Kako hitro odstraniti glavobol med migrenskim napadom

Kaj storiti v primeru migrene v primeru, da se je napad zgodil doma ali na ulici, je vprašanje, ki je absolutno pomembno za vse.

Tudi če imate srečo in niste med tistimi, ki trpijo zaradi te bolezni, morate še vedno vedeti, kakšna bi morala biti medicinska pomoč v tej situaciji na predbolnišnici.

Napad z migreno se lahko zgodi vsakemu od vaših prijateljev, znancev ali sorodnikov, življenje osebe, ki je blizu vas, pa je odvisno samo od vaših kompetentnih dejanj. Poznavanje, kako zdraviti migreno, lahko reši bolnika.

Kaj je migrena?

Migrena je izrazit paroksizmalni glavobol, običajno lokaliziran na eni strani (to stanje se imenuje njegova hemikranija). Spremlja ga slabost, bruhanje, huda omotica in motnje vida. Možna je celo izguba zavesti ali akutna insuficienca možganske cirkulacije.

Patofiziološki mehanizem tega pojava je pojav najmočnejšega spazma možganov in mrežnice. To vodi v grobo kršitev najzahtevnejših biokemičnih procesov, povezanih z izmenjavo nevrotransmiterjev. Kot rezultat - neznosna bolečina, ki lahko privede do hudih zapletov.

Včasih se pojavi med spanjem. Zato je treba migrenski napad ustaviti v najkrajšem možnem času. Sam po sebi ne preide niti med spanjem.

Možnost »samozdravljenja« tukaj bo zagotovo izginila, ni treba čakati, da se zacne glavobol brez pomoci. Potrebno je ukrepati hitro in kompetentno - v primeru takojšnje pomoči je mogoče izključiti nadaljnjo manifestacijo patološkega procesa, ker še ni droge, ki bi za vedno odpravila migreno.

Diagnostika

Seveda, preden začnete zagotavljati nujno zdravstveno oskrbo, morate biti 100% prepričani, da res imate migrenski napad.

To je bistvenega pomena glede na to, da se nujna oskrba za migreno (to je zdravilo, ki se v tem primeru jemlje) razlikuje od tiste pri drugih boleznih, ki jih spremlja hud glavobol (to je lahko hipertenzija in napad na nevrokirculacijsko distonijo).

V primeru, da se antihipertenzivna zdravila dajejo hipertenzivnim zdravilom (prav tako kot obratno), ne moremo doseči prvotno načrtovanih rezultatov.

Napad z migreno je mogoče razlikovati od vseh drugih stanj s podobnimi simptomi zaradi prisotnosti začetne aure - tako imenovanih znanilcev hudega glavobola. V veliki večini primerov se pojavi klasična (očesna) migrena - najprej se pojavijo motnje vida, šele nato, čez nekaj časa, se pojavi glavobol, slabost in bruhanje.

Migrena, kaj storiti?

Največja intenzivnost napada se zgodi pol ure po avri, vendar ni vredno čakati.
V tem trenutku je treba zagotoviti zdravstveno oskrbo, takoj ko se pojavijo prvi znaki aure, v tem primeru pa bo mogoče preprečiti razvoj migrenskega napada. To pomeni, da se uporabljajo starejša zdravila proti migreni, bolje bo za osebo.

Nujna pomoč

Glede na to, da se migrenski napad lahko zgodi osebi kjerkoli in je verjetnost, da so na voljo posebna antimigrenska zdravila, zanemarljiva, bo bolnik moral vzeti vsak anestetik iz nesteroidnih protivnetnih zdravil (zdravila - indometacin, ibuprofen, diklofenak, nimesulid).

Naj bo daleč od najbolj uspešnega režima zdravljenja, vendar se bo verjetnost vaskularne katastrofe znatno zmanjšala. Ni ji mar. V idealnem primeru, oseba, ki trpi zaradi migrenskih napadov, nenehno nositi anti-migrene droge - v tem primeru, mu zagotoviti nujno oskrbo bo veliko lažje.

Odpravljanje napadov

Učinkovito zdravilo za zdravljenje migrene - zdravila Antimigren in Rapimig. Lahko se pijejo v kombinaciji z enim od nesteroidnih protivnetnih zdravil, označenih zgoraj, kar omogoča doseganje pozitivnih rezultatov in ustavitev napada v fazi predhodnih sestavin. Mimogrede, manifestacije avre so lahko veliko nevarnejše od samega glavobola. To je treba upoštevati tudi pri zagotavljanju nujne medicinske oskrbe.

Vendar pa so najučinkovitejša zdravila, ki lahko ustavijo migrenski napad, droge ergot, zlasti ergotamin hidrotartrat. Zdravilo je namenjeno za zaužitje in sublingvalno (pomeni pod jezikom), 1-2 tablet (1-2 mg). Poleg tega je mogoče intramuskularno ali subkutano dati 1 ml 0.05 raztopine ergotamina, v nekaterih primerih (vendar veliko manj) pa se ergotamin daje intravensko v 0,5 ml.

Profilna terapija

Veliko bolj izraziti rezultati omogočajo kombinirano uporabo ergotamin hidrotartrata in kofeina v 2 ml 20-odstotne raztopine subkutano ali po 0,2 g peroralno. Strinjam se, da je shema s teoretičnega vidika nekoliko nenavadna - kofein, ki poveča krvni tlak in stimulira simpatični živčni sistem, se uporablja za glavobole.

Vendar je treba upoštevati, da v tem primeru ta simptom ne povzroča visok krvni tlak, ampak žilni krč, tako da se lahko imenovanje šteje za dokaj upravičeno.

Mimogrede, to je še ena točka, ki potrjuje velik pomen diferencialne diagnoze migrene z drugimi boleznimi, ki imajo podobne simptome.

Prav tako je treba upoštevati, da v mnogih primerih ne bo uspelo razbremeniti pripravkov ergotamina. Strogo so kontraindicirane pri organskih patologijah krvnih žil v možganih in srcu (ishemična bolezen) in nosečnosti kadar koli.

Kako odstraniti migrenski glavobol (alternativno)

Domači zdravniki so razvili več dokaj učinkovitih terapevtskih režimov, ker le malo ljudi ima v svojem kompletu za prvo pomoč ergotamin hidrotartrat.

1. Shema №1
   Indometacin - 0,025 g,
   Amidopirin - 0,5 g,
   Analgin - 1 g peroralno in (ali) 2 ml 50% raztopine dipyrona, intramuskularno ali intravensko, Reopirin - 1 tableta znotraj in (ali) 5 ml intramuskularno,
   Voltaren - 3 ml.
2. Shema №2
   Uporablja se, kadar napade migrene spremljajo slabost in bruhanje.
   Seduxen - 2 ml 0,5% raztopine intramuskularno ali intravensko, t
   Pipolfen - 1 ml 2,5% raztopine intramuskularno, t
   Suprastin - 1 ml 2% raztopine intramuskularno, t
   Dimedrol - 1 ml 1% raztopine intramuskularno.

Vzporedno z izvedenimi ukrepi se na zadnji del vratu pripišejo gorčični ometi, vroče kopel za stopala in hladen obkladek na glavi. Osvobodite utrujenost in utrujenost, lajšanje bolečin pacienta, tako da bo veliko lažje.
Poleg tega so tablete cetetamina, ki vsebujejo 1 mg ergotamina in 10 mg kofein natrijevega benzoata, dokazale svojo učinkovitost.

To bi moralo biti ustrezno reševalno vozilo za napad migrene, ki se je zgodilo doma. Zaradi pravičnosti je treba opozoriti, da je pogosto mogoče s takimi sredstvi razbremeniti napad in se izogniti hospitalizaciji. Monoterapija ima nizko učinkovitost.

Migrena napad doma, kako lajšanje bolečin?

Nič manj pomembna kot zdravila in zdravljenje migrenskih napadov brez zdravil.

Oseba bo morala zagotoviti popoln počitek, postaviti ga v temno sobo in ne vklopiti svetlobe - to je izzivalen dejavnik, ki lahko znatno poslabša bolnikovo stanje.

Poleg tega je potrebno namestiti bolnika in imeti masažo glave (časovna in parietalna območja).

Če je bilo zdravilo neučinkovito, je potrebna hospitalizacija. Če je napad migrene uspelo ustaviti in dve uri po pojavu aure, se glavobol ni pojavil, potem se lahko varno vrnete na prejšnjo dejavnost - to bo potrditev učinkovitosti zagotovljene zdravstvene oskrbe.

Vendar je treba opozoriti, da je olajšanje napadov migrene samo brez zdravil ali receptov tradicionalne medicine absolutno kontraindicirano. Prehranska energija prehranskih dopolnil, pozitivna energija misli - pomožna sredstva, katerih učinkovitost je možna le v kombinaciji s tradicionalnimi metodami zdravljenja. Zdravljenje migrene brez tablet ne bo delovalo.

Migrena pri delu

Kako odstraniti napad migrene pri delu? Vseeno, z edino spremembo - bolje je poslati osebo domov in ga počivati ​​nekaj dni.

To bo zmanjšalo verjetnost ponovitve bolezni, saj je v tem primeru dejavnik tveganja utrujenost. Če ni počitka, bo najverjetneje napad ponovil.

Nasveti za bolnike z migreno?

1. Do danes ni zdravil proti migreni, kar je vsekakor boljše od vseh drugih zdravil;
2. Brez obotavljanja je treba zdravilo proti migreni vzeti že v fazi predhodnih sestavin. Pričakovane taktike v tem primeru vodijo do najbolj škodljivih posledic;
3. Ne uporabljajte istega zdravila v primeru njegove neučinkovitosti - potrebno je uporabiti alternativni režim zdravljenja.
4. Če glavobol traja več kot 72 ur in je predpisano zdravljenje neučinkovito, to kaže, da se je stanje migrene razvilo. To stanje lahko vodi do možganskega infarkta ali edema. Torej je hospitalizacija definitivno prikazana. Mimogrede, veliko ljudi se zanima za vprašanje: če se migrena ponovno pojavi, kaj naj naredim? Bolnika je treba hospitalizirati v bolnišnici, saj je možen razvoj migrenskega stanja.

Tudi v primeru uspešne zaustavitve migrenskega glavobola bo potrebno obiskati nevrologa in opraviti potrebne preglede.

Migrena - Nujna

Migrena

Značilen paroksizmalni enostranski glavobol (hemikranija), ki ga spremljajo slabost, bruhanje in motnje vida.

Glavobol in motnje vida zaradi spazma krvnih žil v možganih in mrežnici. Vaskularne spremembe so posledica kompleksnih biokemičnih sprememb v presnovi serotonina, histamina in proteolitičnih encimov.

Simptomi migrene

Napad klasične (očesne) migrene se začne z avro, prehodnim "svetlečim" skotomom, ki mu sledi glavobol, slabost in včasih bruhanje. Bolečina je lokalizirana v polovici glave, nasproti razvijajočemu skotomu. Najbolj intenzivna glava je opazna v 30 min-1 uri. Značilna je bolečina v prednji orbitalni regiji, v okcipitalni ali temporalni-zatilnični regiji iste strani. Določimo intenziteto časovne arterije.

V 85% primerov skotomske bolezni ni (tako imenovana navadna migrena), glavobol je lokaliziran v periorbitalni regiji in se širi na čelo, tempelj in okcipitalno-cervikalno regijo. Poleg bolečine so opazili slabost, bruhanje, subfebrilno stanje, zoženje razpoke v palpebraciji, injiciranje veznice, periorbitalni edem. Intenzivnost glavobola in njegovo trajanje (do 16-18 ur) sta veliko višja kot pri očesni migreni.

Povezana migrena je veliko manj pogosta. Pri tej obliki hemcranic sindrom spremlja razvoj prehodnih ali trdovratnih nevroloških okvar v obliki hemipareze (hemiplegične migrene) ali pareze posameznih zunanjih mišic očesa (oftalmoplegična migrena).

Diagnoza migrene

Napad migrene je treba razlikovati od akutnega napada glavkoma. Bolečina, ki jo povzroča glavkom, kot pri migreni, je lokalizirana v območju orbite. Opazimo širitev in nepremičnost zenice, motnost roženice, venski edem, injicirano konjunktivo. Zmanjšanje vida ne nastopi pred nastopom bolečine, ampak ga zaključi.

Ne smemo pozabiti, da je treba prvič celo napade tipičnih variant migrene, da ne omenjamo zapletenih, razlikovati od resnih organskih možganskih bolezni.

Migrena Neuralgia - Simptomi

Značilna napadi intenzivne bolečine v temporalni-orbitalni regiji, ki se ponavljajo v obliki bolečinskih napadov. Napad enostranske bolečine v temporalni ali orbitalni regiji, z možnim obsevanjem čeljusti, ušesom in vratom, se pojavi nenadoma brez kakršnih koli simptomov prodromalov in se naglo konča.

Boleč napad spremlja intenzivno solzenje, rinoreja, hipersalivacija in injiciranje veznice.

Bolniki čutijo nalet krvi. Včasih glavobol doseže ekstremno intenzivnost, bolniki hitijo, kričijo.

Trajanje napada je od 5-10 minut do 1-2 uri, večkrat na dan se lahko pojavi paroksizmalna bolečina. Serija bolečih napadov traja od nekaj dni do nekaj mesecev. Potegnejo jih dolga obdobja popolnega počutja.

Nujna migrena

Bolnik potrebuje mir. Inside imenuje acetilsalicilno kislino - 1 g na dan, če je potrebno do 3 g. Učinkovitejša je njegova kombinacija s kofeinom. Prikazane so kombinacije indometacina - 0,025 g, amidopirin - 0,5 g, analgin - 1 g peroralno in (ali) 2 ml 50% raztopine analgina, intramuskularno ali intravensko, reopirin - 1 tableta peroralno in (ali) 5 ml intramuskularno, voltaren - 3 ml. Pentalgin, sedalgin so učinkovite.

Najučinkovitejši ukrep pri napadih migrene so zdravila za ergot, zlasti ergotamin hydrotartrate. Zdravilo se daje peroralno in sublingvalno v 1-2 tabletah (1-2 mg), kot tudi intramuskularno ali subkutano v 1 ml 0,05 raztopine ergotamina, redkeje se intravensko aplicira ergotamin v 0,5 ml. Učinek zdravila se poveča z istočasnim dajanjem kofeina v 2 ml 20-odstotne raztopine subkutano ali po 0,2 g peroralno.

Učinkovite so tablete kafetamina, ki vsebujejo 1 mg ergotamina in 10 mg kofein benzoata. Pripravki, ki vsebujejo ergotamin, so kontraindicirani pri organskih poškodbah krvnih žil v možganih, srcu in okončinah, pri tirotoksikozi, boleznih ledvic, jeter, arterijske hipertenzije in nosečnosti.

Ko se injicira bruhanje, seduxen - 2 ml 0,5% raztopine intramuskularno ali intravensko, pipolfen - 1 ml 2,5% raztopine intramuskularno, suprastin - 1 ml 2% raztopine intramuskularno, difenhidramin - 1 ml 1% raztopine intramuskularno, skupaj s parenteralno uporabo 1 ml 1% raztopine. analgetiki so nagnjeni z gorčičnimi ometi na zadnji strani vratu, mazanje sence z mentolskim svinčnikom, vroče kopel za stopala, vroča (včasih hladna) obloga na glavi.

Preprečevanje in zdravljenje migrene

Zanimiv rezultat je bil dosežen pri uporabi zdravila Nebilet (Nebivolol - Beta₁-Adrenergični blokator III generacije z vazodilatacijskimi lastnostmi), v odmerku 0,625 mg (1/8 dela Nebilet 5 mg tablete) skupaj s kardioaspirinom (aspirin 100 mg).

Z uporabo te kombinacije zdravil vsak dan, po zajtrku, so se napadi migrene skoraj ustavili.

Jezus Kristus je izjavil: Jaz sem pot, resnica in življenje. Kdo je res?

Je Kristus živ? Ali je Kristus vstal od mrtvih? Raziskovalci preučujejo dejstva

Kako odstraniti migrenski napad

Migrena - najpogostejša bolezen, ki se najpogosteje diagnosticira pri ženskah. Vzroki neprijetnih simptomov so lahko številni, najpomembnejši pa so hormonske motnje. Pri ženskah se med menstruacijo pojavijo napadi bolečine, po menopavzi pa postanejo manj intenzivni. Kako hitro odstraniti napad doma, je zanimiv za vsakega bolnika.

Simptomi migrene

Prepoznavanje migrenskega napada ni težko. Zanj so značilni izraziti znaki, ki vključujejo:

• Glavobol Šteje se, da je glavni simptom. Bolečine so lahko močne ali blage. Pogosto se lokalizira samo v enem delu glave.
• Slabost Pogosto spremlja bruhanje.
• Chill, izmenično s toploto.
• Fotofobija Bolniki se pogosto pritožujejo zaradi nestrpnosti do svetle svetlobe in razdražljivosti pred glasnim hrupom.
• Zaspanost in šibkost.
• Kršitev kakovosti vida. Pred očmi se lahko pojavijo muhe ali halos svetlobnih virov.
• Zmedenost zavesti. Simptom je značilen za hude glavobole.
• Oslabitev govora.

Vsi simptomi so izraziti in glavobol je neznosen. V primeru nenadnega migrenskega napada se pojavi panika, ki se trese v rokah. Pogosto glavobol spremlja žeja.

Prva pomoč za migrene

Praviloma oseba čuti napad. Potrebno je ležati, pri čemer se držite udobno. Ker migreno spremlja več neprijetnih simptomov, morate ustvariti najbolj udobne pogoje. Strokovnjaki priporočajo:

1. Izključite vire svetlobe. Mnogi bolniki so razdraženi zaradi močne svetlobe in celo šibek svetlobni vir povzroča nelagodje.
2. Zagotovite molk. Z razvojem napada je oseba nagnjena k fonofobiji, ki se izraža v strahu pred zvoki.
3. Znebite se virov močnih vonjav. So nadležne in lahko okrepijo nelagodje.

Prostor mora biti svež zrak. Če je mogoče, odprite okna. Uporaba klimatske naprave ni priporočljiva, saj povzroča hrup, ki lahko povzroči nelagodje. Bolnik potrebuje popoln počitek, tišino in skrb, še posebej, če je bolečina intenzivna in dolgotrajna.

Zdravila

Zdravila bodo pomagala odstraniti ali ublažiti migrenski napad. Toda mnogi bolniki trdijo, da ne morejo popolnoma odpraviti glavobola. V primeru blagega napada je priporočljivo uporabljati močna zdravila proti bolečinam, kot sta Ibuprofen ali Diklofenak. Bodite previdni, saj so kontraindikacije in neželeni učinki.

Prav tako je možno zmanjšati boleče občutke s pomočjo kombiniranih pripravkov, ki vključujejo analgetik in kofein ali spazmolitik. Med takšnimi dejavniki, ki so učinkoviti za migrene, so: t

• Panadol;
• "Baralgin";
• Spazgan;
• "Spazmalgon";
• "Migrenol".

Pri uporabi zdravil v obliki tablet, je rezultat opazen po pol ure. Z uvedbo nekaterih intramuskularnih učinkovin se učinek učinkovine začne po 15 minutah.

V prisotnosti srednje močne epileptične napade strokovnjaki svetujejo uporabo močnih kombiniranih zdravil, kot so Pentalgin Plus ali Sedalgin. Izboljšanje opazimo po 20 do 25 minutah. Dve uri kasneje je glavobol popolnoma izginil.

Za lajšanje hudih napadov, pri katerih droge ne pomagajo, uporabite triptane. Pomagajo le pri lajšanju bolečin, hkrati pa pomagajo odpraviti transformacijo patologije v kronično obliko.

Toda sčasoma droge prenehajo pomagati, kar je povezano z odvisnostjo telesa od aktivne snovi. Zato se na to preneha pravilno odzivati. V tem primeru se morate obrniti na strokovnjaka, ki bo izbral drugo orodje.

Folk pravna sredstva za odpravo migrene

Napad z migreno lahko odstranimo in uporabimo metode tradicionalne medicine. Z rahlim glavobolom je priporočljivo, da gredo ven. Za sprehode je primeren park, gozd ali katerokoli mirno mesto. Glavna stvar - odvrniti od neprijetnega občutka. Vendar pa obstaja še veliko drugih načinov, kako se znebiti migrene.

Sprostitev

Pred napadom pogosto pride do precejšnjega fizičnega ali duševnega stresa. Če se želite znebiti glavobola, vzemite pol sedeč položaj, zaprite oči in se sprostite.

Izboljšanje pride v nekaj minutah. Tudi strokovnjaki priporočajo uporabo tehnik joge za sprostitev in popolno sprostitev.

Dihalne vaje bodo pomagale pri sprostitvi. Ampak to morate storiti pravilno, tako da ne povzročajo poslabšanje bolečih občutkov ali pojav vrtoglavice. Dihanje mora biti gladko in vaje se ne smejo izvajati hitro.

Obloge

Migrena je lahko odstranjena s pomočjo oblog. Če želite to narediti, lahko uporabite list zelja ali limonino lupino. Uporabljajo se na templjih ali na področju lokalizacije bolečine.

Pomaga ustaviti nelagodje in toplo ali hladno stiskanje. Po posegu popijte skodelico kave. Bolečina hitro mine, vendar za kratek čas.

Masaža

Masiranje bolečinskih točk je distrakcija in omogoča zmanjšanje intenzivnosti bolečin. Postopek je treba izvesti previdno, pri tem pa rahlo masirati točke na nogah stopal z blazinicami palcev. Nahajajo se med koncem ploščice za nohte in središčem blazinice.

Masažo izvajamo s svetlobnimi gibi, v katerih morate najprej nežno pritisniti na točko in nato narediti drsno gibanje. Po 15 minutah pride olajšanje.

Topla voda

Če želite hitro odstraniti napad migrene, lahko uporabite vroč tuš ali pa si operite lase. Učinkovito zdravilo je tudi učinkovita kopel za stopala. Trajanje postopka je 20-30 minut. Metoda ne bo samo pomagala odvračati pozornost od neprijetnega simptoma. Boleče občutke popolnoma preidejo.

Zeliščni čaji

Priljubljena v tradicionalni medicini. Čaj na osnovi kamilice pomaga preprečiti bolečino. Rastlina ima pomirjujoč učinek. Pomaga pri migreni v primerih, ko se napad razvije kot posledica močnega psiho-čustvenega preobremenitve.

Še ena učinkovita metoda odstranjevanja napada je odkritja maline. Mnogi bolniki trdijo, da infuzija baldrijana pomaga odpraviti hude glavobole.

Lepilni omet

Sodobna medicina lahko ponudi učinkovit način za odpravo glavobolov. V lekarni lahko kupite poseben obliž. Temelji na zdravilnih zeliščih, ki imajo hladilni učinek. Rezultat pride v nekaj minutah.

Uporabiti ga je zelo preprosto. Potrebno ga je lepiti na mesto bolečine ali na čelo in pustiti nekaj ur. Lepilni omet se lahko uporablja pri otrocih med dojenjem in nosečnostjo. Ne uporablja se v primerih alergijske reakcije na sestavine.

Lahka hrana

V nekaterih primerih se migrenski napad v blagi obliki pojavi v ozadju lakote. V tem primeru morate jesti jogurt, solato in nato počivati ​​30-40 minut. Olajšanje prihaja v eni uri.

Migrena je pogosta bolezen, ki pogosto prizadene ženske. Za njih je značilna prisotnost glavobolov različne jakosti in so lahko neznosni. Sodobna medicina ne more enkrat za vselej pomagati odpraviti neprijetnih simptomov.

Da se znebite glavobolov, strokovnjaki priporočajo uporabo analgetikov. Vendar ne pomagajo vedno. V tem primeru ne pomagajo tradicionalne medicinske metode. Pomagajo hitro ustaviti migrenski napad ali zmanjšati intenzivnost bolečine. Pomembno je, da sami izberete primerno metodo, s katero boste lahko sami ustavili napad brez uporabe drog.

Kako premagati migreno: prva pomoč in osnovno zdravljenje

Migrena (hemikranija) je nevrološka patologija, ki se pojavi z močnim bolečinskim sindromom v predelu glave in pogosteje v frontalno-časnem delu ene strani. Reči, kateri razlogi lahko prispevajo k njegovemu razvoju, je nemogoča.

Po podatkih raziskave migrene pogosteje trpijo ljudje, ki imajo dedno nagnjenost k bolezni, so izpostavljeni pogostim stresom, preobremenitvi, hormonskim premikom (zlasti mladostnikom) in zlorabi alkohola.

Kaj storiti najprej med napadom

Nujna pomoč za migrene je prezgodnje lajšanje bolečine, ko se še ni pojavila, vendar so prvi simptomi že prisotni: občutek žeje, splošno slabo počutje, povečana razdražljivost.

Če imate takšne klinične manifestacije, lahko ležite na postelji in poskusite zadremati. V večini primerov migrena izgine med spanjem. Ampak ne izjema - v tistih primerih, ko se nevrološki simptomi pojavijo, ko se potopijo v spanje.

Če je migrena naletela na neprimerno mesto za spanje, na primer na ulici, v trgovini, na zabavi, morate zapustiti zaprto sobo in se odpraviti na svež zrak. Če je mogoče, lahko pijete močan čaj z limono in sladkorjem. To je glukoza, ki jo vsebuje sladkor, ki se lahko bori z migrenskimi glavoboli.

Olajšanje migrene je lahko uporaba grelne blazine na čelu. Pomaga ustaviti napad in masažo materničnega vratu in glave. Takšna manipulacija prispeva k normalizaciji krvnega obtoka na teh območjih in obnovi normalne kisikove presnove v možganih.

Če ne morete preprečiti pojava glavobola, lahko poskusite toplo kopel. Druga možnost je tuširanje. Pogosto takšna vodna zdravljenja pomagajo odpraviti glavobole in druge neprijetne simptome migrene.

V prostoru, v katerem se oseba nahaja, ne sme biti svetle ali sončne svetlobe in glasnih zvokov: potrebno je zapreti zavese, okna in izklopiti zvočne naprave (TV, radio itd.).

Hitra pomoč za migreno je uporaba balzama, ki vsebuje mentol. To pomeni drgnjenje viskija s kazalcem. Ta metoda terapije z glavobolom je primerna tudi za ženske med nosečnostjo in dojenjem otroka.

Prva pomoč je lahko masaža stopal. Oseba se mora čim bolj sprostiti in odstraniti tuje misli iz glave. Kompresije ne bodo nič manj učinkovite:

• iz listov zelja ali repinca;
• iz rezin limone, pritrjenih na vrhu z zavojem;
• iz brisače namočene v toplo vodo.

Pomagali bodo odpraviti glavobol v 15-20 minutah. Seveda je vsak organizem individualen in se drugače odziva na eno ali drugo sredstvo, vključno s ljudskimi sredstvi. Če nekateri ljudje pomagajo obkladek, da se znebijo simptomov migrene, potem so za druge morda neaktivni.

Z neučinkovitost vsake od zgoraj navedenih metod nujne oskrbe za migreno ne bi smela prenašati bolečine, temveč nujno potrebno poklicati zdravnika. Ob prihodu bo osebi zagotovil kvalificirano zdravniško pomoč in predpisal nadaljnje zdravljenje bolezni.

Seveda, pri zagotavljanju nujne oskrbe za migrene doma, zdravnik ne bo mogel izvesti potrebnih diagnostičnih ukrepov za identifikacijo vzroka patologije. To je mogoče le ob obisku specialista, ki je v specializirani ustanovi (v javni ali zasebni kliniki).

Takoj, ko se pojavi priložnost, je treba v bolnišnico obiskati okrožnega terapevta, ki bo po potrebi pacienta napotil k specialistu. Slednji bo določil prehod instrumentalnih (in laboratorijskih) študij, katerih rezultati lahko določijo vir migrene in napišejo ustrezno terapijo.

Zdravila za zdravljenje migrene

Klasična migrena z avro in drugimi vrstami bolezni ni težko zdraviti. Zdravila, ki se uporabljajo kot prva pomoč za migreno, pa tudi za preprečevanje glavobolov, se bodo rešila.

Zdravila, ki so namenjena za odpravo napada, imenujejo vsakega bolnika. Preventivno zdravljenje patologije je predpisano osebam s hudim glavobolom, ki se pojavijo pogosteje 2-3 krat v 30 dneh.

Za zdravila proti bolečinam, ki lahko premagajo migreno, vključujejo:

• analgetske tablete in zdravila iz skupine nesteroidnih protivnetnih;
• tablete, ki vsebujejo alkaloide sporinha;
• drog - triptani.

Algoritem za jemanje tablet za nevrološko bolezen je naslednji:

1. Takoj, ko se pojavijo prvi simptomi migrene ali ob začetnem pojavu glavobola, je potrebno analgetično ali nesteroidno zdravilo (to je lahko acetilsalicilna kislina, Ibuprofen itd.).
2. Za boljšo absorpcijo zdravila in preprečevanje bruhanja priporočajo strokovnjaki, da v kompleksu uporabite eno od teh sredstev, kot sta metoklopramid, domperidon in zerukal.

Za povečanje analgetskega učinka analgetika je dovoljeno kombinirati ga s kofeinom. To je lahko kofein, ki ga vsebuje kava, čaj, Coca-Cola. Obstajajo tudi posebni pripravki, ki vsebujejo takšno snov, na primer Askofen-P.

Če zdravila ni mogoče vzeti v obliki tablet (npr. Zaradi nenehnega bruhanja), lahko uporabite anestetik v obliki rektalnih svečk (Voltaren itd.).

Če so analgetiki neučinkoviti, morajo jemati triptane (Sumamigren, Zomig, Naramig itd.). Značilno je, da se ta orodja začnejo uporabljati, če 3 zaporednih napadov ni mogoče ustaviti z običajnimi analgetiki.

Nekatera sredstva za migreno se sproščajo v obliki pršila, zaradi česar so primerni za uporabo tudi pri bruhanju. Na primer, tukaj je mogoče navesti sredstvo Imigran v obliki pršila za nos.

Pripravki s sporinijo niso nič manj učinkoviti, vendar natančno načelo njihovih učinkov na telo še ni določeno. To so lahko sredstva Digidergot, Ergotamine, Dihydroergotamine, itd. Kljub dejstvu, da imajo zdravila naravno sestavo, lahko povzročijo neželene učinke, vključno s sindromom slabosti in bruhanja, bolečinami v mišicah, tahikardijo itd.

Profilaktična sredstva vključujejo zaviralce beta (Anaprilin in druge), antidepresive (amitriptilin, prozac itd.), Antikonvulzive (Valproat natrij itd.). Takšna sredstva se uporabljajo dolgo časa (približno 6 mesecev).

Terapija brez zdravil

Učinkovita nega za migreno - fizioterapija. V kombinaciji z zdravljenjem z zdravili, je elektroforeza pogosto predpisana z zdravilnimi snovmi (difenhidramin, kalcijev klorid, seduksen itd.). Iz lokalnih anestetikov vzemite Lidokain ali Novocain, iz sedativov - natrijevega bromida, iz spazmolitika - Papaverina, itd.

Lahko masirajte območje vratu, ultravijolično sevanje v eritemskem odmerku, aplikacije blata, ultra visoko frekvenčno terapijo, darsonvalizacijo. Uporabno bo tudi kopel z dodatkom ogljikovega dioksida, radona, joda, vodikovega sulfida.

Za preprečevanje migrenskih glavobolov se fizioterapevtski postopki izvajajo po tečajih - 2-3 krat letno.

Da bi preprečili motnje v cerebralnem vaskularnem sistemu, ki je neposredna indikacija za razvoj migrene, je pomembno, da skrbimo za pravilno prehrano. Obstaja več diet, ki zmanjšujejo tveganje za glavobole:

• hipoalergenska: izključitev uživanja hrane, ki vsebuje vazoaktivne snovi (tiramin, feniletamin) in histamine (kot so klobase, klobase, prekajene ribe, kumarice in kumarice, čokoladni izdelki, citrusi, alkohol);
• vitamin: vključite v prehrano čim več proizvodov, ki vsebujejo vitamin B, ki deluje imunomodulatorno, vasostabilizirajoče in antioksidativno na telo (kot so ajda in ovsena kaša, listnata zelena zelenjava, grah, mlečni izdelki;
• prehrana, ki zagotavlja normalizacijo procesa asimilacije hrane: uživanje rib, mesnih stranskih proizvodov, zelenja;
• prehrano, ki vključuje živila z nizko vsebnostjo maščob v prehrani;
• ketogenic, ki predvideva vključitev živil z veliko maščob in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in beljakovin v prehrano.

Pomemben pogoj za izboljšanje učinkovitosti vsake prehrane - imenovanje takšnega kvalificiranega prehranskega strokovnjaka. Samozdravljenje redko povzroči okrevanje in lahko povzroči dodatno škodo za zdravje.

Zdravljenje migrene (zlasti materničnega vratu) se lahko izvaja s pomočjo telesne vzgoje. Vsakodnevno izvajanje nekaterih vaj, ki so vključene v kompleks gibalne terapije, bo pomagalo zmanjšati število napadov ali celo preprečiti njihovo pojavljanje v prihodnosti.

Nič manj učinkovit pri zdravljenju joge z glavoboli. Ta tehnika vam omogoča, da odpravijo bolečine, kot tudi neposredni vzrok tega stanja - nakopičenega stresa in živčne napetosti.

Lahko se udeležite meditacijskih srečanj. Popolna sprostitev telesa (tako psihično kot fizično) daje odlične rezultate v boju proti številnim patološkim stanjem, vključno z glavobolom.

Ljudska pravna sredstva

Ambulanta za migreno - folk pravna sredstva, iz katerih pripravljajo infuzije in decoctions porabljene v notranjosti, kot tudi obloge. Uporabite lahko naslednje komponente:

• detelja: 1 žlica. nalijte 200 ml vroče vode in pustite, da se napolni 1 uro, nato seva in vzemite 2-krat na dan, 100 ml;
• lila listi ali belo zelje (tudi listi): od njih naredite obkladek na boleče območje, ki se hrani nekaj ur, pritrdite ga na vrh z gazo;
• krompir (sok): pri glavobolu je treba uporabiti 75 ml sveže stisnjenega soka;
• Origano: 1 žlica. surovine vlijemo 300 ml vroče vode, vztrajamo eno uro (ali kuhamo 15 minut), sev, vzamemo oralno 150 ml dvakrat na dan;
• zeleni čaj: čez dan se priporoča uporaba zelenega čaja, ki ga nadomesti s črnimi sortami;
• sok iz viburnum in ribez: 1 čas na dan je dovolj, da pije 200 ml soka, da se prepreči pojav glavobolov;
• Sibirski starejši: 1 žlica. surovine vlijte 200 ml vroče vode, vztrajajte eno uro, peroralno vzemite kozarec 3-krat na dan;
• Melisa: 3 žlice. surovine pour 250 ml vode, kuhamo 10 minut, ohladimo, sev, vzamemo oralno 2 žlici. 4-krat na dan.

Preštevajo ljudska sredstva, ki se uporabljajo v boju proti migreni, je lahko dolga. Kljub njihovi neškodljivosti se je treba pred uporabo posvetovati s strokovnjakom. Migrena - zahrbtna bolezen, nepravilno zdravljenje, ki lahko povzroči dodatno škodo za zdravje.

Prva pomoč za migreno doma

Menijo, da se ta bolezen pogosteje odloči žrtvovati ljudi, ki se ukvarjajo z duševnim delom, zato se je imenovala »bolezen aristokratov«. Dejansko je migrena precej pogosta težava in prizadene 10% celotne populacije planeta, pogosteje je to pravični spol.

Pred 12 meseci, 12/24/2017

Migrena je kronična nevrološka bolezen (pogosto dedna v naravi), za katero so značilni ponavljajoči se hudi glavoboli, ki niso povezani s poškodbami ali možgansko kapjo. Značilnost migrene je, da se bolečina pogosteje razširi na samo polovico glave.

Za ljudi, ki ne poznajo simptomov migrene, se zdi, da je tej bolezni pripisana prevelika pomembnost. No, glavobol, s katerim se ne zgodi. V resnici pa lahko migrenski napadi tako močno vplivajo na družbeno življenje osebe in na njegovo uspešnost, da se pacientom zaradi nekega razloga dodeli invalidnost.

Resnost bolezni določajo število in pogostost napadov. V blagi obliki se lahko pojavijo le nekajkrat na leto, v hudi obliki pa od 2 do 8 krat mesečno. Študije so pokazale, da ženske v povprečju doživijo 7 napadov na mesec, medtem ko moški - 6. Trajanje napada je različno - 7,5 ur za ženske in 6 ur za moške. Pri ženskah se napad najpogosteje razvije zaradi podnebnih sprememb (spremembe atmosferskega tlaka, spremembe temperature zraka itd.) In pri moških zaradi prekomernega fizičnega napora. Pri ženskah pride do tako imenovane menstrualne migrene. Pojavi se na koncu cikla zaradi padca ravni hormonov v telesu.

Simptomi migrene

• Prebojna bolečina v glavi (običajno v enem delu), ki se povečuje z obračanjem glave ali napetostjo.
• Lokalizacija bolečine na istem mestu (lahko se spreminja od napada do napada).
• Slabost in bruhanje brez olajšave.
• Motnje vida.
• Utrujenost in ščemenje v udih.
• Začasna motnja govora.
• Fotofobija in nestrpnost do hrupa.

Klasičen migrenski napad traja praviloma od 30 minut do nekaj ur. Če simptomi ne pustijo več dni, zdravniki govorijo o migrenskem statusu osebe. To je zelo resno stanje, ki zahteva hospitalizacijo in včasih celo ostane na intenzivni negi. Če ne boste takoj poiskali pomoči, lahko ta patologija povzroči nastanek kapi ali otekanje možganov.

Praviloma lahko pacienti napovedujejo takojšen začetek bolezni po značilnih predhodnikih, ki se imenujejo aure. Vključuje omotico, občutek meglice pred očmi, šibkost, utrujenost, moteno pozornost, zaspanost in bledico kože. Če v tem obdobju jemljete zdravila, potem je v nekaterih primerih mogoče ustaviti napad.

Prva pomoč za migrene

Zdravljenje migrene je mogoče zdraviti doma le v primeru, ko to ni vaš prvi napad, in jasno veste zaporedje dejanj in seznam zdravil, ki ublažijo bolezen. Če niste doma, izstopite iz zamašene sobe na svežem zraku in globoko vdihnite. Ko doma, najprej ustvarite v sobi tišino in temo (ali vsaj somrak) in se v postelji. Izklopite televizor, računalnik, telefon in druge pripomočke. Če vam uspe, poskusite spati.

Lahko poskusite odstraniti boleč napad in brez zdravil. Nekaterim pacientom pomaga lahka masaža glave in vratu, pranje glave, kontrastni tuš, topla kopel, led na templjih ali zelo hladen oblog na čelu. Vendar pa so lahko taka sredstva učinkovita le pri manjših bolečinah. Če je bolečina zelo močna, v nobenem primeru je ni treba prenašati, takoj popijte zdravilo. Pripravki migrene so na voljo v različnih oblikah. Če so prisotni bruhanje in slabost, zavrzite tablete v korist supozitorijev.

Izbira določenega zdravila ali zdravil bo v celoti odvisna od priporočil vašega zdravnika. Če prej niste doživeli migrene, bodo prva pomoč aspirin, paracetamol ali nesteroidna protivnetna zdravila. Pri normalizaciji stanja se takoj posvetujte z zdravnikom, da boste pripravljeni na naslednji napad. To je pomembno, ker za to bolezen ni univerzalnega zdravila. Vsa zdravila se izberejo individualno in če se vam zdi učinkovita za vas, je ne smete spreminjati. Če jemljete tablete več kot dvakrat na teden, se boste izognili odvisnosti. V primeru, ko zdravilo preneha imeti želeni učinek, odmerka ne smete povečati. Zloraba zdravil za migreno je polna razvoja kronične oblike bolezni. V tem primeru je bolje, da se ponovno obrnete na zdravnika, opravite dodatni pregled in poiščete novo zdravilo za vas.

Ne poskušajte lajšati bolečin z alkoholom ali kajenjem, uničujejo vaskularni sistem telesa in lahko samo povečajo bolečino. Bolje je popiti skodelico močnega sladkega čaja z limono. Kava ni prikazana vsem bolnikom z migreno.

Tradicionalna medicina za lajšanje bolečin pri migreni priporoča pritrditev na čelo in templje listov zelja, repinca, rezine limone ali narezanega surovega krompirja. Mnogi govorijo pozitivno o aromaterapiji, akupunkturi, jogi. Vendar še vedno priporočamo uporabo teh metod le po posvetovanju z nevrologom.

Preprečevanje migrene

Pri migreni je profilaksa pogosto veliko pomembnejša od zdravljenja. Ker bo pravilen način življenja in jemanje profilaktičnih odmerkov zdravil pomagalo preprečiti napade ali zmanjšati njihovo pogostost. Skladno s tem boste manj verjetno iskali pomoč zdravnikov.

Pomembna pravila za migrene

• Odreži se slabih navad.
• Iz prehrane se izogibajte velikim količinam energijskih pijač in kave, saj spodbujajo telo, daje lažen občutek povečane učinkovitosti. Pri ljudeh, ki so izpostavljeni migreni, lahko to stanje povzroči napad.
• Opazujte način spanja in počitka, da se telo lahko kvalitativno okreva. Ne pozabite, da so za telo najbolj koristne urice spanja pred 24-00.
• Iz prehrane, ki je škodljiva za proizvode iz plovil (hitro hrano, prekajeno meso, mastno in ocvrto hrano), odpravite.
• Hodite na svežem zraku, povečajte telesno aktivnost. Tudi svetlobna vadba naredi telo odpornejše na stres.
• Poskusite pravilno prilagoditi intenzivnost duševne obremenitve, ne pretiravajte telesa, se izogibajte stresu in živčnim zlomom, da ne povzročite napada.

V zvezi z ukrepi za preprečevanje uporabe drog za migrene jih nato poberemo - celotno umetnost. Nevrolog bo nujno preučil mehanizem delovanja zdravila, bolnikove sočasne bolezni, predhodne izkušnje z jemanjem zdravil in njihovo medsebojno združljivost. Ne pozabite, da v tem primeru morda ne bo hitrega učinka. Mogoče bo trajalo do tri mesece, preden bo mogoče sprejeti sklepe o učinkovitosti profilaktične terapije. Zdravila se bodo štela za učinkovita, če se bo število napadov migrene zmanjšalo za polovico.

Potrebno je jemati preventivno zdravilo po shemi, ki jo je predpisal nevrolog, ali v primeru pojava prvih napadalcev migrene (aura). Ženske, ki so nagnjene k menstrualni migreni, naj vzamejo nesteroidna protivnetna zdravila 3-4 dni pred nastopom menstruacije.

Zdrav način življenja in pozoren odnos do dobrega počutja bosta zmanjšala pogostost napadov migrene na 2-3 na leto.

Kaj je migrenski napad in prva pomoč za glavobol

Napadi migrene in njihovo zdravljenje

Napad z migreno ni klasičen glavobol in da je zdravljenje učinkovito, mora biti bolezen pravilno prepoznana in diferencirana. Govorimo o paroksizmalnih glavobolih, od zmerne do močne, lokalizirane, ponavadi na eni polovici lobanje, pogoste manifestacije tudi na enem mestu. Bolečina se lahko postopoma širi in raste v intenzivnosti.

Napad z migreno običajno traja 3-12 ur, v hudih primerih pa do 3 dni (72 ur). Bolečina je pekoča, dolgočasna, utripajoča, pogosto spremljajo tudi drugi simptomi, značilni za napade migrene:

1. Občutek slabosti (slabost).
2. Bruhanje.
3. Občutljivost na svetlobo in hrup.
4. Depresija
5. Nezmožnost koncentracije in govora.

Najpogostejši vzroki in sprožilci migrenskih napadov

Čeprav natančni vzroki bolezni niso povsem razumljivi, je mogoče najbolj značilne sprožilce razlikovati od izkušenj bolnikov in nekaterih študij. Vključujejo:

1. Stres (psihološki stres, tesnoba itd.).
2. Utrujenost, pomanjkanje spanja in počitka.
3. Prekomerni in nepretrgan hrup (glasna glasba, neprestani kriki, lajanje psov itd.).
4. Dimno okolje.
5. Hormonska nihanja (obdobje pred nastopom menstruacije in med njim).
6. Prehrana - za občutljive posameznike so vzroki bolezni nekateri alkoholne pijače (pivo in vino), živilski proizvodi, kot so čokolada in drugi izdelki, ki vsebujejo tiramin (nekatere vrste zrelega sira, jogurt, smetana, banane itd.).
7. Spremembe vremenskih razmer (sprememba pritiska).

Prva pomoč pri napadih migrene - zdravljenje glavobola

Ljudje, ki trpijo zaradi migrenskih napadov, se priporočajo samoti v temni sobi, v miru in tišini, prva pomoč lahko pride v obliki hladnega obkladka na glavi, velika količina tekočine in počitek lahko ustavi napad. Če ti ukrepi ne pomagajo, je priporočljivo jemati zdravila proti bolečinam za zatiranje bolečin.

Zdravljenje napadov migrene vključuje najpogosteje uporabljena zdravila (za blage oblike bolezni): t

1. Paracetamol (Paracetamol, Panadol, Paralen, itd.), Prednost teh zdravil je, da ne dražijo sluznice želodca, lahko jih uporabljajo otroci, nosečnice in doječe ženske. Zdravljenje in odmerjanje sta individualna: za odrasle, ki tehtajo več kot 65 kg, je priporočljivo vzeti 2 tableti naenkrat, ko se pojavijo prvi simptomi, naslednji odmerek, vsaj 4 ure kasneje, največji dnevni odmerek je 8 tablet.
2. Naproxen (Bonifen). Primerno za ljudi, starejše od 18 let, v odmerku 2 tablet takoj, s prvimi simptomi, lahko po 12 urah vzamemo drugo tableto, največji dnevni odmerek pa 3 tablete. Zdravilo je treba jemati po obroku, ker obstaja tveganje za draženje želodca. Uporaba naproksena ne pomeni zdravljenja nosečnic in doječih žensk.
3. Acetilsalicilna kislina (Aspirin). Zdravilo, ki lahko učinkovito ustavi migrenski napad; primerna za odrasle in otroke, starejše od 16 let, v odmerku 1-2 tablet po 4-8 urah, največ 8 tablet na 24 ur. Zdravilo se jemlje po obroku (obstaja tveganje za draženje želodca). Uporaba acetilsalicilne kisline ne vključuje zdravljenja nosečnic in doječih žensk brez posvetovanja z zdravnikom.
4. Ibuprofen (Nurofen, Brufen, Ibalgin). Zdravilo je treba jemati po obrokih. Ibuprofen bo pomagal odraslim in otrokom (razlika v odmerjanju in odmerni obliki). Zdravilo vključuje zdravljenje doječih žensk, nosečnice v 1-2 trimesečja nosečnosti lahko vzamejo enkrat, kar se da previdno, v drugih primerih - po posvetovanju z zdravnikom.
5. Diklofenak (diklofenak AL 25 mg, Veral, Voltaren). Priporočljivo za odrasle, 1-2 tablete po obroku. Naslednja recepcija traja 4-6 ur.

Močan analgetski učinek lahko dosežete s kombinacijo paracetamola in kofeina (npr. Panadol Extra) ali kombinacije več aktivnih spojin v ustreznih odmerkih v eni tableti, kot v primeru zdravila Migralgin (vsebuje paracetamol, acetilsalicilno kislino in kofein).

V primeru, da zdravljenje z zdravili proti bolečinam ne zagotavlja učinkovitega olajšanja, ali se migrenski napadi pojavljajo pogosteje kot 1-2 krat na mesec, se posvetujte z zdravnikom. Dolgotrajna uporaba zdravil proti glavobolu ni priporočljiva ne le zaradi nevarnosti poškodbe sluznice prebavil, temveč tudi zato, ker lahko njihova pogosta uporaba povzroči glavobol! To tveganje velja za analgetike na splošno.

Po temeljiti zgodovini lahko zdravnik predpiše močnejša zdravila proti bolečinam, kot so:

1. Nimesulid (Nimesil, Mesulid) - 1-2 krat dnevno, po obroku.
2. Metamizol (Novalgin) - odrasli vzamejo 1-2 tableto v presledku 4-6 ur po obroku.

Triptani

Pri zmernih do hudih napadih migrene so predpisana zdravila iz skupine triptanov. Triptani se vežejo na specifične serotoninske 5HT-1D receptorje in s tem preprečujejo prekomerno širjenje krvnih žil v predelu lobanje in možganov in s tem tudi glavobol. Učinek se mora pojaviti v 1 uri po sprejemu.

Na splošno so triptani pri zdravljenju akutnega migrenskega napada najučinkovitejša zdravila.

Trg ponuja več vrst, ki spadajo v to skupino:

1. Sumatriptan.
2. Zolmitriptan.
3. Eletriptan.
4. Frovatriptan in drugi.

Migrena in njeno naravno zdravljenje

Z vidika alternativne medicine ima bolezen različne vzroke, vse pa imajo eno skupno stvar - stres.

Več akupunkturnih kanalov (meridianov) prehaja skozi človeško glavo, zlasti kanale mehurja in žolčnika. Če eden od teh organov ne deluje pravilno, bo to vplivalo na ustrezen akupunkturni kanal.

Vzroki in rešitve: žolčnik

Če je glavobol lokaliziran v templjih, čelu in očeh, obstaja velika verjetnost, da je bolezen povzročena z motnjo žolčnika. Odgovornost za bolečino lahko nosi tudi hrana, ki jo dražijo žolčnik in žolčevi kanali. Nekateri so lahko zavajajoči, ker ni nujno, da so prisotni značilni prebavni problemi, povezani z žolčnikom, vendar je ta organ lahko disfunkcionalen in povzroča boleče občutke.

Če imate to vrsto migrene in jemljete kemične analgetike za lajšanje bolečin, ste v začaranem krogu, ker Ta zdravila negativno vplivajo na jetra in žolčnik.

Kaj storiti?

Najprej poskusite čim bolj omejiti kemikalije z negativnim učinkom na jetra (vključno s kontracepcijskimi sredstvi, alkoholom, slaščicami in sladkimi pijačami).

Naslednji korak je spodbuditi akupunkturne točke, ki so odgovorne za žolčnik. Ena od njih je točka C, ki se nahaja 3 prste pod popkom pri 30 ° v levo. Ta točka je preventivna, vendar lahko bistveno zmanjša glavobol. Pritisnite 10-15 krat.

Naslednji korak je zdravljenje zelišč. Priporočen je dnevni vnos tinkture bolhača, magnezija (1000 mg na dan), vitamina B12 (500 mg 2-krat na dan). Zdravljenje mora trajati vsaj 6 tednov. Večina migren kaže, da se je po enem tednu zdravljenja znatno zmanjšala.

Vzroki in rešitve: mehur

Če je v primeru, da je glavobol lokaliziran v vozlišču in zatilju, se praviloma pojavijo težave z mehurjem, posledično z vratno hrbtenico, ki je povezana z akupunkturnimi meridiani mehurja. V tem primeru veljajo ista pravila kot pri zgoraj opisanih težavah, pri čemer se jim doda nadzor nad vnosom tekočine in kakovostno masažo za sprostitev vratne hrbtenice. Včasih ta vrsta migrene signalizira izčrpanost ledvic.

V tem primeru je priporočljivo tudi dnevno jemati infuzije bolhača, magnezija (1000 mg na dan) in vitamina B12 (500 mg 2-3 krat dnevno).

Vzroki in rešitve: hormonske spremembe

Če je bolezen povezana s hormonskimi spremembami pri ženskah (pred menstruacijo in včasih med ovulacijo), se priporoča dnevni vnos magnezija (1000 mg na dan) in vitamina B12 (500 mg 2-3 krat dnevno).

Kako preprečiti migreno:

1. Naučite se sprostiti, spati 7-8 ur na dan.
2. Izogibajte se dimljenim in hrupnim mestom.
3. Omejite porabo izdelkov, ki vsebujejo tiramin.