Kaj povzroča napade panike

Napadi panike so prisotni pri 6-8% ljudi z nevrozo. Ta motnja spada v skupino psihosomatskih bolezni. To pomeni, da sta psiha in človeška fiziologija vključeni v manifestacijo napadov panike. Spodaj bomo razumeli, zakaj obstajajo napadi panike in kako jih premagati.

Medicinska definicija napadov panike

Navadni osebi je težko razumeti, zakaj se pojavijo napadi panike in strah, pa tudi njegovo stanje med takim napadom. Da bi ugotovili, zakaj oseba doživlja to stanje, je pomembno vedeti, kako se fiziološko manifestira panika, ki jo pacient doživlja v tem obdobju.

Torej so napadi panike nenaden strah, panika, tesnoba, ki je ni mogoče nadzorovati, zatreti ali samozdraviti. Pojavi se brez kakršnihkoli predhodnih simptomov, ne traja dolgo, ampak intenzivno. Napad tudi v tem kratkem času (v povprečju 5-15 minut) občutno izčrpa človeka, vpliva na njegovo vedenje, delo kognitivnih procesov in počutje.

Ker vsi niso dovzetni za epileptične napade, in tisti, ki jih imajo, upoštevajte pogostost takšnih pojavov, stanje je opredeljeno kot bolezen in je navedeno v ICD-10 (F41.0). Na fiziološki strani je to stanje nenadno, močno sproščanje adrenalina v kri, ki ga izzove simpatični živčni sistem. Medtem ko parasimpatična NA ni začela delovati, oseba čuti povečano tesnobo. Ta dva mehanizma avtonomnega živčnega sistema začneta delovati iz "oskrbe" možganov.

Glavni organ v primeru grožnje grozi, da bo aktiviral NA. V bistvu je napad panike obramba za naše telo. Toda s pogostimi manifestacijami preprečuje, da bi oseba popolnoma delovala.

Vzroki napadov panike in strahu

Kaj so napadi panike? Vzroki za to stanje so več, skoraj vedno so psihogeni. Težko jih je imenovati celo točne vzroke, temveč so to dogodki ali spremembe v življenju osebe, ki vodijo do podobnih psihosomatskih manifestacij.

Znani dejavniki, ki spodbujajo njegov pojav. Torej, kaj povzroča napade panike?

  1. Velika verjetnost pojava genetske predispozicije. Če sorodniki imajo duševne bolezni, se lahko oseba srečuje z nenadnimi napadi strahu in tesnobe.
  2. Z nepravilno vzgojo v otroštvu: previsoke zahteve staršev, nedoslednost v zahtevah, kritika dejanj.
  3. Neželene čustvene razmere v otroštvu: pogoste prepire med starši, otroci med seboj, alkoholizem in druge odvisnosti v družini.
  4. Značilnosti temperamenta in dela NA, ljudje z melanholičnim in holeričnim tipom temperamenta so izpostavljeni paničnim napadom.
  5. Značilnosti človekovega značaja (oprijemanje na občutke, vtisljivost, sumničavost in druge).
  6. Močan faktor stresa, lahko je pozitiven in negativen, za NS pa šok.
  7. Dolgotrajne somatske motnje, bolezni, kirurški posegi, pretekle nalezljive bolezni s komplikacijami ali hudim potekom bolezni.
  8. Z neurastenijo osebe lahko premagamo tudi tesnobo, strah in tesnobo.

Poleg teh dejavnikov obstajajo številni fiziološki razlogi, zakaj so prisotni napadi panike, včasih napadi panike strahu in tesnobe spremljajo bolezni, kot so prolaps mitralne zaklopke, hipoglikemija in hipertiroidizem. V nekaterih primerih jemanje določenih zdravil vodi do simptomov napadov panike.

Zakaj se pojavijo napadi panike? Pojavijo se, ko CNS stimulirate s kofeinom in kemičnimi stimulanti. Gre tudi za pojavljanje depresije.

Pojav paničnih napadov

Napadnih epizod ni mogoče predvideti, so spontani. Objektivno ni pred resnično grožnjo za zdravje ali življenje osebe. Toda možgani "vključujejo" obrambno reakcijo telesa.

To lahko prepoznate po naslednjih simptomih:

  • močni (globoki) ali pogoste toni srčnega utripa;
  • človeško znojenje;
  • tresenje v udih;
  • suha v ustih;
  • napade spremlja težko dihanje;
  • Pogosto se oseba počuti kot zadušitev ali "grudica" v ustih;
  • včasih se lahko začnejo bolečine v predelu prsi;
  • slabost ali pekoč občutek v želodcu, ki ga ne povzroča uživanje hrane;
  • omotica, omedlevica;
  • zmedenost;
  • občutek, da okoliški predmeti niso resnični, neresnični;
  • občutek lastne "ločitve", ko se človek počuti nekje v bližini;
  • strah pred smrtjo, ponorelost ali izguba nadzora nad dogajanjem;
  • z naraščajočo anksioznostjo oseba čuti vročino v telesu ali mrazu;
  • nespečnost, posledično, zmanjšane funkcije mišljenja;
  • v udih je tudi občutek otrplosti ali mravljinčenja.

Dobro je vedeti, zakaj se pojavijo napadi panike, toda kaj storiti s tako psihosomatsko boleznijo? Konec koncev lahko napad preplavi osebo v najbolj neprimernem trenutku, kakšne ukrepe je treba sprejeti za skrajšanje trajanja in zmanjšanje števila njenih manifestacij?

Načela zdravljenja spontanih napadov tesnobe in strahu

Pri akutnih napadih panike je zdravljenje tega stanja uporaba farmakoloških sredstev in spremljajoče psihoterapije.

Zdravila za zdravljenje predpisal zdravnik. On predpisuje režim zdravil, obliko njihovega sproščanja. Bolnik lahko v droge vnaša droperje, možno je tudi oralno zdravljenje. V slednjem primeru se izboljšanje pojavi veliko kasneje (približno v enem mesecu). Za stabilizacijo stanja po spontanem napadu panike in anksioznih napadih psihoterapevti predpisujejo zdravila, ki izboljšajo presnovo v možganih, povečajo raven serotonina v krvi in ​​ponovno vzpostavijo ravnotežje med inhibicijo in stimulacijo CNS.

Glavni terapevtski učinek pri odstranjevanju vzrokov paničnih napadov je psihoterapijo. V pogovoru s psihologom se bolnik zaveda vzrokov za takšne psihosomatske manifestacije. Razume, kako se obnašati med napadom strahu in tesnobe, se nauči premagati.

Obstaja več področij psihoterapije, ki pomagajo osebi odpraviti ta sindrom. Vsi so namenjeni ugotavljanju vzrokov bolezni in poučevanju osebe, kako se obnašati v takem pojavu.

  1. Klasična hipnoza (direktiva za odpravo somatskih manifestacij).
  2. Ericksonova hipnoza (učenje zmanjševanja stopnje anksioznosti, strahu).
  3. Telesno usmerjena terapija (tehnike za zmanjšanje anksioznosti, delo z dihanjem).
  4. Družinska psihoterapija (vrednotijo ​​se družinski odnosi, delo z vsemi družinskimi člani za izboljšanje odnosov).
  5. Psihoanaliza (delo z nezavednimi konflikti in otroštvo, ni vedno učinkovita metoda pri delu s paničnimi napadi).
  6. Kognitivno-vedenjska psihoterapija (najbolj učinkovita pri zdravljenju te motnje, je postopna sprememba človeškega uma, delo z vzroki strahu).

Napadi panike prinašajo veliko nevšečnosti za osebo. Psihoterapevt bo pomagal ugotoviti, od kod prihajajo napadi panike. Ne odlašajte z obiskom z zgoraj opisanimi simptomi.

Napadi panike

Napad panike je iracionalen, nenadzorovan, intenziven, mučen napad anksioznosti panike, ki ga spremljajo različni somatski, psihološki simptomi, ki imajo kognitivne in vedenjske učinke. V sodobni medicini napade panike opisujejo tudi izrazi: »vegetativna kriza«, »simpatiadrenalna kriza«, »vegetativna distonija s kriznim potekom«, »neurocirculacijska distonija«, »cardioneurosis«, ki odraža različne manifestacije motenj v vegetativnem živčnem sistemu. Panična motnja je uvedena v ICD-10 (koda F41.0).

Da bi razvili strategijo za odpravo napadov panike, se resnost motnje oceni na lestvici (Zangova lestvica za anksioznost samozavesti). Napadi se lahko pojavijo kot posledica pravega vzroka (situacije, ki je za človeka življenje nevarna), zato se lahko oblikujejo (nastanejo pod vplivom dela podzavesti).

Če ni pravočasnega, ustreznega, celovitega zdravljenja, lahko napadi panike povzročijo kronične motnje ali se razvijejo v resnejše duševne težave. Z ustrezno terapijo se lahko napadi panike uspešno zdravijo. Simptome bolezni je mogoče bistveno zmanjšati ali popolnoma odpraviti, pacientu pa omogočiti ponovno vzpostavitev nadzora nad duševnimi aktivnostmi in popolno življenje.

Simptomi napada panike

Znaki napada panike so v večini primerov izrazite fizikalne narave, simptomatsko podobni srčnemu napadu, zato mnogi mislijo, da imajo bolezni srca. Vendar pa so tudi najmočnejše vegetativne manifestacije posledica disfunkcije živčnega sistema in možganov. Napad panike (fobična anksioznost) je značilen za napad panike, ki ga spremlja občutek notranje napetosti, ki se kaže v različnih somatskih (telesnih) simptomih:

  • Tahikardija (povečanje števila krčenja srca);
  • Hiperhidroza (prekomerno znojenje);
  • Vročina, tresenje mišic;
  • Vroče utripa (trenutni občutki toplote);
  • Fiziološki ali distonski tremor;
  • Dispneja (težko dihanje, oteženo dihanje, občutek kratkega sapa);
  • Asfiksija (dušenje);
  • Obsevanje bolečine na levi strani prsnega koša;
  • Sindrom bolečine v trebuhu (bolečina v trebuhu);
  • Prizadetost blata (driska, zaprtje);
  • Slabost, nagon za bruhanjem;
  • Pogosto uriniranje;
  • Občutek kome, tuje telo v grlu;
  • Parestezija (občutek otrplosti, mravljinčenje v okončinah);
  • Disbazija (motnja hoje);
  • Okvara sluha in / ali vida;
  • Omotica, omedlevica;
  • Povišan krvni tlak.

Poleg tega napad panike v večini primerov spremljajo psihološki simptomi, kognitivne in vedenjske motnje:

  • Derealizacija (občutek nestvarnosti, nejasnosti, čudnosti okoliške resničnosti);
  • Depersonalizacija (odtujenost od lastnih miselnih procesov);
  • Zmedenost (nezmožnost jasnega razmišljanja), zmedenost;
  • Obseden strah pred norostjo, strah pred shizofrenijo, strah pred izgubo nadzora nad svojimi dejanji (podrobno o strahu);
  • Thanatophobia (strah pred smrtjo);
  • Nespečnost (nespečnost), intermitentno spanje, nočne more;

Intenzivnost somatskih (telesnih) simptomov se v širokem razponu razlikuje: od občutka neznatne notranje napetosti do navideznega stanja anksioznosti panike. Če somatični simptomi prevladujejo nad psihološkimi komponentami, pride do tako imenovanega "nezavarovanega" paničnega napada ("panike brez panike"), ki ga lahko rešuje nevropatolog skupaj s psihologom. Če se pri napadih panike pojavijo čustvene manifestacije, je priporočljivo, da jih zdravi izkušen psihoterapevt ali psihiater.

Trajanje napada je povsem individualnega pomena, lahko traja nekaj minut ali nekaj ur (v povprečju 15-30 minut). Pogostost vegetativnih kriz se giblje od 2–3 na dan do 1-krat na mesec. Ena skupina ljudi, ki trpi zaradi NDC, opisuje spontanost napadov panike. Druga skupina bolnikov trpi zaradi situacijskih kriz, ki se pojavljajo v potencialno »nevarnih« situacijah za posameznika. Sprožilci za paniko so lahko: gibanje v javnem prevozu, prisotnost v mestih z gnečo, bivanje v zaprtih prostorih, potreba po pogovoru z javnostmi.

Napadi panike ponavadi niso omejeni na en sam napad panike. Izkušena prva epizoda bolečih občutkov se prestavi v človeško podzavest, kar vodi v nastanek strahu pred »čakanjem« na ponovitev napada, ki pa povzroča nastanek novih napadov. Novo ponavljanje napada v podobnih razmerah sproži nastanek kronične panične motnje, ki vodi v nastanek izogibnega vedenja (zavestna omejitev s strani osebe, da je v krajih in situacijah, kjer je možen pojav bolečih simptomov panike). Sčasoma se vztrajna intenzivna anksioznost razvije v anksiozno-fobično motnjo, v katero se pogosto vključi reaktivna depresija.

Shematično lahko napad panike predstavimo v naslednjem zaporedju:

Občutek notranje napetosti, nelagodje → nelogičen intenziven strah → sprostitev adrenalina v kri → nastanek panične anksioznosti → še večja proizvodnja nadledvičnih žlez in sproščanje adrenalina → panični napad.

Vzroki napadov panike

Natančen vzrok napadi panike trenutno ni znan. Dejavniki, ki prispevajo k pojavu, vključujejo:

  • Genetska nagnjenost (duševna patologija pri bližnjih sorodnikih);
  • Neustrezna vzgoja (zlasti nedoslednost, pretirana zahtevnost in kritičnost staršev) v otroštvu;
  • Biti v otroštvu v neugodnih razmerah (npr. Alkoholni starši, pogoste prepire v družini);
  • Značilnosti živčnega sistema, temperament;
  • Osebne značilnosti pacienta (sumljivost, vtisljivost, impulzivnost, ranljivost, nagnjenost k fiksaciji na izkušnje);
  • Stres, vpliv pomembnih stresnih dejavnikov, tako negativnih kot pozitivnih (na primer: smrt bližnjega sorodnika ali rojstvo otroka);
  • Kronična somatska bolezen, invalidnost ali nedavna huda nalezljiva bolezen, kirurški poseg;
  • Meje (na primer: nevrastenija).

Da bi postavili diagnozo »vegetativne distonije s krizo« (ime medicinske diagnoze za napade panike), morate opraviti popoln pregled kardiologa, endokrinologa, onkologa in drugih ozkih strokovnjakov, da bi preprečili naslednje bolezni:

  • Prolaps mitralne zaklopke (disfunkcija ventila med levim atrijem in prekatom);
  • Hipertiroidizem (hipertiroidizem);
  • Hipoglikemija (patološko nizka raven glukoze v krvi).
  • Organska duševna motnja.
  • Shizofrenija, afektivne in somatoformne motnje, fobije.

Prav tako je treba izključiti negativni vpliv na živčni sistem stimulansov, kot so kokain, amfetamin, kofein, in zagotoviti, da napadi napadov panike niso posledica neželenih učinkov zdravil.

Zdravljenje, psihoterapija, svetovanje

Sodobna medicina ima v svojem arzenalu učinkovita sredstva za popolno ozdravitev napadov panike. V nadaljevanju so opisane različne metode zdravljenja.

Hipnosugestivna psihoterapija

Hipnosugestivna psihoterapija združuje hipnozo in predlog. V procesu dela specialist oblikuje nove instalacije za stranko, kar mu omogoča drugačen pogled in odziv na somatske manifestacije krize. V stanju hipnotičnega transa pacient nima umetno ustvarjene zaščite in s pomočjo verbalnih in neverbalnih učinkov stranka prejme določene informacije.

Kognitivno-vedenjska psihoterapija

Kognitivno-vedenjska psihoterapija je priznana kot najučinkovitejša metoda za zdravljenje napadov panike, ki so se pojavili tako pri IRR kot pri anksioznih in fobičnih motnjah. Ta tehnika je osredotočena na to, da jo uresničimo v realistični luči, popravimo vzorce razmišljanja in vedenjske navade ter sprožimo napad panike. Med sejami stranka razvije in fiksira v podzavest nov model prepričanj, katerih bistvo je: nič se ne more zgoditi katastrofalno med krizo. Zaradi terapije za bolnika postanejo napadi panike manj strašni, strah pred smrtjo izgubi svoj pomen, simptomi postopoma izginejo.

Zdravljenje z drogami

Pri napadih panike se farmakološka sredstva uporabljajo za lajšanje (hitro lajšanje) simptomov napada. Zdravila za uporabo drog se uporabljajo v hudih primerih, vendar niso zdravilo in ne odpravljajo psiholoških težav. Za zdravljenje napadov panike z uporabo naslednjih skupin zdravil:

  • Tranquilizers of benzodiazepine series. Zelo hitro se odzovejo na odličen terapevtski odziv (od 30 minut do 1 ure). Kvalitativno zagotavlja zmanjšanje vegetativnih manifestacij panike. Vendar pa se zdravila v tej skupini uporabljajo za kratek čas, saj povzročajo zasvojenost in v primeru neuspeha, po daljši uporabi, kažejo hude simptome odtegnitvenih simptomov.
  • Antidepresivi, ki nimajo stimulativnega učinka na živčni sistem. Pokažite rezultat po 2-3 tednih po začetku njihovega sprejema. Potek zdravljenja je od 3 do 6 mesecev. Priprave tega razreda je treba redno jemati, ne samo ob začetku kritičnega trenutka.
  • Vitamini skupine B. Imajo krepilni učinek na delovanje živčnega sistema.

Ni zelenih farmacevtskih izdelkov (baldrijana, melise, maternice), ki bi lahko pomagali pri napadu panike, saj imajo v primerjavi s farmakološkimi dejavniki nezadosten sedativni učinek, njihova uporaba za lajšanje napada pa je neuporabna. Blažilni zeliščni pripravki se lahko uporabljajo v kombinaciji s kemičnimi psihotropnimi zdravili, da se preprečijo napadi panike v nevrokirurški distoniji.

Napadi panike: kako se boriti? Učinkovita samopomoč

Z rednimi in izoliranimi primeri napadov panike je potreben in nenadomestljiv strokovno izbran program zdravljenja z drogami in psihoterapijskih tehnik. Za popolno in končno spopadanje s paniko se mora človek truditi kar največ. Vsakdo, ki trpi avtonomno disfunkcijo, mora opraviti nekaj preprostih korakov.

Korak 1. Preučiti največ informacij iz avtoritativnih virov o napadih napadov panike: simptomi, predhodniki, načini boja. Poleg tega, da bo obvladal nova znanja in spretnosti, bo oseba pridobila samozavest, da so občutki in manifestacije panike enaki za večino ljudi, niso dokazi duševne nepravilnosti in se lahko popolnoma odpravijo.

Korak 2. Popolnoma prenehajte kaditi in piti alkohol. Odstranite ali minimalno zmanjšajte uporabo pijač in izdelkov, ki vsebujejo kofein. Bodite previdni pri jemanju farmakoloških zdravil, ki stimulirajo centralni živčni sistem.

3. korak: Preučite posebej zasnovane tehnike dihanja in tehnike sprostitve, ki so namenjene lajšanju simptomov.

Korak 4. Upoštevajte režim dela in počitka. Izogibajte se duševnim in fizičnim preobremenitvam. Dovolj nočnega spanja.

Korak 5. Možno je odpraviti napad panike brez jemanja zdravil. Treba je jasno vedeti: v takih kritičnih situacijah je smrtni izid nemogoč. Oseba doživlja strah pred smrtjo, ki ga ustvari podzavest, vendar ni resničnih predpogojev za prezgodnjo smrt. Glavni poudarek napada je prekiniti verigo med iluzijo podzavesti in realnostjo, ne pa sprožiti alarma, ampak sprejeti ukrepe za njegovo umiritev.

  • Umijte obraz, vrat, roke s hladno vodo.
  • Popijte kozarec negazirane hladne vode, potem ko v njej raztopite dve čajni žlički sladkorja.
  • Vzemite udoben sedeč položaj.
  • Naredite deset ostrih izdihov in globokih vdihov v vse razpoložljive posode (plastična vrečka, plastenka, prepognjena palica).
  • Poskusite se nasmehniti ali pa samo prikazati nasmeh.
  • Zase, bodisi vnaprej izgovorite, sestavite in naučite afirmacije (pozitivne izjave) ali molitev.
  • Poskušajte preusmeriti pozornost z notranjih občutkov na zunanje objekte: razmislite o njih, analizirajte, primerjajte.

PRIJAVITE SE V SKUPINO VKontakte, ki se ukvarja z anksioznimi motnjami: fobijami, strahovi, obsesivnimi mislimi, ESR, nevrozi.

Napadi panike

Napad panike je nerazložljiv nenaden napad slabega počutja, pri katerem bolnika moti občutek tesnobe v kombinaciji z različnimi vegetativnimi simptomi. Da bi opredelili ta izraz, zdravniki pogosto uporabljajo številne druge izraze: vegetativno krizo, IRR s krizo, cardioneurosis itd. V primeru napadov panike se pojavijo jasni simptomi. To stanje mora zdraviti specialist.

Kako se manifestira napad panike?

Ostro, nenadoma preobremenjen občutek neupravičene tesnobe je moral doživeti vsaj enkrat, verjetno vsi. Takšne panične motnje običajno spremljajo nenadoma močne palpitacije, občutek slabosti in tresenje v kolenih. Takšna reakcija je norma, če se človek resnično odzove na grožnjo ali nevarnost. Če pa se to stanje redno opazuje, potem že govorimo o nevropsihiatrični motnji, ki jo imenujemo napad panike. To patološko stanje se manifestira brez razloga in zajema osebo v povsem drugačnih življenjskih situacijah. To se lahko zgodi v prometu ali na drugih mestih z velikim številom ljudi, pa tudi v zaprtih prostorih. Sprva se zdi, da ni razlogov za takšno reakcijo. Sodobni psihologi pričajo, da napade panike opazimo pri približno 5% ljudi, ki živijo v velikih mestih.

Razlogi

Strokovnjaki trdijo, da se napadi panike manifestirajo v človeku kot napadi kot odziv na stresne situacije in odražajo nekakšen notranji boj zavesti proti agresiji zunanjega sveta. Drug razlog, zakaj je oseba zaskrbljena zaradi simptomov napada panike, je prisotnost določenih psiholoških konfliktov, ki jih oseba ne more uresničiti in rešiti. Seveda so ljudje, ki so izpostavljeni takim napadom, najprej zaskrbljeni, ali so te motnje nevarne in kako se spopasti z manifestacijami IRR. V mreži je več kot en forum, kjer ljudje, ki so nagnjeni k takemu napadu, iščejo odgovor o tem, kako se znebiti takšnih pojavov.

Najpogosteje se napadi panike, ki jih zdravniki včasih opredelijo kot vegetativno-vaskularno distonijo, srčno nevrozo itd., Pojavijo pri ljudeh, ki imajo zaradi pomanjkanja serotonina in noradrenalina v telesu malo zaščite pred učinki stresa. Prav te snovi učinkovito preprečujejo učinke čustvenega in fizičnega nelagodja na telo. Takšni ljudje lahko nekaj časa ohranijo samozavest, če pa so premočni in dolgotrajni, so zajeti v valu paničnih napadov. Bolj nagnjeni k takšnim manifestacijam žensk. Napadi panike se pogosto pojavljajo med nosečnostjo, pa tudi pri ljudeh, ki pogosto uživajo alkohol.

Vse lahko služi kot izhodišče za manifestacijo paničnega napada: stres, čustvena nihanja, pomanjkanje spanja. Istočasno pa panični napad premaga pacienta ne v trenutku, ko pride do objektivne nevarnosti, ampak ob običajnem času. Zato je osebi težko razložiti, kakšen je razlog za takšne živce.

Simptomi

Najbolj izrazit, praviloma preide prvi napad napada panike. Živčnost pri ljudeh spremlja močan dvig krvnega tlaka, izrazit učinek. Pacientovo srce močno utripa, včasih celo izgubi zavest. Vse kasnejše manifestacije napadov panike so v večini primerov manj izrazite.

Po prvem izrazitem napadu, kako ravnati s takšnimi manifestacijami, se mora oseba posvetovati z zdravnikom. Zdravljenje napadov panike je zaželeno, da se začne takoj po prvih primerih nevroze. Kako zdraviti bolezen in katere metode so zaželene v posameznem primeru, vam bo povedal tudi specialist.

Ljudje, ki so izpostavljeni napadi panike, imajo praviloma večji pritisk, kar predstavlja obdobje najvišje družbene aktivnosti.

Tako med prvim napadom panike kot med kasnejšimi napadi ima oseba izrazite vegetativne simptome: znojenje, palpitacije, občutek toplote, pritisk v grlu, glavobol, otrplost rok in nog. Takšen napad traja približno deset do petnajst minut, včasih pa lahko traja približno eno uro. Ko se simptomi umirijo, se bolnik počuti zelo šibko in depresivno.

Napad panike je ločena bolezen, pri kateri oseba morda ne kaže drugih fobij. Kljub temu imajo bolniki, ki so pogosto izpostavljeni takim napadom, tudi različne čustvene in čustvene motnje. Tako lahko napade panike kombiniramo z agarofobijo (strah pred odprtim prostorom), klavstrofobijo (strah pred zaprtim prostorom), strahom pred množico.

Včasih lahko panično motnjo zamenjamo za človeka zaradi drugih bolezni. Take zablode so najpogosteje prisotne pri tistih, ki so šele pred kratkim začeli z napadi panike. Takšni napadi se zlahka zamenjujejo s pojavom somatskih bolezni, z nevrološkimi boleznimi in z nekaterimi duševnimi motnjami.

Kako določiti napad panike

Obstajajo objektivna merila, ki določajo, da je oseba resnično izpostavljena paničnim napadom. Morali bi natančno oceniti vaše stanje in ugotoviti, ali se zgoraj opisani simptomi pojavljajo sami, in zagotoviti prisotnost naslednjih točk.

Pri ljudeh, ki so izpostavljeni napadom panike, se napadi pojavijo ostro in nepričakovano, na mesec je približno štiri napade. Vsaj v enem od napadov oseba čuti strah pred novim napadom panike. Med napadom je občutek nestvarnosti dogajanja, oseba čuti strah pred smrtjo, zboli se. Možno je domnevati, da se v osebi razvije napad panike, če ima vsaj štiri od naslednjih simptomov: močan utrip in srčni utrip; tresenje in občutek hladu; potenje; težave z dihanjem, občutek zadušitve; boleče ali težko dihanje; neugodje v levem prsnem košu; slabost; omotica in stanje blizu omedlevice; občutek strahu, da bi zmešali ali storili neprimerno dejanje; odrevenelost ali mravljinčenje v dlaneh in nogah, ostra rdečina hladu ali vročine.

Diagnostika

Ko se oseba pritoži nad pojavom zgoraj opisanih simptomov, zdravniki najprej opravijo vse potrebne raziskave, da bi izključili patologije notranjih organov - žil, možganov itd.

Diagnoza temelji na definiciji kliničnih manifestacij bolezni, pa tudi na stopnji anksioznosti osebe. Za to se uporablja posebna lestvica za ocenjevanje napadov panike in anksioznih napadov.

Zdravljenje

Optimalen način za premagovanje napadov napadov panike danes velja za kompetentno kombinacijo zdravil in zdravil brez zdravil. Zdravnik ustrezno oceni bolnikovo stanje in izbere ustrezen antidepresiv. Vzeti ga je treba dolgo časa. Včasih to zdravljenje traja do enega leta. Na ta način lahko prilagodite vsebnost serotonina in noradrenalina v bolnikovem telesu. Sodobni antidepresivi lahko pozitivno vplivajo na kakovost življenja bolnika, pri tem pa ne povzročajo neželenih stranskih učinkov. Pri ljudeh se pogostost in intenzivnost napadov zmanjša, strah izgine, izboljša se splošno psihološko stanje in razpoloženje. Poleg tega se bolnikom po potrebi predpisujejo pomirjevala in antipsihotiki. Če je bolniku diagnosticirana vestibularna oblika napadov panike, je tudi dokazano, da jemlje neurometabolične stimulanse sedativnega delovanja.

Kot nefarmakološki načini terapije so izvajali psihoterapijo, spreminjanje načina življenja. Pomembno je, da se v življenju človeka pojavi čim manj stresnih situacij in da se opazijo bolj pozitivna čustva.

Poleg teh metod zdravljenja napadi panike je bolniku včasih priporočljivo opraviti nekatere fizioterapevtske postopke. Vadimo MDM terapijo (mezo-encefalična modulacija možganske skorje), elektro-spanje, barvno terapijo, aromaterapijo. Včasih je predpisana tudi refleksologija, sproščujoča masaža, fizioterapija, namenjena sprostitvi, in pozneje - za povečanje tonusa. Vendar pa morajo biti vaje zmerno intenzivne in merjene, saj lahko resne obremenitve bolnika poslabšajo.

Vadimo tudi pomožno zeliščno terapijo, pri kateri se bolnikom priporoča, da vsak dan vzamejo decoctions nekaterih zelišč s pomirjevalnim učinkom. Lahko pripravite decoctions in infuzije od baldrijana, Veronica, origano, koprive, melisa, meta, pelin, motherwort, kamilica, hmelj, itd

Pozornost je treba posvetiti značilnostim prehrane. Bolje je, da iz prehrane izključite začinjene začimbe in izdelke, močno kavo in čaj, alkoholne pijače, saj spodbujajo živčni sistem.

Kako zmanjšati intenzivnost napada?

Pacient, ki občasno razvije napade panike, se mora naučiti samostojno soočati s situacijo in zmanjšati resnost simptomov. Včasih izvajanje preprostih priporočil vam omogoča, da v celoti prepreči razvoj napada panike.

Torej, najprej se mora oseba vedno zavedati dejstva, da napad panike ne ogroža njegovega zdravja. Ta preprosta misel pa je zelo težko prepoznati v procesu napada. Ampak, če poskušate obvladati to metodo, se lahko sčasoma naučite upravljati svoj um med napadom panike.

Da bi zaustavili paniko, morate poskušati prevzeti nadzor nad situacijo, ki domnevno ogroža osebo. Za to je primerna preprosta papirna vrečka, v katero diha, s čimer si lahko z enim pogledom ogledate delo notranjih organov.

Prisotnost poleg pacienta osebe, ki se zaveda svojih težav in lahko pomaga kadarkoli, bo prav tako pomagala. Tudi tisti, ki so navajeni, da se sami spopadajo z vsemi težavami, bi morali poiskati pomoč. Oseba, ki trpi zaradi paničnih napadov, mora vsaj mentalno dati dovoljenje, da po potrebi poišče pomoč od drugih ljudi in tega ne obravnava kot neprimerno vedenje. Prav tako morate zapomniti, da vedno obstaja možnost, da takoj pokličete zdravnika.

Bolnik, ki je dovzeten za napade panike, močno olajša stanje zavedanja: bolj ko pozna bolezen, načine, kako jo premagati in zmanjšati simptome, bolj mirno se bo ukvarjal s svojimi manifestacijami in se ustrezno obnašal med napadi.

Izobrazba: Diplomirala je na farmacevtski fakulteti v Rivneju. Diplomirala je na državni medicinski univerzi Vinnitsa. M.I.Pirogov in pripravništvo v njegovi bazi.

Delovne izkušnje: Od leta 2003 do 2013 je delala kot farmacevt in vodja lekarniškega kioska. Za dolgoletno trdo delo je prejela certifikate in priznanja. Medicinski članki so bili objavljeni v lokalnih publikacijah (časopisi) in na različnih internetnih portalih.

Da, vse se je začelo v primerjavi z drugimi! Dober dan vsem! Že 16 let trpim zaradi PA. Takrat so se pojavili prvi znaki, ko je bila po odredbi ponovno zaposlena. Kot napad, zato pojdite na stranišče, če ste doma. Začela se je driska in bruhanje, kot da bi bila obrnjena navzven. Poklicali so rešilca. Takšen občutek je vse jutri ne bom. Ko je napad minil, je bilo kot limona, slabost in mišice so vse počasne. Na tej zemlji sem izgubil 3-4 kg. Terapevt je svetoval afobazol ali tenaten. Kdaj je pomagal. Toda sčasoma sem se malo naučil spopasti se. Začela je globoko dihati med napadi, nekaj kul na glavi in ​​prsih škatle, razbremeni občutek gorenja. Skoraj ni bruhanja, toda driska je moj prvi znak klika. Vedno nosim tablete z mano. Če sem iskren, sem zelo utrujen, mi je všeč snop živcev, živčno življenje, vse to razumem iz stresa, ki ga doživljam. Toda preden ni bilo stresa, ni bilo jasno, zakaj je vse šlo. Toda posledice se odražajo predvsem na zdravju. Samo 41. Pojdi k psihiatru, najprej moraš najti dobrega. Droge, ki jih predpisujejo, kot vsi poznajo in ne razumejo vitaminov. Pojdi k zdravniku, opraviti izpit ali posel ali urediti otroka v bolnišnici. Enako, leto za letom. Že veste, kaj in kako. In to je vaš čas, neprijeten občutek v moji glavi, ki sem ga naslednjič pisal. Tako živim!

Imel sem stanje, podobno simptomom napadov panike, mislim, da je bilo zaradi motnje spanja. Vendar nisem prepričan, da so bile te, nisem zaprosil za zdravnika. Preden je šla k zdravniku, se je odločila, da se bo spopadla s tem stanjem. Preden je šla v posteljo, je začela s toplo prho, uporabljala je aromaterapijo iz olja sivke in melise. Vzela je tudi triptofan (formula mirnega). In seveda nisem pozabila vzeti marjetice in maternice. Ti simptomi so izginili, upam, da se to ne bo ponovilo.

Vozil sem za volanom in nenadoma, kot nekakšen klik, in za trenutek sem bil v drugi dimenziji. Ustavil sem se, zdelo se je normalno, mislil sem, da se je zdelo in se je nadaljeval. minuto kasneje se je simptom ponovil, vendar z večjo intenzivnostjo, moje roke so se začele otresti, močno dihati, omotica, se mi je zdelo, da je življenje začelo izginjati je bilo zelo strašno, nisem mogel razumeti, kaj se dogaja, ali ni bilo dovolj zraka, potem pa sem bil hladen, zelo strah, da bi odrezal nikoli ne vstanite. Videl sem, da je telefon zazvonil, vendar ni dvignil, ker nisem vedel, kaj naj odgovorim, in če imam čas za odgovor. potem je nekako poklicala telefon in poklicala mamo, prišla je in poklicala rešilca. odpeljali so me stran in jaz sem se že začel zavedati. Merili so pritisk in je bil zelo visok. Ne glede na to, ali je iz strahu, ali pa je bil res povišan pritisk, še ne vem. Govoril sem z ljudmi, svetoval, da preverim shchetovitko in se obrnem na nevrologa. V enem dnevu sem sedel za volanom in spet sem mislil, da se bo to spet zgodilo, in me spet pripeljalo v to stanje, hitro sem polnila tableto pod jezik in se mi je zdelo, da se bolje počutim. Zdaj me je strah približati avtu ((((vse je v redu doma, toda takoj, ko sedim za volan, se začne mondrage, kot nekakšna fobija. Čeprav pred tem nisem živčen, sem bil nervozen. Trenutno ni bilo takšnih napadov in ni občutka strahu, ampak v avtu je to precej katastrofa, saj sem že 19 let vozil neprekinjeno, ne bojim se ceste, na cesti sem videl vse razmere.

Dober čas dneva. Pišem, ker ne vem, kdaj ga boste prebrali. To stanje se začne ponoči. Začnem doživljati napade samo spi. Samo takrat, ko hočeš spati, je smrtonosno. Šel sem do psihoterapevta in specialista, ki je predpisal antidepresive (paxil) in tablete za spanje (teralidzhen). Medtem ko pijem - vse je v redu, takoj ko pride iluzorna misel.. "vse je konec, ne moreš jemati zdravila", potem pa se po nekaj dneh vse ponovi. Panika je najmočnejša. Poskušal sem gimnastiko za močno krčenje in nato sprostitev mišic, pogovore s terapevtom, da bi ugotovil vzrok stresa. Nič ne pomaga. Odštevano priporočilo "umiranje umira". Misel - nesmisel. Mislil sem - pisal je teoretik, ne da bi ga doživel sam. Nekoč nisem imel niti poguma, ampak obupa in sem poskušal preživeti to smrt kot val panike, ki se je dvignil od spodaj navzgor in te preganjal za neznan namen. Reči, da je bilo strašno, da ne rečem. Tako strašno. ko pa se je zgodilo. Val doseže kolena, dvigne se višje, srce skoči iz prsnega koša, roke, prsi, vrat žge s peklenskim ognjem, telo vrže paniko, prisili, da skoči iz postelje, nato se val dvigne vse višje in doseže vrh glave nenadoma izgine. Nekaj ​​časa je občutek zmage, nadzor. Nadaljnji napadi oslabijo, vendar ne izginejo. Ne moreš odpreti oči, ker reakcija ne dosega več svoje apoteoze. A uspelo mi je samo enkrat. Bilo je zelo strašno. Zdaj se spet pojavijo napadi. Svet okrog postane črno-črna, vse okoli se zdi, da je tujec... potem se znajdete v hiši nekoga drugega, o katerem ste nekoč sanjali. Vsi problemi, ljubljene osebe, interesi, delo itd. Gre v deseti načrt. Življenje se spušča. Prišel sem do zaključka, da bo to zdaj moralo živeti. In še ena NE POZITIVNA MISLITEV. Pravijo, da jih uspešno zdravijo homeopati. Bojim se začeti, ker antidepresivi pomagajo, in ni mi treba mešati tečajev zdravljenja (v mojem primeru). Težko se je zavedati, da je to večno. Počakaj, blizu nesreče.

Zelo uporaben članek. Pijem tsyproleks vsa pravila, ampak.. načrte za nosečnost, kako prenehati s pitjem, ker nosečnice ne morejo, in če ne pijete, se vse vrne na svoje mesto (poskusil)

Nikoli nisem mislil, da bom sam tekel v ZO. preživel veliko stresa in potem na vas v 45 letih. Takoj nisem razumel, da se ta pogoj imenuje PA, res me je prestrašil in ne toliko napad kot čudno stanje po samem napadu, in sicer utrujenost, panika, napačen odziv na realnost, celo strah, da bi šel na balkon in če bi bilo potrebno iti k zobozdravniku prav tako je bilo veliko bojazni in strahu, da bo PA prevzel v zobozdravniškem stolu. Na splošno sem trpela približno 3 mesece, čeprav sem šla na akupunkturo in na psihiatra, počutila sem se dobro po PARADOKSETINU po enem mesecu povečane anksioznosti in po pol leta kot kumare. zato sem preveril pomanjkanje serotonina in noradrenalina

prosim, dobri ljudje, prosim pomoč, sem že 10 mesecev kot napadi panike brez razloga panike, kolikokrat so poklicali rešilca, zdravniki so predpisovali tablete amitriptilina, pili mesec dni, stalno spali, hodili kot zombi, potem so se naveličali, da gre na svež zrak na kolesu nisem sedel mirujoč in nisem sedel, potem pa sem šel k nevrologu 10 dni šel na kapalke za injekcije, še vedno nisem bil sproščen napadi panike, pred mesecem dni je postalo še hujše, ker so me napotili na terapevta, terapevt mi je rekel, naj grem za akupunkturo ali hipnozo. 10p rocedure.. naredil in ni bil vsak dan, ko so bile igle končane in potem so mi rekle, da imam masažo. Danes, 4 dni, vas želim vprašati, ali vam bo akupunktura pomagala in se znebila napadov panike. ki so pomagali igle, pišite

Že leto in pol trpim zaradi PA.Ko nisem vedel, kaj je, je bilo zelo težko: konstantna omotica, notranje tresenje, tesnoba, strah. Potem je začela jemati lahke pomirjevala: glicin, tenoten, fenibut. Ne vse naenkrat, ampak izmenično... Mesec-eno pijačo, potem drugo... Pomaga mi. Glicin blokira adrenalin, zaradi katerega se oseba počuti strah, zato pred pomembnimi srečanji, potovanjem, brez njega ne uspe, še vedno pa so vitamini za možgane. Postopoma se je PA začela umirjati. Razpoloženje osebe je zelo pomembno. Za okrevanje je potrebna zelo močna motivacija. Tj vaš cilj ne bi smel biti, izterjati iz PA in izterjati od PA za kaj? Ne bojte se. Morate se boriti s seboj. To ni lahko, toda možno, jejte prav, poslušajte svoje telo, pogumno se pomaknite na izdelke, potrebne za izdelavo serotonina: banane, čokolado, meso, mlečne izdelke, ajdo itd. Poskrbite za to, kar vam prinaša užitek in bodite zdravi!

Od leta 2002 trpim paniko. Ne vem, kako kdorkoli, toda tudi, ko nimam PA, obstaja tako stresno stanje, ki kot senca gre za mano in ne pusti za minuto. Uradna medicina trdi, da je uspešno ozdravljena. Da pišejo, da lahko skozi različne pogovore prepričate osebo, da so to le strašne misli in nič resne, saj je lahko posledica kap ali infarkt zaradi stalnih izkušenj in visokega krvnega tlaka.

Napad panike ni prijeten občutek in ko se ponavlja vedno znova, se ustvari občutek izčrpanosti. Valocordin mi pomaga, kot mnogi tukaj, vzamem 15-20 kapljic, če je dan minil, lahko vzamem 30 kapljic za noč, počutim se dobro, v zadnjem času se dobro počutim, zdravilo občasno uporabljam manj časa, to pomeni, da pomaga drogam manj časa, to pomeni, da pomaga z manj časa

Že več kot 3 leta trpim napade panike. Mnoge stvari so poskusile. Ne morem reči, da so me nekateri popolnoma ozdravili. Toda najboljši učinek je bil iz relaxax tablete in tablet hmelja - po mesecu in pol so bile večkrat manjše. Splošno psihološko stanje se je izboljšalo, anksioznost je izginila.

Takšni napadi so me sledili, ko sem bil na robu živčnega zloma, Valocordin je pil teden dni in pil trikrat na dan po 15-20 kapljic, potem za noč na teden enkrat za 25-30 kapljic, je res pomagal.

Prav imaš, hitro pomaga pri PA. Po nesreči sem začel napadati paniko. Ni se uresničil sam, standardna valeriana in maternica pa ni dala nobenega učinka. Po jemanju zdravila valokordin sem se počutil veliko bolje. Precej dobro se absorbira, učinek se hitro počuti. Nisem opazila nobenih stranskih učinkov. Po enem tednu jemanja so napadi skoraj izničeni, zdaj pa zdravilo vzamem samo enkratno, iz potrebe.

V zadnjem času, s katerimi se soočajo s takim problemom, kot ste stalno stres. naporno. Obstajajo napadi panike. Začel iskati internet za dobro orodje, izbira padla na valokordin. Že po prvem odmerku je prišlo do izboljšanja, živčnost je izginila. Prav tako je všeč, da je to zdravilo simptomatsko zdravilo, pomirjevalo, ima blagi hipnotični učinek.

Od leta 2013 sem imela PA. Vse se je začelo z poškodbo hrbtenice, sem se v tem oziru razvila torakalna sekcija, dolgo časa sem tekel za vse zdravnike, EKG, odmev, terapevt, dokler nisem prišel do nevrologa, naj ga Bog blagoslovi. predpisali antidepresive (fevorin, alprozolam, betocerc) + nootropni in vaskularni, potem sem naredil MRI in v meni so našli izboklino, potem sem imel tudi rezalnik s preoperativno, ne spomnim se, kako ga imenujejo, napadi so bili približno 1-2 krat letno. odšla je do zasebnega trgovca, dokler ne pridem do nje, že dva meseca trpim. vse neumnosti, potrebno je zdravljenje specialista in v nobenem primeru zdravljenje in zdravljenje s prejšnjimi predparatoriji, vse se spremeni, zato se morate obrniti bodisi na psihoterapevta ali na dobrega nevrologa.Vso srečo in dobro zdravje. 79853863927 ali +79776698122.

Jaz sem psihiater, v Jekaterinburgu sem imel vsakih 2-3 leta, fantje iz PA, kontaktirali smo 8912 288-03-37, razumeli bomo. Ne vem, kako se zdraviti na daljavo. Načeloma ne plačujem.

Lahko noč! Dve leti sem imel napad panike, potem pa je šlo za nekaj časa, zdaj pa se je začelo spet! Prebral sem toliko zdravnikov, da je vse normalno. Povej mi samo, da nisem imela toplega plima v prsih in kako vroče sem šel skozi EKG In ultrazvok srca je normalen, povej mi, da je to nekakšen živček?

Jaz sem psihiater in psihoanalitik, 25 let prakse, doživel sem vse radosti PA na sebi, let sem posvetil analiziranju pojavnosti PA.Povezuj se z nami, razumeli bomo.aterin.9122880337

Alla Sumkova, zelo dobro razumem, o čem pišete. In čeprav ni zdravljen, se je stanje vsako leto le poslabšalo. Zdravnik mi je pomagal spopasti se z napadi panike, predpisal je Eltatsina in zdaj ga stalno sprejemam s tečaji. Poleg tega poskušam voditi bolj sproščen življenjski slog, ne živčen, mi pomaga. Vso srečo!

Napadi panike me nenehno motijo, na splošno ne morete biti živčni. Vedno se navijam, mislim, da je čas, da začnemo nekaj jemati, ker se ne morem spopasti s čustvi.

PA je posledica šibkega živčnega sistema, če ga okrepite, boste pozabili, da je bil enkrat z vami. Živel sem z anksiozno motnjo že 20 let, tako da je bilo tako enostavno obnoviti. Nisem jemal antidepresivov, predpisoval sem grandaxin, adaptol in glicin, toda tečaji morajo biti vsaj eno leto ali dve. Odlične tablete za pomoč matični pas, dva glicina pod jezikom pred spanjem. Potrebno je tudi prebrati knjigo Kurpatova, razumeti, kako in kaj se vam dogaja, včasih pa je tudi Biblija dobra. Najpomembnejša stvar je, da preidemo na pozitiven val in strogo opustimo to zaskrbljujoče stanje. PA se začne desno in ga ignorirate, nalijete 40 kapljic mešanice boyarjev, potonik, matični pas, valerijane in ogulje tinkture, ob istem času ubiti okužbo)))) in vklopite duhovni film ali zanimive stvari. ZELO HITRO POMAGAJO za prehod - reševanje logičnih problemov ali križanke. Začnite brati humor, šale, aforizme itd. In kar je najpomembnejše, ne pozabite. SAMO IGNORE PA in narediti nekaj običajnega, naši možgani lahko naredijo eno stvar - jo uporabite. Bodisi PA - ali film))) lahko še vedno ogrevate steklenico vode pod nogami, razbremeni mrzlico in sprostite napetost telesa v napetosti. Na splošno morate odstraniti vzrok kroničnega stresa ali spremeniti svoj odnos do njega. Nič ni dražje v življenju dobre volje, ostalo je le življenjska izkušnja)))

Od samega začetka sem mislil, da imam napad panike, saj je v moji najljubši seriji eden od junakov imel napad panike in je bil res prav. + vse je posttraumatska encefalopatija in bolezen mitralne zaklopke Za mene je zelo težko preživeti napade panike, saj imam pogosto glavobol in srčne težave. Če nekaj vtaknem v torbico, bom potem stokrat preverila, če grem v trgovino, v glavi nosim misel, kako vse narediti. Pogosto me preganja občutek tesnobe in včasih se zdi, da bom umrl. Ko mama odide nekje, sem v mislih zaskrbljena in strašna misel, iz katere se povečuje tesnoba, zato me moja mama vedno kliče ali jo kličem, ker me skrbi. Če se razjezim in ne govorim, me boli od zamere in začnem se zadušiti, in če govorim, se počutim drgetajoč in čutim, da ni dovolj kisika, prav tako me je strah od pozornosti in pozornosti. Težko mi je tudi, da recitiram pesmi, ker se tresem. Pred kratkim sem imel v šoli napad. Ne morem dihati. Zadihan. Skoraj sem poklical rešilca. Prišle so vodje učiteljev, medicinska sestra in celo psiholog. Nisem mogel dihati, a ko so mi odprli okno in mi dali zdravilo, sem se počutil bolje. Psiholog mi je pomagal priti v zdravstveni dom in očitno je razumela, da imam napad, ker sem se tresel in ona je dala validol, po katerem sem se vrnil v normalno stanje (napad je bil posledica dejstva, da sem bil zaskrbljen zaradi besed, ki jih je izrekel učitelj ki se me je dotaknila, ali pa me je bolj razjezilo) In verjetno vem, zakaj so se moji napadi začeli. Eden izmed junijskih dni, ko sem se zbudil, sem se odločil, da vstopim v socialno mrežo "Vk", da bi pogledal sporočila, nato pa v razredu govoril o informacijah o streljanju (teroristu) na ulici, kjer je bila moja mama, in kjer je bila najverjetneje že. V iskalniku sem se odpeljal proti streljanju in ugotovil, da so civilisti umrli in da je ta ista ulica (zbežala sem v solzah in se tresla). Nisem mogel poklicati matere, ker ni bilo ravnovesja na telefonu in odšel k sosedu, ki je klical, toda moja mama ni odgovorila, kaj sem še zakričala. Po Božji slavi je vse uspelo, mama je odgovorila in rekla, da se je tramvaj pokvaril, zato so potniki čakali na drugi tramvaj, ko so prispeli na določeno točko, so trupla že ležala. Po tem dnevu se ne morem pomiriti. Težko mi je. Zelo težko z napadom panike. Moj terapevt mi je predpisal adaptol in rekel, da če čutim tesnobo vidim in resnično pomagam. Toda kaj storiti, če imam toliko zdravil za preprečevanje, za srce itd. Zdi se mi, da imam preveliko odmerjanje ali kaj takega.

Zelo zanimivo in potrebno. Moj mož pomaga poslabšati življenje in zdravje. Mislim, da ima nekoga, zato ga ovira. Zdaj se zdravim za tak napad (še ni potrjen, vendar.), Imam slabosti v nogah in še veliko več.

Pozdravljeni! Sem študent, 21 let. Nedavno (od avgusta letos) so začeli te napade, vsi zdravniki so minili, čeprav je nekaj zdravstvenih težav. In napad panike je zame pekel, se začne nenadoma (običajno zvečer ali pred spanjem) brez razloga, kot je opisano v članku, in traja do jutri, v tem trenutku želim izhlapeti, da ne bi trpel, moja mama je našla dobro. specialist iz tujine, upam, da mi bo pomagal.

Te napade sem trpela 10,5 let in dobila ustrezen odziv, ko sem šla k nevropatologu - psihoterapevtu. zdravljenje in je bilo zelo dobro pomagati. meldonium ponoči vnutremyshechno. Gramidin tablete 2 ton zjutraj in zvečer.

Imela sem hudo bolezen približno 5 let, epileptične napade so se pojavljale večkrat na dan, depresija se je začela, zdravilo se je zdravilo in zdravil psihoterapevt. Po zdravljenju skoraj šest let ni bilo napadov. Po 6 letih so se napadi vrnili in v zelo močni obliki. Ne morem zaustaviti napada niti s pomočjo tehnik, ki me je naučil psihoterapevt. Ponovno moraš iti k zdravniku? ali morate prilagoditi način dneva? (stalno pomanjkanje spanja)

Če sem iskren, ko sem začel imeti glavobole, sem vse krivil za vreme ali za spanje in sem bil utrujen. Toda, ko sem že začel napad panike, sem se odločil, da grem k zdravniku (če sem iskren, sem celo pomislil, da sem nor). Vendar se je izkazalo, da ni tako strašno. Zdravnik je rekel, da imam VSD in preprosto zato, ker me niso zdravili, moji simptomi so postali močnejši. Imenovan Eltatsin. Izkazalo se je, da je zdravilo varno, a hkrati zelo učinkovito. Tečaj sem vzel približno dva meseca in pol, vendar so bile izboljšave po nekaj tednih uporabe opazne. In zdaj se počutim neverjetno, če pa že vem, da je bolje, da se posvetuje z zdravnikom in ne mislim, da bo vse šlo sam.

Stroydayu 15 let samo v bolnišnici do specialista.

Lara, najlepša hvala za vaš komentar, za dragocene informacije. To se mi zdaj dogaja. Včeraj nisem mogel priti do zdravnika, moral sem se spustiti iz podzemne železnice in se nekako vrniti domov. Zelo lepo bi bilo govoriti z vami, pisati mi, prosim, če obstaja tudi želja po pesu sb-lena ya.ru Iz osebne izkušnje - pomaga brati knjigo.

Imel sem 8 let napadov panike, Pyla pa na priporočilo zdravnika ataraxa ni pomagal. To res pomaga sibazonu (samo na receptu) in vsemi njegovimi nadomestki.Drugo, od samozdravljenja, indijskih mudras (prstna joga), mirno, lasje kravato na zapestju, ki ga začnete vleči, ko se začne napad (pozornost premakne na drugo), rezultat od 500 Še naprej svetujem Phenibutu (lahko berete brez recepta), 3-krat na dan.V splošnem je trpela 8 let, zdaj je vse konec.Posebno svetovanje.Za udobje, nosite merilnik tlaka, tablete za pritisk, anapril od visok puls, sibazon ali druge pomirjujoče prednosti Potrebujete četrtino pod jezikom, da se pomirite, jaz sem šel skozi pekelske kroge, nisem mogel zapustiti hiše, podzemna železnica je bila najbolj strašen trenutek v mojem življenju. Obiskal sem vse zdravnike, vse teste, vse do Kateinih možganov, vse sem preveril. Nič ni pomagalo, le -zinka.fenibut, mudre in sibazon so pomagali.

Zdravnik mi je predpisal tsipraleks, veliko mi je pomagal

Podnevi je vse v redu, ponoči se začne. nemogoče je spati, srce izbruhne.. res ne bo delovalo in bo motilo delo in življenje

hvala zelo informativen in potreben članek. Za sebe sem ugotovil, da je to očitno! V ozadju dolgotrajnega stresa, ki traja šest let, se je raztezal, skrb za njih je mučen za dva, ta mož je bil tudi operiran na srcu, druga hči z otrokom, vse je padlo v kup, molil sem, da se Bog ne bo zbudil zjutraj. vleče se. Zdaj se je rešil malo, razen za razlizovannyh in duševni problem je ostal včasih in potegne nekaj opraviti z njim. Tisti, ki niso bili v moji koži svetujemo, da skrbijo zase, no, ne vidim se, bojim se celo do ulice. pojdi ven.

Povej mi, prosim, popoldne čutim srčni utrip, vendar je težka.. ko grem v posteljo, zaprem oči in se počutim kot v sanjah, vendar hkrati razumem, da to niso sanje, ki jih kričim in poskušam se zbuditi, vendar me nihče ne sliši. Ves čas se znajdem v temi in se nenehno bojim, da vidim nekaj groznega.. ko pridem do srčnega utripa, ki je pogost in težak, in začnem jokati in ne morem več spati. Ali je to napad panike?

Kar nisem poskušal, nič nisem pomagal niti za kratek čas, potem se je groza vrnila znova in znova, poskusila sem napade panike že od otroštva.Ni droge, niti psihologi, niti avto-treniranje, NE POMAGALA NIČ! sama se je končala, ko sem na internetu nenamerno naletela na tibetansko mantro.

Ko me je mladenič zapustil, sem bil zelo zaskrbljen zaradi tega. Poskušala je celo storiti samomor. Bil sem depresiven in nisem hotel nikogar videti, zaprl sem se. Tudi tokrat se spomnite strašno. Mama me je prepričala, da grem na kliniko. Komaj sem se strinjal, mislil sem, da mi nihče ne more pomagati pri obvladovanju občutka, da sem zlomljen. Vzel sem 3 tečaje z odmori in mi je postalo lažje. Hotel sem živeti in uživati ​​vsak dan. Hvala mami, da mi je pokazala dobre strokovnjake in me vrnila v življenje.

Včasih sem bil zapornik nespečnosti in stalnih strahov. Poskušali so jih obravnavati neodvisno, vendar ni dala določenih rezultatov. Posledično so mi prijatelji svetovali, naj grem na kliniko, pomagali so mi, za kar sem večno hvaležen. Zato je bolje ne zapravljati časa zaman in se pravočasno obrniti na strokovnjake.

Tu je pomemben le en zdravnik - psihoterapevt.

Povejte mi, na katerega strokovnjaka se moram obrniti? Pregledal me je endokrinolog in vse je v redu z mano, toda napadi panike so skoraj vsak dan (((

Zelo sem vam hvaležen za vaš članek. Na žalost imam težave, ki ste jih opisali. Zdaj se lahko ustrezno ukvarjam s tem. Hvala.

da, kakšen strokovnjak je potreben?

Informativno! Rad bi vedel, in kateremu strokovnjaku, ki se bo prijavil v tem primeru? In koliko bo to stalo, na primer, v Kazanu, obisk zdravnika in, no, naknadno zdravljenje?

Ti Je Všeč O Epilepsiji