Iz tega članka se boste naučili: kako izboljšati krvni obtok v možganih, v kakšnih primerih in za kakšen namen naj se to stori. Kot poslabšanje krvnega obtoka vpliva na delo možganov, več učinkovitih načinov za njegovo izboljšanje.
Avtor članka: Victoria Stoyanova, zdravnik druge kategorije, vodja laboratorija v diagnostičnem in zdravilnem centru (2015–2016).
Možgani so odgovorni za reakcije inhibicije in vzbujanja, urejajo delovanje vseh organov in sistemov telesa. Vaskularne patologije (85%) običajno postanejo vzrok za motnje v možganih, ker preko celic prejmejo (ali ne prejmejo) snovi (kisik, vitamini, aminokisline), potrebne za njihovo rast, delitev in izpolnjevanje inherentnih funkcij.
V katerih primerih je potrebno izboljšati oskrbo možganov s krvjo? Za vse bolezni, patologije in stanja, ki lahko povzročijo zoženje krvnih žil, ki zagotavljajo dotok krvi v organ.
Zakaj izboljšati možgansko cirkulacijo? Stalno pomanjkanje hranil in kisika vodi do postopnega »zaspanja« možganskih celic, tkivo postane »razčlenjeno«, majhne podrobnosti »izstopajo« iz njega, prekinjajo se povezave med upravnimi službami. V tem načinu ni sposoben opravljati svojih osnovnih funkcij (prenos in zaviranje živčnih impulzov), človek postopoma slabi spomin, duševni stres povzroča glavobol, utrujenost in zaspanost, moteno je usklajevanje gibov.
Akutna kislinska stradanje lahko sproži masivno smrt možganskih celic in pojav velikih ali majhnih nekroz. V tem primeru so motnje krvnega obtoka bolj akutne (nejasen govor, paraliza organov gibanja itd.).
Tudi pri izrazitih motnjah (hemoragični možganski kapi) lahko ukrepi za ponovno vzpostavitev krvnega obtoka normalizirajo stanje pacienta, ponovno vzpostavijo govor in izgubijo samopostrežne sposobnosti. Za zdrave ljudi, ki živijo in delajo v načinu živčnega stresa, duševnega in fizičnega stresa ter jedo monotono hrano, je to priložnost, da preprečimo pojav patologije, obnovimo spanje, izboljšamo spomin in delovanje možganov.
Kaj je mogoče storiti za izboljšanje oskrbe s krvjo? Potrebujemo vrsto ukrepov in metod:
- zdravila in prehranska dopolnila, ki lahko izboljšajo presnovo, povečajo izkoriščenost glukoze, povečajo odpornost možganskih celic v stresu s kisikom;
- vitamini, potrebni za presnovo, normalno delovanje možganskih celic in žilnih sten;
- uravnotežena prehrana in režim pitja;
- niz vaj, ki bodo pomagale okrepiti presnovo, redoks procese, oskrbo tkiva s kisikom;
- zdravega načina življenja (opustitev kajenja, alkohol).
Del metod (vitamini, prehrana, zdrav način življenja) je učinkovit tudi v primerih motene oskrbe s krvjo v perifernih (oddaljenih od srca) oddelkov. Nekatera zdravila (glicin) in niz vaj za vrat in glavo delujejo ozko.
Od zdravil, prehranskih dopolnil in vitaminov bo opazen rezultat v mesecu ali dveh po redni uporabi. Ne morejo zdraviti izrazitih simptomov in akutnih motenj možganske cirkulacije, so učinkoviti v začetnih fazah, z manjšimi manifestacijami (oslabitev spomina, utrujenost zaradi duševnega napora), z živčnim stresom in različnimi možganskimi nevihtami.
V bistvu se metode, ki izboljšujejo oskrbo s krvjo v katerem koli delu telesa, med seboj malo razlikujejo, glavno načelo je preprečiti, da bi se žile zožile in normalizirale prehrano celic.
Pred uporabo zdravil in aktivnih dodatkov se posvetujte z zdravnikom.
Preberite o - pregled 6 načinov za izboljšanje možganske cirkulacije.
1. Pripravki in prehranska dopolnila
Pred uporabo zdravil ali prehranskih dopolnil se je najbolje posvetovati z zdravnikom.
Naučimo se izboljšati krvni obtok v možganih.
Možgani so eden od glavnih organov našega telesa, ki lahko normalno deluje le z zadostno količino krvi, ki jo prejme. Slaba oskrba s krvjo nujno vključuje okvaro spomina, utrujenost, zmanjšano pozornost in spanje. Da bi razumeli, kako izboljšati krvni obtok v možganih, se morate seznaniti z različnimi metodami, ki bodo obravnavane v našem članku.
Sredstva za izboljšanje krvnega obtoka
Normalizacija krvnega obtoka je dolgotrajen proces, ki bo učinkovit le, če ima določeno pravilnost v kombinaciji s pravilnimi metodami.
Zdravila
Rešitev za odpravo opisanega problema s pomočjo drog, je treba najprej poiskati pomoč svojega zdravnika. Od mnogih zdravil bo izbral tiste, ki bodo pomagali v vsakem primeru.
Ne zdravite se, ker je lahko zdravju škodljiva.
Zdravila, ki preprečujejo lepljenje trombocitov
Najbolj priljubljeni med njimi so:
Zdravila za zniževanje holesterola v krvi
Najbolj učinkovita zdravila, ki lahko zmanjšajo holesterol v krvi, pa tudi izboljšajo možgansko cirkulacijo so zdravila na osnovi nikotinske kisline. Pogosto takšna orodja v tej skupini predpisujejo:
Anna Ponyaeva. Diplomirala je na Medicinski akademiji v Nižnem Novgorodu (2007-2014) in v rezidenčnem oddelku za klinično laboratorijsko diagnostiko (2014-2016).
Vasodilator
Ta sredstva izboljšajo pretok krvi v možgane, normalizirajo krvni obtok v njem. Zahvaljujoč njim izgine problem nastanka kisikove izgube, pa tudi oskrba z nezadostnimi količinami hranil.
Najbolj priljubljeni med njimi so:
Nootropic
Ta orodja so potrebna za spodbujanje presnovnih procesov v živčnih celicah, nasičenje možganov s kisikom, normalizacijo krvnega obtoka, povečanje intelektualnih sposobnosti, izboljšanje spomina. Najbolj priljubljeni med njimi so:
Zdravila, ki preprečujejo strjevanje krvi
Najbolj učinkovita in cenovno dostopna so naslednja orodja:
Uporaba med nosečnostjo je sprejemljiva, če ne ogroža mater in otroka.
Psihostimulanti
Zdravila, predpisana za izboljšanje duševnih in telesnih sposobnosti, zmanjšanje utrujenosti, izboljšanje razpoloženja, zmanjšanje potrebe po spanju. Razmislite o nekaterih od njih:
Zelenjava
Skupina sredstev na podlagi ginka bilobe. Imajo pozitiven učinek na krvni obtok, odstranijo žilni spazem in otekanje možganskega tkiva, povečajo mikrocirkulacijo, okrepijo stene krvnih žil. Razmislite o nekaterih od njih:
Homeopatija
Učinkovita zdravila za izboljšanje krvnega obtoka v možganih so:
Vitamini in kompleksi
Preden jedo vitamine, se morate posvetovati z zdravnikom.
Izdelki kapalke
Hitreje kot druge oblike zdravil izboljšajo krvni obtok v možganih.
Druga zdravila
Gimnastika
Izboljšanje krvnega obtoka možganov bo pomagalo nekaj preprostih vaj, ki jih je mogoče storiti tako doma kot na delovnem mestu.
Naj stojijo ali sedijo.
Hrbet mora biti ravno:
- Izvaja krožne gibe in obrne glavo v različnih smereh;
- Močno pritisnite brado na prsni koš, pri tem se nagne naprej in jo v čim večji meri vrzite nazaj;
- Poskusite priti do desnega in levega ušesa do ramena in izmenično nagibajte glavo.
Vaje je treba opraviti vsak dan večkrat. Hkrati morajo biti vsi premiki počasni in gladki.
Ne pozabite tudi na hojo, kolesarjenje in ples, ki pozitivno vplivajo na stanje plovil.
Kar zadeva jogo, pomaga pri nasičenju celic s kisikom, krepitvi krvnih žil in izboljšanju splošnega stanja telesa. Za to je dovolj, da opravite vsaj nekaj vaj:
- Stojite na tleh, počasi vdihnite skozi nos in nežno se spustite po nogavicah. Zadržite dih. Izdihnite skozi usta in padite na ravno stopalo. Ponovite 10-krat.
- V položaju, ki ga stoji, močno izdihnite skozi nos, nagnite se naprej, držite hrbet vzporedno s tlemi, roke pa raztegnite ob straneh. Zadržite dih. Izdihnite, poravnajte in se sprostite. Ponovite vsaj 10-krat.
Oglejte si video z nizom vaj
Diet
Daleč od zadnje vloge pri normalizaciji krvnega obtoka so hrana.
Vedno bodite pozorni na to, kar jemo.
Veljavni izdelki so:
- Oljke, laneno seme, bučno olje - bogato s polinenasičenimi maščobnimi kislinami, ki so potrebne za nevrone in za preprečevanje ateroskleroze;
- Postrvi, brancin, losos, tuna - vsebujejo omega-3 maščobne kisline;
- Brusnice, brusnice, rdeči ribez, borovnice so bogate z antioksidanti, ki upočasnjujejo proces oksidacije;
- Temna čokolada - preprečuje pojav migrene in depresije;
- Oreški, semena (buča, lan, sončnica) - vsebujejo veliko vitamina E, ki izboljšuje spomin;
- Kava - izboljšuje spomin, širi krvne žile, povečuje učinkovitost;
- Dagnje, ostrige, kozice so bogate s cinkom in magnezijem, ki so potrebne za spomin in pozornost;
- Zeleni čaj - ne dopušča staranja možganskih celic, normalizira pritisk;
- Jabolka - povečajo elastičnost krvnih žil, preprečujejo nastanek krvnih strdkov.
Prehrana strogo prepoveduje vstop v vašo prehrano:
- Sladkarije;
- Majoneza, ketchup, omake;
- Sveže pecivo;
- Prekajeno meso, klobase, drobovina;
- Alkohol, cigarete;
- Konzervirana jajca, kaviar;
- Gazirane pijače;
- Gobje juhe, juhe s stročnicami.
Ljudska medicina
Sredstva tradicionalne medicine se izdelujejo doma iz zelišč. Imajo tudi pozitiven učinek na krvni obtok možganov, kljub temu pa imajo številne kontraindikacije. Zato nikoli ne zdravite.
Pred tem se posvetujte s svojim zdravnikom.
Razmislite o nekaj receptih za normalizacijo prekrvavitve možganskih celic:
- 100 ml vrele vode napolnimo s 5 g semena lucerne in pustimo najmanj 3 ure. Pijte pol ure pred obroki zjutraj in zvečer. Potek zdravljenja je 9 mesecev.
- Nalijte v temno steklenico po 100 ml različnih tinktur (potonika, gloga, baldrijana, maternice), 50 ml tinkture evkaliptusa, 30 ml tinkture mete in Corvalol. V nastalo tekočino dodajte 10 stebrov klinčkov, premešajte in postavite v temen prostor 14 dni. Vsak dan razredčite 30 kapljic pripravljenega zdravila v 100 ml čiste vode in pijte 4-krat. Zdravljenje naj traja približno 2-3 mesece;
- Razširite 25 glogovih jagod v kašo, prelijte z njimi 200 ml tople vode in pustite 3 ure. Odcedite nastalo tekočino. Vzemite 1 žlico 4-krat dnevno na mesec.
Druge metode
Poleg tega bo kakovostna ortopedska blazina pomagala normalizirati krvni obtok. Ona je tista, ki ne stisne žil v vratu, vedno drži glavo v pravilnem položaju, preprečuje pojav glavobolov, motnje cirkulacije v primeru cervikalne osteohondroze.
Zmanjšanje prekomerne telesne teže prav tako razbremeni krvne žile in izboljša splošno stanje telesa.
Opustite kajenje, ki je vzrok za številne težave, ki vplivajo tudi na krvni obtok možganov.
Preprečevanje
Da bi se izognili motnjam v možganih, je potrebno redno vaditi, obiskati kopeli, savne, ki pomagajo ogreti telo in izboljšati prekrvavitev. Ne pozabite na različne tinkture in čaje, ki jih ponuja tradicionalna medicina. Poskusite se izogniti močnemu stresu in čustvenemu stresu.
V primeru poslabšanja spomina, pogostih glavobolov, utrujenosti, krčev, slabosti, prisotnosti zvonjenja v ušesih, ki spremlja nekatere kronične bolezni, se takoj posvetujte z zdravnikom.
Šele po kvalificiranem posvetovanju bo mogoče hitro najti rešitev problema, ki bo pomagala izboljšati krvni obtok možganov, ne da bi se zatekali k kompleksnim metodam zdravljenja.
Krvavitev možganov: kako izboljšati pretok krvi in preprečiti razvoj številnih bolezni
Zdrave in močne žile glave s polnim pretokom krvi v njih so ključ do odličnega delovanja vseh drugih organov. Vendar pa se vedno več ljudi obrne na zdravnike z vprašanjem, kako izboljšati krvni obtok možganov, katera zdravila je bolje uporabiti ali pa brez zdravil v lekarni? Seveda, zdravnik mora določiti pravilne taktike ukrepov, ob upoštevanju razlogov, ki so privedli do neuspeha možganskega obtoka.
Vzroki slabe cirkulacije v možganih
Centralna cirkulacija zagotavlja množico majhnih in velikih žil, pa tudi arterij. Po njihovem mnenju vsaka živčna celica prejema hranila in molekule kisika. Če je zaradi zunanjih ali notranjih dejavnikov prišlo do odpovedi v katerem koli segmentu glave, je nastalo središče ishemije, na katero se ne pretaka kri, oseba začne doživljati nelagodje. Ima simptome cerebrovaskularnih nesreč - vrtoglavico, bolečino, zamegljen vid, slabost, izgubo spomina in nestabilnost hoje.
Vzroki slabega pretoka krvi:
- poškodbe možganov in lokalizirano otekanje možganov;
- odlaganje plasti holesterola na žilno steno - cerebralna ateroskleroza;
- nagnjenost k tvorbi krvnih strdkov - blokada majhnih žilic glave;
- različne zastrupitve - zloraba alkohola, tobačni izdelki, kar vodi do kroničnih krčev možganskega žilnega pleksusa;
- nalezljivi procesi - bolezni, ki jih povzroča človek in ki škodljivo vplivajo na delovanje centralnega živčnega sistema, na primer meningitis ali encefalitis.
Iz izzivalnih dejavnikov strokovnjaki ugotavljajo vztrajni stres, nepopravljeno prehrano, nagnjenost k sedečemu življenjskemu slogu in posledično debelost.
Načela zdravljenja odpovedi cirkulacije v centralnem živčnem sistemu
Sodobna medicina ima veliko učinkovitih orodij, ki lahko izboljšajo krvni pretok glave - od zdravilnih tablet in injekcij do fizioterapevtskih postopkov in vadbenih kompleksov.
Taktika zdravljenja bo neposredno odvisna od resnosti patološkega stanja, negativnih simptomov, pa tudi od bolnikove starosti in tolerance zdravil.
Torej, v začetni fazi poteka patološke motnje, je povsem mogoče brez zdravil. Taktika zdravljenja bo vključevala korekcijo prehrane, povečanje telesne aktivnosti, izvajanje posebnih vaj, ki pripomorejo k izboljšanju pretoka krvi v lobanji.
Ker se s pomembnim poslabšanjem krvnega obtoka možganov, strokovnjaki držijo naslednjih načel zdravljenja:
- Zdravila za zdravljenje, ki lahko izboljšajo dostavo hranil v možgane: venetonične, disagregati, statini, flavonoidi, kombinirana zdravila.
- Dietna terapija.
- Korekcija načina življenja.
- Opravite posebne vaje.
- Fizioterapija.
- Zdraviliško zdravljenje.
Vasodilatatorna zdravila
Seznam učinkovitih zdravil, ki izboljšujejo možgansko krvni obtok, je raznolik in širok. Na splošno gre za veliko skupino zdravil, ki imajo različne mehanizme farmakoloških učinkov na vaskularne strukture možganov. Zato, da predpiše posebno orodje, ki lahko izboljša pretok krvi v glavi, mora zdravnik nujno po izvedbi diagnostičnih postopkov. Podskupine vazodilatatornih zdravil:
Antispazmodiki - prispevajo k sprostitvi gladkih mišic v žilni steni in s tem povečajo premer lumna. Vendar pa je treba upoštevati, da se proces ne dogaja samo znotraj lobanje, ampak po vsem telesu. Običajno so predpisani kratki tečaji. Priljubljena sredstva - Drotaverinum, No-shpa.
Zaviralci kalcijevih kanalov - razširite žilne strukture glave brez poškodb perifernega obtoka, lahko pa zmanjšajo krvni tlak. Ljudje, ki so nagnjeni k hipotenziji - z nizkim tlakom so kontraindicirani. V arzenalu zdravnikov so zdravila: Norvask, Kordafen, Amodipin, Nimotop, Verapamil, Cardipin, Normodipin, Sakur.
Nootropiki so široko predpisana zdravila, saj ne le popravijo oskrbo s krvjo v glavi, ampak tudi izboljšajo tonus žil: Nootropil, Piracetam, Cerebrolysin, Lutsetam.
Druge podskupine zdravil za centralno cirkulacijo
Kljub visoki učinkovitosti glavnih podskupin zdravil, navedenih zgoraj, druga zdravila pomagajo tudi pri izboljšanju krvnega obtoka v možganih.
Disaggregant - preprečevanje pretirane adhezije trombocitov, s čimer se prepreči nastanek krvnih strdkov, zaradi katerih se lahko pretok krvi bistveno izboljša: Curantil, Pentoxifylline, Vazonit, Trental.
Flavonoidi - izboljšajo žilni ton in okrepijo stene žil, popravijo procese spomina in delovanja možganskih struktur: Bilobil, Tanakan, Ginkoum, Memoplant.
Korektorji mikrocirkulacije - povečajo pretok krvi v kapilarah, kar poveča pretok hranilnih snovi v možganske celice: Betagestin, Vestibo, Tagista.
Polipeptidi - izboljšajo prevajanje impulzov vzdolž vlaken živčnih končičev v možganskih strukturah, kar pozitivno vpliva na krvni obtok. Glavna in najbolj priljubljena zdravila je Cortexin.
Da bi dosegli več učinkov naenkrat in da bi zmanjšali obremenitev prebavil, strokovnjaki raje predpisujejo kompleksna zdravila - Fezam, Ozatropil ali Tiocetam, Inotropil. To vam omogoča, da hitro doseže želeni rezultat - za izboljšanje možganske cirkulacije.
Dietna terapija za motnje cirkulacije
Pregovor, da smo to, kar jemo bolj kot kdajkoli prej, je pomemben za obtočne motnje v možganih. Učinek uravnotežene in pravilne prehrane v začetnih fazah možganskih patologij ni nič manj izrazit kot od zdravil. Vendar pa postane poznejša.
Preden se odločite za prehransko prehrano, strokovnjaki priporočajo izvajanje več diagnostičnih postopkov:
- spremljajte krvni tlak - merite številke zjutraj in zvečer več dni;
- opraviti biokemični test krvi - parametre glukoze, holesterola, bilirubina;
- analiza koagulograma - gostota in fluidnost krvi.
Ob upoštevanju dobljenih rezultatov bo zdravnik prilagodil prehrano za izboljšanje možganske cirkulacije. Če ste nagnjeni k hipertenziji, morate opustiti sol in izboljšati okus jedi za uporabo zelišč. Zmanjšajte dimljeno hrano, konzervanse, mastne in težke jedi.
Z visoko koncentracijo holesterola v krvnem obtoku je treba živalske maščobe v prehrani omejiti, na primer maslo in maščobne izdelke ter maščobe. Poskusite jih nadomestiti z rastlinskimi olji, na primer oljčno.
Ko se bo hiperglikemija, veliko število glukoze v krvnem obtoku, morala odreči hitro absorbirajočim ogljikovim hidratom. To so vse vrste marmelade, medu, pecivo in kolački, čokolada in sladkarije. Bolje je dati prednost žitaricam in testeninam iz višjih vrst moke.
V prehrani osebe, ki želi izboljšati prekrvavitev v možganih, morajo prevladovati aminokisline rastlinskega in živalskega izvora - ribe in meso z nizko vsebnostjo maščob, morski sadeži - različne dagnje, kozice, zelenjava in sadje z visoko vsebnostjo vitaminov podskupine B.
Način pitja
Najpogostejši vzrok za poslabšanje možganske cirkulacije je blokada žilnega lumna s krvnim strdkom. Njegova tvorba prispeva k povečani viskoznosti krvi.
Da bi se izognili takšnim zapletom in obnovili ustrezen pretok krvi v venah glave, pomagamo pravilnemu režimu pitja. Najboljša možnost je, da uporabite vsaj 1,5–2,5 litra prečiščene vode brez plina. Kljub navidezno ogromnim količinam tekočine, zlahka pije:
- 250 ml zjutraj na prazen želodec;
- kozarec soka za zajtrk;
- steklenica vode 0,5 l pri delu v odmoru;
- skodelico zelenega čaja za kosilo - približno 300 ml;
- za kosilo - sok ali mineralna voda brez plina, še 250–300 ml;
- pred večerjo - drugo steklenico vode 0,5 l;
- vrč zelenega čaja za večerjo.
Sedaj pa so potrebni 2–2,5 litra tekočine, ki jih možgani potrebujejo, da popolnoma delujejo in preprečijo povečano trombozo. Poleg tega je voda nujno prisotna v juhah, žitaricah, solatah, glavnih jedeh, le v manjših količinah.
Niz vaj za izboljšanje centralne cirkulacije
Na možgansko cirkulacijo vplivajo ne le kakovost žil in arterij, temveč tudi stanje vretenc v vratni hrbtenici. Med degenerativnimi procesi v njih (osteohondroza) bo pretok krvi veliko slabši, kar bo negativno vplivalo tudi na človekovo dobro počutje.
Za izboljšanje krvnega obtoka na področju lobanje so strokovnjaki razvili poseben sklop vaj:
- Iz stoječega položaja, s hrbtom čim bolj naravnost, gledajte naravnost, nato pa počasi zavrtite glavo v levo in nato v desno. Ponovite vsaj 10–15-krat.
- Sedenje na stolu z ravnim hrbtom izvaja rotacijska gibanja tako, da se brada dotakne prsnega koša, vsaka rama, po kateri se zadnji del glave rahlo nagne nazaj. Opravite 10-krat v vsaki smeri.
- Nagne vstran - tako, da se je uho dotaknilo rame. Ponovite 15–20 krat na vsaki strani.
Glavni namen gimnastike za vrat je sprostiti napete mišice in odpraviti krč v krvnem obtoku. To bo izboljšalo pretok krvi v možgane. Če ne boste leni, boste lahko ponovno vzpostavili prekrvavitev.
Korekcija načina življenja
Za dober pretok možganov je izjemno pomemben življenjski slog, ki vodi ljudi. Poln krvni pretok skozi žilni pleksus je rezultat velikega dela na sebi.
Zdrav način življenja za spodbujanje cirkulacije glave v lobanji predlaga:
- zavračanje negativnih navad - medicinske študije prepričljivo dokazujejo, da uporaba tobačnih in alkoholnih izdelkov prispeva k zožitvi žil v možganskih strukturah, zato se hranila v možganih zmanjšajo, pojavijo se fokalne in nato razširjene ishemije;
- visoka telesna dejavnost, vendar ne preobremenjenost - priporočljivo je, da se izognete telesni nedejavnosti, se vpišete v bazen, telovadnico, hodite več, vdihnete svež zrak, izstopite iz mesta;
- pravočasno zdravljenje tako akutnih kot tudi kroničnih bolezni, tako da ne vplivajo na delovanje živčnih celic - na primer gripa, diabetes, pielonefritis, ateroskleroza, osteohondroza.
Recepti tradicionalne medicine za boljši pretok krvi
Pri iskanju načinov za izboljšanje in spodbujanje oskrbe glave s krvjo v glavi je treba spomniti na tradicionalno medicino. Od antičnih časov so naravne sile prišle v pomoč ljudem, ki trpijo zaradi manifestacij zatiranja krvnega obtoka v centralnem živčnem sistemu.
Dokazani učinkoviti recepti tradicionalne medicine:
- V čisto posodo združite 10 g Veronice in Melise, 30 g listov jagod in 40 g cvetov in plodov gloga. Zmes zlijte v 300 ml vrele vode. Po filtriranju pijte namesto čaja.
- Zdravilna mešanica za vsak dan - združite 500 g brusnic in 350 g lipovega medu, dodajte 150 g naribanega hrena. Pijte 1 žlica. pred vsakim obrokom.
- Grind listi zimenjaka in v višini 1 žličke. in jih prelijemo v 500 ml vrele vode. Protome na zmerni toploti 10–15 minut in pred odstranjevanjem toplote dodajte liste gloga 1 čajno žličko. Vztrajati 2,5 do 3 ure in seva. Pijte redno, 250 ml pred obroki.
Recepti tradicionalne medicine so cenjeni zaradi svoje učinkovitosti in visoke stopnje varnosti za zdravje ljudi. Preden začnete uporabljati to ali tisto orodje, je priporočljivo, da ga uskladite s strokovnjakom.
Pripravki za izboljšanje možganske cirkulacije
4. september 2017
Splošne informacije
Zelo pomembno vprašanje za sodobne zdravnike je ohranjanje možganske cirkulacije in njena obnova. Navsezadnje je odvisno od njegove ustreznosti, da je človekovo dobro počutje, ko je mlad, in jasnost njegovega uma, ko pride obdobje starosti, odvisno. Najpomembnejša stvar je popraviti možganski pretok krvi v obdobjih, ki so za osebo prehodna.
Zgodnje otroštvo
Pri majhnih otrocih so možne možganske motnje krvnega pretoka kot posledica rojskih poškodb, padcev tlaka, do katerih je prišlo med carskim rezom. Tudi to je posledica kisikove izgube otroka med porodom in fetalnega razvoja zaradi drugih vzrokov. Hkrati se lahko krvni obtok v možganih spreminja v različni meri. Če se ugotovijo podobne težave, potrebuje otrok obdobje okrevanja. Pod pogojem uspešnega izida postnatalne encefalopatije govorimo o prvih treh letih. Toda v nekaterih primerih se lahko nadaljuje vse življenje. To je značilno za hude patologije - žilno epilepsijo, cerebralno paralizo, učinke krvavitev, v katerih nastajajo žilne ciste.
Šolski otroci
V tem obdobju se obremenitev cerebralnega obtoka postopoma poveča, saj se otrokova intenzivnost študija vsako leto poveča. Poleg tega mladostniki spreminjajo hormone, kar lahko povzroči tudi poslabšanje pretoka krvi v možganih.
Odrasli
Simptomi pri odraslih, ki so povezani z okvarjenim pretokom krvi, se lahko pojavijo z osteohondrozo, ko se zgodi stiskanje krvnih žil v možganih. Tudi to je mogoče s tumorji vratu, glave, endarteritisom, aterosklerozo, akutno trombozo možganskih arterij, ki so posledica poškodb in operacij.
Obdobje starosti
V starosti povečuje verjetnost hemoragičnih ali ishemičnih kapi. Starejši ljudje trpijo za aterosklerozo, imajo povečano tveganje za razvoj možganskih tumorjev. Verjetni so tako akutni kot kronično verjetni postopki, ki vodijo do zmanjšanega pretoka krvi.
Zdravljenje z zdravili
V vsakem od teh obdobij se izvaja zdravljenje takih bolezni. Hkrati sta lahko trajanje in učinkovitost takšne terapije različna.
Pomembno je upoštevati dejstvo, da nootropna zdravila, ki izboljšajo mikrocirkulacijo krvi in presnovnih procesov v možganskih celicah, delujejo le v tkivih s patološkimi spremembami in ne vplivajo na zdrava tkiva.
Zato moramo biti zelo previdni glede reklamnih sloganov in priporočil farmacevta za uporabo takšnih zdravil, da bi spodbudili možgansko aktivnost otrok in zdravih ljudi. Zelo dvomljivo je uporaba takšnih zdravil v naslednjih primerih:
- med pripravo na izpit;
- v času težkih bremen med študijem ali pri delu;
- slaba uspešnost učencev;
- za predšolske otroke.
Če se taki predmeti pojavljajo pri indikacijah za uporabo nootropov, je to le posledica zarote kmetije. proizvajalci, ki nameravajo zaslužiti čim več, z zaupanjem strank.
Glavni vzroki za moteno možgansko cirkulacijo so vazospazem in nastanek krvnih strdkov v arterijah. Posledično so vazodilatatorna zdravila, kot tudi zdravila, ki preprečujejo adhezijo trombocitov pri tvorbi krvnih strdkov, najučinkovitejša pri takšnih boleznih.
Vasodilatatorji možganov
Seznam vazodilatatorjev za možgane je precej širok. Vasodilatorske tablete so velika skupina zdravil z različnimi mehanizmi delovanja. Če oseba jemlje zdravila za vaskularno dilatacijo, mora upoštevati, da imajo takšna sredstva pomembno pomanjkljivost: ne delujejo selektivno. To pomeni, da se ekspanzija ne dogaja le v možganskih arterijah, temveč tudi v drugih žilah, kar vodi do padca krvnega tlaka. Posledično se krvni obtok možganov poslabša. Še posebej slabo vpliva na stanje starejših, ki trpijo za aterosklerozo. Če taki bolniki jemljejo zdravila, ki širijo možganske žile, z osteohondrozo ali drugimi boleznimi, lahko kažejo ortostatsko hipotenzijo (potemni v očeh, ko oseba vstane) in tveganje za ishemične kapi se poveča.
Zato je treba vazodilatatorje pri osteohondrozi vratu in druge bolezni uporabljati le pod nadzorom strokovnjakov.
Antispazmodiki
Zdravila za izboljšanje možganske cirkulacije - antispazmodiki razširijo lumen krvnih žil, sproščajo gladke mišice žilne stene. Takšna sredstva so relativno varna in delujejo nežno. Uporablja se kot tablete za izboljšanje krvnega obtoka v možganih, injekcije, ki spadajo v to skupino - Drotaverin hidroklorid, No-spa.
Takšna zdravila niso zelo učinkovita pri žilah, ki so že prizadete zaradi ateroskleroze. Poleg tega lahko prenašajo krvni obtok tako, da se aktivira na zdravih območjih, kjer so posode bolje ohranjene. Posledično oboleli deli možganov ne prejmejo potrebnega pretoka krvi. Zato se zdravljenje cerebralnega obtoka z antispazmodičnimi zdravili pri starejših praviloma ne izvaja. Predpisana so zdravila za izboljšanje spomina in možganske cirkulacije iz drugih skupin.
Zaviralci kalcijevih kanalov
Ta skupina vključuje naslednje zdravil, izboljšuje možganske krvnega obtoka in pomnilniško Kordafen, Adalat, Norvaks, Breynal, Grindeke, Arifon, Kordafleks, Diakordin, Latsipil, Kortiazem, Nafadil, Nemotan, Nimotop, Logimaks, Plendil, Foridon, cinarizin, Tsinedil, Tsinnasan, Nifecard.
Če se za izboljšanje krvnega obtoka možganov v tej skupini uporabljajo vaskularne priprave, se možganske žile razširijo, ne da bi vplivale na preostanek krvnega obtoka. Ta zdravila se uporabljajo za cerebralno cirkulacijo pri materničnem vratu in osteohondrozi. V bistvu je izboljšanje mikrocirkulacije. Vendar je pomembno upoštevati, da zdravila iz te skupine povzročajo stranski učinek - znatno zmanjšajo pritisk. Vendar pa je treba zdravila, ki izboljšujejo krvni obtok v možganskih žilah, uporabljati strogo po predpisih zdravnika in v predpisanih odmerkih.
Nimodipin (Nimotop)
To orodje je predpisano za preprečevanje in zdravljenje različnih motenj cerebralne oskrbe s krvjo. Tablete po 30 mg se proizvajajo v pakiranjih po 20, 50 ali 100 kosov. Prav tako sprosti 0,02% raztopino za infundiranje v 50 ml vialah ali pakiranjih.
Nimodipin se predpisuje za zdravljenje bolnikov s krvavitvijo pod možgansko sluznico. Zdravilo je prikazano po kapi - predpisano je za obdobje od 5 do 14 dni.
Da bi preprečili predpisane tablete - 2 kom. enkrat na 4 ure, skupni odmerek je 360 mg na dan. Ljudje, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka, morajo jemati nižje odmerke.
Upoštevati je treba možne neželene učinke: močan padec tlaka (tveganje se poveča z intravensko uporabo zdravila); slabost, driska (pogosteje se kaže pri jemanju tablet).
Kontraindicirana uporaba med nosečnostjo. Raztopine in tablet ne uporabljajte hkrati. Bolnike z insuficienco ledvic in intrakranialno hipertenzijo je treba zdraviti zelo previdno. Cena - od 1000 rubljev. za 100 tablet.
Cinnarizin (Stugeron)
Zdravilo je na voljo v tabletah po 25 mg, pakiranih v 30 ali 50 kosov. Potek zdravljenja lahko traja od 20 dni do šestih mesecev. Prikazano je, da pije 1-2 kosov. na dan. Indikacije za uporabo in kontraindikacije so enake kot pri zdravilu Nimodipin. Trenutno velja, da je Vinpocetin bolj priljubljeno zdravilo. Stroški Zinnarizin - od 70 rubljev., Stugerona - od 160 rubljev.
Vinpocetine (Cavinton)
Raztopino in tablete po 5 mg sprostite. Narejena je iz rastlinskih sestavin. Zdravilo ima vazodilatacijski učinek in preprečuje nastanek krvnih strdkov. Učinkovito izboljša presnovne procese v možganskih tkivih, poveča njihovo odpornost na kisikovo stradanje.
Raztopina se uporablja za kapalko za izboljšanje možganske cirkulacije, je uvedena kaplja. Tablete je treba jemati trikrat na dan po obroku, 1 kos. Odmerek se zmanjša postopoma pred koncem zdravljenja.
Da bi preprečili tveganje za krvavitev, ne uporabljajte s heparinom. Ni ga mogoče dajati parenteralno osebam z aritmijo in hudimi oblikami IHD.
Ker aktivna sestavina prehaja skozi placento in je določena v materinem mleku, uporaba Vinpocetina pri doječih materah in nosečnicah Vinpocetina ni priporočljiva.
Analogi tega orodja so zdravila Vincentin, Vero-Vinpocetine, Vinpoton, Bravinton, Telektol, Kavinton Forte. Stroški Vinpocetine - od 80 rubljev., Cavinton - od 250 rubljev.
Vse mednarodne zdravstvene organizacije ne priznavajo učinkovitosti Cavintona. Toda v domači medicini se zdravilo šteje za učinkovito, kar potrjujejo številne objave rezultatov raziskav o učinku zdravila. Zato strokovnjaki predpisujejo to zdravilo za zdravljenje kroničnih obtočnih motenj v možganih. Takšnim bolnikom se običajno predpisuje potek Vinpocetine tablet in Cavintonove kapljične kapljice.
Alfa blokatorji
Zdravila alfa adenoblockers ne širijo le majhnih žil, ampak tudi pomagajo izboljšati presnovne procese v možganskih tkivih, zmanjšajo agregacijo trombocitov.
Uporablja se za kronične in akutne presnovne motnje v možganih. Predpisani so za prehodno kisikovo stradanje možganov zaradi arterijske hipertenzije ali žilnega spazma z vaskularno demenco, aterosklerozo.
To so zdravila: Nicergolin tablete in ampule (od 250 rubljev), Sermion tablete (od 450 rubljev).
Kombinirana zdravila, dilatacijske žile
- Kofein in alfa dihidroergokriptin sta vključena v sestavo zdravila Vasobyl.
- Kot del sredstev Instenonsoderzhayutsya hexobendin, etomivan, etofillin.
Razčlenitve
Dezinfekcijska zdravila preprečujejo adhezijo trombocitov, da tvorijo krvne strdke, ki kasneje zamašijo krvne žile v možganih. Pod vplivom teh zdravil se izboljša mikrocirkulacija, poveča se prepustnost kapilar. Tudi ta zdravila imajo lastnosti angioprotectors, ki zmanjšujejo krhkost krvnih žil zaradi aktivacije presnovnih procesov v stenah.
Seznam razvrstitev je širok. Sem spadajo Vazonit, Dipiridamol (Curantil), Pentoksifilin, Radomin, Flexital, Persanthin, Doksi-Khem, Trental.
Curantil
Proizvaja se v obliki tablet, dražejev, raztopine Dipyridamola 0,5%. Uporablja se za discirkulacijsko encefalopatijo in kronične obtočne motnje možganov. Ne uporabljajte pri starosti 12 let.
Kot neželeni učinki so možni driska, slabost, bolečine v mišicah, omedlevica, omotica. V redkih primerih je možna urtikarija.
Uporablja ga tečaj. Tablete je treba piti eno uro pred obrokom ali v dveh urah po trikrat na dan. Če Curantil pije istočasno s cefalosporini in antikoagulanti, se njegove lastnosti povečajo. Pri uporabi z antikoagulanti se poveča tveganje za krvavitev. Sočasna uporaba antihipertenzivnih zdravil lahko povzroči strm padec tlaka.
Analogi te droge so Tranokarda, Vadinar, Persantin, Parsedil, Aprikor, Koribon, Viskor.
Nikotinska kislina
Proizvaja se v tabletah v obliki ksantinol nikotinata kot tudi raztopina za intravensko kapljanje. To zdravilo ima lastnosti razpadanja. Vendar pa so tablete neučinkovite, in pri uporabi raztopine poveča verjetnost krvavitve v prebavnem traktu.
Flavanoidi
Ta zdravila so izvlečki iz surovin rastlin, ki izboljšujejo tonus krvnih žil in krepijo njihove stene. Takšna zdravila so Bilobil, Tanakan, Ginkoum, Memoplant. Ta zdravila se uporabljajo za izboljšanje spomina in delovanja možganov. Kot del takšnih zdravil, ki izboljšujejo možgane, vsebujejo Ginkgo Biloba. Z uporabo takšnih tablet za izboljšanje možganske aktivnosti in spomina je treba opozoriti, da delujejo počasi. Poleg tega niso bile opravljene nobene resne študije, ki bi potrjevale učinkovitost takšnih zdravil. Zato njihova uporaba za izboljšanje spomina pri starejših ni vedno upravičena. Stroški zdravil - od 300 rubljev.
Korektorji za mikrocirkulacijo
Medicina Betagistin (Betaserk), ki spada v to skupino, ne le popravi pretok krvi v kapilarah, temveč omogoča tudi premagovanje vrtoglavice, nestabilnost hoje pri kroničnih motnjah pretoka krvi v možganih. Tablete z 8 ali 16 mg se uporabljajo za tečaje. Odmerek na dan je 24-48 mg, razdeljen pa je v tri odmerke.
Ne imenovati noseče in doječe. Nežno se uporablja pri astmi, razjedah.
Kot neželeni učinek se lahko pojavijo motnje v prebavnem traktu, urtikarijah.
Antagonisti Betaserka so sredstva Betahistin, Vestibo, Betaver, Tagista. Cena - od 100 rubljev.
Pripravki za izboljšanje spomina in krvnega obtoka
Nootropna zdravila se uporabljajo za izboljšanje presnove v možganskih celicah, zaradi česar oseba izboljša spomin, poveča miselno aktivnost in sposobnost učenja. Kljub pomanjkanju odobritve na podlagi dokazov medicine, v praktični nevrologiji, se ta zdravila uporabljajo precej široko.
Takšna zdravila se uporabljajo za zdravljenje vaskularne demence pri starejših, z encefalopatijo in pri patologiji možganskih žil. Vendar pa mladi in zdravi ljudje jemljejo takšne droge nima smisla.
Pod vplivom nootropov se membrane nevrocitov stabilizirajo in odpornost možganskega tkiva na pomanjkanje kisika se poveča.
Derivati racetama - piraldidona
Piracetam se ne sme uporabljati za odpoved ledvic, hemoragično možgansko kap v hudi obliki, dojenje, hudo nosečnost.
Kot neželeni učinki, motorično in živčno agitacijo, bruhanje, urtikarijo, motnje stola in navzeo so verjetni.
Proizvajajo se tablete in raztopina za injiciranje.
Derivati so pirallidona Dragonol (Aniracetam) Aloratsetam, Phenotropil (Fenilpiratsetam) Doliratsetam, Fazoratsetam, Rolziratsetam, rolipram, nefiracetam, Imuratsetam, Noopept, piracetama (Nootropil, Lutset) Brivaratsetam, pramiracetam.
Ta zdravila stimulirajo centralni živčni sistem, zato jih ni zaželeno uporabljati za osebe s težavami s spanjem in starejše bolnike s hudo aterosklerozo. Če se ta zdravila uporabljajo dolgo časa, lahko povzroči razvoj anksioznih motenj.
Polipeptidi
Zdravilo Cortexin je kompleks polipetidov v možganih. Proizvaja se v ampulah, ki se uporabljajo za intramuskularne injekcije. Uporablja se po tečajih, pacient prejme 7-14 injekcij. Med nosečnostjo ne morete prskati.
Cortexin, Cerebrolysin - imena kepic za cerebralne žile. To so polipeptidna sredstva z uravnoteženo sestavo nevrotransmiterjev in polipeptidov. Ti posnetki delujejo na podoben način.
Druga zdravila
- Epsilon, Galantamin, Aricept so zdravila, ki blokirajo holinesterazo. Pod njihovim vplivom se ustavi uničenje mediatorja acetilholina, ki izboljša živčni prenos.
- Pantokalcin, Aminalon, Pantogam, Fenibut, Picamilon - vsebujejo gama-aminobutrično kislino in njene derivate. Ta zdravila povečajo odpornost možganov na pomanjkanje kisika, stimulirajo prevzem sladkorja s strani celic in aktivirajo proizvodnjo beljakovin.
- Cerutil, Deanol, Nooklerin, Atsefen, Lucidril, Anolux - zdravila - acetilholinski prekurzorji.
- Ladasten, Mefeksamid, Timodin, Perneuron, Bromantin, Memantin, Adrafinil, Olimfon, Aktebral, Bifimelan, Tonobral, Mentis, Nadex, Demanol, Linopiridin - zdravila adamantanski derivati, ki povečujejo hitrost prenosa živčnega impulza. Tudi ta zdravila zadržujejo staranje osrednjega živčnega sistema.
- Picamilon, Biotredin, Glicin - aminokisline, ki stimulirajo osrednji del NA.
- Fezam (Cinnarizin in Piracetam), Osatropil (Piracetam in Aminalon), Inotropil (Aminolon in Melatonin), Tiocetam (Tiotriazolin in Piracetam) - kombinirana zdravila.
Nootropna zdravila v pediatrični nevrologiji se uporabljajo za zdravljenje otrok s postnatalno encefalopatijo, kot tudi z razvojnimi zamudami. Kljub temu ni znanstveno utemeljene primernosti za uporabo več nootropnih zdravil naenkrat. Takšno zdravljenje je le nekaj motečih in pomirjujočih ritualov za starše. Praviloma ob prisotnosti svetlobnih učinkov kisika, ki ga povzročajo možgani, otroci, stari približno tri leta, sami premagujejo težave in »dohitevajo« povprečno stopnjo razvoja njihove starosti.
Zdravljenje s kapjo - katera zdravila so učinkovita?
Če so taktike zdravljenja osebe z akutno kršitvijo krvnega obtoka možganov pravilno strukturirane, je možno ne le rešiti bolnika, temveč tudi znatno povečati verjetnost ponovne vzpostavitve njegovega govora, motoričnih funkcij in normalizacije splošne kakovosti življenja v prihodnosti.
Ishemična kap
To stanje je posledica blokade posode z embolusom ali trombom. Za izboljšanje stanja bolnika mu predpisujejo naslednja zdravila:
Zdravila, ki zmanjšujejo in uničujejo krvne strdke
Trenutno se ta orodja redko uporabljajo. Uporaba Streptokinase ni upravičena zaradi nizkih dokazov. Prourokinaza se uporablja izključno v raziskovalnih centrih. Tudi tkivni aktivator plazminogena se redko uporablja.
Heparini z nizko molekulsko maso
To so zdravila: Clexane, Fraxiparin. Zmanjšujejo verjetnost krvnih strdkov in zmanjšujejo tveganje za embolijo po možganski kapi. Po treh do štirih tednih se bolniku predpisujejo posredni antikoagulanti (Sinkumar, varfarin).
Razčlenitve
Določite v akutnem obdobju po kapi. Priporočamo vam, da takoj po žvečenju 150 mg aspirina na prvi znak kapi. Uporabljajo se tudi klopidogrel, tiklopidin, dipiridamol.
Dekstrani z nizko molekulsko maso
Uporaba zdravil Reomakrodeks, Reopoliglyukin vam omogoča, da povečate skupni volumen krvi in spodbuja dostavo kisika v možgane.
Droge proti pritisku
Če je pacientov tlak večji od 180 do 105, mu predpisujejo zaviralce kalcijevih kanalov, zaviralce ACE. Uporaba teh zdravil vam omogoča, da preprečite ponavljajoče se kapi.
Zdravila za vazodilatator
Vaskularne priprave za možgane nove generacije izboljšajo stanje pacienta s spodbujanjem pretoka krvi. Po kapi je predpisan Curantil, zdravilo Trental je zdravilo za krvne žile v možganih in vratu, ki izboljšujejo mikrocirkulacijo. Tudi v shemi zdravljenja lahko vključujejo pentoksifilin, vinpocetin.
Nootropi
Nootropna zdravila so indicirana v obdobju okrevanja po anamnezi ishemične kapi.
Hemoragična kap
To stanje je posledica pretrganja posode v možganih. V tem primeru je potreben drugačen pristop k zdravljenju, zlasti obvezna uporaba antihipertenzivnih zdravil in dekstranov za zapolnitev volumna krvi.
Najpogosteje hemoragična kap zahteva kirurški poseg, saj se brez takega zdravljenja tveganje za smrt znatno poveča.
Kako izboljšati krvni obtok v možganih s pomočjo priljubljenih metod
Številna ljudska zdravila za izboljšanje možganske cirkulacije lahko pomagajo pri zdravljenju in izboljšanju bolnikovega stanja.
Tisti, pri katerih je vprašanje, kako izboljšati cerebralno cirkulacijo s folk pravnimi sredstvi, je treba upoštevati, da morajo biti takšne metode dodatne, če uporabljate režim, ki ga je predpisal zdravnik, ali uporabiti kot preventivni ukrep za poslabšanje stanja.
- Za povečanje krvnega obtoka v možganih lahko uporabite decoction iz periwinkle in glog listov. Za 1 žličko trave teh rastlin vlijemo vrelo vodo, nato zavremo. Po dvourni infuziji pijte pol ure pred hrano.
- Priporočljivo je, da uporabite mešanico medu, limon in pomaranč. Za 2 citrusov brez semen, vendar s kožo, morate zavrteti v mlin za meso in dodajte 2 žlici. l med Dan kasneje, vzemite trikrat na dan, 2 žlici. l To orodje bo pomagalo očistiti posode.
- Z aterosklerozo lahko pripravite mešanico česna, hrena in limone. Deleži česna in hrena so lahko različni. Pred pitjem mešanice zmešamo eno čajno žličko z enako količino limoninega soka. Pijte trikrat na dan pred obroki.
- Mulberry je drugo učinkovito zdravilo. Treba je naliti deset listov murve 0,5 litra vrele vode in malo vreti. Juha je treba pripraviti vsak dan in jo piti namesto čaja.
- Uporabna mešanica brusnic, medu in hrena (0,5 kg, 350 g in 150 g). Vse sestavine je treba podreti in shraniti v hladilniku. Po jedi pijte 2 žlički. s čajem.
- Pomembno je tudi, da se dobro hranite: dajte se maščobnim, pečenim, jedite manj soli in sladkarij. Alkohol zlasti pivo, morate izključiti. Redko si lahko privoščite močne pijače v majhnih odmerkih.
- Priporočljivo je, da naredite samo-masažo vratne hrbtenice, glave. Gibanje mora biti krožno, svetlo. Pretok krvi v glavo vam bo pomagal češljati lase z masažno krtačo.
- Gimnastika je koristna, vključno z gladkimi nagibi glave v različnih smereh, ponavljanjem krožnih gibov, zadrževanjem dihanja.
- Pomembno je, da izberete udobno blazino, poskusite ne spati na želodcu.
- Plavanje, dnevna hoja pomagajo aktivirati pretok krvi v možgane.
Sklepi
Trenutno je zdravljenje motenj možganske cirkulacije zelo aktualna tema. Ampak doslej znanstveniki in farmakologi delajo, da bi našli najboljše zdravljenje zanj.
Zato je pomembno, da pacienti ne le izpolnijo vse predpise zdravnika, temveč tudi da delujejo proaktivno, s čimer preprečujejo poslabšanje problema. Če želite to narediti, morate jesti pravilno, prenehati s kajenjem, se športno ukvarjati in pravočasno zdraviti osteohondrozo in nevroinfekcijo.