Razlogi, zaradi katerih lahko oseba dobi glavobol, je veliko. Najbolj varen način za odstranitev neprijetnih simptomov je uporaba priljubljenih receptov. Uporabljajo se kot samostojno zdravilo in v kombinaciji z zdravili. Obstaja množica ljudskih zdravil, ki lajšajo bolečine v nekaj minutah in jih pri dolgotrajni uporabi popolnoma razbremenijo.
Zeliščni glavobol
S podaljšanim napadom bolečine v glavi (cephalgia) se učinkovitost osebe zmanjša, kakovost življenja se poslabša. Če vam ni bila postavljena diagnoza, potem ne morete uporabiti samo terapije z zdravili, saj je bolečinski sindrom glavobola simptom mnogih bolezni. Najvarnejši način za lajšanje bolečin je uporaba infuzij in decoctions iz zelišč. Zdravilne rastline in zdravila so kakovostna alternativa za zdravljenje. Učinkovita ljudska zdravila za glavobole:
- Mešajte v enakih delih detelja officinalis, socvetja rdeče detelje, barvice majhne, cvetove konjskega kostanja. Zdrobite zelišča, nato vlijte 2 čajni žlički zbirke z vrelo vodo (300 ml), nato vre nekaj minut in občasno premešajte. Nato bi juha vztrajala 2 uri, potem pa popijte 100 ml uro po jedi cel dan. Na vsak sprejem v bujonu dodajte 10 kapljic alkoholne tinkture Arnika. Zdravilo je treba piti dolgo časa za 25 dni z odmori za teden dni.
- Naredite močno kuhanje črnega ali zelenega čaja. Dodajte vejico suhe ali sveže metine. Pijte pijačo in po 20 minutah bo bolečina minila.
- Vzemite 1 žličko. l origano, prelijemo z vrelo vodo (0,5 l). Vztrajati trave za 30 minut, zavit v brisačo, nato sev. Vzemite s cephalgia 1 skodelico 2-3 krat / dan. Med nosečnostjo ne smete piti origana.
- V enakih delih zmešajte liste poprove mete, melise, sadje koriandra. Napolnite z alkoholom ali vodko (100 ml) 3 žlice. l zbiranje, vztrajanje na dan, nato sev. Dodajte 20 ml vode in shranite tinkturo v hladilnik. Za bolečino, navlažite krpo v njem in jo nanesite na sence, na hrbtni strani glave, da razbremenite stanje.
- Med napadom migrene nalijte 1 čajno žličko. korenike pomladi ¼ l. vodo, zavremo, nato vztrajamo 5 minut. Strain in piti 3 skodelice / dan za en teden.
- Ko sindrom bolečine 2-3 tbsp. l Cvetovi kamilice zlijte 1 skodelico tople vode. Kuhamo na majhnem ognju 2 minuti, nato pijemo juho 20 minut pred obroki 3-krat / dan za 5-7 dni.
Eterična olja za glavobole
Glavobol zdravljenje s folk pravna sredstva vključuje uporabo eteričnih olj. Normalizirati fizikalno stanje bo pomagalo aromatičnih mešanic za aromalampy. Najučinkovitejši način zdravljenja folk glavobolov:
- Kombinacija limonske trave in brina (2: 3). S pomočjo te aromaterapije se je mogoče znebiti migrene, ki se je pojavila v ozadju mraza. Pri hladnem vdihavanju bistveni hlapi aktivirajo imunske procese.
- Melisa, meta in ingver (1: 1: 2) bodo odpravile bolečine v glavi, ki so se pojavile med menstrualnim sindromom ali zaradi prekomernega dela. Za obdelavo dodajte 100 ml vroče vode v mešanico eteričnih olj in raztopino postavite v inhalator, da vdihnete pare.
- Oranžna, sivka, ylang-ylang je odlična mešanica za drgnjenje. Zmešajte ta eterična olja v razmerju (2: 2: 1), z migreno utrišite sence in zadnji del glave.
Glavobol Med
S pogostim cephalgia, malo med bo uveden v dnevni prehrani. Za normalizacijo možganske cirkulacije zdravniki priporočajo, da bolniki redno uporabljajo čebelji izdelek, če ni alergičnih na to. Za zaščito telesa pred razvojem številnih patologij je potrebno dnevno vzeti le 100 g medu. Če imate bolečine v glavi, morate uporabiti eno ali več folk zdravil:
- Med z viburnumom. Zmešajte obe sestavini v enakih deležih, jedite 1 žlica. l 4-krat na dan med tednom.
- Med z zrnci. Vztrajati 1 žlico. l starejši cvetovi v 1 skodelici vrele vode za 20 minut. Nato sev infuzijo in nato dodamo 1 žlica. l med Uporabite mešanico po steklu pred obroki za izboljšanje.
- Srček z por. Zmešajte sestavine v enakih količinah, pokopajte 2 kapljici večkrat na dan v ušesa.
Masaža
Ko folk pravna sredstva za glavobole ne pomagajo, masaža ali samomasaža prihaja na pomoč. Lahko je drugačen: običajen, točkovni, sproščujoč le na področju vratu in vratu. Za lajšanje bolečin izberite eno ali več vrst masaže glave, ki temeljijo na preferencah in individualnih reakcijah osebe. Preden opravite samo-masažo, se posvetujte s svojim zdravnikom in dobite priporočila za pravilno izvajanje manipulacij. Glede na lokacijo bolečine se masaža glave izvaja na različne načine:
- Območje templjev. Masirajte boleče točke, pritiskajte vsakega izmenično s konicami prstov najprej rahlo in nato še 3 minute.
- Telo na zatilju. Masiranje te cone je možno, če ste prepričani, da bolečina ni povezana z visokim krvnim tlakom. Hrbtna stran glave se obriše s hitrim premikanjem dlani navzgor in navzdol.
- Območje čela. Masirajte obrvi, jih stisnite in izvlecite, dokler se ne pojavijo solze. Po nekaj minutah pritisnite na točko med obrvmi. Nato nežno objemite celotno čelo z dlanjo in jo masirajte do toplega.
Zdravilo za glavobol doma
Sodobni ljudski recepti za glavobole se nenehno polnijo, a najbolj učinkoviti so bili in ostajajo starodavni načini lajšanja bolečin. Ti vključujejo uporabo hladnih in vročih oblog s kisom, brisačo za glavo, kontrastno prho z vodo. Najboljši recepti naših prednikov:
- Listi zelja. Odstranite žile z njega in ga nato pritrdite na glavo s šalom.
- Infuzija cimeta. Za pripravo nalijte 1 čajno žličko. začimbe 150 ml vroče vode, nato pustite, da se kuha pol ure. Infuzijo segrejemo, po okusu dodamo nekaj sladkorja, vsakih 60 minut po nekaj požirkov.
- Ivan-čaj in meadowsweet. Rastline zmešajte v enakih količinah, namesto običajnega čaja pivajte in mešajte.
- Muškatni orešček Daj 1 žličko. začimbe v kozarcu mleka, namočite krpo in uporabite tekočino kot obkladek na čelu.
- Povlecite pletenico glave. Pomembno je, da je ležala čez ušesa in obrvi, malo stisnjena koža.
- Pritrdite bakrene kovance na templje. V ta namen je primerna tudi upletena bakrena žica.
- Vdihnite vonj mete, česna ali citrusov. To bo olajšalo krče glave.
- Položite suho gorčico na nogavice in jih nosite. Enak učinek je nariban hren.
Zdravje kot trud volje
Zdravstveni dnevnik Olge Smirnova
Glavobol zdravljenje s folk pravna sredstva
Pozdravljeni, dragi prijatelji!
Verjetno je zelo redko srečati osebo, ki še nikoli ni imela glavobola. Veliko glavobolov ni redko. Govorimo o zdravljenju glavobolov ljudska pravna sredstva.
Pri preobremenitvi, pomanjkanju spanja ali peresyp, stresu in v drugih situacijah imamo glavobol. Lahko se celo zgodi, da smo ves dan v pisarni napačno sedeli. Vsakdo lahko razbremeni glavobol, ne da bi se zatekal k analgetikom in dokaj hitro.
Prebral sem preprosta ljudska zdravila, ki sem jih preizkusil za vse, od glavobolov, ki bi lahko hitro pomagali. Skoraj vsi so pri nas vedno pri roki.
Če pa bolečina postane trajna, je treba identificirati njen vzrok, ki se nanaša na zdravnika, in ne zdraviti se, celo ljudska zdravila.
Glavobol Ljudska pravna sredstva
Steklo vode
Torej, kaj storiti z glavoboli, kako odstraniti glavobole z ljudskimi zdravili?
Prvo preprosto zdravilo je navadno kozarček vode. Iz neznanega razloga, mnogi ali pozabili na to, ali ne dajo ustrezno pozornost.
Tudi v starih časih so ljudje z glavobolom pili kozarec svete vode, da bi izganjali nečiste duhove, ki so se naselili in povzročili bolečino.
In voda lahko res pomaga. Piti kozarec vode pri sobni temperaturi raztopi kri in vazospazem slabi.
Počasi popijte vodo in ležite v majhnih požirkih. Svetla svetloba in glasna glasba vam ne smeta motiti počitka, prav tako izklopite telefon. Nič ne sme preprečiti, da bi se osredotočili na odpravo bolečine. To velja tudi za vse druge tradicionalne metode zdravljenja glavobolov.
Torej, ne hitite takoj pogoltniti tablet.
In če redno pijete dovolj vode ves dan, se lahko v glavnem izognete glavobolom.
Pred kratkim sem izvedel majhno raziskavo o kalcijevi vodi, zato vam svetujem, da jo popijete, ker prav pomanjkanje kalcija lahko povzroči glavobol, visoko koncentrirana raztopina kalcijeve vode pa jo lahko hitro odstrani. Preberite nujno tukaj >>.
Skodelica čaja
Samo limonin čaj pomaga nekaterim ljudem, lahko pa tudi skuhate čaj z meto. Čaj širi krvne žile, kovnica pa lajša krče.
Na splošno menta pomaga mnogim ljudem, da se celo borijo proti migreni.
Poskusite tudi čaj in pijačo iz ingverja. Ginger je pred kratkim postalo polno mnogih, zdravi prehlad in pomaga pri glavobolih.
Lemon
Skoraj vedno imam limono v hladilniku. Konec koncev, ne samo čaj se lahko pije z njim, ki je samo ne ustreza, se lahko uporablja na različne načine!
Ta glavobol, lahko poskusite odstraniti limono. Če želite to narediti, samo narežite rezino in jo vtrite v viski.
Cvetje in eterična olja
Rešetka viski, kot tudi čelo in vrat je lahko vsako eterično olje: sivka, rožmarin, meta in drugi.
Če v vašem domu raste čudovita cvet geranije, vam lahko pomaga pri številnih boleznih. Odtrgajte košček geranije, zapomnite si jo malo v rokah in razmažite viski. Eterična olja geranije popolnoma olajšajo glavobol.
In če ste v koči ali na vašem vrtu, poskusite počasi vdihavati vonj po ognjičem. Presenetljivo, to bi moralo tudi pomagati.
Akupresura
Uporabite kazalec za nekaj sekund, da masirajte točko pod nosom nad zgornjo ustnico, točko pod spodnjo ustnico, kot tudi točke za ušesi in zadnjo stran glave.
Naredite to 5-7 krat.
Vroča kopel
Ko glavobol pogosto pomaga toplo. Naredite vročo kopel, v vodo lahko dodate tudi prah gorčice.
Na splošno, ni potrebno, da se toplo noge, lahko naredite vročo kopel za roke. Vseeno, kaj segreva ud. Ročna kopel je še hitrejša in udobnejša.
Parna kopel z jabolčnim ocatom
Pred kratkim sem prebral zanimiv nasvet dr. Jarvisa za zdravljenje glavobolov, ki so zdaj postali priljubljen jabolčni kis.
Za preprečevanje, seveda, je bolje piti jabolčni kis raztopljen v vodi. Če pa imate glavobol, lahko storite naslednje.
Vlijte vodo in jabolčni kis v enakih količinah v ponvi in počasi ogenj. Zavremo. Ko se para začne dvigovati nad ponev, jo odstranite iz toplote in se pri tem upognite in vdihnite nad paro. Potrebujete 75 vdihov. Običajno se po taki parni kopeli glavobol ustavi.
Listi zelja
Pri zdravljenju glavobolov folk pravna sredstva morajo biti pozorni na zelje. Belo zelje se že dolgo uporablja za zdravljenje različnih bolezni.
Vzemite sočen list, rahlo se spomnite, ponavadi malo odtrgam liste s topo stranjo noža. Tako bo list začel nuditi terapevtski sok. Postavite ga na čelo in ga zvežite z brisačo. Sprostite mišice v vratu in hrbtenici.
Zdravila za glavobol za hipertenzijo
Pogosto se pojavlja glavobol s hipertenzijo, zeljni list tukaj, morda ne vedno pomaga. Svetujem v tem primeru redno piti infuzijo Viburnum.
Dve žlici sadja nalijte dve skodelici vrele vode in pustite, da se pari. Nato seva in pijte žličko trikrat na dan.
Ko je hipertenzija lahko učinkovito decoction čebule lupine. Za pripravo ga prelijemo s pol litra hladne vode, zavremo, nato segrejemo in kuhamo 10-15 minut. Prenapeta juha, malo pijače trikrat na dan. Hranite ga na hladnem.
In poskusite rezati sveže kumarice in jih pritrditi na oči.
Draga
Da bi se izognili glavobolu, redno jejte med in po vsakem obroku jejte žličko medu.
Koliko je že napisanega o koristnih lastnostih medu, resnično edinstven izdelek!
Med in nespečnost pomagata, in od drugih bolezni. Imam univerzalni recept za zdravljenje medu od vsega!
Med - odlično ljudsko zdravilo, tudi pri hudih glavobolih in migreni.
Če vam boleča glava, namesto tabletk pojejte žlico medu, ki jo počasi raztopite v ustih. Običajno se glavobol umiri po pol ure. Če se to ne zgodi, pojejte drugo žlico medu.
Med ima pomirjujoč učinek na celotno telo in daje pozitiven učinek. Preverjeno!
Katera druga ljudska sredstva za glavobole vam lahko ponudim?
Bakreni kovanci in bakrena žica
Morda še vedno imate stare pet ali tri kopek kovance pred letom 1961, jih položite na čelo, pritisnite s prsti in držite 10-15 minut.
Namerno sem zbiral take kovance po znanih znancih, ko smo prešli na nov denar, ker ti ne pomagajo le z glavobolom.
Pomaga natančno prisotnost bakra. Namesto bakrenih kovancev lahko na čelo pritrdite bakreno ploščo ali pa na glavo postavite bakreno žico.
Takšen bakren obroč se priporoča, da ga ljudje, ki trpijo zaradi pogostih glavobolov, stalno nosijo doma.
Aluminijasta folija
Moj najljubši način za lajšanje glavobolov je aluminijasta folija, ki jo uporabljamo v vsakdanjem življenju doma. Folijo zložim v več slojih v trak, širok približno 6 cm, ga pritrdim na čelo in povežem šal nad glavo. Čudovito pomaga! O tem sem že pisal, pa tudi o drugih neverjetnih lastnostih in zdravljenju s hrano folijo.
Kot pri vsaki bolezni je bolje, da je zdravljenje celovito.
Izberite si sprejemljive načine. Začel bi s kozarcem vode, nato pa sem na čelo zavezal folijo in pojedel žlico medu.
Hvala bogu, da nimam pogosto glavobolov, morda samo zato, ker ves dan popijem malo vode in pojedem med. Torej ponavadi uspevam z eno folijo.
Ugotovili smo, kako se z ljudmi odpraviti glavobol, obstajajo tudi drugi načini, po mojem mnenju sem izbral najpreprostejši in najlažji.
Vodite zdrav življenjski slog, bodite pozorni na svojo hrano, se vključite v vsaj nekaj telesnih vaj! Sedenje, poravnajte ramena, ne pogrezajte, se sprehodite po svežem zraku, zraku in navlažite sobo, potem ljudska sredstva za glavobol ne bodo koristna.
Folk sredstva za glavobol - več kot 30 načinov za zdravljenje
Če ste eden tistih modrih in previdnih ljudi, ki raje mehkejši in varnejši, vendar ne manj učinkoviti, ljudska pravna sredstva za glavobole za tablete, potem je naš novi članek za vas. NameWoman opozarja: najti najbolj optimalno, svoje.
Če ste eden tistih modrih in previdnih ljudi, ki raje mehkejši in varnejši, vendar ne manj učinkoviti, ljudska pravna sredstva za glavobole za tablete, potem je naš novi članek za vas. Da bi našli najbolj optimalno, »naravno« metodo zdravljenja, boste morda morali v praksi preizkusiti več različnih sredstev.
V trenutnem gradivu opažamo le radovedno »teorijo vode« o vzrokih pogostih glavobolov. Glavni problem pri tem se imenuje toplotni stres in dehidracija. Razlogi so:
- majhna količina porabljene vode
- porabljena velika količina alkohola,
- pretirano toplo posteljo (debela in vroča odeja izven sezone),
- visoke temperature okolice
- nizka vlažnost zraka.
Ljudska zdravila za glavobole
- Eden najboljših folk zdravil za hude glavobole je melisa. 3 žlice suhe trave nalijemo s kozarcem vrele vode. Pokrijte s krožnikom in pustite, da se pusti približno pol ure. Odcedite in pijte 2 žlici vsake 2 uri. Melissi se priporoča tudi, da dodate redne čajne in pomirjujoče medicinske stroške. Ta čudovita zelišče razbremeni glavobole, ki jih spremlja tinitus, pomaga pri spopadanju z nespečnostjo.
- Še en reševalec, ki trpi zaradi glavobola, je baldrijana. Žlico sesekljanega korena baldrijana zlijte s kozarcem vrele vode in kuhajte četrt ure na majhnem ognju. Pustite juho 10 minut in nato segrejte. Vzemite to ljudsko zdravilo za žlico 3-krat na dan.
- Narodno zdravilo za glavobol - semena komarčka. Na žlico semena vzemite eno in pol skodelic vrele vode. Vztrajati pol ure, filtrirati, piti malo čez dan.
- Temeljito sperite čebulo z vročo vodo (lahko kuhate nekaj minut) in pustite, da se pusti približno eno uro. Pijte pol skodelice. S pogostim glavobolom je treba piti infuzijo lupine čebule za pol skodelice dvakrat na dan tri do štiri dni.
V starem medicinskem učbeniku iz leta 1890 je priporočljiv naslednji postopek kot učinkovito ljudsko zdravilo za zdravljenje glavobola. Pripravite kozarec vročega čaja, v njem segrejte kovinsko žlico. Na krilo nosu pritrdite žlico s strani, kjer boleča glava (če boli na obeh straneh, je treba opraviti tudi manipulacije na obeh straneh). Takoj, ko se žlica ohladi, jo ponovno segrejte v čaju in jo ponovno nanesite na nos. Nato vročo žlico Ogrevanje žlico še toplo in pritrdite. Nato na ušesno režo nanesemo vročo žličko na strani, kjer boli. Prste namočite v vročo kozarec čaja. Ko se bolečina umiri, lahko pijete čaj.
- Komprese iz surovih, zmečenih listov zelja (preprosto nanesete ali vezane na glavo) in pomagajo losjoni iz surovega krompirja na templjih in čelu. Krompir lahko naribamo in damo v vrečo iz gaze ali pa uporabimo samo sveže narezane rezine krompirja.
Zanimiv postopek odstranjevanja glavobolov: luknjanje po nosu s palcem. To je treba storiti za precej dolgo časa - vsaj 5, in po možnosti 10-20 minut.
- Če glava ne samo boli, ampak se obrne in se počutite zelo utrujeni, potem morate piti decoction plodov gloga. 20 gramov jagod prelijemo s kozarcem vrele vode, kuhamo na majhnem ognju 10 minut, ohladimo na prijetno temperaturo, pijemo na prazen želodec.
- Folk zdravilo za hude glavobole - cimet. 1 gram mletega cimeta, nalijte kozarec tople vode. Po pol ure dodamo malo sladkorja in popijemo malo požirek. V podobni infuziji lahko navlažite prtiček, nato pa ga pritrdite na sence ali na čelo.
Aromaterapija pri zdravljenju glavobolov
- V kopeli s toplo (ne vročo!) Vodo dodajte žlico mleka, v katero sta predmešani dve kapljici eteričnega olja muškatnega oreščka in vsaka po 4 kapljice ylang-ylanga in sivke. Kopajte z glavobolom, ki ga potrebujete le 10 minut. Druga različica sestavine arome: 2 kapljici pomarančnega olja, 4 kapljice geranijevega olja in mete.
Kako odstraniti glavobol s pomočjo posebne gimnastike
Vzemite si čas in opravite naslednje tri vaje:
1. Nagibanje glave naprej in nazaj 3-5 krat.
2. Naklon glave na desno in levo ramo 3-5 krat. Pritrdite za drugi ali dva vmesna, ravna položaja glave.
3. Poskusite sprostiti vrat in narediti krožno rotacijo glave, najprej v eno smer in nato v drugo smer. Ponovite trikrat.
Celoten niz ponovite enkrat ali dvakrat. Po potrebi ga po 15 minutah ponovno pokličite.
Folk zdravila za glavobol z visokim krvnim tlakom
- Pri glavobolih, povezanih s hipertenzijo, priporočamo vroče kopeli za stopala in roke. Za noge poskusite uporabiti tako ljudsko zdravilo kot gorčico. Temperatura vode mora biti 38-40 stopinj, vmešajte 2 žlici gorčice in držite noge v kopeli 10 minut. Hitro sperite noge, posušite z brisačo in oblecite tople nogavice.
Folk zdravila za glavobol z zmanjšanim pritiskom
Osnovni sklop ukrepov za zdravljenje glavobol folk pravna sredstva:
1. Dajte si vsaj kratek počitek. Če je mogoče, odstranite vse zunanje dražljaje. Priporoča se sprehod po svežem zraku. V zaprtih prostorih je zaželeno ustvariti tišino, odstraniti umetno razsvetljavo, prezračiti in rahlo zatemniti prostor pred močno sončno svetlobo. Koristno bo povečati vlažnost. Če nimate vlažilnika zraka, lahko poleg njega položite ravno posodo z vodo ali pa na baterijo obesite mokro brisačo.
2. Alkohol, nikotin in pikantna hrana, ko imate glavobol, postanejo še bolj škodljivi kot ponavadi, kar poslabša vaše resno stanje. Najraje uživate v pomirjujočih zeliščnih čajih, receptih, ki so navedeni zgoraj.
V starih medicinskih knjigah pravijo, da če vas skrbi glavobol, morate jesti sveža jabolka in sveže jagode, kot tudi krompir, kuhan v uniformi brez soli (s sladkorjem!). Za koristne so tudi sadni sokovi. Na primer, četrt skodelice svežega soka iz viburnum ali črnega ribeza.
3. Za lajšanje glavobola v okcipitalnem predelu morate istočasno sinhrono masirati točke na hrbtni strani vratu, simetrične glede črte hrbtenice, na začetku rasti dlak. Če je bolečina koncentrirana v prednjem delu, bo masaža templjev bolj učinkovita.
5. Obstaja še ena možnost za samo-masažo. Najprej nežno vtrite hrbtno stran glave z levo dlanjo, nato desno. Ponovno zamenjajte dlani, razbijte vdolbino na zadnji strani glave, dokler se ne počutite toplo. Po 10 minutah ponovite postopek.
Odlično preprečevanje glavobola velja za žensko, ki nosi nakit z akvamarinom ali azanitom.
Druga priljubljena terapija za glavobole je šal, ki je tesno vezan na čelo (brisača ali širok pas). Idealno - trak naravne volne, ki pokriva obrvi, in zadaj, ki poteka pod okcipitalno izboklino. Skupaj s takim povojom na glavi boste morali mirno sedeti, zaprte oči približno četrt ure.
Krasnoyarsk medicinski portal Krasgmu.net
Znebite se glavobola brez zdravil
Masaža z glavobolom.
• Self-masaža za glavobol:
- Sedite na stol in se naslonite na hrbet. Postavite noge na tla, nekoliko globoko vdihnite in si predstavite, kako topli sončni žarki drsijo po obrazu, rokah in nogah.
- Pritisnite dlani na templje in pustite eno roko, da premaknete drugo roko gor in dol. To tehniko ponovite z drugo roko.
- S konicami prstov nežno drgnite pred in nad ušesi.
- Pritisnite dlani na ušesa, pritisnite navzdol (sekunde s 5) in spustite. Ponovite 7-8 krat.
- Postavite dlani na ušesa, medtem ko so vaši prsti »videti«. Začnite božati z vrha glave proti ušesom in, mimo njih, končajte gibanje v vratu. Ponovite večkrat.
- Zdaj masirajte čelo. Postavite prste v sredino čela in izvedite
božal proti templjem.
- Nato izmenično nosite eno ali drugo roko po »poti« od obrvi do linije lasnice in nato do templjev.
- Opravite božanje iz templja vzdolž črte pod očesom do mostička nosu, s premikanjem prstov do
notranjega kotička očesa, nato pa do obrvi in ob črti obrvi do templja.
- Po tem morate udariti usta - od središča zgornje ali spodnje ustnice do vogalov ust.
- Potem, na mestu izhoda trigeminalnega živca, je potrebno izvesti vibracijska gibanja z indeksnim ali srednjim prstom.
- Skratka, lahko naredite več rotacijskih gibov in počasi zavrtite z glavo.
Obstaja nekaj točk, na katere je treba paziti. Prvič, gibi rok morajo sovpadati s smerjo limfnih žil, to je od krošnje glave navzdol do bezgavk, ki se nahajajo v bližini ušes in vratu. Ampak ne obratno! V nasprotnem primeru se lahko glavobol poslabša. Drugič, če je vzrok glavobola visok krvni tlak, potem takšne masaže ne bi smeli narediti.
Ljudski recepti za glavobole
- Menovazin (farmacevtski pripravek) pomaga pri glavobolu in visokem krvnem tlaku. Utrujte hrbet in vrat enkrat ali dvakrat in bolečina se umiri. To čudovito orodje mora biti vedno pri roki.
- Z napadi migrene 1 žlička. korenike spomladanske jagode ali 2 čajno žličko. z vrhom svojih cvetov segrejemo do vretja v 1/4 l vode. Vztrajati 5 minut. Strain in pije 2-3 skodelice čaja na dan v tednu.
- V primeru glavobola, prvih znakov hladnega ali visokih pritiskov, gazo navlažite v 6-8 plasteh v fiziološki raztopini (2 hl. Na 200 ml tople vode), zavijte okoli glave, držite 10-15 minut in sperite z vodo.
- Glavobol Jejte 12 mandljevih orehov.
- Vezite šal čez čelo z zmečkanim strokom česna okoli njega. Ta obloga naj bo 7-8 minut
- Za migrene zlomite sveže jajce v kozarec, nalijte vrelo mleko in pijačo.
- Ko glavobol premešamo v enakih delih zeliščnega balzama, listov poprove mete in zdrobljenega koriandra. 3 žlice. zbirka vlijemo 100 ml vodke (in če je, medicinski alkohol), vztrajajo dan, sev, dodamo 20 ml vode. Shranjujte v hladilniku.
- Ko se glava začne boleti, v tinkturi navlažite bombažne serviete in jih pritrdite na zadnji del glave in sence. Držite se, dokler se bolečina ne umiri
- Jetrno olje pomaga lajšati glavobol, povezan z mrazom: z obročastimi gibi trljajte čelo in sence. To ponavadi poteka ponoči, zjutraj pa vstaneš s svežo glavo
- Če je glavobol povezan s spremembo vremena, pijte zeljeni sok pol kozarca pred spanjem 3 dni.
- Popolnoma krepi živce in lajša krče krvnih žil možganov infuzijo timijana: 1 žlica. l zelišča morajo pour 0,5 litra vrele vode in pustite 40 minut. v tesno zaprti posodi. Vzemite 2-3 krat na dan za pol skodelice za en teden, nato pa si vzemite odmor za dva tedna, ponovite.
- Vzemite 1 žlico suhe zeliščne origano na 0,5 litra vrele vode. Vztrajati, zaviti, 30 minut, odcediti. Za glavobole vzemite 0,5-1 steklo 2-3 krat na dan. Nosečnice ne morejo piti!
- Dobro odstrani glavobole mentolovo olje, če podmažete čelo, templje, za ušesi, zadnji del glave.
- Naredite dober čaj iz zelenega ali črnega čaja, tam dodajte ščepec mete. Pijte skodelico čaja in po 15-20 minutah preide glavobol.
- Stisnite 1 žlico trave kamilice, dodajte toliko rastlinskega olja. Ta viski namažite s to mešanico in po 15 minutah se glavobol začne umirjati. Še vedno mešamo amoniak in kafrski alkohol (1: 1). V raztopino namočite vato in ga vonj približno 5 minut, glavobol hitro mine.
- Ta recept za glavobol nikoli ne uspe. Vzemite v enakih delih: majhno zimzeleno, sladko deteljo, cvetove konjskega kostanja, cvetove rdeče detelje. Grind (lahko je v mlincu za kavo). 2 žlički. zbiranje vlijemo 300 ml vrele vode, kuhamo, občasno premešamo, 1-2 minut na majhnem ognju, vztrajajo 1 -2 ure, seva in pijejo 50-100 ml čez dan med obroki. V končni infuziji na vsakem sprejemu dodajte 10 kapljic tinkture arnike. Priporočljivo je, da traja dlje časa, tečaji 25 dni, z odmorom 5-7 dni.
V primeru visokega krvnega tlaka na žetev dodajte belo omelo, kot tudi travo z diuretičnim učinkom (zlato palico, preslica ali breza) in infuzijo - japonsko tinkturo Sophora (8-30 kapljic, odvisno od ravni krvnega tlaka).. Tinkturni recept: s suhim sokom Sophora prelijte z alkoholom 1: 2 v temno steklenino, pustite v temnem prostoru tri tedne na temnem mestu, napnite, stisnite, shranite na suhem, hladnem mestu
Kako preusmeriti glavobol?
- Pograbite pekel in ga nanesite na templje.
- Črno redkvico naribamo, sok stisnemo, namočimo s povojem in ga pritrdimo na zadnji del glave.
- Česen naribamo in na vrh glave položimo torto. Pomaga!
Rastline za glavobol:
- Meadow detelja. Pivo za eno uro 1 žlica. žlico cvetočih glav detelje v eno kozarec vrele vode, sev. Pijte 1/2 skodelice 3-krat dnevno.
- Periwinkle Naredite tinkturo trte vinca, ki je bila pospravljena v maju in juniju, pri čemer ste vzeli 20 g trave na 100 ml alkohola. Vzemite 5 kapljic 3-krat dnevno 30 minut. pred obroki. Lahko naredite zimzelen in infuzijo, za katero 1 žlica. Nalijte žlico trave z 1 skodelico vrele vode, segrevajte na vodni kopeli 15 minut, ohladite, naprezajte in vlijte vodo iz stisnjene surovine v infuzijo. Pijte 1/3 skodelice 3-krat na dan.
- Willow. Prašek iz lubja vrbe vzemite 1 g 3-krat na dan pred obroki. Ali infuzijo enega izdelka. žlice sesekljan lubje za 2 skodelici hladne vode, infundirajo čez noč. Vzemite 4-krat na dan za 1/2 skodelice.
- Peppermint. 1 žlica. žlice sesekljane metine pour 1 skodelico vrele vode, vztrajajo 30-40 minut., sev. Pijte skodelico 2-krat na dan v obliki toplote.
- Hiperikum 1 žlica. kuhamo žlico hiperkipa na majhnem ognju v 1 kozarec vode 15 minut, odcedimo. Vzemite 1/4 skodelice 3-krat na dan.
- Ginger Če je glavobol posledica vazospazma ali nevralgije, vzemite ingverjev prašek 0,3-1,5 g 3-4 krat na dan.
- Smreka. Pijte čaj iz kuhanih zelenih smrekovih storžkov za kronične glavobole
- Sivka Za vse vrste glavobolov in kot dobro pomirjevalo uporabimo olje sivke, ki ga lahko kupite v lekarni. Odmerek - 5-6 kapljic 3-krat na dan
- Manšeta. 50 g manšete vlijemo 1 liter vrele vode, pustimo vreti 10 minut. Popijte veliko skodelico juhe
- Lov. 30 g semen lovage medicine je treba 10 minut politi z liter vrele vode. in sev. Popijte veliko skodelico infuzije
- Rožmarin: 30 g vrhov cvetočih rožmarinov, 10 minut dolijte liter vrele vode. in sev. Popijte veliko skodelico infuzije
Pijte okusno in tiho desno v temi.
Takšen nasvet je treba upoštevati pri jemanju manšete, ljubezni ali rozmarina za glavobole.
Glavobolne obloge:
- Glavobol bo pripomogel k stiskanju iz navadne vode. Namočite frotirno brisačo v hladno ali vročo vodo in nanesite na čelo. Treba je eksperimentalno vzpostaviti, da vam pomaga, hladno ali toplo obkladek. Ne pozabite, da se vroč kompres razširi iz krvnih žil, hladen pa jih zoži
- Lemon compress. To je obkladek na posebej bolečem ali celo "strelišče".
Odrežite limonino skorjo in iz nje odrežite belo plast. Na notranji strani tekalne plasti s skorjo. Pritrdite na boleče mesto in držite skorjo s prsti. Po nekaj časa se bo skorja držala kože, začutili boste rahlo srbenje, potem bo skorja izginila in bolečina se bo umirila.
Učinkovita zdravila za glavobol
• Pripravite dišečo sol za glavobol: v porcelansko skodelico nalijte 1 skodelico fine soli, dodajte 4 kapljice nerafiniranega sončničnega olja, 5 kapljic eteričnega olja sivke in eno kapljico limone, mete in muškatnega oreščka (kupite eterična olja v lekarni) - vse dobro zmešajte, tako da sol vpije olja. Nalijte sol v temno steklenico s tesnim pokrovom. Med napadom na glavobol vzemite nekaj vdihov z obema nosnicama in bolečina izgine.
• Da ne bi povzročili napetostnih glavobolov, se naučite sami sprostiti mišice. V trenutku glavobola občutite boleča območja z roko.
in jih počasi gnetite. Sproščujoča spazmodična mišica pogosto zmanjša glavobol. Postavite roko na glavo in nežno pritisnite glavo na dlan. Klikni - pusti, klikni - spusti itd.
Še ena vaja: položite dlan na čelo in rahlo pritisnite glavo na dlan. Mišice se stisnejo in se sprostijo, bolečina izgine.
Uporabne vodne tretmaje, borove kopeli.
- Da bi preprečili napetostni glavoboli, bo pomagal predvsem pravilen način dneva,
sposobnost sprostitve na čas, sproščanje mišic in doseganje duševnega miru, visoka toleranca za stres in sposobnost pravočasnega reševanja življenjskih problemov.
Ampak, če oseba meni, da je koristno spati na vikend, je treba odpraviti ta mit. Prekomerno spanje povzroča tudi glavobole, zlasti pri osebah z nizkim hemoglobinom.
V hrani mora biti zadostna količina beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov.
Mimogrede, v primeru migrene ostre vrste sira, temna čokolada, rdeče vino so absolutno kontraindicirana. Ti izdelki vsebujejo tiramin - aminokislino, ki izzove napade migrene in poslabša kršenje venskega iztoka iz lobanje. Pri migreni je pretok arterijske krvi v možgane dober, iztok pa je moten. Migrena običajno prizadene mlade ženske s starostjo, ki jo prenaša.
• Ko imate vrtoglavico, uporabite kazalec 7–9-krat na nosu (izboklina hrustanca zunanjega ušesa pred odprtino zunanjega ušesnega kanala) in spustite. To storite ponoči pred spanjem in zjutraj po prebujanju. Pomaga zelo dobro.
• Od utrujenosti in glavobola pomaga ta recept: 2. l Hiperikum vlijemo 0,5 litra vrele vode in pustimo vreti 5 minut. 100 g brusnic, sperite, stisnite sok. Pulpa 0,5 litra vode in 10-15 minut kuhamo na majhnem ognju. Ohladimo, odcedimo, združimo s sokom brusnice in decoction of hypericum. Dodajte sladkor po okusu. Za vzdrževanje 10 ur in pijačo ½ skodelice 3-4 krat na dan.
Od stalnih glavobolov, z vegetativno-žilno distonijo
Od stalnih glavobolov, z vegetativno-vaskularno distonijo ta recept razbremeni: Zmešajte 100 g farmacevtskih zelišč - šentjanževke, kamilice, rmana in 50 g brezinih popkov. 1 žlica mešanica zvečer pour 1 tbsp. vrele vode, vzemite pol ure. Pitje pol kozarca ponoči, pol kozarca - zjutraj 20 minut pred obroki, malo segreje v vodni kopeli (lahko tudi v mikrovalovni pečici).
Zdravljenje se izvaja za izboljšanje dobrega počutja, približno štiri mesece. Ponovite zdravljenje za dobro počutje.
Glavobol zdravljenje s folk pravna sredstva
Vzroki glavobolov so številni. Pogosto ga spremljajo dodatni simptomi, vendar je to opisano v prejšnjem članku.
In kako lahko premagate glavobol z ljudskimi zdravili? Obstaja množica receptov, ki bodo v nekaj minutah olajšali nelagodje, pri dolgotrajni uporabi pa bo bolezen sploh nehala motiti.
Toda brez pravilne diagnoze zdravljenje morda ne bo pomagalo: na primer, sredstva za odpravljanje glavobolov zaradi hipertenzije se razlikujejo od tistih s hipotenzijo. Zato predhodna raziskava ne boli.
Čiščenje vode
Človek je 75% vode. Njegova akutna pomanjkljivost pogosto povzroča hud glavobol in številne druge negativne simptome. Možne so tudi resne bolezni zaradi dehidracije. Glavobol je mogoče odpraviti z različnimi metodami, vendar je voda upravičeno na prvem mestu, ker je osnova vsega življenja.
Po čustvenem ali fizičnem naporu morate vsekakor vzeti vročo kopel: živci se bodo umirili in telo se bo sprostilo. Prav tako pomaga in tušira. Spreminjanje tople in hladne vode napolni telo z energijo, obnovi izgubljeno moč.
Če ni mogoče izvesti celotnega postopka, se bo zgodila kopel za stopala: 10-minutna paro spodnjih okončin bo hitro razbremenila utrujenost in odpravila glavobole.
Kot dodatno merilo, če je lasišče rdeče, je treba nanesti hladen kompresij, navlažen v izvlečkih teh zelišč. Če opazite bledico in bolečino, vam bo pomagal topel losjon.
Zeliščni glavobol
Mento, origano in šentjanževko
Prvi dve sestavini - meta in origano - zelo dobro razbremenita živčno napetost. Če jim dodate šentjanževko, ki je znana po svojih antidepresivnih lastnostih, dobite odlično zdravilo za glavobole, ki jih povzroča stres:
- Zelišča posušite in sesekljajte.
- Mešajte v enakih razmerjih.
- 1 žlica mešanice se vlije v 1 skodelico vrele vode.
- Vztrajati 15 minut.
- Pijte trikrat na dan za 50 g.
Knotweed in ognjiča
Knotweed je odlična hrana za perutnino. Živali po njegovi uporabi nosijo več jajc, iz katerih se izležejo močne in zdrave piščanci.
Laboratorijska analiza knotweeda dokazuje prisotnost vitaminov v njej skoraj vseh vrst, vendar pomanjkanje teh biološko aktivnih snovi pogosto povzroča glavobol. Poleg tega trava vsebuje silicij, ki je tako potreben za rast kože in las, kot tudi absorpcijo več kot 70 kemičnih elementov.
Organske sestavine ognjiča pospešujejo celjenje ran in krepitev žil. Rastlina se uporablja za številne bolezni, vključno z in hipertenzija. Povečan pritisk povzroča tudi glavobol, zato je za zdravljenje priporočljiva mešanica ognjiča in dresnika.
Kako se znebiti glavobola z ljudskim zdravilom na osnovi zelišč? Potrebno je pripraviti naslednje zdravilo:
- Suho in sesekljano travo knotweed in popke ognjiča.
- Zmešajte v razmerju 1: 1.
- 1 žlica. mix pour 1 žlica. vrelo vodo.
- 15 minut postavimo v vodno kopel.
- Ohladite in napnite.
- Pijte 20 ml trikrat na dan pred obroki.
- Potek zdravljenja je 1 mesec.
Linden, kopriva in knotweed
Kljub temu, da je kopriva veliko ljudi zaznana kot plevel, snovi v njeni sestavi prinašajo številne koristi: vitamini, minerali, tanini, organske kisline - vse to prispeva k zgodnjemu izločanju toksinov in obnovi funkcij telesnih sistemov. Poleg tega koprive povečuje strjevanje krvi in odstranjuje kroge pod očmi.
Zdravilo Lipu se že dolgo uporablja pri zdravljenju prehladov. Cvetovi te rastline znižujejo temperaturo, lajšajo vnetje in znatno povečujejo znojenje, kar bo zelo koristno, če je telo zelo nasičeno s tekočino.
Če tem sestavinam dodate knotweed, dobite čudovito orodje, ki lahko izboljša imuniteto in premaga številne bolezni, simptom katerega je pogosto glavobol:
- Zelišča posušite in sesekljajte.
- Mešajte v enakih razmerjih.
- 2 žlički. mešanica pour 1 žlica. vrelo vodo.
- Vztrajati 20 minut.
- Pijte 2 žlici. trikrat na dan pred obroki.
Hawthorn, Valerian, Motherwort in Bearberry
Valerijane in maternice - znani sedativi. Poleg tega so pogosto vključene v plačilo za srce. Hawthorn je ena redkih rastlin, ki lahko skoraj takoj po uporabi zmanjšajo pritisk.
Vendar pa hipertenzivci vedo o koristih te rastline, saj na njegovi podlagi farmacevti proizvajajo tudi posebne pripravke. Po drugi strani ima medenica diuretične in protivnetne učinke. In če ima oseba visok krvni tlak kot vzrok za glavobole, bo naslednje srečanje pomagalo popraviti situacijo:
- Sušeno in sesekljano sadje glog, trava matičnih pasic, korenina baldrijana in travica medena.
- Mešamo v razmerju 2: 1: 2: 2.
- 1 žlica. mešanica pour 1 žlica. vrelo vodo.
- Kuhajte 15 minut.
- Vztrajati pol ure in filtrirati.
- Pijte three skodelice trikrat na dan 1 uro po obroku.
- Potek zdravljenja je 1 mesec.
Druge metode
Zelišča s spretno uporabo bodo pripomogla k zdravljenju različnih bolezni. Obstajajo pa tudi druge metode, ki bodo imele koristen učinek. Zlasti veliko ljudi se zanima za vprašanje: "Kaj pomaga pri hudem glavobolu?" Zdravljenje je odvisno od njegovega izvora.
Masaža z glavobolom
Eden od pogostih vzrokov glavobola je osteohondroza. Neprijetni občutki se začnejo z mišicami vratu in se postopoma razširijo na hrbtno stran lobanje, sevajo v temo in templje.
Prvič, to je povezano s kršitvijo venskega krvnega iztoka, stagnacija katere pogosto povzroča povečanje intrakranialnega pritiska. Učinkovito zdravljenje glavobolov v tem primeru je akupresura.
Ljudski zdravilci Daljnega vzhoda se osredotočajo na energijo Qi, ki ima središča tako na območju Atlanta (prvi vretenc) kot tudi na drugih delih glave. Tehnika je vpliv na določene točke:
- Vdolbina na dnu lobanje je "vetrobran".
- Točka med obrvmi je »vrtanje bambusa«.
- Sredina vertikalnih vratnih mišic je »vrata zavesti«.
Za doseganje želenega učinka morate opraviti vsaj 100 pritiskov na podatkovne točke. Ne samo vzhodna medicina lahko pomaga pri glavobolih.
Domači kiropraktik lahko raztegne mišice vratu in nadaljuje pretok krvi. Čeprav se z osteohondrozo ni tako enostavno obnoviti, je masaža vključena v postopek obvezne terapije.
Eterična olja
Čeprav se za obloge običajno uporabljajo eterična olja, je dovoljeno, da jih dodate tudi v kopel ali jih zmasirate med masažo. Poleg tega bo koristila uporaba aromalampy in vdihavanje zdravilnih ekstraktov z robcem. V primeru napada z migreno priporočamo, da v viski drgnite 2 kapljici limoninega olja in počivajte pol ure.
Glina za zdravljenje glavobola
Glina se že dolgo uporablja za zdravljenje glavobolov. Čeprav tej metodi ne bodo vsi všeč, vendar mnogi ljudje trdijo, da se zdi, da glina potegne bolečino iz glave.
Recept je naslednji:
- V ponev postavite 100 g gline.
- Dodajte skodelico tople vode.
- Mešajte dokler ni gladka.
- Daj na čelo.
- Na vrh 5 mm položimo plast gline.
- Po 15 minutah odstranite.
- Ponovite vsak večer pred spanjem.
Poleg tega se lahko glini dodajo infuzije zdravilnih rastlin, na primer meta ali melisa. Vendar pa so s takimi dodatnimi sestavinami potrebne vsakih 7 dni.
Če je glavobol posledica nizkega tlaka, ga sol odpravi. To je posledica enake kršitve homeostaze ali ravnotežja med vodo in soljo. Kot je znano, ta mineral zadržuje tekočino, pomanjkanje katere se negativno odraža na stanje celotnega organizma.
Za zdravljenje glavobola s hipotenzijo morate jesti slano hrano ali razredčiti pol čajne žličke soli v 1 kozarcu vode. In če želite piti še več, potem se ne zanikajte: tekočina bo imela koristi.
Čaj in kava
Verjetno so mnogi občutili glavobol zjutraj, ki prehaja po pitju skodelice čaja ali kave. Dejstvo je, da te pijače vsebujejo veliko elementov (zlasti kofeina), ki povečajo tonus krvnih žil in povečajo pritisk.
Spi, telo še ni usklajeno z aktivnim delom, zato se čuti glavobol. V tem primeru je nemogoče imenovati patološko, vendar je nemogoče prezreti, ker so napadi precej močni.
Popoldne se ne vključujte v čaj in kavo. Če jih pijete preveč, boste morda imeli motnjo spanja ali celo nespečnost. In potem bo glavobol posledica živčnega preobremenitve. Na splošno morate poznati ukrep.
Glavobol Med
Zdravniki priporočajo uporabo medu za ohranjanje normalnega krvnega obtoka v možganih. Toda vse kršitve na tem področju so polne resnih posledic, kot je kap.
S pogostimi glavoboli morate redno uporabljati več receptov:
- sestavine zmešajte v enakih masnih razmerjih;
- jedo 1 žlica 4-krat na dan.
- Vztrajati 1 žlico. bazge v 1 žlici. vrelo vodo za 15 minut;
- filtriramo in dodamo 1 žlica. med;
- pred obroki pijte. skodelico.
Med, rdeče vino in sok aloe:
- zmešajte sestavine v razmerju 2: 2: 1;
- porabi 1 žlička trikrat na dan.
Preprečevanje glavobola
Glede na glavobol, vzroke in zdravljenje ljudskih sredstev, ki so tesno povezani, ne moremo zapustiti vprašanja preprečevanja.
Zato, da bi preprečili razvoj glavobola, je treba najprej opraviti splošno promocijo zdravja:
- Izboljšajte imuniteto.
- Aktivni življenjski slog.
- Dovolj spite.
- Počitek od dela.
- Manj živčen in zaskrbljen zaradi malenkosti.
Zaključek
Folk pravna sredstva za zdravljenje glavobola hitro spopadajo s tako neprijeten simptom.
Vendar pa lahko pride do težav pri zdravljenju. Na primer, oseba vzame glog, da zmanjša pritisk, in nasprotno mora piti čaj ali kavo, da bi povečal tonus krvnih žil.
Zato je treba pred vsakim zdravljenjem postaviti diagnozo, sicer je velika verjetnost, da se bo škodilo naredilo namesto dobrega.
Recepti folk pravna sredstva za glavobole: infuzije, decoctions, aromaterapija. Nenavadna ljudska sredstva za glavobole: pomoč pri pogostih migrenah
Eden od najpogostejših simptomov različnih bolezni je glavobol.
Vedno je potrebno zdraviti vzrok tega pojava, toda tradicionalna medicina bo pomagala razbremeniti akutni napad.
Glavna stvar - izbrati tistega, ki vam ustreza in ga uporabite v skrajnih primerih.
Nenavadna ljudska sredstva za glavobole
Bolečine v glavi je mogoče znebiti s tako imenovanimi "motečimi" sredstvi. V tem primeru jemanje "zdravil" ni potrebno, temveč le za naslednje manipulacije:
• Mehka volna. Vzemite zadevo, zložite jo večkrat, da dobite trak debeline približno 8 cm. Tako "povoj", da zavijemo glavo precej tesno, tako da pokriva sprednji del obrvi, in na hrbtu prehaja tik pod zatiljem.
• Zavoj s listi zelja. Vzemite sveže liste zelja, jih rahlo pretlačite (da pokažete sok) in jih pritrdite na sence, ter jih ovijte s povojem ali robcem na vrhu. Podobni učinki se uporabljajo tudi na čelu in templjih listov poprove mete ali podlage.
• Odvijte pelin in grenke korenine kumare iz migrene. Kuhamo 10 gramov mešanice rastlinskih sestavin v oljčnem olju (približno 100 gramov), dokler ne postanejo mehki. Navlažite drugo stran glave, ki boli s hladno juho, in uporabite usedlino za prelivanje z zdravilom.
• Pritrjevanje na zatilko sveže trave knotweeda. Pri glavobolih ta metoda deluje kot gorčični omet.
• Komprimirana oljna olja. V enakih delih zmešajte kis in oljčno olje, v to mešanico navlažite volneno tkanino in nanesite na čelo. V odsotnosti olja, lahko naredite obkladek preprosto iz kisa, nekoliko razredčenega z vodo.
• Uporabite limonino lupino. Vzemite svežo limonino skorjo, jo olupite iz notranjega belega "racije" in jo pritrdite (trdno pripete) na templje. Po nekaj minutah se na koži pojavi rdeča pika in glavobol se umiri.
• Gorčični ometi. Na hrbtni strani glave, med lopaticami, peto ali na gorčični omet se uporablja tudi preusmeritveno orodje.
• Hladne obloge. Brisačo navlažite z ledeno vodo, jo ožemite in nanesite na čelo. Takšno zdravilo je lahko nevarno v vročini, saj se razširjene žile v glavi močno zožijo pod vplivom mraza, kar lahko povzroči kap.
• Namestitev čela na okensko steklo. Takšno dejanje lahko odstrani elektrostatični naboj iz glave, zaradi česar ni redko glavobol.
• Vroče kopel za stopala. Če vam boleča glava zaradi visokega krvnega tlaka, vam lahko pomagajo vroče noge ali roke. Istočasno se krv iztoči iz glave in teče v okončine. Na ta način se močno priporoča zdravljenje glavobolov za ljudi, ki trpijo za hipotenzijo (nizek krvni tlak).
• Roko, kis in vrtno olje. Za močne napade bolečine zmešajte določene sestavine v enakih količinah in namočite viski z nastalo sestavo. Najprej si umijte glavo s toplo vodo z dodatkom morske soli.
Ljudska sredstva za glavobol: aromaterapija
Eden od alternativnih načinov za odpravo glavobolov je vdihavanje različnih eteričnih olj. Tukaj je nekaj receptov:
• Pripravite mešanico olj za bor in poprovo meto in limono (dve kapljici).
• Vdihavanje vonja limone, mete ali sivke, oseba bo občutila, da je glavobol dolgočasen ali popolnoma izgine.
• V viski namažite kapljico meta ali olje sivke.
• Mešanice za drgnjenje v viskiju: olje bora, geranije in limone (3: 2: 1), rožmarin, evkaliptus in meta (2: 3: 2), ylang-ylang in geranije (1: 1).
• Kopel z eteričnimi olji. Pripravite mešanico olj z meto, geranijem in pomarančo (4: 4: 2) ali sivko, ylang-ylang in muškatni orešček (2: 4: 4). Vzemite kopel z vodo pri približno 40 ° C.
Folk pravna sredstva za glavobole na osnovi zdravilnih rastlin in pristojbin
Obstajajo tudi številna sredstva - infuzije, decoctions, itd, ki pomagajo odpraviti bolečine v templjih, zadnji strani glave, čelni del glave:
• Infuzija Hypericuma. Kuhamo na običajen način eno žlico navadne (suha trava) Hypericum v 200 ml vode. Pijte v majhnih količinah ves dan.
• Bujon kamilice omadeši. Ta rastlina se imenuje tudi kamilica. Če želite pripraviti dnevno stopnjo takšnega sredstva, vzemite žlico suhe surovine, nalijte vrelo vodo v volumnu ene kozarec in kuhajte še nekaj minut, dokler juha ne postane rumena. Vztrajati približno četrt ure in piti v filtrirani obliki v majhnih požirkih ves dan.
• Bujon sadež glog. Pripravite decoction iz 20 gramov jagod (kuhamo jih v 200 ml vode za 10 minut). Ohladite in popijte na prazen želodec.
• bujon baldrijana. Vzemite približno 20 gramov korenike te rastline, nalijte kozarec vare in segrevajte približno 15 minut v vodni kopeli. Pustite, da juha stoji 45 minut, nato jo prelijte in prinesite do 200 ml z vrelo vodo. To orodje vzemite pred obroki trikrat na dan. Pri migrenah je potek zdravljenja en teden. Po tem si vzemite odmor za nekaj dni in znova vzemite zdravilo 7 dni.
• Gingerjev čaj. Vrelo vodo iz naribanega korena te rastline vbrizgamo (približno eno čajno žličko.). Surovino kuhamo nekaj minut in pustimo, da se skuha. Ta juha ali čaj zjutraj, na prazen želodec, z dodatkom limonine, metine ali jabolčne rezine, uporabite med kot sladilo.
• Zeliščna zbirka bolečin v glavi. Vzemite eno žlico sadja gloga, zeliščno matično hrbtenico, zdravilo kamilice, ognjič in knotweed. Zvečer nalijte to mešanico v termos in vlijte en liter vrele vode. Zjutraj v filtrirane in ohlajene infuzije dodajte pol litra vodke in vztrajajo še en dan. V končni izdelek lahko dodate še 30 gramov korenine ingverja. Zbirka traja 30 mililitrov zjutraj, na prazen želodec in še dvakrat - pred kosilom in večerjo. Potek zdravljenja traja do konca celotnega "deleža" zdravila.
Recepti folk zdravil za glinasto-glavobol
Tukaj je nekaj receptov, ki temeljijo na glini, ki lahko razbremenijo glavobol:
1. Vzemite majhno grudo gline namočite v toplo vodo, da dobite konsistenco podobno debeli mazilo. Dodajte majhno količino kisa. Dobljeni izdelek nanesite na noge, ovijte s polietilenom in na vrh položite tople nogavice. Postopek traja eno uro.
2. Vzemite glino (črno ali modro) - približno 150 gramov, približno 100 ml vode in gaze. Zmešajte vodo z glino in pasto položite v pol-centimetrsko plast na gazo, zloženo v več slojih. "Stiskanje" nalaga na čelo in templje. Ta postopek je treba opraviti vsak večer, za mesec dni, če ste zaskrbljeni zaradi pogostih glavobolov ali migren.
3. Vzemite glino (100 gramov), 100 ml vrele vode in 2 žlici infuzije poprove mete. Vse sestavine zmešamo in nanesemo na gazo. Odstranite povoj v četrt ure, potek zdravljenja je 7 dni.
4. Razredčite 150 gramov gline s četrtino skodelice mlačne vode in dodajte 5 kapljic eteričnega olja mentola. Mešajte, nanesite na debelo krpo ali krpo in na običajen način nanesite povoj na prednje in začasne dele pet minut. Potek zdravljenja traja en teden.
Self-masaža za glavobole in migrene
Za dobre metode alternativne medicine za odstranitev akutnega napada glavobola lahko pripišemo masažo, ki jo lahko opravimo sama. Potrebni so naslednji triki:
1. Dlane zložite na čelo in naredite 50 premikov od ene do druge;
2. Dlani položite na obe strani glave, tako da je palec pod ušesnim obročkom. Narediti 50 premikov navzdol;
3. Masirajte robove dlani glave v smeri od spodaj navzgor, da aktivirate pretok krvi v glavo;
4. Pritisnite na sidri za eno minuto (sinhrono), medtem ko morajo biti oči zaprte;
5. Približno 20 sekund z dvema prstoma močno pritiska na področje med obrvmi;
6. Dlani stisnejo glavo na obeh straneh, približno 30 sekund.
Če vam zdravnik ne pomaga, lahko uporabite alternativno zdravilo. Vendar ne pozabite, da ima vsak od teh receptov ali tehnik kontraindikacije.
Če ste preobčutljivi na določene sestavine, alergije ali specifično reakcijo, poskusite najti drugačno metodo zdravljenja.