glave je relativno nova bolezen, ki je postala precej pogosta. Nanaša se na duševne motnje, ki jih povzroča duševno in čustveno izčrpanost, pomanjkanje spanja. Glavni simptomi:

  • Občutek meglice v glavi, zaspanost, težka, zmedenost v umu.
  • Motnje spanja - nespečnost ponoči in zaspanost med budnostjo.
  • Čustvena motnja - razdražljivost, temperament, sumničavost.
  • Stalna tesnoba.
  • Čakanje na neuspeh, nerazumen strah.
  • Občutek utrujenosti, apatija.

    Bolezen se razvija postopoma, najprej je prisotna splošna slabost zjutraj, malce razdražljivost zaradi manjših težav. Potem bolnik začne jezni zaradi kakršnega koli razloga, glava postane "vlažen", lahko pride do tlačnih glavobolov, ki jih spremlja občutek teže v lobanji. Sčasoma se simptomi združijo z bolečino za prsnico, z občasno tahikardijo in občutkom velike slabosti skozi ves dan.

    Če oseba pravi, da ima že glavo v megleni dan, je treba razloge iskati v njegovem življenjskem slogu. Stalni stres, pritisk pri delu, hiper odzivnost, stabilna zavrnitev normalnega spanja, dolgotrajno živčno razburjenje povzročijo motnje živčnega sistema in razvoj asteničnega sindroma. Poleg tega slaba prehrana, avitaminoza, pogosti prehladi, slabe navade poslabšajo stanje.

    Če se zdravilo ne zdravi, se njegovo splošno stanje poslabša, prebavni trakt je moten, driska nadomešča zaprtje in libido pade. Pred spremembo vremena pride do glavobola, občutka vatnosti, povečanja nejasnosti v glavi.

    Osteohondroza vratne hrbtenice

    Zakaj osteohondroza povzroča občutek dvoumnosti v glavi? Ker je ta bolezen glavni učinek na vretenčno arterijo, je otežena oskrba možganov s krvjo. Nekatera področja tkiva začnejo trpeti zaradi kisikove izgube.

    Po dolgem delovnem dnevu, ki ga je računalnik preživel v neudobnem statični pozi, lahko oseba opazi, da je omotičen, da mu je v očeh zatemnjen, da mu je slabo, njegova glava je omamljena.

    Občutek teže, tinitus, letargija se lahko pojavijo tudi zjutraj, po spanju. Razlog - neudobno blazino, nezmožnost spreminjanja položaja med spanjem (problem doječe matere), premalo trdnega ležišča.

    Drugi simptomi osteohondroze:

  • Bolečina v vratu pri obračanju, nagibanje glave.
  • Občutek teže, napetost v ramenskem obroču.
  • Pogosto dolgočasen, glavobol na zadnji strani glave.
  • Omotičnost.
  • Splošna šibkost.
  • Občutek zmede v glavi.
  • Težave s koncentracijo, pozornostjo, zapomnitvijo.

    Tekoče osteohondroza vodi v zmanjšanje gibljivosti vratne hrbtenice, lahko povzroči omedlevico.

    Izdelki, ki vsebujejo gluten

    Tudi uporaba določenih izdelkov, ki nimajo nobene zveze z narkotičnimi, opojnimi snovmi, lahko vodi do dejstva, da ima oseba občutek utrujenosti, težo v glavi. Po najnovejših raziskavah ameriških znanstvenikov, od prekomernega uživanja izdelkov, ki vsebujejo gluten (gluten ali posebne žitne beljakovine), se lahko pojavi občutek, da je glava meglena. Zakaj? Alergije na hrano motijo ​​hormonsko ravnovesje, kar vodi v proizvodnjo kemikalij, ki negativno vplivajo na možgane.

    Takšna patologija vpliva na ljudi s preobčutljivostjo na gluten. Če bolniki jedo kruh, bel kruh, zdrob, testenine, vse, kar vsebuje pšenično moko, imajo sčasoma naslednje simptome:

  • Kršitev prebavnega trakta: napenjanje, napihnjenost, bolečine v trebuhu.
  • Depresija.
  • Mlahavost, šibkost, apatija.
  • Zamegljen.
  • Psihološka zmeda.
  • Prekinjena izguba jasnosti uma.
  • Včasih se ljudje sploh ne zavedajo, da je razlog za nelagodje v hrani, ki jo jedo, čeprav je za določitev vzroka neprijetnih občutkov dovolj, da opravimo test občutljivosti na gluten.

    Celovita diagnostika

    Če ima oseba občutek zameglitve zavesti, pogosto nejasna glava, se pojavijo glavoboli, je treba obiskati nevropatologa. Prav ta specialist, ki po pregledu pacienta in zaslišanju njegovih pritožb, ponudi dodatno preiskavo ali se obrne na specialista. Možne diagnostične metode:

  • Ultrazvok žil na glavi in ​​vratu.
  • Angiografija cerebralnih žil.
  • CT in MRI glave, vratne hrbtenice.

    Če sumite na razvoj astheno-neurasteničnega sindroma, se oseba napoti na psihoterapevta. Če so motnje cirkulacije posledica nevrastenije, se bolniku lahko dodatno priporoči reoencefalografija.

    Metode za obdelavo bombažne volne

    Pri osteohondrozi se bolniku predpiše celovito zdravljenje. Vključuje jemanje zdravil:

  • Za anestezijo - nesteroidna protivnetna zdravila.
  • Za normalizacijo pretoka krvi - nootropne, vazotropne droge.
  • Topično - geli na osnovi diklofenaka, ketoprofena za lajšanje vnetja in zmanjšanje pritiska na vertebralno arterijo.

    Pacientom se kaže tudi fizioterapija: elektroforeza na vratni hrbtenici, masaža, ročna terapija.

    Če se bolnik pritoži, da v glavi nima jasnosti, se nenehno pojavlja zmedenost, zaspanost in resnost, zato mu je diagnosticirana nevrastenija, lahko traja dolgo časa.

    Najprej je treba odpraviti dejavnike, ki izzovejo razvoj nelagodja:

  • Zmanjšajte duševni, duševni, fizični stres.
  • Dovolj spite, spite vsaj 8 ur na dan.
  • Normalizirajte način dela in počitka.
  • Zavrnite nekaj odgovornosti.
  • Jej dobro.

    Pri bolnikih poteka racionalna psihoterapija, pri teh bolnikih je tudi avtogeno usposabljanje. Zdravila za zdravljenje:

    • Tranquilizers.
    • Antidepresivi.
    • Tablete za spanje
    • Zdravila, ki krepijo učinek na žile.
    • Vitamini, ki normalizirajo telo.

    Izboljšanje odpornosti, redne sprehode na svežem zraku, izmerjena telesna dejavnost (plavanje, kolesarjenje, tek) pomagajo zmanjšati neugodje.

    Veliko ljudi ima še vedno meglo v glavi, takoj ko se zdravljenje ustavi. Včasih je »vnašanje v bolezen« način, kako se skriti pred težavami, ki jih ni mogoče rešiti. Poiščite problem s psihoterapevtom in ga popravite. Če tega ne morete storiti na noben način, morate samo radikalno spremeniti svoje življenje: zamenjati delo, se odločiti za počitek v oddaljeni državi, odpustiti vsa kazniva dejanja.

  • Ti Je Všeč O Epilepsiji