Ženske med nosečnostjo imajo pogosto glavobole. Razlogi za to so lahko številni: hormonsko neravnovesje, stresne razmere, različne bolezni itd. Pri nekaterih nosečnicah je bil prvi znak njihovega stanja glavobol. Ni priporočljivo trpeti glavobol, saj to stanje negativno vpliva na mater in otroka.
Da bi odpravili glavobol, se uporabljajo različne metode: prezračevanje prostora, nanašanje hladnega obkladka na glavo, uporaba zeliščnih čajev ali jemanje zdravil. Slednja metoda odstranjevanja bolečine je najbolj nevarna za bodočo mamo in še posebej za zarodek. Da bi odpravili glavobol in ne poškodovali ploda, morate najprej ugotoviti vzrok. Zdravnik vam bo pomagal ugotoviti izvor bolečine in izbrati najučinkovitejši način za lajšanje bolečin.
Vzroki glavobola pri nosečnicah
Mnoge bodoče matere se pritožujejo nad glavobolom, zlasti v prvem trimesečju nosečnosti. V večini primerov se bolezen pojavi zaradi naslednjih razlogov:
• Hormonsko neravnovesje. Ženske pogosto trpijo zaradi glavobolov pred 13. tednom nosečnosti. To izhaja iz dejstva, da se hormonsko ozadje pred porodom spremeni. Hkrati se telesna temperatura dvigne na 37 °, včasih pa tudi višje.
• zvišan krvni tlak. To stanje je značilno za 3. trimesečje nosečnosti. V tem primeru je treba popraviti tlak celo v prvem trimesečju, da se prepreči glavobol.
• Nizek tlak. Hipotenzija povzroča kisikovo stradanje matere in ploda, kar je zelo nevarno.
• Prekomerna telesna teža. Nenehno glavobol pri nosečnici, ki je pridobila prekomerno telesno težo.
• Pomanjkanje hranil. Občutek slabosti so tiste ženske, ki prejemajo nezadostne količine vitaminov in mineralov.
• Bolezni. Glavobol izzove bolezni hrbtenice, krvnih žil, ledvic, oči itd. Tudi pri nalezljivih boleznih se telesna temperatura dvigne.
• Stresna stanja. Glavobol zaradi prekomernega duševnega ali fizičnega stresa.
• Odziv na spreminjajoče se vremenske razmere. Pogosto se glavobol pojavi zaradi sprememb vremena.
Natančno določite vzrok neprijetnosti bo pomagal zdravnik med pregledom. Če se bolečina poveča ali se pojavijo novi simptomi (zvišana telesna temperatura, težko dihanje, kašelj itd.), Se mora nosečnica posvetovati z zdravnikom.
Glavobol zdravil
Prihodnje mame se sprašujejo, kaj je mogoče sprejeti za glavobol. Veliko zdravil je kontraindicirano pri nosečnicah. Odločitev o imenovanju zdravila izda izključno lečeči zdravnik in šele po določitvi vzroka bolečine. Pred uporabo zdravila morate previdno preučiti navodila ali prositi zdravnika, da določi načrt zdravljenja.
Najbolj priljubljena zdravila za glavobol za nosečnice so:
• No-shpa. To zdravilo hitro lajša glavobol. V stresnih pogojih se pogosto uporablja varno zdravilo za ženske.
• Paracetamol. Zdravilo bo pomagalo pri hudih glavobolih, če nosečnica vzame tabletko med poslabšanjem. Poleg analgetičnega učinka ima paracetamol tudi antipiretični učinek. Zato je zdravilo predpisano, če ima nosečnica vročino in glavobol.
• Citramon. To zdravilo se uporablja s stalnim glavobolom. Citramon odlično lajša bolečine s simptomi prehlada (vročina, mrzlica, omotica).
Kot pri analginu in aspirinu je strogo prepovedano jemanje teh zdravil nosečnicam. To je mogoče razložiti z dejstvom, da močno zožijo krvne žile, ki prenašajo kri v vitalne organe, vključno z maternico in placento.
Varno lajšanje bolečin
Če nosečnica pogosto ima glavobol, vendar se boji uporabljati zdravila, lahko poskusite ta simptom odpraviti na varnejše načine:
• Prostor pogosto prezračite, saj svež zrak izboljša celotno stanje telesa.
• Huda bolečina se lahko razbremeni hladne obloge, za to namočite prtiček ali brisačo v hladno vodo in jo pritrdite na glavo. V ta namen se uporablja tudi priljubljen analgetski obliž.
• Če ima noseča ženska ves čas glavobol, preverite, ali ima sladkor v krvi. Ta simptom je značilen za zmanjšanje koncentracije glukoze. V tem primeru je priporočljivo piti sladki čaj ali jesti čokolado.
• Pogosti glavoboli se pojavijo tudi zato, ker nosečnica ne zadosti dovolj. Da bi odpravili bolezen, morate normalno spati.
• Pogosto se bolečina pojavi zaradi dolgotrajne napetosti mišic vratu, ramen in hrbta. V tem primeru bo masaža pomagala odpraviti težavo.
• Če bolečina nastane zaradi stresa, jo lahko odstranite s hladno prho. Priprava vode tonira telo, daje vitalnost, izboljšuje krvni obtok.
• Za zmanjšanje glavobola med prehladom pijte zeliščne čaje. V ta namen lahko uporabljate jagode, maline ali timijan. Pripravite juho in pijte med poslabšanjem bolečine.
Vendar pa se pred uporabo zdravilnih decoctions, se posvetujte z zdravnikom, saj lahko povzroči alergije in druge neželene učinke.
Narodni recepti
Nekatere nosečnice med nosečnostjo in dojenjem kategorično zavračajo uporabo zdravil. Zagovorniki tradicionalne medicine bodo cenili naslednje metode za odpravljanje glavobolov:
• Zeliščni decoctions. Za pripravo pijače se uporablja kamilica, melisa ali šipka. S pomočjo teh zelišč lahko ne samo znebiti nadležnih glavobol, ampak tudi odpraviti razdražljivost, ki je značilna za nosečnice. Da bi ustavili bolečino, in toplota bo pomagala apna decoction.
• Eterično olje. Prijetna aroma pomirja in lajša bolečine. Vzemite eterično olje, položite 2 - 3 kapljice na kos krpe in pritrdite na kroglice ali obesek na vratu. V ta namen se uporablja olje iz kamilice, kardamoma ali grenivke. Poleg tega se lahko ta olja uporabljajo za inhaliranje. Ta metoda je popolna, če imate glavobol v templjih nosečnice z migreno.
• Način pitja. Noseča ženska mora zaužiti vsaj 2 litra tekočine. Poleg filtrirane vode je dovoljeno zaužiti majhno količino sadnih pijač, zeliščnih čajev ali kompotov.
Eterična olja in nekatera zelišča so močni alergeni, zato jih mora pred uporabo odobriti zdravnik.
Problem in njegova rešitev
Pogosto se bolečina pojavi zaradi dedne predispozicije. V tem primeru se migrena manifestira s pulsirno bolečino, motnjami vida, fotofobijo in včasih slabostjo in bruhanjem. Priporočljivo je, da varno antispazmodiki, odločitev o izbiri zdravil bo zdravnik. Ta metoda deluje, če se žilni ton poveča, medtem ko se zmanjša, bolečina je skoraj nemogoča. Potem zdravniki priporočajo, da ležijo med napadom na počitek v prezračevanem, zatemnjenem prostoru, z uporabo hladnega obkladka na glavi.
Zaradi pomanjkanja tekočine v telesu se volumen krvi zmanjša, kar povzroča bolečine v glavi. Pomembno je povečati dnevno količino tekočine in prilagoditi prehrano. Iz prehrane je treba izključiti živila, ki vsebujejo kofein, ki povzročajo neprijetnost. Ta omejitev velja za klobase, prekajene izdelke, konzervirano hrano, saj vsebujejo nitrate, zaradi katerih je bolečina.
Pogosto ima noseča ženska glavobol in je slaba zaradi stresa, preobremenitve ali motenj spanja. Da bi preprečili "bolečino napetosti" pri bodočih materah, uporabljajo pomirjevala na osnovi rastlinskih sestavin. Pomagajo vam, da se sprostite, odpravite razdražljivost, glavobol, zagotovite poln spanec.
Včasih osteohondroza povzroči glavobol. Ta simptom se manifestira, ko so krvne žile stisnjene v vratu, ki prenašajo kisik iz srca v možgane. V tem primeru je najbolj učinkovita masaža vratno področje.
Če ima noseča ženska vsak dan glavobol, je razlog lahko nizek ali visok krvni tlak. Pomembno je, da nenehno spremljamo pritisk, da bi ga pravočasno popravili. Tudi ta težava se lahko pojavi v ozadju zmanjšanja koncentracije glukoze v krvi. Tudi v tem primeru je potreben stalen zdravstveni nadzor.
Preprečevanje glavobola
Da bi preprečili slabo počutje, morate biti zelo pozorni na svoje zdravje in upoštevati naslednja pravila:
• V primeru bolečin se posvetujte s splošnim zdravnikom ali nevrologom.
• Prehod na zdravo prehrano, ki vključuje sadje, zelenjavo, žitarice itd. Dietetik vam bo povedal več o prehrani. Pomembno je, da se iz prehrane izključijo citrusi, čokolade, alkoholne in tonične pijače.
• Izogibajte se hrupnim mestom.
• Nadzor stanja živčnega sistema, izogibanje stresnim stanjem.
• Nadomestno obdobje aktivnosti in počitka.
• Dnevni sprehod na svežem zraku (najmanj 4 ure) in zračni prostor.
Zdaj veste, zakaj imajo nosečnice glavobol in kako se spopasti s to boleznijo. Zdravnik bo pomagal ugotoviti pravi vzrok bolečine, določil najbolj varen in učinkovit načrt zdravljenja.
Glavobol med nosečnostjo
Srečo materinstva lahko včasih zasenčijo resni glavoboli. Migrena je precej pogosta bolezen pri ženskah, ki čakajo na otroka. Zanimivo dejstvo - glavoboli se lahko pojavijo tudi, če tega še niste doživeli pred nosečnostjo.
Zakaj glavobol med nosečnostjo
Odvisno od narave glavobola, kdaj, v kakšnih razmerah, ob katerem času in iz kakšnih razlogov se to zgodi, se lahko stanje, ko boli glavobol, oceni drugače, zato bo potrebno tudi drugače ravnati.
Eden od vzrokov hudega ali rednega glavobola med nosečnostjo je lahko manifestacija možganskih bolezni ali drugih bolezni - vaskularna distonija, hipertenzija, nalezljive in presnovne bolezni.
Med nosečnostjo se žensko telo nenehno spreminja, številni sistemi so funkcionalno preurejeni. Glavni dejavnik pri pojavu glavobola so spremembe v vaskularni reaktivnosti. Dejstvo je, da se obseg krvi znatno poveča, venski tlak se poveča. Vse te spremembe vplivajo na živčni sistem ženske, kar vodi do ponavljajočih se glavobolov.
Obstajajo različne vrste glavobolov, vendar je najpogostejša bolečina napetost ali migrena. To se počuti večina nosečnic. Vedeti morate, da takšna bolečina nima nobenega vpliva na potek nosečnosti in razvoj ploda, zato ne smete ponovno skrbeti.
V prvih treh mesecih nosečnosti lahko hormoni, ki se intenzivno kopičijo v telesu nosečnice, povzročijo glavobole. Na zadnji stopnji nošenja otroka se lahko pojavijo bolečine v glavi zaradi tesnobe zaradi močnega povečanja telesne mase.
Čeprav ni vse treba kriviti za živce ali hormone. Včasih se zaradi močnega obremenjevanja mišic vratu pojavi glavobol. To se zgodi med dolgim delom v neudobnem položaju.
Povzroči ga lahko tudi nizek krvni tlak (zlasti v prvem trimesečju nosečnosti), kot tudi hipertenzija - visok krvni tlak, ki je nekoliko slabši, ker kaže na možnost fetalne patologije.
Ali je nosečnostni glavobol nevaren in kako se z njim spopasti?
Vsaka peta nosečnica se sooča z glavobolom. Ta težava se najbolj očitno kaže v prvih treh mesecih nosečnosti otroka, včasih pa se pojavlja tudi pozno. Za to obstaja veliko razlogov - od naravnih hormonskih sprememb v telesu do resnih težav.
Ali bi moral skrbeti, če bi med nosečnostjo prišlo do glavobola? Odgovor je odvisen predvsem od razlogov, ki so povzročili bolezen. Razmislite o glavnih dejavnikih, ki povzročajo glavobole pri nosečnicah in neškodljive načine za reševanje tega problema.
Vzroki glavobola pri nosečnicah
Okolje, mikroklima v družini, zdravstvene težave, dnevna rutina in prehrana - vse to resno vpliva na dobro počutje ženske, ki pričakuje otroka. Glavobol različnih intenzivnosti, vključno z migrenskimi napadi, je reakcija na posamezne dražljaje in posledica kombinacije dejavnikov.
Bolezni in fiziološke spremembe
Hormonske spremembe, ki se pojavijo po zanositvi, vplivajo na stanje krvnih žil. To je eden najpogostejših vzrokov za slabo počutje. Če je glavobol, ki se pojavi v prvem trimesečju, nepopoln in šibko izražen, stanje ne zahteva medicinskega posega in je norma.
Nizek krvni tlak, ki spremlja začetek nosečnosti, je naslednji možni vzrok. Bolečina je kombinirana s splošno slabostjo in omotico. Ta vzorec je značilen za zgodnjo toksikozo.
V drugem in tretjem trimesečju je glavobol pogosto posledica nasprotnega problema - povečanega pritiska. Stanje ogroža zdravje matere in otroka, še posebej, če se pojavijo motnje v delovanju ledvic (beljakovine v urinu, edemi). V tem primeru se ženskam priporoča bolnišnično zdravljenje.
Poslabšanje kroničnih bolezni - osteohondroza materničnega vratu ali vaskularna distonija lahko povzroči glavobol. Spremlja jo tudi virusna okužba, sinusitis, očesne bolezni in poškodbe glave (pretres možganov, modrice). Med nevarnejšimi vzroki so onkološki in benigni možganski tumorji, intrakranialni hematomi, meningitis.
Zunanji izzivalni dejavniki
Ko se otrok rodi, postane ženska bolj občutljiva na okoljske dejavnike.
Tudi sprememba vremena lahko povzroči dolgotrajni glavobol za nosečnico. Dolga potovanja, ki vključujejo spremembo podnebnega območja, imajo enak učinek.
Glavobol med nosečnostjo se pogosteje pojavi, če je ženska izpostavljena fizičnim dražljajem - močnemu hrupu, močnim vonjem, svetli ali utripajoči luči. Redno vdihavanje tobačnega dima, vključno s pasivnim dimom, otežuje problem, zato bi morali biti kajeni sorodniki ali sodelavci pozvani, da upoštevajo interese nosečnice. Duhost in pomanjkanje kisika povzročata tudi glavobol.
Drugi razlogi
Včasih se bolečina pojavi zaradi narave načina življenja ženske. V tem primeru se položaj zlahka popravi s prilagoditvami.
Verjetni vzroki glavobola pri nosečnicah:
- nezadosten vnos tekočine v vročem vremenu;
- dolge prekinitve med obroki;
- ostro zavračanje kave;
- pitje alkoholnih pijač;
- prisotnost v dnevnem meniju izdelkov z barvili, ojačevalci okusa in konzervansi;
- pomanjkanje spanja ali preveč spanja;
- prekomerna vadba;
- naprezanje oči pri delu z računalnikom.
Izzivalen dejavnik so tudi stalni stres. Konflikti na delovnem mestu ali v družini v tem obdobju so nesprejemljivi. Ne samo poslabšujejo splošnega stanja ženske in povzročajo glavobole, ampak tudi škodujejo živčnemu sistemu nerojenega otroka.
Znebite se glavobola sami
Ko se je bolečina že pojavila, lahko poskusite razbremeniti stanje sami. Jemanje drog brez skrajne potrebe je za nosečnice nezaželeno.
Zato je bolje uporabljati varne ljudske metode in recepte:
- Če ste doma, ustvarite sproščujoče vzdušje v sobi - zaprite zavese, ugasnite luči, spustite svež zrak. Na glavo položite hladen stisk ali pa s konicami prstov masirajte kožo na templjih in na hrbtni strani glave. Posebno pozornost namenite področjem, kjer se bolečina čuti močneje. Moškega ali katerega od vaših sorodnikov lahko prosite za masažo hrbta in vratu.
- Dober učinek se doseže s pranjem glave s toplo vodo in prhanjem udobne temperature, po možnosti hladno. Po tem, je priporočljivo, da pijete kozarec zeliščni decoction - mete ali kamilice. Z nizkim tlakom se zamenja z močnim črnim čajem s sladkorjem. Vztrajno glavobol med nosečnostjo je lažje prenašati, če ste tesno zvezal glavo z ruto ali ruto.
- Izreden način za normalizacijo dobrega počutja je pranje s hladno vodo. Okrepiti učinek bo pomagal obkladek z ledom ali mokro brisačo na čelu in templjih. Menijo, da bolečina zmanjšuje zelje listov pritrjena na glavo. Pred uporabo se rahlo zdrobijo, da nastanejo sokovi in se do izboljšanja hranijo v obliki stiskanja.
- Nekatere ženske pomagajo pri aromaterapiji. Za njo so primerna olja sivke, brina, limonske trave, ylang-ylang. Uporabljajo se v obliki inhalacije z uporabo aroma svetilke. Prav tako je koristno sprejemati tople kopeli z olji, če ni drugih kontraindikacij od drugih organov, zdravnik pa vas ni prepovedal takšnih postopkov. Vendar ne pozabite, da lahko eterična olja povzročijo alergije.
Kakšno zdravilo za glavobol lahko zanosite?
Večina analgetikov nosečnic je prepovedana zaradi možnega negativnega vpliva na razvoj ploda. Takšna zdravila, kot so "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon" in njihovi derivati, če jih vzamemo v prvih mesecih nosečnosti, lahko pri otroku povzročijo nastanek okvar srca. V poznejših obdobjih poslabšujejo strjevanje krvi, kar je za žensko, ki se pripravlja na porod, nezaželeno.
Če je glavobol močan in ljudske metode ne pomagajo, je sprejemljiva enkratna uporaba zdravil na osnovi paracetamola (Panadol, Efferalgan). V odsotnosti individualne intolerance za zdravilno učinkovino so varne in ne povzročajo zasvojenosti.
Pri nakupu zdravil ne pozabite, da sestava "Panadol Extra" vsebuje kofein. Pri glavobolih zaradi hipotenzije (nizek krvni tlak) je bolje izbrati. Dovoljena je tudi metoda "no-shpa", čeprav ne daje vedno analgetičnega učinka.
Kdaj naj grem k zdravniku?
Kronični glavobol med nosečnostjo je treba nemudoma zdraviti. Stalno nelagodje povzroča stres in depresijo, ki negativno vpliva na zdravje nerojenega otroka.
Zato vsakodnevne bolezni - razlog za stik z nevrologom. Ustrezno zdravljenje v takem položaju lahko predpiše le specialist, potem ko najde vzrok, ki je povzročil težavo.
Bodoča mama naj bo na svojem varovanju in poiskati zdravniško pomoč, če se zjutraj pojavi glavobol, lokaliziran le na eni točki ali pa ga spremljajo naslednji simptomi:
- izguba vida in izguba sluha;
- odrevenelost v udih;
- slabost v kombinaciji s hipertenzijo in edemi.
Te manifestacije lahko kažejo na patologije. Zlasti preeklampsija, intrakranialna krvavitev, venska tromboza, infekcijske lezije in možganski tumorji.
V takšnih razmerah je včasih nujna dostava, da bi rešili življenje matere in otroka. Prej, ko bo nosečnica odšla v bolnišnico, večje so možnosti za ugoden izid.
Preventivni ukrepi
Za normalizacijo dobrega počutja s pogostimi glavoboli morajo nosečnice paziti na preventivne ukrepe. Opredelitev spodbudnih dejavnikov bo pomagala preprečiti recidive.
Da bi to naredila, mora ženska voditi dnevnik glavobolov, v katerem opazi vse primere napadov in predhodne okoliščine. Po ugotovitvi vzorca je spodbuda izključena.
Splošna priporočila za preprečevanje glavobola pri nosečnicah:
- Hodite pogosteje na prostem in vsakodnevno zračite sobe.
- Normalizirajte vsakodnevno rutino, tako da bo spanje in prebujanje vedno potekalo približno ob istem času.
- Ne pretiravajte se in se sprostite, ko se počutite utrujeni.
- Vsakih pol ure si privoščite počitke in enostavno ogrevanje.
- Jesti pogosto in v majhnih količinah, raje naravne proizvode.
- Pijte dovolj tekočine.
- Ne zadržujte se v zapuščenih prostorih ali v bližini virov hrupa.
- Izogibajte se stresnim situacijam.
Če ima ženska med nosečnostjo kronične bolezni, ki povzročajo dolg glavobol, se pred naslednjimi otroki posvetujte s specializiranimi strokovnjaki.
To bo zmanjšalo tveganje za poslabšanje problema v prihodnosti. Ko osteohondroza, po posvetovanju z zdravnikom, lahko obiščete bazen in opravite terapevtske vaje.
V večini primerov je glavobol pri nosečnicah posledica naravnih hormonskih sprememb in učinkov različnih dražljajev. Če pa je postalo nenavadno dolgo in močno, ne odlašajte z obiskom zdravnika.
Pozorno spremljanje signalov telesa bo pomagalo preprečiti nevarne zaplete in ohraniti zdravje.
Avtor: Olga Eliseeva, zdravnik,
posebej za Mama66.ru
Glavobol med nosečnostjo
Vsebina:
Tako se zgodi, da je srečni čas nosečnosti zasenčen z glavoboli, ki lahko samo še okuži nosečnico. Migrena je dokaj pogosta bolezen pri ženskah, ki pričakujejo otroka. Neprijetno presenečenje za ženske je dejstvo, da lahko migrene postanejo pogoste gostje, tudi če pred zanositvijo še niste imeli glavobolov.
Zakaj glavobol med nosečnostjo
Zakaj imajo nosečnice pogosto glavobol? Kaj vpliva na to in od česa je odvisno?
Pogosto je migrena ena od manifestacij bolezni - hipertenzija, vaskularna distonija, nalezljive in presnovne bolezni. Tudi glavoboli se lahko pojavijo kot posledica bolezni možganov. Ne pozabite tudi, da je nosečnost čas, ko je veliko sistemov ženskega telesa podvrženo večji prenovi. Govorimo o hormonskem sistemu, imunskem, prebavnem, urinarnem in srčno-žilnem. V tem obdobju je glavni vzrok migrene lahko sprememba v vaskularni reaktivnosti. To je posledica dejstva, da se s potekom nosečnosti poveča volumen krvi, kar pomeni, da se venozni tlak poveča. Te spremembe ne gredo brez sledu za živčni sistem ženskega telesa. Posledično se lahko občasno motijo migrene različne jakosti.
Vrste glavobola med nosečnostjo
Zdravniki, ki klasificirajo glavobol, razlikujejo njegove različne vrste.
Migrena
Bolečina, ki najpogosteje trpi nosečnice, je migrena ali napetostni glavobol. Nosečnice ne smejo skrbeti za učinek te vrste bolečine na potek nosečnosti, kot tudi na razvoj otroka v maternici. Migrena nikakor ne more negativno vplivati na drobtine. Edino opozorilo je, da lahko migrena za vas osebno znatno oteži življenje.
Hormonska bolečina
Prve tri mesece nosečnosti lahko zasenčijo glavoboli, ki jih sprožijo hormoni, ki se hitro kopičijo v telesu bodoče matere. Tudi občutek ženske, da se njena teža hitro povečuje, lahko negativno vpliva na njeno dobro počutje. Vendar pa niso vedno živci ali hormonski procesi krivi za to, da imate glavobol.
Bolečine zaradi mišične napetosti
Zgodi se, da pride do migrene zaradi pretiranega obremenjevanja mišic vratu. Če delate v neudobnem položaju, je to lahko razlog za glavobol.
Drugi razlogi
Naslednji dejavniki lahko povzročijo tudi glavobole:
- znižanje krvnega tlaka
- visok krvni tlak
- alergija
- motnje spanja.
Kaj lahko nosečnost za glavobole
Zdravljenje bolečine z zdravili je omejeno, saj lahko negativno vpliva na potek nosečnosti in nastanek ploda. Najprej je treba ugotoviti vzrok in šele nato odpraviti bolečino.
- Včasih je dovolj samo prezračiti sobo, se sprostiti v tišini in uleči. Tudi, da nekdo masira glavo s konicami prstov. V tem času se čim bolj sprostite.
- Druga priljubljena metoda za odpravo glavobola je umivanje glave s toplo vodo.
- Kompresijo nanesite na hladno vsebino na čelu, templjih ali zadnji strani glave.
- Pijače z meto, meliso, šipkom, kamilico lahko pomagajo, saj imajo pomirjujoče in analgetične lastnosti. Če je bolečina posledica nizkega pritiska, pijte močan sladki čaj.
- Vpliv na placebo bo prav tako deloval: verjamem, da bo bolečina minila brez jemanja zdravil in da bo delovala. Zaželeno je samo enkrat, da naredite svoje možgane in v prihodnosti tablete sploh ne bodo potrebne.
Toda če ni moč prenašati (in celo prenašati hude glavobole bolj škodljive kot pilice), lahko zdravila, ki vsebujejo paracetamol, med nosečnostjo ustavijo glavobol: tablete Efferalgan, tablete Panadol, ki ne povzročajo odvisnosti. Slednji je sestavljen iz kofeina in v tem smislu se lahko uporablja, kadar glava boli med nosečnostjo zaradi nizkega krvnega tlaka.
Aspirin in njegovi derivati (tablete Askofen, Tsitrapara, Tsitramona) med nosečnostjo so strogo prepovedani, zlasti v zgodnji nosečnosti, ne pozabite nanj. Zaradi tega se lahko oblikujejo malformacije ploda, kot so srce in maksilofacialni del. V kasnejšem obdobju jemanje aspirina večkrat poveča tveganje za hude krvavitve med porodom.
Tablete Analgin, Baralgin, Spazmalgona, Spazgana so strupene in s pogosto uporabo oblikujejo patologijo v obtočnem sistemu.
Obstaja tudi posebna skupina zdravil, ki se jemljejo za migreno. Lahko se rešijo in zanosijo, vendar le po imenovanju zdravnika.
Nosečnost
Pritožbe zaradi glavobolov med nosečnostjo, bodoče matere kažejo dovolj pogosto. Včasih - preberete v odgovorih bodočih mater istim nosečim prijateljicam na mestu - svetujejo vam, da prenašate vse bolečine, ker so med nosečnostjo zdravila škodljiva. Težko se strinjam s tem, in dejstvo, da so glavoboli med nosečnostjo pogosti, ne pomeni, da je to norma - nič ne sme normalno škodovati.
Kakšni vzroki lahko povzročijo glavobole med nosečnostjo, kaj je treba pregledati in kaj se lahko bati?
Najpogostejši vzrok glavobolov je migrena, posebno stanje, ki je pogosto podedovano in za katero so značilne hude, udarne bolečine, pogosto z motnjami vida, fotofobijo in včasih slabostjo in bruhanjem, ki se vedno zlahka ustavijo. Pogosto je nosečnost dejavnik, ki izzove prvi migrenski napad. Obstajajo tako hormonske in alergijske dejavnike v teh bolečinah, kot tudi slabši žilni ton - to je močan kompleks simptomov.Zaželeno je, da se proti bolečinam izognemo migreni, razen aspirina in nurofena, ki so kontraindicirani pri nosečnicah. Vendar pa praksa kaže, da je možno odstraniti napad prave migrene s spazmolitiki le na začetku, ko je žilni ton povišan. V prihodnosti, s postopnim zmanjševanjem, je praktično nemogoče pomagati. Priporočljivo je ležati in počivati v prezračevanem zatemnjenem prostoru, če je mogoče - spati. Napad se običajno konča, kot se začne, sam.
Drugi vzrok glavobolov pri nosečnicah je lahko stres, pomanjkanje spanja, preobremenjenost na delovnem mestu in doma - želite imeti čim več časa, preden se popolnoma posvetite otroku... Takšni glavoboli se imenujejo "stresne bolečine". Za njihovo olajšanje se kot pomirjevalci ne uporabljajo toliko zdravila proti bolečinam, prednostno rastlinskega izvora, ampak glavno je, da poskušamo odpraviti vzrok - več spati, počivati, ne sprejeti neizpolnjenih zavez, izogibati se stresa na vsak način - narava sama ustvarja določeno »zaščito« v tem smislu. - veliko žensk, še posebej v zadnjih mesecih nosečnosti, pade v ravnodušno, "polspal" stanje neke dolgočasnosti, in to ni tema za anekdote - to je pomemben sestavni del normalnega poteka bob. mennosti.
Vzrok glavobolov med nosečnostjo je lahko osteohondroza in njeno poslabšanje - premaknjene žile vratu vodijo do nezadostne oskrbe s kisikom iz srca v možgane. Tu so sprejemljive konvencionalne medicinske tehnike - na primer masirajte področje vratu. Pogosto ni smiselno govoriti o kontraindikaciji kakršne koli masaže nosečnicam - glava je zelo daleč od maternice.
Poleg tega je lahko vzrok glavobola med nosečnostjo povišanje ali znižanje krvnega tlaka. Te teme bodo zaradi njihovega pomena obravnavane ločeno, zato je pomembno vedeti, da je potrebno med dvojno pozornostjo spremljati pritisk med nosečnostjo. Morda imate glavobol zaradi podhranjenosti - zmanjšanje krvnega sladkorja - ki ga nosečnicam ne bi smeli dovoliti.
No, nekaj besed je treba povedati o neprimerljivejših, resnejših vzrokih glavobolov, ki se pojavljajo pri nosečnicah, ne pa zato, da bi prestrašili, ampak iz načela - »opozorjeno - pomeni oboroženo«. Rast možganskih tumorjev se je v času nosečnosti dramatično pospešila, včasih se pojavijo v tem obdobju - ni treba razmišljati o tem, kaj je to - odločitev o nosečnosti in ženska sama - v našem času uspešno delujejo na tumorjih v kateri koli fazi nosečnosti, ženske pa še vedno obrodijo sadove če se bolezen najde v zadnjih tednih, ali pa močno napreduje - že obstaja izkušnja istočasnega odstranjevanja tumorja in izvajanja carskega reza - izkušnja, mimogrede, je dobra. Včasih se intrakranialna hipertenzija po poškodbi možganov poslabša tudi med nosečnostjo in to zahteva tudi posebno zdravljenje. Zato med nosečnostjo ne smete prenašati glavobola, še posebej, ko se je prvič pojavil, močan in ni primeren za konvencionalno zdravljenje.
Glavobol med nosečnostjo
Skoraj 90% pritožb zaradi glavobola med nosečnostjo ni posledica resne bolezni.
Vzroki glavobola med nosečnostjo
Glavobol se lahko pojavi zaradi:
- prilagoditev ženskega telesa hormonskim spremembam med nosečnostjo (povečanje ravni progesterona in estrogena vpliva na vaskularni tonus, včasih povzroči njihove krče);
- nenadno povečanje ali zmanjšanje krvnega tlaka pri nosečnicah v času magnetnih neviht ali daljše oblačnosti pred dežjem;
- čustveno preobremenjenost ali preobremenjenost;
- občutek lakote ali žeje;
- zamašen in zastareli zrak v prostoru;
- pomanjkanje spanja ali obratno spanje (spanec več kot 10 ur);
- napačno držo, zlasti v tretjem trimesečju.
Nekatera živila lahko med nosečnostjo povzročijo tudi glavobole, kot je čokolada, ali zavrnitev nekaterih od njih, kot so kava ali močan čaj.
V drugih primerih se bolezenski sindrom lahko opazi s težavami z žilami (npr. Z vegetativno-žilno distonijo), z vratnimi vretencami (na primer z osteohondrozo materničnega vratu ali poškodbami vratne hrbtenice), kot tudi s hladnimi vnetnimi (infekcijskimi) boleznimi (ARD). in SARS, sinusitis, meningitis in drugi) in z zobobolom.
Vzroki glavobolov med nosečnostjo so različni in številni. Glavna stvar je ugotoviti naravo bolečine med nosečnostjo, da bi našli pravo in učinkovito zdravljenje z njimi brez škode in negativnih posledic za plod.
Simptomi in zdravljenje različnih vrst glavobolov med nosečnostjo
Za bolečino napetosti je značilna dolgočasna, monotona bolečina, zdi se, da je glava zategnjena z elastičnim trakom.
Pogosto se bolniki pritožujejo zaradi bolečine, ki se širi od vratu do hrbta glave, templjev, območja oči. Palpacija utripa bolečine v vratu in vratu. Slabost, bruhanje ni. Trajanje takšnega glavobola je od 30 minut do 1-1,5 ure.
Med fizično in duševno utrujenostjo, živčno izčrpanostjo, med ali po stresnih situacijah je bolečina napetosti.
Zdravljenje napetostnega glavobola med nosečnostjo je za lajšanje simptomov. Naslednja orodja bodo pomagala pri tem.
1. Glicin zmanjša psiho-čustveni stres in manifestacijo vegetativno-žilne distonije, izboljša razpoloženje, normalizira spanje, izboljša duševno zmogljivost.
Glicin je dobro sprejet kot preventivni ukrep za pogoste glavobole zaradi nestabilnosti živčnega sistema (s hudim duševnim delom, stalnim stresom, razdražljivostjo in povečano agresivnostjo, nevrozi, med pregledi itd.).
2. Če je živčni sistem prekomerno vznemirjen in moti spanje, je predpisano, da vzamete do 4 tablete valerijane v eni seji.
3. Sproščujoča aromabalm TM Faberlic "Alpska formula" za spopadanje s šibkim glavobolom v temporalnem režnju in zatilnici. Balzam v majhni količini nanesemo na želeno področje glave.
Pri okcipitalnih bolečinah se balzam najprej nanese na blazinice prstov, nato pa se izvede lahka masaža lasišča okcipitalnega področja.
Sestava zdravila je naravna, zato ne škodi noseči ženski in njenemu otroku. Vsebuje eterična olja sivke, poprove mete, janeža in rožmarina, egiptovske modre kamilice, majarona, limone in drugih rastlinskih sestavin.
4. Glavobol “Headex” balzam za glavobol bo pomagal zmanjšati nelagodje brez poškodb mater in otrok.
Aktivna sestavina balzama je mentol, ki je že dolgo naravno sredstvo proti bolečinam.
V krožnem gibanju držite balzamsko jedro vzdolž kože obraza v templjih in v središču čela, nato pa se boste počutili prijetno hladno. Na ta območja naredite nežno masažo s krožnimi gibi.
Po potrebi lahko balzam ponovite po 20 minutah, vendar ne več kot 6-krat na dan.
Po uporabi izdelkov, ki vsebujejo meto in mentol, je treba roke temeljito oprati, da ne pride do dražilnih sestavin v očeh.
5. Obloga z obližem Extraplast za migrenski glavobol (TM Sinsin) vsebuje olje sivke, evkaliptus, mentol in ricinusovo olje. Vse razpoložljive sestavine ne vstopajo v krvni obtok matere in zato ne ogrožajo nerojenega otroka.
Hladilni omet je treba prilepiti na čisto in suho kožo čela ali zadnjega dela vratu, tako da se nahaja zunaj območja rasti dlak, obrvi. Vsak obliž ni namenjen za ponovno uporabo, zato ga je treba po potrebi zamenjati z novim. Uporabite obliž je priporočljivo ne več kot 6 ur na dan.
Proizvajalec na embalaži zdravila trdi, da je obliž "Extraplast" hitro delujoč.
Vsak lokalni izdelek lahko povzroči alergijsko reakcijo, zato vnaprej preizkusite alergije iz notranjosti lopute roke v komolcu.
6. Če napetostnega glavobola ni mogoče razbremeniti, lahko vzamete 1-2 tableti špi.
Klinične študije na živalih so pokazale, da to zdravilo nima toksičnega učinka na plod. Anomalije v razvoju mladičev niso bile opažene.
Toda z nizkim krvnim tlakom pri nosečnicah je treba zdravilo jemati previdno, saj je le redko, a kljub temu možna neželena reakcija telesa na zdravilo v obliki znižanja tlaka.
Migrena Dolga (od 4 ur do več dni) močna udarna bolečina v eni polovici glave, ki sega do oči. Bolečine spremlja slabost, včasih bruhanje, ki olajša. Pred napadom lahko pride do zamegljenega vida ("megla" ali "muh", utripanja pred očmi), slušnih in vizualnih halucinacij, spremembe v okusu.
Hoja ali druga telesna dejavnost, hrup in močna svetloba okrepijo simptome migrene.
Vzrok migrene je draženje ganglij in pleksusov v glavi in vratu zaradi bolezni vratne hrbtenice, možganskih žil in paranazalnih sinusov.
V II. In III. Trimesečju nosečnosti lahko po potrebi vzamete 1-2 tableti paracetamola.
Čeprav eksperimentalne študije niso potrdile negativnega učinka paracetamola na plod, ga je priporočljivo jemati previdno v prvem trimesečju. Bolje je, da uporabite rektalne svečke namesto tabletne oblike tega zdravila. Imajo nižji odmerek in ga predpisujejo otrokom tudi pri starosti 3 mesecev.
Pri anemiji, hudih težavah z jetri in / ali ledvicami, slabi koagulaciji krvi (trombocitopenija) in drugimi težavami pri tvorbi krvi, ni priporočljivo jemati Paracetamola.
Tudi 1-2 tablete Valeriane vas lahko osvobodi blage ali zmerne migrene.
Za vaskularni glavobol so značilni simptomi, kot so udarna bolečina v okcipitalnem, časovno-časovnem ali kateremkoli drugem delu glave.
Opazimo ga pri hiper- in hipotenziji, vegetativno-vaskularni distoniji in drugih težavah z žilnim sistemom.
Za hipertenzijo je značilna vazokonstrikcija, krči možganskih žil, zato se pojavi glavobol.
V hipertenzivni krizi se poleg opisanih simptomov lahko pojavi občutek teže v glavi in povečana splošna šibkost, koža (zlasti ustnice) pa lahko postane modrikasta.
Izraz žilnih krčev v možganih lahko spremljajo slabost, šibkost in tinitus.
1. Hladni kompres prispeva k zoženju krvnih žil, kar pomeni, da je učinkovit pri hipertenziji.
Navlažite majhno brisačo pod mrzlo tekočo vodo, jo stisnite in jo položite na čelo ali zadnji del vratu.
Ko se kompresor segreje, ga je treba ponovno ohladiti. Namesto tega lahko mokro brisačo nekaj minut postavimo v zamrzovalnik ali pa jo spet držimo pod hladno vodo.
Pri zdravi osebi lahko hipotenzijo povzročijo podnebne spremembe (npr. Povečana vlažnost, nihanje atmosferskega tlaka), stres ali depresija, huda utrujenost ali nosečnost.
Normalen pritisk med nosečnostjo je med 140/90 - 100/60. Tlak lahko izmerite s tonometrom.
Večina lekarn ponuja brezplačno storitev za merjenje pritiska.
2. Vroče (segrevanje) obkladek, nasprotno, prispeva k razširitvi krvnih žil in s tem izboljša krvni obtok v kraju njegove uporabe. Takšna obloga je primerna za hipotenzijo - nizek krvni tlak.
Če ste nagnjeni k hipotenziji, poskusite zadosti spati, ne preveč navadite (vendar mora biti zajtrk hranljiv in gost), pogosteje hodite na svežem zraku in v času krize, ko je prisoten hud glavobol, poskusite leči vsaj 40 minut s stiskanjem na čelu in v odsotnosti počitek, naredite dihalne vaje. Popij vsaj kavo.
Prav tako je koristno trenirati ton žilnih sten s pomočjo kontrastnega tuša, najpomembnejše pa je, da ne pretiravajte, voda ne sme biti zelo mrzla, ampak le rahlo hladna, t.j. sobni temperaturi.
Akupresura, razbremeni različne glavobole
Samomasaža biološko aktivnih točk telesa vam bo pomagala obvladati glavobol med nosečnostjo, ne da bi uporabili zdravila, ki so za otroka nevarna.
Liu Hongsheng vam bo povedal skrivnosti tradicionalne kitajske medicine in vam bo jasno povedal, kje se nahajajo točke, kjer bo masaža odvzela glavobole.
Dr. Hongshen bo na primeru prve točke na roki pokazal, kako jih masirati, nato pa navede samo točke, ki jih je po istem načelu treba masirati le nekaj minut.
Kaj storiti z močnim glavobolom med nosečnostjo?
Paracetamol (pediatrične sveče ali sirupi Panadol) lahko prodre v placentno pregrado. Čeprav do sedaj ni bilo nobenega negativnega učinka paracetamola na plod, ga je treba jemati le kot zadnjo možnost, če bolečina ne izgine dolgo časa.
Katera zdravila proti glavobolu so kontraindicirana med nosečnostjo?
Med nosečnostjo je treba jemati aspirin (acetilsalicilno kislino), citramon, ibuprofen (Ibuprom, Nurofen, Brufen), diklofenak (Diklonat, dikloran, Ortofen), indometacin, ketoprofen (keton, flamax) in druga podobna zdravila.
Ta zdravila lahko negativno vplivajo na razvoj ploda in med nosečnostjo.
Uporaba potrebnih odmerkov za visoko kakovostno analgezijo v prvem trimesečju nosečnosti lahko povzroči okvare fetalnega razvoja (cepitev zgornjega ustna, bolezni srca). Imenovanje teh zdravil v prvem trimesečju nosečnosti je strogo kontraindicirano.
V II. Trimesečju nosečnosti lahko predpišete nekaj teh zdravil, vendar le s strogo oceno tveganja in koristi za mater in plod, in to le v majhnih odmerkih in kmalu.
V tretjem trimesečju nosečnosti lahko potrebni odmerki zdravila povzročijo zaviranje poroda, prezgodnje zaprtje arterijskega kanala v plodu, slabo strjevanje krvi pri materi, ki lahko povzroči veliko izgubo krvi med porodom, in dajanje neposredno na porod lahko povzroči intrakranialne krvavitve, zlasti pri nedonošenčkih. Imenovanje zgoraj navedenih zdravil v III. Trimesečju nosečnosti je kontraindicirano.
- traja več dni zapored?
- pojavlja precej pogosto in ga spremlja slabost in bruhanje?
- zelo oster in oster?
- vročina do 38 ° C in več?
- stanje, ko ni mogoče pritisniti na brado na prsni koš?
- šibkost rok in nog ali njihovo otrplost?
- težek govor?
- težave z vidom in slabo usklajevanje?
Nato se takoj posvetujte z zdravnikom!
Zakaj glavobol v zgodnjem obdobju (prvo trimesečje)?
Najlepše obdobje v življenju vsake ženske je nosečnost. Ta čas je povezan s prijetnim prizadevanjem za pripravo na rojstvo novega moškega, prijetne trenutke, prve gibe otroka, navdušenje nad prihajajočim rojstvom. Vendar redko nosečnice ne vedo, s katerimi težavami se bodo morali spopasti med porodom. Glavobol je precej pogost pri nosečnicah. Ali je nevarno povzročiti glavobol med nosečnostjo na splošno in še posebej v prvem trimesečju? Zakaj glavobol ženske čaka na rojstvo otroka, še posebej v zgodnjih fazah?
Vzroki glavobolov pri nosečnicah
Že od prvih tednov nosečnosti lahko takšna bolezen kot glavobol popolnoma preganja vsako žensko, saj obstaja veliko razlogov za pojav te težave. Razmislite o najpogostejših:
- Hormoni. Natančneje, ne povzročajo samega hormona bolečine, ampak sprememba v hormonskem ozadju med nosečnostjo. Telo se lahko močno odzove na močne hormonske sunke v obliki poslabšanja splošnega zdravstvenega stanja in pojava takšne neprijetne bolezni kot glavobol.
- Preobremenitev, stres. V prvem trimesečju večino pravičnega spola porabijo na delovnem mestu, ker porodniški dopust začne s samo 30 tedni. Že v prvih tednih nosečnosti se ženske začnejo utrujati veliko hitreje, pogosteje skrbijo, zato pride do tako neprijetne bolezni. To je mogoče pripisati tudi vizualnemu stresu, če je delo nosečnice povezano z dolgim bivanjem na računalniškem monitorju.
- Nizek tlak Ta pojav ponavadi spremlja še ena pogosta bolezen pri nosečnicah - zgodnja toksikoza.
- Visok tlak Ta problem je pogostejši v poznejših obdobjih, s pozno toksikozo, v prvem trimesečju pa nihče ni imun na visok krvni tlak.
- Dehidracija, lakota. Če je glavobol in nosečnica zamudila obrok, je razlog očiten. Ženska v položaju mora redno jesti in piti veliko tekočine.
- Prehranski dejavniki. Poleg dejstva, da bi morala noseča ženska redno jesti, je treba v prehrano vključiti tudi naravno hrano. Hitra hrana, začinjene jedi, sladko, slano, moko, konzervirana hrana - vse to in še veliko več lahko povzroči nastanek tako neprijetne bolezni kot glavobol. Zato je med nošenjem otroka od prvih tednov bolje, da se držite pravilne prehrane.
- Alergijske reakcije. V zgodnjih fazah telesa doživlja različne spremembe. Alergije na kozmetiko, kozmetiko ali parfume se lahko zlahka pojavijo, tudi če pred nosečnostjo ni bilo alergije. Torej, če se pojavijo glavobol in simptomi alergije, to pomeni, da je težava najverjetneje v alergiji.
- Prekomerna teža. Ta razlog je precej redka, saj v prvem trimesečju teža ni nekaj, kar se ne poveča, lahko se celo zmanjša, na primer v ozadju toksikoze.
- Fizični dražljaji. Med njimi so svetla svetloba, oster zvok, hrup, utripajoča svetloba. Vsako zunanje fizično draženje lahko negativno vpliva na stanje ženske v položaju.
- Spremenite vreme. Veliko ljudi je zelo dovzetnih za okoljske spremembe, med nosečnostjo pa je takšna občutljivost še toliko večja. Torej, če se glavobol in vreme poslabša zunaj okna, boste morali počakati na to neprijetno obdobje, po možnosti brez jemanja zdravil.
- Bolezni. Glavobol, ki se dogaja prav zaradi tega, je vedno spremljan s spremljajočimi simptomi. In s temi simptomi je že mogoče ugotoviti, kakšna vrsta bolezni je povzročila nastanek te neprijetne bolezni.
V vsakem primeru, iz kakršnega koli razloga se glavobol ne pojavi, ga ni mogoče tolerirati. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ki vam bo predpisal potrebno zdravljenje.
Glavobol v zgodnji nosečnosti: obstaja nevarnost za otroka?
To vprašanje je zanimivo za vsako bodočo mater, ki se sooča s to boleznijo. Takšne izkušnje za otroka so popolnoma upravičene - vsaka sprememba v telesu nosečnice vpliva na stanje zarodka. Toda glavoboli sami po sebi ne morejo škoditi otroku v maternici. Na zdravje otroka lahko vplivajo le bolezni, ki pri nosečnicah povzročajo glavobole.
Če ima noseča ženska glavobol do 12 tednov, se morate takoj posvetovati z zdravnikom, da boste ugotovili vzrok in predpisali potrebno zdravljenje. Dejansko lahko v zgodnjih fazah pojava kakršne koli resne bolezni lahko vplivajo na zdravje otroka, dokler se pojavijo hude malformacije. Seveda to ne more vplivati na glavobol, ampak samo na hude nalezljive bolezni.
Poleg bolezni lahko tudi sama mati škoduje otroku z uporabo zdravil proti bolečinam, ki negativno vplivajo na zdravje zarodka. Zato mora zdravljenje predpisati zdravnik v obliki odobrenih zdravil. Kategorično, ne morete uporabljati Analgin (ni priporočljivo tudi za moške, kaj lahko rečemo o nosečnicah), kofein, rezerpin in druge resne droge.
Kako se znebiti glavobola brez zdravil?
V zgodnjih fazah, po 5-6 tednih, se že vzpostavi presnova med obema organizmoma - materjo in otrokom, zato je treba, če imate glavobol, zdravljenje opraviti s polno odgovornostjo. Zdravljenje brez zdravil - v zgodnjih fazah nosečnosti je najboljša možnost. Konec koncev, profilaktični postopki, ki bodo pomagali odpraviti bolečino, niso sposobni poškodovati otroka v maternici.
Če imate glavobol zaradi preobremenitve, vam bo v pomoč dober počitek. Prvo trimesečje pogosto spremlja povečan sindrom utrujenosti, zato je ta razlog precej pogost pri ženskah med nosečnostjo. Do 12 tednov je bolje, da opustimo zdravljenje, ampak se zatekamo k preprostim načinom, s pomočjo katerega boste lahko odpravili bolečine - sprehodite se na svežem zraku, spite, porabite manj časa v zaprtih prostorih.
Zdravljenje s svežim zrakom nikomur ne škoduje, zato je treba med nosečnostjo hoditi čim dlje.
Poleg hoje, da se znebite te neprijetne bolezni, lahko uporabite naslednje postopke:
- Masaža
- Akupunktura
- Hladna pakiranja
- Uporaba velike količine tekočine, vključno z zeliščnimi čaji
Ti ukrepi so le profilaktični. Če se v zgodnjih fazah rojstva otroka pojavijo boleče občutke, se je treba čim prej posvetovati z zdravnikom.