Pogosto se zgodi omotica med nosečnostjo. Lahko se zgodi tudi za tiste, ki takega stanja še niso doživeli, preden so spočeli otroka. Njegova intenzivnost je lahko drugačna - od svetlobe, rahle vrtoglavice, do zelo opazne, pred bruhanjem in omedlevico.
Glede na trditve sodobne medicine, rahla omotica med nosečnostjo ni resen razlog za skrb. Ženska v tem obdobju mora vedeti, zakaj se pojavi neprijetnost in kako se obnašati, če se počutite omotični.
Razlogi
Najpogostejši vzrok za omotico pri človeku je kršitev žilnega tonusa možganov. To je ponavadi posledica dejstva, da se tromboza pojavi v zoženih ali, nasprotno, preveč razširjenih žilah, in zaradi tega se pretok krvi upočasni. Posledično v možgane vstopi manj kisika, kar vodi do pomanjkanja hrane. Če je tak problem obstajal že pred nosečnostjo, se bo v tem obdobju seveda le še poslabšal.
Toda vrtoglavica med nosečnostjo je pogost pojav pri tistih ženskah, ki tega še niso doživele. To je posledica dejstva, da v obdobju prenašanja otroka poveča obremenitev srca in žilnega sistema. Otrok raste in hkrati se poveča maternica. Zato je za zagotovitev prehrane ploda potrebno večje število krvnih žil.
Če na začetku nosečnosti le 2% krvi pade v krvni obtok v maternici, se do konca ta številka dvigne na 30%. Da bi zagotovili ustrezno intrauterino prehrano rastočega otroka, srce deluje s povečanim stresom. V tem primeru je pretok krvi v možganih ženske nekoliko oslabljen.
Slabost in omotica med nosečnostjo je mogoče pojasniti z zmanjšanjem krvnega tlaka pri ženskah. To je posledica hormonskih sprememb v telesu. V zgodnjih fazah se količina prolaktina v krvi dramatično poveča, zato se omotica pogosto obravnava kot prvi znak nosečnosti.
Zmanjšanje tlaka le redko povzroča neprijetne simptome pri ženskah. Toda v prisotnosti neugodnih pogojev, kot so bivanje v zamašeni sobi, bruhanje zaradi toksikoze, lahko glava postane omotična. To stanje povzroča močno zmanjšanje glukoze v krvi, kot tudi anemijo.
Vrtost v osebi je lahko posledica številnih razlogov - od neškodljivih do patoloških. To stanje je posledica bolezni notranjih ušes, vestibularnega živca, možganov, vratne hrbtenice.
Na srečo vzroki omotice med nosečnostjo praviloma niso tako grozni. To so lahko:
- občutek lakote;
- pregrevanje na soncu;
- fizična utrujenost;
- nenadna sprememba položaja.
Simptomi pred vrtoglavico
Pogosto se vrtoglavica ne pojavi nenadoma, njeno približevanje pa je mogoče prepoznati z nekaterimi znaki.
Prvi znaki omotice med nosečnostjo:
- valovanje v ušesih in templjih;
- zamegljena vidljivost;
- nenadna šibkost;
- hladen znoj;
- odrevenelost prstov, prstov ali okončin na splošno.
Omotičnost med nosečnostjo
Upoštevajte značilnosti tega stanja v različnih obdobjih nosečnosti.
V zgodnjih fazah
Omotičnost v zgodnji nosečnosti je pogost in nenevaren pojav. To stanje lahko povzroči pomanjkanje svežega zraka, vremenske razmere in nenadni premiki ter velike množice. Vzroki omotice med nosečnostjo v zgodnjih fazah so popolnoma naravni in lahko odstranljivi.
V tem obdobju se obnavlja obtočni sistem bodoče matere, število majhnih medeničnih žil raste, da se zagotovi ustrezna prehrana otroka v razvoju. V zvezi s tem se poveča tudi količina krvi, poveča se obremenitev srčne mišice. V ozadju takšnih sprememb se prehrana možganov poslabša, pride do izgube kisika.
V zvezi s tem je vrtoglavica v prvem trimesečju nosečnosti tako pogosta? V procesu prilagajanja ženskega telesa v zgodnjih fazah je lahko zmanjšanje hemoglobina v krvi, toksikoza in hipotenzija. Omotica v prvih tednih nosečnosti je posledica dejstva, da telo ni imelo časa za prestrukturiranje in prilagoditev na novo stanje.
Na pozne roke
V poznejših obdobjih je žensko telo že obnovljeno. Toda maternica še naprej raste in stisne vene, zlasti v ležečem položaju. To zmanjšuje pretok krvi v srce, upočasnjuje prekrvavitev, vodi do kratkotrajne izgube kisika v možganih.
Omotičnost v drugem trimesečju nosečnosti je lahko posledica takšnih razlogov:
- dolgo bivanje v fiksnem položaju;
- motnje cirkulacije;
- nenadna sprememba položaja;
- hipotenzijo.
Zaradi razvoja anemije se lahko v pozni nosečnosti pojavijo omotica in nizek krvni tlak. Prispeva k temu stanju in zlorabi nosečnice s sladkarijami in peko. Veliko število preprostih ogljikovih hidratov povzroča močno spremembo ravni sladkorja v krvi, kar lahko povzroči tudi omotico v pozni nosečnosti.
Omotico iz 38. tedna nosečnosti lahko razložimo na naslednji način. V tem času se telo bodoče matere aktivno pripravlja na rojstvo otroka, kri teče v medenico, kar povzroča hipoksijo možganov. Takšni pojavi se štejejo za normalne, če se popolnoma prenesejo v pol ure in ne povzročijo omedlevice.
Omotica med pozno nosečnostjo zahteva posebno pozornost. Tudi če jo povzročajo popolnoma naravni, nenevarni razlogi, lahko nosečnica izgubi ravnovesje in padec, kar je zelo nevarno tako za njo kot za otroka.
Omotica med nosečnostjo v drugem trimesečju je lahko eden od znakov nevarnega pojava - gestoza. Če je ta simptom kombiniran s povišanim krvnim tlakom, tinitusom, edemi, je potrebno nujno posvetovanje z zdravnikom. Gestoza ogroža življenje matere in otroka.
Diagnostika
Če želite izvedeti vzrok glavobolov in vrtoglavice med nosečnostjo, je priporočljivo poiskati nasvet od nevrologa. Po posvetovanju z ginekologom se lahko načrtuje pregled, vključno z MRI, preiskavami krvi in urina. Glavna naloga diagnosticiranja vzrokov slabosti, omotice, slabosti med nosečnostjo je izključitev resnih patologij, ki zahtevajo takojšnje zdravljenje.
Zdravljenje
Običajno slabost in omotica med nosečnostjo, tako v zgodnjih fazah kot v 2. in 3. trimesečju, ne potrebujejo zdravil. Zdravljenje tega stanja je odvisno od tega, kaj ga povzroča. Če je vzrok za omotico in slabost med nosečnostjo postal toksikoza, lahko zdravnik priporoči jemanje antiemetičnih zdravil, na primer Cerucal.
Če je vrtoglavica posledica anemije, potem je zdravljenje potrebno jemati dodatke železa. In huda omotica med nosečnostjo, ki jo povzroča ostra sprememba ravni sladkorja v krvi, zahteva posvet z gastrologom. Ne smemo pozabiti, da je treba jemanje kakršnih koli zdravil v obdobju prenašanja otroka uskladiti z zdravnikom.
Tradicionalna medicina ponuja tudi zdravila za zdravljenje glavobolov in omotice med nosečnostjo. Za odpravo teh simptomov je priporočljivo piti šibek čaj iz mete in melise. Mint se lahko uporablja kot snuff pri prvih simptomih slabosti. Če so slabost in omotica med nosečnostjo posledica vročine, dolgo bivanje v zapuščenem, neprezračenem prostoru, lahko na glavo položite hladen obkladek.
Ko se pojavijo prvi simptomi vrtoglavice, ležite na hrbtu in dvignite noge. Ko ne morete ležati, sedite in spuščajte glavo, da bi kri hitela v možgane. Če se noseča ženska omedlela, jo je treba položiti nazaj in dvigniti noge. Nato odvijete ovratnik, popustite oblačila, odprite okno, da zagotovite svež zrak. Na obrazu je treba posuti vodo ali prinesiti prho navlaženo s tekočim amoniakom, kisom ali kolonjsko vodo na nos. Če omedlevica povzroči lačna država, potem je treba po zavedanju nosečnici dati topel sladki čaj in mu dovoliti, da mirno leži.
Posledice
Kakšni so učinki nizkega pritiska in glavobola med nosečnostjo? Je to nevarno stanje? Da, nevarno je. Prvič, dejstvo, da lahko celo rahla vrtoglavica med nosečnostjo povzroči, da bodoča mama izgubi ravnovesje in pade, kar lahko privede do poškodb in ogrozi njeno zdravje.
Treba je ugotoviti vzrok slabega zdravja ženske. Če je vrtoglavica posledica hude patologije, ima lahko negativne posledice za zdravje matere in razvoj otroka.
Preprečevanje
Omotičnost, šibkost in glavobol med porodom je mogoče zmanjšati, če se upoštevajo naslednji preventivni ukrepi: t
- izogibajte se bivanju v mestih z gnečo, v zamašenih prostorih;
- ne delajte nenadnih gibov;
- ne v neudobnih položajih, kjer je moten krvni obtok;
- vzemite kontrastni tuš;
- ne plavajte v vroči kopeli;
- jesti pogosto in v majhnih količinah, da bi se izognili lakoti;
- opazovati zmerno fizično aktivnost;
- ohranjanje pozitivnega čustvenega odnosa.
Ko vrtoglavica med nosečnostjo ne sme panike. Praviloma bo ta simptom izginil takoj po rojstvu otroka. Toda to stanje zahteva posebno pozornost. Nosečnica mora vedno posvetovati z zdravnikom, ugotoviti vzrok za omotico. Ženska je v tem obdobju odgovorna ne samo za dobro počutje, temveč tudi za zdravje otroka.
Avtor: Olga Rogozhkina, zdravnik,
posebej za Mama66.ru
7 vzroki omotice med nosečnostjo v zgodnjih fazah in kako pobegniti
Dober dan vam, prihodnje mame!
Danes predlagam razpravo o pomembnem vprašanju. Zakaj se v zgodnji nosečnosti pojavijo vrtoglavice in kako se z njimi spopasti?
Glava se pogosto začne vrteti, preden nosečnica odkrije njen položaj. Približno na vsakih 10 žensk je omotica prvi znak nosečnosti.
Tako sem ga imel. Med psihološko svetovanje dekle na Skype, moja glava nenadoma postal vrtoglavica, je postalo zelo slabo, sem začel zaduši. Pogovor je moral biti preložen za nov čas. To se je zgodilo še nekajkrat po tem incidentu in šele potem sem se naučil razloga.
Samo po sebi, občutek slabosti, ko vse "plava pred vašimi očmi", ni nevarno za življenje. Ampak, če se čas ne spopade z njim - se lahko onesvestite. In to je bolj resno. Prihodnje matere ne smejo pasti.
Danes si želim po pogovoru z zdravnikom in obdelavi veliko informacij o tej temi deliti svoje znanje. Ste pripravljeni na oborožitev z znanjem?
Potem pa nadaljujte! Vsi vzroki vrtoglavice in kako pobegniti v vsakem primeru, odprite v tem kratkem listu!
Mimogrede, spomin na koncu članka o tem, kaj narediti, lahko natisnete in shranite pri roki.
Razlog 1, nizek kisik
Smešno enostavno. Nosečnica potrebuje več kisika. Ima hitrejšo presnovo in povečan volumen krvi.
Kjer drugi dihajo mirno, ste morda zamašeni. Glava se začne vrteti - to so možgani, ki signalizirajo, da potrebujete svež zrak. Večja potreba po svežem zraku, kot razumete, se lahko pojavi še pred potrditvijo nosečnosti.
Kaj storiti: Da, samo odprite okno. Ali pa pojdi ven.
Razlog 2, nizek krvni tlak
Nosečnostni hormoni širijo krvne žile. Zato se krvni tlak pri nosečnicah v zgodnjem obdobju zmanjša.
Zaradi nizkega pritiska se v možgane izliva malo krvi, kar povzroča omotico.
Kaj storiti: V zgodnjih fazah ni greh jesti slano. Sol drži tekočino v posodah in tlak se dvigne. Jej kos sira zjutraj ali dodamo sol in sesekljane zelenjave na običajen kefir.
In pritisk normalizira telesno vzgojo, zlasti plavanje.
Razlog 3: ortostatska hipotenzija
Ta zapleten izraz pomeni to. Ko vstaneš, posode na nogah nimajo časa, da se zožijo, kri teče iz glave navzdol. Možgani ostanejo brez oskrbe s kisikom - in obstaja huda omotica, ki lahko povzroči omedlevico.
To se pogosto zgodi zjutraj po vstajanju iz postelje. Ali ponoči, ko si prišel na stranišče.
Kaj storiti:
Pijte vsaj 2 litra tekočine na dan.
- Spi z dvignjeno glavo postelje. Če želite to narediti, postavite nekaj pod glavo postelje, da jo dvignete za približno 10 stopinj. Če uporabljate velik vzglavnik ali samo dvignete glavo, ne bo nobenega učinka.
- Jejte slano. Zdaj, v zgodnjih fazah, ne boli.
- Zjutraj ne vstanite nenadoma iz postelje. Najprej stopite na tla in sedite nekaj minut.
Razlog 4, zgodnja toksikoza
Vse je jasno. Slabost, slabost in omotica. Po 12 tednih bo minilo. Oklopite se s potrpljenjem.
Mimogrede, kako si pomagati s toksikozo, preberite tukaj!
Kaj storiti: zjutraj ne vstanite iz postelje, dokler ne boste jedli ničesar. Jogurt, ali nekaj krekerjev s sokom, banano... potem pa uleži približno pet minut - in lahko greš gor!
Razlog 5, hipoglikemija
To je nizek krvni sladkor. Nosečnica potrebuje veliko energije. Celice telesa prejmejo to energijo z asimilacijo glukoze. In za absorpcijo glukoznega hormona je potreben insulin.
Zato se koncentracija insulina pri nosečnicah poveča. In če nimate časa za jesti, lahko krvni sladkor pod delovanjem insulina dramatično pade.
Potem je močan občutek lakote, vrtoglavice - in tam in ne daleč od lačne omedle.
Kaj storiti:
- Jejte majhne obroke 5-6 krat na dan.
- Manj "hitrih" ogljikovih hidratov - bolj "počasi". Ne potrebujete peciva, piškotov in marmelade ter žitaric, zelenjave in rjavega kruha!
- Prevažajte hrano povsod. Suho sadje, jabolka, žita. In v primeru hipoglikemije - čokoladne ali poprove mete karamele.
Razlog 6, anemija
Zmanjšan hemoglobin je pogostejši v poznejših obdobjih. Vendar pa mnoge ženske živijo z blago anemijo. Če je pred nosečnostjo niste opazili, se zdaj nizek hemoglobin kaže v omotici.
Kaj storiti: Obiščite zdravnika, opravite test krvi in vzemite dodatke železa.
Razlog 7, bolezni, ki so bile pred nosečnostjo
Migrena, vegetativno-vaskularna distonija, benigna pozicijska vrtoglavica, Menierova bolezen, hipertenzija, bolezni srca...
Med nosečnostjo se lahko vse te bolezni poslabšajo in pojavijo omotica. Ampak tukaj sem tiho in vam naročam, da nadzorujete zdravnika. Brez njega - ne korak!
Zapomnite si, kako ukrepati
Čestitamo! Ugotovili smo vzroke za omotico v zgodnji nosečnosti!
In tukaj je obljubljen bonus. Natisnite si to beležko in jo shranite, dokler se ne spomnite celotnega algoritma.
· Prosimo, da odprete okno, če je mogoče, pojdite na svež zrak.
· Odprite pokrov ali hlače, če so pod pritiskom. Snemite klobuk in šal, osvobodite vrat.
· Poiščite oporo - naslonite se na steno, sedite na klop ali ležite. Lahko čepite in spustite glavo.
• Držite pestjo in zategnite roke. Ta tehnika pomaga pri izgubi zavesti.
· Vonj nekaj smrdljivega. Balsam "Golden Star" ali... vaš najljubši parfum.
· Pijte hladno vodo.
· Jejte kos čokolade, sladkorja ali karamele.
Se počutite bolje? Dobro ste opravili!
Vrtost bo kmalu minilo in veselje materinstva bo ostalo za vedno!
Pojdimo skupaj do rojstva, korak za korakom! Še vedno imam veliko koristnih informacij za vas. Kliknite gumb, če želite biti na tekočem z vsemi posodobitvami.
Če ste poleg omotice začeli slabo spati - preberite tukaj. Nespečnost ni redka v prvem trimesečju.
Omotičnost med nosečnostjo
Ko se ženska počuti omotična, je prva predpostavka, da se pojavi nosečnost. Omotičnost pogosto spremlja nosečnice, zlasti v prvem trimesečju. Telo začne znova graditi globalno, da zagotovi dva. V tem članku bomo skušali ugotoviti, kaj povzroča omotico med nosečnostjo.
Vzroki za omotico med nosečnostjo
Ko se med nosečnostjo začne vrtoglavica, je vprašanje precej sporno, saj je vse odvisno le od značilnosti telesa bodoče mame.
Razlog za takšne pojave v nevrologiji: vestibularne motnje, težave z očesnimi živci. Tu sta pomembni intenzivnost takih napadov in stopnja razvoja. V primeru hude in boleče omotice med nosečnostjo se je treba takoj posvetovati z zdravnikom.
Prikažete lahko poseben seznam vzrokov, ki lahko povzročijo omotico:
- osteohondroza. Materničnega vratu, ki lahko povzroči trajne znake omotice, vključno z nastankom omedlevice;
- kardiovaskularne insuficience, glavoboli različnega izvora kronične narave;
- prekinitev vestibularnega aparata;
- pomanjkanje snovi, kot je serotonin v možganski skorji;
- psihosomatske bolezni, povezane z usklajevanjem gibov;
- sprememba ravni hemoglobina v krvi;
- spremembe, pogosto padajoče, ravni glukoze.
Zelo pogosto se poleg vrtoglavice v tretjem trimesečju nosečnosti pojavlja tudi nespečnost. Vzroki, metode nadzora in preprečevanja.
Kaj povzroča nevropatsko bolečino, lahko najdete v tem članku.
Omotičnost je eden od znakov nosečnosti
Ženska lahko v času nosečnosti muči vrtoglavica med toksemijo.
V prvih tednih nosečnosti se v notranjosti pojavi dodatni pretok krvi, telo ni vedno takoj in pravilno obnovljeno, zato se lahko pojavi lahka omotica. Krvni obtok med nosečnostjo je lahko slabši.
Kri preveč priteka v maternico, zaradi česar ni dovolj za stimulacijo možganske skorje. Obstaja vrsta "udarca" možganov kot odziv na nezadostno oskrbo s krvjo.
Včasih se zaradi tega stanja lahko pojavijo drugi razlogi, povezani z zdravjem matere:
- žilne bolezni;
- psiho-čustveno stanje;
- splošno zdravje;
- prisotnost anemije;
- ostri premiki.
Vrtoglavica v prvem trimesečju nosečnosti
Vrtoglavica na tej točki je normalna in je ne smemo motiti. V večini primerov je stanje razvrščeno kot blago in ne zahteva nobenega zdravljenja.
V prvih mesecih nosečnosti se lahko glava vrti od:
- močna zamašenost;
- veliko množico ljudi;
- vremenske razmere;
- ostri premiki;
- dolgo bivanje v prostoru, ki ni prezračen.
Osnove vrtoglavice v prvem trimesečju so naravni vzroki, ki jih je mogoče izogniti.
Omotičnost v II. Trimesečju nosečnosti
V drugi polovici nosečnosti, če ni toksikoze, razlogi ostajajo enaki. Telo je skoraj prestrukturirano, maternica se še naprej pripravlja na porod.
Telo reagira nekoliko počasi v stanju nosečnosti. Zato so razlogi nekoliko drugačni:
- dolgo bivanje brez gibanja;
- oslabljen krvni obtok in kisikovo stradanje možganov;
- nenadni poskusi povečanja ali spreminjanja položaja;
- zmanjšanje tlaka.
Vrtoglavica v tretjem trimesečju nosečnosti
Tretje trimesečje velja za najbolj odgovorno. Na tej stopnji je telo obnovljeno, toda maternica se začne aktivno pripravljati na proces rojstva otroka. To se zgodi pri približno 38 tednih nosečnosti. Kot rezultat, kri hitreje navzdol, silijo možganske skorje, da stradajo, kar povzroča omotico.
V poznih fazah nosečnosti je treba skrbno vzeti vrtoglavico, saj lahko zaradi pomanjkanja koordinacije gibanja izgubite ravnovesje in padec, kar je zelo nevarno tako za mater kot za nerojenega otroka.
Znaki in simptomi pred vrtoglavico
Ženske, ki poznajo vrtoglavico, zlahka prepoznajo pristop napada. Vrtoglavost se ne pojavi takoj, pred njo je eden ali več posrednih znakov:
- nenaden tinitus:
- občutek pulzirajoče krvi v templjih ali ušesih;
- izguba motorične koordinacije;
- zamegljena jasnost vida;
- videz šibkosti in nenadnega hladnega znoja;
- včasih odrevenelost udov ali samo prsti.
Diagnostika
Diagnozo opravi nevropsiholog ali nevropatolog. Klinično je zaželeno narediti MRI (slikanje z magnetno resonanco), če ga bo dovolil vodilni ginekolog.
Potrebno je slikati vratno hrbtenico, opraviti preiskavo krvi za biokemijo in tudi izločiti urin.
Glavna naloga je odpraviti patološke procese, katerih zdravljenje je med nosečnostjo zelo težko in nevarno.
Metode zdravljenja
Zdravilni
Običajno omotica med nosečnostjo ne zahteva medicinskega posega. Če je omotica posledica toksemije in se nadaljuje z slabostjo ali slabostjo pred omedlevico, je priporočljivo predpisati antiemetična zdravila, na primer Cerucal.
Če je to stanje posledica nizke ravni hemoglobina ali sprememb v trebušni slinavki, je potrebno individualno posvetovanje z gastroenterologom.
Ljudska pravna sredstva
Koristen z omotico čaj iz mete in melise. Skuhajte šibko in pijte večkrat na dan. Melissa deluje kot močna pomirjevala, pripomore k izboljšanju splošnega stanja.
Lahko tudi preprosto uporabite poprove mete kot njuhanje. Ob prvih simptomih omotice ni omejitev. Če je vrtoglavica povzročena z zamašenostjo, potem bodite prepričani, da na glavo položite hladen obkladek in z medom pijte hladno vodo.
Vendar pa mora biti uporaba takšnih sredstev v vsakem primeru usklajena z vodilnim zdravnikom!
Prva pomoč
Za znake omotice se uležite tako, da sta glava in ramena v rahlo povišanem stanju. Če je mogoče, zaprite oči in poskusite umiriti notranji strah.
Na glavo si dajte nekaj hladnega: steklenico, led. Viski in čelo lahko obrišete s kisom. Če ste noseči, lahko naredite mintov kompres, če to ne pomaga, uporabite Asterisk balzam. Naribajte malo viskija z balzamom.
Merimo tlak in srčni utrip, če je potrebno, in resolucijo zdravnika, stabiliziramo stanje na normalno stanje. Srčni utrip ne sme presegati 100 utripov na minuto, hitrost tlaka je individualna, odvisno od splošnega zdravstvenega stanja.
Če ne pride do bruhanja, mučenja, je potrebno poklicati reševalno ekipo. Moramo skušati obdržati žensko v mislih, da bi preprečili nezavest.
Okna morajo biti odprta, če ni toplote. V nasprotnem primeru vklopite ventilator tako, da piha nosečnico, vendar ni bil usmerjen proti njej.
Osupljiv glavobol v templjih je lahko ločena bolezen in je lahko simptom resne in nevarne bolezni, zato je zelo pomembno, da se pravočasno posvetujte z zdravnikom.
Glavobol je lahko tudi znak nevralgije očesa. Kaj je to lahko najdete tukaj.
In omotica je lahko simptom osteohondroze vratne hrbtenice in njene sočasne IRR. Več o tem http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/golovokruzhenie/golovokruzhenie-pri-osteohondroze.html.
Preprečevanje
Omotičnost je mogoče zmanjšati z upoštevanjem nekaj priporočil:
- ne biti v zapuščenem prostoru;
- izogibajte se dolgotrajni izpostavljenosti soncu;
- ne bodite živčni;
- ohranjanje zdravja hrbtenice;
- ne delajte nenadnih gibov;
- poleti gredo ven šele po sončnem zahodu;
- stalno prezračevanje stanovanja in vzdrževanje udobne temperature;
- Ne jemljite neprijetnih položajev, ki vplivajo na pravilen pretok.
Majhni varnostni ukrepi in ohranjanje lastnega zdravja bodo zmanjšali tveganje hude omotice.
Video opisuje, kako ravnati z vrtoglavico:
Zakaj med nosečnostjo vrtoglavica?
Nosečnost - precej težko obdobje za žensko telo. Telo ženske je resno obnovljeno, da bi podprlo intrauterini razvoj drugega organizma.
Omotica med nosečnostjo ni redka. To stanje se lahko pojavi v kateri koli fazi nosečnosti in je znak številnih fizioloških in patoloških procesov.
Razlogi
Vse bolezni in stanja, v katerih lahko nosečnost spremlja omotica, so lahko različica norme ali povezana s patološkimi procesi. Slednje zahtevajo zdravljenje in nadomestilo za čas trajanja nosečnosti.
Lahko se pojavita omotica in slabost:
- V vsakem trimesečju - v primeru dekompenzacije kroničnih bolezni ali ob prvi bolezni med nosečnostjo.
- V zgodnjem obdobju nosečnosti - se telo prilagaja le novemu stanju, včasih povzroči neprijetne simptome.
- V poznih rokih brejosti - v tem primeru je lahko omotica manifestacija enega od zapletov druge polovice nosečnosti.
Vsako skupino razlogov je treba podrobneje preučiti, da bi ugotovili, zakaj se lahko pojavi omotica.
V vsakem trimesečju
Nekatere bolezni se lahko pojavijo v celotnem obdobju brejosti, če so bile prisotne pri ženski pred nosečnostjo. Druge se med prestrukturiranjem ženskega telesa poslabšajo.
Najpogostejši vzroki omotice in slabosti, ki se lahko pojavijo kadar koli, so:
- Osteohondroza materničnega vratu.
- Bolezni notranjega ušesa.
- Traumatska poškodba možganov.
Vsak od teh vzrokov lahko resno oteži potek nosečnosti.
Osteohondroza
Degenerativna bolezen medvretenčnih plošč je eden najpogostejših vzrokov vrtoglavice. Osteohondroza je lahko asimptomatska že dolgo časa in se prvič pojavi med nosečnostjo.
Vrtost v tej bolezni je lahko znak vratnega vratu. Iztrebljanje in diskusna hernija z osteohondrozo stisnejo vertebralno arterijo, ki hrani možgane. To oteži pretok krvi v posodi, pojavijo se omotica in z njimi povezani simptomi:
- Bolečina v vratu.
- Glavobol na različnih področjih, pogosto v okcipitalnem in parietalnem.
- Slabost in celo bruhanje.
- Zamegljen vid
- Spremembe krvnega tlaka.
- Napetost vratnih mišic.
- Vnetost paravtebralnih točk.
- Okvarjena občutljivost in mišična moč na roki.
Ti simptomi so manifestacije cervikalne osteohondroze. Vendar pa klinična slika ni vedno tako svetla. Z rahlo vrtoglavico, slabostjo ali spremembami krvnega tlaka lahko zmedete bolezen s simptomi toksikoze nosečnic.
Za potrditev diagnoze se običajno opravi radiografija vratne hrbtenice. Med nosečnostjo se ne priporoča obsevanje telesa, rentgensko slikanje lahko zamenjate z ultrazvokom ali MRI hrbtenice.
Osteohondroza je kronična bolezen. Pravočasno odkrivanje med nosečnostjo omogoča čas za kompenzacijo stanja ženske.
Poškodba notranjega ušesa
Vrtoglavost je lahko znak poškodbe notranjega ušesa, ker je v tem anatomskem območju vestibularni aparat osebe. Najpogostejša bolezen notranjega ušesa je labirintitis (notranje vnetje ušesa).
S to patologijo infekcijski povzročitelj, patogene bakterije, prodre v kanalike labirinta. Začne se gnojno vnetje. Manj pogosto je okužba povzročena z virusom, v tem primeru je proces serozen in ni gnojen.
Mikrobi lahko vstopijo v notranje uho od sredine, skozi meningiste med meningitisom ali s krvjo iz okužbe na drugem mestu. Prispeva k razvoju fiziološke imunosupresije bolezni pri nosečnicah.
Tu so značilni simptomi bolezni:
- Omotica in slabost.
- Hrup in bolečine v ušesih.
- Neravnovesje.
- Zmanjšana ostrina sluha.
Simptomi se poslabšajo zaradi nenadnih gibov glave. Pogosto bolezen spremlja vročina in splošna utrujenost.
Vnetne bolezni lahko resno otežijo proces nosečnosti, zato potrebujete čas za njihovo zdravljenje. Izbor terapije se izvede z zdravnikom ENT.
Poškodbe
Redkejši vzrok omotice med nosečnostjo je lahko travmatična poškodba možganov. Pretres možganov in kontuzija možganov sta vedno spremljana s cerebralnimi simptomi, ena od manifestacij katere je omotica.
Poškodbe se lahko pojavijo pri vsaki osebi, vendar so med nosečnostjo še posebej nevarne. Treba je preprečiti padce, izogniti se resnim fizičnim naporom in jesti pravilno, da zmanjšamo tveganje neželenih dogodkov.
Če je kljub temu prišlo do poškodbe glave, ne odlašajte z obiskom travmatologa, da zdravje bodoče matere in otroka ne bo resno prizadeto.
Zgodnje obdobje
Naslednja velika skupina vzrokov vrtoglavice so pogoji, ki so značilni za zgodnje obdobje brejosti. Precej jih je, vendar najpogosteje nosečnice zaradi vrtoglavice postanejo omotične, prav tako pa tudi prestrukturiranje srčno-žilnega sistema.
Zgodnja toksikoza
Ena najpogostejših stanj, ki spremljajo zgodnjo nosečnost, je toksoza prve polovice nosečnosti. Nemogoče je imenovati fiziološko, vendar se pojavlja tako pogosto, da je vsaka ženska seznanjena z manifestacijami.
Mehanizem toksikoze je precej zapleten. Ena od ključnih vlog v razvoju bolezni je kršitev živčne regulacije notranjih organov. Pomembno vlogo ima stanje imunosti in vstop novih antigenov iz otroka v krvni obtok matere.
Ne glede na vzroke za pojavnost bolezni še posebej pogosto pride v prvi, redko drugi in tretji mesec. Tu so glavni simptomi toksikoze:
- Ženska se ves čas ali v določenih časih počuti omotično.
- Včasih pride do slabosti in bruhanja.
- Simptome povzročajo določeni vonji ali vnos hrane.
- Krvni tlak pade, srčni utrip se dvigne.
- Koža je suha, bleda.
- Včasih je zaprtje.
- Včasih so manifestacije bolezni izražene tako močno, da je nujna nujna oskrba.
Bolj redka oblika toksikoze je slinjenje. Hkrati pa je včasih omotična, še posebej, če je ženska resno dehidrirana.
Če so bili simptomi povezani s toksikozo, izginejo v tretjem mesecu nosečnosti.
Obnova cirkulacijskega sistema
V prvem trimesečju nosečnosti se vaša glava vrti, ne samo med toksikozo. Včasih je to stanje lahko znak fiziološke spremembe kardiovaskularnega sistema. Zakaj se to dogaja?
Pod vplivom progesterona spremeni stanje vseh telesnih sistemov. V prvem trimesečju je krožni sistem resno prestrukturiran:
- Poveča se količina krvi, ki kroži.
- Zmanjšan tlak.
- Srčni volumen in pogostost krčenja se povečujeta.
Te spremembe vplivajo tudi na stanje možganskega pretoka krvi. Če trpi, je občutek omotice. Ti pojavi se praviloma prenašajo sami po prvem trimesečju.
Na pozne roke
V drugi polovici nosečnosti obstajajo tudi posebni pogoji, ki pogosto povzročajo omotico. So precej pogosti in ne zahtevajo kompleksnih ukrepov za diagnozo. Toda zdravljenje ni vedno na voljo, zato je pravočasno preprečevanje pomembno.
Ortostatska sinkopa
Prerazporeditev prostornine krvnega obtoka v telesu igra pomembno vlogo v stanju možganov. Povečan volumen krvi ni enakomerno porazdeljen po telesu nosečnice, ampak se v večji meri odlaga v deblo. Tu se pojavi nov sistem uteroplacentnega pretoka krvi.
V teh pogojih, v poznih obdobjih, je verjetnost takega stanja, kot je ortostatski zlom, visoka. V pogojih velike količine cirkulirajoče krvi in spremenjene regulacije žilnega tonusa z nenadno spremembo položaja telesa, vegetativni sistem nima časa, da bi spremenil tonus žil.
To se kaže kot:
- Nosečnica nenadoma dvigne iz sedečega ali ležečega položaja.
- Vaskularni tonus nima časa, da bi spremenil položaj telesa.
- Nezadostna količina krvi vstopi v možgane, ki se nahajajo v trebuhu.
- Obstajata kisikova stradanja možganov in omotica.
- Včasih pride do omedlevice.
Težje je obravnavati to težavo kot preprečiti. Pomemben dogodek je postopno naraščanje, zlasti iz ležečega položaja.
Okvarjena toleranca za glukozo
Zelo pogosta bolezen med nosečnostjo je gestacijski diabetes. Ta bolezen nastane zaradi hormonskih sprememb v telesu, kar vpliva na vse vrste presnove, vključno z ogljikovimi hidrati.
V blažjih primerih se noseča sladkorna bolezen ne razvije, vendar je telesna toleranca za glukozo poslabšana. Kot odziv na vstop glukoze v kri se izloča inzulin, vendar celice telesa izgubijo občutljivost za to.
To vodi do številnih kliničnih manifestacij. Eden od njih je omotica, slabost in včasih bruhanje.
Omotičnost lahko povzroči tudi zloraba sladkorja in moke med nosečnostjo. Z velikim dotokom glukoze v krvni obtok lahko celo zdrava trebušna slinavka proizvede odvečno količino insulina. Ta hormon dramatično zmanjša raven glukoze in nastane stradanje možganov. V teh razmerah vrtoglavica in celo omedlevica nista redki.
Pomemben pogoj za preprečevanje je uravnotežena prehrana. Med nosečnostjo ima prehrana pomembno vlogo za zdravje bodoče matere in otroka.
Spremembe v presnovi ogljikovih hidratov bodo pokazale biokemično analizo ravni glukoze v krvi.
Preeklampsija
V drugem in tretjem trimesečju nosečnosti je verjetnost razvoja hude patologije - preeklampsija visoka. Mehanizem razvoja tega stanja je precej zapleten, toda glavno vlogo ima disregulacija žilnega tonusa. Posledično se po vsem telesu razvije krč žil. Zgoščevanje krvi in tveganje za nastanek krvnih strdkov se povečata.
Preeklampsija se kaže kot:
- Dvig krvnega tlaka.
- V splošni analizi urina je pri nosečnicah na voljo velika količina beljakovin.
- Obstajajo otekline v različnih delih telesa.
- Pojavita se omotica, slabost in bruhanje.
- Glavobol zaradi oslabljenega možganskega pretoka krvi.
- Slabost vida.
- Zmanjšano izločanje urina.
- Flaccidity in razdražljivost.
- Motnje spanja
- Motnje delovanja jeter in zlatenica.
- Bolečine v trebuhu.
Bolezen se lahko spremeni v življenjsko nevarno stanje - eklampsii, v katerem je izguba zavesti in se pojavijo napadi.
Redno merjenje krvnega tlaka je najboljši način za preprečevanje bolezni. Če najdete veliko število, se za ustrezno zdravljenje obrnite na ginekologa.
Anemija
Med nosečnostjo se poveča potreba po telesu do žleze. Ta kovina se porabi za sintezo hemoglobina v telesu matere in otroka. Zelo pogosto pri pomanjkanju železa v hrani se razvije anemija. Pogosteje je stanje opaziti v drugi polovici nosečnosti.
Anemija povzroča kisikovo stradanje mnogih tkiv, saj je hemoglobin tisti, ki v krvi prenaša kisik. Možgani so še posebej občutljivi na pomanjkanje kisika. Zato je pri anemiji pogosto opaziti omotico.
Bolezen spremljajo tudi drugi značilni simptomi, vendar je včasih lahko asimptomatska. Ko se anemija odkrije v splošnem krvnem testu, ženske dobijo dodatke železa.
Vsak od teh stanj je precej neprijeten, vendar je veliko bolezni mogoče preprečiti in zdraviti.
Kaj storiti, če med nosečnostjo v 1, 2 ali 3 trimestru občutite omotico: vzroke, znake manifestacije in nevarne trenutke
Skoraj vsaka nosečnica lahko omotica in skrbi zaradi tega v večini primerov ni vredno. Pravilna prehrana in skladnost z vsemi priporočili zdravnika bosta pomagala preprečiti težje razmere.
Omotica med nosečnostjo: vzroki za trimesečje in zdravljenje
Nosečnost je veseli trenutek v vsaki družini. Vseh 9 mesecev se žensko telo pripravlja na materinstvo. V tem življenjskem obdobju je omotica eden od simptomov, s katerimi se morajo spopasti mnoge nosečnice. Lahko je nepomembna, močna in celo pred izgubo zavesti.
Med nosečnostjo je vrtoglavica
Šibka omotica ne bi smela biti posebej zaskrbljujoča za nosečnico, saj se na ta način telesu izvajajo vse fiziološke spremembe, zlasti tiste, povezane s krvnim obtokom. Če se glava vrti toliko, da se zdi, da bo izgubila zavest, potem morate poklicati rešilca.
Razlogi
V različnih fazah nosečnosti so vzroki omotice različni. To je lahko banalno pregrevanje ali slaba prehrana in še bolj resni razlogi, ki lahko ogrozijo zdravje ne le bodoče matere, ampak tudi ploda.
Prvo trimesečje
V tej fazi je omotica povsem normalna. Bodoča mati zboli pri prevozu ali v slabo prezračevanem prostoru. Oslabljenemu telesu preprosto manjka potrebnega kisika.
V vroči sezoni je podobno stanje opaziti skoraj vsak dan. Pri visokih temperaturah se žile raztezajo, znižujejo krvni tlak (krvni tlak), kar povzroča tudi pomanjkanje kisika v možganih. Tudi na začetku nosečnosti se izloča hormon, ki prispeva k znižanju krvnega tlaka.
Drugo trimesečje
V tem obdobju se je telo že prilagodilo novi državi, zato so razlogi morda še resnejši.
- zmanjšana aktivnost - poslabša pretok krvi, kar vodi do omotice in zatemnitve pred očmi;
- diabetes nosečnic - izhaja iz dejstva, da trebušna slinavka ne prenese dodatne obremenitve na proizvodnjo insulina;
- pomanjkanje kisika - z razvojem otroka se maternica poveča in zahteva več kisika v škodo možganov in drugih notranjih organov ženske;
- zmanjšanje hemoglobina (rdečih krvnih celic) v krvi - se razvije v ozadju nekaterih dejavnikov, ki preprečujejo normalno absorpcijo železa v telesu iz hrane.
Z rojstvom otroka so možni vzroki sam po sebi.
Tretji mandat
V zadnjih obdobjih se pojavi tudi omotica in je ne smete zamenjati z zatemnitvijo v očeh. Včasih se lahko ženska nenadoma obrne od ene strani na drugo, kar lahko povzroči nepopoln dotok krvi v možgane.
- Dolgo ostanite bodoče matere v ležečem položaju. Glava se bo začela vrteti zaradi dejstva, da bo povečana maternica pritisnila in stiskala velika plovila. Pri stiskanju vene cave je moten ne samo pretok krvi, temveč se začne tudi vrtenje glave.
- Dolgo hodi ali ostani pokonci. Kri se nato odločno naslanja na spodnji del telesa, kar vodi do poslabšanja prehranjevanja možganov.
- Ostro znižanje glukoze v krvi. Pojavljajo se v ozadju hudega bruhanja ali podhranjenosti (pogosta uporaba sladkarij in redki vnos normalne zdrave hrane).
Če boli in je omotica pred rojstvom
Ko glava začne boleti in se vrti od 38 do 40 tednov, je to mogoče razložiti z dejstvom, da se žensko telo postopoma pripravlja na delo. Kri prehaja v medenične organe več in kisikova stradanje možganske skorje je posledica tega. Mogoče je močan padec pritiska in občutek prihajajoče omedlevice. Skrbeti za to ni vredno, ker je to začasna bolezen.
Kaj storiti v zgodnjih fazah
Omotičnost v prvih tednih nosečnosti ne potrebuje zdravljenja.
Doma pripravite šibek čaj iz mete ali melise, vendar s takšnimi pijačami ne smete pretiravati. Pijača je dovoljena po 300-400 ml na dan (ne več). Zdravniki priporočajo vdihavanje arome posušene mete, ki prav tako daje dober učinek.
Ženi svetujemo, naj se uleže v dobro prezračevan prostor, zapre oči in popolnoma sprostite. Lahko se nežno masirate v templje, v vroči sezoni pa nanesite hladen obklad na čelo.
Kako odpraviti vrtoglavico v zadnjem obdobju
V tretjem trimesečju je pomembno, da se ohrani uravnotežena prehrana in da ni dolgo pokončna. Če ga muči močna vznemirjenost zaradi bližajočega se rojstva (ki lahko povzroči tudi omotico), morate začeti jemati pomirjevala (baldrijana). Prihodnja mama bi se morala dovolj naspati, hkrati pa je spanje dovoljeno le ob strani. Gibanje vse, medtem ko dviganje iz postelje ali stol bi bilo gladko in počasi.
Možni patološki vzroki
Obstajajo številni razlogi, ki so v nekaterih primerih veliko manj pogosti, vendar imajo nevarne posledice.
- anemija;
- bolezni srca;
- diabetes mellitus;
- Kompresija maternice velikih posod;
- hipotenzija;
- migrenski glavoboli;
- patologija živčnega sistema;
- hudo in stalno bruhanje.
Taki razlogi so neposredno odvisni od zdravja bodoče matere in okolja.
Eden od simptomov nosečnosti je omotica. To stanje običajno poteka hitro in brez zdravljenja. Da bi se izognili posebno hudim primerom, upoštevajte priporočila ginekologa.
Vzroki in zdravljenje omotice med nosečnostjo
Vrtoglavost in slabost, zvonjenje tinitusa, šibkost v telesu - najpogosteje se te neprijetne občutke opazijo pred omedlevico. Ostro pomanjkanje kisika in hranil, ki vstopajo v možgane zaradi motenega pretoka krvi, je le eden od vzrokov za omotico, ki vodi v omedlevico. Da bi se izognili vrtoglavici v prihodnosti, morate vedeti o vzrokih njihovega pojava in o obstoječih metodah preprečevanja.
Glavni vzroki za omotico med nosečnostjo
Bodoča mati bi morala vedeti, da če je glava pogosto pred vrnitvijo nosečnosti, potem je lahko v času nošenja otroka veliko slabše, ker se zdaj na žensko telo nanese še dodatna obremenitev.
Če vzroki omotice niso bili ugotovljeni pred nosečnostjo, je pomembno, da sami ugotovite, kaj bi jih lahko povzročilo prej.
Možni vzroki omotice, ne glede na položaj ženske:
- osteohondroza vratne hrbtenice;
- možganski tumorji;
- vestibularne bolezni;
- notranje krvavitve;
- začetno stopnjo multiple skleroze;
- diabetes mellitus;
- intrakranialni tlak;
- vnetje srednjega ušesa in bolezni notranjega ušesa.
Če ženska ne trpi zaradi teh bolezni, je izvor vrtoglavice neposredno povezan z njenim novim položajem.
Za vsako trimesečje lahko obstajajo razlogi za njihov videz. Prvič se lahko pojavi začasna omotica, ki se občasno pojavi med nosečnostjo.
Omotičnost v prvem trimesečju
V prvih mesecih čakanja na otrokovo glavo, boste morda občutili omotico zaradi povsem naravnih razlogov. Na primer, z močno zamašenostjo, ki je v slabo prezračevanem prostoru ali v kabini mestnega prevoza. V takih pogojih telo ne prejme potrebne količine kisika.
Enako velja za visoko temperaturo zraka. Toplota prispeva k pregrevanju in poslabšanju blaginje ljudi. V tem primeru se posode telesa širijo in s tem znižujejo krvni tlak, kar vodi v pomanjkanje kisika v možganih.
Poleg tega se od začetka nosečnosti začnejo proizvajati hormoni, ki zmanjšujejo pritisk, kar prispeva k pojavnosti in / ali povečanju pogostosti napadov vrtoglavice.
Toda glavni vzrok za omotico v prvem trimesečju je neuspeh v prilagoditvenih mehanizmih ženskega telesa. Telo vsake ženske se na hormonske spremembe kot posledica nosečnosti odziva na različne načine, najpogosteje v obliki tako imenovane toksikoze. Najpogostejši simptomi so šibkost, omotica, slabost in / ali bruhanje.
Če se v prvem trimesečju pojavi omotica, ni potrebno nobeno zdravniško posredovanje in sočasno zdravljenje. Vendar pa je treba o takih boleznih obvestiti porodničarja-ginekologa, ki vodi nosečnost.
Upoštevajte, da so v primeru šibkosti, vrtoglavice, krvavitve ali razmazanja genitalnega trakta to znaki zunajmaternične nosečnosti ali ogroženega spontanega splava. Hitro pokličite rešilca in povejte dispečerju o svojih skrbi!
V tem primeru je potrebna nosečnost v hospitalizaciji. Poiščite zdravniško pomoč pravočasno, da boste rešili otrokovo življenje!
Vzroki za omotico v drugem trimesečju
Če ni samih zdravstvenih težav, se lahko pri dolgotrajnem bivanju brez gibanja pojavi omotica. Sedeči način življenja vodi v slabo cirkulacijo, nenadne poskuse vzpona spremljajo omotica in zatemnitev oči. Vendar obstajajo resnejši razlogi za pojav tega neprijetnega občutka v drugem trimesečju nosečnosti.
Kisično stradanje možganov nosečnice. Ko se plod razvije, se površina maternice poveča. Za to je potreben dodaten pretok krvi. Pred zanositvijo je bil pretok krvi v maternico neznaten - le 2% celotnega pretoka krvi. Z rastjo otroka se ta odstotek večkrat poveča, do konca drugega trimesečja pa je pretok krvi v maternici skoraj tretjina celotnega krvnega obtoka. Zaradi tega drugi organi, zlasti možgani, prejmejo manj kisika in posledično omotica, črnenje v očeh z nenadno spremembo položaja telesa in včasih celo slabost.
Anemija pri nosečnicah - zmanjšanje ravni hemoglobina v krvi ženske. Običajno se lahko hkrati s povečanjem prostornine krvi, ki kroži, pojavi povečanje volumna eritrocitov v krvi. Toda zaradi nekaterih razlogov, ki preprečujejo normalno absorpcijo plastičnih snovi in železa iz prebavil, je proces tvorbe krvi moten. Ob tem se lahko razvije anemija, zaradi katere sta materi in otroku ogrožena hipoksija in sočasno slabo počutje.
Okvarjena toleranca za glukozo pri gestacijskem diabetesu. Ta vrsta sladkorne bolezni je opažena le pri nosečnicah in prehodih po rojstvu otroka. Takšna sladkorna bolezen se pojavi, ko trebušna slinavka nosečnice ne prenese dodatnega bremena pri proizvodnji insulina.
Zakaj se to dogaja? Nosečnostni hormoni povečujejo raven sladkorja v krvi. Trebušna slinavka mora proizvesti dovolj insulina, da normalizira raven sladkorja, včasih pa ne uspe, ženska pa ima "nosečo sladkorno bolezen", ki lahko povzroči omotico. Da bi to ugotovili, bi morale vse nosečnice pri vsakem načrtovanem obisku ginekologa opraviti analizo urina in po potrebi opraviti krvni test za sladkor.
Vrtoglavica v trimesečju
V tem obdobju nosečnosti se lahko pojavi dolgotrajno ležanje v ležečem položaju. Povečana maternica zožuje velike krvne žile, zlasti spodnjo veno cavo, ki delno moti splošno cirkulacijo. Priporočljivo je v tretjem trimesečju nosečnosti med počitkom vzeti pozo "ob strani". Posebna blazina za nosečnice bo prispevala k pravilnemu položaju telesa in udobnemu spanju.
Prav tako se v pozni nosečnosti pojavlja omotica zaradi dolgega pokončnega stajanja: ko stojiš v vrsti ali hodiš dolgo časa. Poveča se pretok krvi v spodnji del telesa, kar vodi do zmanjšanja prehranjevanja možganov.
Druga vrsta omotice, ki jo opazimo pri nosečnicah, je posledica močnega zmanjšanja glukoze v krvi. To se zgodi iz treh razlogov: redka moka; prekomerno uživanje preprostih ogljikovih hidratov (pecivo, pecivo, bonbone in druge sladkarije); hudo bruhanje s toksikozo. To lahko opazimo v celotni nosečnosti.
Zatemnitev oči z nenadno spremembo položaja telesa je napačno obravnavana kot omotica. Dejansko je ta pojav precej povezan s stanjem pred možganom. Pri nenadnih premikih kri nima časa za vstop v možgane. Povečanje volumna krvi med nosečnostjo prispeva k izboljšanju tega pojava.
Do konca tretjega trimesečja, začenši okoli 38. tedna, se ženske pritožujejo zaradi omotice. To se zgodi iz povsem razumljivega razloga: žensko telo se pripravlja na prihajajoče delo, kri teče navzdol, povzroča kisikovo stradanje možganov, ki v poznih obdobjih povzroča omotico. Če to ne kaže močnega padca tlaka in omedlevice, potem takšna začasna bolezen ne bi smela skrbeti za nosečnico.
Omotičnost, kot eden od znakov nosečnosti
Nastajajoča zaspanost, blaga šibkost in pogosti primeri omotice so lahko prvi znaki nosečnosti. Pogosteje je to telesno obnašanje značilno za ženske z redno psiho-emocionalno preobremenitvijo, pogostim prekomernim naporom, kot tudi anemijo in različnimi žilnimi boleznimi.
Poleg tega se od prvih dni nosečnosti v medeničnem predelu oblikujejo nove kapilare in pojavi se dodatni pretok krvi, ki je namenjen povečanju krvnega obtoka v maternici.
Vendar ne vedno žensko telo ima čas, da se reorganizira na nov način, zato regulacija procesa oskrbe s krvjo ne uspe, pošiljanje velike količine krvi v medenične organe, kar povzroča prekomerno odtekanje krvi iz možganov.
Po kratkem času, ko se vzpostavi pravilno delovanje krvnega obtoka, lahko ta omotica mine brez sledu in lahko ostane nepomembna za celotno obdobje nosečnosti.
Zdravljenje in previdnostni ukrepi v primeru omotice
V normalnem poteku nosečnosti omotica ni nevaren simptom in zdravljenje ni potrebno. Ukrepi se izvajajo le v treh primerih: z anemijo, nizkim krvnim tlakom in z gestacijskim diabetesom.
Samo pojavljanje sladkorne bolezni in huda oblika »anemije nosečnic« lahko zahtevata uporabo zdravil, blage znake anemije pa je mogoče odpraviti s prehrano, ki vsebuje železo.
Nizek krvni tlak se poveča z rednim, vendar zmernim vnosom črnega čaja ali kave.
V primeru vrtoglavice, ki jo povzroči vegetativno-žilna distonija, je za umiritev bolezni priporočljivo jemati pomirjevala, ki so odobrena za nosečnice (pilice iz baldrijana ali maternice).
Za normalizacijo ravni glukoze v krvi je treba redno jesti, ne da bi preskočili zajtrk in prigrizek. Deli morajo biti majhni, vendar hranljivi. To bo pomagalo preprečiti dvig krvnega sladkorja. Post je kontraindiciran!
Tudi uporaba sladkarij za zmanjšanje ali popolno opustitev izdelkov, ki vsebujejo sladkor.
Vse druge vrste omotice zahtevajo preventivne ukrepe in niso predmet zdravljenja. Toda pojav kakršnekoli vrtoglavice kaže na potrebo po previdnostnih ukrepih.
Preprečevanje omotice pri nosečnosti
Upoštevanje določenih pravil lahko zmanjša moč in pogostost omotice.
- Izogibajte se zapuščenim sobam, javnemu prevozu ob konicah;
- Redno prezračite dnevne sobe, sprehodite se po parkih, opravite dihalne vaje;
- Naredite gimnastiko ali jogo za nosečnice;
- Ne delajte nenadnih gibov, poskusite se počasi premikati, vstati ali sedeti počasi in gladko;
- Pogosto spremenite položaj telesa, ne ležite dolgo v postelji, v tretjem trimesečju pa počivajte na levi strani, ne na hrbtu;
- Vzdržite se zelo vroče vode;
- Pogosto zajemajte zmerne kontraste;
- Hranite posodo s suhim sadjem ob postelji, zjutraj začnite jesti 2-3 rezine suhih marelic ali suhih sliv, ne da bi vstali od postelje;
- Opazujte redni vnos hrane, izogibajte se prehranjevanju sladkarij, pogosteje jejte sadje in živila, bogata z železom (govedina, ajda, jabolka).
S precejšnjim poslabšanjem zdravja se morate usedeti ali uleči, da ne bi padli v sramoto. Na obraz lahko položite robček, namočen v mrzlo vodo.
In če je trebuh še vedno precej majhen, je priporočljivo, da sedite na stol, z glavo navzdol (kot da ga postavite na kolena).
Z vrtoglavico, ki jo povzroča nizek krvni tlak, bi bilo dobro piti močan čaj s sladkorjem.
Če sumite na anemijo, lahko zaužijete lekarniško ploščico, imenovano Hematogen.
Treba je upoštevati priporočila zdravnika in opraviti vse raziskave in teste, ki jih je predpisal za pravočasno odkrivanje negativnih sprememb v telesu. Tako zaščitite sebe in otroka.