Huda omotica

Huda omotica se pogosto pojavi zaradi diferenčnega krvnega tlaka. Ta patologija se zlasti pojavlja pri ljudeh v starosti. Spremlja ga tahikardija, slabo počutje in drugi simptomi.

Bolezen je možno v takem položaju odpraviti le za kratek čas, saj jo izzove slabitev telesnega sistema.

Vendar pa je to le eden od spodbudnih dejavnikov, zakaj je zelo močna omotica. Če želite vedeti, kaj storiti v tej situaciji, se morate posvetovati z zdravnikom.

Vzroki in zdravljenje hude omotice

Vrtoglavica je manifestacija stanja, v katerem se ne čutita stabilnost in orientacija v prostoru.

Skoraj vsi bolniki opazijo hudo omotico kot občutek gibanja okoliške resničnosti.

Poleg tega so opaženi opisi: tla segajo pod noge, oseba pade v brezno ali je v prostem padu.

Razlogi za to patologijo so v tem, da je bil vestibularni aparat moten in pošilja napačne signale v možgane.

Ta enota se nahaja v zadnji strani glave in vključuje notranje uho, ki je napolnjeno s tekočino in zaznava impulze glede na položaj telesa in predmete okoli njega.

Po dolgi vožnji po atrakciji ali motnji gibanja se zdi, da je naprava preurejena v dohodne signale.

Če se gibanje ustavi, možgani ne vedo, kaj storiti. Zato jih razlaga še naprej.

Posledica tega je huda omotica, ki jo bolnik mučijo slabost in tahikardija, pojavijo se ostali avtonomni simptomi, ki se ne kažejo v svojem naravnem stanju.

Razlogi

Huda omotica je ena najpogostejših pritožb bolnikov. Takrat takšno stanje v vseh primerih ne kaže na patološki proces.

Vzroki so naslednji:

• Nenadna hitrost adrenalina. To je značilno za stres, lete, pred nastopom v velikem občinstvu itd. Ko vstopi v krvni obtok, adrenalin zoži krvne žile, poveča pritisk in prepreči vstop kisika in drugih snovi v možgane. To stanje velja za normalno in ne zahteva posebnega zdravljenja.
• Hitro gibanje v prostoru. V tem primeru vestibularni aparat ne more nemudoma reorganizirati in pravilno sprejeti živčnih signalov, ki prihajajo sem. To povzroča hudo omotico med vožnjo in po njej.
• Strmi v koncentraciji vida. Podobno stanje opazimo, če je bolnik na višini. Ko dolgo gleda v daljavo, se mišica očesa sprošča in v procesu prenosa očesa v bližino se pojavi obračanje.
• Neustrezna ali neuravnotežena prehrana. Huda omotica se šteje za spremljevalca tistim, ki sledijo strogim prehranjevanjem, kar pomeni precejšnje število prepovedi. Poleg tega so simptomi opaziti v pisarni osebje, katerih način delovanja ne omogoča, da pravilno jesti. Kadar je razkorak med dvema obrokoma prevelik, imajo možgani pomanjkanje glukoze, kar bo izzivalen dejavnik za bolezen in hudo omotico.
• Neugodni občutki se lahko pojavijo tudi med obračanjem glave, upogibanjem, ki se opravi precej močno. To stanje se zlasti pojavlja pri otrocih ali mladostnikih, ki se še razvijajo.
• Uporaba določenih zdravil. V skladu z navodili za uporabo zdravil je mogoče opaziti takšen neželeni učinek, kot je omotica. Vendar pa obstajajo zdravila, v procesu uporabe katerih je še posebej izrazita (nekatera protimikrobna in antiseptična zdravila, pomirjevala in zdravila iz alergijske reakcije).
• Škodljive navade. V procesu kajenja vsi opazijo, da se lahko počutijo omotični. To je povezano s širjenjem krvnih žil v možganih v procesu vpliva na njih tobačnega dima.

Omotičnost, vključno s hudo, se pogosto šteje za simptom mačka. Etanol povzroča otekanje možganov, trombozo majhnih krvnih žil.

V tem času pacient čuti in druge simptome (slabost, refleks gag, hudo slabost, nelagodje v glavi, nihanje razpoloženja, tahikardija itd.).

Bolezen, ki jo spremlja omotica

Obstajajo primeri, ko bo provokativni dejavnik, da je huda omotica, vse vrste bolezni.

Neuspeh pri koordinaciji se zgodi zaradi dejstva, da obstaja motnja senzoričnih funkcij.

Omotičnost med spreminjanjem položaja telesa kaže na nastanek IRR, ateroskleroze ali diabetes mellitusa. Podobno stanje se pojavi pri visokem in normalnem krvnem tlaku.

V medicinski praksi so sistemska in nesistemska vrtoglavica razdeljena, kar je odvisno od prisotnosti patologije v notranjem ušesu.

Za sistemsko vrtoglavico je značilen občutek gibanja telesa v prostoru ali predmetih, ki ga obdajajo.

Povod za to stanje je poškodba živčnih jeder, ki se nahajajo v možganih, ali patološki proces v vestibularnem aparatu.

Sistemsko vrtoglavico najdemo pri približno vsakih štirih osebah, ki pridejo k specialistu s podobnimi težavami. Druge imajo nesistemsko patologijo.

Sistemska vrtoglavica

Glavni vzroki za sistemsko vrtoglavico:

• Menierova bolezen. Patološki proces, ki vpliva na labirint predvsem na eni strani. Bolezen ni povezana z vnetjem.
• Vestibularni schwannoma. To je benigna neoplazma znotraj slušnega organa.
• Virusni ali bakterijski labirintitis. Takšni patološki procesi so posledica podhranjenega otitisa, ki je posledica predhodno prenesenih ošpic, rdečk ali SARS.
• Akutna periferna vestibulopatija. Bolezen, ki je škodljiva posledica, ki vpliva na vestibularni aparat po SARS.
• Benigno vrtoglavico kolike. V mnogih primerih je takšna diagnoza postavljena tistim, ki niso uspeli ugotoviti pravega vzroka tega stanja. Bolniki se pritožujejo zaradi omotice ponoči ali zjutraj, po dvigovanju, v procesu spuščanja ali obračanja glave. Za napad je značilna določena ciklična narava. Pojavijo se le 3-4 krat dnevno ali tedensko. Po določenem časovnem obdobju izginejo, nato pa se ponovno prikažejo.
• Poškodbe možganov v cerebelumu ali vestibularnih jedrih. To se zgodi kot posledica kapi, poškodbe ali nastajanja rastlin.

Nesistemska vrtoglavica

Pri nesistemskih hudih omotičnosti so značilni simptomi, kot so šivanje, slabost, preobrazba, tinitus in motnje vida.

Razlogi so naslednji:

• Nevrološki patološki procesi. Epilepsija, visok ICP, skleroza, neoplazma v možganih, meningoencefalitis.
• Psihogena patologija. Depresija, nevroza, tesnoba.
• Bolezni v notranjem ali srednjem ušesu. Neuroma, otitis, poškodba, ki je povezana z nenadnim potopom v globine.
• Kršitev vidnih organov. Katarakta, glavkom.
• Patološki procesi v mišično-skeletnem sistemu, ki povzročajo neuspeh v pretoku krvi v materničnem vratu in glavi. Po poškodbah hrbtenice ali med cervikalno osteohondrozo je verjetno stiskanje arterij, ki dobavljajo kisik v možgane. Posledično se bo začela hipoksija, ki bo povzročila omotico.
• Neuspeh pretoka krvi v možganih. Encefalopatija, kap, itd.
• Bolezni srca in krvnih žil. Bradikardija, hipertenzija, ateroskleroza.
• Migrena
• Posledica prejšnje poškodbe možganov.
• Vse vrste patoloških stanj, ki se pojavijo med nosečnostjo: anemija, preeklampsija, pomanjkanje vitamina.

Zdravljenje

Omotica, vključno s hudo, se pojavi nepričakovano in tudi hitro izgine. V mnogih situacijah ni nevarna in ne potrebuje terapije.

Kadar pa se prepogosto opazi in je povezana z drugimi simptomi, se je treba posvetovati z zdravnikom in opraviti celovito diagnozo, da se ugotovijo pravi vzroki neugodja.

Šele po tem lahko specialist predpiše ustrezno zdravljenje.

Prva pomoč

Za navadno vrtoglavico ne povzročajo nevarnih zapletov, morate vedeti, kaj storiti, ko se pojavi. Za te namene je potrebno:

• Pomiri se in ne panièi. Ker je fenomen sam po sebi v mnogih primerih neškodljiv.
• Vzemite vodoravni ali navpični položaj. Lažni napadi podatkov bodo prej.
• Poskusite obdržati oči na eni točki in v ta namen izbrati kateri koli predmet.
• Držite oči odprte, ker ko je zaprt, je zdravstveno stanje verjetno še slabše.
• Ko je stanje zdravja nekoliko normalno, morate meriti krvni tlak. Če se razlikuje od običajnih kazalnikov, je treba storiti vse za stabilizacijo.

Biti na ulici in občutek, da je močna omotica, obstajajo težave s sluhom in vidom, spodnji okončine, morate pritegniti pozornost mimoidočih, saj lahko to kaže na potrebo po nujni pomoči.

Bolnik v vseh primerih nima možnosti, da se pripravi na pojav napada in uleže. V tem primeru, ko ga je omotica ujela nepazljiva, je zelo pomembno, da naredite naslednje:

• Ko je v nezavesti, mora pacient v obraz spraviti bombaž, ki je nasičen s tekočim amoniakom ali katerim koli eteričnim oljem z ostro aromo.
• Bolniku zagotovite prost dostop kisika.
• Ko oseba uporablja droge iz patoloških procesov srca in krvnih žil, mu morate dati zdravilo.
• Ko anemija postane izzivalen dejavnik, sladki čaj pomaga pacientu.
• Pokličite zdravnike.

Zdravljenje z zdravili

Univerzalno zdravilo, ki je v vseh primerih predpisano med vrtoglavico, vključno z zelo močnim, velja za "Betaserk".

Za simptomatsko zdravljenje te patologije strokovnjak predpiše:

• Nevroleptična zdravila.
• Holinolitična zdravila.
• Benzodiazepim.
• Vasodilatorji
• Antihistaminska zdravila.
• Sredstva proti bruhanju.

Potrebno je uporabiti podobna sredstva v skladu z odmerkom, ki ga določi strokovnjak. To je posledica dejstva, da lahko upočasnijo odškodninsko reakcijo.

Zdravljenje folk zdravil

Pomožne metode tradicionalne medicine:

• Melisa izvarjena.
• Zdravilo iz juhe koprive. Za kuhanje ga potrebujete: 1 žlica. l suhe surovine vlijemo 2 skodelici vrele vode, nato pustimo stati vsaj 4 ure. Ko se zdravilo ohladi, ga je treba izsušiti in zmešati s 100 g jabolčnega soka. Končno maso je treba razdeliti v 3-krat in porabiti 20 minut pred obrokom.
• Odprava hude omotice bo pripomogla k infuziji, ki jo naredi iz 100 g kafrinega olja, 30 g oljnega olja in 10 g brina. Mešanica se uporablja kot drgnjenje časovnega dela in območja za ušesi.

Preprečevanje

Ko diagnoza ni odkrila nobenih motenj v delovanju telesa ali prisotnosti nevarnih bolezni, lahko bolnik sam odpravi hudo omotico.

V ta namen naj:

• Ohranite aktivni življenjski slog.
• Hodite več na ulici.
• Vaja.
• Izključite psiho-emocionalne nemire.
• Omejite kavo in močan čaj.
• Uravnotežite prehrano. Prenehajte s preveč slanimi in mastnimi živili.
• Upoštevajte obilen režim pitja.

Ko je prvič omotična, v bistvu ne bo nevarna patologija. To je lahko povezano z različnimi fiziološkimi dejavniki.

Kadar pa bolnika še dolgo alarmira ali je povezana z drugimi simptomi, se morate obrniti na specialista in opraviti celovito diagnozo.

Zakaj vrtoglavica

Huda omotica (vrtoglavica) je stanje zmedenosti v prostoru človeškega telesa ali občutek gibanja predmetov okoli njega.

Od otroštva ga je vsaj enkrat v življenju doživela velika večina ljudi. Ta pojav lahko primerjamo z vožnjo na gugalnici ali dolgim ​​vrtenjem na enem mestu.

Če je ta simptom enkraten, je popolnoma neškodljiv. Vendar, kadar vas redno spremlja izguba orientacije, je to razlog za zaskrbljenost.

Obstaja veliko vrst in vzrokov »iluzije gibanja«. Za katere bolezni se pojavijo:

• motnje vestibularnega analizatorja;
• notranje bolezni;
• motnje vida;
• poškodbe vratne hrbtenice;
• disfunkcija oskrbe možganov s krvjo;
• fiziološko omotico.

Po glavobolu, pritožbe zdravnikom o predzavestnem stanju, ko se "zemlja vrti okoli", zavzemajo 2. mesto.

Huda omotica ni ločena bolezen. To je najpogostejši simptom prisotnosti patologije v telesu, vse do tumorja.

Redko je izoliran, pojavlja se v kombinaciji z glavobolom, slabostjo, bruhanjem, hudo šibkostjo ali občutkom strahu. To je resen problem, ki zahteva medicinsko intervencijo in ukrepanje.

Če vas mučijo napadi zmedenosti v prostoru, ki vplivajo na vaše normalno življenje, se takoj posvetujte z zdravnikom.
Samo popoln zdravstveni pregled lahko prepozna resnične vzroke hude omotice.

Kaj povzroča resno omotico

Pravi vrtoglavica ali vrtoglavica je patologija vestibularnega aparata. Vrtoglavica se pojavi, ko so v človeškem telesu prisotne naslednje bolezni:

• TBI in poškodbe vratne hrbtenice;
• kap (hemoragična ali ishemična);
• disfunkcija pretoka krvi vretenčne arterije;
• neoplazme (tumorji) možganov;
• sinkopalna (bazilarna) migrena;
• epilepsija, multipla skleroza, žilni vaskulitis;
• encefalopatija na osnovi zlorabe alkohola;
• otitis različnih vrst;
• Menierova bolezen.

Treba je omeniti, da se vrtoglavica pogosto pojavi po jemanju psihotropnih zdravil ali zdravil, ki vplivajo na centralni živčni sistem.

Vzroki napačne vrtoglavice

V primeru lažne omotice (ali lipotomije) bolnik opisuje različne neprijetne občutke in patologije, ki nimajo nič skupnega z vrtoglavico.

Ko se lipotomija naveliča, obstaja šibkost, pogosto pa obstaja strah v pričakovanju omedlevice.

• hipo - in hipertenzija, ateroskleroza;
• kršitev srčno-žilnega sistema;
• z napadom hipoklemije (diabetes mellitus);
• bolezni krvi;
• nevroza, stres, fobije;
• motnje hrbtenjače;
• disfunkcija oči;
• okužbe;
• kronični alkoholizem;
• Shay-Dragerjev sindrom.

Pogosto se lipotomija manifestira pri mladih in mladostnikih zaradi kršitev IRR (vaskularne distonije).

Žalostne ženske

Ženski spol je še posebej nagnjen k bolečinam in krvnim tlakom, ki jih pogosto spremlja huda omotica.

Spremembe hormonskega ozadja med nosečnostjo, PMS (mesečno), med menopavzo, prav tako izzovejo stanje zmedenosti.

Večina žensk ima slabo razvit ravnotežni aparat (vestibularno). Tudi let z letalom ali rednim potovanjem v prometu lahko povzroči šibko stanje.

Občutljivost ženskega živčnega sistema na stres, čustva, depresijo, kot tudi preobremenjenost, utrujenost ali kronično pomanjkanje spanca lahko povzroči pogoste omotice.

Pri moških

Od predstavnikov močnejšega spola ta bolezen pogosteje prizadene deloholike in lastnike slabih navad.

Nepravilna prehrana brez režima, mačka po prebujanju, sedeče delo in stres - to so glavni provokatorji vrtoglavice pri moških.

Ljudje z osteohondrozo, motnjami cirkulacije so tudi v območju tveganja.

Za moškega je pogosta omotica resen razlog za obisk zdravnika, saj to kaže na razvoj patologije.

Na primer, disfunkcija prostate ali bolezni organov reproduktivnega sistema lahko povzročijo izgubo orientacije.

Pod normalnim tlakom

Zakaj je nezdravo stanje omotice pri normalnem tlaku malo preučeno. Pritožbe bolnikov so naslednje: ves dan se je stanje zdelo pijan.

Razlog za to je lahko ostro gibanje glave (struženje, opustitev), poškodba glave (poškodba glave) ali modrice v materničnem vratu.

Omotica s slabostjo in znojenje se pojavi, ko je vestibul moten, in sposobnost koordinacije njihovih gibov se ponavadi izgubi.

Če vrtoglavico s slabostjo spremlja driska, lahko to kaže na zastrupitev ali prebavne motnje.

Vsak primer je individualen in je običajno povezan z določenimi situacijami.

S slabostjo in slabostjo

Nezdravo stanje lahko spremlja več neugodja. Najpogosteje pride do omotice in slabosti.

Razlogi za to bolezen so številni - to je lahko običajen padec tlaka zaradi spremembe vremenskih razmer ali zelo resen simptom.

Na primer, prisotnost okužbe, zastrupitve, poškodbe glave ali razvoj drugih hudih patologij.

Ko vstanete (ko spremenite položaj telesa)

Glavni vzrok za to bolezen je kršitev vestibularnega analizatorja. Travmatske poškodbe možganov ali kap lahko pustijo sledi v obliki napačne ocene položaja telesa v prostoru.

Vnetni procesi v ušesih, nevritis in nenadni skoki pritiska lahko povzročijo spremembe v občutkih koordinacije in ravnotežja, ko zjutraj postanemo iz postelje.
Menijo, da so najbolj nagnjeni k omotici pri spreminjanju položaja telesa pri vstajanju ljudje, ki imajo sedeče delo ali vodijo pasivni življenjski slog. Simptomi se poslabšajo zaradi prisotnosti osteohondroze.

Z bolečino

Najpogostejši je omotica z glavobolom. Takšni občutki so lahko zdravi in ​​nevarni.

Za neškodljive so naprezanje oči ali fizično, pomanjkanje hrane ali hranil, stres, nenadni premiki itd. Vse, kar je popravljeno brez medicinske pomoči.

Za nevarne so bolečine z vrtoglavico, ki jih povzroča huda patologija. Na primer stanje pred-kapi, ateroskleroza, hipertenzija itd.

Vrtoglavost lahko spremljajo bolečine v ušesih, trebuhu, hrbtenici ali vratu. V vsakem primeru se vedno šteje za znak razvoja bolezni.

Kaj je sindrom vrtoglavice?

Vertigo sindrom je iluzorno stanje samo-rotacije ali prostora, ki ga spremlja nezmožnost usklajevanja njihovih gibov.
Samo ime vsebuje bistvo problema. Vertigo - občutek vrtenja predmetov okoli telesa z izgubo ravnotežja. Ko hodite, se oseba začne njiju, ne čuti se podprta.

V človeškem telesu sta dva organa - labirinti, odgovorni za koordinacijo:

• vestibularni aparat, ki se nahaja v notranjem ušesu;
• cerebelum in možganska skorja, v kateri se nahajajo glavni živčni centri.

To povzroča sindrom vrtoglavice - draženje ali disfunkcija enega od labirintov vodi do neravnovesja signalov, ki vstopajo v možgane.

Centralna vrtoglavica

Centralna vrtoglavica - to pomeni, da je za omotico značilen počasen razvoj, blagi simptomi, vendar so hkrati stalni.

CV je posledica motenj v delovanju možganov. Običajno spremlja povečano znojenje, slabost, nenavaden srčni ritem.

Znaki so šibki, reakcija vestibularnega analizatorja ni prisotna. Pri terapevtski terapiji je izboljšanje počasno.

• epilepsija;
• tumorji;
• TBI;
• motnje cirkulacije v možganih;
• migrena.

Številne študije so pokazale vrtoglavico psihogenega izvora, ki jo izzovejo čustva in izkušnje.

Periferna

Periferna vrtoglavica je povezana s kršitvijo vestibularnega aparata in centralnega živčnega sistema. Začne se nenadoma in se tudi nepričakovano ustavi.

Vsak dan so težke bolezni, impotenca se lahko odloži za nedoločen čas. Oseba lahko ne le pospešuje med hojo, temveč tudi pade, njegova glava raste motna.

• prizadetost sluha lahko povzroči hrup v ušesih;
• refleks gag, želodčni krči;
• vročina, vročina, pretirano znojenje;
• zatemnitev oči;
• znižanje krvnega tlaka;
• srčne palpitacije.

Kompleks teh simptomov je izraz - vestibulo-ataktični sindrom.

Sistemski

Sistemska (ali resnična) vrtoglavica je najpogostejša vestibularna ataksija.

Poleg nelagodja v jutranjem času, nestabilnosti, pomanjkanja koordinacije ima simptom slutnje padca ali izgube zavesti.

Povodni dejavniki so različni:

• nevrološke;
• otorinolaringološki;
• kardiovaskularne;
• presnovne;
• psihogeni.

Sistemska omotica je paroksizmalno. Lahko je trajna ali paroksizmalna.

Fiziološka

Pogosto se stanje, ko se glava vrti, odziva na življenjske situacije. To stanje se nanaša na varno videnje vrtoglavice.

Kakšni so simptomi:

• adrenalin - pretirano delo, stres ali, nasprotno, čustveni val v trenutkih veselja in sreče;
• hitro gibanje - pričakovano, da se bo gibalo v eno smer, vendar se dogaja v nasprotni smeri;
• kršitev žarišča očesa - ponavadi se pojavi na višini ali dolgem opazovanju v daljavo;
• lakota - vse vrste prehrane, dolge prekinitve med obroki ali nizka socialna raven;
• ostri zavoji, zavoji, rotacijski premiki - navadno nastopijo v mladostniškem in mladinskem okolju zaradi nezrelosti vegetativnega sistema.

Koordinacija gibanja je motena: bolezni

Vrtoglavost pogosto spremlja nezmožnost usklajevanja gibov. Simptomi se lahko sprožijo zaradi različnih bolezni.

Tabela z najpogostejšimi razlogi:

Kaj storiti z boleznijo?

Obstajajo načini, s katerimi se lahko znebite nelagodja ali si razbremenite napad.

Kako odstraniti napad in kako si pomagati z omotico:

1. Ne paničite, prilagodite dihanje.
2. Na čelo nanesite led ali mokro brisačo.
3. Priporočljivo je piti močno kavo.
4. Ali akupresuri templjev in krono.
5. Potrebno je ležati na ravni površini za hitro dobavo kisika. Lezite tako, da sta vam glava in ramena ravni.
6. Pomaga zasebnosti v temni sobi z zaprtimi očmi.
7. Zagotovite dostop do zraka.
8. Poskusite se osredotočiti na eno temo.

Če omotica ne izgine, če imate hud glavobol in slabost, morate vzeti ustrezno zdravilo in se posvetovati z zdravnikom.

Diagnostika

Za ugotovitev vzrokov vestibularnih motenj bo bolnik potreboval celovit pregled. Prvi korak je posvetovanje s terapevtom ali nevrologom.
Glede na rezultate pregleda in pregleda lahko zdravnik da navodila naslednjim specialistom: otoneurologu, vestibulologu, okulistu, specialistu za nalezljive bolezni, žilnemu kirurgu, kardiologu in ORL.

• preučevanje celične sestave krvi in ​​urina;
• prehod radiografije, EEG, CT ali MRI hrbtenice;
• prehod vestibulometrije, stabilizacije, rotacijskih testov itd.

Glede na bolnikove pritožbe in začetne analize je izbrana določena vrsta raziskav, ki so navedene zgoraj.

Kako jemati tablete (prva pomoč)

Omotica lahko moti delo in vsakodnevne dejavnosti, kar povzroča strah pred odhodom. Zato je treba ne le ustaviti napade, temveč tudi vključiti v zdravljenje.
Ambulanta doma:

• antihistaminiki: pipolfen, difenhidramin in drugi;
• sedativi: andaksin (povzroča zaspanost);
• zdravila za bruhanje in slabost: cepirana, metoklopramid;
• močni antipsihotiki, ki lajšajo tesnobo in strah: lorazepam, merazin, diazepam;
• vazodilatatorji (vazodilatatorji): vazobral, nikotinska kislina.

Treba je razmisliti o tem, da s stalnimi znaki omotice samozdravljenje ni priporočljivo. Tablete za pitje brez zdravniškega nadzora so nevarne. Lahko bruha in ponavadi spi, kar je polno posledic.

Zdravljenje doma z ljudskimi zdravili

Alternativna medicina je dokazala svojo učinkovitost v letih uporabe. Tudi zdravniki priporočajo, da jemljete ljudska zdravila zelo resno.
Kako se znebiti vrtoglavice, recepti babice:
Česen
Zmešajte 350 g česna, vlijte 500 ml alkohola. Pustite, da se kuha 15 dni. Če se ne počutite dobro, vzemite: 25 kapljic na pol skodelice mleka.
Mint
Sveže ali posušene listi limonine melise (1 žlica. L.) Prelijte s kozarcem vrele vode. Hladite in pijte namesto čaja.

Za pogoste omotice, ki vplivajo na vsakdanje življenje, se posvetujte z zdravnikom. Še posebej, če vrtoglavico spremljajo slabost in drugi simptomi.

Redni napadi kažejo na prisotnost patologije. Obstajajo številni primeri, v katerih so ljudje na tak način utrpeli mikrokrozo.

Preprečevanje

Obstajajo preprosta pravila, skladnost s katerimi se bodo izognili neprijetnim razmeram.

Kako se znebiti vrtoglavice za vedno:

1. Zavračanje slabih navad.
2. Ne zlorabljajte kave in močnega čaja.
3. Pripeljite si ortopedski vzglavnik in vzmetnico na postelji.
4. Naučite se nadzorovati svoja čustva, da se izognete stresnim situacijam.
5. Pojdi na pravilno prehrano z vključitvijo izdelkov, obogatenih z vitamini in minerali.
6. Vsak dan se ogrejte, opravite terapevtske vaje.
7. Če je delo povezano z računalnikom, potem vsakih 1-2 ur počivajte oči.
8. Pogosteje na naravi ali v krajih.

Vzroki hude omotice

Pri hudi omotici se pojavi motnja normalnega zdravstvenega stanja, med katero oseba čuti gibanje telesa ali gibanje bližnjih predmetov. Za to stanje je značilna rahla izguba ravnotežja, lahko pride do slabosti, slabosti, glavobola - odvisno od razlogov, ki so povzročili to stanje.

Simptom je eden od pogostih razlogov za iskanje zdravniške pomoči. Skoraj vsaka bolezen, ki zahteva spoštovanje počitka v postelji za zdravljenje, povzroča omotico. Včasih se lahko glava zlahka zavrti in neugodje se po nekaj sekundah preneha, vendar je pogosto posledica trajanja posledic, ki močno vplivajo na splošno stanje osebe.

Vzroki vrtoglavice

Glavni vzrok za omotico je neenakomeren dotok krvi v želena področja možganov. Ne boj se vrtenja glave, če se je začelo:

• Kadar doživljate stresno situacijo, na primer po ali med govorom pred velikim občinstvom. Povečana količina adrenalina, katerega sproščanje je izzvalo stanje, je povzročila krč žil, zato kri v možgane ni začela teči, kot bi morala;
• Pri premikanju v nihajnih predmetih (pri vožnji na vrtiljaku, vožnja po morju). Krivca je vestibularni aparat, ki se začne zmešati zaradi motnje gibanja. Zunanje informacije v možganih se nenehno analizirajo, sprejmejo se ukrepi za ohranjanje normalnega stanja telesa. Med gibanjem, se gravitacijsko središče nenehno spreminja, možgani poskušajo prilagoditi telo ritmu sprememb, zato se začne »slika« v očeh premikati;
• Če izgubite ravnotežje, vrnete glavo nazaj, opravite določena dejanja, povezana z močno napetostjo ali spremenite položaj glave, se lahko začne huda omotica. Za odstranitev neprijetnega vzroka je treba usposobiti vestibularni aparat;
• Med prehrano. Majhna količina glukoze v krvi lahko povzroči podobne neprijetne simptome.

Včasih pride do omotice, katere vzroke povzročajo bolezni. Morate vedeti, bolezen, simptom, ki je pojav takih neprijetnih občutkov:

1. Bolezni vestibularnega aparata. Če se vam zdi slabo, se pojavi bruhanje, se zdi, da se oseba, ki se premika v svojem telesu brez zunanjega vzroka, pojavi hladen znoj, kar pomeni, da morate skrbno spremljati vzroke in ukrepati.
2. Menierova bolezen. Pogosto se pojavi, ko se vrtoglavica, ki traja več ur, pojavi nenadoma, brez zunanjih vzrokov. V ušesih se začne žvižganje ali hrup, sluh je zelo slab. Za bolezen je značilna sprememba količine tekočine pri pranju vestibularnega aparata ali pa se spremeni sestava elektrolitov. Šepeta je dobro slišana z boleznijo, vendar je glasen govor slabo prepoznan.
3. Tumor v možganih. Težave se začnejo postopoma, najprej so težave s sluhom. Nemudoma obvestite svojega zdravnika za diagnozo.
4. Poškodba membrane. Z izgubo sluha, skupaj s pogostim omotičnostjo, ki se začne nenadoma, lahko pride do preloma membrane, ki se nahaja nad notranjim ušesom. Pri kašljanju ali kihanju se glava pogosto vrti še bolj.
5. Migrena Tinitus, huda omotica, glavobol z glasnimi zvoki, slabost - njeni simptomi.
6. Traumatska poškodba možganov. Je enakovreden pretresu zaradi simptomov. Poleg omotice se pojavita tudi slabost in hud glavobol.
7. Poglabljanje možganske cirkulacije. Glava se začne nenadoma zavrteti, vizija se poslabša, pojavi se slabost, izgubi se orientacija v prostoru, včasih izgubi zavest. Če opazite te simptome, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Kako se izogniti vrtoglavici in kaj storiti, če se pojavi

Glava se lahko vrti v številnih boleznih in pogosto povzroča zunanje dražilne snovi. Kaj storiti, da preprečimo nelagodje? Za normalno stanje telesa:

• Vadite zjutraj. Med procesom kri aktivno oskrbuje vse centre v telesu, začne aktivno vstopati v možgane;
• Pogosto hodite na ulico ali razpršite prostor. Svež zrak vstopa v pljuča, kri bolj aktivno kroži v možgane;
• Pijte metalno infuzijo. Uporabite ga lahko stalno ali po naslednjem napadu. Hrano je treba dodati živilom, ki vsebujejo veliko fosforja;
• Obriše se;
• Izogibajte se stresnim situacijam, ne pretiravajte.

Ko je zelo omotična, pomagajo naslednja ljudska zdravila:

• Na kozarec kuhane vode se skuha žlica melise in se pije kot običajen čaj;
• Pred jedjo uporabite vsaj 1 žlico morskih alg. Vsebuje sestavine, ki pripomorejo k izboljšanju krvnega obtoka;
• Pripravite kopriva za koprive. Žlico proizvoda nalijemo s kozarcem vrele vode in pustimo stati 4 ure. Vsebino filtriramo in dodamo 100 ml jabolčnega soka. Pijte 3-krat dnevno, 20 minut pred obroki.

Ko vrtoglavica opravlja vaje, ki razvijajo ravnovesje in koordinacijo, se telo začne bolje spopadati s simptomom. Niz dejanj, ki jih je treba izvesti za izboljšanje stanja:

1. Glava se počasi nagne naprej, kolikor je mogoče nizko na brado. Po počasi se dvigne. Zaženite brez napetosti 10-krat v obeh smereh.
2. Glava mora biti nagnjena na stran ramena. To storite tudi brez napetosti, s počasnimi premiki 10-krat v obeh smereh.
3. Glava opisuje osem, najprej v eno smer, nato v drugo, gor in dol. Naredite 2 krat v vsako smer.

Včasih se ljudje počutijo omotični in se lahko zgodi povsem nepričakovano. Negativne posledice se pojavijo nenadoma, zakaj bi morali vedeti, kaj storiti, da obnovimo normalno stanje. Zahtevano:

1. Ležite tako, da je glava poravnana z rameni. Položaj bo prispeval k boljši oskrbi možganov s krvjo.
2. Ne poskušajte zadrževati bruhanja, ker je morda bolje.
3. Zamračite sobo, če obstaja taka priložnost.
4. Na senco in čelo položite hladen obklad, zaprite oči.

Če po izvedbi priporočil glava še naprej zavrtijo, se napad ne ustavi, za pomoč se posvetujte z zdravnikom. Ne poskušajte čakati takega stanja, da bi ugotovili, zakaj se je problem pojavil sam, saj je kroženje glave eden od simptomov kapi.

Vrtoglavica med nosečnostjo

Vedeti morate, da je pri nosečnicah rahlo zatemnitev zavesti, vrtoglavica norma, značilna za žensko telo z resnimi fiziološkimi in hormonskimi spremembami, prestrukturiranjem. Globalni procesi delno vplivajo na obtočni sistem.

Občutek do trimesečja

Za vsako trimesečje so značilni različni občutki:

1. Norma za nosečnice v prvem trimesečju je slabost, vrtoglavica z nenadnimi spremembami položaja telesa. Neprijetni simptomi se pojavijo, ko so zunanji pogoji neprijetni - v dolgočasnem zraku, z zastarelim zrakom.
2. V drugem trimesečju nosečnice se začne obdobje močnega prestrukturiranja telesa. Vzroki hude omotice v tem obdobju: spremembe v oskrbi s krvjo, pomanjkanje kisika za možgane, nizek krvni tlak.
3. Tretje trimesečje Maternica se poveča in postane bolj aktivna, zakaj se kri premika v velikih količinah, pri možganih pa pride do lakote. Razlog za to je zastoj ušes, glava pa je lahko omotična. Pomembno je, da je stanje pod nadzorom, da se prepreči izguba zavesti in pade na tla.

Med nosečnostjo se omotica po možnosti ne zdravi na medicinski način. Med hudo slabostjo se lahko uporabljajo antiemetiki, ki jih je treba jemati pod nadzorom zdravnika.

Preventivni ukrepi proti napadom vrtoglavice

Sestavljeni so v izvajanju preprostih dejanj, ki bodo pomagala izboljšati stanje telesa:

• Biti sposoben jesti hrano v čim manjših količinah;
• Vzemite tuš, ki spodbuja krvni obtok;
• Naredite vadbo za nosečnost. Nekatera dejanja vplivajo na stanje dekleta, izboljšajo stanje, vodijo v normalen krvni obtok;
• Bodite mirni. Stres povzroča številne negativne simptome, med katerimi je ena huda omotica;
• Pogosto je na svežem zraku, poskusite pravilno jesti.

Pomembno je, da bodite pozorni na stanje vašega telesa, pravočasno določite simptome bolezni. Če je potrebno, se obrnite na strokovnjake za zdravljenje bolezni pred njenim popolnim razvojem, poslabšanjem. Če se naučite izogibati se stresnim situacijam, ne pretiravajte, se bo izogibalo pojavu številnih simptomov, vključno z vrtoglavico.

Vzroki in taktike zdravljenja napadov hude omotice

Če pacient, ki je prišel na pregled, poroča nevrologu, da ima glavobol (cephalgia), bodo sklepi dvoumni. Toda, ko pride do hude omotice, bodo pravi vzroki motnje bolj očitni. Ti simptomi se združujejo za lažje diagnostično nalogo zdravnika.

Včasih so slabost in kroženje glave fiziološke manifestacije, ki izhajajo iz nepismenega pristopa k stradanju, fizičnega dela, stresnih situacij. V večini primerov pa je to alarmanten signal telesa, kar kaže na hudo bolezen.

Vertigo ali omotica, kaj je to? Vrste in vrste

Resnična vrtoglavica (vrtoglavica) se kaže v iluzornem občutku rotacije okoliških predmetov in gibanja samega telesa v določeni ravnini. Pogosto to stanje spremlja močno kroženje glave, slabost, nagnjenje k bruhanju. Vrtoglavica je razdeljena na periferno (s težavami z vestibularnim živcem ali notranjim ušesom) in osrednjo (za bolezni možganov).

Tudi kroženje v glavi je sistemsko, pojavlja se zaradi okvare katerega koli organa ali sistema v telesu in fiziološkega (nesistemskega), ki je posledica prekomernega dela, slabe prehrane, stresa, motnje gibanja.

Nenadna omotica ni vedno znak napredujoče bolezni. Lahko se pojavijo z:

• Vrtenje na vrtiljaku, zadrževanje na višini. Hkrati obstajajo obremenitve organov in sistemov, ki so odgovorni za ravnotežje. Kroženje glave zaradi teh dejavnikov hitro mine.
• Slaba prehrana, podhranjenost, ki vodi do pomanjkanja glukoze in omotice.
• Zmedenost misli, zamegljeno stanje predzgodnjega mesa zaradi stresnih situacij, ki jih oseba v svojem življenju doživlja več kot enkrat. Veliko ljudi je zelo zaskrbljenih pred pomembno izvedbo ali pomembnim dogodkom. Doživljanje vodi v slabo cirkulacijo možganov. Kisik ni dovolj za vstop v celice, kar povzroča omotico.
• Izčrpanost, pomanjkanje spanja, dolgotrajno bivanje v prostem prostoru, kar povzroča hude omotice.
• Meteo odvisni ljudje v obdobju magnetnih nevihta boli in je omotična, obstaja slabost.

Če se oseba počuti omotično, omedlevica in motna zavest, ga muči mučnina, potreba po bruhanju, razlogi so lahko drugačni. Rešilno vozilo je treba poklicati, ko dodamo:

• Slabo ali blizu stanja.
• Bruhanje, povišana telesna temperatura brez znakov zastrupitve.
• Srčni utrip se povečuje.
• Vrtenje glave traja dlje kot eno uro tudi pri ležanju.
• Čuti otrplost okončin.
• Obstaja problem s čutili.

Vzroki bolezni

Huda omotica in slabost povzročata neravnovesje v telesu in težave pri ohranjanju telesa na letalu. Nenormalni procesi, ki se razvijajo v možganih, skupaj s kršitvijo vestibularnega aparata, kažejo na:

• Moten dotok krvi v vestibularni sistem in možgane.
• Osteohondroza vratne hrbtenice.
• Migrena
• Bolezni hrbtenjače.
• Različne oblike episindroma.
• Menierov sindrom, ki vpliva na notranje uho.
• Poškodbe organov sluha, lobanje, hrbtenice.
• Možganske neoplazme so maligne in benigne.
• Alkoholno zastrupitev.

Če ima bolnik hudo slabost, bruhanje, omotico, šibkost, se lahko vzroki skrivajo v perifernih težavah (travme ušesnih organov, Menierov sindrom, kršenje vestibularnega aparata). Ko osrednja vrtoglavica slabost ni preveč izrazita, se kroženje v glavi pojavi in ​​konča postopoma.

Te motnje zahtevajo zdravniški nadzor in ustrezno zdravljenje. Večina od njih ogroža normalno življenje osebe in vodi do resnih posledic.

Prebavne težave

Vročina, šibkost, driska, huda omotica in bruhanje so simptomi zastrupitve črevesja. Usta, mastna, začinjena hrana povzroči podaljšano razgradnjo črevesja, ki vodi do dehidracije. Za bolečino, slabo zdravje, šibkost povzročajo želodčne bolezni.

Pri gastritisu, razjedi v želodcu je pekoč občutek v požiralniku, bolečina, trebušni krči. Grenkoba v ustih, slabost, ki lahko povzroči krče, so znak akutnih bolezni žolčnika. To zahteva posvet z gastroenterologom.

Razlog za ostro šibkost in kroženje glave

Nenadna šibkost različne resnosti, ki je ni lahko premikati, je znana mnogim ljudem. Hkrati je nemogoče produktivno delati in opravljati običajne stvari. To stanje prisili bolnika, da se posvetuje z zdravnikom. Samo on je sposoben ugotoviti vzroke motnje.

V nekaterih primerih se nenadno šibkost in omotica štejeta za normalno stanje za bolnika. Pogosto se mladostniki pritožujejo zaradi takih simptomov med hormonsko transformacijo telesa.

Pri odraslih ti znaki kažejo na možne progresivne bolezni:

• Kršitev oskrbe možganov s krvjo, ki jo spremlja zvonjenje v ušesih, motnje spomina, odvračanje pozornosti, videz muh, krogov, cikcak pred očmi.
• Motnje srčno-žilnega sistema. Bolj nagnjeni so k ženskam. Povzroča jih razburjenje, močni občutki, stres, čustvena nestabilnost.
• Napadi hipertenzije, v napredovalnih primerih, ki se konča s krvavitvijo v možgane.
• Rak v zgodnjih fazah.
• Vnetje ledvic.
• Visok intraokularni tlak, ki je simptom ateroskleroze in povečanega intrakranialnega tlaka.

S takimi patologijami se vrtoglavica in šibkost sčasoma povečujejo vzporedno z razvijajočo se boleznijo.

Možne spremembe v krvi

Če se oseba sooča z nevzdržno slabostjo, hudo omotičnostjo, so razlogi lahko skriti v:

• Anemija zaradi pomanjkanja železa, ki povzroča močno zmanjšanje hemoglobina v krvi, kar povzroča slabost, zaspanost in omotico.
• Zvok krvnega tlaka, ki negativno vpliva na možgane, se odziva na dražljaje in glavobole. Z nizkim pritiskom bo nepogrešljiv bar temne čokolade ali skodelice močne kave.
• Antibiotiki in zdravila, ki temeljijo na antiseptičnih in blažilnih sestavinah, lahko povzročijo nelagodje in omotico. Pogosto v navodilih proizvajalci podrobno navedejo možne stranske učinke.

Glava se vrti pri ženskah

Dekleta in mlade ženske, ki sedijo na nepreizkušenih dietah, se ukvarjajo z nepravilno stradanjem, nenehno živijo z neprijetnimi občutki v telesu. Bruhanje in omotica se začne s pomanjkanjem glukoze v telesu. Poleg želenega tankega pasu lahko tvegajo hipoglikemijo, ki prizadene celotno telo in ne izključuje možganov.

Glukoza je glavni energijski element, ki ga asimilirajo nevroni možganov. Nevroni ne prejemajo hranil iz maščob, beljakovin in drugih ogljikovih hidratov, razen glukoze. Ko je pomanjkljiva, se možganske celice začnejo stradati. Prikaže se:

• Tresenje v udih.
• Chills
• Nenasitna lakota.
• Slabost, bruhanje, omotica.
• Tahikardija.
• Hiperhidroza (povečano znojenje).
• Cephalgia
• Mesta, krogi pred očmi.
• Splošna šibkost.

Hipoglikemija se razvija ne le s strogo dieto ali postom. Po fizičnem preobremenitvi, živčni izčrpanosti, rednem uživanju alkohola, z razvojem tumorja, ki proizvaja odvečni insulin, se lahko pojavijo neželeni simptomi.

Ni vedno vrtoglavica slabost, ženske, da gredo v bolnišnico. Veliko ljudi jemlje droge po nasvetu prijateljev in sorodnikov, kar še poslabša stanje in sproži obstoječo bolezen.

Po statističnih podatkih se vrtoglavica, ki jo doživljajo ženske, pojavi, ko:

• Nosečnost. Po zanositvi se v telesu pojavijo številne spremembe, ki jih spremlja kroženje glave. Nosečnice z nizkim krvnim tlakom so še posebej prizadete. Toksikoza v prvem trimesečju, anemija, hormonska prilagoditev - v ozadju tega je slabost, bruhanje in omotica. Strogo je prepovedano opravljati samo-zdravljenje. Če se to stanje močno kaže, je potrebno kontaktirati ginekologa in opazovati potek nosečnosti.
• Climax, ko pride do hormonske odpovedi v telesu.
• S šibko vestibularno napravo se tako ženske kot moški nenehno zibljejo v različnih vozilih, ne vozijo se v zabaviščih in se izogibajo krajem, kjer lahko pride do napada.
• Poslabšanje kroničnih bolezni se kaže v hudi omotici.

Stalno vrtoglavico

Vrtoglavost, ki je nikoli prej ni motila, spremljajo nevarni simptomi - otrplost okončin, mišična oslabelost na eni strani, motnje zavesti, nejasen govor, asimetrija obraza kažejo na notranjo možgansko krvavitev. Potrebna je takojšnja pomoč zdravnikov, saj kap ni redka smrtna ali doživljenjska invalidnost.

Stalni napadi vrtoglavice so vnetje notranjega ušesa - akutni labirintitis, vestibularni nevronitis, hitra rast sluha. Negativni simptomi so povečanje intenzivnosti in pogostnosti neugodja, ki ga spremljajo sekundarni simptomi.

Redne omotice in slabost, katerih vzroki se skrivajo v patologiji krvnih žil: ne smemo pozabiti na zoženje možganskih poti, onkologijo, kronično aterosklerozo in ishemijo.

Osteochondrosis v jesensko-pomladnem obdobju se tudi poslabša in poslabša stanje pacienta z močno spremembo vremena.

Kaj pa, če se začne vrtoglavica

Če se glava neprekinjeno muči brez očitnega razloga, se najprej posvetujte z zdravnikom. Poslal bo popoln diagnostični pregled, da bi natančno ugotovil diagnozo in ugotovil glavni vzrok patologije. V primeru omotice, ki jo povzroči šibek vestibularni aparat, je treba čim bolj izločiti dejavnike draženja:

• Ne delajte nenadnih gibov, zavojev, ovinkov glave.
• Vzemite udobno ležečo držo, nekoliko dvignite glavo.
• Prezračite sobo (bolje je, da se ne dvigne, ampak prosite svoje ljubljene, da odprejo okno).
• Izogibajte se dvigu in neposredni sončni svetlobi.

Ker huda omotica povzroča izgubo ravnovesja, je priporočljivo, da ne uporabljate nevarnih mehanizmov. V nasprotnem primeru lahko padete in se poškodujete. Prepovedano je priti za volan ob prvih simptomih vrtoglavice.

Lahko poskusite ustaviti začetni napad.

• Morate ležati, ne da bi zapirali oči, da se osredotočite na določen predmet.
• Poskusite ne razmišljati o svojem stanju. Dihajte globoko in mirno.
• Pijte sladko hladno vodo. Sladkor v majhni količini bo odpravil neugodje v želodcu.
• Ko pride pomoč, se osvežite.

Pomaga pri sprostitvi in ​​lajšanju stanja hladne obloge.

Kdo naj se obrne

Pogosto omotica v povezavi s slabostjo - dober razlog za stik s specialistom. Bolje je, da se posvetujete s terapevtom in nevrologom. Glede na vzrok motnje bo morda potrebna pomoč:

• Otolaringolog za težave z notranjim ušesom.
• Travmatolog s pretresom glave in poškodb hrbtenice.
• Onkolog in nevrokirurg, ko odkrijejo možganski tumor.
• Ginekolog med nosečnostjo, menopavzo.
• Hematolog z razvojem anemije.
• Kardiolog s srčnimi boleznimi.
• Narkotik z zastrupitvijo z drogami ali alkoholom.
• Gastroenterolog z boleznimi želodca.

Diagnostika

Zdravnik med pregledom upošteva informacije, ki jih prejme od pacienta. Pojasnjuje naravo napadov, pogostost, ko se pojavita omotica in bruhanje, da je to lahko posledica poškodbe ali neželenih učinkov ob jemanju zdravila. Ali pacient uživa alkohol, droge, koliko kadi cigareto na dan. Ali imate okvaro sluha ali vida?

Nadalje so predpisani diagnostični postopki, katerih kombinacijo določi zdravnik. Usmerja:

• Elektrokardiogram.
• Elektroencefalogram.
• Krvni testi.
• Ultrazvočni pregled notranjih organov in žil v možganih.
• Nevrološki pregled.
• Rentgenska preiskava hrbtenice.
• Magnetna resonanca možganov.
• Tonska avdiometrija.

Po prejemu rezultatov je predpisano ustrezno zdravljenje.

Taktike zdravljenja in preprečevanje vrtoglavice

Nekatera zdravila, ki jih predpiše zdravnik, odstranijo bruhanje in omotico, začenši z diagnozo in individualnimi značilnostmi bolnika. Pogosto:

• Holinolitiki (Atropin, Gomatropin, Metatsin, Scopolamine).
• Antihistaminiki (Suprastin, Tavegil, Pipolfen).
• Antipsihotična zdravila (Mazeptil, Moditen, Eperapazin).
• Benzodiazepini (Sibazon, Seduxen, Valium).
• Antiemetična zdravila (aceclidine, damelium).
• Vasodilatorji (Nilogrin, Telektol, Picanoil).

Nespecifično vrtinčenje glave se izvaja z vakuumsko in ročno terapijo, akupunkturo, fizioterapijo, terapevtsko masažo itd.

Huda omotica, katere vzroki so zakoreninjeni v patoloških procesih telesa, se zdravijo z etiotropno terapijo, ki olajšuje glavni simptom in odpravlja bolezen.

Če zdravniki ne morejo najti vzroka za motnjo, se lahko oseba sama spopade z vrtoglavico. Če želite to narediti, morate prilagoditi življenjski slog: v celoti sprostite, da odpravi slabe navade (kajenje, alkohol, droge). Redno bodite v zraku, pravilno jejte in delite, športno igrajte.

Plavanje v bazenu, hoja, joga, fitnes popolnoma okrepi vestibularni aparat, pozitivno vpliva na žile, pomiri živčni sistem. Slabost, bruhanje, omotica ne bodo postali moteči, če je telesu zagotovljena zadostna količina tekočine. Močnega čaja in kave, slanih in začinjenih živil ne smemo zlorabljati. Priporočljivo je, da dajete prednost sokom, sveži zelenjavi in ​​sadju.

Avtor članka: Shmelev Andrey Sergeevich

Nevrolog, refleksolog, funkcionalni diagnostik