Vrtoglavica - vzroki, simptomi in zdravljenje omotice

Vertigo (Vertigo) - občutek nenamernega gibanja lastnega telesa v prostoru ali gibanje okoliških predmetov glede na vaše telo.

Občutek omotice spremlja občutek nestabilnosti, izguba ravnotežja in včasih se morda celo zdi, da je tla pod nogami.

Omotičnost je praviloma neškodljiv občutek in se zgodi skoraj vsem, vendar če se redno ponavlja, še posebej, če jo lahko opišemo kot hudo omotičnost, se posvetujte z zdravnikom, ker to lahko nakazuje prisotnost bolezni.

Najpogosteje se pojavi vrtoglavica, ko nenadna sprememba položaja telesa, poškodbe glave, učinki na telo strupenih snovi (alkohol, kajenje, droge), stres itd.

V svetovni skupnosti je vrtoglavica bolj znana pod drugim imenom - Vertigo.

Identifikacija

Vrtoglavica - ICD-10: R11; ICD-9: 787.0
Vertigo - ICD-10: H81, R42; ICD-9: 780.4; MeSH: D014717

Vrste omotice

Zdravniki z vrtoglavico se razvrščajo na naslednji način:

Osrednja omotica se pojavi zaradi motenj in / ali bolezni možganov. Lahko so poškodbe, krvavitve, tumorji.

Periferna omotica - se pojavi kot posledica izpostavljenosti ali poškodbe notranjega ušesa ali vestibularnega živca.

Sistemska omotica se pojavi zaradi okvare enega od sistemov, ki so odgovorni za orientacijo v prostoru: vizualna, vestibularna ali mišična. Ta vrsta zahteva temeljito diagnozo in celovito zdravljenje.

Nesistemsko (fiziološko) omotico - lahko povzročijo nevrogeni vzroki (stres, depresija, preobremenjenost) ali pomanjkanje glukoze (z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, postom).

Seveda je včasih razlog veliko enostavnejši, kot se zdi, na primer: oseba vstane prehitro iz postelje v posteljo ali pa jo je premaknila čoln, atrakcija itd. V tem primeru je vzrok neskladje med vizualnimi podobami in fizičnimi občutki. Takšen napad izgine sam od sebe.

V pomoč pri razvrščanju, kakšna vrsta bolezni je povzročila vrtoglavico, dodatne simptome in različne laboratorijske metode raziskovanja.

Simptomi omotice

Simptomi omotice vključujejo naslednje simptome:

- iluzija gibanja (zvijanja), še posebej pri vstajanju ali obračanju glave;
- dvojno videnje;
- izguba ravnotežja;
- splošna šibkost;
- slabost, bruhanje;
- hiperhidroza;
- težo v glavi;
- zatemnitev oči;
- visoka temperatura;
- Tinitus, izguba sluha, izcedek iz ušes.

Poleg tega lahko pri nekaterih boleznih omotico spremljajo:

- neugodje, bolečine in omejeno gibanje v vratni hrbtenici (z osteohondrozo);
- oslabljen govor, občutljivost mišic in koordinacija v prostoru (s kapjo);
- huda omotica v določenih položajih telesa z močnim glavobolom z enostransko gluhost (z možganskimi tumorji);
- huda omotica s slabostjo, depresijo in nihanjem razpoloženja, do izgube zavesti (med menstruacijo, menopavzo, nosečnostjo v prvem trimesečju).

Vzroki vrtoglavice

Omotičnost kaže na neskladnost informacij, ki prihajajo v osrednje možgane iz naših treh fizioloških sistemov, ki so odgovorni za orientacijo v prostoru: vestibularno, vizualno in otipljivo. V zvezi s tem so vzroki omotice lahko zelo veliki. Razmislite o nekaterih od njih:

- uporaba alkohola, kajenja, drog;
- hudo zastrupitev s hrano;
- jemanje določenih zdravil, zlasti antibiotikov ali zdravil za visok krvni tlak;
- bolezen pri vožnji (v avtomobilih, na letalih, ladjah in drugih prevoznih sredstvih ter na znamenitostih);
- mesečno (menstruacija), menopavza;
- nosečnost;
- nekatere prehrane, gladovna stavka;
- poškodba glave ali hrbtenice;
- virusne okužbe (prehlad, gripa);
- migrena;
- epilepsija;
- Menierova bolezen;
- čustvena izčrpanost, stres, strah, depresija in druge psihične motnje;
- tumor na možganih;
- vegetovaskularna ali nevrokirculacijska distonija;

- izpostavljenost telesu škodljivih okoljskih dejavnikov: visoke ali nizke temperature, visoka vlažnost (sončni in toplotni šoki, hipotermija itd.);

- Sedeče delo. Pri sedečem delu, še posebej, če sedež ni zelo udoben, gre veliko hrbtenico in maternično območje, zaradi česar, če se dolgo ne ustavite, je možganska cirkulacija motena, zato se pri vstajanju pojavi rahla vrtoglavica;

- Stroke. Vertigo s kapjo spremlja slabši govor, koordinacija v prostoru, slabost, včasih bruhanje, šibkost v rokah in nogah in morebitna izguba zavesti;

- Otitis. V primeru vnetja ušesa lahko omotico spremljajo izguba sluha, hrup in / ali zvonjenje v ušesih.

- Vestibularni nevritis. V tem primeru je značilno povečano omotico, ko stoji in obrne glavo. Bolezen se začne nenadoma, po 2-3 dneh se bolnik počuti bolje. Toda za nekaj časa se iluzija gibanja po pospeševanju (dviganje v dvigalu, zaviranje avtomobila) nadaljuje.

- Osteohondroza materničnega vratu. Vrtoglavica z osteohondrozo materničnega vratu se povečuje z gibanjem glave, še posebej z ostrimi zavoji in dvigom. Pacienti imajo včasih nestabilnost hoje in zmedenost v prostoru. Vse to spremlja bolečina in omejeno gibanje v vratni hrbtenici.

- Perilimfatična fistula. Zanjo je značilna omotica, tinitus in nenadna enostranska gluhost. Tudi bolniki trpijo zaradi slabosti in bruhanja.

- Prehodna kršitev možganske cirkulacije (prehodni ishemični napadi);

- Agorafobija. Omotičnost se pojavi zaradi strahu pred odprtim prostorom, še posebej z veliko ljudmi. Hkrati se lahko oseba počuti vrtoglavo samo ob samem prepričanju, da morate zapustiti hišo.

Diagnoza vrtoglavice

Če imate pogosto občutek omotice, se morate obrniti na nevrologa ali terapevta, ki vas bo, odvisno od pojasnjenega razloga, usmeril k ustreznemu specialistu, na primer - otorinolaringologu, endokrinologu.

Nevrolog predpiše predvsem vestibularne teste (kalorični test, rotacijski testi) in posturografijo - študijo interakcije vizualnega, vestibularnega in mišičnega sistema ob ohranjanju ravnovesja.

Za diagnozo možnih bolezni slušnega aparata boste morda potrebovali avdiometrijo tonskega praga, akustično impedanco.

Kompjutorska tomografija ali ultrazvok sta predpisana za ugotavljanje stanja krvnih žil.

Zdravljenje vrtoglavice

Prva pomoč za omotico

Če ima oseba hudo omotico, se najprej umiri, ne paničarite.

Pri hudi omotici se morate usedati in osredotočiti oči na predmet, prav tako pa poskusite ne zapreti oči. Če občutek omotice ne izgine, se boleči občutki (odrevenelost rok ali nog, govorna motnja, hude bolečine v trebuhu ali prsnem košu) začnejo manifestirati takoj, ko pokličete zdravnika, in pred njegovim prihodom poiščite kraj za ležanje. Hkrati poskusite, da se ne premikate in ne obračate glave.

Če je oseba doma s hudo omotičnostjo, ga sprostite iz tesno prilegajočih se oblačil in zagotovite svež zrak. Potem postavite bolnika v posteljo in na tak način, da mu glava, vrat in ramena ležijo na blazini. Ta položaj preprečuje ekscese vretenčnih arterij, kar ni zaželeno, če se pojavi vrtoglavica. Prav tako je treba izključiti obračanje glave.

Če se želite znebiti vrtoglavice in ga razbremeniti spremljajočega stresa, lahko na čelo položite hladno brisačo, ki jo predhodno navlažite s svetlobo raztopine kisa, ali pa pijete 8-10 kapljic 0,1% raztopine Atropina.

Če ne morete pomiriti, lahko vzamete pomirjevalo: "Andaksin" - po 0,2 g, "Seduxen" - 5 mg.

Za učinkovito izvajanje zdravljenja je potrebna natančna diagnoza, zato zdravljenje v vsakem posameznem primeru predpiše le zdravnik!

Zdravila za vrtoglavico

Za zdravljenje sistemske vrtoglavice se uporabljajo zdravila, odvisno od simptomov, ki spremljajo vrtoglavico, predvsem pa:

- antihistaminiki: "Meklozin", "prometazin", "Pipolfen", "Dimedrol";
- trankvilizatorji za lajšanje tesnobe: "Diazepam", "Lorazepam";
- pomirjevala: "Andaksin", "Seduxen";
- proti slabosti in mučnemu bruhanju: "Zeercal", "Metoclopramid".

Pri dolgotrajnem napadu na omotico se izvede dehidracija (Eufilin 2,4% 10,0 ml intravensko, Manitol 15% 200 ml) in Diazepam 1,0 ml, injiciran intravensko.

Etiološko zdravljenje je možno le pri omejenem številu bolezni (bakterijski labirintitis, kapi stebla, črevesna epilepsija, bazilarna migrena, holesteatom in drugi tumorji, ki vključujejo vestibularni analizator).

Ljudska zdravila za vrtoglavico

Zdravljenje vrtoglavih folk zdravil pogosto ni slabše in včasih celo prevladuje nad tradicionalnimi zdravili, saj imajo za razliko od zdravil minimalne stranske učinke. Ampak tukaj je vredno omeniti, da je treba celo uporabo tradicionalne medicine opraviti po posvetu z zdravnikom.

Razmislite o folk zdravilih za omotico:

Korenje in pesa. Na prazen želodec morate vzeti sok iz korenja in pese.

Peršin 1 čajna žlička. mletega semena peteršilja nalijemo 200 ml vode. Pomeni, da pustimo, da se napolni 6-8 ur. Uporabite v majhnih količinah ves dan.

Clover. 1 žlica. l Cvetovi detelje se vbrizgajo 200 ml vrele vode. Pijača po kosilu in večerji.

Granatno jabolko. Granatno jabolko popolnoma dvigne raven hemoglobina, s čimer izboljša prekrvavitev, in posledično - odstrani ali zmanjša manifestacije omotice.

Linda, meta in melisa. 1 žlica. l zbiranje socvetja limete, mete in melise prelijte z 200 ml vrele vode. Zdravilo pomaga ublažiti pogoste omotice. Pijte po kosilu in večerji.

Morska kelj Kot preventivno sredstvo za omotico, kot tudi za njene pogoste manifestacije, je prah morskih alg (prodaja v lekarnah) odličen, kar bo nasičilo telo z mikroelementi, odgovornimi za normalno delovanje vestibularnega aparata - jod, fosfor itd.

Gingerjev čaj. Poleg tega za vrtoglavice zdravilce priporočajo jemanje čaja iz ingverja.

Vrtoglavost sama po sebi ni nevarna za življenje, lahko pa kaže na resne zdravstvene težave. Zato, če se taki napadi in glavoboli začenjajo nenadoma in jih spremljajo motnje govora, šibkost in otrplost okončin, je treba takoj poklicati rešilca.

Preprečevanje vrtoglavice

Da se znebite pogostih vrtoglavic, morate upoštevati naslednja priporočila strokovnjakov:

- zavrniti alkohol in kajenje;
- izključiti iz prehrane namizno sol;
- zmanjšanje dnevnega vnosa kofeina;
- opravljajte dnevne vaje, še posebej, če imate sedečo zaposlitev;
- uživanje živil, obogatenih z vitamini;
- delati zmerno, počitek pa je bolje preživeti v naravi, zlasti v bližini vodnih teles;
- izogibajte se stresu;
- Ne izvajajte nenadnih gibov glave in vratu;
- če pogosto potujete in hkrati ste v prometu, lahko vzamete posebna orodja za bolezen pri gibanju;
- Če je mogoče, dobite ortopedsko vzmetnico z anatomskim učinkom, ker med spanjem je telo na njem popolnoma sproščeno, ostalo pa je veliko bolje. Prav tako je treba omeniti, da spanje na takšnih vzmetnicah preprečuje upogibanje in stiskanje krvnih žil.

Kateri zdravnik naj se obrne, če ste omotični?

Video

Pogovorite se z vrtoglavim forumom

Oznake: znaki vrtoglavice, vrtoglavica, omotica, omotica, pogosta omotica, omotica, huda omotica, omotica, omotica z osteohondrozo, prva pomoč pri omotici, omotičnost, omotica, slabost.

Vzroki, načini zdravljenja in preprečevanje omotice

Vrtoglavica - stanje nenadne izgube ravnotežja in nadzora nad položajem v prostoru. Nelagodje, ki izhaja iz tega, je lahko povezano s preobremenitvijo, lakoto ali hudo boleznijo.

Dizzy zaradi ostrega padca temperature, težav s pritiskom, nezadostnega vnosa kisika v telo. V članku bomo govorili o tem, kaj pomaga pri omotici, in razmislite o naslednjih vprašanjih:

  • vzroki in simptomi omotice;
  • kako se znebiti omotice;
  • metode zdravljenja tega patološkega stanja.

Vzroki za omotico

Zakaj se pojavi omotica? Takšna motnja se lahko po hudi bolezni pojavi nepričakovano ali pa je ostanek. Zakaj se pojavi omotica?

  • prekinitev vestibularnega aparata;
  • nizek tlak;
  • lakota;
  • ostro gibanje;
  • pomanjkanje spanja in počitka;
  • stres;
  • fizična preobremenitev;
  • nosečnost;
  • dehidracija;
  • živčni zlom;
  • dolgo ostanejo na soncu;
  • krči žil.

Vrtoglavost je lahko posledica naslednjih resnih bolezni:

  • kap;
  • osteohondroza vratne hrbtenice;
  • poškodbe hrbtenice ali glave;
  • bolezni notranjega ušesa.

Poleg tega je pogosta omotica simptom tumorja možganov.

Toda v nobenem primeru ne more panike. Če se pojavi omotica, se takoj posvetujte z zdravnikom.

Pri omotici se lahko pojavijo povezani simptomi:

  • občutek nestabilnosti;
  • dezorientacija v prostoru;
  • zatemnitev oči;
  • splošna šibkost;
  • tinitus;
  • iluzijo gibanja okolja.

Vrste omotice

Akutna omotica - poslabšanje osebe z nenadnimi gibi. Zanj so značilna neprijetna čustva: zamegljenost oči, pojav tinitusa, moteno usklajevanje gibanja. Lahko traja od nekaj minut do nekaj ur.

Sistemska omotica - trajno ali progresivno stanje. Pojavljajo se avtonomne motnje pri vstajanju po spanju.

Oblike vrtoglavice

Sistemska omotica je najpogosteje povezana s poškodbami struktur vestibularnega aparata:

  • periferna - poškodba notranjega ušesa;
  • osrednja - poškodba možganskih struktur (možganska kap).

Nesistemska vrtoglavica je povezana z nezadostno prekrvavitvijo možganov ali psihogenih motenj.

Vrtoglavica pri mladih ženskah

Pogosto omotica pri mladih ženskah povzroča prehrano in nosečnost. Prehrana izčrpa žensko telo, obstaja slabost zaradi podhranjenosti ali dehidracije.

Med nosečnostjo se že v drugem tednu pojavijo pomembne spremembe v telesu. Zaradi ostre prilagoditve, šibkosti, vrtoglavice, slabosti. Pri nekaterih ženskah lahko to stanje traja celotno obdobje nosečnosti. Obstajajo drugi vzroki za omotico pri mladih ženskah:

  • šibek vestibularni aparat;
  • pomanjkanje spanja;
  • pogost stres;
  • izčrpanost živčnega sistema;
  • preobremenitev.
  • krvni tlak.

Omotičnost pri nosečnicah

Vrtoglavica pri mladih ženskah v zgodnji nosečnosti ni grozna. Lahko jih povzroči:

  • lakota;
  • fizična utrujenost;
  • čustvena preobremenitev;
  • ostra sprememba položaja telesa (zjutraj se močno povečuje).

V poznejših fazah lahko vrtoglavico povzroči:

  • motnje cirkulacije;
  • hipotenzija;
  • anemijo.

Omotica z anemijo

Anemija zaradi pomanjkanja železa je precej pogosta bolezen pri ženskah, pogosto imenovana anemija. Omotica z anemijo, ki jo spremlja ostra bleda koža, šibkost. To stanje so opisale ženske aristokrate preteklih stoletij.

V tem primeru se je potrebno posvetovati s hematologom, ki bo predpisal zdravila, ki vsebujejo železo, in prehrano, bogato z železom (sadni sokovi, pesa, granatna jabolka, orehi, meso, ribe, kaviar).

Vrtoglavica po intenzivnosti

Intenzivnost omotice so:

  • pljuča - omotica, ki jo povzroča sedeči način življenja, anemija in hormonske motnje;
  • huda - omotica zaradi poškodbe ali resne patologije v telesu.

Patologija vestibularnega aparata in vrtoglavica

Kršitve vestibularnega aparata postanejo tudi pogost vzrok za omotico:

  • vestibularni nevritis - akutna, nenadna omotica;
  • Menierova bolezen - bolezen notranjega ušesa;
  • centralni vestibularni sindromi.

Vrtoglavica med prevozom

Zelo pogosto se v prevozu ne zatekajo le otroci, ampak tudi odrasli. Obstaja omotica, slabost, bruhanje. Vsako potovanje ovije nočno moro. Stopnja slabosti gibanja je odvisna od hitrosti prometa in intenzivnosti nenamernih vibracij. To kaže na šibkost vestibularnega aparata, ki se nahaja v notranjem ušesu osebe. Kaj storiti v tej situaciji:

  • pred potovanjem piti manj in po možnosti ne jesti;
  • bolj primerno je sedeti in imeti noge v smeri prevoza;
  • poglej stran, raztresen z nečim prijetnim med potovanjem;
  • lahko jeste kislo askorbinsko;
  • po potrebi vzamite pomirjevalo.

Prva pomoč

Kako je prva pomoč za omotico? V primeru osebe z vrtoglavico je treba sprejeti naslednje ukrepe:

  • položiti bolnika na hrbet in mu pod glavo podložiti blazino;
  • zagotoviti svež zrak v prostoru;
  • postavite povoj, namočen v hladno vodo, na čelo osebe, še bolje pa krpo, ki jo rahlo navlažite s kisom;
  • za bruhanje in slabost morate takoj poklicati reševalno ekipo.

Kako si pomagati z omotico? Naslednji načini pomagajo, da se hitro znebite omotice doma:

  • takoj sedite ali ležite;
  • pijte sladki čaj ali sok;
  • jesti čokolado;
  • globoko vdihnite.

Zdravila lahko hitro odpravijo neprijetno stanje omotice. Vendar lahko le zdravnik predpiše učinkovite tablete za omotico.

Diagnostika

Diagnozo vzroka omotice opravi nevrolog. Zdravnik izvaja vestibularne teste. Poleg tega se upošteva naslednje:

  • sočasni simptomi;
  • trajanje neugodja, povezanega z omotičnostjo;
  • zunanjih dejavnikov, ki vplivajo na bolnika.
  • avdiometrija;
  • slikanje z magnetno resonanco;
  • encefalografija;
  • krvni test za glukozo in hemoglobin.

Tradicionalno zdravljenje

Kako odstraniti vrtoglavico doma? Uporaba tablet za vrtoglavico je eden od učinkovitih načinov samopomoči. Obstajajo naslednje skupine zdravil:

  • pomirjujoče;
  • anti-slabost, pomirjevala, ki pomagajo zmanjšati tesnobo in stres;
  • vitaminski kompleksi;
  • antihistaminikov.

Številne tablete za omotico se prodajajo v lekarnah brez recepta.

V primeru zasebnega vrtoglavice je potrebno posvetovanje z zdravniki. Morda boste morali izboljšati svoje stanje:

  • nadzor krvnega tlaka in jemanje predpisanih zdravil, če je potrebno;
  • kirurško zdravljenje: odstranjevanje krvnih strdkov iz možganskih žil ali tumorjev;
  • jemljejo antibiotike za nalezljive bolezni;
  • poteka hormonska terapija.

Kirurgija za vrtoglavico

Kirurški poseg se izvaja le v primeru malignih tumorjev in resnih možganskih patologij. V takih situacijah je nujno potrebno odstraniti novotvorbo ali krvne strdke, ki preprečujejo, da bi kri prišla v možgane.

Zdravljenje ljudskih sredstev

Ljudski zdravilci priporočajo naslednja zdravila za lajšanje napadov vrtoglavice:

  • sok korenja in sladkorne pese na prazen želodec;
  • granatno jabolko;
  • decoction detelje;
  • Zeliščna zbirka mete in limete;
  • čaj iz ingverja;
  • Skodelica močnega sladkega čaja za lajšanje neprijetnih simptomov.

Pri zdravljenju vrtoglavice je učinkovita tudi aromaterapija. Vdihavanje vonja rožmarina, žajblja ali timijana bo pomirilo in razbremenilo nelagodje, povezano z omotico.

Koren ginsenga je koristen tudi za lajšanje omotice pri znižanem tlaku. Iz nje je narejena tinktura, ki mora med napadom vzeti 10-30 kapljic s kozarcem vode.

Druga zeliščna tinktura za omotico:

  • tinktura gloga: 1 čajna žlička za pol kozarca vode;
  • česnova tinktura: sesekljana glava česna, napolnjena z alkoholom. Zdravilo, raztopljeno v mleku, vzemite na prazen želodec;
  • tinktura bazilike. Za pripravo tega ljudskega sredstva 1 žlico posušenih listov je treba vlije z 1 skodelico vrele vode. Cevke 20 minut.

Ko se glava začne vrteti pred padci tlaka, lahko medu zmešamo s toplo vodo z jabolčnim kisom. Origano, ki ga vbrizgamo v vodno kopel, je tudi odlično zdravilo za slabost in omotico.

Samopomoč pri omotici

Če nenadoma vse “plava” in se počutite slabo, morate nujno ukrepati:

  • sedite in se osredotočite na fiksni predmet;
  • začnite dihati globoko in mirno;
  • naredite samo-masažo, obnavljate funkcije vestibularnega aparata in pomirja.
  • s krožnimi gibi masirajte točko med obrvmi;
  • masažo templjev v smeri urinega kazalca in nazaj;
  • drgnite ušesne mehurčke in pokažite na dno nosu;
  • masirajte zadnji del glave.

Če v bližini ni stola ali klopi, sedite neposredno na tla in začnite sprejemati ukrepe. To je boljše od padca zaradi izgube zavesti in poškodb.

Posledice vrtoglavice

V vsakem primeru ni treba odložiti zdravljenja vrtoglavice in slabega počutja. Če se ne posvetujete s strokovnjakom pravočasno, lahko preskočite pojav resnih bolezni:

  • vnetje ušes, ki ima za posledico izgubo sluha;
  • možne patologije možganov.

Poleg tega, če izgubite zavest, lahko dobite resno poškodbo.

Neobvezno

Za slabost in omotico pri ženskah med nosečnostjo ali po nalezljivih boleznih je potrebno:

  • obupajte čevlje s petami;
  • na roko, da bi imeli balzam z vonjem po mentolu in hitro zmeljemo viski;
  • hodite bolj na prostem;
  • ne poskušajte narediti nenadnih gibov in ne vstati nenadoma.

Ali je mogoče popolnoma ozdraviti omotico

Pravočasna pritožba strokovnjaku - zagotovilo popolne oprostitve neprijetnih simptomov. V vsakem primeru bo koristno sprejeti ukrepe za okrepitev vestibularnega aparata. Resen problem se lahko pojavi nepričakovano, vendar sam po sebi ne bo izginil.

Preprečevanje vrtoglavice

Kot preventivni ukrep je treba upoštevati naslednja priporočila:

  • omeji porabo kave;
  • znebite se slabih navad;
  • v prehranske proizvode vključiti največ vitaminov (sveža zelenjava in sadje);
  • sprehod po svežem zraku;
  • sledite režimu dneva, zaspite dovolj;
  • opraviti redne zdravstvene preglede;
  • čas za prijavo na nosečnost pri zdravniku;
  • Če ste dolgo na plaži ali zunaj, v vročem vremenu, ne pozabite nositi klobuka;
  • ne smete nositi stvari, ki ovirajo vaše gibanje ali otežujejo dihanje;
  • omeji vnos soli.

Starejši ljudje in ljudje, ki trpijo zaradi avtonomnih motenj, je treba najprej upoštevati režim dela in počitka.

Vaje za preprečevanje omotice

Kompleks za preprečevanje vrtoglavice vključuje naslednje vaje za krepitev in normalizacijo delovanja vestibularnega aparata:

  • "Pogoltnite";
  • stoji na enem kolenu;
  • stoji na eni nogi;
  • počasno premikanje glave v levo in levo s pritrditvijo pogleda na predmet;
  • počasna hoja z zaprtimi očmi v eni liniji;
  • pritrjevanje pozornosti na palec;
  • nagib glave naprej in nazaj;
  • samozaposlene masažne blazinice za prste.

Glavna naloga tega sklopa vaj je okrepiti nadzor možganov nad telesom.

Najpogosteje pride do nenadne omotice pri mladih ženskah zaradi nosečnosti in starejših. Če se, ko se pojavijo prvi simptomi omotice, tablete, kupljene v lekarni, in nasveti tradicionalnih zdravil niso ustrezale, potem pa takoj poiščite strokovno pomoč kvalificiranega strokovnjaka.

Ne pustite, da se vaše stanje poslabša. Jejte pravilno in upoštevajte priporočila zdravnika. Ne pozabite, vaše zdravje je v vaših rokah!

Zdravje povzroča omotico

Dragi bralci, iz tega članka boste spoznali vzroke, simptome, diagnozo in zdravljenje omotice. Pomembno je, da poznamo vsakogar, saj se lahko pojavi v kateri koli starosti. Kratke epizode vrtoglavice običajno niso posledica resnega problema. Vendar pa lahko trajna omotica kaže na precej resno zdravstveno težavo, ki jo je treba pravočasno obravnavati.

Samo po sebi, vrtoglavica ni bolezen, ampak simptom različnih bolezni in motenj. Strah pred vrtoglavico lahko povzroči omejitev fizičnih in socialnih dejavnosti, padcev in poškodb.

Opredelitev

Vrtoglavost je splošni izraz, ki opisuje občutke neravnovesja in nestabilnosti, neravnovesja in orientacije v prostoru, iluzijo gibanja, predzavest in omedlevico.

Da bi ohranili ravnotežje in usmerjenost telesa v prostoru, naši možgani uporabljajo vhodne signale iz različnih senzoričnih sistemov telesa. Občutek omotice se pojavi, ko pride do konflikta med signali, ki jih v možgane pošljejo različni sistemi ravnotežja in pozicioniranja telesa.

Vzroki vrtoglavice

Vrtoglavost lahko povzroči veliko stvari. Včasih zdravniki težko določijo posebno diagnozo za osebe, ki trpijo zaradi omotice. Vendar pa so lahko nekateri vzroki omotice nevarni za človeško življenje.

Naj navedemo možne vzroke za omotico:

  • bolezni srca (srčni napad);
  • težave s krvnim tlakom;
  • bolezni in stanja možganov (možganska kap, demenca in migrena);
  • zdravila za krvni tlak, zdravila proti bolečinam in antibiotiki;
  • presnovne motnje (hipoglikemija in dehidracija);
  • staranje telesa;
  • duševna stanja (tesnoba, stres in depresija);
  • nosečnost;
  • druge bolezni (alergije, težave z notranjim ušesom, okužbe sinusov (sinusitis)).

Podrobneje preučite vzroke vrtoglavice.

Omotičnost, ki jo povzročajo bolezni srca ali težave s krvnim tlakom:

  • srčni napad;
  • aritmija (nepravilni srčni ritmi), tahikardija (visok srčni utrip) ali bradikardija (počasen srčni utrip);
  • oslabljene, stare ali obolele srčne mišice (kardiomiopatija), kot tudi zdravila, ki vplivajo na hitrost ali moč srčnih kontrakcij;
  • izjemno visok krvni tlak;
  • nizek krvni tlak, ki lahko povzroči več vzrokov, vključno s srčnimi boleznimi, krvavitvami, anemijo in neželenimi učinki zdravil.

Omotičnost zaradi bolezni ali stanj v možganih:

  • kap, otekanje, glavoboli, migrena;
  • izguba ali zmanjšanje dotoka krvi v možgane, na primer sinkopa;
  • demenco ali z agitacijo.

Omotičnost zaradi jemanja zdravil:

Skoraj vsa navodila o uporabi zdravil kot neželeni učinek so vrtoglavica. Med njimi so zdravila za zdravljenje krvnega tlaka, diuretiki, pomirjevala, pomirjevala, antidepresivi, zdravila proti bolečinam in nekateri antibiotiki.

Omotica zaradi staranja:

  • zmanjšane možnosti za gibanje ali druge dejavnosti, šibkost in poslabšanje fizičnega stanja;
  • zmanjšana cirkulacijska sposobnost za kompenzacijo hitrega sprejemanja navpičnega položaja iz sedečega ali ležečega stanja (ortostatska hipotenzija);
  • utrjevanje arterij (arterioskleroza);
  • nevropatija (progresivna disfunkcija živcev zaradi različnih bolezni, zlasti diabetesa);
  • menopavza;
  • slab vid in koordinacija;
  • demenca (demenca);
  • izguba sluha ali zvonjenje v ušesih (tinitus).

Omotičnost, ki jo povzročajo presnovne motnje:

  • hipoksija (nizek kisik v krvi);
  • nizek krvni sladkor (hipoglikemija, vključno z insulinsko reakcijo);
  • dehidracija telesa.

Omotičnost zaradi duševne bolezni:

  • depresija, anksioznost ali panična motnja;
  • hiperventilacija s prehitrim ali globokim dihanjem, ki praviloma izhaja iz anksioznosti ali presnovnih motenj;
  • Somatizacija je preobrazba duševne bolezni, kot je anksioznost ali depresija, v fizične simptome. Pogosto se bolnik morda ne zaveda svoje duševne bolezni in vztraja, da ima le fizične težave;
  • anksioznost lahko povzroči stres in obratno, kar lahko povzroči omotico.

Vrtoglavica med nosečnostjo

Vrtost je pogost simptom med nosečnostjo. Eden od razlogov, zakaj ženske med nosečnostjo doživljajo omotico, je povezana z rastjo hormonov, ki povzročajo dilatacijo krvnih žil, kar poveča pretok krvi do otroka, lahko pa povzroči tudi znižanje krvnega tlaka in začasno omotico.

Drugi razlog za omotico med nosečnostjo je nizek krvni sladkor, ko se telesna presnova spremeni. Ženske, ki trpijo za anemijo ali imajo krčne žile, pogosteje doživijo omotico.

V vsakem trimesečju se lahko pojavijo omotica. Najpogostejša je v prvem trimesečju, vendar se v drugem trimesečju širi maternica pritiska na krvne žile in lahko povzroči omotico. V tretjem trimesečju, ko ženska leži na hrbtu, otroška teža pritiska na veno cavo (veliko veno, ki prenaša kri iz spodnjega dela telesa v srce), kar lahko povzroči tudi omotico.

Če je ženska med nosečnostjo omotična, še posebej če je stalna ali dolgotrajna ali če jo spremljajo bolečine v trebuhu ali krvavitve iz nožnice, zamegljen vid, glavobol ali palpitacije, se posvetujte z zdravnikom.

Omotičnost zaradi drugih bolezni ali stanj:

  • notranje krvavitve ali krvavitve;
  • anemija (nizko število rdečih krvnih celic);
  • podaljšan počitek povzroči šibkost in počasno reakcijo žil na spremembo položaja telesa v prostoru;
  • endokrine bolezni, pri katerih organi, ki proizvajajo hormone, kot so ščitnica, nadledvične žleze in hipofiza, vplivajo na hidracijo, ravnotežje soli in delovanje drugih organov;
  • alergije lahko povzročijo težko dihanje in nizek krvni tlak ali povzročijo sinusitis, ki lahko povzroči omotico;
  • Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (DPPG) je ena izmed prvih vzrokov vrtoglavice. To je zato, ker notranje uho vsebuje kristale, ki so občutljivi na kalcij in beljakovine, imenovani otoliti. Če so ti kristali premaknjeni in plavajo v kanalih notranjega ušesa, se lahko pojavi kratek občutek rotacije;
  • Ena od redkih bolezni, povezanih z omotičnostjo, je Menierova bolezen. Če so dolgotrajne epizode vrtinčne vrtoglavice in težav s sluhom v enem ušesu, je to lahko Menierova bolezen;
  • nizka vsebnost vitamina B12 v krvi;
  • postprandialna hipotenzija (od angleške besede "prandial" - "lunch") - nizek krvni tlak se pojavi po jedi.

Kakšni so simptomi omotice?

Ker je omotica splošni pojem za različne občutke nestabilnosti, pokriva širok razpon simptomov. Ti simptomi segajo od najbolj dramatičnega vrtoglavice do rahlega neravnovesja.

Pogosto omotico spremljajo simptomi, kot so:

  • omedlevica ali omedlevica;
  • splošna šibkost ali utrujenost;
  • zmedenost;
  • neravnovesje;
  • teža v glavi;
  • bolečina ali tiščanje v prsih;
  • slabost ali bruhanje.

Kdaj naj poiščem zdravniško pomoč?

Nevarna, smrtno nevarna bolezen se lahko začne z omotico. Pokličite zdravnika, če pride do enega od naslednjih dogodkov:

  • vsak prvi ali ponavljajoč se resen primer vrtoglavice;
  • omotica brez jasnega ali jasnega vzroka ali nenadne omotice;
  • kakršna koli sprememba ugotovljenega vzorca vrtoglavice;
  • poslabšanje ali nove simptome;
  • omotica po zaužitju novih zdravil ali sprememb v predhodnih receptih za jemanje zdravil.

Pokličite rešilca, če je omotica povezana z naslednjimi simptomi:

  • bolečine v prsnem košu, palpitacije srca, zasoplost ali bolezni srca;
  • izguba zavesti, omedlevica ali omedlevica;
  • paraliza (pareza) obraznega živca, nejasen govor, šibkost na eni strani telesa ali nezmožnost hoje naravnost;
  • vročica ali bleda koža.

Kako je diagnosticirana omotica?

Če zdravnik sumi, da je vzrok za omotico resen vzrok, je lahko potreben hiter pregled in zdravljenje.

Zdravnik bo pregledal zgodovino bolezni in postavil potrebna vprašanja za določitev vrste vrtoglavice. Opisovanje bolnikovega vrtoglavice je lahko najpomembnejši del. Opravili bomo podroben fizični pregled, da bi določili možne vzroke omotice.

Testiranje se izvaja ob upoštevanju bolnikove bolezni in rezultatov fizikalnega pregleda:

  • pri bolniku je mogoče izvajati nadzor srca, elektrokardiogram (EKG) in krvne preiskave, po potrebi pa se lahko izvajajo tudi posebni testi, kot so računalniška tomografija ali srčni stresni testi;
  • bolnik lahko zahteva kirurško zdravljenje notranjih krvavitev ali krvavitev, če je to vzrok za simptome;
  • odvisno od možnih razlogov se lahko bolnik hospitalizira ali pošlje specialistu;
  • če zdravnik ne najde nobenega posebnega razloga za omotico, bo poskušal izključiti druge hude bolezni.

Ali obstajajo naravna ali domača sredstva za omotico?

Če je oseba omotična, je to lahko simptom nevarne bolezni, o kateri se je treba vedno pogovoriti z zdravnikom, da se ugotovijo možni vzroki za omotico. Zdravljenje je odvisno od vzroka njegovega pojava in ga mora oceniti zdravnik.

Doma, v majhnih primerih omotice, je priporočljivo:

  • pijte več tekočine, redno jejte in uživajte;
  • če je mogoče, uleži;
  • vstati počasi iz ležečega ali sedečega stanja, saj bo to pomagalo zmanjšati vrtoglavico, povezano s spremembo položaja telesa;
    • pomirite se, kar lahko pomaga zaskrbljeni osebi, ki je omotična;
  • v primeru kronične omotice, če je mogoče, naredite vaš dom varen: naredite ograjo, pohodnike ali palice, položite preproge na tla. Ko greste ven, lahko uporabite palice za nordijsko hojo. Ti varnostni ukrepi bodo preprečili poškodbe.

Zdravljenje

Če so simptomi omotice povezani s sistemskimi boleznimi, kot so sladkorna bolezen, hipotenzija, nalezljive bolezni ali nevrološke motnje, je zdravljenje vrtoglavice običajno uspešno.

Pri mnogih bolnikih vrtoglavica, ki jo povzroča vestibularna disfunkcija, raste s časom, tudi z malo zdravljenja. Vendar pa razpoložljiva in pogosta zdravljenja vestibularnih težav vključujejo fizikalno terapijo, zdravila in operacijo. Poleg tega lahko kot zdravljenje uporabljate diete z nizko vsebnostjo soli, tehnike sprostitve in psihološko svetovanje.

Vaje in terapija

Fizikalne metode zmanjševanja vrtoglavice so razdeljene v dve glavni skupini. Kompenzacijska terapija pomaga bolnikovemu možganu, da se zanaša na senzorične informacije, ki jih prejme, da ohrani ravnotežje in ignorira informacije iz poškodovanih organov. Vaje v kompenzacijskem programu so zasnovane tako, da se osredotočajo na gibe, ki povzročajo omotico, da se lahko možgani prilagajajo. Poleg tega se uporabljajo vaje, ki bolnika naučijo, kako ohraniti gibanje oči ločeno od gibanja glave in vadbe v različnih položajih.

V zadnjem času so bile razvite posebne vaje za lajšanje benigne paroksizmalne pozicijske vrtoglavice (DPPG), imenovane cevaste postopke premestitve. Z obračanjem glave na eno stran in premikanjem iz sedenja v ležeči položaj v določenem zaporedju, se lahko hitro znebite BPTP. Premiki v postopkih premeščanja tubulov so namenjeni premestitvi kristalov kalcijevega karbonata iz polkrožnih kanalov nazaj v utricel (mrežasto vrečko labirinta ušesa). Stopnja uspešnosti teh vaj je lahko do 90%.

Zdravila

Za zdravljenje vrtoglavice uporabljamo različna zdravila. Med njimi so vestibularni supresanti (supresorji), ki delujejo tako, da zmanjšujejo hitrost vključevanja živčnih celic. Sem spadajo Meklozin (Antivert, Bonin in Vetrol). Lahko se predpišejo tudi zdravila proti navzei, kot so Prometazan (Fengargan) in antihistaminiki (Benadryl, Dramamin). Za omotico, ki jo povzročajo napadi tesnobe, se lahko uporabijo sedativi, kot so Diazepam (Valium) in Lorazepam (Ativan). Ta zdravila imajo neželene učinke in se redko predpisujejo dolgo časa.

Kirurgija

Kirurgija je običajno zadnji korak pri zdravljenju vrtoglavice, ki se uporablja šele po tem, ko je zdravljenje neuspešno. Eden od najpogostejših kirurških posegov za zdravljenje vestibularnih motenj je odstranitev fistul bobnične tuljave (perilimfne fistule) ali obnova ("patchwork") razpoke kostnega substrata zgornjih polkrožnih kanalov.

Operacijo lahko uporabimo tudi za odstranitev odvečne tekočine iz endolimfatskega kanala za lajšanje Menierejeve bolezni (endolimfatični vodniki - vodenica notranjega ušesa). Končno, odstranitev polkrožnih kanalov labirinta in polžev v postopku, imenovan labirinthektomija, čeprav se to ponavadi zgodi le, ko je sluh popolnoma izgubljen.

Torej smo v tem članku pogledali, kaj je omotica, njeni vzroki, simptomi in zdravljenje.

Zdravje za vas, prijatelji!

S spoštovanjem, Sergey Aydinov

Hvala, ker ste delili članek na socialnih omrežjih!

Omotičnost

Pod vrtoglavico pomeni patološki simptom, povezan s spremembo v zaznavi orientacije v prostoru: oseba ima subjektivni občutek krožnega gibanja s kršitvijo orientacije telesa v prostoru.

Opis

Vrtoglavost pod nobenim pogojem je individualni občutek, ki se spreminja glede na psihološko zaznavo določene osebe. Običajno se ljudje pritožujejo zaradi občutka padca, obračanja, obračanja, tako telesa kot okoliških predmetov.

Po najnovejših medicinskih podatkih je to drugi najpogostejši simptom po hrbtenici in glavobolu, s katerim bolniki obiskujejo zdravnike. Vsaka četrta oseba, ki je prišla k zdravniku, pomeni, da imajo ta simptom, pri starejši skupini pa 4 od 5 bolnikov, ki imajo to patogeno stanje.

Simptomi

Osnovni simptomi vrtoglavice vključujejo subjektivni občutek nestabilnosti in dezorientiranosti v prostoru, ki ga spremlja napačno rotacijsko gibanje telesa ali okolja. Pogosto to stanje spremljajo tinitus ali enostranska gluhost, zatemnitev oči, tesnoba, splošna šibkost, slutnja izgube zavesti. Neprijetni občutki se povečajo, ko poskušate začeti gibanje, ostre zavoje glave.

Vzroki vrtoglavice

Sistemski mehanizem vrtoglavice temelji na neravnovesju senzoričnih informacij, ki vstopajo v možgane iz osnovnih aferentnih sistemov - vestibularnega aparata ter vizualnih in propriocetativnih kompleksov. V tem primeru vhodne informacije potekajo skozi kortikalno obdelavo in tvorijo nepravilno povratno zvezo z eferentno povezavo.

Sodobna medicina ima do 80 bolezni, pri katerih se lahko pojavijo omenjeni simptomi - to so različne patologije nevroloških, kardiovaskularnih, mentalnih, oftalmoloških, endokrinoloških, otolaringoloških sistemov telesa. Tudi vrtoglavica je lahko fiziološke narave in jo povzročajo objektivni ali subjektivni dejavniki (individualne značilnosti organizma).

Povzroča omotico pri zdravem človeku

  • Adrenalin. Stresni hormon poveča krvni tlak, omeji krvne žile in tako povzroči začasno prekinitev dovajanja kisika v možgane, kar negativno vpliva na obdelavo signalov iz aferentnih sistemov.
  • Hitro nelinearno gibanje telesa. Pri nenadnih premikih s konstantno spremembo vektorja v več ravninah organi ravnovesja nimajo časa za prilagoditev in pravilno oddajanje živčnih impulzov v možgane (tipičen primer je jahanje na vrtiljaku).
  • Oslabljeni fokusni organi vida. Ko svoj pogled dolgo časa koncentrirate na fiksno točko in nato to stanje spremenite v dinamično, je občutek rotacije okolja.
  • Predpubertetno obdobje. Pri mladostnikih, ki so aktivni v tem časovnem obdobju, so žile in možgani še vedno v fazi rasti, medtem ko živčni sistem lahko napačno interpretira ostre zavoje, zavoje, rotacijske gibe.
  • Slaba hrana. Zaradi pomanjkanja glukoze v telesu se pogosto zgodi vrtoglavica, sodoben življenjski ritem mestnega prebivalca pa pogosto ne dopušča pravilne prehrane, zaradi česar ta monosaharid nenehno manjka.

Najpogostejši patogeni vzroki

  • Kardiovaskularne bolezni. Udari, ishemija, venska tromboza, revmatični karditis, težave s perifernimi arterijami in druge težave lahko povzročijo hudo omotičnost in izgubo zavesti.
  • Otolaringološke bolezni. Najpogosteje je v tem primeru povzročena omotica, Menierova bolezen, pa tudi vestibularni nevritis. Simptom pogosto spremlja izguba sluha.
  • Nevrološke težave. Bazična migrena in benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica sta diagnosticirana pri skoraj tretjini vseh bolnikov, ki so se zdravili. Nenadne kratkotrajne napade spremlja nenamerno gibanje oči. Malo manj, psihogena vrtoglavica.
  • Osteohondroza vratne hrbtenice - simptomi, podobni klasičnim nevrološkim težavam, ki pa običajno trajajo dlje in so bolj »zamegljeni«, se učinkovito izloči z izkušenim vertebrologom.
  • Tumorji možganov. V onkološki praksi zdravniki ugotavljajo pojav simptomov omotice skupaj z glavobolom, oslabelostjo trofizma perifernih sistemov in povečanjem ICP.
  • Ob številnih zdravil, ki povzročajo neželene učinke v obliki omotice, zlasti trankvilizatorji, pomirjevala, nekateri antiseptiki in antibiotiki.
  • Slabe navade - pogosto kajenje, mačka.

Glava se vrti. Zdravljenje

Za vrtoglavico ni posebnega zdravljenja, saj je to stanje lahko simptom več kot osem ducat različnih bolezni ali fiziološke lastnosti. Zdravljenje vrtoglavice je namenjeno le odpravljanju simptomov, v vsakem primeru pa je treba opraviti celovito diagnozo, da bi ugotovili pravi vzrok problema.

Priprave

Najpogosteje, za lajšanje ali preprečevanje pojava drugega napada, predpiše cinarizin, skopolamin, motilium, betahistin ali difenhidramin. Odmerek zdravil se izbere individualno in je odvisen od številnih dejavnikov - trenutnega stanja telesa, vzroka simptoma, vrnitve itd.

Diet

V večini primerov zmanjšajte napade vrtoglavice, omejite uporabo kave, čokolade, čaja, alkohola, tobaka, soli in tekočin.

Ljudska pravna sredstva

  • Brew čajno žličko socvetje detelje v kozarcu vode, kuhamo pet minut, filtriramo in popijemo žlico petkrat na dan za en teden.
  • Občasno vdihnite vonj sveže žarnice.
  • Štiri žlice socvetja gloga vlijemo v liter vrele vode, pustimo, da se pusti 15 minut. Infundirajte in pijte kozarec trikrat na dan sedem dni.
  • Pred jedjo pojejte eno čajno žličko mletega alg (prednostno v prahu), stisnjeno z enako količino vode.

Vsak postopek za simptomatsko zdravljenje je treba uskladiti s strokovnjakom. Do dokončne določitve diagnoze in s tem vzroka simptomov bo to terapevt, kasneje ozek specialist.

Kdaj naj takoj obiščem zdravnika?

Če je omotica spremljata oster dvig temperature, bruhanje, glavobol, šibkost v nogah in rokah, izguba zavesti in izguba zavesti, pa tudi mimo več kot ene ure, vrtoglavica, je treba čim prej stopiti v stik s kvalificiranim zdravnikom. Prav tako morate biti pozorni na simptom brez dodatnih patogenih dejavnikov, hipertenzivnih bolnikov in bolnikov s sladkorno boleznijo.

Uporaben video

Omotičnost. Vzroki, simptomi in zdravljenje

Kaj mi naredi glavo

Odgovor na vprašanje

Bilo je slabost, vrtoglavica in šibkost. Zaradi česa? Kaj storiti?

Za ta niz simptomov je zelo problematično nedvoumno diagnosticirati pravi vzrok za patološko stanje. Lahko se pojavijo zastrupitve, osteohondroza materničnega vratu, labirintitis, vestibularni nevritis, travma v glavi / hrbtenici, patologija očesne mišice, perilimfatična fistula, tumor, bolezni srca in ožilja, menopavza, anemija, nosečnost, visok / nizek krvni tlak in.d Glejte terapevta, poskušal bo narediti diferencialno diagnozo po pregledu in podrobnejši opis subjektivnih občutkov, bo poslal na test, nato pa napiši napotnico k specialistu.

Lahka vrtoglavica med nosečnostjo. Je to normalno?

Najpogosteje je to norma za prvi trimeter nosečnosti, v redkih primerih - drugi, z dolgotrajno netoksikozo. V drugih primerih morate zdravniku povedati o pojavu simptoma, morda bo predpisal dodatno diagnostiko.

Imam drugi dan zaspanosti, omotice in glavobola. Kako se znebiti?

Ti simptomi so lahko povezani z nevrološkimi težavami ali z rednim kršenjem dnevne sheme / sistematične podhranjenosti. Poskusite spremeniti prehrano, normalizirati svoje dnevne ritme budnosti / spanja, se izogibati stresu, počivati ​​pravilno. Če simptomi ne izginejo v enem tednu, se obrnite na terapevta ali nevrologa.

Stalni tinitus in omotica pri normalnem tlaku. Kako zdraviti?

Če simptome spremlja slabost in slabost, je možno, da ste noseči. V primeru odsotnosti zgoraj navedenih dodatnih simptomov je to znak prisotnosti določenega kroničnega problema, na primer Menierovega sindroma ali kompresije vretenčne arterije. Če so vam diagnosticirali omenjene patologije, jih ni mogoče samozdraviti, zato se obrnite na nevrologa ali nevrologa.

Ti Je Všeč O Epilepsiji