Prehrana in zdrava hrana za čiščenje plovil

Žilne bolezni so na vrhu lestvice razvrščanja bolezni s smrtnostjo po vsem svetu. Prehrana za čiščenje in popravilo krvnih žil bo pomagala preprečiti nastanek takšnih bolezni in preprečila nenadno smrt. Ta metoda čiščenja žil lahko prepreči nastanek ateroskleroze in holesterola. Kardiovaskularne bolezni se lahko pojavijo v kateri koli starosti zaradi motenj v presnovi beljakovin.

Holesterol, ki se kopiči na stenah krvnih žil, zoži lumen, deformira stene in jih pogosto zamaši. Najpogosteje so ljudje z nezdravim načinom življenja s pomanjkanjem vitamina B v krvi dovzetni za takšne bolezni. Ti procesi so nevarni za življenje, pogosto povzročajo rakave tumorje.

Vzroki slabega holesterola

Kopičenje holesterola na stenah krvnih žil se lahko pojavi zaradi mnogih razlogov, njihovih glavnih:

1. podhranjenost, prenajedanje, podhranjenost;
2. slabe navade (alkohol, kajenje);
3. pomanjkanje telesne dejavnosti v življenju.

Holesterol se deli na "slabo" in "dobro", presežek prvega v krvi, povzroča njegovo kopičenje v žilah in povzroča nastanek holesterola. Ta negativni pojav lahko prispeva k raztezanju sten krvnih žil na katerem koli delu telesa. Zaradi deformacije postanejo posode zelo krhke. Prehrana za čiščenje je potrebna za tiste, ki zlorabljajo slabe navade, jedo nezdravo hrano, se premikajo malo.

Po statističnih podatkih je v Rusiji za vsakega državljana zabeležen presežek porabe sladkorja in izdelkov iz klobas - taka hrana, ki se vrača v telo, postane holesterol.

Uporabna hrana za čiščenje plovil

V primeru bolezni srca in ožilja je zelo pomembno, da se upošteva urnik pravilne prehrane, običajno je tem bolnikom predpisana prehrana Tabela št. Takšna terapevtska prehrana je sestavljena iz pravilno izbranih izdelkov, ki čistijo kri in krvne žile ter ustvarjajo pogoje za izboljšanje krvnega obtoka. Pravilna kombinacija beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov pomaga telesu pri ponovnem delovanju.

Pomembna načela pravilne prehrane pri boleznih srca in ožilja:

• izključitev iz prehrane soli in zmanjšana količina tekočine v prehrani;
• seznanitev z jedilnimi izdelki, ki vsebujejo elemente v sledovih, za pospeševanje delovanja srca;
• Jajčno belo je mogoče zaužiti v poljubni količini, vendar ne več kot 2 rumenjaka na teden! Prav tako je treba zmanjšati količino zaužitega mesa na 100 gramov. na dan;
• ne morete jesti polizdelkov, hitre hrane;
• samo grenko čokolado lahko pripravimo iz sladkarij, popolnoma nadomešča sladkor;
• da popolnoma opustijo svinjsko meso in prekajeno meso, sire in zvitke;
• povečati odstotek agrumov v dnevnem meniju.

Agrumi - antioksidanti, so zelo primerni za čiščenje posod, zato so vedno prisotni v terapevtski prehrani.

Prehrana za čiščenje krvnih žil

Prehrana za čiščenje krvnih žil ima svoje individualne značilnosti, zato je bolje, da jo sledite, ko ste v bolnišnici ali penzionu, saj je potreben previden pristop k kuhanju in izbiri hrane:

1. skrbno izbrana uravnotežena sestava vitamina;
2. vsa hrana je pripravljena brez uporabe soli in drugih začimb;
3. razmerje BZHU je običajno 90/80/400 gr.
4. če ima bolnik prekomerno telesno težo, je sladkor izključen iz prehrane, z dovoljeno težo 50 gramov. sladkor na dan;
5. za dan mora biti 5 polnih obrokov;
6. ne: gobe in gobje juhe, mastno meso in druge mastne hrane, ribje juhe;
7. alkohol, kava, črni čaj, začinjene hrane so izključeni.

Zelo pomembno je, da pazite na ravnovesje pitja - vsaj 1,5 litra čiste vode na dan. Vzorčni meni za teden lahko dobite pri zdravniku in pripravite hrano v skladu z njo.

Kateri izdelki pomagajo očistiti žilni sistem?

Zaradi svoje sestave lahko številni posebni izdelki pozitivno vplivajo na delovanje kardiovaskularnega sistema, znižajo raven "slabega" holesterola, normalizirajo krvni obtok, okrepijo stene. Mnogi od spodaj naštetih izdelkov učinkovito očistijo zatočišče, odstranijo toksine in žlindre iz telesa.

Skoraj vsak izdelek, ki lahko učinkovito očisti telo, ima v svoji sestavi vlakna, ki se držijo toksinov in pripeljejo ven.

Seznam proizvodov, ki učinkovito čistijo posode in preprečujejo nastanek kolesterolnih plakov: t

1. rastlinsko olje (oljčno olje, avokadovo olje, koruzno olje, laneno olje) - vsebuje koristne kisline Omega-3, antioksidante. Vnos velikega števila takšnih olj v prehrano pomaga zmanjšati tveganje za sladkorno bolezen;
2. Lanena semena - uporabljajo se za čiščenje celotnega telesa, vsebujejo velike količine vlaknin in omega-3;
3. Priporočljivo je, da uporabljate špinačo za kuhanje pri boleznih žilnega sistema, je bogata z uporabnimi elementi v sledovih: kalij, folna kislina;
4. Kurkuma je dolgo znana začimba, ki očisti telo in zmanjša vnetni proces;
5. Brokoli, cvetača, šparglji, oves, ajda.

Za ljudi z visokim holesterolom v krvi ali boleznimi srca in ožilja je pomembno, da imajo redne postopke za čiščenje krvnih žil. V idealnem primeru je treba dieto za čiščenje plovil opazovati do konca življenja (z nekaterimi odstopanji) ali profilaktično 2–3 krat na leto, v kombinaciji z drugimi čistilnimi sredstvi za medicinske posode in medicinskim zdravljenjem.

Dodatna priporočila

Prehrano je treba opazovati v povezavi z drugimi ukrepi za preprečevanje žilne okluzije, pomembno je, da v svoje življenje v največji možni meri vnesete telesno aktivnost. Priporočene dnevne sprehode pred spanjem, vadba zjutraj.

Bolniki, ki trpijo za žilne ateroskleroze, je priporočljivo, da dodate v prehrano veliko količino morskih sadežev, vitamin C. Pijte dodatno seveda magnezija in kalija. V primerih obstoječih patologij se prehrana izbere posamično, na podlagi diagnoze in stanja bolnika.

Vsako leto postanejo vaskularne bolezni mlajše, pomembno je, da v mladosti razmišljate o svojem zdravju, razmislite, kaj jesti in kaj ne, da boste vodili zdrav in aktiven življenjski slog.

Izdelki za čiščenje žil: čiščenje in krepitev arterijskih žil s pravilno prehrano

Vsaka oseba je sestavljena iz tega, kar poje. Ta nesporna izjava, ki jo poznajo vsi, ima zelo praktičen premislek na področju uradne medicine. Zdravstveno stanje je v celoti odvisno od kakovosti in količine zaužite hrane.

Taki dejavniki, kot so nezdrava hrana, sistematično prenajedanje, pomanjkanje režima, redni vnos slabe kakovosti hrane in pijače neizogibno vodijo do odlaganja presežnega holesterola v žile, povečajo krhkost žilnih sten in zmanjšajo njihovo elastičnost. Sčasoma ti vidiki vodijo k poslabšanju splošnega počutja, razvoju bolezni srca in ožilja ter pridobivanju presežne telesne teže.

Da bi se temu izognili, je priporočljivo slediti pravilni prehrani, jesti samo zdravo hrano in v hrano vključiti živila, ki čistijo posode. Kakšne vrste jedi so priznane vodilne v krepitvi in ​​čiščenju plovil - razmislite spodaj.

Osnovna načela pravilne prehrane

Da bi zmanjšali količino holesterola, ki vstopa v telo s sprejeto hrano, lahko s pravilno izbiro izdelkov in ustrezno prehrano. Skladnost z osnovnimi načeli ne bo samo razjasnila žil, temveč tudi izboljšala splošno zdravje, okrepila imunski sistem, povečala učinkovitost in zmanjšala verjetnost različnih bolezni.

Naslednja navodila vam bodo pomagala, da se seznanite s pravili, ki jih morate upoštevati za čistočo in zdravje plovil:

1. Priporočamo uporabo mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob in fermentiranih mlečnih izdelkov. Izberite izdelke z minimalnim rokom uporabnosti najmanj pet dni.
2. Potrebno je omejiti količino zaužite soli. Lushe ga nadomestijo z začimbami in pikantnimi zelenimi.
3. Opazujte način delne moči, pogosto, vendar v majhnih količinah.
4. Iz prehrane izključite mastno meso.
5. Ne jejte margarine, živalskih maščob.
6. Pijte čim več tekočine.
7. Če želite iz prehrane izključiti klobase, konzervirano meso, instantno hrano.
8. Zmanjšajte količino zaužitih bonbonov, izdelkov iz moke, peke.

Preprosti ukrepi bodo pomagali preprečiti nastanek holesterola, očistiti in okrepiti krvne žile. Poleg tega bo dobro zasnovana prehrana, podrobneje opisana v videu v tem članku, omogočila prilagoditev presnove in odstranitev toksinov in žlindre iz telesa.

Nasvet! Ob prisotnosti bolezni srčno-žilnega sistema vam bo zdravnik pomagal izbrati najprimernejšo možnost za terapevtsko prehrano in sestaviti seznam izdelkov, ki so dovoljeni za uživanje.

Priprava uravnotežene prehrane

Za čiščenje in krepitev posod je treba izbrati ne le prave izdelke, temveč tudi kompetentno pristopiti k vprašanju njihove uporabe. Tudi zdravo pusto meso bo telesu povzročilo veliko škodo, če dnevno zaužijete neomejeno količino tega izdelka.

Da bi spodbudili prekrvavitev in presnovne procese, da bi normalizirali delovanje notranjih organov, priporočamo, da upoštevate številna naslednja pravila:

1. Za pripravo različnih jedi je priporočljivo uporabiti ohlajeno ali sveže meso ali ribe.
2. Dnevni obrok ne sme vsebovati več kot 150 - 200 gramov kakovostnega mesa.
3. Preden kupite zelenjavo in sadje, je priporočljivo zagotoviti, da so gojene brez uporabe kemičnih gnojil v okolju z ugodnimi okoljskimi razmerami.
4. Obstajati naj bi le pusto goveje meso, teletina, pusto ovčje meso, puran, zajec in piščanec. Strogo se ne priporoča uporaba svinjine zaradi visoke ravni maščobe.
5. Ne smete piti močnega črnega čaja in kave, priporočljivo je te pijače zamenjati z zelenim in belim čajem, zeliščnim odkoščkom ali navadno prečiščeno vodo.
6. Sladkor, sladkarije, peko je treba nadomestiti z medom in različnimi mešanicami, pripravljenimi na osnovi suhega sadja.
7. V nekaterih dneh je priporočljivo popolnoma nadomestiti mesne jedi z ribami.

Ne smemo pozabiti, da je upoštevanje zgornjih načel prehrane priporočljivo nenehno in ne le za določeno časovno obdobje. Kompetentno izdelana prehrana in zavrnitev uporabe škodljivih proizvodov omogočata ohranjanje zdravja in močne imunitete že več let.

Vzorčni meni za teden

Da bi bistveno poenostavili izbiro živil in jedi, ki pomagajo očistiti in okrepiti žilni sistem, je priporočljivo paziti na uravnoteženo prehrano.

Če želite dobiti pozitivne rezultate, lahko sledite spodnjemu meniju:

5 principov prehrane za čiščenje in krepitev krvnih žil in žil ter menija za teden

Čiste krvne žile - ključ do dobrega zdravja ljudi. Krepitev njihovih sten vam omogoča, da preprečite različne bolezni srca in ožilja, ki vključujejo: krčne žile, ateroskleroza in hipertenzija.

Glede na raziskave, je eden od načinov za čiščenje plovil in povečanje ton in elastičnost njihovih sten je v skladu z nekaterimi pravili prehrane, kot tudi uporabo nekaterih proizvodov. O tem bomo danes govorili.

5 pomembnih načel prehrane

V državah EU so bolezni srca in ožilja glavni vzrok smrti. Ishemična bolezen srca in cerebrovaskularne bolezni so med najpogostejšimi boleznimi, ki so povezane s slabo cirkulacijo. Uporaba posebnih diet lahko znatno zmanjša raven slabega holesterola, ki se odlaga na stene krvnih žil v obliki plakov.

Znanstveniki pravijo, da dobro organizirana prehrana in dobro zasnovana prehrana lahko okrepita srčno mišico, znatno izboljšata stanje šibkih krvnih žil in znižata raven holesterola. Znano je, da težke in mastne hrane zamašijo krvne žile. Mnogi znani kardiologi priporočajo, da sledite prehrani za zdravje srčno-žilnega sistema brez izjeme.

Pravila o prehrani vsebujejo več osnovnih določb:

1. Ne morete pridobiti prekomerno telesno težo, vključno z jedmi v meniju z velikim številom kalorij. Hkrati pa se ne bi smeli pripeljati v lačne slabosti.
2. Treba je zmanjšati uporabo živil, bogatih z ogljikovimi hidrati. Ti vključujejo: rafiniran beli sladkor, zdrob in rižev kašo, pšenični kruh in druge moke v / s.
3. Živalske maščobe v prehrani je treba nadomestiti z rastlinskimi olji. Najbolje je, da uporabite laneno seme in oljčno olje. O vseh zdravih olju za srce si oglejte poseben članek.
4. Meni vključuje nekatere izdelke, ki vsebujejo snovi, ki lahko spremenijo kemično sestavo krvi in ​​očistijo krvni obtok iz plasti holesterola.
5. Pijte dovolj vode. Dnevna poraba čiste vode mora biti vsaj 1,5-2,0 litra.

Top 10 najbolj uporabnih izdelkov

Seznam izdelkov, ki so namenjeni spodbujanju srčnega in krvnega pretoka, ki so ga razvili zdravniki skupaj s strokovnjaki za prehrano. Veliko jih je del terapevtske prehrane. Tukaj je 10 najbolj potrebnih izdelkov:

1. Naravni med

Izdelek je odlična energija za telo. Je naravni vir ogljikovih hidratov, ki zmanjšuje utrujenost srčnih mišic. Glukoza, ki jo vsebuje proizvod, telo hitro absorbira. Pomaga ohranjati stabilno raven sladkorja v krvi.

Naravni med ima antioksidativne in antibakterijske lastnosti. Za čiščenje krvnih žil, krepitev sten in izboljšanje imunske odpornosti telesa je priporočljivo, da pred zajtrkom popijete dnevno tonično pijačo, ki je sestavljena iz žlice medu, pol limoninega soka in skodelice tople vode.

V narodni medicini se med uporablja za zdravljenje krvnih žil. V 1-2 mesecih, 3-krat na dan jedo na prazen želodec v 1 žlici. žlice medu Hkrati se zmanjša viskoznost krvi, izboljša se njegova cirkulacija zaradi širjenja koronarnih žil, aktivirajo se presnovni procesi v srcu, normalizira se povečan ali zmanjšan krvni tlak.

Medena prehrana izključuje vse druge sladke hrane. Čebelji proizvod pomaga pri aritmijah, srčnem popuščanju, tahikardiji, koronarni bolezni, srčni dekompenzaciji, kardiosklerozi in številnih drugih boleznih. Ko kombiniramo med z zelišči, se učinkovitost zdravljenja poveča.

2. Lemon

Limoni so vir številnih vitaminov, mineralov, antioksidantov, flavonoidov, prehranskih vlaknin in drugih snovi, pomembnih za zdravje možganskih žil in celotnega telesa.

Lemon deluje kot čistilno sredstvo za krvne žile in krvne žile. Vsebuje veliko število vlaken. Zagotavljajo izločanje toksinov iz telesa.

Limoni so zelo koristni za ljudi, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka. Vsebujejo kalij, ki ima sposobnost širiti krvne žile. To zmanjšuje tveganje za visok krvni tlak. Vključitev limone v prehrano lahko zmanjša tveganje za razvoj različnih bolezni srca in ožilja, vključno s srčnim infarktom in možgansko kapjo.

Zahvaljujoč limoni se moč mišic poveča, možno se je znebiti stresa in tesnobe, ohraniti normalno vodno-solno ravnovesje. Koristi limone za kardiovaskularni sistem zaradi svojih sestavnih antioksidantov, flavonoidov in kalija. Limone so bogate z vlakni, ki igrajo pomembno vlogo pri zniževanju slabega holesterola. Menijo, da lahko uživanje limone zmanjša tveganje za koronarno bolezen srca za 19%.

3. Česen

Številne epidemiološke študije in klinična preskušanja so pokazala, da lahko česen zagotavlja zanesljivo zaščito pred boleznimi srca in ožilja.

Česen očisti pretok krvi iz plakov holesterola, znižuje krvni tlak.

Česen deluje kot beta blokator, lajša tahikardijo, zmanjšuje intenzivnost srčnih napadov in povečuje prepustnost krvnih žil;

Svež česen je naravni antibiotik in popolnoma raztopi kri. Toplo mleko s česnom in naravnim medom se napije z angino.

Za čiščenje krvi uporabite tudi zdravilo česna in limone.

V videu si lahko ogledamo tinkture česna:

4. Čebula

Za medicinske namene čebula uporablja ne samo jedro, ampak tudi lupino. S pomočjo decoctions iz lupine, zdravljenje bolezni, kot so krčne žile se zdravi.

Vlakna v lupini povečajo tonus sten in pomagajo pri vnetju sluznice krvnih žil. Iz lupine lahko pripravite: alkoholne tinkture, balzame, olja, čaje in mazila.

Minerali, ki sestavljajo proizvod, so zelo pomembni za krepitev sten krvnega obtoka. Med njimi so: kalcij, kalij in magnezij. Čebula ima vazodilatacijski učinek. To je pomembna lastnost za hipertenzivne bolnike. Organske kisline in eterično olje, ki jih vsebuje čebula, sodelujejo pri čiščenju krvnega obtoka.

Vitamin C je vključen v proizvodnjo kolagena, ki krepi stene krvnih žil, železo, ki je vključeno v čebulo, zviša koncentracijo hemoglobina. Redna poraba čebule prispeva k redčenju krvi.

5. Ginger

Korenina rastline vsebuje veliko število pomembnih snovi za telo. Med njimi so vitamini A, E, C. So močni naravni antioksidanti in skupaj s selenom ščitijo posode od prostih radikalov, ki uničujejo pretok krvi.

Kalij in magnezij v ingverju krepita srčno mišico. Jedo v iskanju ingverja pomaga znižati holesterol. Posebno vlogo pri tem imajo kisline omega 3 in omega 6. Čisti pretok krvi pomaga vzpostaviti normalni krvni tlak, izboljša spomin in zmanjša tveganje za aterosklerozo.

6. pesa

Korenina se obravnava kot druga najbolj učinkovita čistilna naprava za možgane po česnu. Zaradi svoje kemijske sestave lahko cvekla prečisti krvni obtok in iz telesa odstrani toksine.

Študije korenine so pokazale, da lahko poraba vsaj 5-krat na dan, 30-50 gramov zmanjša krvni tlak, zmanjša tveganje za srčne bolezni in možgansko kap.

To je deloma posledica vsebnosti v pesmih nitratih, vitaminih in mineralnih kompleksnih snoveh. Za zdravljenje telesa se lahko koren uporablja v kakršni koli obliki. Za čiščenje krvnega obtoka je bolje uporabiti pese kvas.

7. Zelena

Rastlina je odličen vir antioksidantov in koristnih encimov. Sestava zelenja vključuje vitamine K, B6 in C, kalij, folat.

Nutricionisti priporočajo vključitev zelene v prehrano kot antihipertenziv. Pomaga pri izgubi dodatnih kilogramov, izboljšanju krvnega tlaka.

Poleg tega zelena pomaga zmanjševati holesterol in preprečuje različne bolezni srca.

8. Hren

Koren hrena vsebuje številne fitokomponente, ki so antioksidanti. Ta jedka rastlina ima široko paleto koristnih lastnosti za zdravje. Pomaga odpraviti prekomerno telesno težo, znižati krvni tlak, izboljšati imunski sistem,

Hren tudi očisti arterije in jih naredi bolj elastične.

Kalij, ki ga vsebuje hren, uravnava pretok celične tekočine in lajša napetost krvnih žil med blokado. Pomanjkanje kalija vodi do skokov krvnega tlaka, povečanja tveganja za bolezni srca in ožilja in ateroskleroze. Tudi

9. Kalina

Jagode se aktivno uporabljajo ljudje, ki trpijo za aterosklerozo, saj čiščenje arterij. Dnevna poraba jagod v količini 1 čajna žlička na leto pomaga krepiti krvne žile in se znebiti hipertenzije.

10. Brusnice

To severno jagodičje je bogato s kalijem in askorbinsko kislino. Redna poraba svežih brusnic pomaga zmanjšati tveganje za bolezni srca in ožilja za 40%, kar dokazujejo raziskave.

Oglejte si tudi infografike:

Zdaj pa govorimo o škodljivih izdelkih.

Kaj se je treba izogibati?

Po mnenju kardiologov so nekateri izdelki nevarni za srčno-žilni sistem. Največja nevarnost je:

1. Kokice En odmerek zdravila vsebuje dnevni odmerek kalorij in približno 60 gramov maščobe. To povzroča resne poškodbe plovil.
2. Krompir Krompir sam ne škodi pretoku krvi, pri pripravi pa se uporabljata sol in olje. Zaradi tega je krožnik preveč kalorij in maščob. Vse to prispeva k kopičenju holesterola v krvi.
3. Pizza Vsebuje veliko količino nasičenih maščob. Porabijo krvne žile in ovirajo normalen krvni obtok.
4. Sladkor in pecivo. Presega stopnjo porabe teh izdelkov zmanjšuje življenje osebe za 10-15 let. Izdelki vodijo do povečanja telesne mase, zvišajo raven holesterola v krvi in ​​blokirajo pretok krvi.
5. Rdeče meso. Bogata nasičene maščobne kisline. Povzročajo zamašitev krvnih žil s holesterolom.
6. Alkohol napolni posode s strupom in toksini, jih oslabi, vodi do izgube elastičnosti.

Tisti, ki skrbijo za svoje zdravje, morajo te izdelke izključiti iz prehrane.

Značilnosti upoštevanja prehrane

Naloga, ki se uporablja za zdravljenje vaskularne prehrane:

1. izgubo telesne teže in prepreči njeno povečanje, kar bo pozitivno vplivalo na okrevanje sklepov;
2. čiščenje posod iz plakov;
3. zniževanje holesterola v krvi in ​​odstranjevanje toksinov iz jeter

Sestava prehrane vključuje živila, ki vsebujejo vlakna. V tem obdobju je zelo pomembno, da se izognemo dehidraciji. Ta pristop zmanjšuje raven holesterola v krvi in ​​odpravlja toksine.

Glavna prehrana ljudi mora imeti naslednjo strukturo:

• 50% kompleksnih ogljikovih hidratov v obliki zelenjave in sadja;
• 25% beljakovin;
• 25% kompleksnih ogljikovih hidratov v obliki kaše.

Vnos soli ne sme presegati 7 g na dan. Enkrat na teden je priporočljivo organizirati postne dni.

Vzorčni meni za teden

Nutricionisti priporočajo uživanje hrane med prehrano 5-krat na dan:

1. Zajtrk: zdrobska kaša z vodo ali posnetim mlekom, čajem ali kompotom.
2. Kosilo: jabolko ali oranžno.
3. Kosilo: juha iz zelja, enolončnice ali riž, zelenjava, cmoki, enolončnice ali sokovi.
4. Kosilo: zeliščni čaj s toastom.
5. Večerja: pire krompir, pečena riba ali piščanec, solata iz korenja.
6. Pred spanjem: dovoljeno je piti kozarec kefirja z 1% maščobe.

O tem meniju lahko uporabljate vsak dan skozi ves teden, tako da naredite majhne spremembe.

Prehrana v kombinaciji z vadbo. Vsaj 30 minut dnevno.

Narodni recepti

V ljudskem zdravilstvu lahko najdete veliko število receptov, namenjenih čiščenju "umazanih" posod in krepitvi njihovih zidov. Pri njihovi izbiri je treba upoštevati individualno nestrpnost telesa do določenih vrst izdelkov.

Med najbolj priljubljenimi zdravilnimi sredstvi:

• Tinktura česna. Lahko se pripravi na alkohol, vodko ali vodo. Za pripravo zdravil uporablja česen svežega pridelka.
• Med z limono. Pripravljena v obliki toničnega napitka. Pijte ga na prazen želodec 2-3 krat na dan.
• Altai čaj. Obstaja več možnosti za zbiranje zeliščnih napitkov. Njegove glavne sestavine so divja vrtnica, rajskec in koriander. Dodate lahko zelišča in druge dodatke po vašem okusu. V lekarni lahko kupite zeliščni čaj za varjenje.

Broths in infuzije za krepitev stene krvnega obtoka najpogosteje pripravljena na detelja, kostanj, borov storži, klinčki ali lanena semena. Vse te rastline imajo kemične sestavine, ki ne morejo samo očistiti in okrepiti krvne žile, ampak tudi povečati imunost. Pijač ni mogoče shranjevati dlje časa, zato jih pripravite tik pred uporabo.

Zanimiv video

Za podroben pregled priporočamo ogled teh videoposnetkov:

Čiščenje krvnega obtoka in krepitev srčno-žilnega sistema imata pomembno vlogo za zdravje ljudi. Postopek čiščenja lahko opravite doma, vendar po posvetovanju z zdravnikom in pod njegovim nadzorom.

Čistilna posoda z ljudskimi zdravili - najboljši recepti.

Človeško telo je zelo kompleksen sistem, ki se občasno zamaši z absolutno nepotrebnimi in škodljivimi snovmi za normalno delovanje. Nezdrava, neuravnotežena prehrana, neaktivni življenjski slog, slaba ekologija, spremembe, ki se pojavljajo s starostjo - vse to negativno vpliva na zdravje ljudi, stanje sistemov in organov, zlasti na stanje krvnih žil. Redno čiščenje krvnih žil je sestavni del zdravega načina življenja.

Sčasoma se holesterol in druge lipidne spojine kopičijo v arterijah v obliki plakov. V prihodnosti bodo ti plaki povzročili spremembe v obliki arterije, ki se zožuje, vse do popolne blokade. Vaskularna zamašitev je zelo nevarna za človeško življenje.

Ne da bi se omejevali na mastno, ocvrto in poleg tega bogato hrano, se lahko v določenem trenutku soočimo s težavo, kot pravijo »iz oči v oči«. Če ne boste ukrepali, bo prišlo do blokade krvnih žil s plasti holesterola. To je tisto, ki bo kasneje povzročilo aterosklerozo. Poleg tega plaki v večini primerov izzovejo razvoj kapi in srčnih napadov.

Holesterol - sovražnik krvnih žil

Znano je, da holesterol najdemo v številnih živilih, na primer v olju, majonezi. Z zlorabo podobnih izdelkov holesterol prodre v kri. Sledi njegovo zbiranje. Povišane vrednosti te škodljive snovi v krvi povzročajo nepopravljivo škodo.

Nato je vezava beljakovin s holesterolom. Večina holesterola se odlaga na žilne stene. Sčasoma se poveča število grozdov, z drugimi besedami, nastanek aterosklerotičnih plakov. Na žalost takšnih formacij ni mogoče uničiti. Celo najbolj učinkovita terapija bo pomagala le pri zaustavitvi nadaljnjega razvoja ateroskleroze in preprečevanju večih lezij žilnega sistema. Zato je pomembno sprejeti ukrepe za zmanjšanje ravni holesterola v krvi.

Malo o plovilih:

Od antičnih časov so bila plovila obravnavana kot "prostorne vaze" - posode za shranjevanje tekočin. Sčasoma se je podoben izraz pojavil v medicini, kar pomeni isto. Plovila so votle cevi, ki prenašajo kri in limfo. V bistvu so plovila isti vsebnik, ki vsebuje potrebne tekočine. V telesu so krvne žile - vzdolž njih se premikajo krvne in limfne celice - nosijo limfo.

Čiščenje posod je več kot potrebno. Zamašena plovila ne bodo omogočila pretoka krvi v noben organ. Poleg tega je lahko zamašitev krvnih žil smrtna. Čiščenje posode je prav tako pomembno kot sama kri.

Plovila lahko zaradi nepravilne prehrane postanejo zamašena. Zloraba maščob, ocvrte hrane, meso, slanina, mlečni izdelki - vse to samo povzroča nastanek holesterola. In so ovira za prosti pretok krvi.

Zamašena plovila povzročajo glavobol, kronično utrujenost, visok krvni tlak in pogoste depresije. Čiščenje krvnih žil je končni postopek za popolno čiščenje telesa. Za čiščenje, ste uganili, potrebujete le po čiščenju trdnih organov in krvi.

Kaj lahko zamašijo plovila?

, Krvni strdki, krvni strdki. Ti strdki se lahko tvorijo v arterijah, zaradi kolapsa plakov, krčne ekspanzije, zapletene zaradi tromboflebitisa. Krvni strdki nastajajo zaradi poškodb ventilov in tudi zaradi različnih aritmij. Čiščenje krvnih žil iz krvnih strdkov se praviloma opravi kirurško. Poleg tega je mogoče posode očistiti s pomočjo zdravil, ki jih predpiše zdravnik.

➡ Mikrobi in paraziti. V nekaterih boleznih, na primer v primeru slonske bolezni, lahko komarji prenašajo mikrofilarije od bolne do zdrave. Razmnožujejo se in prepletajo, zaradi česar zamašijo plovila. Mikrobni emboli, opaženi pri patologijah, kot so sepsa in endokarditis, tvorijo konglomerate in zamašijo žilne lumne. V tem primeru morate takoj poiskati pomoč specialista in opraviti terapijo - to je verjetno najboljša možnost.

. Gaza. To se pogosto dogaja v primeru hitrega premikanja iz velike globine na površje. V tem primeru nastajanje plinskih mehurčkov v krvi.

Žilne žile se zmanjšajo zaradi:

• tvorba aterosklerotičnih plakov;
• videz vozličev na žilnih stenah;
• prirojena stenoza;
• prisotnost vaskularnih patologij;
• genetska predispozicija;
• kršitev integritete krvnih žil;
• prisotnost škodljivih navad, zlasti kajenja.

Kako očistiti posode?

Obstaja precejšnje število tehnik, ki prispevajo k širitvi žilnega lumna, izboljšanju pretoka krvi, zmanjšanju velikosti plakov in čiščenju žil. Zdravilne rastline, sadje, zelenjava bodo pomagale pri raztapljanju takšnih formacij. Potek čiščenja je praviloma v povprečju en mesec.

Preden uporabite to ali tisto metodo čiščenja posode v praksi, morate spremeniti svojo prehrano. Strogo je prepovedano jesti maščobne, slane, ocvrte, pikantne jedi, živila, polnjena z različnimi dodatki in barvili, sladko sodo.

Pri čiščenju krvnih žil igrajo pomembno vlogo ledvice in jetra, saj se izločanje produktov razgradnje holesterola nastane skozi te organe. Zato zmanjšajte obremenitev na njih.

Izključite uporabo konzerviranih proizvodov, kot tudi izdelke industrijske predelave: klobase, polizdelke. Poleg tega je pomembno zmanjšati ali v celoti odpraviti uporabo sladkarij. Sladkor se lahko nadomesti z medom - okusen je in zdrav. Ne morete se vključiti v sol in različne začimbe.

80% vaše prehrane bi morale biti zelenjava in sadje, saj ima živilo rastlinskega izvora pozitiven učinek na proces izločanja razpadajočih produktov, kakor tudi na proces razdeljevanja plakov.

Strogo je prepovedano piti alkohol. Od uporabe kave in čaja je treba tudi opustiti. Zamenjajte jih s svežimi sokovi. Pomembno opozorilo: sokove je treba razredčiti z vodo, ker vas lahko koncentrirani sokovi poškodujejo.

Indikacije za čiščenje posod

Absolutne indikacije za čiščenje vključujejo:

• zvišan holesterol v krvi;
• pojav pogostih in tudi intenzivnih glavobolov;
• Krčne žile (krčne žile);
• zmanjšanje kakovosti vida in sluha;
• kronična utrujenost.

Pomembno se je naučiti razumeti in sprejeti signale telesa ter pravočasno ukrepati.

Nekaj ​​smernic za čiščenje plovil:

1. Izvajanje čiščenja krvnih žil je možno šele po čiščenju celotnega telesa.
2. Preden nadaljujete s čiščenjem, se obvezno posvetujte s strokovnjakom.
3. Če ste začeli razčiščevati, pojdite skozi celotno pot, sicer ne boste opazili pozitivnih sprememb.
4. Pri čiščenju krvnih žil je pomembno upoštevati večinoma vegetarijansko prehrano. Vsak izdelek, ki je škodljiv ali ni priporočljiv za uporabo med čiščenjem, ne sme imeti najbolj pozitivnega učinka.
5. Uporabite več tekočine. Zaželeno je, da je bila mineralna voda in negazirana.
6. Premaknite se bolj, vadite (naravno, zmerno), pogosto hodite na svežem zraku.
7. Ne prekoračite odmerkov, ki so določeni v receptih, še bolj pa ne zlorabljajte čistilnih zdravil.

Kontraindikacije za žilno čiščenje: poslabšanje kronične patologije notranjih organov, razjeda dvanajstnika, nosečnost, obdobje dojenja.

Kaj daje čiščenje plovil?

Vaskularni očistek bo prispeval k: izboljšanju dobrega počutja, preprečevanju razvoja patologij kardiovaskularnega sistema, zdravljenju žilnih bolezni, odstranjevanju škodljivih snovi, delitvi plakov holesterola, širjenju žilnega lumna, odpravljanju glavobolov, izboljšanju kakovosti vida in sluha.

Poleg tega boste po čiščenju posode občutili moč moči in energije, za vedno pozabili na kronično utrujenost.

Najbolj priljubljeni načini čiščenja plovil

Obstaja veliko načinov in metod. Izbrati morate bolj primerne za sebe. Lahko uporabite ne le zdravilne rastline, zelenjavo, sadje, ampak tudi medicinske pripravke. Osredotočite se na svoje zdravje, stanje, prisotnost ali odsotnost žilnih bolezni. Ne pozabite pa se posvetovati s strokovnjakom, preden uporabite to ali to metodo. Poleg tega ne pozabite na priporočila glede čiščenja.

Metode, ki se uporabljajo za čiščenje krvnih žil, so učinkovite in uspešne. Najbolj priljubljeni so:

• žilno čiščenje z zdravili;
• čiščenje z orehi;
• Čistilna plovila z oljkami;
• čiščenje česnovskega tinkture;
• limonin piling;
• čiščenje posod z medom in cimetom;
• lupljenje lovorovih listov;
• čiščenje zdravilne infuzije;
• čiščenje folk zdravil.

Pomembno je razumeti, da postopek čiščenja plovil zahteva poseben pristop, strogo upoštevanje odmerkov zdravil. Zdravilne rastline pripravljajo vse vrste infuzij, tinktur in decoctions, ki pomagajo v boju proti kolesterolu.

Vendar pa lahko uporabite bolj preproste načine. Ena izmed najlažjih metod čiščenja je uporaba krompirjeve lupine. Vzemite nekaj krompirja, sperite, lupite. Nato vlijte čiščenje v prostorno posodo, napolnite z vodo. Sestava mora biti kuhana in nato protomitna dvajset minut. Priporočljivo je porabiti 100 mililitrov hlajenih filtriranih sredstev. Čas čiščenja traja en mesec.

Z zdravo prehrano boste lahko hitro in bolje očistili posode. Zelo pomembno je jesti samo zdravo hrano. V svojo dnevno prehrano vključite več zelenjave, sadja, žit. Meni mora nujno vključevati: oreški, semena, ribe, nizko vsebnost maščob. Jagode, morski sadeži, žitarice, čaj, samo zeleno - aktivirajo cepljenje in odstranjevanje škodljivega holesterola v telesu.

Vaskularno čiščenje z zdravili

Za čiščenje se uporabljajo posebna zdravila, ki pripomorejo k znižanju ravni holesterola in povečajo izločanje iz telesa. Praviloma določite sprejem:

• statini;
• sekvestranti žolčnih kislin;
• fibrati;
• vitaminov.

Najbolj učinkovito sredstvo za čiščenje posode so statini. Imajo protivnetne in protitumorske učinke. Še več, ustavijo razvoj ateroskleroze. Trajanje jemanja tega zdravila je odvisno od starosti in stopnje žilne kontaminacije, prisotnosti ali odsotnosti spremljajočih bolezni.

Ne manj učinkovita zdravila so sekvestranti žolčnih kislin. Prispevajo k aktiviranju njihove vezave in nadaljnjemu izločanju iz telesa. Žolčne kisline so produkt metabolizma holesterola. Zaporedje zniža količino škodljivega holesterola v krvnem obtoku.

Kar zadeva fibrate, ta skupina prispeva k znižanju izločanja maščob in zmanjševanju ravni holesterola. Kar zadeva vitamine, so najbolj učinkoviti vitamini skupine B in C.

Predpisati zdravila za čiščenje plovil lahko le zdravnik. Zdravila so izbrana posamezno. Trajanje čiščenja je odvisno od močno onesnaženih posod.

Čistilne posode z orehi

Ta metoda je ena najbolj nežnih in nežnih ter učinkovitih. Zato je priporočljivo, da takšno prečiščevanje opravimo dvakrat letno. Ta metoda pomaga normalizirati krvni tlak, odpraviti glavobole, kot tudi utrujene noge. Na splošno vse nelagodje, ki ga povzročajo žilni odpadki, popolnoma izgine.

Orehi so zelo dobri za telo. Snovi, ki jih vsebujejo oreški, pomagajo povečati elastičnost krvnih žil in znižati raven holesterola v krvi. Zato je pomembno, da se v prehrano vključi več oreškov. Za popolno čiščenje posode je priporočljivo uporabiti tako jedrca kot tudi predelne dele orehov.

Za celoten tečaj boste potrebovali približno pol kilograma oreškov. Čas tečaja čiščenja je dva meseca. Medtem ko čiščenje traja, ne pozabite na pravilno uravnoteženo prehrano. Hrana mora biti zdrava in utrjena. Za ta dva meseca prenehajte jesti mastno, ocvrto, začinjeno, slano hrano, sladkarije, prigrizke, sladko sodo.

Recept za pripravo detergenta. Olja iz lupine olupimo, narežemo in dobljeno maso damo v stekleno posodo in ohladimo. Dva dneva je treba zaužiti 15 gramov zdravila: zjutraj na prazen želodec in pred večernim obrokom. Pranje z vrelo vodo z ohlajeno vodo - pol kozarca.

Kot je za particije, so potrebne za drugo drog - tinkture. Pregradne stene z enim in pol kilogrami oreškov so se polile v steklenico. Surovine napolnite z medicinskim alkoholom ali visoko kakovostno vodko. Pomembno je, da vodka popolnoma prekrije pregrade. Sestava naj bo v temnem hladnem prostoru dva tedna.

Ne pozabite redno stresati sestavo. Po polmesecu izdelek napolnite in ga shranite v hladilniku. Vzemite 30 kapljic zdravila, razredčene v majhni količini prečiščene vode, trikrat čez dan, brez izjeme pred obrokom.

Trajanje čiščenja je pol meseca. Po tem morate vzeti tridesetdnevni premor. Na splošno je treba opraviti tri popolne tečaje infuzijskega čiščenja.

Čiščenje sklepov z oljkami

Ta način čiščenja sklepov je zelo učinkovit, poleg tega pa je popolnoma varen. Čas čiščenja traja trideset dni. Med čiščenjem je pomembno upoštevati vegetarijansko prehrano. Strogo se ne priporoča, da se naslanjate na meso, mlečne izdelke in še zlasti na ocvrte in mastne jedi. Poleg tega zavrne uživanje alkohola.

Tehnika je dokaj preprosta in vse, kar potrebujete, je vsak dan jesti oljke na prazen želodec.

Čistilne posode s tinkturo česna

Česen je zelo priljubljen kot učinkovito orodje za čiščenje plovil. Ta tehnika je priznana kot najbolj učinkovita. Ampak, na žalost, za uporabo te metode je strogo ne priporoča za: gastritis z visoko kislost, epilepsija, nosečnost, dojenje, prisotnost patologije ledvic.

Poleg tega, ko čiščenje posod s česnom tinkture, morate piti vsaj dva litra vode na dan in premakniti več. Česen, prepojen z alkoholom, je eliksir dolgoživosti, zdravja in mladosti.

Orodje ne prispeva le k čiščenju krvnih žil in odstranjevanju vseh škodljivih snovi iz njih, temveč tudi po pomlajevanju telesa. Trajanje tečaja je jasno enajst dni po shemi in trideset dni brez sheme (petnajst kapljic zdravila trikrat dnevno).

Recept za pripravo detergenta. Vzemite nekaj glave česna okoli 150 gramov, lupine in temeljito narežite. Steklenico napolnite z maso česna. Surovino napolnimo s čistim alkoholom - 150 mililitrov. Posodo tesno zaprite, pokrijte s temnim materialom in pustite, da se izdelek napolni na hladnem mestu deset dni.

Končna tekočina naj ima zelenkast odtenek in poseben vonj po česnu. Po desetih dneh filtrirajte sestavo in zavrzite torto. Pustimo, da se medij izsuši tri dni. Rezultat je brezbarvna tekočina. Nalijte v priročno vialo za shranjevanje in jo postavite v hladilnik. Da bi se izognili neželenim učinkom, je treba sredstva uporabljati strogo v skladu s shemo.

Prvi dan: ena kapljica zjutraj, dva ob kosilu, tri pred večerjo. Drugi dan: zjutraj - štiri; kosilo - pet, večerja - šest. Tako dodamo eno kapljico naenkrat, tinkturo uporabimo šest dni. Od sedmega dne dalje je treba zmanjšati število porabljenih kapljic, ponovno za eno.

Sredstva morajo biti predhodno razredčena v mleku: zahtevano število kapljic v kombinaciji z mlekom - 50 mililitrov. Mleko lahko nadomestite z mineralnimi, po možnosti pa brez ogljika. Vzemite zdravilo, ki ga potrebujete trideset minut pred obroki.

To metodo lahko prakticirate enkrat letno. Piling je priporočljivo opraviti jeseni, saj je to čas zorenja novega žetve česna. V primeru hude zgage, srčne palpitacije, nespečnosti, želodčnega draženja, zmanjšajte število kapljic.

Ta metoda je zelo učinkovita, vendar jo je bolje uporabiti po posvetovanju s strokovnjakom.

Čiščenje z limonino vialo

Limona je zelo koristno sadje, ki vključuje veliko količino askorbinske kisline - močan antioksidant, ki pomaga povečati elastičnost krvnih žil in njihovo čiščenje holesterola. Obstaja več različnih načinov čiščenja z limono. Vse to vključuje kombinacijo tega sadja z drugimi sestavinami, ki povečujejo njegove koristne učinke.

Ing Čistilne posode z infuzijo limoninega česna. Vzemite nekaj glave česna, lupine in nato razsekajte. Nato vzemite štiri velike limone, odstranite kosti in narežite z mlinom za meso. Obe sestavini temeljito premešamo in vlijemo v prostorno posodo. Sestavek napolnimo s kuhano, nekoliko ohlajeno vodo. Vztrajajte pri sestavi tri dni v zatemnjenem hladilniku. Po tem času zmešajte sestavo in uporabite pol kozarca zdravila pred vsakim obrokom, vsaj trikrat na dan.

Čas čiščenja traja mesec in pol. Hranite sestavo je treba strogo v hladilniku.

Vessels Čiščenje posod z limono in medom. Vzemite eno srednje veliko limono, zmeljemo. Ne pozabite izvleči kosti, ker so strupene. Maso napolnimo z vrelo vodo, malo litra. Odložite za tri dni. Uporabite četrtino skodelice zdravila trikrat na dan. Preden vzamete pijačo, jo združite z 10 gramov medu.

Trajanje tečaja - mesec.

The Čiščenje posode z limono, medom, čebulo in česnom. Zdrobimo tri limone, nato vzamemo eno čebulo in dvesto gramov česna, jih olupimo in narežemo. Vse sestavine je treba temeljito premešati. Na maso dodamo še malo naravnega medu, dovolj je petdeset gramov. Uporabite 10 gramov sestavka vsaj trikrat skozi ves dan.

Čas čiščenja traja mesec in pol.

Ing Čiščenje posode z limono, ingverjem in medom. Bodite korenike ingverja, lupine, nato zmeljemo z Rende. Postavite maso v termos. Nato dodajte sveže stisnjen sok ene limone na ingverja. Zmes napolnite z vrelo vodo. Dodajte med po okusu. Pijte kuhano pijačo namesto čaja, trikrat čez dan. Čas čiščenja traja trideset dni.

Iz enakih sestavin lahko pripravite mešanico. Samo narežite meso vseh sestavin in dobro premešajte, nato pa zmešajte z medom. Vzemite deset gramov zdravila enkrat na dan.

Vessels Čiščenje posod s citrusi. Vzemite dve limoni in pomaranče. Sestavine zdrobimo in zmešamo s tremi žlicami medu. Pripravljeno maso shranite v hladilnik. Priporočamo, da enkrat na dan vzamete 15 gramov mešanice. Trajanje tečaja je trideset dni.

Čiščenje sklepov z medom in cimetom

Mnogi ljudje vedo, da je cimet - začimba, s katerim lahko izgubite te dodatne kilograme. Ni vsakdo ve, da ima poleg tega še veliko drugih lastnosti. S to začimbo lahko očistite žile in občutno zmanjšate raven škodljivega holesterola v krvi.

Recept za pripravo detergenta. Zmešajte nekaj žlic cimeta z enako količino naravnega medu. Mešanico napolnite s kuhano vodo - pol litra. Pustite, da srednja pivo malo. Uporabite petdeset mililitrov te čudežne pijače vsaj trikrat čez dan. Čas čiščenja traja trideset dni.

Lovorni list za čiščenje posod

Je idealno orodje za čiščenje krvnih žil, delitev plasti holesterola in odstranjevanje vseh škodljivih snovi iz njih. Ta tehnika je dokaj preprosta.

Recept za pripravo čistilnega zdravila. V majhno posodo za emajl nalijte šest gramov lovorjevih listov. Surovino napolnimo z vrelo vodo - 300 mililitrov. Posodo postavite na peč, stresajte pet minut. Pripravek je treba infundirati osem ur.

Po določenem času filtriramo sestavo in po vsakem obroku zaužijemo 50 ml pijače. Vzemite sestavo, ki jo potrebujete za tri dni. Potem si vzemite odmor sedem dni in ponovite tečaj.

Čiščenje žilnih infuzij

To orodje se uporablja za čiščenje krvnih žil iz antičnih časov. Ljudje jih že dolgo uporabljajo kot zdravilo za zdravljenje tromboflebitisa in krčnih žil. Zdaj se uporablja za zdravljenje žilnih bolezni in za čiščenje krvnih žil.

Recept za čiščenje. Vzemite semena kopra (posušeno) - eno skodelico, zdrobljeno v praškasto konsistenco korenike baldrijana v količini 20 gramov. Vlijte sestavine v termos. Kuhamo surovino z vrelo vodo - 1,5 litra. Posodo zaprite in pustite, da se sestavek vnese ves dan.

Po dnevu segrejte izdelek in ga združite s pol litra naravnega medu, dobro premešajte. Idealno bi bilo, da dobite dva litra detergenta. Pojejte 15 ml pijače vsaj trikrat na dan, brez izjeme pred obrokom.

Trajanje zdravljenja - do konca sestave. Ker je učinek, ki ga ima ta pijača na telo, zanemarljiv, je treba to tehniko izvajati dvakrat skozi vse leto.

Očistimo posode z dokazanimi ljudskimi sredstvi.

Ljudje že dolgo uporabljajo zdravilne rastline za zdravljenje in preprečevanje različnih bolezni. Pripravki na osnovi rastlin se bodo z lahkoto spopadali s čiščenjem telesa, zlasti s plovili. Glavna prednost zdravil rastlinskega izvora je njihova naravnost. To pomeni, da bodo izdelki, ki se uporabljajo za čiščenje plovil, koristili le. Toda pod enim pogojem - če strogo upoštevate priporočene odmerke v receptih.

Obstaja veliko čistilnih izdelkov. Spodaj so recepti za najbolj priljubljene in, kar je najpomembnejše, učinkovite in dokazane za čiščenje plovil plovila že stoletja.

Če se odločite za uporabo sredstev ljudi, ne pozabite na naslednje:

• porabljena hrana mora biti pretežno rastlinskega izvora;
• strogo prepovedano je piti alkohol med čiščenjem;
• če obstaja zasvojenost, kot je kajenje, jo opustite;
• porabijo več tekočin;
• šport;
• ne zlorabljajte drog, jejte, kot je navedeno v receptih;
• v nobenem primeru ne uporabljajte orodja, če vsebuje sestavne dele, ki lahko povzročijo alergije;
• Bodite pozorni in ravnajte s čiščenjem posode z neformalno medicino pametno.

Of Uporaba zdravilne mase. To orodje je zelo učinkovito. Osnova čiščenja brusnic drog. Jagode vsebujejo veliko količino antioksidantov, ki zavirajo proces staranja in preprečujejo nastanek raka. Poleg tega je brusnica pomaga čiščenje krvnih žil iz holesterola, preprečuje nastanek kapi in srčni napad, in tudi pomaga krepiti krvne žile.

Recept za pripravo detergenta. Vzemite brusnice - približno kilogram. Pomaknite se skozi mlin za meso. Nato vzemite dvesto gramov česna, lupine in sesekljajte. Združite nastalo maso z medom - pol kozarca. Dobro premešamo in pustimo tri dni.

Pred jedjo morate porabiti 15 mililitrov denarja dvakrat na dan. Čas čiščenja traja mesec in pol.

Vessels Čistilne posode z zbiranjem trave. Združite posušene, sesekljane liste metine z smiljem in semenom kopra. Sestavine temeljito premešamo in kuhamo trideset gramov surovin z vrelo vodo - pol litra. Vztrajati sestavo je potrebno za pol ure. Pijte po 100 ml vsak dan vsaj štirikrat na dan trideset dni.

Vessels Čiščenje posod s tinkturo regrata. Tinktura korenike in listov rastline se uporablja ne samo za zdravljenje in preprečevanje žilnih bolezni, ampak tudi za čiščenje krvnih žil, jeter, ledvic, kot tudi krepitev telesa.

Torej, vzemite korenje regrata - vsaj pet kosov, sesekljajte in združite z enakim številom listov. Dobro premešajte sestavine in nalijte v steklenico. Pour surovin kakovosti vodka - pol litra. Očistite sestavo v hladnem prostoru za en teden. Ne pozabite občasno stresati vsebine. Filtrirajte sestavo, nalijte v priročno stekleničko in jo postavite v hladilnik.

Uporabite trideset kapljic čistilnega sredstva trikrat na dan, pred obroki. Trajanje tečaja je dva meseca.

Cture Tinktura sončnice za čiščenje plovil. To orodje je pripravljeno samo iz zrelih rastlin. Za njegovo pripravo boste potrebovali tako korenike kot tudi zemeljski del. Vzemite letake, cvetne liste iz ene košare, olupljena semena in korenike. Zdrobite komponente in nalijte v steklenico iz litra. Vlijte surovine z vodko - 500 ml. Sestavo je treba infundirati v hladnem temnem prostoru dva tedna. Občasno je treba orodje pretresti. Po polmesecu zmešajte sestavo in shranite v hladilniku.

Uporabite trideset kapljic zdravila trikrat na dan, pol ure pred obrokom. Trajanje čiščenja traja šestdeset dni.

To infuzijo za čiščenje posode. V enakih količinah zmešajte liste podaljškov - 20 gramov z enako količino Hypericuma in šipka, 10 gramov semena kopra, trave materinskega trakta, listov in jagod. Vse sestavine je treba posušiti in zdrobiti.

Par 30 gramov mešanice v vreli vodi - tristo mililitrov. Pustimo, da se sredstvo poluje pol ure. Pojejte 50 mililitrov zdravila trikrat na dan, ne da bi pred tem sedeli za mizo. Čas čiščenja traja trideset dni. Po tedenskem premoru se tečaj lahko ponovi.

Cle Popolno čistilo. Združite v enakih deležih mete z lovcem, posušeno sezam, korenje regrat, sadje Viburnum in pepela, in preslice. Sestavine narežite na majhne koščke in jih položite v termos. Naredite mešanico vrele vode - pol litra. Vztrajajte, da je zdravilo eno uro. Zaužitje 100 mililitrov filtriranega proizvoda trikrat na dan. Tečaj čiščenja je en mesec.

Vessels Čiščenje posod s deteljo. Vzemite nekaj cvetov rastline, šest jih bo dovolj. Surovo snov in zdrobimo v dvesto mililitrih vrele vode. Embalažo ovijte in sestavite več ur. Najmanj štirikrat na dan vzemite petdeset mililitrov filtriranega izdelka. Čas čiščenja traja trideset dni.

C Jabolčni kis je dokazano čistilno sredstvo. Priporočljivo je, da vsak dan na prazen želodec vzamete 10 ml kisa. Pred uporabo je treba odmerek kisa razredčiti s kuhano rahlo ohlajeno vodo - pol kozarca. Če želite, lahko dodate pijačo medu.

Vzemite kis potrebujejo trideset dni. Nato sledi tedenski odmor. Na splošno je treba uporabiti tri tečaje čiščenja z jabolčnim kisom.

With Čistilne posode z ajdovim pudingom. To je precej učinkovit in ne manj omejen način. Potrebno ga je pripraviti tik pred zaužitjem. Vzemite ajdovo moko v količini dvajset gramov, dajte v skledo z emajlom. Surovino vlijemo s pol kozarca vode in kuhamo pet minut. Zdravilo uporabite dvakrat na dan, brez izjeme pred obroki. Čas čiščenja traja trideset dni.

Vessels Čiščenje posod s praškom iz koreninic regrata. Posušeno suhomesno maslenico zdrobimo do praškaste konsistence. Pred vsakim sedenjem za mizo uporabite 10 gramov denarja. Potek čiščenja je šest mesecev.

Ice Licorice za čiščenje plovil. Grind korenike rastlin, nato pa pivo nekaj žlic kuhane vode - pol litra. Pustite, da srednja pivo malo. Pijte 60 ml filtrirane pijače štirikrat na dan. Čas čiščenja traja tri tedne.

For Linden za čiščenje posod. Zdrobite suhe cvetove lipe do praškaste konsistence. Priporočljivo je, da žlico praška vzamete vsaj štirikrat na dan.

Čistilne posode z večkomponentnimi pripravki

1. Zmešajte v enakih deležih suhe liste mete z gryzhnikom in manšeto. Cut melenko sestavin in pivo dvajset gramov zmesi vrelo vodo - liter. Pustimo, da se sestavek infundira. Potrebno je piti ½ skodelice zdravila štirikrat na dan. Trajanje tečaja - mesec.
2. Vzemite semena kopra v količini 200 gramov, sperite in posušite. Pola litra olja rakitovca nalijte v sklenino z emajlom in segrejte. Zmešajte sestavine in jih napolnite z veliko steklenico. Hermetično zaprite posodo in pustite, da se sestavek infundira tri tedne. Po določenem času filtrirajte sestavo in uporabite 15 ml zdravila enkrat na dan. Čas tečaja čiščenja je štirideset dni.
3. Vzemite korenike ginsenga, narezite na ribež. V ponev nalijte liter medu, ga zavrite. Povežite obe komponenti in protome zmes za eno uro. Ne pozabite mešati orodja. Po ohladitvi pripravka vlijte v priročno posodo za shranjevanje in ga položite v hladilnik. Priporočljivo je, da ga uporabite pri 20 gramih vsaj štirikrat dnevno. Celoten potek čiščenja je en mesec in pol.
4. Z enako količino zelene povežemo kilogram korenike peteršilja. Zdrobite sestavine v kašasto konsistenco. Nato vzemite eno srednje veliko limono, nalijte vrelo vodo. Rebrasto lupinasto lupino narežite na droben ribnik, iztisnite sok iz sadja. Zmešajte vse sestavine, dodajte med v višini tristo gramov. Dobro premešajte sestavine. Uporabite 20 gramov mešanice trikrat na dan, pred obrokom. Trajanje čiščenja - dokler sredstva ne prenehajo.
5. Zmešamo v enakih količinah trave maternice s šentjanževko, semeni kopra, timijana, melise in jagode. Sestavine zdrobimo in zmešamo z vrelo vodo - 500 ml. Sestaviti je treba tri ure. Vzemite 150 ml pijače štirikrat na dan. Čas čiščenja - mesec in pol.
6. Vzemite nekaj žlic ovsa, temeljito sperite. Nato očistite dve žarnici, ne zavrzite lupine, bo vam koristno. Zdrobite sveže igle. Naredite nekaj žlic šipka z vrelo vodo - pol litra. Sestavico zavremo, nato jo popražimo četrt ure. Takoj ko se juha ohladi, jih napolnite z vnaprej pripravljenimi sestavinami. Pustimo, da se sestavek prelije čez noč. Priporočamo, da pijemo 0,5 skodelice zdravila štirikrat na dan. Celoten potek čiščenja traja devetdeset dni.

Čiščenje posod je več kot potrebno. Krvne žile in žile so kot "mreža avtocest", ki prenašajo kri. Približno pet litrov krvi se črpa skozi srce v minuti. Predstavljajte si, kaj se zgodi s plovili in krvjo, ko so onesnaženi.

Vsak dan, oseba, ki se tega ne zaveda, zapušča svoje telo z nepotrebnim leglom: maščobe, sladkarije, vse vrste prigrizkov, pripravljene jedi. Vse to, prebavljeno, pride v kri. Telo se preprosto ne more spopasti s toliko nevarnostmi in vse, kar ni izpeljano, se preprosto usede na žilne stene in posledično zmanjša njihove vrzeli.

Če ne očistite, vsaj enkrat letno, se lahko pojavijo različne patologije, zmanjša se imunost in delovanje vseh sistemov in organov ne bo uspelo. Sčasoma se bo zdravje znatno poslabšalo, pojavila se bodo množica neprijetnih simptomov.

Ampak vse to je mogoče preprečiti - dovolj, da enkrat na leto očistimo celotno telo. Tako vam bo pomagal znebiti vse presežek: žlindra, strupene snovi, holesterol. In verjemite mi, zahvalil se vam bo z istim kovancem - vaše dobro počutje bo odlično in vaše razpoloženje se bo izboljšalo.

Poskrbite za svoje zdravje in skrbite za svoje telo.