Vzroki vazospazma, simptomi, diagnoza in zdravljenje

Iz tega članka se boste naučili: kakšno stanje se imenuje vaskularni spazem. Zakaj se pojavijo, simptomi patologije. Katere vrste krvnih žil pogosto prizadenejo spazem in kako je to nevarno za ljudi. Diagnoza in zdravljenje.

Avtor članka: Alina Yachnaya, onkološka kirurginja, višja medicinska izobrazba z diplomo iz splošne medicine.

Vaskularni spazem (angio- ali vazospazem) je patološko krčenje mišičnih vlaken stene arterije, ki povzroča zožitev lumna in motnjo normalnega pretoka krvi. V ozadju angiospazma je akutno pomanjkanje kisika v tkivih, zaradi česar se razlikuje od fiziološke vazokonstrikcije (vazokonstrikcije) - elementa notranje regulacije gibanja krvi skozi kapilare in arterije.

Patološki proces vpliva le na mišične in mešane arterije (deljeno z vsebnostjo gladkih mišičnih celic). Elastični tip (aorta in pljučne arterije) ne trpi. Pri angiospazmu se povprečna sluznica posode zmanjša, notranja (intima) pa je valovita in štrli v lumen še dodatno moti pretok krvi.

Struktura različnih vrst žil in arterij. Kliknite na sliko za povečavo

Mehanizem vazospazma ni popolnoma razumljen. Znano je, da je to povezano s kršitvijo pretoka kalijevih, natrijevih in kalcijevih ionov skozi celične stene. Pri patologiji sta obe vrsti kanalov blokirani, da ju premaknejo, kar vodi v neuspeh pri regulaciji procesov sproščanja krčenja v steni arterije.

Ta blok je posledica dveh razlogov, ki lahko delujeta neodvisno in skupno:

1. Biokemične spremembe na ravni hormonov.
2. Kršitev inervacije stene posode s prevlado simpatičnega vpliva.

V ozadju vazospazma se dotok arterijske krvi drastično zmanjša, prenašanje kisika in hranil, potrebnih za normalno življenjsko aktivnost tkiv, in pojavljanje območja ishemije. To stanje in daje klinične manifestacije, ki so odvisne od območja z okvarjenim pretokom krvi.

Vasospazem se pojavi v arterijah srednje velikosti ali premera, kar je povezano z njihovo vodilno vlogo pri uravnavanju krvnega obtoka v telesu. Bolj se odzivajo na notranje in zunanje vplive, ki običajno povzročajo vazokonstrikcijo.

Vizualizacija vazokonstrikcijskih in vazodilatacijskih procesov

Kako hitro odstraniti krč možganskih žil: simptomi in zdravljenje

Vasospazem, imenovan tudi angiospazem v medicini, je stanje, ki se razvije v ozadju nenormalnega zoženja lumena med stenami, ki ga povzroča refleksna kontrakcija mišic žilnih sten. Prejšnjo patologijo so najpogosteje diagnosticirali pri starejših. Ker pa se je hitrost življenja povečala, so se pri mladih, starih 25 let in več, začeli beležiti tudi simptomi cerebralnega vazospazma.

Med moškimi so simptomi krčev možganov pogostejši v primerjavi z ženskami. Pri otrocih je v redkih primerih diagnosticiran krč, ki ga povzročajo poškodbe med porodom, poslabšanje integritete mehanskega tipa možganov in motnje v razvoju centralnega živčnega sistema.

Splošni opis patologije

Značilnost cerebralnih vaskularnih krčev je nenadna zožitev lumna. Zaradi tega se zdravje bolnika slabša. Kisično stradanje celic negativno vpliva na delovanje centralnega živčnega sistema. Večina bolnikov se pogosto pritožuje zaradi povečane razdražljivosti.

Razvoj patologije ne prispeva le k motnjam v možganih, ampak tudi k vratni hrbtenici, kjer se nahajajo arterije, ki oskrbujejo možgane.

Raznolikost vrst

Na podlagi resnosti vaskularnih kirurgov dodelijo takšne oblike patologije:

1. Enostavno - klinična slika praktično ni izražena, stanje pacienta se stabilizira po spremembi načina dneva.
2. Angio-distrofičen krč - bolnik razvije bolečinski sindrom, obstaja splošna šibkost. Stene krvnih žil začnejo atrofirati (odmrejo).
3. Cerebro-nekrotični spazem - oseba s patologijo pogosto izgubi zavest, motene so mu motorične, vizualne in govorne funkcije, pojavljajo se intenzivni glavoboli, ki jih pogosto spremlja bruhanje.

Prevalenca škode oddaja lokalne in splošne krče.

Kdo je v nevarnosti

Strokovnjaki za vsako bolezen določijo krog oseb, med katerimi je najpogosteje diagnosticirana ena ali druga patologija. Za možganske krče so ogroženi ljudje:

• prekomerna telesna teža;
• uporaba znatne količine zdravil;
• kadilci;
• imajo v preteklosti sladkorno bolezen, druge bolezni, ki povzročajo presnovne motnje;
• genetsko predispozicijo za tvorbo tromba.

Prvi alarmi

Patologija možganskih žil je pravočasno opazna, če pozorno poslušate signale, ki prihajajo iz telesa. Razlogi za obisk zdravnika so lahko takšne kršitve zdravja:

• bolečina, ki pokriva celotno glavo ali le njeno ločeno območje;
• omotica, zamegljen vid;
• tinitus;
• oslabljeno usklajevanje gibanj;
• napadi slabosti in bruhanja.

Državna diagnostika

Za potrditev ali nasprotno, zavrnitev diagnoze, specialist opravi temeljito diagnozo. Glavne metode ocenjevanja so:

• specializirano skeniranje arterij z ultrazvočnim strojem;
• MRI z uporabo kontrastnega sredstva;
• radiografijo z uporabo kontrastnega barvanja.

Metode odstranjevanja hitrih krčev

Informacije o vzrokih, klinični sliki in rezultatih diagnoze nam omogočajo oblikovanje priporočil za nujno odstranitev napada.

Kako odstraniti krč možganskih žil v domu:

1. Noge spustite v posodo s hladno vodo za tri minute.
2. Pranje z nizko temperaturno tekočino.
3. Da telesu da vodoravni položaj telesa, medtem ko mora biti glava dvignjena.
4. Odpravite hude glavobole z zdravili proti bolečinam.

Zdravljenje angiospazma

Zaustavitev napada doma je treba obravnavati kot skrajni ukrep, če se nemogoče takoj posvetovati z zdravnikom. Pri določanju metode zdravljenja se bolezen odbija strokovnjakom, ki je služil kot temeljni vzrok. Na primer, če je kršitev lumena med stenami krvnih žil povzročila hipertenzijo, aterosklerozo, je bolniku predpisana zdravila, ki normalizirajo metabolizem lipidov.

Pri predpisovanju terapevtskega cilja se upošteva bolnikova starost, stopnja patologije. Zelo pomemben je tudi individualni dejavnik. Z drugimi besedami, upošteva se odziv telesa na določena zdravila iz možganskih krčev. Medicinska taktika vključuje potek fizioterapije. V nekaterih primerih ni dovoljeno, in le po posvetovanju z zdravnikom, lahko uporabite folk pravna sredstva.

Zdravljenje z zdravili

Danes na policah lekarn predstavljajo različna zdravila za zdravljenje žilnih krčev, vključno z možgani. Obseg njihovih dejanj je precej širok - od preproste odprave do krepitve.

Najpogosteje v praksi nevrologov se s takimi zdravili izločijo žilni spazmi:

1. Ginko Biloba. Zdravilo je na rastlinski osnovi. Naravne lastnosti enakega imena lahko izboljšajo prekrvavitev. Izvlečki iz nje se uporabljajo v več zdravilih.
2. Valerijana (izvleček). Aktivno se uporablja za kršitve centralnega živčnega sistema. Toda valerijana je učinkovita tudi za lajšanje krčev, vključno s tistimi, ki so se razvili v možganih.
3. Papaverin (Eufelin). Uporabljajo ga zdravniki za nujno odstranitev napada patologije. Samozdravljenje je strogo prepovedano.
4. Atomax (Lipofford). Uporablja se kot profilaktično sredstvo. Vključuje aktivne sestavine, ki pomagajo vzdrževati stanje plovil.

Zgornji seznam je precej pogojen. Odvisno od klinične slike, prisotnosti sekundarnih bolezni, jo je mogoče razširiti.

Fizioterapija

Tehnike fizioterapije, skupaj z medicinsko terapijo, pomagajo pri spopadanju z žilnimi krči, izboljšujejo oskrbo možganov s krvjo. V medicinski praksi se uporabljajo naslednje metode:

1. Masaža okcipitalnega dela, vratu. Ta metoda se najpogosteje priporoča bolnikom z diagnosticirano osteohondrozo vratu. Postopek lahko uporabimo kot ukrep za preprečevanje razvoja cerebralnega vazospazma.
2. Elektroforeza. Pri postopku se priporoča uporaba broma ali novokaina. Oba zdravila imata analgetičen učinek. Prispevajo tudi k sprostitvi mišic sten krvnih žil, kar pozitivno vpliva na pritisk v njih.
3. Hidroterapija. Namen hidroterapije ali čiščenja vode je draženje živčnih končičev kože. Posledica je prenos impulzov v možgane in hrbtenjačo. Izpostavljenost toplo vodo spodbuja krvni obtok, ima pomirjevalno (pomirjevalno) in analgetično delovanje. Hladna voda deluje drugače. Najprej zoži krvne žile, nato se razširi in aktivira pretok krvi. Krv se ohladi, kar povzroči, da se telo odzove s povečanim sproščanjem hormonov. Kot rezultat, delitev snovi brez dušika narave, ki ima učvrstitev in čiščenje učinek.
4. Terapevtska gimnastika. Postopek pomaga krepiti mišični sistem, kar odpravlja verjetnost kršitev hrbtenice.

Tradicionalna medicina

Danes se nevrologi vse pogosteje zatečejo k celostnemu zdravljenju patologije, ki dopolnjuje zdravljenje z drogami ne le s fizioterapijo, ampak tudi s tradicionalnimi medicinskimi recepti.

Primeri nekaterih receptov, ki jih pogosto priporočajo zdravniki tradicionalne medicine:

1. Za izboljšanje tonus krvnih žil, izboljšanje pretoka krvi pomaga infuzije mešanice takih sestavin: koprive, divje vrtnice, breze listi, šentjanževke. Za eno kozarec vode boste potrebovali eno žlico mešanice. Po temeljitem mešanju sestavin raztopino razveljavimo za infundiranje (to traja približno dve uri).
2. Vrnite elastičnost arterij in kapilar, pomaga tinkturi petih limon in enako število glav česna. Te sestavine se drgnejo na theca, vlije pol litra pomladnega medu (izjemno tekoče). Temeljito premešamo, pustimo stati vsaj sedem dni. Recept je kontraindiciran za osebe s potrjeno alergijsko reakcijo na čebelje izdelke, kot tudi kršitve v prebavnem traktu.

Splošna priporočila

Pred začetkom zdravljenja vaskularnih krč, zdravniki priporočajo odrekanje slabih navad - kajenje, pitje alkohola. Prisotnost v telesu virov okužb zmanjšuje učinkovitost zdravljenja.

Pozitivno je, da stanje naravnega ravnovesja vitaminov in elementov v sledovih v telesu vpliva na stanje pretoka krvi. Velik pomen ima raven nikotinske kisline, vitamina C.

V prehrani ne smejo biti mastne in ocvrte hrane. Ni zaželeno uporabljati črnega čaja, kave, čokolade, prekajenega mesa, klobas. Naj omeji sladkor, maslo. Prikazana je uporaba živil, bogatih z magnezijem, kalijem in kalcijem, sadja, stročnic, zelenja in morskih rib.

Bolniki, ki jim je bila diagnosticirana "cerebralna vazospazma", morajo strogo spremljati njihovo težo in se izogibati nenadnim spremembam v smeri povečevanja. Drugo priporočilo je zmanjšanje nevronskih pretresov in prenapetosti.

Posledice patologije

Prvotno razvit krč možganskih žil vodi v zmanjšanje učinkovitosti, povečano utrujenost. Če se ne zdravi, se poslabša vid, ostrina sluha.

Če se klinična slika stanja še naprej ignorira, obstaja verjetnost možganske kapi. Ta patologija ima učinek invalidnosti ali celo smrti. Oseba, ki je doživela kap, trpi zaradi zmanjšanja govornih in duševnih funkcij.

Kaj je vazospazem in kako ga odstraniti

Pri ljudeh so krvne žile odgovorne za eno od pomembnih funkcij - izvajanje prehrane tkiv in organov po vsem telesu.

Vsaka kršitev, zlasti žilni spazum, povzroči okvaro krvnega obtoka. To je polno dejstva, da tkiva v telesu brez normalne prehrane, prenehajo delovati in se začnejo lomiti. Nadalje bomo podrobno govorili o značilnostih razvoja tega stanja in metodah zdravljenja.

Kaj je krč

Vaskularni spazem je pojav, pri katerem se nenadoma zoži lumen krvnih žil.

Postopek vodi do zmanjšanja oskrbe s krvjo v organ ali tkivo, kar ovira njegovo normalno prehrano.

Ta patološki proces nastane zaradi močnega in dolgotrajnega krčenja mišic žilne stene.

Mehanizem tega pojava je povezan z odpovedjo membran vaskularnih celic gladkih mišic, zaradi česar so moteni presnovni procesi kalijevih, natrijevih in kalcijevih ionov.

Pomoč Takšni procesi vodijo do motenj normalne spremembe obdobij sprostitve in krčenja mišic.

Na osnovi lokalizacije patološkega procesa obstaja več vrst žilnih spazmov:

• periferne žile - opazimo paroksizmalno ishemijo okončin;
• glavne žile (spodnje okončine) - v tem stanju se pojavi beljenje nog, porumenelost in po zmanjšanju napetosti - rdečina;
• koronarnih žil v srcu - za njih so značilne takšne manifestacije, kot so bolečine v prsih ponoči ali zjutraj;
• možganske žile - glavne manifestacije so hudi glavoboli, omotica.

Slednja vrsta patologije je posebna nevarnost, saj lahko njene posledice negativno vplivajo na delo celotnega organizma.

Zato to vrsto podrobneje obravnavamo.

Vzroki cerebralnega vazospazma

Vzroki žilnih spazmov glave - raznolikost: od splošnega stanja osebe, ki se konča z različnimi patologijami, ki izzovejo pojav.

Možgani so tako utrujeni kot drugi deli telesa. Z intenzivnim in dolgotrajnim delom brez potrebnega počitka pride do poslabšanja njegove oskrbe s krvjo.

V zvezi s tem lahko takšen krč povzroči naslednje pogoje:

1. Pomanjkanje spanja
2. Prekomerno delo
3. Stresne situacije.
4. Pomanjkanje kisika
5. Kajenje
6. Spremembe stanja arterij, povezanih s starostjo.

Poleg tega lahko krč povzroči hipotermijo (sprehod v ledeno vreme brez klobuka) ali močne čustvene situacije.

Pomoč Čustva niso nujno negativna, celo pozitivna lahko povzročijo patološki pojav.

Zato je treba v vsaki situaciji ostati miren, ne skrbeti in ne skrbeti zaradi nepomembnih razlogov.

Obstajajo tudi težave, ki povečujejo verjetnost krčev. Vzroki za "krče" v glavi so lahko patologija:

• osteohondroza vratne hrbtenice;
• tumorske tvorbe;
• bolezni ščitnice;
• hipertenzivna bolezen;
• disfunkcija ledvic;
• srčno popuščanje;
• VSD.

Ni vsakdo podvržen tem pogojem. Obstajajo nekatere kategorije ljudi, ki so bolj ogrožene zaradi podobne reakcije telesa.

Skupina tveganja vključuje tiste osebe, ki imajo:

1. Sorodniki so doživeli kap ali srčni napad.
2. Diabetes.
3. Hipertenzija, angina.
4. Obstaja nagnjenost k trombozi.
5. Odvisnost od alkohola ali nikotina.
6. Telo je občutljivo na vremenske spremembe.

Neuravnoteženi in preveč čustveni ljudje so prav tako podvrženi patološkemu pojavu.

Simptomi

Simptomi so odvisni od mesta krčenja in velikosti prizadete arterije.

Pomoč Glavobol, ki ga povzročajo krči, je glavna manifestacija patologije.

Za to značilnost je značilna drugačna lokacija in intenzivnost, možno pa je tudi njeno postopno širjenje na široko območje.

Dodatni simptomi vaskularnih krčev so manifestacije:

• omotica;
• temne, utripajoče "muhe" pred očmi;
• bledica obraza;
• bolečine v očeh, vratu;
• občutek tinitusa;
• visok / nizek krvni tlak;
• slabost, bruhanje;
• povečan občutek utrujenosti;
• odrevenelost, bruhanje ustnic in templjev.

Če pride do spazma kot predhodnika kapi ali rupture anevrizme, se lahko pri bolniku pojavijo naslednji simptomi:

1. Oslabitev govora.
2. Izguba orientacije.
3. Izguba zavesti
4. Kršitev usklajevanja gibov.
5. Pade v spomin.

Spazem se lahko hitro razvije, potem se simptomi pojavijo nenadoma in so izraziti.

Pri kronični cerebralni insuficienci so simptomi manj izraziti, vendar je to stanje lahko bolj nevarno zaradi njegovih zapletov.

Pomoč Glavni simptom akutne oblike je hud glavobol, kronična - povečana utrujenost.

Zdravila za žilne krče

Sodobna medicina ponuja široko paleto zdravil, ki lahko odpravijo ta patološki pojav.

Pomembno je! Neodvisno dvigni tablete za krče v glavi ni vredno, ker je to tvegan dogodek.

Učinek vsakega zdravila je usmerjen na specifičen faktor spazma, zato jih ne smete uporabljati samostojno, zato je treba spremeniti odmerek in režim zdravljenja.

Najpogosteje predpisana zdravila so:

1. Sredstva proti bolečinam ("Analgin", "Mig", "Pentalgin") se uporabljajo kot simptomatska sredstva, ker odpravljajo glavobol, ne pa tudi vzrok patologije.
2. Antispazmodiki ("No-shpa", "Spasmolitin") - vplivajo na mišično steno posode in odstranijo njen krč.
3. Zdravila za hitro širjenje krvnih žil ("Papaverin", "Eufillin") - jih jemljete z ostrim krčem.
4. Statini ("Lipoford", "Atomaks") - zagotavljajo vzdrževanje stabilnega stanja žil in preprečujejo krče.
5. Fibrati ("Klobifrat", "Atromidin") - so napisani z nagnjenostjo k žilnim krčem.
6. Ginkgo Biloba - rastlina se pogosto uporablja za zdravljenje motenj možganske cirkulacije. Na tej podlagi se pripravljajo številne priprave za te namene.
7. Izvleček valeriane - ima pomirjevalni učinek, prav tako pa lahko lajša krče.

Izbira tablet proti krčem glave je najtežja naloga, ki jo lahko opravi izkušen specialist.

Pomoč Terapija takih bolezni se ukvarja z nevropatologom, ne s kardiologom.

Zdravljenje

Veliko bolnikov zanima, kako odstraniti krč in preprečiti njegovo ponovitev.

Terapija je kompleksna, ker je potrebno odpraviti vzrok bolezni, ponovno vzpostaviti živčno regulacijo arterij, normalizirati krvni obtok.

Patologijo zdravimo s konzervativnimi sredstvi. Zdravnik predpiše določena zdravila, fizioterapijo in prehrano.

Zdravljenje z drogami je bilo že obravnavano.

Za fizioterapevtsko zdravljenje lahko bolniku predpišemo naslednje vrste postopkov:

• elektroforeza;
• terapija s kisikom;
• balneoterapija;
• magnetna terapija;
• darsonvalizacija;
• hidroterapija.

Poleg tega je pacientu predpisana masaža vratu in vratu, izboljšanje telesne cirkulacije, izboljšanje krvnega obtoka.

Dieta bo pomagala okrepiti žilne stene, povečati njihovo elastičnost in normalizirati krvni obtok. To naredite tako:

1. Jejte veliko zelenjave, sadja, zelišč.
2. Zavrzite mastno meso, ocvrto hrano, prekajeno meso, kavo, črni čaj, majonezo.

Pomoč Treba je upoštevati način pitja - ne manj kot 1,5 litra na dan pitne vode.

Poleg vsega navedenega mora bolnik opustiti kajenje in alkohol, vzpostaviti dnevni režim in se izogniti stresnim situacijam.

Preprečevanje

Najboljši preventivni ukrepi za preprečevanje patologije so sistematični športi, ki jih dopolnjuje kontrastni tuš.

Fizična aktivnost, odsotnost stresnih situacij, zdrava prehrana prispevajo k ohranjanju normalnega delovanja cirkulacijskega sistema.

Pomoč Treba je opustiti vse slabe navade in se izogniti valovom.

S posebnim poudarkom na njihovem zdravju je treba zdraviti bolnike, ki so ogroženi.

Patologijo je enostavno ustaviti v zgodnji fazi razvoja. Če želite to narediti, morate redno opravljati preglede in izvajati preprosto preventivo.

Kako odstraniti krčenje krvnih žil doma

Kako odstraniti krč krvnih žil doma? Na prvih manifestacijah patološkega stanja lahko opravite več postopkov:

• spiranje s hladno vodo;
• naredite hladno kopel za stopala;
• izvedite nežno masažo templjev, vrat v krožnem gibanju.
• ležite in se sprostite;
• pijte kozarec tople vode z medom.

Za lajšanje bolezni lahko vzamete zdravila proti bolečinam ("Nurofen", "Spazgan"), kot tudi kapljice "Corvalol" ali tinkture baldrijana.

Po odstranitvi simptomov morate vsekakor obiskati specialista.

Zaključek

Žilne bolezni so nevarne za zdravje in življenje ljudi. Njihovo zdravljenje je precej dolg proces, ki ni namenjen le odpravi vzroka, ampak tudi normalizaciji splošnega stanja žil.

V tem primeru je veliko lažje preprosto vključiti se v preventivo, ki je zdrav način življenja.

Olajšanje spazma arterij in žil: potrebni ukrepi

Migrene, črevesne kolike, bolečine v srcu, otrplost in krči okončin - te in številne druge manifestacije so pogosto posledica zoženja krvnih žil. Kako odstraniti krč žil? Če se prvič pojavi in ​​še ni znano, katere tablete vzeti, ne pijte zdravila brez posvetovanja z zdravnikom.

Dejstvo je, da krč povzroča različne dejavnike: pritisk se lahko znatno poveča ali pa pade, ali pa je napad posledica hipotermije in morda pregrevanja telesa.

Načini za prvo pomoč

Za vsak primer je potrebno določeno zdravilo. Poskusite najprej ublažiti boleče stanje ljudskih metod, nato pa vam bo zdravnik predpisal simptomatsko zdravljenje.

Vroča ali hladna voda

Med mnogimi metodami, ki poučujejo, kako razbremeniti cerebralni vazospazem pri aterosklerozi, se pogosto omenja uporaba tople in tople vode. Če pijete od 1 do 1,5 skodelice, se bo bolečina v nekaj minutah oslabila, ko se posode sprostijo, se poveča hitrost krvnega obtoka. Toda ta metoda je primerna le v primerih krčev pri zmanjšanem pritisku, hipotermiji.

Ne morete piti vroče vode med zožitvijo krvnih žil med hipertenzivno krizo, kot tudi toplotno kap in povečanje telesne temperature.

Tako lahko odstranite napade hipertenzivne krize:

• nanesite hladno mokro krpo na glavo;
• na hrbtno stran glave, noge, senčni ometi spodnjega dela hrbta ali topli grelniki;
• Noge se lahko namočijo v posodo z vročo vodo.

Ko krči glave zaradi pregrevanja na soncu ali v zamašeni sobi:

• nujno potrebno pranje;
• za nekaj minut spustite noge v posodo s hladno vodo;
• ležite;
• nežno masirajte sence in vrat.

Če ima otrok krč, zaradi visoke temperature, ne obrišite svojega telesa s hladno vodo, zlasti s kisom ali alkoholom, bolje je piti več tople tekočine z medom ali sokom brusnice.

Metode za zaustavitev grčenja pri različnih tlakih

Obstajajo različni načini za lajšanje bolečega stanja za ljudi s hipotenzijo in hipertenzijo. Kaj je mogoče storiti s krči v vsakem primeru?

Če krč povzroči močan padec tlaka (pod mejo 100/70):

• osebi morate naliti kozarec tople vode in mu dodati sol, da se bo pritisk dvignil ali pa boste lahko popili sladki vroč čaj (kava);
• ležijo na hrbtu, tako da se raven glave nahaja na višini pod nogami (pod obleko položite oblačila);
• razredčite kordiamin v vodi z 20 - 25 kapljicami.

Ne uporabljajte pomirjev sedativov: valokordin in baldrijana ter glicin. Takoj pokličite rešilca, če tlak še bolj pade.

Z nepričakovanim skokom tlaka (nad 140/95):

Pred kratkim sem prebral članek, ki govori o naravni kremi "Bee Spas Chestnut" za zdravljenje krčnih žil in čiščenje krvnih žil iz krvnih strdkov. S to kremo lahko VERIKOZO VEDNO ozdravimo, odstranimo bolečine, izboljšamo krvni obtok, izboljšamo tonus žil, hitro obnovimo stene krvnih žil, očistimo in obnovimo krčne žile doma.

Nisem bil navajen zaupati nobeni informaciji, vendar sem se odločil preveriti in naročiti en paket. Spremembe sem opazil že po enem tednu: bolečina je izginila, noge so mi se ustavile, da bi se zvišale, in po 2 tednih so se venske izbokline začele zmanjševati. Poskusite in vi, in če je kdo zainteresiran, potem povezavo na članek spodaj.

• vzemite diuretično tableto;
• noge morajo biti potopljene v posodo z vročo vodo (največ 10 minut);
• pod jezikom držite tableto Anaprilina za zmanjšanje pritiska ali Spazgana (lahko But-shpy);
• ne moremo zdraviti z žganjem, saj pijača najprej spodbuja širjenje krvnih žil, nato se pojavi krčevit napad;
• uporaba zdravil, ki vsebujejo kofein, ni priporočljiva.

Netradicionalne in tradicionalne metode

Skoraj vse pijače iz kislih jagod, sadje so blagi antispazmodiki, saj so bogati s sadnimi kislinami. Povzročijo takojšnjo šibko razširitev žil, zato z medom nalijte kozarec sadnega soka in počasi pijte (toplo). Poleg tega infuzije in decoctions zdravilnih rastlin, pripravljenih po receptih slavnih zdravilcev, pomagajo hitro odstraniti žilne spazme:

1. Naredite zbirko enakih delov suhe mete, baldrijana, kamilice, šentjanževke. Pripravite čaj iz 1 žličke. prahu in 200 ml vrele vode. Pijte lajša od neznosnih bolečin s spazmom možganskih žil, kot tudi napad angine.
2. Clover cvetovi 1 žlica. l pivo vrelo vodo 250 ml, vztrajati 25 minut, filtrirati, popiti 100 ml trikrat na dan.
3. Od svežega krompirja (lahko kumarice), stisnite sok, popijte 100 ml enkrat, v primeru novih napadov bolečine ponovite postopek, dokler se ne sproži pomoč.
4. V primeru ateroskleroze je treba vsak dan pojesti nekaj česnih zob brez soli, kar daje žilam elastičnost in preprečuje pojav krčev.
5. Odstranite simptom spazma možganskih žil lahko 2-minutno drgnite ušesa, smer gibanja - od zgornjega dela lupin do lobe.
6. Eterična olja mete, sivke, brina ali balzamske zvezde je treba nanesti na kožo pod nosom, podmazati in masirati templje.
7. Napad z migreno lahko hitro odstranimo s čajem iz semen kopra ali drugih krovnih rastlin (komarček, janež, kumina). 1 hl kuhamo 5 minut v 300 ml vrele vode, filtriramo, popijemo toplo infuzijo.
8. Lahko naredite infuzijo gloga, baldrijana, zimzelenca. Pivo za 15 minut, pijte dele 100-120 ml ves dan namesto čaja.
9. V primeru spazmov žil na roki (ali nogah) je treba udnico spustiti v posodo z vročo vodo za 10 ali 15 minut in piti topel čaj s cimetom, limono, medom.

Pomembno je razlikovati: zeleni čaj z medom in začimbami (kardamom, cimet, klinčki) pomaga pri hipertenzivnih krčevih in črni čaj - do hipotenzivnosti.

Zdravila

Tablete ne izbirajte sami. Ostro zoženje sten krvnih žil povzroča različne dejavnike, zato je za vsak primer potrebno posebno zdravljenje z zdravili, prvi pogoj pa je natančna diagnoza vzroka spazma.

Kakšna sredstva predpiše zdravnik:

• Motherwort, izvlečki baldrijana za sprostitev.
• Izvleček listov ginka biloba za normalizacijo krvnega obtoka.
• Eufilin, No-shpu, Papaverin, za zmanjšanje bolečin, za razširitev žil.
• Vinpocetin, cerebrolizin, Cavinton, nikotinska kislina za izboljšanje krvnega obtoka.
• Piracetam, Trental ali Nootropil so predpisani za vaskularno patologijo.

Poleg tega zdravniki predpisujejo terapevtske postopke za masažo, darsonvalizacijo, elektroforezo, hidroterapijo, gimnastiko ali balneoterapijo, ki tudi učinkovito lajšajo žilne spazme.

Da se ne bi ponovili krči na stenah žil, je treba iti na posebno prehrano, se odreči popolnoma nezdravim navadam, pogosteje se gibati in dihati svež, svež zrak. To prispeva k obnovitvi elastičnosti in čiščenju krvnih žil.

Za zdravljenje VARIKOZE in čiščenje posode TROMBES, Elena Malysheva priporoča novo metodo, ki temelji na kremi kreme. Sestavljen je iz 8 uporabnih zdravilnih rastlin, ki imajo zelo visoko učinkovitost pri zdravljenju VARIKOZE. Uporablja samo naravne sestavine, brez kemikalij in hormonov!

Pojav krčev vedno kaže na razvoj hude bolezni. Potem, ko je bolniku zagotovljena prva pomoč na domu za lajšanje napada, ga morate nemudoma poslati na kliniko na pregled. Žilno zdravljenje je treba izvesti pod nadzorom nevrologa.

Vzroki vazospazma in kakšni so simptomi različnih organov z krčem

Vaskularni spazem ali angiospazem je zoženje lumna, ki ga povzroča prekomerno krčenje mišic sten krvnih žil, kar povzroča okvaro krvnega obtoka in ishemijo.

Angiospazma ni mogoče imenovati samostojna bolezen, je simptom različnih patoloških procesov.

Izzivanje napada lahko povzroči različne razloge, od ateroskleroze in konca avtoimunskih bolezni.

Kaj je vaskularni spazem in kaj ga povzroča, kakšne simptome kaže in kako se lahko izboljša stanje pacienta?

Kdaj je arterijski krč normalen?

Glede na to, kaj je povzročilo angiospazem, se razdeli na:

• Fiziološki dejavniki, ki jih povzročajo naravni vzroki;
• Patološko - razvit zaradi kršitev žilnega sistema.

Fiziološki angiospazem se pojavi zaradi hipotermije, stresa, travme. To je nekakšna obrambna reakcija: blokiranje perifernega pretoka krvi, telo zmanjša toplotne izgube pri nizkih temperaturah okolja in med izgubo krvi - prihrani notranje organe pred kisikom.

Spazm majhnih žil, skupaj z sproščanjem adrenalina in noradrenalina, hiperglikemija, močno povečanje srčnega utripa, predorski vid, oslabitev črevesne gibljivosti in pospeševanje trenutnih refleksov - pomemben del odziva na nevarnost, ki se imenuje »Boj, let, zamrznitev« (»Beat, run or stop t ").

Fiziološki angiospazem, ki se kaže v navzven ostrem kožnem beljenju, preprečuje množično izgubo krvi v primeru poškodbe.

To stanje ne predstavlja resne grožnje in naravno prehaja kmalu po tem, ko oseba preneha doživljati stres.

Patološki vaskularni spazam

Patološki angiospazem se v nasprotju s fiziološkimi pogosto pojavlja brez očitnega razloga. Odvisno od prizadetega območja, ki pokriva bazen krvnega žila, se razlikujejo naslednje najpogostejše vrste žilnih spazmov:

Mnoge ženske se dobro zavedajo angiospazma bradavice, vrste krčev žilne periferije, ki povzroča resne težave z dojenjem. Njegovi napadi se pojavijo le med dojenjem.

Napadi angiospazma običajno trajajo približno 20 do 25 minut.

Njihova pogosta ponavljanja so polna:

• Edematno tkivo na prizadetem območju, poslabšanje prepustnosti sten kapilar;
• Oslabitev mišične plasti sten venul do njihove pareze, kar poslabša krvni obtok;
• Ishemija s posledično kršitvijo funkcij prizadetega organa, nekroze tkiva.

Krči možganskih žil pogosto vodijo do kapi, koronarnih arterij - do miokardnega infarkta, retinalnih žil - do slabovidnosti, do popolne slepote.

Razvojni mehanizem

Iz različnih razlogov nastajajo spazmi na različnih območjih žilnega sistema, patogeneza tega stanja pa ni dobro razumljena.

Toda njihov mehanizem je vedno približno enak: nastanejo zaradi težav s prenosom ionov elementov v sledovih, kot so kalcij, natrij in kalij skozi celično membrano.

Pomanjkanje natrija in kalija, skupaj z naraščajočim dotokom kalcijevih ionov, vodi k dejstvu, da namesto normalnega cikla krčenja in sproščanja žilne stene ostaja v reduciranem stanju.

Ne smemo pozabiti, da se krvna žila popolnoma ne ublaži, ampak le majhen del.

Najpogosteje pride do krčenja gladkih mišic sten velikih žil na mestih krvnih strdkov, aterosklerotičnih plakov in žarišč vnetja. Ugotovili smo povezavo med cerebralnimi spazmi in brazgotinami, ki so jih pustili kapi in krvavitvami v možganih.

Krč možganskih žil

Simptomi angiospazma

Ker so lahko praktično vsaka velika krvna žila podvržena patološkemu zoženju, so sorte tega stanja številne in odvisne od lokacije krča. Zato jih je treba obravnavati ločeno.

Cerebralni angiospazem se kaže:

• Glavoboli, slabost in bruhanje, ki ne prinašajo olajšave;
• Problemi z govorom, spominom, zaznavanjem informacij;
• Tinitus, zatemnitev, sprednje znamenitosti in zvezdice v očeh;
• Napadi omotice in omedlevice, značilni za zoženje ICA - notranje karotidne arterije;
• Utrujenost ali bolečine, skoncentrirane na eni strani telesa;
• Znojenje;
• Povečanje ali zmanjšanje tlaka.

Angiospazem je treba ločiti od definicije, ki se pogosto obravnava kot njegova sopomenka - vazospazem. V prvem primeru napad poteka precej hitro, v drugem pa je zožitev lumena žil dolgoročna.

Krč srčnih žil daje naslednje simptome:

• Ponavljajoča se bolečina v srcu;
• Občutek pritiska na prsih, podoben občutkom pri običajni angini;
• Strah pred smrtjo, depresija.

To stanje je znano tudi kot Prinzmetalova angina. Najpogosteje se napad začne med spanjem ali v pokončnem položaju.

To je srčni angiospazem, ki je glavni vzrok nenadnega miokardnega infarkta pri mladih, mlajših od 40 let, ki nimajo ateroskleroze.

Pri krčenju glavnih arterij opazimo precej različne pojave:

"Foot Commander". Zžanje krvnih žil (z manj pogostimi rokami) vodi do občutka mravljinčenja, otrplosti, bledice in hladnosti okončine.

Če je kratek krvni obtok dolgotrajno zakasnjen, se ud okrepi modro, še posebej svetla cianoza je opazna na področju posteljice.

Pogosto se ob normalnem obnavljanju krvi izrazito nabrekne, začnejo bolečine v mišicah.

Mrtvi prst. Krč arterije prsta vodi do podobnih simptomov, ki so lokalizirani znotraj enega prsta.

Blueing je redka. Zelo pogosto pride do "mrtvega prsta", ko Raynaudova bolezen.

"Abdominalna krastača" - napad bolečine, ki stisne naravo v trebuhu s krčenjem žil iz mezenterij.

Bolečina v območju različnih notranjih organov je praktično edina opazna manifestacija angiospazma drugih velikih plovil brez pregleda.

Ishemija in kasnejše nekrotične spremembe, ki jih lahko povzroči zožitev lumena velikih arterij, so pogosto smrtno nevarne, ker lahko vodijo do srčnega napada organov, ki ostanejo brez moči.

Simptomi perifernega žilnega spazma:

• Utrujenost okončin, občutek tekanja, gori;
• Vzorec cianotičnega mrežnega očesa - mreža živa ali posamezne cianotne lise na koži okončin. Po končanem napadu se cianoza nadomesti z rdečico;
• Znojenje;
• Začasna prizadetost vida, sprednji vid pred očmi, ko so očesne arterije zožene;
• "Bela mrzlica" - patološka reakcija telesa na povišanje temperature pri nalezljivih boleznih. Koža zgornjih in spodnjih okončin, obraz pacienta je bledela, prekrita s hladnim znojem, začnejo mrzlica, toda celotna telesna temperatura ne pade.

Pogosti ponavljajoči se periferni krči lahko vodijo v razvoj trofičnih razjed in suhe gangrene.

Penialni angiospazem se kaže na podoben način in je omejen na področje genitalij. Sčasoma ishemija tkiva vodi do ireverzibilne erektilne disfunkcije.

Spazm ročnih žil

Angiospasm pri otrocih

Težave s srčno-žilnim sistemom se pogosto obravnavajo kot problem za starejše. Toda pri otroku se lahko pojavijo angiospazmi.

Še posebej pogosto se pojavljajo v obliki "bele vročice", včasih pa se pojavijo krči možganskih arterij.

Novorojenčki vodijo do njih:

• Prezgodnji porod in težak porod;
• Uporaba vakuumskega ekstraktorja;
• Škodljive navade matere - kajenje, alkoholizem.

Ker dojenček ne more reči, da doživlja nelagodje in bolečino, je to mogoče razumeti le s posrednimi znaki - solzljivostjo, težavami s spanjem, nerazumnim bruhanjem in zavračanjem jesti. Resnost manifestacij je odvisna od prizadetega območja. S starostjo nagnjenost k angiospazmu ponavadi izgine.

Pogosti napadi angiospazma v otroštvu lahko privedejo do smrti živčnih celic zaradi ishemije in razvojnih zamud v prihodnosti.

Pri mladostnikih se včasih pojavi možganska arteriopazma.

Napadi se manifestirajo na enak način kot pri odraslih, ponavadi pa jih izzovejo stresi in napetosti v vzgojno-izobraževalni ustanovi na podlagi hormonskih sprememb. To je navadno prehoden pojav, ki se konča z dokončanjem pubertete.

Vzroki angiospazma

Zoženje arterijskih in venskih sten je predvsem posledica različnih bolezni.

To je:

• Ateroskleroza, ki jo spremlja nastanek holesterola, ki postane žarišče žilnega krča;
• Prišlo je do kapi;
• Maligni in benigni tumorji;
• Aneurizma;
• Osteohondroza materničnega vratu je pogost vzrok za možganski žilni spazem;
• Sladkorna bolezen - v hudih primerih pogosto spremlja periferni angiospazem;
• Avtoimunske žilne bolezni - revmatoidni artritis, sistemski vaskulitis;
• Infekcijski vaskulitis različnega izvora;
• Hormonske motnje;
• Raynaudove bolezni.

Zunanji dejavniki lahko povzročijo hudo arteriopazem in blag krk:

• Kajenje;
• Zloraba alkohola;
• Intoksikacija s svinčevimi spojinami in ogljikovimi disulfidi;
• Pomanjkanje spanja in stresa.

Preprečevanje in zdravljenje

Ker angiospazem ni bolezen v dobesednem pomenu besede, temveč le posledica nepravilnosti v srčno-žilnem sistemu, da bi preprečili nove napade, je treba odpraviti vzroke, ki so ga povzročili.

Glede na bolezen je zdravljenje lahko konzervativno in operativno - pri tumorjih, anevrizmi, velikih krvnih strdkih brez operacije, lahko bolnik umre.

Pri preprečevanju novih napadov je priporočljivo:

• Opustitev slabih navad, kot je kajenje in pitje, je ena najpomembnejših zahtev;
• Voditi zdrav način življenja, jesti raznoliko in uravnoteženo, premakniti več;
• Izogibajte se stresu, preobremenitvi, opazujte spanec in budnost;
• Izguba teže v primeru debelosti - to bo pozitivno vplivalo na krvni sladkor, krvni tlak in kardiovaskularni sistem.
• Ne zlorabljajte povišanja krvnega tlaka in živčnih stimulativnih pijač, ki vsebujejo kofein.

Kako hitro lajšamo vazospazem?

Kaj je treba storiti s spazmom za lajšanje bolnika?

Prvič, za lajšanje arterijskega spazma so potrebna zdravila za sprostitev gladkih mišic, kot so:

NVP-ji so učinkoviti tudi:

• Nise;
• Ketorola in vazoaktivnih antagonistov kalcija.

Pri zoženju perifernih žil pomaga masaža in segrevanje prizadete okončine.

Pravočasna odstranitev spazma bo pripomogla k izogibanju morebitnim zapletom, ki lahko povzročijo okvaro tkiv. Ne smemo pozabiti, da je možno popolnoma znebiti napadov šele po popolnem pregledu telesa, ugotovitvi njihovega neposrednega vzroka in njegovem odpravljanju.

LiveInternetLiveInternet

-Glasba

-Statistika

Odstranitev žilnih spazmov

Vasospazem

Spazm - konvulzivno krčenje krvnih žil z začasnim zoženjem lumna. Vaskularni spazem (angiospasm) je zaznamovan s pojavom vazomotorične nevroze, spremembo barve kože (živahna barva se nadomesti z modrikasto ali rožnato, zlasti pod vplivom čustev, stresa, mraza).
Vzroki za žilne krče so ponavadi hipertenzija, hipotenzija, vaskularna distonija ali koronarna bolezen srca. Začasni vazospazem je lahko posledica hlajenja, strahu itd.

Odstranitev žilnih spazmov

Obstajajo nekatere metode za lajšanje žilnih krčev brez zdravil.

Segmentna samomasaža

Vpliv na biološko aktivne točke telesa vam omogoča, da hitro odstranite angiospazem:
- Počasne udarce z sproščenimi dlanmi čela od mostnega nosa do templjev, nadalje: čelo je obrnjeno proti bradi ("pranje"), od zadnjega dela glave do vratu do lopatic, ramenskega obroča in ramenskega sklepa - najprej z levo desno roko, nato z desno od leve dlani.
- Krožno gnetenje templjev s konicami prstov.
- drgnjenje sklepa zapestja, objemanje v obroču s palcem in kazalcem druge roke, upogibanje in upogibanje hkrati masirane roke v komolcu.
- Drgnite dlani kolena na obeh straneh.
Vsak postopek se ponovi vsaj 15–20-krat.
Priporočljivo je 2-3 dni na dan izvajati samo-masažo 5–10 minut: zjutraj se lahko v postelji, popoldne in zvečer ali pred odhodom, pred možnim stresnim stanjem.

Avtogeno usposabljanje

Da bi povečali antispazmodični učinek samomasaže, ga lahko dopolnimo z avtogenim treningom - počasi ponovimo na izdihu posebne fraze-uroke: »Mirna sem. Brez skrbi. Sprostila sem se. Počivam. Moja plovila se sproščajo. Krči izginejo. Moje srce je gladko in mirno. Počutim se prijetno v srcu, v glavi. Glava postane lahka. Če je mogoče, lahko samomasažo in samopodučevanje dopolnimo z aromaterapijo. V ta namen je potrebno podmazati ustnico pod tinkturo nosu ali oljem sivke, jasmina, baldrijana ali mete.

Psihokorekcija

To je gojenje v sebi dobre volje, nežnost, ne-nedolžnost, strpnost, ljubezen do življenja, ljubezen do narave, glasba, umetnost. Naučite se izogibati se samoyedu, »žvečenju« težav in zamere, ki motijo ​​spanje in izčrpavajo živčni sistem.
Poiščite si zanimivo službo ali ustvarjalni hobi. Poseben pomen pripisujemo delu z rokami: obrt, slikanje, kuhanje, manjša popravila. Vse, kar pomaga razviti fine motorne prste.
Dejstvo je, da je živčni aparat v rokah tesno povezan z vazomotornim središčem v podkorteksu možganov. Takšno delo razbremeni vzburjenost v tem središču, ki podpira in angiospazem.

Diet

V prehrani za uporabo več rastlinskih proizvodov (še posebej pomembni so orehi, glog, korenje, čebula, med). Najmanj soli, živalskih maščob, začimb. Od zelišč - maternice, ilovice, origana, sladke detelje. Ko je preobremenjen, je koristno uporabiti med z limono. V slabem vremenu - čaj z maternico, origanom, vrtnico, melisom in pogostejšo masažo.

Spi

Morate se naučiti spati na bombažni blazini, polnjeni s suhimi storžki, zdrobljenimi koreninami valerijancev in meto.
Ko vaskularni spazem je običajno uporablja zdravila, ki izboljšujejo pretok krvi, zmanjšanje žilne odpornosti, vazodilatatorji, zdravila, ki vplivajo na možganski pretok krvi in ​​povečanje sposobnosti celic, da sprejmejo kisik iz krvi.

• Za vaskularne krče in akutni glavobol takoj nanašajte na sprednjo-časovno regijo, vrh glave, okcipitalne izbokline, območje karotidnih arterij, ušesne votline, poplitealno votlino in pregib do 1-2 kapljic enega od naslednjih eteričnih olj: rose, limone, bazilike ali sivka. V notranjosti lahko vzamete 1 žličko. medu ali marmelado, 2-3 kapljic eteričnega olja limone in zvečer vzemite kopel z oljem limone ali mete.

Ko krči krvnih žil v srcu in možganih kot vazodilatator za uporabo majhnih zimenjakov: nalijte 300 ml vrele vode 1 žlica. l suhi listi, 15 minut kuhamo v vodni kopeli, ohladimo 45 minut. pri sobni temperaturi, sev. Vzemite 1/3 skodelice 3-krat dnevno. Enako infuzijo lahko vzamete s hipertenzijo in kot zdravilo proti raku.

• Za cerebralne spazme vlijte 1/2 skodelice vrele vode s 5 g zeliščnega čebulca in pustite 40 minut. pod pokrovom, napnite. Vzemite 3-krat na dan za 1 žlica. l v 30 minutah pred obroki, ne več kot 2-3 krat na teden kot baktericidno sredstvo.

• Za krče plovil, zmešajte: timijan (trava) - 30 g, rja vonj (trava) - 30 g, melisa (listi) - 40 g. Pour s 1 skodelico vrele vode 1 TSP. mešanico, vztrajati, da se ohladi. Pijte 1 kozarec na dan.

• Za lajšanje žilnih spazmov, pri zdravljenju edemov, pri vodnem ušesu, vzemite 1 / 2g 3-krat na dan, prah iz sušene agrimone.

• Ali: vlijte 2 litra vrele vode 2 žlici. l trava skupnega copepane, vztrajajo 1 uro, toplo zavit. Strain in piti 200 ml 3-krat na dan za 30 minut. pred obroki.

• Za lajšanje krčev srčnih žil vzemite tinkturo droge baldrijana 30 kapljic 3-krat na dan.

• Pri boleznih srca in možganskih žil se kot vazodilatator uporablja infuzija barve lisice. Za pripravo, pivo 1/2 litra vrele vode 1 TSP. suha trava, kuhamo na majhnem ognju do izhlapevanja 1/3 volumna, ohladimo. Strain in piti vsak drugi dan in 1 žlica. l 3-krat na dan, dokler ne začne slabšati in voziti urina. Pripravki Drozhku se uporabljajo tudi pri zdravljenju vodnih organizmov, bolezni jeter in kot sredstvo za čiščenje krvi.

• V primeru spazmov cerebralnih žil pomešajte v enakih količinah trava špargljev, origana, astragala, černobilca, dervennika, grmičevja, melise, mordovnika, maternice, cvetov gloga, belih listov omele, korenin levzey, korenin lebzeja, korenin ličink, korenin levzey, izogibanja koreninam ličink, korenin levzey, izogibanju korenin levzeja. Pivo 1 skodelico vrele vode 1 žlica. l zbiranje, vztrajati, zaviti, 40 min. Strain in piti 1/2 skodelice 3-4 krat na dan. Potek zdravljenja (90 dni) zahteva 750 g zbiranja.
Ta sestava razbremeni krče možganskih žil, odpravi glavobol, poveča krvni obtok in vaskularni tonus, je učinkovit pri pretresu možganov, ima pomirjevalni učinek, normalizira spanje.

• Česno olje pomaga lajšati žilne spazme, zasoplost in sklerozo. Za njeno pripravo, olupite glavo česna srednje velikosti, sesekljajte in zmeljemo v kašo. Česen položimo v kozarec, vlijemo 1 kozarec rafiniranega sončničnega olja, čez noč postavimo na spodnjo polico hladilnika. Vzemite olje 1 žlica. l (lahko iz 1 čajne žličke. limonin sok) 3-krat na dan 30 minut. pred obroki. Potek zdravljenja je od 1 do 3 mesecev.

• Eterična olja česna očistijo pljuča in bronhije od sluzi, kar prispeva k obogatitvi krvi s kisikom. Poleg eteričnih olj česen vsebuje dušikove spojine, sladkorje, vitamine C, D, B. Osebe, ki trpijo zaradi bolezni prebavil, morajo uporabljati česen previdno.

• Za krče žil srca in možganov uradna medicina priporoča zdravilo Theodinal (Theodlnalum) - 1 tableta 2-3 krat na dan.
N. Maznev

Aromaterapija

Kadarkoli je mogoče, samomasažo in samopodučevanje dopolnjuje aromaterapija, za to pa se na ustnici pod nosom namazajo ustnice ali olje sivke, baldrijana, jasmina in poprove mete.
Priporočljivo je, da pod sapo za noč postavite bombažno blazino s hmeljnimi storži, nasekljano korenino baldrijana ali meto. Ko se preobremeni, se pokaže med z limono. V primeru slabega vremena - čaj z maternico, rose, origano, melisa in pogosta masaža.

Navedeni 2-krat
Všeč: 10 uporabnikov