Glavobol ima različne oblike in resnost: od trde migrene, ki neprestano utripa tri dni, do sinusnega glavobola, ki kot v primežu stisne celoten obraz od brade do lica. Tukaj se boste seznanili z najpogostejšimi vrstami glavobolov, ugotovili, zakaj se pojavijo, kaj ljudje doživljajo in kako ublažiti trpljenje.
Migrenska bolečina se lahko giblje od zmernega glavobola do izčrpavajoče pulzacije ali pretepanja. Ena žrtev migrene je primerjala njen glavobol "s pogrebnimi žagami v glavi!". Bolečina je običajno lokalizirana v eni polovici glave, pogosto se začne v predelu oči in templja. Če se ukvarjate z migreno in jo želite hitreje doživeti, bo gledanje televizije le poslabšalo stanje, saj zvok in svetloba povečata bolečino. Lahko se pojavijo tudi slabost ali bruhanje. In to še ni vse! Migrena je dolga: lahko traja od štiri do 72 ur, in čeprav je nekdo "srečen", ker imate bolečino le enkrat na mesec, se migrene lahko pojavijo veliko pogosteje.
Kaj povzroča: Ko gre za migrene, je pomembno vprašanje: dednost ali okolje in prehranjevalne navade? Ali oboje? Med 70 in 80 odstotki ljudi z migreno ima družinsko zgodovino. Migrene lahko sprožijo navidezno neškodljive stvari, kot so nereden spanec, svetla ali svetlobna svetloba, pretiran hrup, intenzivna vadba, stres in celo škoda - celo nekatera naša najljubša živila (čokolada, popivanje in »stari« sir, na primer) ).
Kako ravnati: Vodenje evidence o trenutkih, ko je migrena „premočna“, bo pomagalo identificirati sprožilce, ki jih je mogoče nadzorovati ali preprečiti. Migrena se običajno ustavi z analgetiki iz skupine NSAID (nesteroidna protivnetna zdravila), kronični bolniki pa se morajo prijaviti na recept, nosne spreje ali celo injekcije. Zadostujejo tudi alternativne metode zdravljenja, vključno z biofeedbackom (zavesten nadzor in upravljanje nenamernih telesnih funkcij), akupunkturo, masažo in celo kognitivno-vedenjsko terapijo.
Menstrualna migrena
Kot da napenjanje in krči za njih nista dovolj, nekatere ženske doživijo tudi menstrualne migrene (pred, med ali po). Ta vrsta migrene povzroča utripajočo in enostransko bolečino in jo lahko, tako kot druge migrene, spremljajo slabost, bruhanje ali preobčutljivost na zvok in svetlobo.
Kaj je vzrok: Spremembe ravni estrogena in progesterona med menstrualnim ciklusom naj bi povzročile te migrene. Nekatere vrste kontracepcije so lahko povezane tudi z menstrualnimi glavoboli, kot so peroralni kontraceptivi, ki vplivajo na raven estrogena.
Zdravljenje: NSAID / zdravila proti bolečinam in triptani (zdravila za migreno). Sproščujoče vaje, biofeedback in akupunktura lahko prinesejo olajšanje.
Grozljivi glavoboli
Imenujejo se zato, ker se ti glavoboli v seriji (grozdov) med seboj povezujejo v štirih do dvanajstih tednih in predstavljajo resen boleč napad. Običajno se začnejo nekaj ur po spanju (čeprav se lahko pojavijo ob kateremkoli drugem času) in trajajo od 15 minut do več kot tri ure. Bolečina je za ali blizu enega očesa. V obdobju grozda se pojavijo glavoboli grozda od enega do trikrat na dan. In tudi če poskušate umiriti grozljiv glavobol, spremljajoč njen zamašen nos, opuščen vek in otekle rdeče oči, lahko že "strgajo streho".
Kaj je vzrok: Čeprav je njihov točen vzrok neznan, je nastop glavobola verjetno posledica sproščanja histamina (vazoaktivne snovi, vpletene v alergijske reakcije) ali nevrotransmiterja serotonina. Pojav glavobolov je pogosto povezan z alkoholom, raziskave pa kažejo, da so težki kadilci zelo ogroženi. Bivanje na nadmorski višini, močna svetloba, vročina in fizični stres prav tako izzovejo pojav glavobola grozdov.
Kako zdraviti: Zaradi kratkotrajnosti napada in poteka napada se grozljivi glavoboli težko zdravijo. Vdihavanje čistega kisika skozi masko pomaga večini bolnikov 15 minut. Zdravilo iz skupine triptanov - v obliki injekcij, pršila za nos ali tablet - je prikazano kot pomoč za zdravila. Pozornost je treba nameniti tudi preventivnim ukrepom.
Sinusni glavobol
Napačno bi bilo imenovati te bolečine obraza. Ampak, če obraz boli, zlasti okoli nosu in oči, lica, čela, zgornjih zob, najverjetneje je glavobol zaradi vnetja paranazalnih sinusov (sinusov). S sinusnim glavobolom se poslabša zaradi nenadnega premikanja glave in imeli boste »tekoči« nos, zvišano telesno temperaturo, zastoj ušes in otekanje obraza.
Kaj povzroča: Edem in vnetje sinusov (sinusitis). Sinusitis povzroča prehlad, okužbo, oslabljen imunski sistem ali anatomske težave, kot je ukrivljenost nosnega septuma. Bolniki z astmo ali alergijami ali tisti, ki so redno izpostavljeni onesnaževalom in dražilcem, so najbolj dovzetni za kronični sinusitis.
Kako zdraviti: Sinusni glavobol se lahko zdravi tudi z OTC protivnetnimi zdravili. Pršilo za nos s slanimi in nosnimi kompleti za izpiranje se uporablja za izboljšanje drenaže nosu in zmanjšanje vnetja. Možnosti zdravil na recept vključujejo antibiotike (če so bakterijski sinusitis) ali nosni kortikosteroidi (spreji, ki zmanjšujejo vnetje in lajšajo kihanje, srbenje in izcedek iz nosu). Para iz vroče vode iz posode na štedilniku, uparjalnik ali hladna meglica vlažilnika prav tako prinesejo olajšanje. (Para tudi iz vročega tuša).
Glavoboli zaradi prekomerne uporabe analgetikov (zdravilo, ricoket, glavobol, »povratni učinek«)
Te glavobole predstavljajo številne možnosti. Bolečina zaradi zlorabe proti bolečinam je lahko dolgočasna, podobna napetostnemu glavobolu ali bolj intenzivna, kot pri migreni. Ponavadi se ponavljajo vsak dan in lahko trajajo več ur.
Kaj je vzrok: Kot že ime pove, je ta vrsta glavobola posledica kronične uporabe analgetikov OTC (Nurofen, Nise, Ketorol) ali drugih zdravil za zdravljenje glavobolov. Stopnja "prekomernosti" je odvisna od specifičnega zdravila, vendar pa lahko z jemanjem zdravila proti bolečinam več kot dva dni na teden zagotovimo, da povzroči glavobole.
Kako zdraviti: Zmanjšajte odmerek zdravila proti bolečinam ali ga v celoti prenehajte jemati, vendar si morate zapomniti: bolečina se lahko poveča, preden postane sprejemljiva, lahko pa se pojavijo začasne stranske učinke (slabost, bruhanje, zaprtje).
Napetostni glavoboli (napetostni glavoboli)
Za te precej pogoste glavobole, ki se pojavijo pri treh od štirih odraslih, od blage do zmerne, ponavadi resnosti, je značilno, da je bolečina na obeh straneh glave tupa in stisnjena. Čeprav je ta vrsta glavobola pogosta, običajno ne trajajo dolgo, traja pa od 20 minut do dveh ur.
Kaj je vzrok: Kot vse migrene, jih povzročajo sorazmerno preproste stvari. Stres in utrujenost, mežikanje, svetlo sonce, hrup, vročina ali mraz, neprimerno držanje, neustrezna drža lahko povzročijo napetostne glavobole.
Kako zdraviti: Najprej prepoznati in odpraviti ali se izogniti sprožilcem te vrste bolečine. Pomagajo tudi sprostitvene metode, uravnoteženo prehrano in počitek. Za hitro zdravljenje napetostnih glavobolov lahko uporabite NSAID. Nekateri antidepresivi lahko preprečijo bolečine, če se ponovijo.
Glavobol, odvisen od kofeina
"Kofeinski" glavobol je nekakšen "odtegnitveni sindrom", ki je posledica prekinitve stalne, velike uporabe pijač, hrane ali zdravil, ki vsebujejo kofein.
Kaj je vzrok: Osebe, ki so odvisne od kave in čaja, lahko pričajo, da celo misel, da ne morejo vzeti skodelice z nečim, ki vsebuje kofein, takoj začne grdo glavobol. Vendar pa mnogi kofeinski pivci ne bodo imeli glavobola zaradi ukinitve kave, dokler bodo zaužili približno 500 mg kofeina na dan.
Kako zdraviti: Glavoboli zaradi odvzema kofeina so začasni, zato počakajte, da bolečina ne bi bila možna. Pitje kofeina, ki vsebuje pijačo, bo takoj rešilo problem. Če pa glavoboli nastanejo zaradi namernega poskušanja zmanjšanja odmerka kofeina, to storite postopoma, da ublažite bolečino v prehodnem obdobju. Zdravila za kofein brez glavobola so: aromaterapija, spanje in ne-kofeinski analgetiki proti NSAID.
Sex glavobol
Govorite o žlički katrana. Spolni glavobol, uradno znan kot coital cefalgija (glavobol spolnih odnosov), je "intenziven, pekoč" glavobol, ki se pojavi med spolnim vzburjenjem. Bolečina se začne približno na dnu lobanje, nato pa gre v sprednji del glave, v oči. Pri nekaterih ljudeh se ta glavobol začne kot nenaden porast bolečine pred ali med orgazmom.
Kaj povzroča: Za razliko od običajnih primerov migrenskih vzrokov - spolni glavoboli niso povezani z osnovnim stanjem (vendar je vredno obiskati zdravnika, da izključi druge možne vzroke).
Kako zdraviti: Za preprečevanje spolnih glavobol se lahko uporabljajo beta-blokatorji (zdravila za zniževanje krvnega tlaka), NSAID in triptani (zdravila za migreno), hkrati pa je treba žariti v postelji ali ustaviti spolno aktivnost takoj, ko se začne bolečina.
Zobni glavobol
Ne, to ni glavobol, ki se pojavi, ko se spomnite obiska zobozdravnika. Ta glavobol povzročajo različni stresorji zob in čeljusti, ki povzročajo bolečine za očmi, mišice čeljusti ali klikanje v sklepih čeljusti. Če imate glavobol zobozdravstvenega izvora, boli, če se dotaknete glave ali lasišča.
Vzroki: Zobni glavoboli lahko povzročijo preobremenjene, napete mišice čeljusti ali težave z ugrizom. Ta vrsta glavobola lahko povzroči tudi bruksizem (škripanje zob v spanju) in bolezni čeljusti (npr. Temporomandibularni sklep).
Kako zdraviti: Stiskanje čeljusti ali škripanje zob je pogosto posledica stresa in tesnobe. Tehnike sprostitve vam bodo pomagale, da se vaš obraz in mišice čeljusti sproščajo ves dan. Raztezanje čeljusti in ledenih oblog lahko pomaga tudi pri bolečinah. V nasprotnem primeru se posvetujte s svojim zobozdravnikom, da preverite zdravje vašega ugriza in čeljusti.
Glavobol zaradi hladne hrane in pijače
Na žalost lahko slasten užitek kremnega sladoleda zasenči nenadna bolečina, ki se je pojavila. Ko vaša najljubša zamrznjena radost povzroči hitro širjenje sprednje cerebralne arterije, bolečina prizadene čelo in / ali za očmi in nosom.
Kaj je vzrok: ostro zamrznitev možganov naj bi povzročila njihovo refleksno prelivanje krvi (ki povzroča bolečino) kot odgovor na hitro uživanje super hladnih napitkov ali hrane.
Kako ravnati: Izogibajte se sadnemu ledu! Ali počasi uživajte v nori hladni stvari, da bi usta dala možnost, da segrejejo vse, kar boste pogoltnili. Če je bolečina udarila, držite jezik proti nebu ali pijte toplo pijačo.
Glavobol z dehidracijo
Dehidracija praviloma povzroča bolečino v glavi na katerem koli delu, na strani, spredaj ali v hrbtu ali celo v celotni glavi. Hoja, gibanje in obračanje glave povzročajo povečano bolečino.
Kaj so vzroki: Študije so pokazale, da ko je oseba dehidrirana, se krvne žile glave zožijo, da bi poskušale uravnotežiti nivo tekočine v telesu. To pa ovira pot kisika v možgane, kar povzroča glavobol.
Kako zdraviti: Na srečo, da se znebite glavobola zaradi dehidracije, lahko preprosto: pijete vodo, pijete z elektroliti ali kokosovo vodo, dokler se ne začutite bolje. In da bi preprečili prihodnje glavobole zaradi dehidracije, je preprosto - samo ostati v hidraciji. Prepričajte se, da je urin svetlo rumene barve in pijte več vode kot ponavadi, če je vroč dan ali se znojite veliko.
Ne glede na to, kakšne vrste glavobol imate, obstaja razlog, da si kot prvi korak ogledate vaš življenjski slog. Mnogi ljudje poznajo koristi ustreznega spanja, uravnotežene prehrane in redne vadbe, te nastavitve pa lahko pomagajo tudi pri preprečevanju glavobolov. Če ugotovite, da glavobol moti vaše vsakdanje življenje, se morate posvetovati z zdravnikom. Zdravnik lahko odpravi druge dejavnike, ki vplivajo na začetek bolečine, in pomaga razviti načrt zdravljenja.
Prijetna spletna stran o zdravju
Sinusni glavoboli so običajno posledica okužbe ali alergije. Stanje povzroča bolečine v licih in nosu.
Zdravljenje sinusnega glavobola je odvisno od osnovnega vzroka. V blagih primerih se stanje zdravi doma in ne zahteva hospitalizacije.
Simptomi sinusnega glavobola
Sinusni glavobol je bolečina, ki se pojavi pri sinusitisu, vnetju in otekanju sluznice sinusov. Poleg sinusnega glavobola se lahko pojavijo tudi drugi simptomi:
- Povečana telesna temperatura;
- Zamašen nos;
- Zmanjšan vonj;
- Nosna izcedek zelena ali rumena.
Simptomi se lahko poslabšajo po kašljanju ali nagibanju telesa.
Sinusni glavobol ali migrena?
Migrena se zaradi podobnosti simptomov pogosto zamenja za sinusni glavobol:
- Tlak in nelagodje v obrazu;
- Bolečina na gibanju glave;
- Zamašen nos.
Možnosti zdravljenja za te vrste bolečin se razlikujejo, zato je pomembno določiti osnovni vzrok za to bolezen. Če ima oseba druge simptome sinusitisa, ki jih spremlja bolečina in pritisk v obraz, je verjetno, da oseba doživlja sinusitis. Če se glavobol zniža v nekaj dneh ali ni zdravljen z antibiotiki, je lahko migrena.
Pogosto migreno spremljajo tudi drugi simptomi, ki niso značilni za sinusni glavobol:
- Občutljivost na svetlobo;
- Slabost;
- Trnilni glavobol.
Zdravljenje sinusnega glavobola
V primeru nizke intenzivnosti sinusnega glavobola se stanje zdravi doma. Priporoča se jemanje zdravil proti bolečinam, piti veliko tekočine in počivati.
Če se pojavi sinusni glavobol, je priporočljivo posvetovati se z zdravnikom. Prav tako morate poiskati zdravniško pomoč, če:
- Bolečina se poslabša;
- Simptomi se med tednom ne izboljšajo;
- Sredstva za lajšanje bolečin ne pomagajo.
Za sinusni glavobol, ki ga povzroča sinusitis, lahko zdravnik predpiše dekongestive in antibiotike. Alergijski sinusni glavobol se običajno zdravi z antihistaminiki ali steroidi.
Nekateri ljudje potrebujejo operacijo za razširitev sinusov. Postopek lahko vključuje odstranitev majhne količine tkiva iz sinusov.
Domov Načini zdravljenja sinusnega glavobola
Ne smemo pozabiti, da zdravljenje na domu ne more pomagati v primeru močne bolečine ali simptomov, ki trajajo dlje časa. Kot domačo terapijo lahko uporabite:
- Vdihavanje pare;
- Nos sperite s slano vodo;
- Topel stisk.
Sinusni glavoboli
Sinusi so zračne votline, ki se nahajajo znotraj glave in okoli nosu. Imenujejo se tudi paranazalne votline ali paranazalni sinusi. Sinusi izločajo sluz, ki očisti nosne votline. Vnetje sinusov se običajno pojavi med alergijskimi reakcijami, tumorji ali okužbami, ustavi tok sluzi in povzroči glavobol.
Simptomi sinusne bolečine
Sinusni glavoboli so povezani z globoko in vztrajno bolečino v maksilarni, paranazalni in paranazalni regiji. Bolečina se običajno poveča z nenadnim gibanjem ali napetostjo in jo spremlja izcedek iz nosu, občutek zastoja ušes, temperatura in otekanje obraza.
Le zdravnik lahko ugotovi, ali so glavoboli povezani s sinusnimi boleznimi. Če glavobol dejansko povzroči zamašitev sinusov, na primer zaradi okužbe, se bo zagotovo pojavila temperatura. Zdravnik predpiše CT ali MRI skeniranje skupaj s fizičnim pregledom, da ugotovi natančno diagnozo.
Zdravljenje sinusnega glavobola
Zdravljenje sinusne bolečine je namenjeno lajšanju simptomov in odpravljanju okužbe. Terapija vključuje antibiotike, antihistaminike (Benadryl) in dekongestive (Sudafed). Sprejem dekongestivov v odsotnosti sinusne bolezni lahko poveča intenzivnost glavobola, zato se morate pred začetkom uporabe posvetovati s svojim zdravnikom. Alternativna zdravila za sinusno okužbo so zdravila proti bolečinam in vazokonstriktorska sredstva (za zmanjšanje otekanja nosu). Če se bolečina po jemanju zdravila proti bolečinam ne preneha, se predpisujejo kortikosteroidi za zmanjšanje vnetja. Če alergen izzove nenadno poslabšanje vnetja sinusov, je treba predpisati antialergijsko zdravljenje.
Dekongestivi zožijo krvne žile in izboljšajo pretok krvi, zato se uporabljajo za lajšanje glavobolov, ko pride do sinusnih okužb, vendar povzročajo zasvojenost. Če glavobol razreši dekongestiv, vendar se ne odkrije okužba sinusnih sinusov, bo zdravnik postavil diagnozo - migrena ali napetostni glavoboli, ki potrebujejo posebno zdravljenje.
Obstaja napačno prepričanje, da alergije povzročajo sinusne glavobole. Vendar pa povzroča otekanje sinusov, kar povzroči glavobol. Ti dve bolezni je treba obravnavati ločeno. Posvetujte se z zdravnikom.
Glavobol s prehladom: simptomi, kako se zdraviti
Izcedek iz nosu je lahko drugačen. Vendar, kot glavobol. V tem članku bomo razložili, kaj je sinusni glavobol, kakšni so simptomi te bolezni in kako jo ozdraviti.
Nosni sinusi so votline, napolnjene z zrakom. Nahajajo se:
Ko se vnamejo (praviloma se to zgodi zaradi alergijskih bolezni nosu ali okužbe), nabreknejo in proizvajajo več sluzi. Posledično se lahko kanali, ki čistijo votline, blokirajo.
Povečan pritisk v sinusih povzroča bolečino, podobno glavobolu.
Simptomi sinusnega glavobola
Globoko bolečino nenehno čutimo v predelu ličnic, čela ali nosu. Bolečine se praviloma povečajo pri obračanju glave ali nagibanju. Hkrati lahko pride do drugih simptomov sinusitisa, vključno z:
Pogosto se migreni in napetostni glavobol pogosto zamenjujejo s sinusnim glavobolom. Zdravljenje je odvisno od vrste glavobola, ki ga imate. Pomembno je, da ugotovite, ali so vaši simptomi trenutno povezani z nosnimi sinusi. Če je v primeru okužbe paranazalni sinus popolnoma zamašen in to povzroči glavobol, boste v tem času verjetno imeli tudi visoko vročino.
Zdravnik praviloma posluša bolnika, njegove pritožbe in simptome bolezni. Takoj lahko pove, kako so zamašeni paranazalni sinusi. Zdravnik jih bo pregledal. V nekaterih primerih boste morali narediti računalniško tomografijo (CT) ali magnetno resonančno slikanje (MRI).
Sorodni simptomi:
Zdravljenje
Običajno je cilj zdravljenja ublažiti simptome sinusnega glavobola in se znebiti okužbe, če je prisoten v telesu. Lahko vzamete antibiotike za okužbo z ORL, kot tudi antihistaminiki ali dekongestivi. Ne pozabite, da jemanje takšnih zdravil dolgo časa ni priporočljivo. Uporabljate lahko tudi dekongestive v obliki pršil za nos. Upoštevajte, da vam zdravniki dovoljujejo uporabo teh razpršil za največ 3 dni. Če nadaljujete s pršenjem nosu, se bodo simptomi bolezni poslabšali.
Zdravniki dovoljujejo uporabo sredstev proti bolečinam za sinusni glavobol. Če ne pomagajo, lahko zdravnik predpiše kortikosteroide za zmanjšanje vnetja sinusov. Če je vzrok za poslabšanje sinusitisa alergijska reakcija, morate upoštevati ta dejavnik med zdravljenjem.
Poskusite tudi piti več tekočine, vklopite vlažilnik ali raztopine za izpiranje iz nosu in počutili se boste bolje.
Če jemljete antiedematozna zdravila in zdravila proti bolečinam prepogosto, vam lahko boleča glava. Če že dolgo uporabljate tablete za glavobol, morate o tem obvestiti zdravnika. Dekongestivi zvišujejo krvni tlak. Če ste nagnjeni k zvišanju krvnega tlaka, se pred uporabo zdravila za edem pogovorite s svojim zdravnikom.
Če jemljete antiedematozna zdravila in zdravila proti bolečinam prepogosto, vam lahko boleča glava.
V redkih primerih specialist priporoča sinusotomijo (operacijo odpiranja sinusov) za odstranitev polipov v nosu, na primer, ali za odpiranje zoženih sinusov ali sinusov, v katerih je opaziti otekanje.
Sorodne bolezni:
Alergija in sinusni glavobol
Ste že kdaj slišali za alergijo, ki jo povzroča sinusni glavobol? Alergije lahko povzročijo zastoje v sinusih. Zaradi tega, glavobol. Zdravljenje z alergijo zmanjšuje zastoje, vendar ne zdravi glavobolov. Običajno je za zdravljenje teh dveh bolezni potrebno ločeno. Zato je bolje, da se posvetujete z zdravnikom, da se prepričate o ustreznosti zdravljenja.
Obstaja veliko vrst glavobolov. Poleg sinusnega glavobola je glavobol pogosto simptom bolezni paranazalnih sinusov (frontalni sinusitis, sinusitis, etmoiditis). Tudi mnogi bolniki se dobro zavedajo, kaj je migrena in glavobol (napetostni glavobol). Včasih je za pomoč pri odkrivanju vzroka glavobola potrebna pomoč več strokovnjakov. Po mnenju zdravnikov glavobol ni dopusten. Torej pazi na sebe.
Kako se znebiti glavobola
Glavobol je najpogostejša bolezen, ki nas najpogosteje moti. Glede na to, da postane glavobol za nekatere, na žalost, sestavni del življenja, celo prenehajo razmišljati o njegovih vzrokih, osredotočiti vso svojo pozornost le na odpravo glavobola in to je ena največjih napak. Glavna stvar je, da ne pustite, da vas bolezen preplavi in se začnete pravilno boriti z njo.
Zelo pogosto, dekleta iz nekega razloga, glavobol je kriv za utrujenost ali na vreme, in da bi se hitro znebili bolečine, tečejo, da sprejmejo cenjeno tableto, ki jih bo rešila pred trpljenjem. Ja, vreme in utrujenost sta vzrok za glavobole, vendar ne vedno enaka !? Ko vzamete tableto, menite, da je problem rešen, in to se dogaja vsakič, ko se navadite na zdravila, ki jih jemljete, in začnite z drugo. Vendar ne more nadaljevati na enak način - uničite svoje zdravje in postanete talci bolečine in odvisni od tablet. Oglejmo si, kako se znebiti glavobola, če je to pogosto za vas. Za začetek je treba analizirati vzroke in naravo glavobola, v katerem vam bomo pomagali.
Zakaj glavobol
Migrena
Ko se migrena pojavi na eni strani glave, ki traja približno štiri ure ali dlje. Migreno lahko spremljajo vrtoglavica in slabost.
Po mnenju zdravnikov je migrena povezana izključno s kršitvijo možganskih funkcij, vendar ni znano, katere funkcije.
Za številna dekleta in ženske je vzrok glavobola negativen zunanji učinek: močan vonj, utrujenost, pretirano delo, glasen zvok itd.
Da bi se izognili migreni, poskusite odpraviti značilne znake, ki ga povzročajo.
Napetostna bolečina
Simptomi bolečine v napetosti
Tenzijski glavobol - to je najpogostejši tip glavobola, medtem ko v zgornjem delu glave čutite pritisk ali pritisk. Zdi se, da so mišice čela preveč napete in jih ni mogoče sprostiti.
Vzroki bolečine v napetosti
Najpogostejši vzroki stresnih bolečin so prekomerni stres, poškodbe glave ali vratu.
Tenzijsko zdravljenje bolečine
Napetostna bolečina je praviloma začasna, zato lahko v tem primeru uporabite zdravila proti bolečinam. Če bolečine ne izginejo v enem tednu, se posvetujte z zdravnikom.
Sinusna bolečina
Simptomi sinusne bolečine
Sinusni glavobol se najpogosteje izraža kot bolečina na ravni obrvi ali blizu nosu, ki jo spremlja stiskanje, dolgočasno in boleče bolečine. Pri premikanju in upogibanju trupa se bolečina poveča.
Vzroki sinusnih bolečin
Glavni vzrok sinusne bolečine je vnetje sinusov. Hkrati se vnetna tekočina, ki se nabere v votlinah sinusov, pritiska na stene istih sinusov. Od tega je glavobol.
Zdravljenje sinusne bolečine
Seveda se mora v tem primeru zdravljenje glavobola začeti z odstranitvijo vzroka, zato zdravimo vnetje nosne votline in ne le s pomočjo analgetikov, lajšamo bolečine.
Bolečine grozdov
Simptomi bolečine v grozdih
Grozdni glavobol je intenzivna, utripajoča bolečina, ki se ponavadi pojavi pred glavo ali blizu oči. Trajanje takšne bolečine od 15 minut do ene ure, ki jo spremlja rdečina oči in solzenje.
Vzroki bolečine v grozdih
Vir bolečine v gruči je draženje snopov lobanjskih živcev.
Zdravljenje z bolečinami v grozdih
Ta vrsta bolečine praktično ni mogoče zdraviti, saj ima epizodično manifestacijo in lahko, kot se nenadoma pojavi, nenadoma izgine. S podaljšano manifestacijo se uporablja terapija s kisikom.
Zakaj pred mesečnim glavobolom
Vzrok za glavobol, pred menstruacijo in med njimi, je menstrualna migrena, zato je treba uporabljati tablete proti migreni. Če glavobole spremlja vsak menstruacijski ciklus, je obvezno obiskati zdravnika, saj pri stalnih predmenstrualnih glavobolih povzroča neravnovesje hormonov. Tudi glavobol med menstruacijo lahko izzovete s hormonskimi peroralnimi kontraceptivi.
Zakaj glavobol in slabost
Glavobol in slabost sta eden od znakov inherentnega stresa, izčrpanosti in zastrupitve. Če ima glavobol trajno ali periodično naravo in ne enkraten, potem je najverjetneje normalna migrena, o čem smo zgoraj opisali.
Zakaj glavobol v templjih
Bolečina v templjih je del seznama simptomov številnih bolezni, med katerimi so najpogostejši: visok ali nizek krvni tlak, bolečine v mišicah ali meteosenzibilnost.
Kako se znebiti glavobola
Zakaj pogosto, in morda vsak dan, glavobol? Vzroki glavobolov so včasih banalne stvari, ki vam jih želimo povedati naslednje.
Stres
Stresne situacije povzročajo glavobole. Najpogostejši vzroki stresa so: družinske prepire, težave pri delu, konflikti itd. Glede na to, da imamo takšne situacije, imamo glavobol. To ni možnost, da se z glavobolom prižge glavobol. Analizirajte vzrok stresa in ga poskušajte razrešiti, vzemite si nekaj dni počitka, da se sprostite, analizirate in razumete vse.
Po odpravi vzroka stresa je priporočljivo opraviti zdravljenje za ohranitev živčnega sistema. Ni nujno, da gredo v bolnišnico, je dovolj, da obiščete zdravnika, ki bo predpisal pomirjevalo in bo dal druga priporočila za krepitev živčnega sistema.
Prekomerno delo
Drugi najpogostejši vzrok glavobola je preobremenitev. Trdo delo, velik moralni ali celo fizični napor, pomanjkanje spanja itd. - vse to postane vzrok prekomernega dela, preprosto rečeno, postanemo pretirano utrujeni in naše telo tega ne more vzdržati in ne uspe. Če je preobremenjen, je glavobol precej pogost, kar je le eden od negativnih znakov preobremenitve.
Preglejte svojo dnevno rutino, ne pozabite, da je za telesno okrevanje potrebno vsaj 8 ur spanja. Če ste zelo utrujeni, potem si vzemite nekaj dni počitka, da se ozdravite. Če v času ne skrbite za svoje zdravje, se lahko glavobol spremeni v omedlevico in živčno izčrpanost.
Depresivno
Stres, utrujenost, slabo vreme - vse to povzroča depresijo, zaradi katere doživljamo splošno slabo počutje in lokalno. Eden najpogostejših lokalnih znakov depresije je lahko glavobol. Depresivna glavobol lahko ločite takole: če niste bili izpostavljeni stresnim situacijam in niste preobremenjeni, vendar imate glavobol, slabo razpoloženje, vidite svojo prihodnost v negativnih odtenkih, potem je najverjetneje depresija.
Dol z melanholijo in sivimi dnevi! Morate se sprostiti - povabiti goste na svoje mesto ali pojdite s prijatelji v kavarno ali restavracijo, se sprehoditi po parku ali pa se z otroki odpraviti v zabaviščni park in se celo voziti po zabavnih vožnjah, bowlingu, drsališču in drugih rekreativnih aktivnostih. Pomagal? Vsak vikend, in če boste imeli čas, potem pa med tednom, se dogovorite za "antidepresiv". Če je depresija dolgotrajna, se posvetujte z zdravnikom, ki vam bo predpisal antidepresive in vam dal posebna priporočila.
Napačen način življenja
Ali redno obiskujete nočne klube, restavracije in druge zabavne vsebine? Ali uživate alkoholne pijače, kadite ali ste v družbi kadilcev, spite le nekaj ur na dan? Seveda boste imeli glavobol. Če ne želite nastopiti oteževalnih posledic in ne želite iti v bolnišnico - spremenite svoj življenjski slog, sicer se lahko slabo končajo.
Sevi oči
Če pogosto delate z dokumenti in ostanete z njo dolgo časa, potem pretiran stres na vaš vid vpliva na vaše zdravje in prvi znak tega je glavobol. Tudi računalnik močno obremeni oči, če na njem sedite nepravilno ali dolgo. V primeru, ko je vzrok glavobolov napetost oči, si nastavite jasen čas za delo z "dražljivko". Enkrat na uro naredite vaje za oči: sedite nazaj na stol ali stol in za nekaj minut zaprite oči, ali pa pojdite na okno in poglejte najprej, blizu in nato v daljavo - segrejte.
Nedavno so znanstveniki ugotovili, da lahko dolgo gledanje 3D filmov v posebnih očalih povzroči glavobol zaradi naprezanja oči.
Hipotermija
Pogosto lahko glavobol povzroči hipotermija. Tisti, ki hodijo v hladni sezoni brez klobuka, ko pridejo z ulice, se sprašujejo, zakaj boli glavobol na zadnji strani glave. Hipotermija lahko povzroči ne le nošenje klobuka, temveč tudi splošno hipotermijo v telesu, na primer, če niste oblečeni glede na vreme ali ostanejo dolgo časa v hladnem zraku.
Edina rešitev za problem podhladitve je toplo obleko. Če zamrznete pri delu, vam bo vroč čaj pomagal ohraniti toplo.
Bolezen
Hladno ali virusno okužbo, poleg splošne slabosti, spremlja hud glavobol. Praviloma glavobol z boleznijo traja največ dva dni. Glava lahko prizadene tako hladno kot slabo puhanje.
V tem primeru je treba jemati protivirusna in imunostimulacijska zdravila. Če je glavobol zelo močan, potem vzemite zdravilo proti bolečinam.
Glava modrica
Zaradi neprevidnosti ali iz drugih razlogov ste se udarili po glavi in je imela veliko bolečin v njej? Za traumatologa se obrnite na hude glavobole, potem ko ste udarili po glavi, skupaj s slabostjo in slabostjo - znaki pretresa, ki jih je treba zdraviti. Potek zdravljenja neposredno predpiše zdravnik.
Hrup
Še en razlog, zaradi katerega lahko doživite glavobole, je hrup. Če delate ali ste na hrupnem mestu, pa naj gre za tehnološki hrup, glasbo ali ljudi - to oddaja svoj odtis v obliki glavobola, bolečino lahko spremlja tudi neko grmenje v vaši glavi.
Če ne morete izključiti prisotnosti na hrupnem mestu, uporabite posebne čepke za ušesa ali zvočno izolirane slušalke.
Kako zdraviti glavobol
Upamo, da smo vas uspeli prepričati, da za absurdne razloge ni potrebno odpisati stalnih glavobolov, temveč jih je treba obravnavati. Če splošna priporočila ne dajejo pozitivnega rezultata, se prepričajte, da obiščete zdravnika. V nobenem primeru se ne zdravite sami, tako da ne boste samo pomagali sami, temveč lahko le poslabšate situacijo.
Kako zdraviti sinusni glavobol
Sinusni glavoboli lahko povzročijo številni dejavniki: alergije, spremembe tlaka v ušesu, okužbe ust, plavanje v onesnaženi vodi ali prehlad. Sinusne okužbe se lahko vnamejo v vsakem letnem času, nekatere pa se lahko zavedajo, kdaj se najpogosteje pojavijo sinusne bolečine, bodisi v določenem obdobju leta, ko spreminjajo dejavnosti ali ko se sprosti cvetni prah.
Med sinusnim glavobolom se tkiva v nosnih poteh vnamejo in preprečijo izcedek iz nosne votline. Pri večini sinusnih glavobolov se pojavijo isti simptomi, kot so migrena ali povišan pritisk v glavi. Zelo pomembno je, da obiščete zdravnika za natančno diagnozo in vrsto glavobola, ki ga doživljate, vendar pa lahko uporabite tudi te nasvete za zdravljenje simptomov sinusnega glavobola po potrditvi razpoložljivosti denarja.
Kako se zdravi glavobol za sinus?
Pogosto je glavobol s sinusitisom. Huda bolečina v glavi oči je eden od simptomov te bolezni. Ko se oseba nagne ali obrne vrat, postane neznosna. Kateri so njeni vzroki? Če želite odgovoriti na to vprašanje, morate najprej ugotoviti, kaj lahko povzroči sinusitis.
Sinusitis je vnetni proces sluznice maksilarnega sinusa. Najpogosteje, sinusitis povzroči nekatere vrste bakterij, virusne okužbe ali alergijske dejavnike, je zapletena zaradi bolečin v glavi. Vnetni proces se lahko razvije s kršitvami prostega pretoka sluzi iz sinusov (bodisi z ene ali obeh strani). Sinusitis se lahko pojavi pri odraslih in otrocih. Pri otroku je ta bolezen zelo težka.
Po prehladu se lahko pojavi preobremenitev maksilarnih sinusov, funkcija drenaže praktično ne deluje, kar lahko vodi do otekanja in vnetnega procesa sluznice obnosnih sinusov. Kot rezultat, manifestacija sinusov lahko povzroči glavobol v telesu, simptomi zastrupitve lahko začne v telesu: šibkost, hiperemija pojavi.
V maksilarnih sinusih se pogosto oblikuje gnoj, ki lahko povzroči neprijeten občutek in pritiska na stene paranazalnih sinusov, zaradi česar lahko uho poškoduje, pogosto glavobol v obraznem predelu.
Bolnik se lahko počuti bolje, če prevzame nagnjeni ali sedeči položaj. To je lahko posledica porazdelitve vsebine paranazalnih sinusov. Če glavoboli za sinus postanejo zelo močni pri upogibanju, je to eden od simptomov akutnega sinusitisa.
Ko oseba dobi sinusitis, to olajša:
- alergijske reakcije;
- različne tumorje;
- astma;
- polipi.
Bolezen je lahko posledica neugodnih vplivov na okolje. Pogosto, bolan z mrazom, se oseba ne posvetuje z zdravnikom. Aspirin in vroč čaj v začetnem obdobju bolezni blažita simptome. Med virusnimi boleznimi se lahko pojavi izcedek iz nosu, ki lahko povzroči vnetje nosne votline ali otekline, ki bo vzrok sinusitisa.
Nagib glave
Glavobol s sinusom pri nagibanju glave postane neznosen, včasih pa utripa. V bistvu se lahko ta bolečina nahaja v predelu oči in pred glavo. Simptomi bolečine se lahko začnejo zjutraj, zvečer pa se intenzivirajo. Simptomi so težko prepoznavni, zelo podobni drugim boleznim glave.
Pri nagibanju glave pri bolnikih s sinusitisom se v nekaterih delih obraza pojavi trdovratna bolečina, na primer vtičnice lahko zelo bolijo. Če se dotaknete obraza, to oddaja bolečine. Bolečina se poveča, če bolnik nagne glavo naprej ali desno in levo. Huda okcipitalna bolečina s sinusom se običajno zgodi zjutraj, ker ponoči se v sinusih kopiči sluz, kar povzroči pritisk in bolečino.
V primeru sinusov so lahko nenadne spremembe temperature pomembne, na primer, če bolnik v hladnem vremenu pride iz toplega prostora, ima lahko zobobol.
Z boleznijo maksilarnih sinusov se lahko pojavijo naslednji simptomi: boleč nos, lahko se pojavi faringitis, zelena sluz se sprosti iz nosu. V sinusih se pojavijo zelo edemi in rdečice. Bolnik lahko drhti kot tudi vrže toploto. Pacient ne more povedati, kje natančno mu boli glava, zdi se mu, da vse boli.
Glavobol za sinusitis
Ko se pojavi sinusni glavobol.
Sinusi so tako imenovane zračne votline, ki se nahajajo v glavi in blizu nosu. Obstaja drugo ime - paranazalne votline ali paranazalni sinusi. V sluznicah se sinusi očistijo nosne votline. V primeru alergijskih reakcij ali okužb se lahko pojavi vnetje sinusov.
Glavni vzrok te bolezni je ustaviti odtekanje sluzi, ki lahko povzroči glavobol.
Nekateri napačno verjamejo, da lahko alergije sprožijo sinusne glavobole. To ni. Lahko pa povzroči otekanje sinusov, zaradi česar se lahko pojavi bolečina. Ti dve bolezni je treba obravnavati ločeno. Posvetujte se z zdravnikom.
Zdravljenje sinusnega glavobola
Zdravljenje sinusne bolečine je ublažiti simptome in odpraviti okužbo. Uporabljajte antibiotike, antihistaminiki in sredstva proti sedanjosti. Vendar pa obstaja ena pomanjkljivost, saj jemanje anti-edema lahko poveča intenzivnost glavobola, zato je zelo pomembno, da se posvetujete z zdravnikom. Če bolečine po jemanju analgetikov ne zmanjšajo vnetja, so predpisani kortikosteroidi.
Če se bolnik pritožuje zaradi bolečine, ko obrne ali zavrti glavo, potem je to najverjetneje antritis, pri migreni pa se lahko boleč sindrom poslabša zaradi hrupa ali močne svetlobe. Poleg tega se pri migreni lahko pojavijo slabost.
Najpogosteje se lahko zmedejo migrena in sinusitis, ker z vnetjem zgornjih dihalnih poti je bolečina v glavi pogost sindrom. Glavna stvar je pravilno določiti diagnozo in začeti zdravljenje.
Diagnoza bolečine v glavi
Terapevt mora ugotoviti vzroke bolezni, da bi postavil pravilno diagnozo. Če ste že pred časom imeli akutno respiratorno bolezen ali imate pogosto alergijske reakcije, morate o tem obvestiti svojega zdravnika, le on lahko določi vzrok.
Otorinolaringolog mora pregledati stanje nosne sluznice. V vnetnem procesu je sluznica obarvana rdeče ali pa je zabuhlost. Če rahlo pritisnete na nekatera področja glave, lahko ugotovite, v katerem delu boli.
Zdravnik mora opraviti pregled nosnih poti z uporabo posebne svetlobne naprave, če sta vidna tesnila in oteklina, lahko sklepamo, da je to antritis. Če je glava ne samo boleče, ampak tudi spremljajo vrtoglavica, potem so simptomi zelo podobni kronični sinusitis, da ga ugotovite, morate narediti x-ray ali tomografijo.
Če je bolnik alergičen in se po sinusitisu pojavi glavobol, mora lečeči zdravnik ponuditi test za ugotavljanje alergijske občutljivosti, po takem pregledu pa bo mogoče predpisati zdravljenje.
Če imate glavobol, je lahko več kot sinusitis. Za hude bolečine v glavi 24 ur se morate čim prej obrniti na zdravnika:
- če je ta bolečina nenadna ali če niste imeli takšnega glavobola;
- če se pojavi bolečina, izguba zavesti, mravljinčenje ali odrevenelost v rokah, nogah ali celotnem telesu, se lahko govor spremeni, vid se lahko poslabša.
- če je vročina, slabost, otrdel vrat z glavobolom.
Zgoraj navedeni simptomi kažejo na precej resno bolezen - meningitis. Simptomi, kot so bolečina v glavi, rdečina oči, lahko kažejo na glavkom.
Kako zdraviti?
Pravilna metoda zdravljenja bolečine v glavi s sinusitisom je odpraviti vzrok: treba je izbrati učinkovito zdravljenje paranazalnih sinusov, vzpostaviti dnevni režim in slediti dieti.
Zjutraj je treba prezračiti prostor, navlažiti zrak s pomočjo vode v posodi. Ne smete se ohladiti, če se temu ne izognete in še vedno zamrznete, morate hitro uporabiti tradicionalno medicino in si umijte nos s slanico.
Obvezno je tri obroke na dan, uporaba vitaminov za krepitev imunskega sistema. Če želite dodeliti pravilno zdravljenje glavobolov za sinusitis, morate ugotoviti, ali je bolečinski sindrom povezan s sinusitisom ali drugo boleznijo, določiti zaporedje terapijskih postopkov, ki naj bi pomagali odpraviti zastoje v sinusih in odpravili bolečine v glavi.
Zdravimo sinusni glavobol
Ko so vaši sinusi vnetljivi ali blokirani, se pojavi sinusni glavobol, to je občutek globokega, pulsirajočega bolečine in pritiska na vaš obraz. Sinusni glavobol je samo moteč in je lahko zelo akuten. Včasih je zelo težko zdraviti takšne bolečine.
In razlog za to ni le težava pri prepoznavanju sinusitisa. Včasih je težava v tem, da ljudje napačno verjamejo, da imajo sinusni glavobol. Dejansko doživljajo migreno ali pa glavobol izhaja iz napetosti.
Kako ugotoviti, ali imate res sinusni glavobol? In če je tako, kaj storiti. Tukaj je nekaj odgovorov na osnovna vprašanja o sinusnem glavobolu in njegovem zdravljenju.
Sinusni glavobol? Pravilno postavimo diagnozo
Najprej morate določiti točen vzrok glavobola. Študija je pokazala, da je od 100 ljudi, ki so verjeli, da imajo sinusni glavobol, 90% imelo migreno. In samo v 3% bolečin je bilo res sinus.
Zakaj takšna zmeda? Prvič, simptomi različnih vrst glavobola odmevajo. Drugič, glavobol in mraz (najpogostejši vzrok sinusitisa) je precej pogosta. Ko oseba doživi tako, lahko domneva, da je vse medsebojno povezano, čeprav je v resnici lahko zgolj naključno.
Zelo pomembno je, da postavite pravilno diagnozo. Zakaj? Ker zdravljenje sinusnega glavobola in zdravljenje migrene nimata nič skupnega. Brez pravilne diagnoze je malo verjetno, da bi zdravil glavobol.
Simptomi sinusnega glavobola:
Običajno sinusni glavobol povzroči:
- Bolečina in pritisk v sinusih, in sicer v čelo, za očmi in okrog lica in zgornjih zob. Ta območja so lahko občutljiva na dotik.
- Bolečina postane še močnejša, ko se premikate, na primer, ko se nagibate ali ležite.
Če pa je glavobol edini simptom, potem morda ni sinusna bolečina. Sinusni glavobol običajno spremljajo drugi simptomi:
- Zamašen nos
- Debela rumena ali zelena izcedek iz nosu
- Toplota
- Kašelj in vneto grlo
- Utrujenost
Tudi če imate katerega od zgoraj navedenih simptomov, ni dovolj, da zdravnik natančno postavi diagnozo. Za popolno zaupanje morate opraviti izpit. Zdravnik lahko odredi CT ali MRI, da ugotovi, ali blokirani sinusi povzročajo glavobol.
Zdravljenje sinusnega glavobola
Običajno je zdravljenje dvostransko: glavobol zdravite sami, hkrati pa zdravite sinusitis.
Za lajšanje glavobola lahko uporabite te nasvete:
- Vzemite zdravilo proti bolečinam, ki ga lahko kupite brez zdravniškega recepta. To je očitna rešitev, ki ste jo verjetno poskusili. Zdravila, kot so Advil, Aliw in Tylenol, lahko pomagajo zmanjšati bolečino. Zdravila jemljite v skladu z navodili in ne več kot 10 dni.
- Poskusite dekongestante. Ta zdravila bodo pomagala razbremeniti zamašitev nosnega sinusa in zmanjšati izločanje sluzi. Ne uporabljajte dekongestivov več kot 3 dni zapored, in peroralnih zdravil za več kot 7 dni.
- Poskusite z drugimi zdravili. V večini primerov steroidi in druga zdravila lahko lajšajo zastoje in lajšajo sinusni glavobol.
- Nosni sinusi morajo biti mokri. Suhi zrak bo dražil sinuse še bolj. Zato uporabite vlažilnik. Na obraz postavite toplo in mokro brisačo za nekaj minut. Nos sperite s posebno raztopino.
- Namakanje nosu. Kupite brizgo in sperite nos s slano vodo. Ta postopek bo vlažil sinuse in očistil sinuse. Če tega postopka še niste opravili, se posvetujte z zdravnikom.
- Izogibajte se draženju. Parfumi, cigaretni dim in nekatere kemikalije lahko le poslabšajo stanje sinusov in položijo sinuse.
Kaj je sinusni glavobol? Simptomi? Zdravljenje?
vzroki: alergije, spremembe v ušesnem pritisku, okužbe ust, kopanje v onesnaženi vodi ali prehladu.
simptomi: bolečina in pritisk v sinusih, in sicer v čelo, za očmi in okoli obrazov in zgornjih zob. Ta območja so lahko občutljiva na dotik.
Bolečina postane še močnejša, ko se premikate, na primer, ko se nagibate ali ležite.
Debela rumena ali zelena izcedek iz nosu
Kašelj in vneto grlo
Zdravljenje: Pijte veliko tekočine
Uporabite pršilo za nos
Uporabljajte dekongestive za lajšanje sinusnega glavobola.
Sinusi se imenujejo zračne votline (prostori), ki se nahajajo na čelu, ličnicah in v predelu nosu. Ko se ti sinusi vnamejo, na primer zaradi alergijske reakcije, tumorja ali okužbe, vnetje povzroča otekanje in povečano proizvodnjo sluzi, kar lahko povzroči blokiranje sinusov. Povišan pritisk v njih povzroča bolečino, podobno glavobolu. Lokalizacija bolečine - na področju ličnic, nosu, čelu. Vse to lahko spremlja izcedek iz nosu, občutek polnosti v ušesih, vročina in otekanje obraza.
Zdravljenje se običajno začne z določitvijo vzroka. V nekaterih primerih je mogoče opustiti uporabo antihistaminikov in dekongestivov, včasih pa so predpisani tudi antibiotiki.
V lažjih primerih bodo najpreprostejša priporočila pomagala: pijte več tekočine, uporabite vlažilnik, pršilo za nos.
Dejstva # 1, 2, 3. "Migrena povsod, sinusni glavobol in učinki hrane."
Dejstvo št
Vsaka druga oseba z migreno se niti ne zaveda, da je bolan. Glede na obstoječe statistične podatke več kot 29,5 milijona Američanov trpi zaradi migrene, ženske pa se soočajo s to boleznijo trikrat pogosteje kot moški. Za migreno je značilna enostranska utripajoča bolečina, ki jo lahko spremlja povečana občutljivost, slabost in bruhanje, prisotnost vseh teh simptomov naenkrat pa ni potrebna (navaja Jason Rosenberg, vodja Centra za glavobole Johns Hopkins).
Številka dejstva 2
Bolezen, imenovana "sinusni glavobol", ne obstaja. Več kot 90% ljudi, ki trpijo zaradi sinusnega glavobola, dejansko trpi zaradi migrene; v drugih primerih je ponavadi napetostni glavobol. Migrene so pogosto lokalizirane v nosnih sinusih (paranazalnih sinusov), zato jih ljudje pogosto napačno uporabljajo za sinusni glavobol (citat Brian Grosberg, vodja Centra za glavobole Montefiore).
Dejstvo številka 3
Vzrok za glavobol je lahko to, kar jeste. Mnoga živila vsebujejo snovi, ki sprožajo migrene in po možnosti druge vrste glavobolov. Ti izdelki vključujejo mesne dobrote in hrenovke (zaradi nitratov), kitajske jedi (zaradi mononatrijevega glutamata) in izdelke, ki vsebujejo sladkorne nadomestke (aspartam, sukraloza). Paziti je treba tudi pri zdravilih, ki vsebujejo tiramin; To so: agrumi, banane, avokado, mesni izdelki (dimljeni, kuhani, s konzervansi itd.), Čebula, oreški in siri (vsi se nanašajo na isti Grosberg iz prejšnjega dejstva).