Krepitev možganskih žil z ljudskimi zdravili in zdravili

Povprečna življenjska doba prebivalstva v naši državi je 60-70 let. Zakaj ljudje ne morejo živeti dlje? Problem so težave z žilami in arterijami. Težavo obravnavamo z možgani. Kako se kažejo simptomi te bolezni? Kako jih okrepiti? Ali obstaja zdravljenje z drogami ali ljudska zdravila?

Simptomi težav s plovili

  • Občasna omotica;
  • Slabost;
  • Pogosto utrujenost;
  • Občasni hudi glavoboli;
  • Izpadi v očeh;
  • Ko se vreme spremeni, se zdravstveno stanje poslabša;
  • Hrup v ušesnih kanalih;
  • Nespečnost;
  • Letargija tudi po dobrem počitku;
  • Pogoste palpitacije;
  • Okončine so otrpljene;
  • Prsni koš je opazen v prsih;
  • Noge zvečer cvilijo in nabreknejo;
  • Stopala pogosto zamrznejo;
  • Kratka sapa se pojavi, če je bil opravljen rahel fizični napor;
  • V vroči sezoni je težko biti na ulici;
  • Zibanje v prometu.

Več o cerebrovaskularnih boleznih lahko preberete v podobnem članku.

Vprašajte zdravnika o svojem položaju

Kako okrepiti možganske žile v IRR?

Obstaja več metod za krepitev možganskih žil v IRR:

  • Vaja - če se aktivno ukvarjate s športom in vsakodnevno opravljate nekaj vaj, lahko stanje bolezni izboljšate za 30%. Če se z IRR ne športite, potem zdravljenje ne bo imelo učinka.

Obstaja več priporočil za okrepitev plovil pri tej metodi:

  1. Zjutraj in zvečer tečite.
  2. Vadite doma ali v telovadnici vsaj 4-krat na teden 20-25 minut.
  3. Ne moreš preobremeniti.
  • Vodni postopki - bolje jih je opraviti zjutraj. Pomeni ne samo pranje in umivanje zob, ampak tudi umivanje. Ugodno vpliva na žile in oseba prejme poln veselja za ves dan. Če je ta postopek opravljen zvečer, potem pred spanjem mora biti 2-3 ur. Po napornem delovnem dnevu prhanje razbremeni in pomaga pri obvladovanju stresa.

Obstaja več pravil za kontrastni tuš:

  1. Postopek se mora začeti s toplo vodo.
  2. Potem mora biti voda postopoma bolj vroča.
  3. Ko se telo začne navaditi na vroče curke vode, je potrebno zmanjšati tlak v smeri hladnega toka.
  4. Postopek se mora končati s hladno vodo.

Vsakdo si ne more privoščiti tuširanja zaradi zdravstvenih težav, potem pa bodo naredile kopel.

Njihovo načelo je popolnoma enako načelu:

  • Morate vzeti 2 posode z vodo: v eni vroči, v drugi, oziroma - hladno.
  • Noge se najprej vroče v posodo s hladno vodo.

Prav tako dobro krepi krvne žile - kopel. Najprej se je v kopeli zvišala, nato pa splaknila s hladno vodo. Načelo kontrastne duše deluje.

  • Dieto - vnos hrane je priporočljivo izvesti večkrat na dan v majhnih porcijah in v nobenem primeru ne jedo dovolj pred spanjem. Ljubitelji kave bodo morali zmanjšati njegovo uporabo.
  • Masaža je še en postopek, ki popolnoma krepi krvne žile.

Za to ni treba stopiti v stik s strokovnjakom, temveč se lahko opravi neodvisno po določeni shemi:

  1. Roke se dvignejo do prsnega koša, dlani so obrnjeni na stran in roke so zaprte v ključavnici. Roke morajo potegniti v različnih smereh, počasi in intenzivno. Vaja se ponovi 10-krat.
  2. Palčke so povezane v povezavo, roke pa so raztegnjene, kot v prejšnji vaji. Vaja se ponovi 2-krat z enim prstom.
  3. Palec je pritrjen na sredino in indeks, nato pa moraš močno izvleči obešala.
  4. Dlani na koncu vaje so razbijali.

Katere droge vzeti?

Vsa zdravila za zdravljenje bolezni lahko razdelimo na dve vrsti: za širjenje in krepitev sten krvnih žil.

Ugotovite, kako lahko okrepite krvne žile v možganih, kakšne so poti

Plovila so ranljiva tarča destruktivnih navad, pogostih stresov, pomanjkanja spanja in starostnih sprememb v telesu, kar vodi do nepopravljivih motenj v možganih. Krv in delovanje najpomembnejšega človeškega organa je neposredno odvisno od stanja žilne stene najmanjših intrakranialnih kapilar in arterij.

Alarmi

Prvi simptomi šibkosti možganske žilne stene so pogosto označeni s sezonsko utrujenostjo in pomanjkanjem spanja. Vendar pa morajo biti prvi znaki oslabljenega možganskega obtoka razlog za takojšnjo obravnavo terapevta, da se izključi ali potrdi diagnoza IRR:

  • šibkost, letargija, občutek pomanjkanja energije;
  • bledica kože;
  • dnevna zaspanost;
  • omotica, tinitus z ostro spremembo položaja telesa;
  • Padec arterijskega tlaka s prevlado številk pod 100/70 mm. Hg v.
  • zatemnitev oči, zastoj ušesa v zamašeni sobi;
  • meteorološka odvisnost;
  • pogosta omedlevica, potenje;
  • razdražljivost, tesnoba, brezvezna solzljivost in ranljivost;
  • občutek srčnega utripa, ščemenje v območju srca;
  • šibek hitri utrip;
  • trepetajoči prsti;
  • hladnost udov.

IRR (vegetativno-vaskularna distonija) je bolezen, ki jo povzroča ne le prekinitev vaskularnega sistema, temveč tudi njegova prekinitev z obvladovanjem vazomotornega centra. Zato je znanje o tem, kako okrepiti možganske žile, potrebno za zdravljenje in preprečevanje napredovanja IRR.

Diagnostične metode

Potrebno je izključiti organske poškodbe možganov ali žilne postelje:

  • EKG;
  • CT slikanje možganov;
  • Ultrazvočna angiografija možganskih žil.
Diagnostična vrednost IRR je metoda, ki daje predstavo o hitrosti pretoka krvi v intrakranialnih žilah.

Potrditev diagnoze

Če se pri uporabi enostavnih diagnostičnih metod zaznajo resne spremembe, terapevt pacienta napoti na posvet z drugimi specialisti (nevrolog, kardiolog, endokrinolog). Vsak od njih dodeli bolj diagnostično informativne postopke:

  • dnevno spremljanje EKG;
  • ekstrakranialna, transkranialna dopplerografija;
  • elektroencefalogram;
  • MRI;
  • cerebralna vaskularna reovasografija;
  • obojestransko skeniranje žil na glavi in ​​vratu.
Terapevt lahko zdravi blago IRD. Bolnike z zmerno do hudo boleznijo zdravi nevrolog.

Zdravljenje z zdravili

  • Peptični ulkus, razjeda dvanajstnika v akutni fazi;
  • gastrointestinalna erozija;
  • akutna cerebrovaskularna nesreča (možganska kap), učinki TBI;
  • akutni miokardni infarkt;
  • nosečnost, dojenje;
  • starost do 18 let;
  • krvavitve, krvavitve, modrice zaradi pomanjkanja koagulacijskih faktorjev;
  • hude odpovedi jeter.
  • Tromboembolija;
  • tromboza;
  • izčrpavanje faktorjev strjevanja krvi na podlagi dolgotrajne uporabe antikoagulantov;
  • Individualna nestrpnost.
  • Complenite selen;
  • Solgar Selen;
  • Selen forte;
  • Solgar kalcij, magnezij, cink.
  • Magnezij plus;
  • Solgar kalcij, magnezij, cink;
  • Kudesang kalij, magnezij.
  • Hipervitaminoza;
  • posamezne nestrpnosti do komponent.
  • Dekompenzacija akutne odpovedi ledvic, jeter;
  • alergični na vitamin b6.
  • Srčno popuščanje, bolezni srca;
  • nosečnost, dojenje;
  • starosti do 18 let.
  • Visok ICP;
  • intracerebralno krvavitev, hemoragična kap;
  • epilepsijo.
  • Huda kongestivna srčna okužba;
  • aritmije;
  • nosečnost, dojenje.
  • Intracerebralno krvavitev, hemoragična kap;
  • AMI;
    CHF v fazi dekompenzacije;
  • Nestabilnost BP, nizek krvni tlak;
  • peptični ulkus želodca, dvanajsternik v akutni fazi;
  • gastrointestinalna erozija;
  • akutna odpoved ledvic;
  • glavkom
  • akutni miokardni infarkt;
  • bolezen porfirina;
  • hemoragična kap, druge krvavitve, krvavitve;
  • nosečnost, dojenje;
  • preobčutljivost na derivate metilksantina.
  • aritmije;
  • nenadzorovan nizek krvni tlak;
  • ateroskleroza možganske in koronarne arterije.
  • MI, nestabilna angina;
  • ateroskleroza koronarnih arterij;
  • subaortna stenoza;
  • nenadzorovana hipotenzija, kolaps;
  • huda hipertenzija;
  • KOPB, BA;
  • odpoved ledvic, jeter;
  • krvavitve, krvavitve zaradi pomanjkanja faktorjev strjevanja krvi.
  • Intoleranca za gama-aminobutrično kislino;
  • sočasna uporaba z antikonvulzivi, benzodiazepinskih zdravil.
  • Ledvična odpoved z GFR pod 30 ml / min;
  • hemoragična kap.
  • Preobčutljivost.
  • Duševne motnje (psihoze), razdražljivost;
  • nalezljivih bolezni centralnega živčnega sistema.
  • Huda ledvična odpoved;
  • nosečnost, dojenje;
  • starost pod 3 leti;
  • preobčutljivost.
  • Kronična odpoved ledvic;
  • nosečnost, dojenje;
  • intoleranco na gama-aminobutrično kislino.
  • Nestrpnost.

Zdravljenje ljudskih sredstev

Preden začnete zdraviti IRR folk pravna sredstva, morate dobiti strokovno svetovanje o tem, kako okrepiti možganske žile z zdravili. Alternativna sredstva ne morejo nadomestiti zdravil, ki jih predpiše zdravnik.

  1. 2 žlici. Polje korenskega stalnik pour 2 skodelici vrele vode. Kuhamo 20 minut v ponvi ali v vodni kopeli. Pustite, da stoji nekaj ur. Pijte z vsakim obrokom 1 kozarec 3-4 krat na dan. Koncentrat lahko razredčimo z vodo ali dodamo čaju.
  2. 2 žlici. l sveže zdrobljenih listov mladega repinca nalijte 1 liter vrele vode. Naj ostane. Vzemite 100 ml pred obroki 4-6 tednov.
  3. Grind korenine in lubja Barberry dodati 1 žlico, vlijemo liter vrele vode. Pustite, da stoji 4-5 ur. Pijte 1 kozarec ali dodajte čaju z vsakim obrokom (3-krat na dan). Potek zdravljenja je 6 tednov.
  4. 1 čajna žlička samoproizvedeno ali kupljeno naravno morsko krhlje olje, ki ga pijete ob obroku 2-krat na dan 4 tedne.
  5. Zmešajte 1 žlica. Japonski Sophora, travnik geranija in detelja pour 1 liter vrele vode. Pustite, da stoji vsaj 8 ur v temnem prostoru. Koncentrirajte v razredčeni obliki 1/4 skodelice 2-3 krat dnevno med obroki.
  6. 8 žlic suhih borovih iglic vzemite 1 liter vrele vode. Kuhajte 20 minut, nato pa pustite, da se skuha 8-10 ur. V posodi z infuzijo dodajte drobno narezano limono z željo, pustite, da se pari 2 uri. Infuzijo vzemite za pol kozarca 3-krat na dan po obroku, po možnosti v razredčeni obliki. Potek zdravljenja je 6 tednov.
  7. 3 žlice. drobno sesekljani cvetovi meadowsweet in ognjiča vlijemo liter vrele vode. Kuhajte v ponvi ali na vodni kopeli 20 minut. Vzemite 2 žlički. med obroki trikrat na dan.
  8. 2 žlici. zdrobljeni cvetovi ognjiča zlijte kozarec vrele vode. Vztrajati pol ure. Vzemite infuzijo 20-40 minut pred obroki 1-1,5 meseca.
  9. 15 gr. suhi vrtni boki nalijte kozarec vrele vode, pustite, da se pusti, dokler se voda ne ohladi. Pijte 1 kozarec zjutraj in zvečer pred obroki za 2 meseca.
Ljudska zdravila lahko učinkovito preprečijo šibkost krvnih žil v možganih.

Poskusni material. Meditacija, ki naj bi lahko pomagala, lahko poskusite

Diet

  1. Potrošni proizvodi morajo biti kemično obdelani najmanj, pri čemer se uničijo vitamini, ki so potrebni za plovila. Sveža živila vsebujejo večjo količino antioksidantov, ki jih potrebuje žilna stena.
  2. Priporočene metode predelave hrane - kaljenje, vrelišče, obdelava s paro.
  3. Prehrana 6 obrokov na dan, v majhnih porcijah, da ne bi preobremenili prebavnega sistema.
  4. Količina porabljene tekočine - najmanj 1,5 litra na dan.

Priporočeni izdelki:

  • rdeče ribe;
  • pusto meso;
  • lahke, šibke juhe, zelenjavne juhe;
  • česen, čebula;
  • mladi domači krompir;
  • oljčno olje;
  • oreški, avokado;
  • buče;
  • suho sadje - suhe marelice, suhe slive, rozine;
  • sveže sadje (zlasti citrusi) in zelenjava;
  • limona;
  • sveže pripravljene mešanice in sokovi iz divje rože, črnega ribeza, pepela, brusnice.

Prepovedani izdelki:

  • prekajeno meso, klobase;
  • vroče omake;
  • močan čaj, kava, alkoholne, gazirane pijače;
  • močne juhe iz mastnega mesa;
  • moka;
  • hitro hrano

Splošna priporočila

Zavezanost k zdravemu načinu življenja, ki vključuje:

  • zavračanje slabih navad;
  • enkrat tedensko obiskuje kopeli ali savne, ki prispevajo k širitvi kapilar in majhnih arterij, njihovo povečano trofizem;
  • izogibanje stresnim situacijam;
  • 6-7 ur spanja;
  • zjutraj tuširanje, treniranje in podpiranje žilne stene v tonu;
  • zmerna vadba - plavanje, hoja na svežem zraku, preprosta tek, jutranja vadba;

Metode preprečevanja

Vključi:

  • ohranjanje zdravega načina življenja;
  • skladnost s splošnimi priporočili za pravilno prehrano;
  • jemanje multivitaminskih pripravkov, tradicionalnih zdravil, ki jih predpiše zdravnik;
  • zdravljenje sočasnih bolezni, redni obiski zdravnika, odgovoren odnos do njihovega zdravja.

Poleg tega vam ponujamo tudi poročilo o vajah za krepitev krvnih žil.

Kako okrepiti plovila možganov folk pravna sredstva

Stene možganskih plovil s starostjo izgubijo elastičnost in gostoto, s svojo funkcijo pa se slabše spopadajo. Krvni obtok je moten, tveganje za hipertenzivno krizo, ishemično in hemoragično možgansko kap. Da bi preprečili trombozo in senilno demenco, je priporočljivo spremeniti prehranjevalne navade, spremeniti dnevno rutino in paziti na medicinske ali homeopatske načine za krepitev krvnih žil.

Sveži paradižniki namesto klobas na žaru

Piščančji ali svinjski kebab, pecivo z obilico kreme, sode in čipsa - vse to je okusno in okusno, vendar vodi do kopičenja slabega holesterola v telesu. Snov zamaši žile, zoži vrzeli med stenami, tvori se aterosklerozni plak, ki se lahko kadarkoli razpoči.

Ali je res treba jesti samo kašo, kuhano v vodi in surovi zelenjavi? Ne samo. Seveda, pozabite na obstoj ponve in se spoprijateljite z dvojnim kotlom, kupite jabolka ali citruse namesto bonbonov, a prehrana ne bo sestavljena iz dveh ali treh tečajev. Dovolj je, da zamenjamo več proizvodov, da postane prehrana polna in zdrava:

  1. Namesto živalskih maščob in masla uporabite oljčno olje, ki pomaga plovilom pri čiščenju usedlin holesterola in preprečuje nastanek plakov.
  2. Normalizirati pritisk je sposoben rdečih rib, v katerih je veliko omega-3 kislin. Losos in losos sta draga, zato ju je priporočljivo nadomestiti z neslanim sledom, mintaijem, osličem ali papalino. Priporočljivo je, da uporabite kaviar ali ribje olje, včasih za nakup jeter trske.
  3. Zamenjajte torte in kolače naj bo grenka čokolada. Bolj naravni kakava v njem, bolj zdrava sladica. Temna čokolada aktivira proizvodnjo hormona veselja in hkrati poveča pretok krvi v možgane, kar normalizira intrakranialni pritisk.
  4. Česen je preprečevanje krvnih strdkov. Izdelek vsebuje sredstva za redčenje krvi in ​​sredstva za stabilizacijo tlaka. 2-3 klinčke na dan zmanjšajo tveganje za srčni napad za 10-15%.
  5. Askorbinska kislina, ki je bogata z grenivkami, mandarinami, šipki in bučami, lahko poveča tonus krvnih žil. Združite živila, ki vsebujejo vitamin C, naj bodo z novim krompirjem in suhimi marelicami, bogatimi s kalijem. Mineral skupaj z askorbinsko kislino krepi kardiovaskularni sistem.
  6. Za normalizacijo intrakranialnega pritiska morate v meni vključiti sveže borovnice ali lingonije. Soja omaka lahko obnovi poškodovana plovila, grozdje pa pomaga izboljšati spomin.

Zajtrk mora biti ovsena kaša ali rjav rjav riž z zelenjavno solato iz kumaric s rezinami paradižnika. Jedo pusto meso ali ribje juhe, dušeno ali paro meso. Namesto sendvičev za najem suhega sadja: suhe slive, datumi in suhe marelice, ali oreščki: mandlji, indijski orehi, orehi, arašidi in lešniki. Bolje je večerjati z več mladim krompirjem, pečenim v pečici. Kot okrasni primerni zelenjava, sveža ali dušena, solata z dodatkom avokada ali čebule.

Kava in črni čaj nadomestita sadne sokove, na primer granatno jabolko. Uporabni koktajl iz korenja in rdeče pese ter zeliščni čaji iz šipka ali gloga. Ni prepovedano in celo priporočljivo zeleni čaj. Pijača zagotavlja telesu antioksidante, ki pomlajujejo in podpirajo možgane. Toda dnevno ne sme piti več kot 6–8 skodelic pijače namesto sladkorja, dodajte nekaj žlic medu in rezino limone.

Nasvet: Ne pozabite na vodo. Čez dan mora telo prejeti vsaj 1,5 litra tekočine, drugače pa postane debelejša, delovanje notranjih organov se poslabša, tveganje za nastanek krvnih strdkov se poveča.

Pravilno počitek in vode

Možgani so kot procesor, ki izvede na tisoče ukazov v sekundi. On, kot računalnik, potrebuje dober počitek, sicer se pregreje in ne uspe. Ne morete preživeti dan pred televizorjem ali prenosnim računalnikom, zaspal v rokah telefona in ostati popolnoma zdravi. Ko je telo v ležečem ali sedečem položaju 24/7, krv stagnira, in prve, ki trpijo za težko črpanjem debele, viskozne tekočine.

Nihče ne prisili osebe, ki ni dvignila nič težje od vrečke z živili, da pokaže nove športne zapise. Toda obremenitev je eden od predpogojev za zdrave posode. Lahko začnete s hojo na dolge razdalje ali se naročite na bazen. Kupite vrv ali tek na svežem zraku. Vsaka vadba, tudi če je jutranja vadba, pospeši kri in jo oksigenira, poveča elastičnost in tonus krvnih žil po vsem telesu.

Leni ljudje, ki jim je težko prisiliti se, da bi čepili in odrivali od tal, se morajo prijaviti za ples ali prenesti nekaj učnih ur za video jogo. Rumba, valcer ali lotus predstavljajo eno izmed najboljših antidepresivov, ki lajšajo učinke stresa in čustvene napetosti.

Obstajajo vaje, skozi katere lahko ojačate krvne žile v možganih, ne da bi vstali iz postelje. Ko se prebudite ob zvoku budilke, se morate previdno raztegniti in nato dvigniti zgornje in spodnje okončine ter jih močno stresati 3–6 minut.

Druga vaja se izvaja tudi v postelji:

  • Prsti se prepletajo in položijo pod glavo.
  • Noge morajo biti poravnane, noge morajo doseči brado.
  • Pretresite in "vibrirajte" s celotnim telesom, pri čemer skušate uporabiti največje število mišic.
  • Končajte po prijetnem vlečenju v trupu in okončinah.

Po malo ogrevanja je koristno plavati, vendar ne v vroči kopeli, ampak pod prho, pod kontrastnimi potoki. Zaradi izmenjave toplega in hladnega toka se tonus in elastičnost krvnih žil povečujeta, krvni obtok se poveča.

Nasvet: Po vodnih tretmajih se telesu priporoča, da se drgne s trdo brisačo, dokler koža ne postane rdeča. Masaža poživlja in pospešuje dilatacijo arterij, izboljšuje prekrvavitev notranjih organov in možganov.

Fizikalna terapija

Če nimate dovolj časa za hojo in jog, morate opraviti majhno vadbo vsak dan 5–10 minut. Začetni položaj za vse vaje je enak: noge so nastavljene malo širše od ramen, roke se lahko spustijo vzdolž telesa ali pa so dlani naslonjene na pas.

  1. Gibajte z rotacijo z glavo v smeri urinega kazalca za 2-3 minute. Spremenite smer, ponovite.
  2. Dvignite roke nad glavo, tako da prste držite kot ključavnico. Brez spuščanja zgornjih okončin, nagibanje trupa naprej, ki simulira gibanje, kot pri cepljenju drv. Dovolj 6-8 ponovitev.
  3. V tej vaji naj se roke dvignejo in razširijo. Morate izmenično swing noge, poskuša doseči nasprotno dlani.
  4. Rahlo upognjena kolena, zavzemite udoben stabilen položaj. Zgornje okončine dvignite in razredčite na stran. Potrebno je narediti ne-sinhrono nihajoče roke: če se desna premakne naprej, levo gre nazaj in obratno.

Krepitev pretoka krvi v možgane pomaga držati "breza". Morate ležati na tleh, položiti roke pod spodnji del hrbta in dvigniti noge navzgor. Če fizična oblika omogoča, je treba spodnje okončine spustiti in vrniti v prvotni položaj. Noge se ne upogibajo na kolenih, vedno se držijo naravnost. Po koncu vadbe spodnje okončine dvignite navzgor, tako da so pete vzporedne s stropom in jih v tem položaju pritrdite 5 minut.

Ljudje priporočajo

Homeopatska zdravila za krepitev krvnih žil so narejena iz naravnih sestavin, zato so relativno neškodljiva za telo. Pomembno je vedeti, da se rezultat uporabe narodnih receptov pojavlja po nekaj mesecih, če oseba strogo upošteva vsa navodila in se drži navodil.

Nega česna
Potrebno bo 4 majhne ali 3 velike limone, ki jih je treba temeljito oprati pod pipo. Zmešajte citrusov v mešalniku, dodajte 4 olupljene stroke česna, izdelke pa razbijte še enkrat, dokler ne postane gladka. Nalijte gredico v 3-litrski kozarec, nalijte vrelo vodo. Pijač mora vztrajati 3 dni na temnem mestu. Nato se tekočina loči od ostankov limon in česna, nalije v drugo posodo. Postavite na spodnjo polico hladilnika, blizu zamrzovalnika. Vsakodnevno je treba zaužiti 100 ml zdravila in nato pojesti kosilo ali zajtrk. Trajanje tečaja - 1–1,5 meseca.

Pri drugem receptu boste potrebovali 500 g svežih ali zamrznjenih brusnic, ki jih prehaja skozi mlinček za meso skupaj s 15 g česna. Masovna obramba 3 dni. Sok, stisnjen iz brusnične kaše, zmešamo s 100 g medu. Sirup dvakrat dnevno vzemite v skladu z žlico za sladice, izdelek shranite na hladnem.

Matice za trdne posode

  1. Vzemite 4 srednje velike limone, sperite pod tekočo vodo in obrišite. Zdrobite, dodajte 20 lešnikovih jedrc. Orehi se očistijo in spremenijo v majhne kose. Sestavine vlijte v 700 ml kozarec, na vrh nalijte ajdo ali lipov med. Mešajte izdelke, uporabite 30 g pred obrokom, dokler se masa limoninega oreha ne konča. Naredite 3-mesečno prekinitev, po potrebi ponovite.
  2. Potrebni bodo orehi in tinktura gloga. 500 g suhe surovine 500 ml tekočine. Connect in 2 tedna, da vztrajajo, skriva pred soncem. Napeta tinktura orehov, vzeta trikrat na dan, 10-15 ml. Tečaj ne sme trajati več kot 7 dni.

Zelišča za močne posode

  1. Sladka koruza je uporabna: žlico rastline položite v skodelico tople vode, pustite 30 minut, da se pijača infundira. Orodje se uporablja v majhnih količinah: 20-30 ml trikrat na dan.
  2. Pripravite mešanico za krepitev krvnih žil v možganih lahko iz sadja divje vrtnice, podzemlja in posušene maternice. Zelišča vzamemo v enakih delih, sesekljamo in prelijemo v kozarec. Pivo v skodelici vrele vode 2 pinches mešanice, pustite za 12 ur. Pijte 3 žlice. žlice na dan. Trajanje tečaja - 3 mesece.
  3. Z vrelo vodo vlijemo 100 g korenin Badane, izparimo juho na nizki ali srednji vročini, tako da ostane 50% tekočine. Zdravilo, ki je shranjeno v posodah, napnite s pokrovom. Zaužijte samo 30 kapljic 24 dni. Najprej zdravilo, potem pa obrok.

Zjutraj lahko popijete 20 ml olja morske krhlike, ljudem z zdravim želodcem pa priporočamo sveže stisnjen limonin sok, ki ga morate razredčiti z vrelo vodo (1 do 3) z 2 žlicama medu.

Pripravki za krepitev krvnih žil

Preden kupite kakšne tablete, se posvetujte s strokovnjakom, ker so vsa zdravila nevarna za zdravje, če se uporabljajo nepravilno. Za krepitev sten krvnih žil in povečanje duševne aktivnosti je priporočljivo:

  • Askorutin;
  • Piracetam;
  • Aminalon;
  • Bravinton;
  • Bilobil ali Tanakan.

Bolje je, da s pravilno prehrano in športom okrepite možganske žile in z zdravili pridete le na priporočilo zdravnika. Morate skrbeti za sebe in svoje telo, potem pa tudi pri 90 lahko ostanete aktivni, veseli in razumni, ki jim ne grozi skleroza in senilna norost.

Metode krepitve krvnih žil v glavi

Obstajajo številne bolezni, ki posredno vplivajo na možgansko cirkulacijo: osteohondroza, hipertenzija, vaskularna distonija (VVD) in druge. Pomembno je ne le odpraviti vzrok za razvoj patologije, temveč tudi preprečiti večkratno uničevanje in zamašitev žilnih sten, okrepiti žilno posteljo in normalizirati izmenjavo v stenah arterij, žil, kapilar. Na posvetovanju vam bo zdravnik povedal, kako okrepiti možganske žile pri IRR, hipotenzijo in hipertenzijo, osteohondrozi in aterosklerozi, katere vitamine in zdravila je treba jemati, ki normalizirajo celično presnovo, izboljšajo fleksibilnost žil in odpravijo njihovo krhkost. Morda boste morali spremeniti svoj način življenja in natančneje spremljati svoje zdravje.

Potreba po krepitvi krvnih žil

Krhkost krvnih žil, zmanjšana fleksibilnost, zožitev vaskularne postelje, kopičenje holesterola na notranjih stenah arterij povzročajo neprijetne simptome, od katerih je eden glavobol. Stanje možganskih žil se poslabša z:

  • Vegetativno-vaskularna distonija.
  • Hipertenzija.
  • Hipotenzija.
  • Ateroskleroza.
  • Angiopatija.
  • Migrena, ki jo povzroča žilni spazem.
  • Osteohondroza.
  • Aneurizma.
  • Diabetes mellitus.
  • Varikoza in tromboza.
  • Poškodbe glave, zlomi lobanje, možganska kontuzija.

Z uničenjem krvnih žil, zmanjšanje njihove funkcionalnosti poslabša možgansko cirkulacijo. Živčne celice ne dobijo dovolj kisika. Posledično oseba, ki ne jemlje vitaminov za možganske žile, razvije simptome poškodbe možganskega tkiva:

  • Glavobol drugačne narave: stiskanje, utripanje, gorenje.
  • Omotičnost.
  • Slabost, bruhanje.
  • Hrup, zvonjenje, žvižganje v ušesih.
  • Slabljenje vida - zatemnitev v očeh, "muhe", obarvani krogi.
  • Zmanjšanje zmogljivosti.
  • Stalni občutek utrujenosti.
  • Zaspanost, apatija.
  • Spreminjanje čustvenega ozadja: solzljivost, razdražljivost, razdražljivost.

Če bolnik ne gre k zdravniku, se ne zdravi, noče jemati vitaminskih kompleksov, kasneje se njegovo stanje poslabša. Depresija se razvije, telesna aktivnost se zmanjša, intelektualne sposobnosti pa se poslabšajo. S precejšnjim uničenjem ali zožitvijo krvnih žil se lahko razvije kap.

Farmacevtski pripravki

Kako okrepiti stene krvnih žil in izboljšati njihov tonus, očistiti krvni obtok iz holesterola, se morate posvetovati s svojim zdravnikom. To vam bo pomagalo izbrati optimalen nabor zdravil za izboljšanje delovanja arterij, žil, kapilar.

Zdravila

Nakup vitaminov za glavo, predstavljen v lekarniških kioskih, se morate osredotočiti na novo generacijo zdravil. Pomagajo hitreje, se kopičijo in podpirajo delo plovil dlje, imajo širši spekter delovanja in manj stranskih učinkov. Naslednja zdravila izboljšajo stanje žil:

  • Noofen Dodeljen bolnikom po travmatski poškodbi možganov. Navodila za zdravilo pravi: "poveča število mitohondrijev." Mitohondri je celica, ki sintetizira energijo. Več kot jih je, boljše je delovanje plovil: povečuje se njihova prožnost, trajnost, prepustnost.
  • Fezam. Kombinirano zdravilo sestoji iz cinarizina in piracetama. Spodbuja blago dilatacijo krvnih žil, poveča raven ogljikovega dioksida v krvnem obtoku in tako pomaga celicam možganskega tkiva, da trajno vzamejo hipoksijo.
  • Actovegin. Dolgotrajna uporaba zdravila Actovegin pomaga pri lajšanju vazospazma, znebiti se kolesterolnih plakov, zmanjšati krvne strdke.

Zdravnik vam lahko svetuje, kako obnoviti možganske žile z zdravili na naravnih sestavinah. Možno je uporabljati zdravila, kot so Ginkgo Biloba, Periwinkle, zdravila z antioksidacijskimi lastnostmi, tonični učinek.

Vitamini in minerali

Ločeni vitamini pomagajo obnoviti delovanje krvnih žil. Vsaka posebej ima določeno dejanje:

  • Vitamin C (askorbinska kislina). Pomaga zmanjšati kopičenje lipoproteinov visoke gostote, krepi žilne stene.
  • Vitamin A (retinol). Normalizira presnovne procese v arterijah, žilah, zmanjšuje manifestacije ateroskleroze.
  • Vitamin E (tokoferol). Antioksidant, zmanjšuje oksidacijo maščob, pomaga pri zaščiti sten krvnih žil pred poškodbami.
  • Vitamin P (rutin). Zmanjšuje krvavitev kapilar, arterij, krepi krvne žile, zmanjšuje njihovo krhkost, pospešuje procese regeneracije.
  • Polisasičene maščobne kisline. Pomaga preprečiti nastajanje maščob na notranjih stenah krvnih žil.
  • Vitamini skupine B (B1, B6). Bistveni vitamini za žile glave... Normalizirajte srčni utrip, preprečite vaskularno stenozo. Obnavljajo presnovo lipidov, pospešujejo razgradnjo lipoproteinov nizke gostote in njihovo izločanje.

Za krepitev krvnih žil je potrebno tudi, da jemljete minerale.

  • Kalcij v kombinaciji z vitaminom D. Pomaga okrepiti krvne žile, zmanjšati njihovo krhkost in krhkost.
  • Magnezij. Zmanjšuje trombozo, pomaga normalizirati krvni tlak in odpravlja raztezanje in patološko zoženje krvnih žil, normalizira njihov tonus, sprošča stene.
  • Fosfor. Eden od gradbenih materialov za celice žilne stene normalizira prenos živčnih impulzov.
  • Selen. Preprečuje poškodbe sten krvnih žil, izboljšuje absorpcijo drugih vitaminov in mineralov.

Lahko kupite samo en določen vitamin in ga vzemite dolgo časa. Toda glede na to, da človeške posode ne trpijo le zaradi tromboze ali krhkosti, jih je veliko učinkoviteje okrepiti s pomočjo vitaminsko-mineralnih kompleksov.

Kompleksi mineralov in multivitaminov

V sodobni farmakologiji so vitamini za glavo, ki združujejo več sestavin:

  • Askorutin. Vsebuje vitamine C in P, normalizira redoks procese, zmanjšuje krhkost kapilar, krepi stene krvnih žil, daje fleksibilnost.
  • Tablete glog (BAA). Pomaga pri izboljšanju kapilar, lajša vnetje, ima protivirusno in antispastično delovanje.
  • Vitrum Cardio Omega-3. Kompleks mineralov in multivitaminov, ki preprečujejo razvoj ateroskleroze. Zdravilo pomaga normalizirati raven trigliceridov, holesterola visoke in nizke gostote, preprečuje uničenje celičnih struktur, s tem pa razpoke velikih in majhnih žil, pomaga obnoviti elastičnost žil in arterij.
  • Usmeril bo. Ta kompleks pomaga krepiti stene krvnih žil, normalizirati možgansko cirkulacijo, zmanjšati manifestacije ateroskleroze in izboljšati regeneracijo.
  • Kardioheli. Zeliščni pripravek, ki pomaga utrjevati stene krvnih žil, normalizira mikrocirkulacijo krvi, izboljšuje elastičnost in fleksibilnost arterij, žil, zmanjšuje proizvodnjo holesterola.

Pri nakupu zdravil za krepitev možganskih žil, pozorno preberite seznam kontraindikacij, pozorno sledite odmerku zdravil. Preveliko odmerjanje lahko povzroči neželene učinke.

Tradicionalna medicina in naravni vitamini

Tinkture in decoctions zelišč - učinkovito orodje za krepitev krvnih žil, normalizacijo presnovnih procesov. S pomočjo tradicionalnih zdravil je mogoče doma zmanjšati raven holesterola v krvi in ​​razširiti krvne žile.

Najbolj priljubljeni recepti:

  • Česnova tinktura na alkoholu. Dva tedna zdrobljen česen, infundiran v kozarcu, nato filtriran. Vzame se enkrat na dan z mlekom - iz 2 kapljic tinkture na pol kozarca mleka. Odmerek se poveča na 14 kapljic, nato zmanjša na 2. Celoten potek zdravljenja je en mesec.
  • Predelne stene orehov na tinkturi gloga. Zdravilo jemljemo na žličko, pred zajtrkom, kosilom in večerjo za 14 dni.
  • Tinktura konjskih kostanj. Olupljen kostanj se zmelje v mlinčku za meso, ki ga prežemamo z vodko, in nato vzamemo v 5 ml vsako jutro tri tedne.

Nezaželeno je uporabljati alkoholne infuzije v velikih količinah, ta zdravila pa so kontraindicirana tudi za nosečnice in doječe ženske.

Zeliščne pristojbine

Lahko okrepite cerebralne žile z ljudskimi zdravili z uporabo zeliščnih čajev:

  • Bujni boki. Pripravljena iz jagod in cvetov divje vrtnice. Najpogosteje se uporablja suho sadje. Peščico jagod je treba vlije vrelo vodo (250) mg. Vztrajati - pred ohladitvijo popijte pol skodelice zjutraj, pred zajtrkom in zvečer - pred večerjo. Potek zdravljenja do 3 mesece.
  • Infuzija 1 žlica. žlica suhih surovin pour kozarec vrele vode, vztrajajo pod pokrovom za tri ure, sev. Vzemite 2 žlici. žlička tekočina pred obroki, 3-4 krat na dan.
  • Čaj iz čebulice in maternice. Uporablja se za 1 čajno žličko suhih prašnikov in maternice. Surovine je treba dati v emajlirano posodo in kuhati z vodo. Vztrajati noč, sev, nato pa 1 žlica. žlico zjutraj in zvečer.
  • Decoction iz korenin bergenije. Korenine je treba vlije vrelo vodo in kuhamo eno uro. Pripravite zdravilo, da popijete kapljico, zjutraj, pred jedjo.
  • Odkošč Sophora sadja, cvetov detelje, geranije. Ta zelišča so bogata z vitamini za krepitev krvnih žil v možganih. Za pripravo zdravila vzemite 2 žlici. žlice vsake sestavine in vlijemo pol litra vrele vode. Končno zdravilo se jemlje 2 meseca, 4-krat na dan, 4 žlice. žlice.
  • Dekoracija žutika. Plodovi in ​​cvetovi žutikovine se polijejo s kozarcem vrele vode in polnejo pol ure. Vzemite pol krožnika trikrat na dan.
  • Čaj z rdečo deteljo. Namesto vrečke črnega čaja uporablja 2 žlici. žlička suha detelja. Z medom lahko pijete zjutraj in zvečer.

Pozor! Pred jemanjem zeliščnih čajev, zdravilnih decoctions, se je treba posvetovati s terapevtom ali nevrologom in pojasniti, ali bodo ta zdravila škodovala zdravju.

Izdelki za izboljšanje stanja plovil

Seveda se je veliko bolnikov navadilo na dejstvo, da se vitamini prodajajo le v lekarni. Pravzaprav lahko kalcij, magnezij, fosfor, vitamin E, C, P dobimo iz hrane. Kako pomagati možganom? Potrebno je pravilno jesti, v zmernih količinah, ki uživajo zdravo hrano.

Odlično orodje za preprečevanje ateroskleroze - ovsena kaša. Da se ne naveliča in deluje bolj učinkovito, jo mora jesti s sadjem in jagodami, suho sadje: maline, jagode, brusnice, suhe marelice, borovnice, češnje. Jagode, kot so češnje in češnje, veljajo za močna topila s holesterolom.

Treba je jesti surovo in parjeno zelenjavo, razen krompirja. In tudi se prepričajte, da jedo ribe, bogate z Omega-3 kislinami - to bo pomagalo okrepiti krvne žile, jih narediti bolj prilagodljive.

Čez dan morate piti vsaj 2 litra vode, pri tem pa upoštevati sokove in juhe. Najbolje je piti črni čaj z mlekom ali svežimi sokovi: korenček, breskve, slive, oranžne barve. Pomagajo normalizirati raven holesterola v krvi.

Zdrav življenjski slog je ključ do dolgoživosti

Zelo enostavno je oslabiti plovila, jih pripeljati v oslabljeno stanje, dovolj je voditi sedeči način življenja, jesti veliko maščobne in sladke hrane, kaditi in piti alkohol v neomejenih količinah. Toda obnova cerebralnih žil bo zahtevala veliko moč in potrpljenje osebe. Za krepitev je potrebno:

  • Gibanje.
  • Vodni tretmaji.
  • Zavrnitev preobremenitve živcev.

Ali je težko prisiliti, da naredimo jutranjo vadbo? Namesto da bi šli na delo z avtobusom, hodite peš. Pustite si več časa na tem potovanju, saj lahko nenadoma postane težje, kot si mislite.

Plavanje je eden od športov, ki najbolj vpliva na osebo. V vodi bi morale delovati vse mišične skupine, kar bi povzročilo enakomerno obremenitev notranjih organov. Hkrati se trenira tudi krvni obtok, dviguje vaskularni tonus.

Daj prednost aktivnemu počitku, ni potrebno urediti spusta na kajaku v burni reki, temveč redno hoditi na sprehod v sosednjem parku, drsati enkrat tedensko, skočiti na preskočeno vrv.

Da bi se izognili stresu, zavrzite del odgovornosti, organizirajte z družino in prijatelji mirno rešitev konfliktov.

Ne pozabite, da lahko samo izkušeni strokovnjak pobere vitamine za glavo, pregleda bolnikovo anamnezo, oceni splošno fizično stanje osebe. Priporočal bo resnično krepitev vitaminov, ki jih potrebujejo možgani.

Video: krepitev plovil

Avtor članka: Shmelev Andrey Sergeevich

Nevrolog, refleksolog, funkcionalni diagnostik

Kako okrepiti možganske žile: ljudske recepte in droge

Slabo prekrvavitev v možganih (discirkulacijska encefalopatija) vodi v trombozo, izgubo duševnih sposobnosti in možgansko krvavitev. Ne samo, da veže na invalidski voziček, temveč vodi tudi v smrt. Najlažji način, da se znebite problema - ljudska pravna sredstva. Varni so in niso slabši od farmacevtskih zdravil. Vendar pa se morate pred začetkom tečaja posvetovati z zdravnikom in se prepričati, da ni kontraindikacij.

Ateroskleroza in arterijska hipertenzija sta dva glavna vzroka za nastanek discirkulacijske encefalopatije.

V Rusiji hipertenzija prizadene skoraj 50% prebivalstva. Vendar pa je le v 5% primerov mogoče ugotoviti pravi vzrok za razvoj patologije. Na to lahko vplivajo številne bolezni, na primer odpoved ledvic ali ateroskleroza. Za problem so značilni nastanek lokalnih kontrakcij, tortuoznost in zbijanje sten posode. To vodi do motenj cirkulacije vseh telesnih sistemov, vključno z možgani. V hujših primerih je lumen popolnoma zaprt.

Ateroskleroza povzroča kršitev metabolizma lipidov zaradi sprememb v sestavi krvi. Maščobne snovi se usedejo na žilne stene in tvorijo lipidne madeže. Te vključujejo:

  • trigliceridi;
  • holesterol;
  • lipoproteini nizke gostote.

Kasneje se madeži razvijejo in se spremenijo v plake. Kalcijeve soli jih kondenzirajo, zožijo ali popolnoma zaprejo lumen. Postopoma se plaki razgradijo v majhne delce, ki začnejo zamašiti krvni obtok - embolije. So nevarne in lahko blokirajo druge žile in kapilare.

Osteohondroza lahko vodi do razvoja encefalopatije. Deformirane, medvretenčne plošče vpnejo medvretenčne arterije, kar moti proces možganske cirkulacije.

Pogoji večkratnega infarkta so vrsta discirkulacijske encefalopatije. To so mikrostroki v možganih, ki so posledica živčne nekroze in žilne okluzije. Glavni razlog, ki prispeva k problemu, je strjevanje in zoževanje intracerebralnih arterij v primerjavi z obstoječo hipertenzijo. Druga je bolezen srca: krvni strdki iz krvnih strdkov, ki nastanejo v votlih votlinah srca, zamašijo krvne žile v glavi. To je značilno za bolezni srca, ki jih spremlja atrijska fibrilacija.

Pri Binswangerjevi bolezni opazimo difuzne lezije bele snovi. Večkratne spremembe v notranjih strukturah možganov (deli mrtvih nevronov) izzovejo nihanja tlaka. Ponoči lahko močno narašča ali pada. V normalnem stanju telo ni izpostavljeno takim obremenitvam in padec tlaka z začetkom noči ni tako dramatičen, njegovo zmanjšanje je gladko in nepomembno. Drugi opozorilni znak bolezni je motnja spanja. Postane intermitentna ali pa bolnik zaspi zaradi velikih težav.

Binswanger bolezni so ljudje vseh starosti.

Prispevati k razvoju patologije lahko poškoduje glavne arterije - hrbtenice in karotide. Kršitve pri njihovem delu povzročajo prekomerne in pregibe različnih etiologij, trombozo, stenozo (zoženje lumena). Glavni vzroki vazokonstrikcije:

  • ateroskleroza kot posledica kisikove izgube (dolgotrajno in redno bivanje v zamašenih prostorih);
  • holesterola na stenah krvnih žil zaradi podhranjenosti;
  • stres, duševno obremenitev, preobremenjenost.

Preventivno čiščenje telesa, vključno s krvnimi žilami možganov, je treba izvajati dvakrat na leto. Pomembno je, da si zapomnite, da dlje, kot je potek, mehkejši učinek, ki ga povzroča. Torej, če obstajajo bolezni, morate izbrati najdaljšo, nežno pot. Poleg tega ne povzroča stresa za telo, saj ta pristop omogoča globlje čiščenje kot kratkoročni tečaji.

Če želite obnoviti obtočni sistem, morate zdravljenje pristopiti celovito. Prvi korak je prilagoditev prehrane. Prepovedana je uporaba:

  • ocvrta živila;
  • kadil
  • slano;
  • Slaščice;
  • maščobne;
  • začinjeno
  • kisla živila;
  • gazirane pijače.

Vendar je treba omejiti tudi uporabo živalskih proizvodov. Jajca ne smejo jesti več kot 1-krat na teden, največ 2 kosa. Meso se lahko zaužije enkrat na teden, ribe - ne več kot dve. Osnova prehrane morajo biti sveža zelenjava in sadje. Za ohranitev rezultatov zdravljenja je priporočljivo, da se v prihodnje držite podobnega režima po zaključku tečaja.

Poleg omejevanja živalskih proizvodov morate spremljati tudi vsebnost maščobe v zaužiti hrani. Kisla smetana, jetra, maslo, jajca in meso morajo imeti minimalni odstotek maščobe.

Potrebno je dodatno zmanjšati uporabo soli in povečati količino porabljene tekočine. Pijte čisto vodo; Čaj in kava sta ločeni pijači. Pomembno je, da uporabite vsaj 1 liter vode na dan. Presežni odmerki (več kot 1,2 litra na dan) preobremenijo jetra. Treba se je izogibati ne samo maščobnim, ampak tudi visoko kaloričnim živilom.

Poleg tega morate s prilagoditvijo prehrane upoštevati prehrano. V zahtevanih 4 obrokih z pravilno porazdeljenimi kalorijami. Prvi zajtrk je potreben, morate jesti pred začetkom dejavnosti, predstavlja 30% celotnega dnevnega obroka. Potem pride popoldanski čaj - 20%. Kosilo ne presega 40%, večerja pa 10%. Število ur med zajtrkom in večerjo ne sme biti večje od 10.

Eden od razlogov za blokado krvnih žil - prekomerna telesna teža. Zato je treba, če se ukvarjamo z zdravljenjem, pazljivo spremljati. Ampak ne morete uporabiti metode za nujne izgube teže - to je škodljivo za telo. Prilagoditve moči je treba opraviti glede na življenjski slog. Pri ženskah je povprečno število izgubljenih kalorij na dan 1200–1500, za moške 1500–1800. Če na ta način zmanjšate skupni vnos kalorij, potem oseba brez gladovnih stavk izgubi do 1 kg v 7 dneh. Da bi povečali izgubo brez poškodb telesa, morate povečati telesno aktivnost s pomočjo kardio vaj (tek, kolesarjenje). Priporočljivo je trenirati 2-3 krat na teden več kot 30 minut. Manj pripravljeni bolniki so pokazali kratke seje 20 minut.

Redna telesna dejavnost pomaga:

  • znebite se depresije ali zmanjšajte njene manifestacije;
  • normalizira spanje;
  • izboljšati razpoloženje in se znebiti strahov.

Bolniki z motnjami cirkulacije v možganih morajo spremljati raven duševnega stresa. Pomembno je, da se dejavnosti izmenjujejo. Enkrat na uro, morate biti raztreseni od kakršnega koli dela za obdobje do 15 minut. Vstati moraš, hoditi, piti čaj, biti zmeden. Najboljša možnost je, da se sprehodite po svežem zraku.

Po delu morate vedno slediti dobremu počitku. Vendar to ni nujno neukrepanje. Sprememba duševne aktivnosti v fizično in obratno daje bolj otipljiv učinek.

Priporočljivo je kombinirati tradicionalne metode zdravljenja z zdravili. Ne povzročajo zapletov in stranskih učinkov, pomagajo možganom pri delu, obnavljajo mikrocirkulacijo krvi, preprečujejo nastanek krvnih strdkov, krepijo stene krvnih žil, povečujejo njihovo elastičnost.

Seznam zdravil za izboljšanje krvnega obtoka:

  • zeliščni izdelki: Cavinton, Bravinton, Telektop, Vinpocetine;
  • izdelki na osnovi ginka bilobe: "Bilobil", "Gingium", "Tanakan";
  • antagonisti kalcija: "Finoptin", "Diazem", "Foridon", "Isoptin", "Lomir", "Adalat", "Kordafen".

Vsa ta zdravila je mogoče kupiti v lekarnah brez recepta, vendar to ne pomeni, da jih ni dovoljeno jemati brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom.

Sredstva za izboljšanje duševne aktivnosti:

Strokovnjak mora izbrati ustrezen izdelek in izračunati njegov odmerek v skladu s stanjem telesa.

Zdravila za kapilarno dilatacijo:

Kupite jih lahko le na recept.

Sredstva za krepitev sten krvnih žil: t

  • "Askorutin" (priljubljeno zdravilo za krepitev krvnih žil v IRR);
  • selen, kalij, silicij;

Kupujejo se brez recepta, vendar zahtevajo natančno seznanitev z navodili. Poleg "askorutina" lahko vitamin P pridobimo tudi z rastlinami. Vsebuje ga irghe in borovnice. Zdravila, ki vsebujejo vitamin P, so predpisana za bolezni srca in za vaskularno distonijo.

Da ne bi preobremenili telesnih sistemov, je priporočljivo, da se tečaji čiščenja uporabijo spomladi ali poleti. V tem obdobju telo ni podvrženo dodatnemu stresu v obliki dolge zimske hipovitaminoze, zato bo čiščenje veliko blažje.

Po zaključku tečaja čiščenja se izboljšajo splošno blaginjo, zlasti:

  • glavoboli in vrtoglavica popolnoma izginejo ali pa se pogostnost njihovih pojavov izrazito zmanjša;
  • meteorološki ljudje ne čutijo več vremena;
  • večina bolnikov zavrne zdravniški popravek krvnega tlaka, saj izgubi svoj pomen;
  • pomnilnik izboljša;
  • zviša tonus telesa.

Pred nadaljevanjem čiščenja in krepitve krvnih žil je potrebno odpraviti slabe navade, in sicer kajenje in odvisnost od alkoholnih pijač. Ne da bi odpravili ta dejavnik, bo čiščenje neučinkovito ali se bo stanje ponovno poslabšalo nekaj tednov po zaključku tečaja.

Pred začetkom tečaja za krepitev krvnih žil morate opraviti tehnike čiščenja. Le tako lahko dosežemo stabilen učinek.

Pred uporabo tradicionalne medicine je koristno, da se najprej posvetujete z zdravnikom. Kot del receptov so lahko zelišča, ki dražijo želodčno sluznico ali izzovejo pojav alergij. Posebno previdnost je potrebna pri bolnikih z boleznimi ledvic, jeter, dvanajstnika in želodca.

Pet priljubljenih receptov za čiščenje plovil doma:

Ti Je Všeč O Epilepsiji