Okrevanje po mikrostruku

Mikrostruktura je stanje, v katerem se v možganskem tkivu pojavijo krvavitve v manjših točkah ali poškodbe. To se kaže v obliki prehodnega ishemičnega napada ali prehodne kršitve možganske cirkulacije. Za izterjavo iz mikrostrola je treba izpolniti določene pogoje.

Klinična diagnoza »mikro možganske kapi« ne obstaja. To je kompleksen koncept, ki se uporablja v pogovoru.

Klinična slika mikrostnega udara

Mikrostruktura se lahko manifestira z različnimi simptomi, ki so odvisni od prizadetega področja možganov:

  • glavobol;
  • omotica;
  • šibkost v udih;
  • sprememba govora;
  • oslabljena občutljivost kože;
  • svetloba in fitofaza;
  • slabost;
  • bruhanje;
  • zamegljen vid itd.

Pomembna značilnost mikrostroka, ki ga ločuje od kapi, je regresija simptomov za obdobje od nekaj minut do dni.

Vzroki in spodbudni dejavniki

Mikrostruktura se razvija pod vplivom dejavnikov, kot so:

  • Hipertenzivna srčna bolezen.
  • Ateroskleroza žil.
  • Bolezni srčnega ritma. To lahko povzroči nastanek krvnih strdkov v levem atriju s posledično tromboembolijo vej krvnih žil v možganih. Tudi pri tahijah in bradiaritmijah se spremeni pritisk in s tem tudi pretok krvi.
  • Miokardni infarkt, kardiogeni šok.
  • Debelost.
  • Sedeči način življenja.
  • Visoka stopnja stresa.
  • Težko fizično delo.
  • Slabe navade: alkohol, droge, kajenje.
  • Diabetes.

Kakšne diagnoze se skrivajo pod imenom "mikrostroka"

Če se zgoraj navedeni simptomi in diagnostika pojavijo, lahko zdravniki postavijo naslednje diagnoze:

  • prehodna cerebrovaskularna nesreča: prehodni ishemični napad ali hipertenzivna možganska kriza;
  • discikulacijsko encefalopatijo;
  • po poškodbi možganov.

Diagnostika

Za preverjanje diagnoze glede na indikacije se sprejmejo naslednji ukrepi: t

  • Klinične in biokemične preiskave krvi, koagulogram.
  • MRI
  • EKG
  • EEG.
  • Ultrazvočni pregled vratu in možganskih žil.
  • ECHO-KG.

Zdravljenje

Ni pomembno, če je bolniku diagnosticirana kap ali mikrostroks, taktika za zdravljenje teh bolezni je enaka. Zdravljenje z zdravili, ki ga predpisujejo nevrologi po posebnih shemah. Pomemben cilj je normalizirati krvni tlak in izboljšati dovod krvi v možgane.

Rehabilitacija

Uspeh sanacijskih ukrepov je odvisen od časa njihove uvedbe: hitreje se začne okrevanje, bolj učinkovito bo. Vendar pa obstajajo omejitve in kontraindikacije, katerih neskladnost lahko poslabša bolnikovo stanje.

Najprej bo rehabilitolog bolnikovemu sorodniku razložil načelo zdravljenja s položajem, saj bo pravilna postavitev rok, nog in telesa bolnika zagotovila normalno odtekanje krvi iz paraliziranih okončin, kar bo preprečilo nastanek edema.

Pomembno je tudi vedeti o ortoterapiji, ki se izvaja tako pri zdravljenju s položajem kot tudi med kineziterapijo. S pomočjo ortoze paraliziranega okončine je podan fiziološki položaj, ki je pomemben za obnovo motorične funkcije.

Kineziterapijo izvajamo v stabilnem stanju bolnika od prvih ur možganske kapi (ali mikrostroga). Po nekaj dneh lahko sedite v posteljo in potem vstanete. Vendar pa je treba vsako razširitev motornega načina izvajati le po dovoljenju nevrologa in rehabilitologa (zdravnika vadbene terapije) in pod nadzorom zdravstvenega osebja.

Intenzivnost gimnastičnih vaj se mora povečevati gladko, saj se povečuje toleranca do telesne aktivnosti, od pasivnih vaj (ki jih izvaja inštruktor / sorodniki) do aktivnih vaj s težo.

Pomembno je vedeti, da mora biti bolnik, da bi preprečil zaplete, v postelji čim krajši čas. Ko je pacient v sedečem položaju, je treba paziti na simetrijo telesa in doseči simetrijo tako, da postavimo blazine pod zadnjico in roko s strani pareze.

Mehanoterapija - tečaji s pomočjo simulatorjev. Medicinski simulatorji so sposobni izvajati pasivne premike, to pomeni, da bolnik ne more samostojno delati z okončinami, zato naprava samodejno izvaja gibanje. Prav tako ima pozitiven učinek: obnavlja povratne informacije iz okončine v možganske celice.

Ko je motorna funkcija obnovljena, se bolnik prenese v navpični položaj in začne se učiti hoditi. Pomembno je, da takoj razvijemo pravilen stereotip o hoji, ne da bi pri tem nastali patološki motorični stereotip. Za to lahko uporabite simulatorje robotsko hojo.

Sodobna industrija rehabilitacijske opreme ponuja široko paleto instrumentov za obnovo motornih, vizualnih, glasovnih in duševnih funkcij, vključno z računalniškimi, z povratnimi informacijami in drugimi funkcijami. Te naprave omogočajo, da je proces rehabilitacije še učinkovitejši. Na žalost si zaradi visoke cene ni mogoče privoščiti nakupa te opreme.

Oživitev z uporabo tehnik, ki se uporabljajo v mnogih bolnišnicah in rehabilitacijskih centrih, kot tudi doma, je učinkovita pod pogoji, navedenimi spodaj.

Pogoji za učinkovitost rehabilitacije

Skladnost z naslednjimi točkami ustvarja optimalne pogoje za učinkovito rehabilitacijo:

  • zgodnji začetek;
  • multidisciplinarni pristop;
  • kontinuiteta na vsaki stopnji predelave;
  • privlačnost ozkih strokovnjakov z indikacijami;
  • motivacijo pacienta in sorodnikov;
  • postopno povečanje motornega načina;
  • kontinuiteta;
  • vseh priporočil zdravnikov.

Kontraindikacije za telesno terapijo

  • dekompenzacija kroničnih stanj;
  • krvavitev;
  • raven krvnega tlaka več kot 160/100 mm Hg. Čl. (za pasivne poklice v postelji);
  • pomanjkanje motivacije bolnikov;
  • senzorična afazija;
  • duševne motnje;
  • akutni miokardni infarkt;
  • tromboembolizem.

Ergoterapija

Pomembno je obnoviti bolnikove sposobnosti za samopomoč z izboljšanjem njegove kakovosti življenja. Obstajajo različne naprave, ki omogočajo samooskrbo: zanke za pritrditev gumbov, plošče na lepljivi podlagi in spodnji nagib, ročaji za prijemanje predmetov, premeri oblog, ki povečajo jedilni pribor, itd.

V primeru kršitve občutljivosti kože je treba naučiti pravilnika o varnosti pacienta: nadzorovati temperaturo vode iz pipe z zdravim okončinom in zaščititi prizadeto polovico telesa pred mehanskimi poškodbami.

Domače pohištvo mora biti za bolnika udobno: potrebno je namestiti dodatne oprijemala, ročaje, izbrati udobno višino sedeža. Za udobje, lahko uporabite posebne plošče za prenos bolnika iz postelje na stol ali v kopalnico.

Psihoterapija

V obdobju rehabilitacije je zelo pomembno, da se bolniku pokaže razumevanje in skrb. To je težko obdobje tako za bolnika kot za njegovo okolje.

Mikrostruktura lahko, kot kap, spremeni pacientove lastnosti, odnos in pogled na svet. Oseba se počuti globoko invalida in breme za sorodnike, pogosto razvije depresijo. Za kompenzacijo teh pogojev je potrebna psihoterapija, ki jo izvaja nevropsiholog, v nekaterih primerih pa potrebujejo tudi pomoč sorodnikov.

Nevropsihiater bo bolniku pomagal pri obravnavanju afazije, apraksije in depresivnega sindroma.

Logoped

Pri slabšem govoru in požiranju so potrebni tečaji z logopedom, ki bodo obnovili izgubljene funkcije in spomin s posebnimi tehnikami, manipulacijami in masažo.

Fizioterapija

Obstaja veliko načinov, da prizadene telo, če ima bolnik poškodbo možganskega obtoka:

  • Transkranialna magnetoterapija.
  • Laserska terapija
  • Elektromiostimulacija (izvedena s počasno in spastično parezo, ki deluje na antagoniste krčev v mišicah).
  • Magnetostimulacija.
  • Elektroforeza papaverina, magnezijevega sulfata in kalijevega bromida.
  • Termična obdelava: parafin ali ozokeritoterapija, blatne obloge in aplikacije.

Kontraindikacije za fizioterapijo

  • Splošno resno stanje bolnika, kaheksija.
  • Tendenca za krvavitev.
  • Kršitev občutljivosti kože.
  • Dekompenzirane bolezni srca in ožilja.
  • Vročina.
  • Akutni tromboflebitis.
  • Onkološke bolezni.
  • Nosečnost
  • Zapiralna lezija žil spodnjih okončin 3-4.
  • Duševne motnje.
  • Faktor individualne nestrpnosti.
  • Neuspeh bolnika.

Ne pozabite, da je zelo pomembno, da pacientu pravočasno zagotovite zdravniško pomoč, saj je pot od mikrokolesa do kapi zelo kratek, pogosto je stvar življenja in smrti.

Že čim prej je diagnoza ključna za hitro okrevanje in okrevanje. Pazite in poslušajte svoje ljubljene, kakršne koli spremembe v stanju in vedenju osebe lahko signalizirajo bolezen. Naslovite se z zdravnikom, ne zapravljajte dragega časa, življenje lahko odteka z njim.

Kako si opomore od mikro-kapi?

Akutna motnja oskrbe krvi v različnih delih možganov, ki jo spremljajo simptomi lokalne ali cerebralne narave, se imenuje mikrostroj. To patološko stanje se od enostavne kapi razlikuje po manjšem obsegu prizadetega območja. Okrevanje po mikrotestu, medtem ko se držite zdravniških receptov, se hitro zaključi in vodi do popolnega okrevanja bolnika.

Katera načela je treba upoštevati

Nežne posledice pri postopkih okrevanja po možganski kapi pri moških in ženskah vseh starosti je mogoče doseči z upoštevanjem več pomembnih načel:

  1. Pravočasen začetek procesa sanacije.
    Obdobje rehabilitacije se začne v času hospitalizacije v nevrološkem oddelku, ko se stanje bolnika popolnoma stabilizira. V prihodnosti, ko bo doma, ga je treba razširiti.
  2. Ohranite dejavnost.
    Strokovnjak za rehabilitacijo, osebje zdravstvene ustanove, kot tudi sorodniki in prijatelji, ki skrbijo za pacienta, morajo aktivno sodelovati v procesu okrevanja, s čimer bolniku omogočajo, da ponavljajo potrebne vaje kar se da pogosto in se držijo svoje dnevne rutine.
  3. Sistematično in dosledno.
    V začetnih fazah zdravljenja se uporabljajo najbolj enostavne in neagresivne metode izpostavljenosti. V prihodnje bi se morali vsi izvedeni postopki in terapevtski ukrepi izvajati redno (brez prekinitev) in s postopnim povečevanjem kompleksnosti.
  4. Individualni pristop.
    Najbolj primerne metode rehabilitacijskih učinkov so izbrane posamezno za vsakega pacienta v skladu z zahtevami zdravnika in željami specialista.

Terapevtske usmeritve

Popolno obnovitev bolnikovega zdravja se lahko doseže le, če se na več področjih zagotovi celovit terapevtski učinek.

Zdravljenje z drogami

Posledice mikrostroka bolniku otežujejo življenje. Iz tega razloga, obiskuje specialist nujno predpisuje prehod zdravljenja z zdravili, ki vam omogoča, da obnovite okvarjene funkcije in zagotavlja preprečevanje ponovitve bolezni.

Pri mikrostruki so potrebne naslednje vrste zdravil:

  1. Nootropi
    Droge, ki pomagajo nevronom, da se opomore in ponovno vključijo v delo centralnega živčnega sistema. Pri tem so še posebej učinkoviti peptidna zdravila: Actovegin, Cerebrosilin, Cortexin.
  2. Zdravila za krepitev žil in kapilar.
    Ta zdravila pomagajo okrepiti obtočni sistem in obnoviti prehrano prizadetih predelov možganov. Takšen vpliv preprečuje tudi ponovitev in razvoj popolnega udarca. Med obstoječimi zdravili sta najpogosteje uporabljena nikotinska kislina in Cavinton.
  3. Statini.
    To so zdravila, ki preprečujejo prekomerno proizvodnjo holesterola, iz katerega se oblikujejo aterosklerotični plaki in normalizirajo presnovo maščob v telesu. Med njimi so naslednja zdravila: Atorvastin, Vasilip, Zokor, Crestor, Simvastatin, Lovastatin.
  4. Antiprombocitna sredstva.
    Sredstva, ki zmanjšujejo verjetnost krvnih strdkov: kardiomagil, aspirin, trombotični ACC. Potrebni so za preprečevanje zamašitve in ponovnega napada mikrostnega udara.

Obnova motoričnih funkcij

Običajno med posledicami mikrostroka ni paralize, lahko pa pride do motenj pri delu določenih skupin motornih mišic rok, nog in drugih delov telesa. To preprečuje izvajanje določenih dejanj (vključno z najbolj enostavnimi in potrebnimi).

Za povrnitev izgubljene ali izgubljene motorične funkcije se uporabi:

  1. Vadbena terapija (fizikalna terapija).
    Hkrati pa lahko dejanja niso samo aktivna, temveč tudi pasivna (to pomeni, da pacient ne izvaja samostojno, ampak z zunanjo pomočjo). Vaje pripomorejo k normalizaciji mišičnega tonusa in pravilni koordinaciji motenj.
  2. Masaža
    Samomasaža in masaža omogočata sproščujoč učinek. Izvajanje takšnih postopkov spodbuja proces krvnega obtoka, normalizira mišični tonus in prispeva k nastanku novih nevronskih povezav v centralnem živčnem sistemu. Rezultat pa je lahko izgubljen s pomembnim fizičnim naporom, ki vodi do nastanka mišičnih krčev.
  3. Fizioterapija
    Med vsemi fizioterapevtskimi metodami za obnovo iz mikrostroka so najpogosteje uporabljeni tečaji ozocerit in parafinska obdelava (ogrevanje, v katerem parafinski ali parafinski ogljikovodiki igrajo vlogo hladilnega sredstva). Takšna fizioterapija pomaga obnoviti oslabljeno občutljivost (bolečino, temperaturo, otipljivost itd.).

Te metode vračanja mišične aktivnosti se lahko uporabljajo ne samo v fazi okrevanja, ampak tudi po prenehanju zdravljenja.

Okrevanje vida

Slepost (začasna ali trajna) je eden od pogostih znakov mikrostnega udara. Med likvidacijo posledic napada glavno delo na obnovi vida opravlja oftalmolog in kirurg (v primerih, ko je potrebna operacija).

Z konzervativnim pristopom k zdravljenju, da bi dosegel želeni rezultat, mora bolnik piti tablete, ki jih je predpisal zdravnik, in opraviti posebne vaje, ki stimulirajo delo okulomotornega živca.

Vsa dejanja, ki jih izvedejo oči, se izvajajo pod nadzorom inštruktorja. Hitrost okrevanja vidne funkcije bo določena s tem, kako dolgo bodo trajale te seje in kako pogosto se bodo izvajale.

Izterjava govorne funkcije

Razredi, ki prispevajo k obnovi govora, lahko organizirajo logopeda ali nevropsihologa, ki ima izkušnje pri premagovanju afazije (govorne motnje, ki jih povzročajo poškodbe možganov).

Med rehabilitacijskim procesom bo moral bolnik delati na obnavljanju naslednjih veščin:

  • razumevanje govorjenega in slišanega govora;
  • branje, pismo in račun.

Poleg govorne funkcije je mogoče obnoviti tudi intelektualne sposobnosti in spomin ter se ponovno naučiti koncentrirati pozornost.

Dolžina obdobja, ki je potreben za doseganje opaznega rezultata, je odvisna od tega, ali bolnikove sorodnike z njim ponavljajo tiste razrede, ki potekajo v pisarni specialista.

Normalizacija psihološkega stanja in vključevanje v družbo

Običajno mikrostni udarec ne povzroča zapletov, ki bi lahko vplivali na psihološko stanje posameznika in njegovo sposobnost socialnega prilagajanja. Izjeme so tiste situacije, kjer učinki napada preprečujejo izvajanje znanih dejavnosti.

V tem primeru je smiselno izbrati nov poklic za pacienta, hobi ali način, kako se član družbe počuti koristno in iskano. Lahko se pogovarjamo o novem hobiju, delu, sodelovanju na različnih dogodkih in celo o gospodinjskem delu. To mu bo pomagalo, da trpi izgubo nekaterih sposobnosti.

Bolnike s trajno remisijo je treba zdraviti v sanatoriju ob morju. To ne bo samo premagalo glavnega problema, ampak tudi izboljšalo splošno zdravje.

Narodni recepti

Pri starejših in pediatričnih bolnikih jemanje konvencionalnih zdravil med okrevanjem iz mikrostroka ni vedno primerno. V tem primeru lahko uporabite nekatera ljudska pravna sredstva:

  1. Tinktura konjskega kostanja.
    To zdravilo pomaga zmanjšati otekanje možganov. Za njegovo pripravo je potrebno vzeti le zdrobljeno lupino kostanja. Približno 10 g surovin je treba položiti v posodo iz temnega stekla in dopolniti z 0,1 l vodke. Vztrajati 3 dni in občasno stresati. Vzemite žličko pred zajtrkom, kosilom in večerjo.
  2. Medna mešanica.
    Limona (0,25 kg), brez semena in lupine, mleto, dodamo fige (0,125 kg), med (0,25 kg) in vodko (50 g). Vse temeljito premešamo, pustimo, da stoji en dan, nato pa po vsakem obroku uporabimo 1 čajno žličko.
  3. Tinktura za kašo.
    Da bi tinkturo, sesekljano trdo kašo (10 g) vlijemo z vodko (90 g). Nato se posoda s prihodnjo tinkturo postavi v temen prostor in čaka na 21 dni. Nato je potrebno orodje izsušiti in uporabiti po navodilih (nanašati na prizadeta območja ali porabiti v notranjosti dvakrat na dan, 3 kapljice).

Vendar pa morate pred uporabo katerega koli od teh zdravil obvestiti svojega zdravnika.

Če se upoštevajo vsa zdravniška priporočila, bo okrevanje po mikrostruku uspešno, obnavljalo zdravje in zagotavljalo potrebni preventivni učinek, ki bo preprečil pojav ponavljajočega in obsežnejšega napada kapi. Vendar pa se ljudje z diabetesom, aterosklerozo, debelostjo ali hipertenzijo ne smejo preveč sprostiti. Če menijo, da se zavest začne utirati, omotica in preden se oči pojavijo muhe, se takoj posvetujte z zdravnikom.

Zdravljenje in okrevanje po mikrotestu

Uradnega medicinskega izraza "mikrostroj" ni. Toda to je točno to, kar zdravniki imenujejo možganska kap, ki jo spremljajo majhne krvavitve in minimalna žarišča nekroze. Nakazujejo razvoj patološkega stanja.

Kljub majhni stopnji poškodbe možganskega tkiva se zdravljenje in okrevanje po mikrotnozu ne razlikuje od zdravljenja klasičnega poteka hemoragičnih ali ishemičnih oblik.

Zdravljenje z mikrotnokicami

Mikrostruktura, zdravljenje in okrevanje po katerem se izvaja po standardih protokola za vse vrste možganske kapi - precej resno stanje, zato jemanje različnih skupin zdravil postane nepogrešljiv del rehabilitacije.

Za moške in ženske so predpisana naslednja zdravila:

    1. Thrombolytic. Sredstva preprečujejo nastajanje krvnih strdkov in prispevajo k redčenju krvi. Jemanje zdravil iz trombolitične skupine je odlična preventiva za razvoj ponavljajoče se kapi. Lahko se daje acetilsalicilna kislina, klopidogrel, tiklopidin.
    2. Antikoagulanti. Spodbujati redčenje krvi in ​​preprečiti trombozo. Najpogosteje uporabljamo heparin in fraksiparin.
    3. Vasoaktivatorji. Izboljšajo delovanje centralnega živčnega sistema, prispevajo k širitvi žilnih lumnov in izboljšajo možgansko cirkulacijo. "Propranolol", "Pirroksan" so dodeljeni sprejemu.
    4. Dekstrani z nizko molekulsko maso. Uporablja se pri kršenju perifernega krvnega obtoka, če je potrebno, dekompenzacija srčnega popuščanja. Najpogosteje imenovan "Reopoliglyukin."
    5. Hipotenzivna. Zdravila so namenjena zniževanju visokega krvnega tlaka. V ambulantnem obdobju so imenovani glede na indikacije. Uporabljata se lahko Captopril in Nikardipin.
    6. Nevroprotektorji in nootropiki. Ta zdravila pospešujejo presnovo in izboljšujejo procese regeneracije živčnih celic. Izboljšajte tonus sten krvnih žil in pretok krvi. Jemanje zdravil iz teh skupin bistveno poveča možnosti za popolno okrevanje. Cerebrolysin, Piracetam in Semax so predpisani za sprejem.
    7. Zdravila za izboljšanje presnove in angioprotektorji. Uporablja se za obnovo funkcionalnosti krvnih žil, izboljša tonus kapilar, odpravi edeme, normalizira potek presnovnih procesov. Najpogosteje predpisana zdravila so Phlebodia 600, Troxevasin.
    8. Vitaminski kompleksi. V času rehabilitacije mora bolnik predpisati vitamine.

Zdravila, predpisana za zdravljenje mikrostnega udara, izbere lečeči zdravnik na podlagi bolnikovega splošnega stanja.

Okrevanje po mikrostruku

Izterjava po mikrostrugu mora biti izčrpna. Poleg jemanja zdravil je bilo bolniku priporočeno, da sledi dieti in dnevnemu režimu.

Pomembno je! Če želite, lahko oseba dopolni zdravljenje z zdravili z uporabo ljudskih sredstev.

Diet

Okrevanje po mikrotestu doma zagotavlja spoštovanje načel prehranske prehrane.

Izdelki morajo biti popolnoma toplotno obdelani. Najbolje je uporabiti kuhanje in kuhanje. Obroki morajo biti delni - do 5-krat na dan - v majhnih količinah. To bo zmanjšalo obremenitev organov prebavnega sistema in izboljšalo procese asimilacije hranil.

Čez dan morate piti vsaj 1,5 litra vode. Ustrezen vnos tekočine pospešuje odstranjevanje strupenih snovi.

Seznam dovoljenih in prepovedanih izdelkov

Po mikrostrezu morajo biti v prehrani bolnika prisotna naslednja živila:

  • sveža zelenjava in sadje;
  • pusto meso;
  • Žitne juhe (na osnovi ajde, ovsene moke, riža) in zelenjavne juhe;
  • kaše na mleku;
  • mlečni izdelki - so obvezna skupina izdelkov, ki bi morali
  • biti prisoten v prehrani osebe, ki si opomore od kapi;
  • ribe z nizko vsebnostjo maščob;
  • med (priporočljivo za vsakodnevno uporabo, ker izboljšuje delovanje možganov).

Priporočljivo je, da kot vodo uporabite vodo, sokove, sadne pijače, kompote.

V meniju morate popolnoma izključiti:

  • ocvrte / začinjene jedi;
  • slanost, ohranjanje;
  • testenine;
  • granulirani sladkor, pecivo;
  • paradižniki;
  • prekajeno meso;
  • Sladka soda;
  • kava in pijače, ki vsebujejo kofein (lahko povzročijo oster skok krvnega tlaka in razvoj ponavljajoče se kapi).

Dieta je pomemben pogoj, ki močno pospešuje proces zdravljenja in preprečuje nastanek neželenih posledic.

Nasvet! Če je mikrostni udarec povzročil zaplete v obliki kršitve žvečenja in požiranja, je treba hrano servirati v tekoči ali pire podobni konsistenci.

Fitoterapija

Po apopleksični kapi (hemoragični možganski kapi) je mogoče obnoviti telo s pomočjo receptov tradicionalne medicine.

Priporočljivo je, da opravite samomasažo prizadetih rok / nog (gibi naj gredo strogo od spodaj navzgor), vratne hrbtenice. Za postopek se uporabljajo naslednje vrste eteričnih olj (priporočena količina kapljic se raztopi v 55 ml kateregakoli olja rastlinskega izvora, na primer oljka):

  1. Žajbelj (7–8 kapljic). Izboljša prevodnost živcev, spomin, lokalni pretok krvi. Masaža je zaželeno kombinirati z uporabo infuzije žajblja - 1 žlica. l suho cvetje pivo 210 ml vrele vode, vztrajajo 60 minut, piti 50 ml štirikrat na dan pred obroki. Lahko se tudi kopate. Čas kopanja - 20 minut, tečaj - 15 kopel vsak drugi dan.
  2. Rožmarin (5-6 kapljic). Izboljšuje lokalni krvni obtok, duševno stanje bolnika, normalizira stanje živčnega sistema, stabilizira kazalnike krvnega tlaka.
  3. Timijan (6-7 kapljic). Uporablja se kot antidepresiv in normalizira lokalni krvni obtok.

Nasvet! Pred spanjem lahko osvetlite aroma svetilko z uporabo eteričnih olj melise, geranije ali sivke. Pomagajo pomiriti živčni sistem, kar olajša spanje.

Bolniki, vključno s starejšimi bolniki, lahko vadijo zeliščne čaje in decoctions:

  • Zmešajte korenine pelina (60 gramov), potonik (40 gramov), črne korenine (10 gramov), trava s tegobami (40 gramov), cianoza (40 gramov), lumbago (40 gramov). Nalijte veliko žlico mešanice z vročo vodo (1,5 skodelice) in zavrite z minimalnim vretjem 10 minut. Pustite stati 20 minut, filtrirajte. Infuzijo je treba piti čez dan na več sprejemov strogo pred obroki.
  • Pine stožci (5 kosov) operite, nalijte alkohol (210 ml) in vztrajati 2 tedna v temi. Nalijte v slabo kuhani čaj za 1 čajno žličko. Vzemite 1-krat na dan.
    Vlijemo 5 stožcev z vodo (510 ml) in pustimo vreti še 7 minut po vrenju. Filter. Po obroku vzemite 50 ml. Da bi izboljšali okus pijače v njem, lahko dodate malo medu. Tečaj je 30 dni. Odmor - 10 dni in zdravljenje lahko ponovite.
  • Suhe korenine potonike (1 žlička) nalijemo z vodko (310 ml). Vztrajati 7 dni. Filtrirajte in popijte 25 kapljic trikrat na dan. Trajanje tečaja - polni koledarski mesec. Odmor - 10 dni in ponovite sprejem.

Pred začetkom domače terapije se posvetujte z zdravnikom.

Način

Rehabilitacija po kapi doma zagotavlja upoštevanje dnevnega režima. Hitrejše okrevanje je mogoče doseči s spoštovanjem stabilnosti v svoji rutini, to pomeni, da mora biti jutranji vzpon, prehranjevanje in spanje vedno istočasno.

Bolniku je zelo priporočljivo vsakodnevno sprehajanje na svežem zraku, vendar ne sme povzročati preobremenitve. Bolnik mora izvajati dnevno telovadbo. Vaje bodo pomagale izbrati zdravnika za rehabilitacijo.

Če je delo osebe povezano s stalnim fizičnim in psiho-čustvenim stresom, je priporočljivo spremeniti poklic.

Po mikrostruku je treba popolnoma opustiti uporabo močnih in šibkih alkoholnih pijač, pa tudi kajenje. Poleg tega mora oseba redno opraviti zdravniški pregled na kliniki, na katero je geografsko pritrjen.

Nasvet! Če imate priložnost, da gredo na profil sanatorij, potem ne smete zavrniti.

Posledice mikrostroka niso tako težke kot pri klasičnem poteku. In ob upoštevanju vseh priporočil zdravnika, lahko oseba v celoti izterja.

Zdravljenje in okrevanje po mikrotestu

V medicini se koncept mikrostroka ne uporablja uradno. Zdravljenje in okrevanje po tej motnji zahteva potrpljenje. Manjše cerebralne krvavitve in majhna nekroza, smrt nevronov, ki kažejo na bolezen, so značilni za mikrotnok.

Vzroki

Vzrok mikrokroga so lahko različni dejavniki. Na podlagi predhodnih študij skupina ogroženih vključuje starejše bolnike, starejše od 60 let. Bolezen se vedno pogosteje diagnosticira pri osebah, starih od 30 do 35 let.

Dejavniki tveganja:

  • Slabe navade, tobak, alkohol, druge psihotropne droge.
  • Nezadostno mobilni način življenja.
  • Povečana vadba.
  • Stalni stres, živčnost.
  • Slaba prehrana, težave s težo.

Verjetnost za razvoj mikrostroka se povečuje z zdravstvenimi težavami: po srčnem napadu, kirurškim posegom za zamenjavo srčnih zaklopk, boleznimi srca, hipertenzijo, aterosklerozo, sladkorno boleznijo.

Simptomatologija

Mikrostruktura se pokaže takole: glava je boleča in vrtoglavica, slabost, omrtvelost okončin, občutljivost, koža na koži, težave z vidom, zmanjšuje se ostrina, jezik postane otrpljen, težave z govorom.

Slaba koordinacija, utrujenost, visok krvni tlak, povečana občutljivost slušnih, vizualnih receptorjev, izguba zavesti.

Kako se zdravi motnja?

Okrevanje po mikrostruku je zagotovljeno v skladu s standardnimi pravili terapije. Zaradi zapletenosti stanja je treba zaužiti več kategorij zdravil. Bolnikom se predpisujejo naslednja zdravila:

  • Thrombolytic. Zdravila redčijo kri, preprečujejo nastanek krvnih strdkov. Uporaba trombolitikov velja za učinkovito profilaktično sredstvo.
  • Antikoagulanti preprečujejo nastanek krvnih strdkov.
  • Vasoaktivatorji stimulirajo centralni živčni sistem, širijo lumen krvnih žil, izboljšajo prekrvavitev glave.
  • Za težave s krvnim obtokom se uporabljajo dekstrani z nizko molekulsko maso.
  • Antihipertenzivi zmanjšajo krvni tlak.
  • Nevroprotektorji izboljšujejo presnovo, obnavljajo možganske strukture, spodbujajo pretok krvi, krepijo stene arterij in žil. Uporaba drog iz te skupine povečuje možnosti bolnikov za okrevanje.
  • Angioprotektorji se uporabljajo za izboljšanje vaskularne funkcije, imajo tonični učinek na kapilare, zmanjšajo zabuhlost in stimulirajo presnovo.
  • Vitamini. Dodeljeno bolnikom v obdobju rehabilitacije.

Okrevanje vida

Slepost se nanaša na pogoste simptome mikrostroga. Med odpravo posledic napada glavno delo opravljajo oftalmologi in kirurgi. Konzervativna metoda obravnave bolezni vključuje uporabo zdravil in izvajanje vaj, ki izboljšujejo delovanje optičnih živcev.

Oči morate premakniti pod nadzorom zdravnika. Kakovost postopka izterjave bo določena s številom sej in pogostostjo.

Izterjava govora

Tudi logoped ali nevrokirurg, ki ima izkušnje z obravnavanjem afazij, govornih napak, ki jih povzroča poškodba živčnega sistema, je vključen v proces ponovnega delovanja govora. Med rehabilitacijo bodo bolniki morali opraviti delo na obnovitvi takšnih spretnosti: sposobnost branja, pisanja, štetja, razumevanja besed, ki jih bolnik sliši ali izgovori.

Tudi delo intelekta in sposobnost zapomniti se nadaljuje, koncentracija vaše pozornosti bo potrebna. Dolžina obdobja, ki je potrebna za pridobitev natančnega rezultata, se določi glede na to, ali bodo njegovi sorodniki izvedli postopke, s katerimi sodeluje specialist.

Stabilizacija psihološkega stanja

Po mikrostruki se redko pojavljajo zapleti, ki negativno vplivajo na pacientovo psihe in možnost socialne prilagoditve. Izjemoma je treba upoštevati situacije, ko učinki napada omejijo znano delo.

V takšnih razmerah je treba izbrati primerno zaposlitev za pacienta, da se v določenih zadevah počuti lasten pomen. To je lahko nov hobi, delo, različne dejavnosti in preprosta dejanja v življenjskih razmerah. To omogoča kompenzacijo izgube funkcionalnih sposobnosti telesa.

Bolniki z očitno remisijo imajo možnost zdravljenja v sanatoriju v bližini morja. To omogoča, da se ne spopade samo z glavno težavo, ampak tudi s stabilizacijo njene države kot celote.

Diet

Okrevanje po mikrostruku pomeni spoštovanje prehrane, ki jo je predpisal zdravnik. Potrebna toplotna obdelava hrane. Po možnosti uporabite dušenje in vrenje. Prehrana mora biti delna, priporočljiva je 5-krat na dan v majhnih količinah. To zmanjšuje obremenitev prebavnega sistema, spodbuja absorpcijo hranil.

Restavriranje doma

Rehabilitacija po mikro-kapi vključuje: zdravila, prehrano, fizioterapijo, gimnastiko. Zdravila so zasnovana za izboljšanje delovanja možganov in odpravo učinkov mikrostroka. Če je potrebno, se zdravi bolezen, ki povzroča težave s cirkulacijskim sistemom glave.

Fizikalna terapija vključuje naslednje postopke: hirudoterapijo, akupunkturo, masažo, elektroforezo, elektrolitsko spanje, zdravilne kopeli. Fizikalna terapija se določi glede na vire telesa, vaje je treba izvajati redno, najprej trajanje treninga je 5 minut, nato pa se poveča na 30-40 minut.

Tečaj fizikalne terapije poteka v smeri specialista v posebni ustanovi. Bolniki imajo mirno okolje, tako da telo ni izpostavljeno nevrozi in stresu. Prekomerni fizični napori in utrujenost so nezaželeni.

Ljudska medicina

Redna zdravila po mikrotestih niso vedno primerna za uporabo. Lahko pa uporabite recepte tradicionalne medicine:

  • Tinktura konjskega kostanja. Orodje se uporablja za zmanjšanje otekanja možganov. Za kuhanje, morate fino sesekljate lupino kostanja.
  • Hemin tinktura je narejena iz zdrobljenih zelišč in alkohola. Orodje pripravimo 21 dni, nato očistimo in porabimo.
  • Medna mešanica. Limonasto meso brez koščic se zdrobi, zmeša s figami, medom in alkoholom. Sestavine se infundirajo čez dan, nato se uporabi 1 čaj. laž po vsaki uporabi.

Preprečevanje

Da bi si opomogli od mikro-kapi v življenjskih pogojih in na delovnem mestu, boste potrebovali: dovolj spanja, sledite predpisanemu načinu dela in počitka. Zaradi stalne utrujenosti se učinek zdravljenja poslabša, sproži se verjetnost ponovitve in zapletov.

Vaja mora biti lahka, vendar redna. Potrebno je pogosteje hoditi v zraku. Za preventivne namene bo potrebna sprememba življenjskega sloga.

Za ohranjanje zdravja boste potrebovali:

  • Opusti tobak in pijačo.
  • Stalni fizični napor.
  • Spi bolje.
  • Zagotovite popolno prehrano.
  • Spremljajte krvni tlak.
  • Obiščite strokovnjaka za pregled.
  • Izogibajte se stresnim situacijam in nevrozi.

Zdravljenje in rehabilitacija po mikro-kapi

Bolnike nevrologa, ki so utrpeli mikrostrok, so v obdobju okrevanja zanimala vprašanja o značilnostih rehabilitacije. Dejanska vprašanja se nanašajo na to, kdaj se lahko po mikro-udarcu vstaneš, kako dolgo traja okrevanje in katera pravila je treba upoštevati. V bolnišnici Yusupov obstaja nevrološka klinika, katere zdravniki za rehabilitacijo skupaj z drugimi strokovnjaki pomagajo pacientom, da si povrnejo izgubljene sposobnosti in se vrnejo v polno življenje.

Značilnosti bolezni. Kako živeti po mikro-kapi

Mikrostruktura ali ishemični napad je patološko stanje, pri katerem se pojavi poraz majhnih žil v možganih, zaradi česar se razvije nekroza tkiva. Kadar se pojavijo prvi simptomi - omotica, glavobol, zvišanje krvnega tlaka - takoj poiščite zdravniško pomoč. Kot opažajo izkušeni nevrologi, je možno zmanjšati učinke mikrostroka in obnoviti možganske funkcije, če se zdravljenje začne v prvih urah po pojavu simptomov.

Vzroki za razvoj bolezni so slabe navade, pogoste stresne situacije, čustvena in fizična utrujenost, zato se ta diagnoza vedno bolj postavlja na mlade. Nevrologi v bolnišnici Yusupov uporabljajo sodobno opremo in inovativne metode za hitro diagnosticiranje in ugotavljanje vzrokov mikrostnega udara. Mikro-udarec v rehabilitacijskem centru zdravijo izkušeni nevrologi skupaj z drugimi strokovnjaki.

Načela rehabilitacije po kapi

Nevrologi bolnišnice Yusupov pri zdravljenju bolnikov dobijo največji učinek, zato rehabilitacijski ukrepi temeljijo na več načelih:

  • pravočasnosti terapevtskih in rehabilitacijskih ukrepov. Postopek okrevanja pacienta po mikro-kapi se začne v nevrološkem oddelku in se nadaljuje tudi na domu po odpustu iz bolnišnice. Samo zdravnik pacientu predpiše kompleks rehabilitacijskih ukrepov in določi, kdaj se lahko vstane po mikrostruku;
  • zdravniki različnih specializacij aktivno sodelujejo v rehabilitacijskih aktivnostih po mikrokrmenju, zagotovljena je redna interakcija z zdravstvenim osebjem;
  • sistematičnost in zaporedje vaj zagotavljata izbira varčnih metod v začetni fazi, ki postopoma postajajo vse bolj kompleksne. Tudi pri obnavljanju izgubljenih funkcij je vodilna vloga pogostega ponavljanja nalog in vaj, pri katerih prekinitve rehabilitacije niso dovoljene;
  • program individualne obravnave. Nevrologi klinike skupaj s rehabilitacijskimi terapevti in drugimi strokovnjaki razvijajo za bolnika kompleks terapevtskih ukrepov glede na resnost bolezni, prisotnost povezanih težav, čas obnove.

Ko se prvič soočimo s to diagnozo, mnogi pacienti podcenjujejo njegovo resnost, vprašanje, kdaj vstati po možganski kapi, se jim zdi pomembno. Če se ne upoštevajo zdravniška priporočila in načela zdravljenja, je verjetnost ponovnega udarca visoka, kar ima lahko resnejše posledice.

Celovito okrevanje po mikrostruku v rehabilitacijskem centru

Na kliniki za nevrologijo v bolnišnici Yusupov zdravniki delajo z bolniki, ki so imeli mikrokrm na več področjih:

  • zdravila;
  • obnavljanje izgubljenih funkcij: govor, gibanje, inteligenca, spomin, pozornost;
  • psihološka rehabilitacija bolnika;
  • prilagoditev v družbi po kapi.

Nevrologi klinike so pozorni na pacientovo stanje, ugotovijo, kdaj se lahko pojavijo po mikrokrsti, gredo na domačo terapijo in rešujejo druga pomembna vprašanja. Posebna pozornost pri delu s pacienti je namenjena preprečevanju razvoja možganske kapi z obsežnimi poškodbami, zato strokovnjaki klinike bolniku razložijo pomen terapevtskih in preventivnih ukrepov, pri katerih bi morali sodelovati tudi sorodniki bolnika.

Osebje nevrološke klinike si prizadeva, da bi bilo pacientovo bivanje v njem čim bolj udobno in produktivno, kar se doseže z izboljšanjem bolnišnične infrastrukture, urejanjem njenih oddelkov in omaric. Za diagnozo in zdravljenje bolnikov, ki uporabljajo sodobno opremo, inovativne metode in učinkovite droge, popoln seznam, ki je predstavljen v bolnišnici Yusupovskaya.

Osebe, ki bivajo v nevrološki ambulanti, so pod stalnim nadzorom medicinskega osebja, vsakodnevno sodelujejo z zdravnikom in prejmejo priporočila o tem, kako živeti po mikro-kapi. Ta informacija bo bolniku pomagala, da se hitro vrne v svoje običajno življenje in prepreči drugo stavko.

Strokovnjaki klinike delajo ne le s pacienti, ampak tudi s sorodniki. Bolnišnični psihologi pomagajo in podpirajo ljudi, ki so zaradi bolezni nenadoma spremenili svoj življenjski slog, in tudi poučujejo osnove interakcije s pacientom. Nevroznanstveniki pri interakciji s sorodniki kažejo metode in tehnike za obnavljanje duševnih veščin in motoričnih funkcij, katerih razvoj je pomemben za nadaljevanje po izpustu iz klinike.

Posvetujte se z izkušenim nevrologom v bolnišnici Yusupov, tako da se dogovorite za sestanek po telefonu.

Značilnosti okrevanja po mikrostruku

Mikrostruktura - izraz, ki se uporablja za kratkotrajno kršitev možganske cirkulacije. Med napadom se prizadenejo majhne žile v možganih in pojavijo se majhne žarišča nekroze. Drugo ime za patologijo je prehodni ishemični napad (TIA).

Uvod

Na podlagi visokega krvnega tlaka ima bolnik različne nevrološke simptome. Niso tako izrazite kot pri kapi in ne trajajo več kot en dan. Pri nekaterih ljudeh mikročrtni hod ostane neopažen, bolniki krivijo svojo bolezen za meteosenzibilnost ali živčni šok.

Glavna nevarnost TIA je možnost ponovitve v prihodnosti. Poškodbe srca in ledvic so poškodovane, nevarnost razvoja pravega napada s paralizo pa postane resnična. Rehabilitacija po mikro-kapi se začne v bolnišnici in se nadaljuje doma.

Za obnovitev nevroloških funkcij se uporabljajo:

  • zdravila;
  • vaje;
  • fizioterapevtske metode;
  • prehrana;
  • masaža;
  • dihalne vaje;
  • z učitelji ter psihoterapevtom.

Kako prepoznati simptome mikrostroka?

Bolnik sam lahko sumi patologijo z nenadno pojavitvijo znakov:

  • odrevenelost delov obraza in telesa;
  • "Neposlušnost" nog ali rok;
  • zatemnitev v očeh, videz "muh";
  • napad toplote, zardevanje obraza;
  • omotica, hud glavobol;
  • zadušitev ali zasoplost;
  • ščemenje v udih;
  • slabo izražene misli, občutek "megla v glavi".

Na strani mikrostroka oseba izgleda takole:

  • nenadoma ustavi, spusti predmet;
  • v nekaterih primerih govori nejasno;
  • obraz je rdeč, lahko se pojavi nazolabialna asimetrija;
  • koordinacija gibanja je motena: oseba hodi, teturava kot pijan.

Prva pomoč

Če opazite znake soseda, takoj pokličite rešilca. Ob prvih simptomih mikročipa doma opravite dejavnosti:

  • postavite osebo na kavč, glavo in zgornjo polovico telesa dvigala;
  • odprite okno, da boste imeli dostop do svežega zraka;
  • Odpnite pritrdilna oblačila - pas, ovratnik, da bolniku omogočite globoko dihanje;
  • meriti tlak in po potrebi dati antihipertenzivno zdravilo;
  • nanesite steklenico ledu na zadnji del glave, si umijte obraz s hladno vodo;
  • pomirite osebo, pustite ga valerijane ali maternice;
  • rahlo masirajte glavo od templjev do zadnjega dela glave, od vrha glave do ramen;
  • če bolnik jemlje statine, mu dajte običajni odmerek zdravila in zdravilo vzemite s seboj v bolnišnico

V prihodnosti se zdravljenje izvaja v bolnišnici, če je potrebno. Po odpustu se rehabilitacijske aktivnosti nadaljujejo doma.

Zdravila

Za zdravljenje patologije uporabljamo naslednje skupine zdravil:

  1. Antihipertenzivna zdravila. Hipertenzija je glavni dejavnik tveganja za TIA in možgansko kap, zato je pomembno, da je ves čas pod nadzorom tlaka. Mora biti manj kot 140/90 mm Hg. Čl., Postopoma vodi do številk 130/80 mm Hg. Čl. Pripravki za znižanje krvnega tlaka se predpisujejo naslednji dan po napadu in se izberejo individualno. Če se pritisk enakomerno poveča, se uporabi kombinacija več sredstev. Zmanjšajte tlak pod 120 mm Hg. Čl. To ni priporočljivo, saj se lahko v tem primeru poslabša krvni obtok v možganih in razvije ponovljen ishemični napad.
  2. Vaskularna sredstva in nootropi se uporabljajo za obnovitev možganske cirkulacije in možganskih funkcij. Sem spadajo Cavinton, Cinnarizin, Piracetam. Rabljena zdravila živalskega izvora - Actovegin, Cortexin. Ta sredstva izboljšujejo prekrvavitev in odpravljajo učinke mikrostnega udara.
  3. Antiprombocitna zdravila so zdravila, ki preprečujejo, da bi se krvne celice spajale v krvnem obtoku. Uporablja se za preprečevanje krvnih strdkov. Pri nekaterih bolnikih, pri katerih je prišlo do ishemičnega napada, so antitrombotiki predpisani za vse življenje. Najpogosteje se nizki odmerki Aspirina uporabljajo za preprečevanje tromboze - od 50 do 150 mg / dan. Nanesite Aspirincardio, Cardiomagnyl. Če ima bolnik težave s prebavnim sistemom, se aspirin kombinira z antacidi - magnezijevim hidroksidom, kalcijevim karbonatom.
  4. Zdravila za zniževanje holesterola. Znano je, da lahko posamezniki z okvarjenim spektrom lipidov v krvi pogosteje prizadenejo druge. Za normalizacijo kazalnikov se uporabljajo statini, fibrati, blokatorji reabsorpcije holesterola. Nikotinska kislina deluje v več smereh: ne samo zmanjšuje "slab" holesterol, temveč tudi izboljšuje krvni obtok, širi krvne žile, lajša krče in normalizira pritisk. Cilj terapije je doseči raven holesterola v krvi

Dejavnosti izterjave

Okrevanje po TIA se nadaljuje doma. Pomembno vlogo pri preprečevanju ponavljajočih se napadov ima bolnikov življenjski slog. On je tisti, ki posveča posebno pozornost. Če oseba kadi, vodi sedeči način življenja, pije alkohol, uživa maščobne, slane in ocvrte jedi, je verjetnost drugega napada precej visoka.

Najprej se morate odreči slabim navadam in pregledati prehrano.

Diet

Osnovna načela prehrane so:

  • omejitev soli na 2-5 g na dan, zavrnitev proizvodov, ki vsebujejo "skrito" sol (klobase, čips, krekerji, pite, konzervirane);
  • 400 g dnevne porabe sadnih in zelenjavnih jedi;
  • omejitev v prehrani živil, ki vsebujejo nasičene maščobe in holesterol (maslo, mast, drobovina, sir, klobase);
  • zavrnitev sladkarij in sladkega peke.

Meni mora biti:

  • maščobne morske ribe kot vir koristnih omega kislin;
  • nerafinirano oljčno ali laneno olje;
  • pusto meso piščanca, purana, zajca;
  • paradižniki (so vir antioksidantov);
  • mlečni izdelki zmerne vsebnosti maščobe (skuta, ryazhenka, jogurt);
  • živila, bogata s kalijem in magnezijem (suho sadje, pečen krompir, žita, pšenični kalčki).

Vnos kalorij za ljudi z normalno telesno maso mora biti v območju 2500 kcal. Če obstaja debelost, se energijska vrednost prehrane zmanjša za 10-20%.

Druga zdravljenja

Mnogi ljudje z vaskularno patologijo vodijo sedeči način življenja, vendar ravno pomanjkanje aktivnosti vpliva na stanje krvnih žil. Bolniku, ki je takoj po mikrostrukanju, je priporočena dnevna vadba, ki traja od 5 do 10 minut. Začnite s preprostimi vajami - dviganjem rok in nog, vrtenjem telesa in upogibanjem na stranice. Kompleks je v prihodnosti zapleten, trajanje pouka pa se poveča.

Program rehabilitacije vključuje fizioterapevtsko zdravljenje:

  • elektroforeza,
  • darsonval,
  • električni,
  • manitoterapijo

Dober učinek omogoča aeroionizacijo prednjega in vratnega področja. Termični postopki se uporabljajo za dvig mišičnega tonusa - parafinske obloge, terapevtsko blato, ozokeritne aplikacije. Učinkovita kombinacija izpostavljenosti toploti in električnih postopkov (galvanizacija, ultrazvok).

Obnova čustvenega zdravja je pomemben del rehabilitacijskih dejavnosti. Če ima oseba govorno motnjo, vam bodo pomagali sestanki z govornim terapevtom. Psihoterapevt bo odkril skrite težave, vzpostavil uspešno zdravljenje.

Oseba, ki se redno sooča s stresnimi situacijami, se mora naučiti tehnike sprostitve - dihalne vaje, avto-trening. Pomembno je, da spi dovolj - vsaj 7-8 ur. Letne počitnice in vikende se najbolje uporabljajo za aktivnosti na prostem.

Preprečevanje

Dokazano je, da TIA pogosto prizadene ljudi z debelostjo in sladkorno boleznijo. Zato je pomembno, da spremljate raven glukoze in jo po potrebi prilagodite.

Zmerna telesna aktivnost, sprememba prehranjevalnih navad bo pomagala odstraniti odvečno težo. Pri zmanjševanju telesne teže se krvni tlak optimalno poveča, v nekaterih primerih se to zgodi brez zdravil.

Zaključek

Mikrostruktura zdaj ne vpliva le na starejše, ampak tudi na mlade. Če se je zgodilo prehodno kršitev možganskega obtoka - to je priložnost za razmislek o zdravem načinu življenja. TIA si ne zadržuje tako hudih posledic kot kap, ampak je njen predhodnik.

Ti Je Všeč O Epilepsiji