Vzroki za to, kar je lahko migrena: zakaj se pojavi in ​​kaj ga povzroča

Ni vsakdo se lahko pohvali z dobrim zdravjem. S starostjo vsi postajamo šibkejši, kar pomeni, da bolezni in bolezni postopoma zapolnjujejo celo življenje. Da pa bi se s časom rešili takšnega problema, bomo razumeli, kaj je migrena, kaj je in kakšne so posledice. Preberite o tem v našem članku!

Kaj je in kaj lahko?

Migrena je napad glavobola, ki se čuti v časovni ali frontalni coni. Včasih ga lahko spremljajo slabost, bruhanje, občutljivost na dražljaje. Približno 25% celotnega prebivalstva te države pozna to bolezen. Zlasti to velja za ljudi, stare od 25 do 35 let.

Kaj povzroča migrena pri moških?

Kaj povzroča migrene? Bolezen pri moški polovici populacije se pojavi iz različnih razlogov. Moški ima lahko čustveno, fizično, psihogeno bolezen. Lahko se pojavi tudi kot posledica uporabe škodljivih živil.

Na primer, lahko so sladki izdelki z veliko sladkorja v njih. Nekatera živila imajo veliko kofeina, ki lahko povzroči bolečino.

Fizični dejavniki vključujejo različne zvočne učinke, zato se zgodi migrena. Človek lahko prizadene življenjsko okolje in sprememba življenjskih pogojev.

Oglejte si videoposnetek o vzrokih migrene:

Psihološko

Razlogi, zaradi katerih je migrena, velja za legendarnega Sigmunda Freuda. Bil je tudi vznemirjen zaradi takšnih bolečin, zato jih je začel preučevati. Ustvaril je psihoanalitično teorijo bolečine, s pomočjo katere je lahko manipuliral s svojim stanjem in spremljal, kako se je njegovo dobro počutje spremenilo v določenem obdobju. Torej, kaj povzroča migreno v Freudovem mnenju?

Sledilci Freuda so domnevali, da bi lahko glavobol govoril o prikazani agresiji. Ko je jeza popolnoma potlačena, začne kri teči v mišice in bolečina se počasi umika.

Ko je telo fizično pripravljeno, da izloči agresijo, vendar se razrešnica ne pojavi, se začne migrena. Pogosto ljudje sami, ne da bi opazili, so imeli skrite napade migrene.

Kaj naredi migreno? Domneva se, da ljudje, ki imajo takšne značilnosti kot ambicija, dominacija in odgovornost, trpijo zaradi tega. Ti posamezniki so bolj verjetno zaskrbljeni zaradi določenih dogodkov ali ljudi.

Metafizično

Če imate migreno, si postavite eno vprašanje: kdo naj bi bil, če je vse v mojem življenju popolno? Po tem boste lažje razumeli, kaj točno preprečuje, da bi postali oseba, o kateri ste vedno sanjali.

Glavna ovira je pogosto napačna miselnost. Po eni strani lahko vedno spremenite svoje življenje na bolje, na drugi strani pa vas nekaj pogosto ustavi. Vedno lahko ublažite bolečino, če se nehate obremenjevati s težavami.

Zakaj so epileptični napadi pogosti in kaj je razlog za to?

Ker je migrena dedni pojav, potem, če je eden od vaših sorodnikov imel to bolezen, lahko tudi trpite zaradi tega. Prvih let ne bo veliko neprijetnosti, če pa se zdravljenje ne zdravi, postanejo napadi pogostejši in se lahko spremeni v kronično bolezen in socialno neprilagojenost.

Torej, zakaj pogosto migrena napada? Do tega lahko pride, če:

1. Stres in depresija. Enkratni stres, pa tudi težka življenjska situacija lahko povzroči veliko neugodja. Čustveni stres je provokator povečanja tega stanja. Depresija povzroča nezadostno količino serotonina, ki je v patogenezi migrene.
2. Anksioznost. Nenehno tesnoba povzroča preobremenitev perikranialnih in vratnih mišic, ki postanejo dodatni vir bolečine. Prav tako poveča verjetnost napetosti žvečilnih mišic zaradi stalnega stiskanja zob.
3. Nezadostno lajšanje bolečin. Hitrega in popolnega prenehanja napadov ni mogoče preceniti. Če je anestetik odvzet na napačen način, to ne bo zelo učinkovito, če takoj vzamete anestetik ali če ne boste uporabili dovolj učinkovitega zdravila, bodo krči lahko pogostejši in daljši.
4. Uporaba analgetikov. Njihova pogosta in nenadzorovana uporaba sproži začaran krog in prispeva k nastanku povratnih glavobolov, prej pa je bilo določeno, da jih je mogoče jemati 2-krat tedensko. Zloraba je pomemben mehanizem za pogostejše glavobole.

Posledice

Da bi se izognili tem učinkom, morate vedeti o vseh simptomih in zapletih.

Nevarni znaki glavobola so:

• Zatemnitev oči, prisotnost slepih točk in linij za več kot 60 minut.
• Občutek vidnosti, kot če bi se poškodovalo steklo.
• Prisotnost bliskavic pred njegovimi očmi.
• Resnost fokusiranja.
• občutek otrplosti, šibkost v udih več kot 60 minut.

Ko se pojavijo vsi simptomi, se lahko posvetujete z zdravnikom. Specialist bo predpisal posebno zdravljenje, ki bo preprečilo morebitne zaplete. Samozdravljenje pa bo poslabšalo diagnozo.

Za potrditev diagnoze upoštevajte naslednje dejavnike:

1. Enostranski pulzirajoči glavobol
2. Zgodovina 5 ali več napadov
3. Prisotnost prizadetosti vida, ki se kaže v točkah, napadih, linijah, valovih.
4. Glavobol spremljajo slabost in / ali bruhanje.
5. Med napadom ni mogoče izvesti normalne vadbe.

Med avro je potrebna ena od naslednjih lastnosti:

• Simptom traja največ 60 minut.
• Kršitve so lahko vizualne, senzorične, motorne itd.
• Simptomi se lahko postopoma povečujejo.

Oglejte si videoposnetek o učinkih migrene:

Zdravljenje

Zdravljenje se lahko izvaja z ljudskimi metodami. Na primer, za lajšanje bolečine bo pomagala gorčična kopel. 10 minut je dovolj, da se razvedri in pozabi na bolečino. Uporabite lahko tudi zeliščne pripravke - pomirjajo in sproščajo.

Psihoterapija je še eno učinkovito zdravljenje, ki se trenutno uporablja. To je naučiti bolnika, da se osredotoči na bolečino in se osvobodi trpljenja.

Zdravljenje z zdravili se lahko uporablja tudi za preprečevanje bolečin:

1. Nesteroidna protivnetna zdravila, kot so sedalgin, solpadin, pentalgin.
2. Preparati za dihidroergotamin (nosni spreji).
3. Selektivni agonisti serotonina (zolmitriptan, almotriptan, naratriptan).

Zaključek

Če ste opazili simptome migrene, to ni razlog za razburjenje. Migrena ni kazen. Seveda je nemogoče popolnoma ozdraviti, vendar je povsem mogoče zmanjšati pogostost in resnost napadov. Izogibajte se izzivalnim dejavnikom, poslušajte sebe, ugotovite, kaj iz vas izzove glavobol, in ga izključite iz svojega življenja. Ne pozabite, da je tradicionalna medicina le dodatek in ne nadomestek za zdravljenje migrene. Ne pozabite se posvetovati z zdravnikom. Ne zdravite se in bodite zdravi!

Pozor! Informacije tega članka so preverili naši strokovnjaki, praktiki z dolgoletnimi izkušnjami.

Če se želite posvetovati s strokovnjaki ali zastaviti svoje vprašanje, lahko to storite popolnoma brezplačno v komentarjih.

Če imate vprašanje zunaj področja te teme, ga pustite na tej strani.

Kaj naredi migreno

Migrena je nevrološka kronična bolezen, ki je pogosta ne le pri odraslih, ampak tudi pri otrocih. Ženske pogosteje trpijo zaradi te vrste glavobola. Bolezen se lahko pojavi dvakrat ali trikrat na leto ali pa je stalna. Obstaja več vrst migrene, ki jih povzročajo različni dejavniki.

Vrste migrene

Migrena (hemikranija) - je napad hude bolečine, ki je skoncentrirana v desni ali levi polovici glave in se začne zjutraj. Pogosto paroksizem (napad) se kaže v orbitalnih, časovnih in čelnih območjih. Preden ugotovite, kaj povzroča migreno, je treba povedati o njegovih sortah. Obstaja več vrst nevroloških bolezni:

1. Migrena z avro (klasična). Aura - predhodniki, ki se pojavijo 15-30 minut pred napadom. Med njimi so: izguba občutljivosti, utripanje v očeh, delna izguba vida. Simptomi: slabost, bruhanje, šibkost, hude bolečine v templju, čelna ali nosna.
2. Navaden. Zanj je značilen utripajoč glavobol (praviloma boli desna stran glave ali leva stran).
3. Okular - vrsta napada, ki se pojavi v zadnjem delu možganske skorje zaradi motenj cirkulacije. Simptomi lahko trajajo 15-20 minut.
4. Cervikalno - paroksizem, ki se pojavi zaradi okvare v pretoku krvi v vretenčni arteriji.
5. Bazilarna bolezen se redko diagnosticira, vendar je huda. Boli ena stran glave. Takšna migrena je značilna za mladostnike v puberteti. Lahko poškoduje levo ali desno poloblo.

Fiziološki vzroki

Treba je povedati o fiziološki pojavnosti hemikranije. Glavni razlogi, da "nevrološko bolezen" aktivirajo:

• jemanje ločene kategorije zdravil;
• poškodbe glave;
• hormonske spremembe: menopavza (menopavza), mesečno, jemanje hormonskih kontraceptivov, nošenje otroka;
• obstaja tudi "migrena dneva prostega dne" - paroksizem se lahko pojavi čez vikend ali prvi dan počitnic.

Kaj povzroča pogoste migrenske glavobole

Verjetni povzročitelji pogostih paroksizmalnih bolečin v glavi so pogosto naslednji dejavniki:

• podnebne spremembe;
• psihosomatika: stresne situacije, čustveno prekomerno razburjenje, živčni zlomi;
• fizična izčrpanost;
• dolgotrajna nespečnost, ali obratno, prekomerni spanec;
• mnogi ljudje jedo hrano z visoko vsebnostjo tiramina (sir, ribe, oreški, čokolada, prekajeno meso);
• pitje alkohola (pivo, vino, šampanjec);
• oster vonj ali hrup.

Klinika glavobolov o teorijah o pojavu migrene

Sodobna medicina intenzivno preučuje mehanizem razvoja vseh vrst bolezni, ki povzroča hude glavobole. Strokovnjaki doslej še niso točno ugotovili nedvoumnih razlogov za pojav neprijetnosti. Res je, da že obstaja več zanimivih teorij, ki lahko pojasnijo, kaj povzroča migreno. Tukaj je nekaj od njih:

1. Teorija volka. V skladu s tem se lahko hemikranija obravnava kot posledica ostrega zoženja žil v lobanji. Takšna kršitev povzroča ishemijo in auro, sledi dilatacija krvnih žil in boleč napad.
2. Teorija prodorne depresije. Osnova koncepta je dejstvo, da se bolečine v glavi pojavljajo z žilnimi in kemičnimi spremembami. Te transformacije so posledica vala majhne živčne dejavnosti. Plovila se stisnejo, povzročajo auro bolezni in se nato ponovno povečajo, kar povzroča bolečino.
3. Hormonska teorija. Nekateri znanstveniki verjamejo, da so napadi migrene lahko posledica motenj v hormonskem ozadju. Hemcranium se sproži s povečanjem in zmanjšanjem določene vrste hormona.
4. Trigeminalno-vaskularna teorija. Po skrbni študiji kliničnih indikatorjev bolezni se je izkazalo, da patologija leži v kršenju medsebojnega delovanja krvnih žil možganov in trigeminalnega živca. Obrazni živci lahko izločajo snovi, ki širijo krvne žile. Posledično pade venski ton, stene tubularnih organov izgubijo tesnost, kar vodi do otekanja možganskega tkiva.
5. Genetski koncept. Preprosto je. Teorija temelji na dedni predispoziciji za nevrologijo.
6. Teorija trombocitov. Znanstveniki so ugotovili, da so krvne celice osebe, ki trpi zaradi hudih glavobolov, sprva imele nenormalnosti. To je povzročilo adhezijo trombocitov, kar je znatno povečalo raven serotonina (hormona epifize) in povzročilo zoženje možganskih žil. Vsi ti procesi povzročajo auro in povečajo proizvodnjo histamina, kar zmanjšuje bolečine v arterijah. Količina hormonov (histamin in serotonin) se zmanjša, žilni ton zmanjša in pride do edema okoliških tkiv - to so razlogi za močno in dolgotrajno migreno.

Kaj je migrena?

Ena najbolj neprijetnih oblik glavobola je migrena. Ta bolezen pripada nevrovaskularnemu in nastane zaradi motenj delovanja krvnih žil in živčnih vlaken. Za takšno stanje je značilna utripajoča bolečina, ki se pojavi na eni strani in se postopoma širi na celotno površino glave. Kaj je migrena in kako se spopasti z njenim videzom? V današnjem članku analiziramo.

Dajemo definicijo Wikipedije. Migrena (fr. Migrena iz starogrške ἡμικρανα ali novolat. Hemicrania - hemicrania ali "polovica glave") je nevrološka bolezen, ki je najpogostejši in značilen simptom epizodnih ali rednih močnih in bolečih glavobolov v eni (redko v obeh ) polovico glave. Hkrati pa ni resnih poškodb glave, možganske kapi, možganskih tumorjev, intenzivnost in pulzirajoča narava bolečine pa je povezana z žilnim glavobolom in ne z napetostnim glavobolom. Migrenski glavobol ni povezan z naraščanjem ali močnim znižanjem krvnega tlaka, napadom glavkoma ali povečanjem intrakranialnega tlaka (ICP).

Značilna za bolezen

Migrena je nevrološka motnja, ki jo spremljajo akutni glavobol in drugi simptomi iz prebavil in živčnega sistema. Ženske so najbolj dovzetne za to zaradi naravnih nihanj hormonov v telesu. Najdemo ga tudi pri moških in otrocih.

Zdravniki še vedno ne morejo ugotoviti natančnih vzrokov migrene. Menijo, da je bolezen dedna in se pojavi zaradi nepravilnosti v možganskih strukturah, ki so odgovorne za bolečino.

Elena Razumovna Lebedeva, nevrolog, doktor medicinskih znanosti, direktor Centra za glavobole (Jekaterinburg), nam bo pomagala, da bomo izvedeli več o bolezni:

Glavne razlike migrene z napetostnim glavobolom:

1. Pri migreni ima glavobol utripajočo naravo, medtem ko je stabilen z bolečino napetosti.
2. Migrena se širi le na eni strani glave.

1. Migrena bolečina napreduje z obračanjem ali drugim gibanjem glave.
2. Med migreno postane bolnik občutljiv na ostre zvoke in svetlobo. Včasih pride do slabosti in bruhanja.

Vrste migrene

V medicini je običajno razlikovati med temi vrstami bolezni:

• Epizodično, kronično ali migreno napetost. Glavobol je epizodni napad. Lahko se pojavijo enkrat letno ali se pojavijo večkrat v enem tednu. Kronična oblika bolezni se začne v adolescenci in je ponavljajoč glavobol. Sčasoma se pogostost njihovega videza poveča. Kronična bolečina se lahko upošteva, če bolnika boli vsaj 10-15 dni v enem mesecu. Najpogosteje neprijetni občutki povzročajo pogosto vnos različnih analgetikov, debelost in fascinacijo s pijačami z visoko vsebnostjo kofeina. Za bolnike s kronično boleznijo je značilno depresivno stanje.
• Menstrualna migrena. To stanje je neposredno odvisno od menstrualnega ciklusa ženske. Najpogosteje se bolečina pojavi pred menstruacijo ali prvi dan po začetku. Glavno vlogo pri tem igrajo hormonska nihanja. V tem primeru triptani pomagajo preprečevati migrene.
• Klasična migrena. Običajno se lahko začne z glavno arterijo, ki se nahaja na dnu lobanje in vpliva praviloma na mlade. Dodatni simptomi so: omotica, izguba ravnovesja, tinitus in celo izguba zavesti.

• Abdominalna migrena. Ta vrsta najdemo pri otrocih, katerih sorodniki trpijo zaradi te bolezni. Drugi simptomi so slabost, bruhanje in bolečine v trebuhu.
• Oftalmoplegična migrena. Je redka vrsta in se od drugih razlikuje po koncentraciji bolečin v očesnem območju. To lahko povzroči bruhanje, okvaro vida ali paralizo očesnih mišic. Takšni napadi lahko trajajo tudi več mesecev. Da bi preprečili zlom oslabljenih krvnih žil, vam lahko zdravnik svetuje, da naredite CT.

• Retinalna migrena. To vrsto lahko spremlja glavobol ali mimo njega. Glavni simptomi so: kratkoročno zmanjšanje vida ali popolna slepota ene od oči. Trajanje napada - vsaj 1 uro. Istočasno ni nobene spremembe v drugem očesu.

• Vestibularna migrena. Ta vrsta spremlja omotica in se lahko razvije brez glavobola.
• Družinska hemiplegična migrena je redka genetska motnja. Bolezen povzroča omotico, zamegljen vid in začasno paralizo polovice telesa. Takšni simptomi se pojavijo 10-90 minut pred razvojem glavobola in s svojim videzom ponavadi izginejo.
• Status migrene (status migrene). Je redka, nevarna vrsta bolezni in zahteva takojšnjo hospitalizacijo bolnika.

Vzroki

Naslednost je glavni dejavnik, ki povzroča bolezen. V 30% primerov se prenaša skozi očetovsko linijo in v 72% skozi materinsko. Če se pojavijo napadi pri obeh starših, se verjetnost njihovega pojava pri otroku poveča na 80%. Pri prvih manifestacijah se oseba pojavi v starosti 18-40 let. Vendar pa so časi, ko se lahko napadi pojavijo pri petletnikih. Otroci, mlajši od 12 let, ne glede na spol, so enako dovzetni za takšen glavobol. Periodični napadi se bodo nadaljevali do 45 let pri moških in menopavzi za ženske. To je posledica nihanja hormona estrogena in progesterona.

Za izzivanje napada lahko pride do takih dejavnikov:

1. Zmanjšana reaktivnost arteriolov.
2. Bolezni krvnega obtoka v možganih zaradi zoženja lumena alveolov.
3. Motnje živčnega sistema, zlasti njegove osrednje delitve.
4. Neravno zoženje ali dilatacija žilne glave.
5. Motnje presnove serotonina.
6. Sprememba krvnega tlaka.

Znaki bolezni

Glavne manifestacije migrene so:

• Pred začetkom napada pacienti pogosto opazijo predhodnike, ki so splošna oslabelost, utrujenost, bleda koža in težave s koncentracijo.
• Pulsirna bolečina na eni strani. Praviloma se začne v templju in čez nekaj časa pokriva preostanek glave. V nekaterih primerih so prvi znaki glavobola izrazitejši v zadnji strani glave.

• Včasih je mogoče spremeniti stran manifestacije.
• Napadi migrene spremljajo slabost in bruhanje, sveto- in zvukofobija.
• Med vožnjo se bolečina poveča.

Ti simptomi bodo vedno spremljali poslabšanje bolezni. Vendar pa obstajajo znaki, ki se lahko pojavijo pri nekaterih bolnikih:

1. Povečana utrujenost.
2. Bledica ali pordelost kože.
3. Anksioznost
4. Depresija.
5. Povečana razdražljivost.

Pogostost pojavljanja in intenzivnost napadov v vseh je različna.

Posledice bolezni

Kaj je nevarna migrena? V nekaterih primerih lahko to stanje povzroči nastanek in razvoj drugih bolezni in povzroči zaplete.

• Katastrofična oblika se smatra za migreno, za katero so značilni nevrološki simptomi. V tem primeru napade spremlja utripanje v očeh. Za določitev bolezni pomaga tomografija.
• Status migrene. Bolezen se lahko sumi, če glavobol ne preneha več kot 3 dni zapored. Hkrati pa je lahko zelo močna in praktično ne ustavi. Status migrene spremlja bruhanje, ki vodi v dehidracijo. Napadi so možni.

Da ne bi prišlo do resnih zapletov, poslušamo nasvet nevrologa Mikhail Moiseyevich Shperling, ki vam bo povedal o metodah diagnosticiranja bolezni in kaj storiti med napadom:

• Tveganje za srčni infarkt in možgansko kap. Huda migrena lahko povzroči kap in težave s srcem.
• Čustvene motnje. Intenzivni glavobol vpliva na kakovost življenja bolnika, vključno s produktivnostjo in družinskimi odnosi. To je posledica odnosa migrene, depresije in anksioznosti.

Zdravljenje

Kako zdraviti napade migrene, lahko po natančnem pregledu in določitvi vzrokov njihovega pojava nevrologu sporoči. Zdravljenje obsega uporabo drog:

1. Nesteroidna, protivnetna zdravila ("ibuprofen", "paracetamol", "aspirin").
2. Kombinirani proizvodi, ki vključujejo kodein, natrijev metamizol in fenobarbital.

1. Z intenzivnimi in dolgotrajnimi napadi so prikazani triptani. Takšna zdravila zmanjšajo raven serotonina, kar vpliva na razvoj glavobola. Njihove prednosti so: visoka učinkovitost pri lajšanju napada, odsotnost sedacije in hitra odstranitev iz telesa.
2. Neselektivni agonisti, kot je Ergotamin. Takšna zdravila razbremenijo napetost gladkih mišic. Neželeni učinki morajo vključevati: negativni vpliv na stanje krvnih žil, toksičnost, možnost brazgotinjenja okoli srca, pljuča. Kontraindicirane so za nosečnice, starejše bolnike in tiste, ki imajo težave z delom notranjih organov.
3. Psihotropna zdravila kot adjuvantna terapija. Sem spadajo "morfin", "demerol", "oksikontin". Med neželenimi učinki, ki lahko vodijo do njihove uporabe, so: zaspanost, izguba zavesti, zaprtje.

1. Zdravila za slabost. V kombinaciji z drugimi zdravili se predpisujejo zdravila Raglan in druga zdravila za izboljšanje absorpcije migrenskih zdravil.
2. Beta blokatorji. Njihov glavni namen je zmanjšanje krvnega tlaka. Nekatera od teh zdravil so bila učinkovita pri glavobolih: „Anaprilin“, „Lopressor“, „Tenormin“ itd. Neželeni učinki teh učinkovin so: utrujenost, depresija, omotica.

1. Antikonvulzivna zdravila. Sposobni so preprečevati bipolarne motnje in epileptične napade. Ti vključujejo: "Valproična kislina", "Topamax". Stranski učinek takšnih zdravil se lahko kaže v obliki: driske, izpadanja las, zaspanosti, povečanja telesne mase, omotice, mravljinčenja v udih, zamegljenega vida.
2. Antidepresivi - "triciklični", "efeksor".

Kaj zdravil za uporabo, lahko le določi zdravnika.

Preprečevanje in zdravljenje brez zdravil

Praktično vsako bolezen lahko preprečimo z metodami preprečevanja. Kako preprečiti migrene in kaj storiti, če se je glavobol začel? Organizirajte zdravo prehrano, začnite dovolj spati, se športno ukvarjati in bodite pozorni na metode brez zdravil:

• Vedenjska terapija lahko vzdrži mišične kontrakcije in neenakomerno prekrvavitev možganov. Takšno preprečevanje je še posebej koristno za otroke, nosečnice in osebe, ki so kontraindicirane droge, ki se uporabljajo za zdravljenje bolezni.
• Polno spanje. Ljudje, ki nimajo dovolj spanja, imajo pogosto naporne glavobole, vključno z migreno.
• Popolna prehrana in omejevanje nekaterih izdelkov. Na pojav glavobolov vpliva pogosta uporaba: mononatrijevega glutamata, sulfitov, sirov, kofeina, suhega sadja, prekajenih živil, čokolade in alkohola. Pomembno je tudi, da ne dovolite dolge prekinitve med obroki. To vodi do znižanja ravni sladkorja v krvi in ​​lahko vodi do omotice in migrene.

• Sprostitev. Ta metoda vključuje tehnike sprostitve in globoko dihanje. Opozoriti je treba, da takšne tehnike v kombinaciji s hladno obkladek na glavi lajšanje glavobolov.
• Kognitivno-vedenjska terapija vam omogoča, da ugotovite stresno situacijo in se s tem spopadete.
• Netradicionalna in tradicionalna medicina.

Obstajajo zeliščni pripravki in prehranski dodatki, ki se imenujejo tudi metode za preprečevanje in odpravljanje glavobolov. Te vključujejo:

1. Magnezij in vitamin B2. Te snovi vodijo k sprostitvi žil in so varne za večino bolnikov.
2. Ribje olje Maščobne kisline, ki jih vsebuje, imajo protivnetno in pomirjujoč učinek. V velikih količinah so v maščobnih vrstah morskih rib - losos, sardele itd.
3. Ginger Lahko se uporablja sveže ali suho. Ginger je dodan čaju in različnim jedem. Lahko pa je nevarno tudi za otroke in nosečnice, zato se pred uporabo posvetujte s svojim zdravnikom.

Popolno zdravljenje migrene je nemogoče, toda s pravim pristopom k preprečevanju bolezni in interiktalne terapije se lahko uspešno izognete njenemu razvoju in preprečite nadaljnje zaplete.

• Kakšne so vaše možnosti za hitro okrevanje po kapi - da opravite test;
• Ali lahko glavobol povzroči kap - opravi test;
• Imate migreno? - opraviti preskus.

Video

Kako odstraniti glavobol - 10 hitrih metod za odpravo migrene, vrtoglavice in lumbaga

Zakaj se pojavljajo pogoste migrene in kako jih zdraviti?

Pogoste migrene vplivajo na običajen način življenja, saj se pojavijo nepričakovano in prizadenejo bolnika s hudo neznosno bolečino. Znebi se jih lahko pomaga pravilno izbrati zdravljenje. Najprej pa je treba ugotoviti vir bolezni.

Koncept migrene

Migrena je nevrološka motnja. Njegovo bistvo je v tem, da preveč razburjene živčne celice v možganih izzovejo pojav napadov. V središču napada je glavobol, ki ima pogosto utripajočo in naraščajočo naravo. Bolniški sindrom lahko spremljajo taki znaki:

• Bledica ali pordelost kože;
• Slabost in bruhanje;
• Slabost;
• Omotičnost.

Vsak četrti človek, ki trpi zaradi migrene, vidi avro pred njegovimi očmi. Lahko se izrazi v obliki madežev, utripov, tančice, utripanja. Poleg tega lahko patološko stanje, odvisno od vrste migrene, povzroči dodatno okvaro vida, koordinacijo, sluh, govor in celo mobilnost mišic. Zato se vsak glavobol ne smatra za migreno.

Pogoste migrene, znane tudi kot kronične, se najpogosteje pojavljajo pri ženskah. Napadi se lahko pojavijo večkrat na mesec. Istočasno pa med napadi kljub močni udarni bolečini ostanejo arterijski in intrakranialni tlak normalni.

Vzroki pogostega miru

Natančna etiologija bolezni ni bila raziskana 100%. V resnici, med napadom, se žile v možganih nabreknejo in dražijo živčne končiče. Med razlogi, ki so prispevali k temu, je običajno:

• Genetska predispozicija;
• Veliki fizični, živčni, duševni, psiho-čustveni stres;
• Nestabilno hormonsko ozadje. Lahko je posledica pubertete, nekaterih bolezni, kontracepcije in drugih hormonskih zdravil;
• Utrujenost, kronično pomanjkanje spanja;
• Patologija v obtočnem sistemu;
• Motene presnovne procese;
• Pogosti postopki aklimatizacije;
• Netoleranca za izdelke z visoko vsebnostjo tiramina.

Prebivalci velemest, ki se pogosto soočajo s stresnimi situacijami, ne sledijo normaliziranemu urniku dneva, imajo slabe navade, včasih trpijo zaradi migrenskih napadov. Lahko se pojavijo samostojno, vendar obstajajo tudi dejavniki, ki jih izzovejo. To so lahko:

• Stanje depresije ali čustvenega stresa;
• Ostri vonji;
• Glasni zvoki;
• Svetla svetloba;
• Utripa utripa;
• Stanje zastrupitve.

Vendar je treba razumeti, da imajo vsi ti pojavi individualni značaj, zato je najprej pomembno poslušati svoje telo. Če je povezava napadov migrene s katerim koli od navedenih dejavnikov postala opazna, je potrebno čim bolj zmanjšati stik z njo.

Velik živčni in duševni stres je eden od vzrokov migrene

Simptomi

Migrena pri ženskah in pri moških je enaka. Napadi migrene običajno vključujejo 4 faze:

• Predhodniki. Opaženo pri polovici bolnikov. Ponavadi izraža povečano razdražljivost, utrujenost ali, nasprotno, aktivnost. Bolnik lahko drastično poslabša njegovo razpoloženje brez razloga. Predkurzorji se lahko pojavijo v nekaj dneh ali urah;
• Aura. Pojavi se v četrtini primerov. Kot je omenjeno zgoraj, je sestavljen iz vizualnega ali taktilnega dražljaja. Iskre, bliski, motnost v očeh, mravljinčenje, otrplost, vse to se nanaša na avro;
• Glavobol To je glavni znak migrene. Bolečina ima lahko drugačno intenzivnost in trajanje. Najpogosteje je utripajoč in zatiralen, medtem ko ga fizične gibe in dražljaji, kot so svetla svetloba, zvoki in vonji, le še okrepijo. Bolečine pogosto spremljajo slabost in bruhanje;
• Stisnjeno stanje. Ta faza se ne pojavi vedno. V primeru, da je prisoten, pacient ponovno doživlja znake, podobne predhodnikom.

Pri zapletenih vrstah migrene lahko opazimo dodatne simptome, kot so bolečine v trebuhu, parestezije, opustitev vek in drugi.

Glavni simptom migrene je hud glavobol

Diagnostične metode

Značilno je, da je diagnoza migrene narejena na podlagi anamneze in fizičnega pregleda bolnika. Med sprejemom zdravnik zbira potrebne informacije, in sicer:

• Kako napad;
• Narava, trajanje, lokalizacija bolečine;
• Ali bolečino spremljajo drugi simptomi;
• Pogostost napadov;
• Kaj sproži migreno;
• Značilnosti pojava napadov, na primer čas dneva;
• Kaj pomaga pri lajšanju bolečin;
• Kako se bolnik počuti po napadu.

Pomembno vprašanje je genetska predispozicija. Pacient mora zdravnika obvestiti tudi o tem, kakšen način življenja vodi, ali so pogosto stresne situacije, kako normaliziran je njegov dan, ali ima dovolj počitka.

Med fizičnim pregledom lahko zdravnik oceni vidne, slušne funkcije, reflekse. Toda njihove kršitve ne morejo vedno govoriti o prisotnosti migrene pri bolniku. Če je bolnik med napadom pregledan, lahko zdravnik opazuje: spremembo barve kože, povečano znojenje, hladne okončine, simptome zvišane telesne temperature, otekanje na površini glave.

Dodatne diagnostične metode, kot je tomografija, se uporabljajo v primeru resnih zapletov v prisotnosti napadov.

Značilno je, da je diagnoza migrene narejena na podlagi anamneze in pregleda bolnika

Kakšna je nevarnost pogostih migren?

Napadi migrene običajno povzročajo zaskrbljenost samo med njihovim pojavom. Toda takoj, ko se konča, in se bolnik začne dobro počutiti, lahko spusti situacijo. Dejansko migrena ni najvarnejši pojav. Kljub temu, da ne izzove razvoja drugih bolezni, so lahko njegovi izzivi takšni zapleti, kot so: stanje migrene in migrena. Razlike med njimi so naslednje:

• Status migrene. Izraženo je v verigi zaporednih napadov. Hkrati je lahko pogostost med njimi tako majhna, da bolnik doživlja en dolg napad, ki traja do 3 dni. Oslabljeno telo lahko začne doživljati dehidracijo, v posebno resnih primerih pa napade;
• Migrenska kap. V tem stanju ima bolnik različne nevrološke simptome. Ne sovpadajo z znaki migrene, nato se pojavijo, nato izginejo. Pri migrenski kapi tomografija kaže vidne spremembe v možganih.

Oba primera zahtevata hospitalizacijo in nujno zdravljenje. Da ne bi povzročili njihovega pojava, je treba pravočasno diagnosticirati in zdraviti migreno.

Dejavniki tveganja za migreno

Pogosto se za bolnika pojavijo hemcrania. Dejansko obstajajo številni dejavniki, ki prispevajo k nastanku tega patološkega stanja: od normalnega načina življenja do hudih poškodb.

Hrana in dodatki

Povezava glavobolov s hrano se pripiše dejstvu, da lahko kemična sestava nekaterih od njih vpliva na velikost krvnih žil, zožuje ali širi. Običajno so taki proizvodi tisti, pri katerih je vsebnost tiramina povišana.

Na splošno lahko izzovete migreno:

• Prekajeno meso;
• Zreli siri;
• Matice;
• Citrus;
• Leča;
• Bow;
• Pripravljene začimbe in ojačevalci okusa;
• Čipi.

Izdelki imajo lahko tudi posredni učinek na napade glavobola. To se zgodi, ko oseba preneha izpolnjevati uravnoteženo prehrano in vedno več gre za prigrizke, ki preskočijo polne obroke. Posledica je zmanjšanje krvnega sladkorja, kar poveča tveganje za migreno.

Prekajene meso in zreli siri lahko povzročijo migrene

Okolje

Nekateri ljudje imajo večjo občutljivost na okoljske dejavnike. Migrena je lahko tudi posledica tega odnosa. Na njegov pojav lahko vplivajo:

• Ostra sprememba tlaka;
• Preveč svetlobe;
• Pogoste spremembe podnebnih pasov ali vreme;
• Spreminjanje časovnih pasov.

Zaradi tega mnogi ljudje doživljajo glavobole in utrujenost, ko so na letalu.

Migrena je lahko posledica povečane občutljivosti na vremenske razmere.

Način življenja

Življenjski slog - pogosto povzroča migreno. Napadi se pojavijo pri posameznikih, ki ne izpolnjujejo normaliziranega urnika: zaspijo in se zbudijo ob različnih časih, trajanje spanja je vedno drugačno, najpogosteje manj kot 8 ur na dan.

Enako pomembna je atmosfera v družini in na delovnem mestu. Če je oseba pogosto v stresni situaciji, na primer zaradi domačega konflikta ali velike odgovornosti pri delu, ima povečano tveganje za napade.

Spremembe v hormonskem ozadju telesa

Znanstveno je dokazano, da hormoni lahko vplivajo na pojav migrene. Zato ženske pogosto trpijo za glavoboli kot moški. Tudi manjša hormonska nihanja med ciklom jih lahko izzovejo.

Če bolnik pogosto trpi zaradi migrenskih napadov, mora paziti na stanje ščitnice, ali jemlje hormonske pripravke, stanje spolnih organov. Mladostniki se redko soočajo z napadi med puberteto.

Poškodbe glave

Poškodbe glave lahko povzročijo okvaro krvnih žil, krvni obtok in nekatere regulativne funkcije možganov. Vse to lahko povzroči glavobole, ki se ne pojavijo takoj, ampak čez nekaj dni. Število napadov se lahko razlikuje tudi v vsakem posameznem primeru.

Kaj storiti s pogostimi migrenami

Pri pogostih napadih se nujno obrnejo na zdravnika. Samo zdravljenje z drogami je strogo prepovedano, saj ima večina zdravil resne stranske učinke.

Zdravnik v vsakem posameznem primeru izbere ustrezen nabor zdravil in njihov odmerek. To so lahko zdravila:

• Vazokonstriktor ali vazodilatator;
• Sredstva za lajšanje bolečin;
• Spodbujanje pretoka krvi in ​​vaskularne prehrane;
• Antidepresivi;
• Pomirjujoča;
• Antikonvulzivi.

Če so v telesu dodatne motnje, se lahko predpišejo druga zdravila.

Preprečevanje

Preprečevanje pogostih migrenskih potreb. Kot glavno zdravljenje jo izbere zdravnik. Glede na naravo napadov lahko zdravljenje vključuje zdravila in različne postopke: fizikalno terapijo, refleksologijo.

Poleg tega se mora bolnik izogibati dejavnikom, ki povzročajo bolezni. Zelo priporočljivo je, da se znebite slabih navad, normalizirate vsakodnevno rutino, zmanjšate vnos izdelkov, ki vsebujejo tiramin, in seveda se izogibajte stresnim situacijam.

Zakaj je migrena in kako se z njo spopasti

Ko so vzroki migrene posledica nekaterih dejavnikov. To je nevrološka bolezen, kateri so ženske večinoma izpostavljene. Bolezen izzove napade, ki izločijo brazdo več dni na leto ali vsak dan. Če bolezen vsak dan moti, potem oseba ne more normalno živeti in delati. V takih primerih navedite invalidnost.

Migrena je dveh vrst: normalna in z avro. Aura je opozorilni znak, ki se pojavi nekaj minut pred napadom. To daje osebi možnost, da pripravi in ​​pije zdravilo. Opozorilo je povezano z izgubo občutljivosti, utripanjem v očeh.

Vzroki migrene

Obstajajo številni dejavniki, ki vplivajo na lokalizacijo bolezni na področju možganov. Kaj je torej migrena? Pojav glavobola lahko povzroči stres ali preobremenitev telesa na živčnem sistemu, spremembo atmosferskega tlaka. Z močno spremembo temperature ni mogoče rekonstruirati krvnih žil v glavi in ​​se začne krč.

Razlog je lahko neenakomerna razširitev žil ali, nasprotno, njihovo zoženje, ker v prvem primeru možgani prejmejo presežek krvi, v drugem pa pomanjkanje. Napačen ritem življenja, namreč pomanjkanje spanja, simptom mnogih bolezni. Telo ne prejme počitka in dela skozi silo, zaradi tega se začnejo različne bolezni.

Nepravilna prehrana povzroča migreno in moti presnovo telesa. Hormonska motnja v telesu je eden od simptomov glavobola. Zaradi različnih strahov je moten živčni sistem. Včasih se oseba lahko nagrajuje s tako hudo boleznijo. Čeprav ne umirajo zaradi migrene, tudi običajno ne živijo.

Tudi če človek poskuša voditi zdrav življenjski slog, se pravilno hrani in nima slabih navad, se še vedno lahko razboli. Glavni in najpogostejši vzrok je dednost. Če so starši trpeli zaradi take bolezni, bo verjetno prenesena na otroke.

Nekateri ljudje so ogroženi. Dejstvo je, da je manifestacija bolezni odvisna od kraja bivanja. Večji odstotek pacientov živi v velemestih, saj je stopnja življenja visoka. Zato so ti ljudje pogosteje nagnjeni k migreni kot tisti, ki živijo v majhnih mestih.

Veliko je odvisno od narave človeka. Navsezadnje trpi tudi tisti, ki vedno želi biti prvi. Veliki fizični napori povzročajo utrujenost in napade. Ljudje, ki so nagnjeni k depresiji, so podvrženi glavobolom, ker imajo sedeči način življenja, in tisti, ki imajo slabe navade, diabetike, so ogroženi.

Simptomi akutnega glavobola

Pojav migrene izzove več simptomov, ki takoj pojasnijo, kaj se dogaja z zdravjem. Glavni simptom je glavobol na eni strani glave in na drugi strani. Pri klasični migreni lahko izsledimo akutne fokalne bolečine. Ta simptom dopolnjujejo drugi, med njimi:

• slabost, bruhanje - oseba ne more imeti grčenja v glavi, pojavijo se neželeni učinki;
• splošna šibkost telesa, dremavost med dnem;
• kršitev dojemanja sveta, bliskavice svetlobe se lahko pojavijo pred vašimi očmi, oseba izgubi vid za nekaj minut.

Simptomi se pojavljajo postopoma, vendar prehajajo v eni uri. Že več kot eno uro nobena ne vpliva na osebo. Več simptomov razlikuje običajno migreno od klasične. Med njimi so:

• ostre, udarne bolečine na eni strani glave;
• zmanjšana telesna dejavnost;
• slabost in bruhanje;
• nestrpnost do svetlobe in zvoka;
• bolečina po vadbi.

Glavni simptom je dolgotrajna bolečina. Lahko traja od nekaj ur do treh dni. Včasih lahko te bolezni povzročijo druge bolezni. Če bolezen ne izgine, se posvetujte z zdravnikom. Navsezadnje je težava resnejša kot migrena.

Načini boja

Zdravljenje migrene v mnogih primerih je povezano z živci, ker je eden od glavnih simptomov vzbujanje živčnega sistema. Živčne celice se ne regenerirajo. Zato se morate posebej zaščititi pred stresnimi situacijami. Včasih je to nemogoče, lahko pa spremenite miselnost in dojemate svet v pozitivni luči.

Zdravniki trdijo, da se migrena ne more zdraviti. Vendar to ni vedno tako. Razvoj napada lahko preprečite s pomočjo učinkovitih metod. Če se ne ukvarjate s preventivo, lahko pomoč pričakujete le od specialista.

Ne pozabite: močan glavobol ni potreben. Takoj morate zaloge zdravil, ki lajšajo napad. Obstaja nekaj zdravil, ki lahko zmanjšajo manifestacije bolezni. Ponavadi zdravniki predpisujejo aspirin, paracetamol in triptane. Slednji so se pojavili pred kratkim, vendar lahko vplivajo na različne simptome.

Zdravila lajšajo krče v glavi in ​​pulsirajočo bolečino, imajo anestetični učinek in zožujejo krvne žile v možganih. Od kofeinskih zdravil je treba biti zelo pozoren, saj Lahko postanejo zasvojenost in napadi se lahko ponovijo.

Da bi simptomi motili bolnika, je treba izvesti preventivo. Čeprav je proces dolg, vendar je učinkovit. Ne pozabite, da je veliko odvisno od načina življenja posameznika. Če je pacient v nevarnosti, mora posebno pozornost posvetiti svojemu počutju.

Kako preprečiti bolezen

Najprej je treba spomniti, kaj povzroča bolezen, nato uporabiti metode njenega zdravljenja. Morate vedeti, kaj se boriti in kako zmagati, in še bolje - kaj storiti, da bi preprečili resen napad.

Pomembno je opustiti sredstva, ki spodbujajo proizvodnjo energije s strani telesa. Ko možgani prejmejo stimulanse, kmalu zavrne samostojno delo. Koristne dejavnosti so lahko tek ali vadba. Toda takšne metode pomagajo le nekaj časa, ko se telo začne uporabljati.

Spanje ima pomembno vlogo pri dobrem počutju. Poskrbite, da boste dobro spali. Za vsako osebo je omejitev spanja, vendar ne manj kot 7 ur. Naše telo se lahko ozdravi, ta proces se zgodi v sanjah. In če je oseba budna, potem ne le zboli pogosteje, ampak ima tudi slabo razpoloženje.

Zavračanje slabih navad pomaga odpraviti simptom. Kajenje, pretirana uporaba alkohola in kave prispeva k vnosu energije iz telesa. Pravilna prehrana vrne izgubljeno. Pomembno je, da ne jedo samo naravne hrane, temveč da jo redno jemljemo, ne zapuščamo zajtrka in se prepričamo, da interval med obroki ni daljši od 5 ur.

Ne morete izključiti fizičnega stresa na telo. Mišično usposabljanje mora biti izvedljivo. Če pretiravate, lahko dobite povratno reakcijo. Po 30 letih se morajo ljudje posvetiti tistim športom, ki prinašajo ne samo koristi, ampak tudi užitek.

Metode tradicionalne medicine

Migrena se zdravi ne le z zdravili, ampak tudi z ljudskimi zdravili. Včasih slednji dajejo več rezultatov kot zdravila. Glavobol je ljudem že dolgo znan, zato so se naši predniki naučili improviziranih sredstev, da se osvobodijo takega simptoma.

V kuhinji vsake gospodinje je vedno zelje - zelenjava, ki ne le dobro okusi, temveč tudi lajša bolečine. Če na boleče mesto pritrdite kos zelja, potem se bolnik počuti bolje že v nekaj urah.

Rešetka pri zdravljenju bolečinskega sindroma je krompirjev sok. Za nekaj minut deluje in odstrani simptom. Mnogi ljubitelji zelenega čaja vedo, da ta izdelek vsebuje antioksidante in pomaga očistiti telo. Ampak, če pivo močan čaj, potem to zdravilo bo pomagalo lajšanje glavobola. Dobra pomoč in sok koruze in Viburnum.

Lahko vztrajate pri različnih zeliščih. Toda če oseba nima izkušenj s takšnim poslom, je bolje, da ne tvegate svojega zdravja. Vsako telo se drugače odziva na jemanje zelišč. Nekdo je lahko alergičen. Ne bi smeli poslabšati že tako slabega stanja.

Metoda masaže templjev

Ko boli glavobol, ljudje instinktivno začnejo trljati s prsti, da bi pomirili bolečino. Torej je bila izumljena masaža za tiste, ki trpijo zaradi migrene. Toda za takšen postopek velja za profesionalne masažne terapevte z medicinsko izobrazbo.

Neizkušena oseba lahko samo poškoduje, ne pomaga. Masaža ni enkraten postopek. Če želite občutiti rezultate, morate opraviti celotno sejo v 10 postopkih.

Čeprav se z eno metodo ne znebimo glavnega simptoma, je mogoče premostiti bolezen s kombinacijo. Od samega bolnika je odvisno, kako se bo počutil. Da bi preprečili napad, je treba sprejeti resne ukrepe. Če oseba ni brezbrižna do svojega zdravja, bo delal, da bi se podpiral.

Zaradi nezmožnosti ugotavljanja dejavnikov, ki vodijo do nastopa epileptičnih napadov, se zdravljenje migrene v glavnem nanaša na odpravo simptomov.

To se doseže z jemanjem analgetikov in zdravil, ki vsebujejo aspirin (za redčenje krvi). Priporočljivo je, da se izogibate situacijam, ki povzročajo bolezen, pijačam in hrani, da so pogosteje na prostem, da se držite zdravega načina življenja.

Kaj naredi migreno

Glavobol je v skupini najpogostejših pritožb ljudi absolutno vseh starostnih skupin. Glede na njegove značilnosti je težko določiti vrsto in mehanizme nastanka. Vendar pa obstaja ena vrsta glavobol - migrena, ki ima precej posebne značilnosti in manifestacije. To ni lahko samo pritožba, ampak tudi samostojna bolezen.

Kaj je migrena?

Migrena je vrsta glavobola, katere ključne značilnosti so:

• Porazdelitev strogo v eni od polovic glave (najpogosteje v frontotemporalnem delu);
• Narava bolečine je ostra in utripajoča;
• Nenaden začetek;
• Periodično ponovitev epileptičnih napadov;
• Sindrom bolečine spremljajo simptomi, kot so fotofobija, slabost, bruhanje;
• Velika slabost po napadu.

Zanimivo Migrena je dobila ime že od davnih časov. Izraz, dobesedno preveden iz starogrških, zveni kot hemikranija. Prvi del besede (hemi) je preveden kot »polovica«, drugi (cranios) pa je »lobanja«.

Ljudje s tveganjem za migreno

Po uradnih statističnih podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je migrena problem za približno 15-17% svetovnega prebivalstva. Med dejavniki tveganja za razvoj tega patološkega stanja so: t

1. Dedna predispozicija Pri več kot 70% bolnikov z migreno je obremenjena družinska zgodovina. Verjetnost genetskega prenosa bolezni je največja pri sinovih bolnih mater (tveganje je približno 72-75%). Migrena se od očeta prenaša pogosteje kot v 30% primerov. Če oba starša trpita z epileptičnimi napadi, je verjetnost, da se isti problem pojavlja pri potomcih, ne glede na spol, več kot 90%.
2. Starost Najbolj značilna starostna skupina med ljudmi, ki trpijo zaradi migrene, je od 17-18 do 38–42 let. Najzgodnejša starost, od katere se lahko bolezen manifestira, je stara 5 let. Pri osebah, starejših od 50 let, se bolezen praktično ne pojavi;
3. Paul Ženske pogosteje zbolijo. Hormonsko ozadje telesa ima značilen učinek. Dekleta praznujejo napade migrene po pojavu menstrualne funkcije. Obstaja povezava z določeno fazo menstrualnega ciklusa;
4. Način življenja Zabeleženo je, da je migrena pogosta pri osebah, ki se ukvarjajo z aktivno poklicno dejavnostjo, predvsem duševno. Pogoste stresne situacije in psiho-emocionalna nestabilnost lahko sprožijo nastanek migrene, tudi pri osebah brez dedne predispozicije.

Zakaj je migrena: mehanizmi za začetek napada

V skladu s sodobnimi znanstvenimi podatki je glavna patogenetska teorija migrene žilna. Njegovo bistvo je v razčlenitvi lokalnih mehanizmov uravnavanja tonusa možganov in možganskih možganov v smeri njegovega upadanja. Napad migrene na intrakranialne hemodinamske spremembe je povečanje prekrvljenosti arterijskih žil v glavi. Posledica je lokalno povečanje tlaka z draženjem receptorskih con bolečine, ki se kaže v močni specifični bolečini jasne lokalizacije.

Pomembno je, da se spomnite! Dejanski vzrok migrene je nenadna ekspanzija žil v majhnem delu možganov. Zato zdravila, ki vsebujejo antispazmodično snov, niso učinkovita za migreno, čeprav izločajo druge vrste glavobolov!

Vrste migrene: manifestacije in simptomi

V središču razvrstitve migrene je niz simptomov, ki se najpogosteje manifestirajo. Znanstveniki so opisali dve vrsti migrene: klasično in preprosto. Značilna značilnost njihove razširjenosti je, da če ste se prej ukvarjali s klasičnim videzom, so moderni ljudje bolj dovzetni za preproste napade migrene (75% primerov). Razlog za to je pojav novih vzročnih dejavnikov, ki negativno vplivajo na možgane.

Klasičen migrenski napad

Izraz »klasična migrena« pomeni, da pred glavobolom nastopijo nespecifični simptomi, ki se imenujejo aure. Takšni prekurzorji so lahko različne slušne, vizualne, govorne ali vohalne motnje, oslabljeno usklajevanje. Specifične manifestacije avre so odvisne od področja možganov, v katerem se pojavijo začasne motnje v krvnem obtoku.

Faze in simptomi klasičnega migrenskega napada

1. Prodromal (3-5 ur, preden se pojavi glavobol)

• Nestabilnost razpoloženja;
• Razčlenitev in splošna šibkost;
• Suha usta in žeja;
• Občutek lakote in kratkotrajno povečanje apetita;
• Tesnoba in razdražljivost;
• Preobčutljivost na svetlobo, zvok, vonj, dražljaje okusa

2. Aura (v 1 uri pred napadom)

• Slabljenje vida: izguba majhnih površin v vidnem polju, pojav večbarvnih lis pred očmi, utripajoče muhe in utripanje;
• Motnje govora: tesnost, nerazumljiv govor;
• Koordinacijske motnje: omotica, nestabilnost, nestabilnost pri hoji

3. Glavobol (trajanje od 2-3 ure do 2-3 dni).

Huda bolečina v eni od polovic glave, lokalizirano območje orbite, čelo ali tempelj. Vsak gib in fizični napor, svetel in lahek in glasen zvok vodijo v povečano bolečino. Pogosto na višini bolečega napada pride do hudega bruhanja. Mnogi bolniki si želijo stisniti glavo z rokami. V tihi temni sobi se bolečina nekoliko zmanjša.

4. Konec bolečine.

Njegovo pojavnost se kaže v zmanjšanju intenzivnosti glavobola, zaspanost pa se pojavi pri potopitvi v globok spanec. Obraz in okončine otekli zaradi zadrževanja urina.

5. Izterjava (od nekaj ur do nekaj dni po napadu)

Migrena povzroča izčrpanost vitalnih virov telesa. To je vzrok za močno okvaro v obdobju po napadu. Bolniki imajo izrazito splošno slabost, apatijo, ki se postopoma zmanjšuje. Ko se uriniranje okreva, zabuhlost izgine, obnovijo se vidne, zvočne, vohalne in koordinacijske sposobnosti.

Napad migrene

Preprosta migrena pomeni napad enostranskega glavobola brez predhodne aure ali njegovega neizraženega in kratkotrajnega tečaja. Takšna migrena se pogosto zgodi pri ljudeh z boleznimi srčno-žilnega sistema (vse vrste arterijske hipertenzije, angine pektoris in druge oblike ishemične bolezni srca, epilepsija, Raynaudov sindrom).

Simptomi, značilni za preprosto migreno, so na splošno podobni tistim pri napadu klasične verzije bolezni. Glavna razlika je, da se glavobol nenadoma pojavi v ozadju popolnega počutja, brez predhodne avre. Če primerjate intenzivnost bolečine, potem je s preprosto migreno manj izrazita, vendar bolj dolgotrajna. Med drugimi značilnostmi glavobola so:

• V vsakem posameznem bolniku se bolečina vedno pojavi z iste strani (na desni ali na levi);
• Pojavi se na eni točki in se razširi na celotno fronto-orbitalno in parietalno-časovna območja;
• Intenzivnost bolečine postopoma narašča, od blage točke do intenzivne polovice glave, ki je skupna celotnemu predpozornemu delu;
• Bolečine lahko oddajajo ustrezno polovico vratu in ramenskega obroča;
• Narava bolečine: od utripanja do luknjanja;
• Slabost in bruhanje sta pogosta spremljajoča simptoma, ki bolniku ne olajšujeta preproste migrene;
• Raztrganje, fotofobija, motnje vida s strani očesa na prizadeti strani;
• Ostri zvok, vizualni in drugi dražljaji takoj povečajo bolečino;
• Slabo usklajevanje gibov in sposobnost hoje;
• Otekanje obraza in okončin, ki so posledica težav z žejo in uriniranjem;
• Po napadu pride do izčrpanosti, zaspanosti, ki poteka čez nekaj časa.

Pomembno je, da se spomnite! Med klasičnim in enostavnim migrenskim napadom ni bistvene razlike. Izbira teh kliničnih oblik bolezni je pogojna, saj se njihove manifestacije razlikujejo le v prisotnosti avre, zdravljenje pa je enako!

Dejavniki, ki izzovejo napad

Večina ljudi, ki trpijo zaradi migrene, vedo, da izzove boleč napad. Kot lahko potencialno dražijo:

• Spremembe vremenskih in podnebnih razmer na podlagi individualne meteosenzibilnosti. Hitreje se pojavijo, večja je verjetnost sprožitve cirkulacijskih motenj v možganih, značilnih za migreno;
• Prekomerna reaktivnost telesa na dražilna živila: začimbe in začimbe, pikantne jedi, močna kava in čaj, kumarice in konzervirani izdelki;
• Alkoholne pijače;
• Psiho-čustveni stres in stres. Značilen pojav migrene ni na višini razburjenja, ampak po njem;
• Svetli, pisani ali utripajoči dražljaji svetlobe;
• Vdihavanje močnih vonjav;
• Ostanite v sobi s slabim prezračevanjem;
• Fizična izčrpanost;
• Podaljšana nespečnost;
• Spremembe in nihanja hormonskih ravni.

Zdravljenje migrene

Program zdravljenja migrene vključuje naslednje sestavine:

• Preprečevanje zasega;
• Lajšanje glavobolov;
• Preventivni ukrepi.

Glavna metoda za pomoč pri lajšanju migrenskega glavobola je zdravljenje z zdravili. Učinkovita je v vsaki fazi napada. Uporaba protiglivičnih zdravil v času aure, če sploh obstaja, bistveno zmanjša intenzivnost glavobola in včasih lahko v celoti prepreči njen pojav. Zdravila po začetku bolečine zmanjšajo njeno trajanje in zmanjšajo intenzivnost. Ampak ne podcenjujte brez drog ukrepov, izvajanje katerih zmanjšuje verjetnost in resnost glavobolov.

Pomembno je, da se spomnite! Zdravilo za migreno je treba vzeti čim prej pred napadom. Bolj kot je zdravilo pravočasno, boljši je terapevtski učinek!

Kako preprečiti migrenski napad?

Vsak bolnik z migreno ve, kateri provokativni dejavnik najpogosteje povzroči nov napad. Da bi odpravili sprožilne učinke, se je treba izogniti negativnim učinkom. Lahko pomaga:

• Zavrnitev hrane, katere uporaba je prej povzročila glavobol;
• Uporaba posebnih in sončnih očal;
• Zmerna uporaba alkoholnih pijač ali njihova popolna zavrnitev;
• Izogibajte se stresnim situacijam, fizičnemu in psiho-emocionalnemu stresu;
• Uporaba metod duševne in fizične relaksacije. Bolj uravnotežen način dela in počitka, boljše in stabilnejše razpoloženje, manj se zgodi migrena;
• Odpraviti ali zmanjšati učinke hrupa in vohalnih dražljajev;
• Uporaba zdravil, ki povečajo adaptivne lastnosti organizma na podlagi vremenske občutljivosti (anti-front).

Če se ne bi izognili učinkom izzivalnega faktorja ali se pojavijo tudi najmanjši znaki, ki so značilni za auro, morate takoj vzeti zdravila proti migreni ali izvajati posebne tehnike.

Kako ublažiti migreno bolečino doma?

Obstajajo trije načini za zaustavitev migrene, ki se je začela.

1. Pripravite se na napad. Bolnik mora biti sposoben prepoznati predhodne sestavine in prve simptome migrene ter jih razlikovati od drugih vrst glavobolov. Pred prihodnjo epizodo hudega glavobola se morate poskušati zaščititi pred strahom in paniko. Če prvič ni prišlo do napada, se upoštevajo izkušnje z uporabo in učinkovitost prej uporabljenih zdravil. Vedno morajo biti pri roki in jemljejo pri najmanjšem znaku akutne bolezni.
2. Zagotoviti najbolj udobne pogoje za zmanjšanje napada: bolnik mora biti v temni sobi, kjer ni hrupa, prahu, močnih vonjav in drugih dražilnih dejavnikov. Izključene so vse duševne, čustvene in fizične obremenitve. Kolegi, sorodniki, znanci in drugi ljudje, ki pridejo v stik z bolnikom, se morajo tega zavedati.
3. Zdravila in metode brez zdravil za lajšanje migrene. Glavno priporočilo za njihovo uporabo je strogo diferenciran in opozorilni pristop. To pomeni, da če ni dvoma, da ima bolnik pravi migrenski napad, je najbolje, da se najprej zateka k uporabi posebnih drog. Edina izjema so blage napade migrene. Lahko jih poskušate zaustaviti z analgetskimi in protivnetnimi zdravili (ketorolak, pentalgin, citramon, ibuprofen, kopacil itd.). Če je vsaj enkrat prišlo do njihove neučinkovitosti, ponovna uporaba ni priporočljiva.

Pomembno je, da se spomnite! Pri zdravljenju migrene ni prostora za spazmolitike in vazodilatatorje. Ne samo, da ne prinašajo olajšave, ampak lahko poslabšajo bolečinski sindrom!

Tablete za zdravljenje migrene

V praksi se pri zdravljenju migrene najbolj priporočajo takšna zdravila:

• Na osnovi sumatriptana: antimigrena, amigrenina, imigrana;
• Na osnovi naratriptana: zdravilo namig;
• Ki vsebuje zolmitriptan: tablete zomig;
• Eletriptan: Relpax tablete;
• Kombinirano protiglivično zdravilo, ki ni vključeno v skupino triptanov: nomigren.

Priporočila strokovnjakov za jemanje drog iz skupine triptanov so:

1. Močan migrenski napad je treba ustaviti izključno s triptani. Druga zdravila niso učinkovita;
2. Kadar se pojavijo predhodniki ali posebni glavoboli, je najmanjši priporočeni odmerek ena tableta;
3. Merilo za ocenjevanje učinkovitosti - dve uri po zaužitju tabletke. Če je glavobol popolnoma obrezan, se lahko bolnik vrne na običajen način življenja. Zmanjšanje intenzivnosti, vendar je ohranitev napada razlog za jemanje še ene tabletke;
4. Bolniki, ki so potrebovali dve tableti za lajšanje prejšnjega napada, bi lahko pri naslednjem poslabšanju migrene takoj vzeli dvojni odmerek;
5. Popolno pomanjkanje terapevtskega učinka sprejetega zdravila (dva odmerka) je kontraindikacija za njegovo večkratno uporabo. Takšni bolniki morajo preiti na drugo generacijo tablet triptana;
6. Če je bilo zdravilo učinkovito, ga je treba uporabljati le, dokler njegov učinek ne izgine. Zdravilo mora biti vedno pri bolniku;
7. Če orodje ne uporabljate več kot dvakrat na teden, ne povzroča zasvojenosti, prevelikega odmerjanja in stranskih učinkov.

Simptomatsko zdravljenje migrene

Ker poleg glavobola, migrene spremlja tudi množica drugih simptomov, je med napadom pogosto potrebno, da se jim olajša. To so lahko:

• Proti bruhanju: tablete in metokloparmid, cerukal, domperidon;
• Proti nabreklosti obraza in možganskega edema: diuretiki (lasix, furosemid), glukokortikoidi (deksametazon, prednizolon), nesteroidna protivnetna zdravila (indometacin, ibuprom, nimesil);
• Sedativi in ​​pomirjevala: valokardin, Corvalol, barboval.

Nezdravstvene metode pomoči med napadom

V vsakem primeru lahko migrene izvajajo posebne tehnike, zlasti če so bile učinkovite pri prejšnjih napadih. Lahko pomaga:

• V fazi aure - šibek topel sladki čaj. Pitje ni priporočljivo, če se je že pojavil glavobol;
• Elementi akupresure. Točke pritiska so lahko zadnji del glave in tempelj na bolečem delu glave. Pravila izvajanja: 10 stisnite z mešanimi prstmi 2-3-4 za 10 sekund med izdihom;
• Masažo karotidne arterije s svojim pritiskom v 2-3 sekundah 5-6 krat. Možno je pritisniti ne samo na arterijo na ustrezni strani lezije, temveč tudi na tisto, ki bolj utripa okoli vratu;
• Hladno stiskanje na čelu in templjih.

Pomembno je, da se spomnite! Diagnozo in zdravljenje migrene je treba nujno izvesti pod nadzorom specialista - nevropatologa. To je posledica dejstva, da lahko pod njeno masko skriti veliko število patoloških stanj!

Ali je preprečevanje možno?

Po mnenju strokovnjakov, skladnost s preventivnimi ukrepi zanesljivo zmanjšuje število napadov migrene. Učinkovito je lahko:

• Omejevanje stika ali popolna odstranitev učinkov spodbudnih dejavnikov;
• Izogibajte se dolgemu bivanju pred televizorjem ali računalnikom;
• Zmanjšajte trajanje telefonskih klicev;
• Skladnost z načeli zdrave prehrane, telesne dejavnosti in spanja;
• Vzdrževanje individualnega dnevnika, v katerem se ugotavlja pogostost napadov, njihovo trajanje, dejavniki, ki povzročajo, in učinkoviti ukrepi pomoči. To bo omogočilo sklepanje o prognozi bolezni in možnostih zdravljenja;
• Sprejem pripravkov, ki v strukturi vsebujejo magnezij in vitamine skupine B;
• Jemanje drog ene od skupin zdravil: adrenergični blokatorji (propranolol), antikonvulzivi (topiramat), antidepresivi (venlafaksin).

Zanimivo Do sedaj so se razvile injekcijske droge, pršila za nos in fizioterapevtske tehnike, ki lahko v najkrajšem možnem času ustavijo tudi najhujše migrenske napade. Najpomembnejši v boju proti temu problemu pa je organizacija zdravstvene oskrbe, poučevanje pacientov o ustavljanju in preprečevanju napadov, uporabnost interakcije med strokovnjaki in bolniki!