Zakaj vrtoglavica in slabost

Ivan Drozdov 21.11.2017 5 Komentarji

Občutek omotice in slabosti je vsakomur znan. Razlogi za to stanje so različni, skoraj vsi so posledica okvare vestibularnega aparata ali kršitve možganske aktivnosti. Omotica, slabost in slabost se lahko pojavijo po jemanju alkohola ali zaradi motenj v prometu. Hkrati so lahko razlogi za njihov pojav resne bolezni, ki zahtevajo takojšnje zdravljenje.

Občutek slabosti in vrtoglavice: vzroki neprijetnosti

Občutek omotice in slabosti lahko povzročijo fiziološki dejavniki, zunanji dražljaji (sprožilci) in resne patologije.

Fiziološki dejavniki, ki prispevajo k pojavu omotice s slabostjo:

Izpostavljenost stresu - vrtoglavica in slabost, ki se pojavita zaradi ostrega sproščanja adrenalina in žilnega krča. Najbolj dovzetni za napade so čustveni ljudje s tanko in ranljivo psiho.
Naravne hormonske spremembe, ki se pojavijo pri ženskah med menstrualnim ciklusom, menopavzo, nosečnostjo.
Težave s poudarjanjem oči, ko se oseba začne počutiti vrtoglavo z občutkom slabosti, zrcali v daljavo. Razlog je lahko fiziološka značilnost vestibularnega aparata in motnje pri njegovem delu.
Bolezni krvnega obtoka, ki jih povzroča podaljšano bivanje v enem položaju in ostre spremembe.
Stranski učinek ali individualna nestrpnost do zdravil. Najpogosteje slabost in omotica zaradi sedativov, mišičnih relaksantov, močnih antibiotikov.
Pomanjkanje glukoze, vitaminov in elementov v sledovih v telesu, ki so posledica presnovnih motenj ali nepravilne prehrane.
Naravni proces staranja - pogosta omotica, ki jo dopolnjujejo šibkost in slabost, je posledica zmanjšanih sistemov za vzdrževanje življenja in slabega krvnega obtoka.

Začasne bolezni, ki jih spremljajo slabost, omotica in šibkost, lahko povzročijo naslednji razlogi:

huda zastrupitev, ki ji sledi mačka;
hrana ali kemična zastrupitev;
Udarec na morske sprehode, med letalskim prevozom in vožnjo v prometu;
ostanite na vrhu;
poškodbe možganov in nastajanje intrakranialnih hematomov.

Resne patologije s pogostim omotičnostjo in slabostjo vključujejo:

Arterijska hipertenzija - opisani simptomi se pojavijo v času krize, dopolnjujejo jo zvonjenje v ušesih, palpitacije, bolečine v glavi.
Hipotenzija - nenormalno nizek pritisk je zaznamovan s slabostjo, omotico, znojenjem in šibkostjo.
VSD je nevrološka motnja, za katero so značilni nenadni padci krvnega tlaka.
Hipoglikemija - zmanjšanje ravni glukoze v krvi vodi k neustrezni prehrani možganskih struktur.
Anemija (anemija) - zmanjšana stopnja rdečih krvnih celic v krvi povzroči pomanjkanje kisika v možganskih strukturah in pojav simptomov, kot so omotica, šibkost, pomanjkanje apetita, slabost in bleda koža.
Menierova bolezen je patologija, ki prizadene vestibularni aparat. Prvi znak okvare vestibularnega sistema je sistemska vrtoglavica, ki jo lahko v poznejših primerih dopolnimo s slabostjo in bruhanjem.
ENT bolezni - vnetje srednjega ušesa v kronični ali akutni obliki, labirintitis.
Migrena - omotica z napadi slabosti so pogosti simptomi aure, ki se pojavi pred migrenskim napadom.
Intrakranialna hipertenzija - kopičenje tekočine v možganih in njegov pritisk na določene živčne končiče lahko povzročita slabost in omotico.
Sindrom vertebralne arterije, ki je posledica razvoja cervikalne osteohondroze, vodi v hipoksijo možganov in pojav neprijetnih simptomov.
Nalezljive poškodbe možganov in njenih membran, ki jih povzroča meningitis, encefalitis (vključno s klopi). Stanje otežuje vročina, hudo bruhanje, oslabljena zavest, nevzdržni napadi glavobolov.
Intrakranialni tumorji - slabost in omotica sta lahko posledica pritiska nastajanja na določenih centrih in toksičnih učinkov rakavih celic na vse vitalne sisteme.
Možganska kap je resno stanje, v katerem obstaja resnična nevarnost za življenje ali izguba vitalnih funkcij z nizko verjetnostjo njihovega popolnega okrevanja. Poleg hude omotice in slabosti se v trenutku napada razvije bruhanje, motnje govora in ravnovesja, paraliza okončin.

Med opisanimi vzroki slabosti z vrtoglavico je pomembno prepoznati resnično, da se sprejmejo ukrepi za njeno odpravo.

Kaj storiti, če ste omotični in slabi

Ob pojavu redne omotice, ki jo poglablja slabost in slabost, je treba obiskati zdravnika in ga pregledati. Primarni pregled opravi terapevt, ki lahko glede na naravo dodatnih simptomov pacienta zaprosi za posvetovanje z enim od ustreznih zdravnikov:

nevrolog - v prisotnosti kompleksa znakov, ki kažejo na motnje živčnega ali žilnega sistema;
Zdravnik ORL - če sumite na bolezni organov sluha in vestibularnega aparata;
boleznijo nalezljivih bolezni, če obstaja verjetnost nalezljivih bolezni v telesu (na primer klopni encefalitis, meningitis, okužba z rotavirusom);
vertebrolog - ob prisotnosti simptomov bolezni vretenčnega sistema;
Onkolog s sumom na intrakranialne lezije.

Po začetnem pregledu in pojasnitvi pritožb se pacientu dodelijo številne študije, ki lahko vključujejo:

Opišite nam svojo težavo ali delite svoje življenjske izkušnje pri zdravljenju bolezni ali pa se posvetujte z nami! Povejte nam o sebi tukaj na spletnem mestu. Vaš problem ne bo zanemarjen, vaša izkušnja pa vam bo pomagala! Napišite >>

laboratorijske krvne preiskave;
merjenje krvnega tlaka v dinamiki;
eho-encefalografija;
elektroencefalografija;
elektrokardiogram;
MRI ali računalniška tomografija;
avdiografija;
vestibulometrija;
rentgenski pregled vratnih vretenc;
virološke študije brisov in krvi v primeru suma na razvoj nevarnih bolezni, kot so klopni encefalitis ali meningitis.

Opravljanje temeljitega pregleda bo zdravniku omogočilo, da določi profil bolezni in predpiše ustrezno zdravljenje za odpravo neprijetnih simptomov.

Če je oseba pogosto omotična in slaba, mora poznati preprosta pravila obnašanja, ko se njegovo zdravstveno stanje poslabša in mu lahko pomaga.

Če želite to storiti v času napada, naredite naslednje:

da ne delamo hitrih in nenadnih gibov, ampak brez naglice in skrbno poiščemo trdno podporo, da bi sedeli ali se naslonili nanj;
normalizirajte dihanje z nekaj globokih vdihov z nosom z izdihom ust;
če imate hipoglikemijo, jejte kos sladkorja ali sladke sladkarije, pijte topel sladki čaj;
jejte bonbone z okusom mete ali limone, če je navzea z vrtoglavico posledica slabosti v prometu;
dobite svež zrak, če se taki simptomi pojavijo v prostoru, ki zaduši.

Z redno pojavljanjem vrtoglavice in slabosti, ki ju povzroča kinetoza (bolezen gibanja), se lahko pojavijo ti simptomi, če se pred potovanjem ali dvigom na višino vzame zdravilo proti slabosti. Nomenklaturo in odmerjanje takega zdravila mora določiti zdravnik, kar potrjuje diagnozo pred tem.

Zdravljenje

V primerih, ko je omotica v kombinaciji s slabostjo in slabostjo simptom ene od opisanih bolezni, je potreben resen pristop k zdravljenju. Glede na vrsto patologije je bolniku predpisan potek zdravljenja, ki ga sestavljajo naslednja zdravila:

Pri hipertenziji - jemljete vazodilatatorje in diuretike.
V primeru kršitve oskrbe s krvjo in funkcionalne aktivnosti možganov - priporočamo potek zdravil, ki zagotavljajo prehrano možganov (nevroprotektorji, vitamini skupine B) in spodbujajo normalizacijo krvnega obtoka.
Z osteohondrozo - z mišičnimi relaksanti, zdravili z vitamini B in nootropnimi zdravili, prehodnimi masažami in potekom fizioterapije po indikacijah.
Pri Menierovi bolezni je predpisano simptomatsko zdravljenje, ker patologije ni mogoče zdraviti neposredno. Med zdravili, ki lajšajo občutek, ko so bolna in omotična, so antihistaminiki, diuretiki, sedativi in antiemetiki.
Za labirint in otitis je potreben potek antibiotikov in protivnetnih zdravil. V primeru izrazitega vnetja in gnojenja je lahko potrebna kirurška intervencija.
Pri nalezljivih boleznih možganov (encefalitis, meningitis) - je predpisana kompleksna terapija, ki vključuje protivirusne, protivnetne in hormonske pripravke ter sredstva - imunoglobuline.
V primeru alkohola ali zastrupitve s hrano je potrebno izpiranje želodca, jemanje adsorbentov in diuretikov.

Vprašanja lahko zastavite tukaj na spletni strani. Odgovorili vam bomo! Postavite vprašanje >>

Brez jasne diagnoze in posvetovanja z zdravnikom ni priporočljivo odstraniti opisanih simptomov z ljudskimi zdravili, saj imajo naravne sestavine lahko neželene učinke na telo in poslabšajo že tako slab občutek.

Glavni razlogi za občutek omotice in slabosti

Če ima bolnik disfunkcijo notranjih organov, se pojavijo nekateri simptomi. Če imate vrtoglavico in slabost - lahko to kaže na prisotnost nekaterih bolezni. Bolnik mora opraviti zdravniški pregled, ugotoviti natančno etiologijo simptomov, brez neželenih posledic.

Vzroki slabosti in omotice

Zakaj je omotičen in bolan, verjetno to vprašanje skrbi za mnoge bolnike, ker so vsi v tem stanju vsaj enkrat.

Vzrok za slabost in omotico je lahko različen. Človeško telo je nenehno izpostavljeno vsem vrstam okoljskih vplivov, zunanjim in notranjim dejavnikom. Napadi nenadne vrtoglavice in slabosti so lahko predpogoj za razvoj patologij ali kažejo na že obstoječe bolezni.

Glavni razlogi za to, da obstajajo takšni napadi, lahko služijo številnim boleznim.

Osteohondroza vratne hrbtenice

Bolezen pogosto postane vzrok za manifestacijo patološkega stanja. Če je glava zelo omotična in slaba, je možno, da je to razvoj osteohondroze, zaradi katere se stisnejo krvne žile, kar preprečuje vstop krvi v možgane, druge organe.

Če se nenehno počutite slabo, se počutite slabo, je lahko znak migrene. Bolezen se kaže v mnogih oblikah, ki lahko vplivajo na živčni sistem. Pogoji patologije so pogosto rahlo omotičnost, rahla izguba koordinacije gibov. V akutnih primerih migrena povzroča tinitus, bolečine in bruhanje.

Slabo prekrvavitev v možganih

Zanj so značilni podobni znaki - lahko je bolečina, tinitus, občutek meglice v očeh, vrže v hladen znoj. Vzroki so pogosto motnje v delovanju kardiovaskularnega sistema. Njeni simptomi so slabost, slabost, zaspanost, omotica. Drugi vzroki nezadostnega prekrvavitve v možganih (različni tumorji, patološke motnje inervacije možganov itd.).

Simptomi: slabost, slabost in omotica. Vzroki za razvoj: zaradi hipertenzije. Na manifestacijo patologije vplivajo drugi dejavniki, kot so: ateroskleroza, zapoznelo zdravljenje itd.

Pogosto je pri bolniku bolan tinitus, plavanje v očeh, tresenje zgornjih okončin, mrzlica, znojenje, nemir

Možno je normalno stanje ženske ali dekleta, med katerimi so podobni simptomi, kot so nenadna vrtoglavica in slabost, motnja v prebavnem sistemu. Ženska mora jesti več hrane, ki vsebuje vitamine za normalen razvoj ploda.

Razvija se zaradi ugriza klopov, za katerega so značilni vrtoglavica, bruhanje. Pogosto, ko bolezen nima apetita, bolnik trpi zaradi potenja, slabosti in slabosti. Tudi simptomi so lahko zaspanost, glavobol, zvišana telesna temperatura

Vnetje srednjega ušesa

Vzroki te bolezni so različne okužbe, katarične bolezni, poškodbe glave. Pojav: vrtoglavica, slabost, bruhanje, šibkost. Bolnik pogosto čuti mrzlico, osebi položi ušesa, sluh se zmanjša. Otitis, ali drugih vnetnih procesov, se razvije, ko ima bolnik nizko imuniteto, so kronične bolezni. Trajanje vrtoglavice traja do 5 minut, zaradi česar večina bolnikov izgubi orientacijo v prostoru.

Bolezni prebavil

Skupina vključuje veliko število patologij, ki vplivajo na prebavni sistem. Simptomi bolezni so zelo izraziti: grenkost v ustih, težka bolečina, bolečine v želodcu ob prisotnosti gastritisa ali razjed, zgaga. Driska, šibkost, slaba prebavljivost hrane se vedno kažejo. Omotica in vztrajna driska, bolečine v trebuhu, nenehno slabe. Takšni simptomi pogosto spremljajo zastrupitev.

Učinek sladkorne bolezni

Prisotnost sladkorne bolezni je posledica številnih znakov, bolezen ima pomemben negativen vpliv na telo, kar prispeva k motnjam v notranjih organih in sistemih.

Z diabetesom mellitusom je zelo omotična in bolna, če je patologija v fazi napredovanja. Pacient doživlja močne kapljice v zdravju. Simptomi bolezni so izraziti: slabost, omotica, šibkost. Tudi patologija je pojasnjena z dejstvom, da bolnik nenehno doživlja hudo suho usta in žejo.

Med napadi lahko pride do hladnega znojenja, v hudih primerih je mrzlica, tinitus se pojavi, bolnik se lahko onesvesti ali pade v komo. V tem primeru morate redno obiskati zdravnika, opraviti potrebne teste. Večina bolnikov s sladkorno boleznijo pogosto potrebuje injekcije inzulina, druga zdravila, odvisno od vrste bolezni (maninil, amaril, diabeton itd.). Farmacevtski izdelki se izberejo za vsakega bolnika posebej med obiskom posvetovanja z ustreznim zdravnikom, odvisno od vrste bolezni, manifestacij, resnosti in povezanih patologij.

Fiziološki vzroki

Stanje vsake osebe imenujejo spodaj.

Živčni stres. Zanj so značilni napadi panike zaradi stresnih situacij. Pojavijo se težave pri pretoku krvi v možgane, kar povzroča ostro omotico, včasih tinitus, potenje.
Zavajajoče dojemanje resničnega sveta. Patologija je posledica popolnih nenadnih premikov, potovanj v motornih vozilih in drugih dejanj, ki lahko povzročijo nenadne vrtoglavice, morda občutek slabosti, včasih pa ušesa. S to težavo, morate obiskati zdravnika, ki je sposoben ugotoviti etiologijo teh simptomov.
Oslabljeno fokusiranje pogleda. Če se osredotočite na oddaljeno točko, so možne stalne vrtoglavice, boleča enostranska ali dvostranska občutja v časovnih območjih.
Nepravilna prehrana. Zanj je značilno pomanjkanje bistvenih elementov telesa ali uporaba nizkokaloričnih živil. Bolnik razvije hipersomnijo. Slaba ali slaba prehrana povzroča bolečine v trebuhu, slabo prebavo, presnovno disfunkcijo, slabost in slabost. Bolnik lahko čuti rahlo mrazenje, ki se kaže v podhranjenosti in drugih boleznih.
Slab krvni obtok. Pomemben razlog, zaradi katerega je pogosto tinitus, omotica. Okvaro krvnega obtoka kaže bleda, modrikasta usta, hladne spodnje ali zgornje okončine, tinitus, šibkost in zaspanost.
Zdravila. Pogosto se nekateri simptomi (slabost, bruhanje, omotica, šibkost) pojavijo zaradi neprimernega vnosa zdravil. Potrebno je uporabljati zdravila, ki strogo upoštevajo recept zdravnika. Izključitev samoizbire in nenadzorovane uporabe tablet bo pomagala preprečiti stranske učinke.

Neodvisno delovanje z omotico in slabostjo

Redna omotica zahteva takojšen obisk medicinskega specialista in potrebne preglede. Analize bodo pomagale ugotoviti etiologijo simptomov, pokazale, kako resna je nevarnost, da je patologija nastala pri bolniku.

Kaj storiti, ko se pojavi bolezen in omotica, se pojavi slabost, je moten spanec? Obstajajo nekatera priporočila za izboljšanje stanja bolnika. Neodvisna dejanja se lahko izvedejo, ko so testi, ki jih opravi zdravnik, izključili prisotnost patologij.

Ko je vrtoglavica in to stanje ni več mogoče, morate upoštevati priporočila, ki so jih preizkusili mnogi bolniki, ki so se znebili patološkega vrtoglavice.

Prepovedano je izvajati nenadne premike, tekati, skakati. Premike telesa je treba izmeriti, počasi, natančno.
Omotičnost, ki jo povzročajo različne diete ali podhranjenost, je enostavno odstraniti z uživanjem razpoložljive sladkosti.
Koristno je opraviti jutranjo vadbo, telesna vzgoja pa bo pomagala odpraviti bolečino, dodati vzdržljivost, moč polnjenja.
Če imate mrzlico, omotico ali slabost, je najbolje, da poklicate zdravniško pomoč strokovnjakom.
Redno mora biti na svežem zraku. Kisik hitreje doseže možgane, zagotavlja nasičenost organov, ima pozitiven učinek, odpravlja simptome, kot so šibkost, omotica, slabost, zaspanost.
Redko je dovoljeno jemati tablete za slabost.

Po priporočilih, da bi zmanjšali pojav vrtoglavice, je slabost resnična. Najprej morate obiskati zdravnika, ki bo določil vzrok, zaradi katerih patoloških procesov, ker lahko nekateri simptomi (mrzlica ali bolečina v spodnjem delu trebuha) označijo resne kršitve telesa. Suha usta ali vztrajno, nenamerno znojenje je lahko simptom endokrinih bolezni ali drugih sistemov. V tem primeru pa določite ustrezne terapevtske ukrepe.

Zakaj je bolan in omotičen?

Če imate vrtoglavico in slabost, je čas za pogovor z zdravnikom. Taki znaki lahko kažejo na okvaro vestibularnega aparata ali poškodbe možganov. Tega patološkega stanja ni mogoče imenovati kot samostojno bolezen. Če se hkrati pojavita slabost in omotica, je treba najprej ugotoviti vzroke za te simptome. Morda oseba razvije resno patologijo.

Sorta vrtoglavice

Torej je ta neprijeten občutek sistemski in nesistemski. Sistem pa je razdeljen na osrednji in periferni. Centralni vrtoglavica, povezana z boleznimi možganov. V primeru sistemskega vrtoglavice se lahko centralni epileptični napadi pojavijo nenadoma in nenadoma. Bolnik dodatno čuti pomanjkanje koordinacije, ravnotežja in splošne slabosti. Napadi imajo lahko visoko stopnjo ponovitve. Značilnost je tudi simptom kot govorna motnja, otrplost polovice telesa. Tak pogoj lahko govori o resnih težavah.

Kar se tiče perifernega vrtoglavica, ne traja dolgo in po koncu napada se oseba hitro okreva. Hkrati je povezana z okvarjenim delovanjem vestibularnega aparata.
Nesistemska vrtoglavica ima naslednje razloge:

Diabetes.
Anemija
Ortostatska hipotenzija in druge bolezni.

Ta vrtoglavica ne traja dolgo in oseba se po napadu hitro okreva.

Da bi razumeli vrste, vzroke in metode zdravljenja različnih vrtoglavic, bo nevrolog Mikhail Moiseevich Shperling pomagal:

Zakaj vrtoglavica in slabost: fiziološki dejavniki

Ne le bolezen lahko povzroči slabost in druge simptome. Izzvati predstavljeno stanje lahko takšne razloge:

Močan stres. Prispeva k pretiranemu povečanju ravni adrenalina v krvi. Hkrati so žile prekrite s krčem, ki preprečuje normalen prehod krvi v možgane. V tem primeru je slabost in omotica.
Napačno dojemanje realnosti. Razlog za to je v tem, da tisti signali, ki so poslani v možgane, niso povsem pravilno interpretirani. Na primer, v osebi se lahko pojavi slabost vsakič, ko vozi vozilo. To stanje ni normalno, zato o tem obvestite svojega zdravnika.
Nezmožnost fokusiranja pogleda. Ko mora oseba dolgo gledati proč, začne vse voziti pred očmi.

Nepravilna prehrana. Če je oseba omotična in slaba, je vzrok lahko pomanjkanje glukoze. V tem primeru gre za okvaro, splošno slabost. Nepravilna prehrana povzroča tudi napihnjenost ali zgago. Včasih pride do bruhanja.
Bolezni krvnega obtoka. Vzrok za patološko stanje je nenadna sprememba položaja telesa.

Sprejem nekaterih zdravil. Najpogosteje lahko sedativna zdravila, antibiotiki in celo antiseptiki povzročijo omotico in slabost.
Nosečnost ali menopavza.
Staranje telesa. V tem primeru patološko stanje nastane zaradi dejstva, da vsi sistemi začnejo delovati slabše, krvni obtok ni enak kot prej. Tkanine dobijo manj hrane, začne se kisikanje.
Dolgotrajna uporaba računalnika ali drugih pripomočkov. Če oseba nenehno gleda na zaslon, potem se njegove oči utrudijo. Močan stres, še posebej zvečer ob slabi svetlobi, lahko povzroči neprijetne simptome.

Hude bolezni, kot so vzroki vrtoglavice in slabosti

Če je oseba nenehno slaba, ima mrzlico, vročino ali bruhanje, nujno je treba poklicati rešilca. Vzrok za to patološko stanje je lahko huda bolezen, ki jo je treba takoj zdraviti. Torej, povzroči omotico, ki se še poslabša zaradi slabosti pri naslednjih boleznih:

Hipertenzija. Tak vzrok slabosti in drugih simptomov je najpogostejši. Ti znaki so še posebej izraziti v času krize - z velikim povečanjem pritiska. Ne le vrtoglavica. Oseba ima tinitus, muhe pred očmi. Nevarnost tega stanja je, da ima bolnik možgansko kap ali srčni napad.

Nenormalni padec tlaka. Ta bolezen prizadene približno 7% prebivalcev sveta. Najpogosteje prizadene tako mladostnike kot tudi ženske. Hipotenzija sama po sebi ni nevarna, če pa povzroči druge simptome: močno potenje, slabost, se nemudoma obrnite na specialista.

Menierova bolezen. Ta patologija vpliva na notranje uho, v katerem je lokaliziran vestibularni aparat. Kršitev njegovega dela povzroča omotico. Poleg tega ima oseba naslednje simptome: slabost, povečano gluhost, tinitus.
Anemija Anemija prispeva k razvoju kisikove izgube, v kateri je slabost, bruhanje. Za to stanje je značilna tudi omotica. In pacient nima apetita, obstaja splošna šibkost, rumena barva kože.

Hipoglikemija. Omotica in slabost povzročata znižanje ravni glukoze v krvi. Ta element dopolnjuje energetske zaloge telesa. Če pride v kri v nezadostnih količinah, začnejo možganske celice stradati. Bolnik razvije slabost, glavobol, splošno slabost, tresenje v rokah, lakota, omotica. Vzrok za takšno patološko stanje postane stroga prehrana ali stradanje, diabetes mellitus, tumor, lokaliziran na trebušni slinavki.

Patologija ušesa, nosu ali grla. Okužbe z ORL pogosto spremljajo vrtoglavica.
Benigni ali maligni možganski tumor. Za ta vzrok je značilen postopen pojav simptomov. Najprej se oseba ne zaveda razvoja patologije. Po njegovem pomanjkanju koordinacije se lahko obrne le na zdravnika, ima slabost in bruhanje, temperatura pa se je povečala. Poleg tega, ko tumor razvije nevrološke simptome.
Migrena Za njo je značilna enostranska poškodba glave. Bolečina je tako močna, da se oseba nenehno slabi.

V video posnetku izjemen specialist, nevrolog iz Novosibirska, Mihail Moserjevič Šperling, daje zelo koristna priporočila za boj proti migreni:

Bolezni možganskih žil z aterosklerotičnimi plaki.
Zastrupitev s hrano. Poleg slabosti lahko pride do zgage. Vzrok za to patološko stanje je močna zastrupitev telesa. Pri zastrupitvi s hrano lahko pride do bruhanja in povišane telesne temperature.

Ti vzroki omotice in slabosti so najpogostejši.

Katere druge bolezni lahko povzročijo patološko stanje?

V primeru omotice je treba razmisliti o drugih razlogih, ki ga lahko povzročijo. Na primer, lahko navedemo tudi te etiološke dejavnike:

Sprememba intrakranialnega tlaka. Tukaj bolnik ni samo slab, ima hud glavobol, ki je dolgočasen.
Spinalna patologija - osteohondroza vratne hrbtenice. Povzroči lahko konstantno omotico, saj so v uničenih sklepih stisnjene krvne žile in živčni končiči. Možgani ne prejmejo potrebne količine hranil in kisika. Ostra gibanja glave lahko poslabšajo bolnikovo stanje in dobro počutje.

Infektivna lezija osrednjega živčnega sistema: encefalitis, meningitis. V tem primeru ni le vrtoglavica in slabost, temveč hemoragični izpuščaj na telesu, sprememba temperature, utrjevanje okcipitalnih mišic.
Trauma lobanje, zapletena zaradi pretresa možganov. Slabost in glavobol sta v tem primeru prvi znak.
Možganska kap Za to življenjsko nevarno stanje so pogosto značilne omotica in slabost. Poleg teh simptomov ima bolnik tudi slabši govor in koordinacijo gibov, nekateri deli telesa, kot tudi okončine, se otrudijo. Žrtev začne bruhati.

Vegetativna distonija. Najpogosteje je takšen razlog značilen za mladostnike, saj se delo celotnega organizma med puberteto spremeni.
Klopni encefalitis. V tem primeru se poškodba ne pojavi le na sluznici možganov, temveč tudi na možganski. Bolnik ima vročino, glavobol, motnje spanja in druge simptome. Osrednja oblika patologije je za pacienta najtežja.

Diagnostične funkcije

Ker je v prisotnosti predstavljenih simptomov potrebno obravnavati glavni vzrok, bo bolnik potreboval resen pregled. Vključuje:

Snemanje pritožb in vizualni pregled.
Echoencephalography.
Elektroencefalografija.
Nevrološki testi in funkcionalno testiranje vestibularnega aparata.

Avdiometrija.
Rentgenska slika hrbtenice. Izvaja se za potrditev ali izključitev diagnoze "cervikalne osteohondroze".
MRI in CT možganov. Predložene študije so najbolj informativne.

Kakšna je razlika med CT in MRI, pa tudi, kakšna je najbolj učinkovita diagnoza, iz tega videoposnetka:

Merjenje krvnega tlaka.
Splošne urinske in krvne preiskave.
Elektrokardiogram.
Biokemijska analiza krvi.
Posebna diagnoza specifičnih simptomov meningitisa.

Prva pomoč

Da bi se izognili neprijetnim simptomom, si morate zapomniti nekaj pomembnih pravil:

Ne delajte nenadnih premikov. Na primer, ne skočite ostro od postelje. Če se glava začne vrteti, lahko poskusite spremeniti položaj telesa.
Za pomoč pri zaustavitvi začetka napada lahko sladko sladkarije, ki je sposoben obnoviti raven glukoze v krvi. Pijete lahko tudi sladki čaj ali kompot.
Da bi odpravili neprijetne simptome, uporabite preprosto gimnastiko, ki vam omogoča, da telo spravite v ton. Dovolj je samo nekaj vaj, ki so 15 minut na dan. Boljše po zbujanju.

Če se v transportu pojavita vrtoglavica in slabost, je najbolje, da kupite zdravila za bolezen pri gibanju. Če imate dolgo pot, potem je bolje, da poskusite spati.
Priporočljivo je, da greš na svež zrak čim pogosteje.
Da bi odpravili simptome mačka, lahko uporabite tudi specializirane droge: Medihronal.

Kako se znebiti patologije?

Če ima oseba pogosto vrtoglavico in slabost, se mora vsekakor posvetovati z zdravnikom. Nujno pokličite rešilca, če bruhanje in vročina. Tega patološkega stanja ni mogoče obravnavati kot ločeno bolezen, zato lahko simptome odpravimo le z zahtevo po vzroku njihovega pojava.

Self-zdravljenje v tem primeru je polna resnih zapletov. Na splošno je zdravljenje odvisno od tega, katera bolezen je povzročila omotico:

Za boj proti hipertenziji se uporabljajo zdravila: Captopril, Clonidine. Upoštevati je treba, da je lahko močno zmanjšanje pritiska nevarno.
Menierova bolezen, na primer, nima nobenega režima zdravljenja. To pomeni, da same patologije ni mogoče odpraviti. Treba je jemati le zdravila, ki odpravljajo simptome. V tem primeru je treba pomiriti in antihistaminiki, diuretiki.
Če je labirintitis postal vzrok patološkega stanja, se za zdravljenje uporabljajo antibiotiki, protivnetna in antipiretična zdravila. Če vnetni proces spremlja gnojenje, je morda potrebna operacija.

V primeru klopnega encefalitisa se bolniku predpiše resna medicinska terapija. Potrebni bodo na primer imunoglobulini, hormonska protivnetna zdravila in protivirusna zdravila.
V primeru kršitve možganske cirkulacije boste potrebovali droge za obnovitev: "Trental".
Če je vzrok patologije osteohondroza materničnega vratu, potem obstaja nekaj tablet. Masaža in posebne terapevtske vaje pomagajo izboljšati splošno stanje osebe.

Naučite se, kako se spopasti z boleznijo od profesorja, doktorja medicinskih znanosti, vodje oddelka za nevrologijo KSMU Yakupov Eduard Zakirzyanovich:

Zdravljenje omotice, ki je povezano s hudo slabostjo, mora predpisati zdravnik. Morda bo v kombinaciji z zdravili z zdravili dovolil uporabo ljudskih zdravil. Vendar pa je treba to obravnavati zelo previdno, da ne bi bilo še slabše. Prepričajte se, da upoštevate preventivne ukrepe, ki vam bodo pomagali preprečiti ponovitev bolezni.

Ne bodite bolni in pustite svoje mnenje na temo publikacije!

Kakšne so vaše možnosti za hitro okrevanje po kapi - da opravite test;
Ali lahko glavobol povzroči kap - opravi test;
Imate migreno? - opraviti preskus.

Video

Kako odstraniti glavobol - 10 hitrih metod za odpravo migrene, vrtoglavice in lumbaga

Dizzy, zakaj so tresli in bolni, kakšni so vzroki za ženske, kakšno zdravljenje bi moralo biti

Vsak od nas je vsaj enkrat doživel neprijetno stanje vrtoglavice. Razlogi za omotico so lahko različni, fiziološki (normalni in ne nevarni) in kažejo na resne težave.

Vrtenje glave je lahko zelo močno, lahko se zdi, da se vse vrti okoli in brez podpore na nogah ni lahko upreti. Oseba je neverjetna in slaba, pomembno je, da ne izgubimo časa, da ugotovimo vzroke za omotico pravočasno za zdravljenje.

Pri ženskah se ta vestibularna motnja pojavlja pogosteje kot pri moških. Toda predstavniki "močnega" spola tudi ne motijo branja te publikacije.

Zakaj vrtoglavica, vzroki vestibularne motnje

Vertigo, ali vrtoglavica, je stanje, v katerem ima oseba neprimeren občutek o gibanju okoliških predmetov in predmetov ali krožno rotacijo lastnega telesa. Nekateri ljudje imajo tudi subjektivni občutek slabosti, izgubijo stabilnost. Obstaja stanje podobno zastrupitvi.

Vrtoglavica je osrednja in periferna. V prvem primeru občutek povzroča poškodba možganskih struktur.

Za periferno vrtoglavico je značilna kršitev funkcionalnosti vestibularnega živca. Tega stanja ni treba upoštevati patološko, če:

sproži ga uporaba določenih zdravil;
oseba je slabo nahranjena, zato njegovo telo vsebuje nezadostno količino glukoze;
pojavi se na visoki nadmorski višini ali pri vožnji po vrtiljaku.

Vendar pa obstajajo primeri, ko je treba nujno posvetovati z zdravnikom. Če je:

omotico spremlja izguba zavesti;
patološko stanje traja več kot eno uro;
bolnik ima dodatne simptome: glavobol, šibkost v rokah ali nogah;
je osebi diagnosticirana sladkorna bolezen;
povišana telesna temperatura, slabost ali bruhanje.

Pravočasen obisk zdravnika bo pomagal odpraviti neugodje, kot tudi priložnost, da ugotovite vzrok bolečega stanja ženske.

Vzroki za omotico pri ženskah

Žensko telo je bolj nagnjeno k omotici kot moški. Vse je odvisno od značilnosti ženskega telesa, od imunosti, od hormonov in od številnih drugih razlogov.

Neugodje se lahko pojavi redko ali se pojavi večkrat dnevno. V tem primeru morate biti pozorni na prisotnost drugih simptomov, na podlagi katerih je mogoče diagnosticirati določeno bolezen ali poslabšanje zdravja.

Če se počutite slabo in ste omotični

Običajno je to stanje prisotno pri nosečnicah v zgodnjih fazah, saj se njihove hormonske spremembe popolnoma spremenijo, obremenitev vseh vitalnih sistemov pa se poveča.

Vendar pa obstajajo resne patologije, ki prispevajo k pojavu teh simptomov:

Maligna ali benigna neoplazma v možganih.
Migrena
Kršitev cerebralne cirkulacije (slabo se hrani, tkiva nimajo kisika).
Osteohondroza vratne hrbtenice.
Patologija Meniere.
Težave s cirkulacijo v vestibularnem sistemu.
Poškodbe ušes.
Epilepsija.

Pomembno je! Močni znaki povzročajo periferne motnje. Bolnik lahko dodatno izkusi bruhanje, pospeševanje srčnega utripa, splošno slabost in povečano znojenje.

V tem primeru mora biti bolnik pod nadzorom zdravnika, čeprav bolnišnično zdravljenje ni potrebno.

Vrtoglavost, ki jo spremlja šibkost

Takšno stanje se v nekaterih primerih lahko šteje tudi za varianto norme, na primer med isto nosečnostjo. To se dogaja pri mladostnikih v obdobju hitrega fiziološkega prestrukturiranja telesa, ko telo hitro raste in srce nima časa, da bi v celoti zagotovilo potrebno hitrost krvnega obtoka.

Patološka omotica in šibkost sta v primeru anemije, pri kateri se celotna raven hemoglobina v telesu zmanjša. Če ima bolnik kršitev možganske cirkulacije, potem, poleg omotice, ima tinitus, točke pred njegovimi očmi, pozornost poslabša.

Neprijetni občutki se pojavijo kot posledica hipertoničnega napada. Pri ženskah nevrokirculacijska distonija, ki jo povzroča čustvena ali psihološka nestabilnost in stres, povzroča omotico.

Neprijetni občutki te narave povzročajo možganski tumor v zgodnjih fazah razvoja, povečanje intrakranialnega tlaka, kot tudi slabšanje krvnega obtoka zaradi slabega delovanja srca.

Intenzivnost simptomov se povečuje vzporedno z napredovanjem patologije, zato ni vredno upati, da bodo vrtoglavica in šibkost potekale same od sebe. Bolnika je treba pregledati, da se potrdi ali zavrne prisotnost resne patologije.

Nenaden pojav vrtoglavice je značilen za tanke deklice in ženske, ki se pogosto prehranjujejo z dieto. Pomanjkanje hranil negativno vpliva na delovanje notranjih organov in sistemov.

Vzroki omotice pri normalnem tlaku

Pri stiskanju karotidne arterije (zaradi osteohondroze) se pojavijo dolgi napadi vrtoglavice. Isto stanje se pojavi zaradi razpoke bobniča. Neprijetni občutki se poslabšajo zaradi kihanja in kašljanja.

Težave ali preveč čustveni ljudje imajo tudi to težavo - omotica je psihogena.

Če je krvni tlak normalen, ženska pa je bila diagnosticirana multipla skleroza, se bo včasih pojavila vrtoglavica. Vzrok tega stanja je lahko zastrupitev ali okvara prebavnega trakta.

Zakaj med nosečnostjo vrtoglavico

Večina žensk je omotica povezana z nastopom zgodnje nosečnosti. Po spočetju telo doživlja ogromne spremembe. Vsi sistemi se pripravljajo na nošenje otroka. Dolgo časa se bo telo moralo spopasti z dvojno obremenitvijo.

Najpogosteje se to stanje pojavlja v prvih tednih nosečnosti, tudi če je pritisk normalen. Če pa vrtoglavica in šibkost trajajo do zadnjega trimesečja, je treba povedati o zdravniku.

Ni usposobljen vestibularni aparat

Če je ženski vestibularni aparat šibek, se bo zanihala v transportu, na gugalnici. Vožnja po vrtiljaku, na splošno ne more. Ni nevarnosti za zdravje.

Če pa je vrtoglavica posledica otitisa (vnetje ušesa), potem bolnik dodatno čuti hude bolečine na prizadetem območju, njene bazalne temperature se spreminjajo.

Izzivanje neugodja lahko povzroči Menierova bolezen, ki je neozdravljivo vnetje notranjega ušesa.

Pomembno vedeti! Nekatere kršitve funkcionalnosti vestibularnega aparata so lahko nepopravljive, zlasti če je ta del možganov hudo poškodovan. In vrtoglavica izzove otoskleroza - rast kosti v srednjem ušesu, če vpliva na notranje uho.

Napadi so v tem primeru kratkotrajni in se pojavijo le, ko se glava premakne. Omotičnost se pojavi tudi zaradi vestibularnega nevrititisa, ki se razvije pod vplivom bakterijske ali virusne okužbe.

Prisotnost stresa in utrujenosti

Pred pomembnimi dogodki, nastopi ali dogodki se ženske začenjajo zelo skrbeti in so pod stresom. To stanje prispeva k poslabšanju krvnega obtoka v možganih.

Prične se lakiranje tkiv s kisikom. To povzroča omotico. Stalno pomanjkanje spanja, kronična utrujenost negativno vpliva tudi na dobro počutje žensk.

Krvni tlak pade

Nestabilnost krvnega tlaka ima negativen učinek na možgane, saj so krvne žile v dobri kondiciji.

Ženska ima druge simptome: splošno slabost, pomanjkanje zraka, zatemnitev oči in bledo kožo.

Poškodbe in bolezni

Takšne bolezni, kot so osteohondroza, bolezni krvnih žil in srca, infekcijske poškodbe možganov (encefalitis, meningitis) lahko povzročijo omotico. Takšno neugodje se pojavi pri bolnikih s sladkorno boleznijo, epileptiki.

V drugem primeru obstajajo drugi simptomi: pogosta izguba zavesti, pospešek srčnega utripa, konvulzije. Enak učinek povzroči odpoved ledvic, hipofunkcijo ščitnice. Kot poškodbe, vrtoglavica povzroča pretres možganov, zlom temporalne kostne piramide.

Drugi razlogi

Druga patološka stanja lahko povzročijo tudi omotico:

alergija;
obdobje pred menstruacijo ali postmenstrualnim sindromom;
zastrupitev z alkoholom;
možganska kap ali srčni napad;
morska bolezen;
vegetativna distonija;
spreminjanje vremenskih razmer;
obdobje dojenja (mater daje otroku veliko količino vitaminov);
nenavadna vizualna stimulacija;
cupola lithiasis - tvorba v votlini polkrožnih kanalov kalcijevih karbonatnih agregatov, ki dražijo receptorje vestibularnega aparata.

Vrtoglavost ne pomeni vedno resne patologije, vendar vam ne bo škodovalo, da bi vas testirali v bolnišnici.

Zakaj je v očeh temačen in omotičen

Ortostatska hipotenzija lahko povzroči neprijeten občutek omotice. Ne gre za neodvisno patologijo, temveč za somatske ali nevrološke motnje.

Zanj je značilen močan padec tlaka, ki ga dodatno spremlja slabost, pretirano znojenje. V bistvu trajanje napada ne presega 5 minut. Obstajajo tudi drugi vzroki za patološko stanje:

poškodbe vidnih organov;
pogost kontakt s travmatskimi psiho-emocionalnimi situacijami;
anemija;
disregulacija žilnega tona;
časovni arteritis;
ateroskleroza cerebralnih ali vretenčnih žil;
ostra sprememba ravni adrenalina v krvi;
nezmožnost osredotočanja na bližnje predmete, če je pred tem oseba pogledala v daljavo;
dolgo bivanje na visoki nadmorski višini;
opravljanje težkih vaj.

V večini primerov je mogoče odpraviti pogoste omotice, če ne dovolite učinkov zgoraj navedenih dejavnikov.

Ko vstaneš iz postelje, zakaj se omotiš

Če oseba spremeni svoj položaj (spravi se iz postelje ali legne) in se njegova glava začne vrteti, je to lahko znak padca pritiska. To stanje spremlja šibkost, slabost. Tlak pade na kritično raven. Trajanje napada je majhno, le 3-4 sekunde.

Ta tip vrtoglavice se pogosto pojavlja pri mladostnikih. Imajo premajhen dotok krvi v možgane. To stanje sproži prekomerno povečanje krvnih žil. Telo preprosto nima časa za spremljanje njihove funkcionalnosti.

Obstajajo tudi drugi razlogi za to patološko stanje:

stare poškodbe glave (zlasti tiste, ki jih je spremljal pretres možganov);
osteohondroza ali druge ortopedske težave v vratu;
kršitev funkcionalnosti notranjega ušesa;
težave s srčnim ritmom (telo v tem primeru izloča nezadostno količino krvi ali ne zagotavlja optimalne sile izmetanja).

Zanimivo dejstvo! Večina bolnikov lahko pomotoma vzame določene občutke za omotico. Iluzija rotacije telesa se pojavi le pri četrtini bolnikov.

Ko kadiš, zakaj je omotičen

Veliko število kadilcev se pritožuje zaradi pogostih omotičnosti in ne razumejo, zakaj se to dogaja. Dejstvo je, da nikotin, ki prodira v pljuča, hitro vstopi v osrednji krvni obtok.

Toksični učinek nikotina se kaže predvsem v omotici. Poleg tega imajo napadi lahko drugačno intenzivnost. Poleg tega nikotin prispeva k ostremu krču kapilar. Posledica tega je stagnacija krvi v spodnjem delu telesa. Slaba oskrba možganov s kisikom poslabša splošno stanje osebe. Vertigo poveča krvni tlak.

Vzroki za omotico pri ženskah po 50, 60 letih

S starostjo se ženske pogosto pritožujejo zaradi omotice. Razlogi za to so različni. Na primer, magnetne nevihte negativno vplivajo na ženske v menopavzi.

S starostjo se v telesu pojavijo naravni degenerativni procesi, tudi v živčevju. Vodljivost nevronov se slabša, kar povzroča omotico.

Po 50 letih se spremeni tonus krvnih žil in redčenje njihovih sten. Poslabšanje lastnosti krvi - postane bolj gosto, so krvni strdki. Normalno prekrvavitev krvnih žil upočasni, zato žensko telo ne prejme dovolj kisika.

Napad z migreno spremlja tudi omotica. Po 50-60 letih je ženska v menopavzi. V tem času se v telesu pojavijo resne hormonske spremembe.

Na primer, raven estrogena se zmanjša, ženska postane nezaščitena pred različnimi okužbami. Hormonsko neravnovesje lahko povzroči omotico in druge neprijetne simptome: povečano znojenje, trajno zardevanje.

Kaj če je najstnik omotičen, vzroki

Glava se ne more vrteti le pri odraslih ženskah, ampak tudi pri mladostnikih. Patologijo izzovejo vnetni procesi v srednjem ušesu, migrena, anemija in nizek krvni sladkor, alergije na hrano in helminti.

Telo najstnika hitro raste fiziološko, v psihološki sferi se pojavijo resne spremembe.

Najstnik se upira, poskuša vstopiti v družbo, poskusiti vse, kar je prepovedano. Pogosto v adolescenci, dekleta poskušajo kaditi, uporabljajo psihotropne snovi, ki se ne konča le z omotico.

Povečanje delovne obremenitve v šoli prispeva k pretiranemu delu, pojavljanju duševnih preobremenitev. Fizični prenapetosti so dodani, skupaj s prehitro rastjo telesa. Negativne diete negativno vplivajo na telo dekleta.

V adolescenci dekleta začnejo menstrualni ciklus, to pomeni, da se pojavijo hormonske spremembe, ki niso asimptomatske. V tem obdobju je treba otroka skrbno spremljati. Da bi odpravili omotico, je treba ugotoviti prave vzroke za njen pojav. Samozdravljenje ni priporočljivo.

Pomembno je! Če se prepogost ponavlja omotica, se je treba posvetovati z zdravnikom in nevrologom.

Omotica: prva pomoč in zdravljenje

Obstaja več objav na spletnem mestu za tiste, ki so omotični:

Če ženska doživlja pogoste vrtoglavice, jo je treba pregledati. Šele po pojasnitvi diagnoze se lahko začne nekakšno zdravljenje.

Toda med napadom si lahko pomagaš:

Če oseba meni, da je omotičen, je bolje, da greš v posteljo in se poskuša osredotočiti na statični predmet. V tem primeru mora biti glava nad nivojem telesa. Če ste vzeli vodoravni položaj ni mogoče, potem bi morali najti točko in čep. To bo omogočilo, da se izognete padcem in poškodbam.
Žrtev mora zagotoviti dober dotok svežega zraka. To storite tako, da odklopite ali odstranite omejevalno obleko.
Ostro gibanje glave, telo bo potrebno odstraniti. Ne spreminjajte hitro ali zavrtite hitro.
Ljudem, ki trpijo zaradi pogostih omotičnosti, se ne priporoča vzpon na višino.
Če je napad močan, lahko ženska dobi 8-10 kapljic raztopine atropina.
Nikoli ne smete zapustiti hiše brez zajtrka. Tudi lahek prigrizek bo pomagal preprečiti napad. Enak učinek zagotavlja mento sladkarije. V vrečki vedno nosite kos čokolade ali druge sladkosti, tako da lahko normalizirate raven glukoze v krvi.

Pogosto omotica pri ženskah, kaj storiti, kako se zdraviti

Zdravljenje je treba začeti le, če je postavljena natančna diagnoza.

Za zdravljenje lahko zdravniki predpišejo taka zdravila:

antiholinergiki: skopolamin, atropin (izboljšanje nevromišičnega prenosa impulzov);
Antihistaminiki: Meklizin;
antipsihotiki: meterazin;
antiemetična zdravila: regrined;
vazodilatatorji: Vazobral, nikotinil (prispevajo k širitvi krvnih žil in normalizaciji pretoka krvi);
benzodiazepini: Diazepam (potrebni so za pomiritev živčnega sistema in imajo lahko hipnotični učinek);
vestibulolitična sredstva: prometazin;
glukokortikosteroidi: hidrokortizon (hormonska sredstva, ki pomagajo odpraviti vnetje).

Ne bi smeli biti vpleteni v jemanje vseh teh zdravil. Kombinacija zdravil mora biti pravilna. Neodvisno je, da jih sploh ne uporabljate, da ne bi poslabšali lastnega stanja.

Dober terapevtski učinek dajejo: masaža, ročna in vakuumska terapija, akupunktura.

Pomembno je, da se izvede kompetentna vestibularna rehabilitacija. Strokovnjaki uporabljajo metode za zmanjšanje človekove odvisnosti od somatskih in senzoričnih dražljajev ter pomagajo pri ponovnem normalnem usklajevanju motorjev.

Rehabilitacija se začne po koncu akutnega obdobja in se nadaljuje do popolnega okrevanja. Ne motite vestibularnega aparata.

Bolnik bo potreboval tudi dihalne vaje, ki bodo odpravile problem hiperventilacije. Prav tako je pomembno, da ohranite pravilno prehrano in spremenite svojo prehrano. Bolje je, da iz nje izključite kavo, močne čaje, mastne in dimljene izdelke.

Da bi preprečili ponovitev bolezni, mora ženska spremeniti način življenja: več počitka, sprehod na svežem zraku, plavanje ali kolesarjenje.

Folk pravna sredstva bo pomagal spopadati z omotico, vendar jih je treba uporabljati z dovoljenjem zdravnika. Dobro pomaga čokoladni čaj, korenčkov sok in pesa.

Samo po sebi, vrtoglavica praktično ni nevarna za zdravje ali življenje ljudi. Ampak to je lahko znak razvoja patologije v telesu.

Če se epileptični napadi ponavljajo in njihova intenzivnost narašča, se je treba posvetovati s terapevtom in nevrologom.

V posebej težkih primerih pokličite rešilca.

10 razlogov zakaj je omotica

Zdravljenje vrtoglavice, zakaj vrtoglavica, kako zdraviti telo

Dr. Evdokimenko. Video o tem, zakaj je vrtoglavica in kako se zdraviti. Videoposnetek je izobraževalna in ugotavljanje dejstev. Obstajajo kontraindikacije. Preden uporabite priporočila in nasvete iz videoposnetkov in publikacij, se posvetujte s svojim zdravnikom!

Izbira Urednika