Ali je nosečnostni glavobol nevaren in kako se z njim spopasti?

Vsaka peta nosečnica se sooča z glavobolom. Ta težava se najbolj očitno kaže v prvih treh mesecih nosečnosti otroka, včasih pa se pojavlja tudi pozno. Za to obstaja veliko razlogov - od naravnih hormonskih sprememb v telesu do resnih težav.

Ali bi moral skrbeti, če bi med nosečnostjo prišlo do glavobola? Odgovor je odvisen predvsem od razlogov, ki so povzročili bolezen. Razmislite o glavnih dejavnikih, ki povzročajo glavobole pri nosečnicah in neškodljive načine za reševanje tega problema.

Vzroki glavobola pri nosečnicah

Okolje, mikroklima v družini, zdravstvene težave, dnevna rutina in prehrana - vse to resno vpliva na dobro počutje ženske, ki pričakuje otroka. Glavobol različnih intenzivnosti, vključno z migrenskimi napadi, je reakcija na posamezne dražljaje in posledica kombinacije dejavnikov.

Bolezni in fiziološke spremembe

Hormonske spremembe, ki se pojavijo po zanositvi, vplivajo na stanje krvnih žil. To je eden najpogostejših vzrokov za slabo počutje. Če je glavobol, ki se pojavi v prvem trimesečju, nepopoln in šibko izražen, stanje ne zahteva medicinskega posega in je norma.

Nizek krvni tlak, ki spremlja začetek nosečnosti, je naslednji možni vzrok. Bolečina je kombinirana s splošno slabostjo in omotico. Ta vzorec je značilen za zgodnjo toksikozo.

V drugem in tretjem trimesečju je glavobol pogosto posledica nasprotnega problema - povečanega pritiska. Stanje ogroža zdravje matere in otroka, še posebej, če se pojavijo motnje v delovanju ledvic (beljakovine v urinu, edemi). V tem primeru se ženskam priporoča bolnišnično zdravljenje.

Poslabšanje kroničnih bolezni - osteohondroza materničnega vratu ali vaskularna distonija lahko povzroči glavobol. Spremlja jo tudi virusna okužba, sinusitis, očesne bolezni in poškodbe glave (pretres možganov, modrice). Med nevarnejšimi vzroki so onkološki in benigni možganski tumorji, intrakranialni hematomi, meningitis.

Zunanji izzivalni dejavniki

Ko se otrok rodi, postane ženska bolj občutljiva na okoljske dejavnike.

Tudi sprememba vremena lahko povzroči dolgotrajni glavobol za nosečnico. Dolga potovanja, ki vključujejo spremembo podnebnega območja, imajo enak učinek.

Glavobol med nosečnostjo se pogosteje pojavi, če je ženska izpostavljena fizičnim dražljajem - močnemu hrupu, močnim vonjem, svetli ali utripajoči luči. Redno vdihavanje tobačnega dima, vključno s pasivnim dimom, otežuje problem, zato bi morali biti kajeni sorodniki ali sodelavci pozvani, da upoštevajo interese nosečnice. Duhost in pomanjkanje kisika povzročata tudi glavobol.

Drugi razlogi

Včasih se bolečina pojavi zaradi narave načina življenja ženske. V tem primeru se položaj zlahka popravi s prilagoditvami.

Verjetni vzroki glavobola pri nosečnicah:

  • nezadosten vnos tekočine v vročem vremenu;
  • dolge prekinitve med obroki;
  • ostro zavračanje kave;
  • pitje alkoholnih pijač;
  • prisotnost v dnevnem meniju izdelkov z barvili, ojačevalci okusa in konzervansi;
  • pomanjkanje spanja ali preveč spanja;
  • prekomerna vadba;
  • naprezanje oči pri delu z računalnikom.

Izzivalen dejavnik so tudi stalni stres. Konflikti na delovnem mestu ali v družini v tem obdobju so nesprejemljivi. Ne samo poslabšujejo splošnega stanja ženske in povzročajo glavobole, ampak tudi škodujejo živčnemu sistemu nerojenega otroka.

Znebite se glavobola sami

Ko se je bolečina že pojavila, lahko poskusite razbremeniti stanje sami. Jemanje drog brez skrajne potrebe je za nosečnice nezaželeno.

Zato je bolje uporabljati varne ljudske metode in recepte:

  1. Če ste doma, ustvarite sproščujoče vzdušje v sobi - zaprite zavese, ugasnite luči, spustite svež zrak. Na glavo položite hladen stisk ali pa s konicami prstov masirajte kožo na templjih in na hrbtni strani glave. Posebno pozornost namenite področjem, kjer se bolečina čuti močneje. Moškega ali katerega od vaših sorodnikov lahko prosite za masažo hrbta in vratu.
  2. Dober učinek se doseže s pranjem glave s toplo vodo in prhanjem udobne temperature, po možnosti hladno. Po tem, je priporočljivo, da pijete kozarec zeliščni decoction - mete ali kamilice. Z nizkim tlakom se zamenja z močnim črnim čajem s sladkorjem. Vztrajno glavobol med nosečnostjo je lažje prenašati, če ste tesno zvezal glavo z ruto ali ruto.
  3. Izreden način za normalizacijo dobrega počutja je pranje s hladno vodo. Okrepiti učinek bo pomagal obkladek z ledom ali mokro brisačo na čelu in templjih. Menijo, da bolečina zmanjšuje zelje listov pritrjena na glavo. Pred uporabo se rahlo zdrobijo, da nastanejo sokovi in ​​se do izboljšanja hranijo v obliki stiskanja.
  4. Nekatere ženske pomagajo pri aromaterapiji. Za njo so primerna olja sivke, brina, limonske trave, ylang-ylang. Uporabljajo se v obliki inhalacije z uporabo aroma svetilke. Prav tako je koristno sprejemati tople kopeli z olji, če ni drugih kontraindikacij od drugih organov, zdravnik pa vas ni prepovedal takšnih postopkov. Vendar ne pozabite, da lahko eterična olja povzročijo alergije.

Kakšno zdravilo za glavobol lahko zanosite?

Večina analgetikov nosečnic je prepovedana zaradi možnega negativnega vpliva na razvoj ploda. Takšna zdravila, kot so "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon" in njihovi derivati, če jih vzamemo v prvih mesecih nosečnosti, lahko pri otroku povzročijo nastanek okvar srca. V poznejših obdobjih poslabšujejo strjevanje krvi, kar je za žensko, ki se pripravlja na porod, nezaželeno.

Če je glavobol močan in ljudske metode ne pomagajo, je sprejemljiva enkratna uporaba zdravil na osnovi paracetamola (Panadol, Efferalgan). V odsotnosti individualne intolerance za zdravilno učinkovino so varne in ne povzročajo zasvojenosti.

Pri nakupu zdravil ne pozabite, da sestava "Panadol Extra" vsebuje kofein. Pri glavobolih zaradi hipotenzije (nizek krvni tlak) je bolje izbrati. Dovoljena je tudi metoda "no-shpa", čeprav ne daje vedno analgetičnega učinka.

Kdaj naj grem k zdravniku?

Kronični glavobol med nosečnostjo je treba nemudoma zdraviti. Stalno nelagodje povzroča stres in depresijo, ki negativno vpliva na zdravje nerojenega otroka.

Zato vsakodnevne bolezni - razlog za stik z nevrologom. Ustrezno zdravljenje v takem položaju lahko predpiše le specialist, potem ko najde vzrok, ki je povzročil težavo.

Bodoča mama naj bo na svojem varovanju in poiskati zdravniško pomoč, če se zjutraj pojavi glavobol, lokaliziran le na eni točki ali pa ga spremljajo naslednji simptomi:

  • izguba vida in izguba sluha;
  • odrevenelost v udih;
  • slabost v kombinaciji s hipertenzijo in edemi.

Te manifestacije lahko kažejo na patologije. Zlasti preeklampsija, intrakranialna krvavitev, venska tromboza, infekcijske lezije in možganski tumorji.

V takšnih razmerah je včasih nujna dostava, da bi rešili življenje matere in otroka. Prej, ko bo nosečnica odšla v bolnišnico, večje so možnosti za ugoden izid.

Preventivni ukrepi

Za normalizacijo dobrega počutja s pogostimi glavoboli morajo nosečnice paziti na preventivne ukrepe. Opredelitev spodbudnih dejavnikov bo pomagala preprečiti recidive.

Da bi to naredila, mora ženska voditi dnevnik glavobolov, v katerem opazi vse primere napadov in predhodne okoliščine. Po ugotovitvi vzorca je spodbuda izključena.

Splošna priporočila za preprečevanje glavobola pri nosečnicah:

  1. Hodite pogosteje na prostem in vsakodnevno zračite sobe.
  2. Normalizirajte vsakodnevno rutino, tako da bo spanje in prebujanje vedno potekalo približno ob istem času.
  3. Ne pretiravajte se in se sprostite, ko se počutite utrujeni.
  4. Vsakih pol ure si privoščite počitke in enostavno ogrevanje.
  5. Jesti pogosto in v majhnih količinah, raje naravne proizvode.
  6. Pijte dovolj tekočine.
  7. Ne zadržujte se v zapuščenih prostorih ali v bližini virov hrupa.
  8. Izogibajte se stresnim situacijam.

Če ima ženska med nosečnostjo kronične bolezni, ki povzročajo dolg glavobol, se pred naslednjimi otroki posvetujte s specializiranimi strokovnjaki.

To bo zmanjšalo tveganje za poslabšanje problema v prihodnosti. Ko osteohondroza, po posvetovanju z zdravnikom, lahko obiščete bazen in opravite terapevtske vaje.

V večini primerov je glavobol pri nosečnicah posledica naravnih hormonskih sprememb in učinkov različnih dražljajev. Če pa je postalo nenavadno dolgo in močno, ne odlašajte z obiskom zdravnika.

Pozorno spremljanje signalov telesa bo pomagalo preprečiti nevarne zaplete in ohraniti zdravje.

Avtor: Olga Eliseeva, zdravnik,
posebej za Mama66.ru

Kako zdraviti glavobole med nosečnostjo

Nosečnost se pojavi zaradi hormonske prilagoditve telesa, osteohondroze, pomanjkanja spanja in stalnih stresnih situacij. Cephalgia ne vpliva na razvoj ploda, vendar poslabša žensko dobro počutje, zmanjša njeno razpoloženje in povzroči depresijo. Zdravila za lajšanje bolečin so kontraindicirana za nosečnico, zato se neprijetni simptomi odstranijo z domačimi metodami in ljudskimi zdravili.

Diet bolečine

Pri pogostih migrenah, ki trajajo več ur, priporočamo nosečnici pregled prehrane. Pri nekaterih izdelkih lahko pride do nelagodja:

  • celuloza avokada;
  • banane;
  • temna čokolada in močna kava;
  • trdi in predelani siri;
  • citrusi;
  • goveje, piščančje in svinjsko jetra;
  • Kitajske jedi;
  • črni čaj.

Glavoboli povzročajo stroge diete. Nosečnica je prepovedala zdravljenje in čiščenje na tešče. Nosečnica ohranja ustrezno težo z zdravo hrano in nizkokaloričnimi obroki. Jedo trikrat na dan, in če je občutek lakote, prigrizke na sendviče ali jogurte.

Zmanjšajte tonus krvnih žil in povzročite dimljene in ocvrte glavobole. Povišajo holesterol, povzročijo stradanje s kisikom in krče. Nosečnicam, ki imajo pogosto migrene, svetujemo, da iz prehrane odstranijo klobase in konzerve ter polizdelke. V klobasah in hamburgerjih veliko sintetičnih dodatkov, ki kršijo krvni obtok v možganih.

Zdravstveno stanje bodoče matere se bo izboljšalo, če bo prešla na zelenjavo, pusto meso in ribe, sadje in žita, pa tudi na mlečne izdelke. Uravnotežena prehrana ščiti pred prekomernim delom, beriberijem, solnimi depoziti pri materničnem vratu in telesno izčrpanostjo.

Stres in domača naloga

Sodobne ženske, tudi med nosečnostjo, poskušajo ne sedeti doma. Pripravljajo poročila, predavajo in organizirajo seminarje 7–8 mesecev. Potem pa se vrnejo domov, da pripravijo večerjo, umijejo moške srajce in umijejo tla.

Glavobol je eden prvih simptomov preobremenitve. Telo opozarja nosečnico na upočasnitev in sprostitev. Zavrnite naslednji projekt, kupite paket za cmoke za svojega moža in preživite prosti čas na kavču.

Priporočljivo je, da nosečnice, ki že dolgo sedijo za računalnikom, vsakih 30 minut opravijo vaje za oči in vrat. Zavrtite glavo in jo nagnite v različnih smereh, dosežite brado do prsi in hrbtno stran glave do ramena. Svetlo segrevanje obnavlja krvni obtok v žilah, ki se nahajajo v materničnem vratu, in ščiti pred osteohondrozo. Polnjenje oči preprečuje, da bi se zaradi preobremenitve povečal pritisk.

V drugem in tretjem trimesečju imajo nosečnice težave s spanjem zaradi dvignjenega trebuha in aktivnega otroka, ki se premika celo ponoči. Ženska trpi zaradi sindroma kronične utrujenosti in bolečine v zadnjem delu glave in templjih. Da bi migrena izginila ali redkeje motila, se nosečnici priporoča, da med 2-3 urami spi čez dan, uporabi posebno oporno blazino in izbere udobno držo.

Prav tako je koristno veliko hoditi na svežem zraku. Kisik energizira, spodbuja dilatacijo krvnih žil v možganih in materničnem območju ter odpravlja učinke stresa in nespečnosti. Če je noseča kontraindicirana telesna dejavnost, lahko sedi ob odprtem oknu ali se sonči na balkonu.

Masirajte in stisnite

S kontrastnimi pripomočki se odstranijo napadi cephalgia, ki jih povzročijo preobremenitve, vaskularna distonija ali tlačni sunki. Vzelo bo nekaj robčkov ali kosov tkanine. Eno krpo namočimo s hladno vodo ali napolnimo z ledom. Lahko uporabite vrečko z zamrznjeno zelenjavo ali kosom mesa. Če je bolečina lokalizirana pred glavo, se v templje pritisne hladen obkladek. Povoj, prepojen z ledeno vodo, prekrije čelo in oči. Zamrznjena zelenjava zmanjša občutljivost živčnih končičev, robček pa ščiti oči pred svetlo sončno svetlobo, ki draži receptorje in povečuje nelagodje.

Pri glavobolih na hrbtni strani glave dodajte topel losjon. Primeren je za robček, namočen v vroči vodi, kuhano jajce ali obkladek iz zdrobljenega krompirja v uniformi. Zaradi visokih temperatur, kri teče v vrat in ramena, nelagodje pa se počuti manj.

Namesto obkladkov v maksilarne sinuse in ušesne mečice položite žlico. Pribor je potopljen v vroč čaj ali vodo in čakal, da se ogreje. Po posegu lahko konice prstov potopite v toplo tekočino, da se sprostite in sprostite krče.

Če je migrena ujela nosečnico v pisarni ali nakupovalnem središču, lahko ženska gre na stranišče in položi vrat pod tanek tok tople vode. V tem položaju preživi od 5 do 15 minut, dokler bolečina ne mine. Po vodnih postopkih ne smemo izstopati ostro, da ne ujamemo hladnih živčnih končičev.

Pogosti napadi migrene se masirajo. Ženska samostojno preganja ramo in vrat, pritisne na srednji ali kazalec na votlini med hrbtenico in hrbtno stranjo glave. Bodoča mati lahko svojega moža zaprosi, da stopala masira 10–15 minut. V nogah so nameščene sprožilne točke. S svojo stimulacijo zmanjšajo krče v možganih in umaknejo glavobole.

Masažo izvajamo z osnovnimi in eteričnimi olji. Kot osnova se uporablja oljka, laneno seme, marelice ali kokos. Dodajte kardamom, grenivko ali kamilico. Če je noseča alergična, se eterično olje citrusov ne uporablja, da ne povzroči poslabšanja glavobola.

Mešanico nanesemo na ramena in vrat, nežno vtrite v mišice. Olje lahko rokuje s templji, območjem med obrvmi in mostičkom nosu, pa tudi z okcipitalno votlino. Sredstva pomirjajo in sprostijo, pomagajo pri stresnih situacijah.

Priporočljivo je, da nosečnice, ki so pogosto zaskrbljene zaradi migrene, pripravijo obesek za zdravljenje. Šivamo majhno vrečko iz debele tkanine in jo obesimo okoli vratu. V notranjost, da se vato tampon impregniran z kamilice ali kardamom eterično olje.

Pri ženskah, ki so nagnjene k hipotenziji in glavobolu, bodo pomagale točke za sprožanje masaže. Nahaja se med palcem in kazalcem. Pri pritisku na pravilno mesto se pojavi bolečina. Najprej, noseča ženska kremo točko na desni roki in po 5-10 minutah preklopi na levo dlan.

Sproščujoče vzdušje

Pulsirajoča ali dolgočasna bolečina se odstrani s kontrastnim tušem. Postopek obnavlja krvni obtok in normalizira krvni tlak, odpravlja neprijetne simptome. Namesto kontrastnega tuša je koristno, da se topla kopel vzame tudi z eteričnimi olji.

Cephalgia prehaja po šamponiranju. Ni potrebno nanesti šampona, lahko si samo mokre lase in masažo kože za 5-10 minut s premiki svetlobe. Prsti bodo razpršili kri in zmanjšali pritisk v možganih.

Namesto plavanja je priporočljivo ustvariti sproščujoče vzdušje:

  • Nariši zavese, da se bo soba zaplavala v temo.
  • Vključite mirno glasbo ali zvoke narave.
  • Odprite okna in pustite svež zrak v prostor.

Če noseča ženska živi v megalopolisu, kjer so avtomobili stalno hrupni in sosedje ne morejo dokončati popravila, se glasba nadomesti z ušesnimi čepi. Gagovi bodo zaščitili pred tujimi glasnimi zvoki, ki samo povečajo glavobol.

Prihodnja mati leži na postelji ali sedi na tleh in zapre oči. Predstavlja si, da njeno telo postane breztežno. V želodcu se pojavi občutek lahkotnosti, ki se dvigne na prsni koš, vrat in glavo. Polni lobanjo in zavira bolečino.

Meditacije v temni sobi razbremenijo migrene, ki jih povzročajo stresi in močni čustveni šoki. Pomagajte pri težavah s tlakom in vaskularno distonijo. Glavna stvar je, da nosečnice med sprostitvijo ne smejo motiti družinski člani in hišni ljubljenčki. Morala bi se popolnoma osredotočiti na svoja čustva.

V sobi lahko osvetlite aromatično svetilko. Eterična olja imajo sproščujoče in analgetične lastnosti:

V svetilko se doda samo 2-3 kapljice sestavine. Lahko ga nadomestite s kadilnimi palicami ali svečami, če ne povzročijo napada alergije in poslabšanja migrene pri nosečnicah.

Voda iz cefalgije

V zgodnjih fazah, ko nosečnica trpi za toksemijo in slabost, se pojavijo glavoboli zaradi pomanjkanja tekočine v telesu. Kri se zgosti, koncentracija kisika se zmanjša, hipoksija se razvije. Težavo spremljajo omotica, bruhanje, zaspanost in zaspanost. Migrena in z njo povezani simptomi izginejo, če nosečnica pije v majhnih požirkih 0,5-1 litra destilirane vode. Glava je lahko tesno povezana s šalom ali lahko nosite železni obroč, ki bo stisnil templje in zadnji del glave.

Neugodje nastane zaradi sprememb v hormonskih ravneh in zadrževanja tekočine v maksilarnih sinusih. Pritiskajo zrke in čelne režnjeve, kar povzroča bolečino. Če se nosečnica pritožuje zaradi stalne zastoje, se problem odpravi s paro vdihom:

  1. V posodo nalijte 1,5–2 l vroče vode ali juhe iz kamilice.
  2. Včasih se tekočini dodajo 3 kapljice eteričnega olja čajevca. Komponenta ima protivnetne lastnosti in odstrani edem.
  3. Ženska se nagne nad posodo in izhlapi 10–15 minut.
  4. Nežno piha sluz, ki se med postopkom loči.

Pokrijte z brisačo med vdihavanjem pare ni potrebno. Nosečnica lahko gleda film ali bere knjigo med čiščenjem maksilarnih sinusov. Prav tako je koristno oprati nosne kanale z rahlo soljeno ali vrelo vodo. Raztopina mehča sluznico, pomaga pri glavobolih, ki jih povzročajo alergije, sinusitis in sinusitis.

Hitre poti

Neprijetni simptomi bodo izginili, če na čelo in sence postavite list zelja. Gredico izperemo pod pipo, potopimo v vrelo vodo za 1 minuto in nato odtrgamo z ročajem za nož ali z mletim kladivom. Orodje je pritrjeno na glavo s povoji ali šalom. Pustimo nekaj ur, dokler migrena ne mine.

Glavobol zaradi hipotenzije ali vaskularne distonije, očiščen s črnim čajem. Pripravite šibko pijačo, ki doda malo sladkorja ali medu, in dal košček limone. Okusno zdravilo povečuje pritisk, lajša krče in nasičuje telo z vitaminom C, ki krepi in tonira krvne žile.

Če se pojavi zaradi glavobola zaradi preobremenitve živcev ali dušenja suhega zraka, je priporočljivo, da se nosečnice operejo s hladno vodo. Vodni postopki osvežijo in obnavljajo krvni obtok, pomagajo obvladovati učinke stresnih situacij.

Zeliščni čaj lahko pomiri glavobol med nosečnostjo. Zdravilna pijača je narejena iz kamilice, mete ali šipka. Pod prepovedjo pade:

Komponente dramatično povečajo pritisk, povzročijo tonus maternice in omotico, nekateri vzorci pa povzročijo krvavitev in spontani splav.

Zeliščni čaji se vzamejo previdno in v majhnih količinah. Čez dan popijte do 2 skodelici zdravilne pijače. Topla tekočina lajša krče in pomaga pri glavobolih, ki jih povzročajo prehladi, sinusitis, osteohondroza materničnega vratu in vnetni procesi v nazofarinksu. Če je bil vzrok migrene nizek krvni tlak, morate narediti šibko kavo ali skuhati zeleni čaj z rezino limone in medu. Pijačo za glavobol dopolnjuje košček čokolade ali sladka torta.

Napadi cephalgia, ki so se zgodili v zgodnjih fazah, se zdravijo z vadbo, če telesna dejavnost ni kontraindicirana za nosečnico. Ženska se nagne naprej in vstran, čepi, dvigne iz ležečega položaja in naredi roke in noge z mazili. Enostavne vaje spodbujajo krvni obtok, pomagajo raztezati hudo hrbtenico in mišice. Glavoboli izginejo 10-20 minut po začetku polnjenja.

Migrena čista miza ali jabolčni kis. 30 ml dodatka raztopimo v kozarcu destilirane vode. Drobite kos bombažne tkanine v hladno gredico in nanesite na čelo 15 minut. Acetena raztopina se ne uporablja, če je nosečnica nagnjena k hipotenziji. Izdelek znižuje krvni tlak, lahko poslabša zdravje in povzroči hipoksijo ploda.

Pomaga balzam "Golden Star". Izdelek se prodaja v lekarnah v tekoči in trdni obliki. Zdravilo se z masažnimi gibi potegne v sence, maksilarne sinuse, nosna krila in nosni most. Balzam segreje in zmanjša bolečine, obnovi dihanje in odstrani otekanje.

Simptomi migrene se izločijo s sveže stisnjenim belim ali cvetačnim sokom. Vzemite 100-150 ml pijače. Izdelek ima specifičen okus, zato se zmeša z medom. Zeljeni sok začne delovati po 20-30 minutah po zaužitju.

Farmacevtski pripravki

Hude glavobole. Nosečnice z nizkim krvnim tlakom lahko uporabljajo Citramon. Zdravilo vsebuje kofein, aspirin in paracetamol. Vendar ne smete vzeti več kot 1 tableto na dan, da ne bi poškodovali razvijajočega se zarodka.

Pulsiranje v templjih in hrbtni strani glave se odstrani z No-shpa. Zdravilo se ne spopada z močnimi napadi migrene, pomaga pri osteohondrozi, stresnih situacijah in preobremenitvi. Analogna droga - "Drotaverin".

Ko cephalgia, ki jih povzroča prehlad, pomaga "Paracetamol". Vzemite tudi "Nurofen" ali "Ibuprofen". Antipiretična zdravila lajšajo krče, normalizirajo temperaturo in odstranijo bolečine, glavobol, šibkost in druge neprijetne simptome. "Paracetamol" ni mogoče jemati z ledvično in jetrno odpovedjo. Na dan zaužijete največ 6 tablet. Trajanje zdravljenja je 3 dni. Če glavobol ni izginil, se mora nosečnica posvetovati z zdravnikom.

Antipiretična zdravila "Ibuprofen" in "Nurofen" jemljejo drugo trimesečje. Zdravila so kontraindicirana v zgodnjih fazah. Prepovedan med nosečnostjo "Papaverin" in "Analgin".

Ženska, ki nosi otroka, mora skrbno izbrati farmacevtska in ljudska zdravila za cefalgijo. Nosečnice so kontraindicirane v številnih zeliščih in zdravilih, dovoljene pa so tudi masaža in aromaterapija, pa tudi obloge s kisom in listi zelja. Preden se odločite za katerokoli metodo, se posvetujte z ginekologom in poiščite vzrok glavobolov.

Hudi glavobol med nosečnostjo

Nosečnica mora opraviti številne teste za obdobje, v katerem je otrok.

Pogosto trpi zaradi toksikoze, omotice, šibkosti, apatije, depresije in zaspanosti. Ampak včasih skrbi glavobol med nosečnostjo.

Pogostost in intenzivnost teh simptomov sta lahko različna in odvisna od mnogih dejavnikov.

Pogosto so vzroki huda bolezen.

Na kaj ta simptom priča, kakšni so njegovi vzroki, kako se oblikuje, kako ga zdraviti in ali obstajajo preventivni ukrepi, več o tem v tem članku.

Razlogi

Glavobol med nosečnostjo muči številne ženske in ni nenavaden.

Lahko kaže na razvoj hude bolezni, bolezni v možganih, posledice venske distonije, hipertenzije, težav s hrbtenico in živčnih motenj.

Glavni razlogi:

  • Kršitev hormonskega ozadja. Ko pride do nosečnosti, se telo bodoče matere spremeni. Med njimi so spremembe v ravnotežju hormonov. Pogosto taki simptomi povzročajo številne simptome, med katerimi glavobol ni zadnji.
  • Prisotnost hipotenzije. V zgodnjih fazah nosečnosti se v prvem trimesečju pogosto pojavi toksikoza. Lahko ga spremlja znižanje krvnega tlaka, ki povzroči glavobol.
  • Razvoj hipertenzije. Ta bolezen se pogosteje pojavlja v tretjem trimesečju nosečnosti, kadar se pojavi pozna toksikoza. Zvišan je krvni tlak. Med spremljajočimi znaki sta opažena oteklina in prisotnost beljakovin v urinu. V tem primeru pomeni resno bolezen. Nevarno je ne le za mater, ampak tudi za plod. Ob prvih takšnih simptomih, takoj obvestite zdravnika.
  • Obrok Glavobol se lahko pojavi zaradi zaužitja prehladne hrane ali živil, ki vsebujejo dušikove spojine. Sposobni so vplivati ​​na stanje in funkcionalnost krvnih žil. Popolnoma izključiti ali zmanjšati porabo čokoladnih izdelkov, sirov, rdečega vina, oreščkov, piščančjih jeter, jogurtov, klobas, kumaric, prekajenega mesa in hrane s konzervansi.
  • Post Zaradi majhne količine vhodne hrane se razvijejo glavoboli. Med nosečnostjo se izogibajte velikim časovnim intervalom med obroki. Bolje je jesti malo, vendar pogosto.
  • Velika telesna teža. Prekomerna teža vedno povzroči neprijetne posledice, povezane z zdravjem. Glavobol, ni izjema.
  • Naprezanje oči in dolgotrajno zadrževanje v enakem položaju. V nosečnosti ne morete dolgo časa delati za računalnikom ali dolgo ostati na enem mestu Potrebno je zaščititi vid, moč in počitek ter izbrati najbolj udoben položaj.
  • Razvoj alergij. Ta kršitev lahko povzroči glavobole pri nosečnicah. Pomembno je ugotoviti vzroke alergij in odpraviti alergen.
  • Nezadostna pitna ureditev. Uporaba majhne količine tekočine vodi v dehidracijo, kar povzroči glavobol. Med nosečnostjo je zelo pomembno piti dovolj vode za dobro zdravje in popoln razvoj zarodka.
  • Vpliv zunanjih dražljajev. Pri nosečnicah postanejo vsi čuti, zlasti vonj, zelo akutni. Pri toksikozi ne prenašajo veliko vonjev. Na tej podlagi se razvijejo slabost, bruhanje in včasih tudi glavobol. To vključuje tudi močno svetlobo, hrup v ozadju.
  • Ob spremembah podnebnih razmer in vplivu vremenskih razmer ljudje doživljajo veliko neprijetnih simptomov, vključno z glavobolom. Med nosečnostjo se ti simptomi poslabšajo.
  • Depresija, stres, živčni šoki in nestabilno psiho-čustveno ozračje. Vsi ti dejavniki vplivajo na razvoj glavobolov med nosečnostjo. Pomembno je zagotoviti ugodno vzdušje in vzdušje, v tem obdobju pa se izogniti frustracijam.
  • Pomanjkanje pravilnega spanja in fizičnega napora. Noseča ženska potrebuje dovolj spanja in ne pretirano delo. Prekomerna telesna dejavnost, utrujenost in slabo počutje povzročajo glavobole.
  • Med nosečnostjo tudi veliko spanca ni priporočljivo, saj povzroča glavobol. Nastaviti morate način dneva, v katerem bo spanje hkrati in zdravo.
  • Vzdušje zdravega spanja. Ko je podnebje v sobi, v kateri ženska med nosečnostjo spi, obstajajo neprijetni znaki. Med njimi je pogosto glavobol. Pomembno je zagotoviti vse potrebne pogoje za popoln in zdrav počitek nosečnic. Spremljajo vlažnost in temperaturo zraka ter redno prezračujejo prostor.
  • Manifestacija različnih bolezni. Vse zgoraj navedene vrste glavobolov se ne štejejo za nevarne. Vendar se zgodi, da bodoča mati poslabša kronične bolezni med nosečnostjo ali patologijo. To vodi do šibkosti, nevšečnosti, poslabšanja zdravja in glavobola. Zlasti naj opozorijo na močne in nenadne boleče simptome. Lahko opozori na razvoj hudih bolezni, vključno s poslabšanjem oskrbe krvi v možganih, osteohondroze na materničnem vratu, bolezni ledvic, hematomov, sinusitisa, glavkoma, vaskularne distonije in meningitisa. Priznavanje vsake bolezni je možno zaradi spremljajočih simptomov. Zdravnik bo lahko pomagal pri razrešitvi diagnoze, zato ga morate nemudoma kontaktirati za pomoč. On bo diagnosticiral in se obrnil na nevrologa, da pojasni diagnozo. Na podlagi diagnostičnih podatkov in rezultatov testov bo zdravnik lahko predpisal pravilno zdravljenje.
v vsebino

Migrena

Migrena je najpogostejša oblika glavobola med nosečnostjo.

Lahko se pojavi na ozadju dodatnih znakov, med katerimi izzovejo slabost, bruhanje, črevesne motnje, zmanjšano stopnjo vida, boleče občutke pri močni svetlobi.

Nekatere nosečnice imajo povečano razdražljivost, bolečine v celotnem telesu ali ramenskem pasu, hrup v ušesih, glavobol v senci in kašelj.

Takšne bolečine so močne in utripajoče. Pokrivajo eno stran glave in jih spremljajo videzi muh pred očmi.

Nekatere bodoče mame niso doživele takšnih občutkov pred nosečnostjo, migrena jih premaga le z začetkom zanositve.

In nasprotno, vsi neprijetni simptomi, povezani z glavobolom, preidejo z nastopom nosečnosti.

Razlogi za to so odsotnost menstruacije in ovulacije, ki so povzročili glavobole.

V zameno pa obstajajo še druge manifestacije, ki spremljajo celotno nosečnost.

Zdravljenje

Za učinkovito odpravljanje neprijetnih simptomov je pomembno vedeti, kako zdraviti glavobol med nosečnostjo.

Za začetek je pomembno ugotoviti vzroke glavobolov. Če je izzivalni dejavnik prisotnost resne bolezni ali patologije, takoj poiščite zdravniško pomoč, da ne povzročite resnih zapletov.

Zdravnik bo opravil vrsto posebnih diagnostičnih študij za pojasnitev diagnoze in nato predpisal pravilno in učinkovito zdravljenje.

Če se takšne težave ne odkrijejo, lahko uporabite številne koristne nasvete za uspešno odpravo glavobolov.

  • Če se zaradi stresa, živčnih šokov ali depresije pojavi glavobol, je potrebno stabilizirati psiho-emocionalno ozračje in odpraviti vse provokativne dejavnike. Zagotovite mirne pogoje za nosečnost, omejite komunikacijo z neprijetnimi ljudmi in ljudmi, ki lahko povzročijo negativna čustva. Preživite prosti čas s pozitivno energijo in pozitivnimi čustvi.
  • Izboljšanje počutja, splošno stanje in lajšanje glavobolov omogočajo stiskanje. Lahko so hladne in tople. Nanesite na čelo in vrat, lahko na vratu. Po kratkem času se pojavi občutek lahkotnosti, razbremenitev stresa, po kateri glava ne boli več.
  • Redno jemljite hladno prho. On je super, razbremeni napetost in glavobol. V odsotnosti take možnosti je primerna obilna vlažnost kože z vodo ali enostavno pranje in brizganje obraza.
  • Za odpravo glavobola med nosečnostjo je priporočljiva dobra masaža. To bi moral biti profesionalni specialist. Da bi dosegli pozitiven rezultat, bodite pozorni na področje glave, materničnega vratu, hrbtne mišice in ramenskega obroča.
  • Če imate med nosečnostjo glavobol, bodite pozorni na prehrano in režim pitja. Pomaga pri odpravljanju teh simptomov pri izpolnjevanju osnovnih pravil v prehrani in vnosu tekočin. Vsa hrana mora biti zdrava in bogata z vitamini. Čista voda brez plina, kompoti, sokovi in ​​čaji so primerni za pitje. Ne dovolite, da na tešče ali prehrano izgubite težo.
v vsebino

Preprečevanje

Za preprečevanje glavobola med nosečnostjo lahko poskrbite za preventivne ukrepe.

  1. Zagotovite telesno dejavnost in se sprehajate na svežem zraku. Postati morajo vsakdanji ritual. Med sprehodi potrebne količine kisika vstopajo v možganske celice, kar ima čudovit učinek na stanje nosečnic. Lahko hodite čez dan ali pred spanjem.
  2. Pogosteje razpršujejo prostor. To bo omogočilo nosečnici, da popolnoma diha svež zrak, preprečuje različne bolečine, zlasti glavobole.
  3. S podaljšanim delom na računalniku ali s papirjem lahko občasno zaračunavate. Pomaga pri lajšanju napetosti v spinalnih, vratnih in brahialnih predelih, lajša bolečinske sindrome, predvsem glavobole.
  4. Prihodnja mati se mora izogibati hrupnim podjetjem, restavracijam, trgovinam in drugim množicam ljudi, kjer se čutijo močni zvoki. Glavobol bo minil, če boste zagotovili mir in tišino med nosečnostjo.
  5. Če imate glavobol, vam bo sprostitev in joga pomagala. Posebne vaje bodo odstranile bolečino.
  6. Glavobol bo minil, če spremenite prehrano. Z izključitvijo prehrambenih izdelkov, ki vsebujejo tiamin in fenilamin, iz menija se lahko od takrat bolečine večno poslovite.
  7. V pozni nosečnosti se izogibajte jemanju zdravil, kot so nurofen, aspirin, analgin.
  8. S takšno bolečino, kot je glavobol, je mogoče obvladati z zdravili brez zdravil. Uporaba tradicionalne medicine zelo skrbno odpravlja številne bolezni.
  9. Za pravilno odpravo teh simptomov poiščite zdravniško pomoč. Samo on lahko natančno postavi diagnozo, predpiše ustrezno zdravljenje in pove, kaj je treba storiti v takšni situaciji.
v vsebino

V katerih primerih nujno poiskati zdravniško pomoč

V nekaterih primerih je pomembno pravočasno obvestiti zdravnika o resnih zdravstvenih težavah, ki spremljajo nosečnost.

Zdravnik bo določil vzrok in vam povedal, kako pravilno zdraviti bolezni, za katere je poškodovana glava.

Kaj iskati:

  • Če postane glavobol pravilen, njegova resnost in narava manifestacij se je spremenila.
  • Boli v glavi takoj po prebujanju.
  • Razvil se je hud glavobol, ki se nahaja na istem mestu.
  • Če se pojavijo drugi znaki skupaj z bolečino. Med njimi so motnje govora, sluha, vida in občutljivosti.
  • Bolečine spremljajo ostri skoki krvnega tlaka. Zdravljenje je potrebno z visokim in nizkim tlakom.

Prihodnja mati bo morda skrbela za bolečino v glavi. Pomembno je določiti njihovo naravo izobraževanja, sprejeti vse ukrepe za odpravo in pravočasno vzpostaviti stik z zdravnikom.

Če simptomi ne kažejo nobenih znakov patologije, se z njimi lahko spopade.

V primeru odkritja hudih bolezni je treba sprejeti vse ukrepe za njihovo zdravljenje.

Ne morete jemati zdravil za bolečine brez soglasja zdravnika. Samozdravljenje škoduje zdravju nosečnice in razvijajočega se zarodka.

Glavobol med nosečnostjo

Glavobol pri nosečnicah je zelo pogost. Statistični podatki kažejo, da to stanje doživlja do 50% nosečnic. Ampak ne samo nelagodje in neprijetne občutke glavobol med nosečnostjo, ampak tudi problem - kako se znebiti, glede na težko stanje ženske - ki nosi plod.

Zakaj nosečnice imajo glavobol?

Kaj povzroča primarni glavobol

Z začetkom nosečnosti se žensko telo obnovi, intenzivnost dela notranjih organov se podvoji, kar povzroči glavobole:

  • Hormonske spremembe
    Po pojavu prvih znakov nosečnosti, tj. že v prvih tednih nosečnosti je pojav glavobola posledica hormonskih premikov in prilagoditve telesa tem spremembam. Nosečnostni hormon - progesteron povzroča sproščanje gladkih mišic, ki ne le preprečuje kontrakcije maternice in splavov, temveč vpliva tudi na stanje žilnega tonusa. To je zmanjšanje krvnega tlaka (hipotenzija), ki povzroča pojav slabosti, zaspanosti, zaspanosti in seveda glavobolov, zlasti v zgodnji nosečnosti.
  • Povečana količina krvi v obtoku
    Povečanje BCC je prilagoditveni mehanizem nosečnosti in preprečuje pomembno izgubo krvi, ki spremlja proces poroda. Volumen krvi se začne povečevati v zgodnjih fazah nosečnosti, kar neizogibno vodi do širjenja krvnih žil, podprtih s progesteronom in arterijsko hipotenzijo. Stalni spremljevalec nizkega krvnega tlaka je, kot je opisano zgoraj, glavobol.
  • Emocionalna labilnost (zaradi hormonskih sprememb)
    Prihodnje matere so zelo občutljive na najmanjši stres, fizični (glasen zvok, svetloba) in psihološki (žalostna glasba, prepir z ljubljenimi, težave pri delu). Čustvena nestabilnost povzroča ne samo nerazumne (od tistih okoli vas) solze, draženje in vihar čustev, temveč tudi glavobol, zlasti s pomembnimi stresi in občutki, tudi s pozitivnimi.
  • Vremenske spremembe
    V obdobju brejosti lahko pride do glavobola, ko se vreme spremeni, še posebej, če je taka reakcija (meteozavisimosti) obstajala že pred nosečnostjo.
  • Mikroklima
    Za mnoge ljudi, zlasti za bodoče matere, lahko zamašen ali zadimljen prostor povzroči bolečine v glavi.
  • Pomanjkanje spanja
    Stalno pomanjkanje spanja negativno vpliva na splošno stanje, prispeva k hitri utrujenosti, šibkosti in glavobolu.
  • Tedenski glavobol
    Mnogi, vključno z nosečnicami, poskušajo nadoknaditi pomanjkanje spanja ob delavnikih, ko so končali ob vikendih. Bolečina v takih primerih se pojavi takoj po spanju in lahko celo dan moti. Pravi izhod iz te situacije bo v skladu z načinom mirovanja (v posteljo in vstajanje približno ob istem času).
  • Nekatera živila
    Poraba izdelkov, ki vsebujejo kofein, tiramin, fenilamin lahko povzroči glavobol. Ti izdelki vključujejo močan čaj in kavo, prekajeno meso, konzervirane izdelke in klobase (poleg zgoraj navedenih, vsebujejo različne aditive za živila in konzervanse, ki motijo ​​prebavni trakt in vplivajo na možgane), sire in čokolado, oreščke in citruse ter sladke gazirane pijače.
  • Občutek lakote
    Hudi glavoboli med nosečnostjo se lahko pojavijo na prazen želodec. Zato je nosečnici priporočljivo jesti frakcijsko in v majhnih porcijah, in vedno imajo nekaj za lahek prigrizek (jabolko, suho sadje, krekerji) z vami.
  • Dehidracija
    Z nezadostnim vnosom tekočine postane telo dehidrirano, kar vodi do krčenja žil in glavobolov.
  • Migrena
    Migrena je eden najpogostejših vzrokov glavobolov, med najpogostejšimi vzroki primarnega glavobola med nosečnostjo pa je migrena. Značilna je ponavljajoča se bolečina, ki lahko traja več ur ali celo dni. Bolečina je običajno enostranska (v desni in levi polovici glave), zelo izrazita in ima pulzirajoč značaj. Razvoj migrenske bolečine je povezan s spremembami nevreceptorjev, oslabljenim metabolizmom biološko aktivnih snovi, predvsem serotoninom in povečanim pretokom krvi v možgane. Klasičen migrenski napad se začne z okvaro vida (nejasnost) in pogosteje z pojavom aure: utripanje "muh" pred očmi, parestezija (spremenjena občutljivost kože), trganje ali pojav svetlih bliskavic. Bolečine se postopoma povečajo, pridružita se slabost in bruhanje.

Napadi migrene so značilni za mlade ženske (v primerjavi z moškimi se migrena pojavlja dvakrat pogosteje). V drugi polovici nosečnosti se zmanjša pogostost migrenskih napadov, kar je povezano z bolj ali manj stabilnim hormonskim ozadjem. Izzvati napad lahko povzročijo vsi zgoraj navedeni dejavniki (stres, prehrana, vremenske spremembe in drugi).

  • Napetostni glavobol
    Na drugem mestu po pogostnosti pojavljanja pri nosečnicah. Bolečine srednje intenzivnosti lahko pokrijejo celotno glavo - "stisne obroč" ali pa se vleče. Tako kot migrenski napad, napetostni glavobol izzove stres in pretirano delo, dolgotrajno delo v prisilnem položaju (sedenje za mizo ali računalnik, nagnjena glava).
  • Vzroki sekundarnih glavobolov

    • Gestoza

    Kdaj potrebujete nujni zdravniški nasvet?

    Poiskati zdravniško pomoč čim prej v primeru:

    • s stalnim glavobolom in spremembami v njenem značaju v zadnjih dneh (na primer bolečina je bila dolgočasna, postala je utripajoča);
    • pojav glavobola celo zjutraj, po spanju;
    • lokalizacija bolečine na določenem območju glave;
    • zaradi bolečin obstajajo drugi znaki poškodbe živčnega sistema (motnje vida, vonj, občutljivost kože);
    • bolečine, ki je povezana s povečanjem ali zmanjšanjem krvnega tlaka.

    Kako ravnati z glavobolom?

    Kako se znebiti glavobola med nosečnostjo? Ker večina nosečnic trpi za glavoboli, je treba začeti z preventivnimi ukrepi (lažje je preprečiti bolezen kot jo zdraviti):

    • Revizija prehrane
      Da bi iz prehranjevalnih začimb, maščobnih in začinjenih jedi, jedi in hitro hrano izključili, imajo veliko konzervansov, sladkih gaziranih pijač, močnega čaja in kave, čokolade. Obroki ne smejo biti hladni, hrana pa je bolj zaželena, 5 - 6-krat na dan v majhnih količinah. Izogibajte se občutkom lakote in po potrebi pripravite lahke prigrizke (krekerje, sadje).
    • Zavrnitev slabih navad
      Če noseča ženska še ni prešla na zdrav način življenja, to storite. Na primer, kajenje povečuje glavobol v zgodnji nosečnosti.
    • Redno zračite sobo;
    • Izogibajte se bivanju v zapuščenih in dimnih prostorih;
    • Hoja na prostem
      Hoja nosečnic potrebuje vsak dan, več ur na dan. Za takšne rekreativne sprehode je treba v gozdno-parkovnih conah, ob rezervoarjih, v kvadratih.
    • Dnevni počitek
      Če je mogoče, vključite dnevno spanje v dnevni režim (1 - 2 uri).
    • Odpravite hrup in glasne zvoke
      Omejite gledanje televizije, tiho poslušajte glasbo, se izogibajte hrupnim podjetjem, zamenjajte osrednjo sobno razsvetljavo (lestenec) z lokalnimi (sconces, talne svetilke).
    • Zagotoviti fizični in čustveni mir
      Izogibajte se stresu in konfliktnim situacijam, ne pretiravajte, spanje mora biti popolno, vsaj 8 ur na dan in med dolgim ​​delom v isti poziciji vsakih pol ure poskrbi za minutno fizično vadbo (dvig, raztezanje, več korakov).

    Prva pomoč

    Če je glavobol presenečen, takoj ne hitite po tabletah, saj so mnoge od njih kontraindicirane pri nosečnicah. Ukrepi, ki lahko ustavijo glavobol:

    • Kratek počitek
      Počivajte (ležite ali celo spite) v prezračevani, tihi in temni sobi.
    • Masaža glave
      Masažo glave lahko opravite samostojno ali pa prosite nekoga iz družine. Lahka krožna gibanja v območju templjev, česanje las v različnih smereh od vrha glave, masaža vratu pomagajo pri obvladovanju bolečine.
    • Šamponiranje
      Lase si umijte s toplo vodo in nežno masirajte lasišče.
    • Aromaterapija
      Uporabite eterična olja poprove mete, agrumov, jelke in drugih v obliki inhalacij (za to potrebujete aroma svetilko) ali obkladke (nekaj kapljic eteričnega olja, razredčenega v kozarcu hladne vode, navlažite brisačo in pritrdite na čelo, sence ali vrat, odvisno od lokacije bolečine).
    • Vroče in hladne obloge
      Prav tako je mogoče uporabiti hladen ali topel obkladek (odvisno od tlaka) ali obkladek iz potlačenih listov zelja (za izdelavo soka) v temporalno, okcipitalno ali frontalno področje (kjer se čutita teža in bolečina).
    • Topel tuš;
    • Decoction iz zelišč
      Bolečina se bo zmanjšala, če popijete kozarec juhe iz melise ali metine, kamilice ali šipka. Če bo glavobol povzročil nizek krvni tlak, vam bo pomagalo kozarec črnega sladkega čaja (namesto sladkorja, dodajte med).
    • Zategnite glavo s šalom ali šalom
      Svetlobni pritisk v glavi bo zmanjšal bolečino.

    Zdravljenje z drogami

    Kaj lahko vzamemo iz glavobola med nosečnostjo? To vprašanje je še posebej zaskrbljujoče za nosečnice, ki trpijo zaradi glavobolov. Takoj mora rezervirati. Seznam odobrenih zdravil v tem obdobju je zelo omejen in dovoljena je tudi uporaba tistih zdravil, ki jih je mogoče jemati za določen čas z obveznim upoštevanjem odmerka.

    Dovoljene tablete za glavobol za nosečnost:

    • Paracetamol in njegovi derivati
      Glavni učinek zdravilne učinkovine je antipiretik. Zdravilo prav tako lajša ali lajša glavobol in nima učinka na plod, zato ga je mogoče jemati do poroda. Dovoljeno je piti panadol, ki vsebuje paracetamol (po možnosti otroški panadol). Sprejem Panadol Extra je dovoljen samo za bolečine, ki so se pojavile na ozadju nizkega krvnega tlaka, saj je kofein vključen v to zdravilo. Čez dan lahko nosečnica pije največ 6 tablet.
    • No-shpa
      Dobro dokazano antispazmodično. Zdravilo odpravlja žilni spazem, nekoliko znižuje krvni tlak in s tem zmanjšuje bolečino.
    • Nurofen (ibuprofen)
      Previdno ga predpiše zdravnik. Zmanjšuje blag glavobol in znižuje temperaturo. Zdravilo vpliva na strjevanje krvi (zavira agregacijo trombocitov), ​​zato v tretjem trimesečju nosečnosti ni priporočljivo sprejeti zdravila (veliko tveganje za krvavitev med porodom).
    Tablete za glavobol med nosečnostjo

    Prepovedane droge:

    • Aspirin
      "Thins" krvi in ​​poveča verjetnost krvavitev maternice na predvečer poroda, povzroča razvoj prirojenih malformacij v plodu v zgodnjih fazah.
    • Citramon
      Pripravek vsebuje aspirin (0,24 g), paracetamol (0,18 g) in kofein. Kofein lahko povzroči dvig tlaka, aspirin pa lahko povzroči krvavitev. Niti askofen in citrapar.
    • Analgin
      Učinkovito lajša glavobol, vendar je kontraindiciran v prvem trimesečju in 6 tednov pred porodom. Jemanje zdravil, ki vključujejo analgin (baralgin, spazgan), ni priporočljivo.
    • Ergotamine
      Pogosto je predpisana za napade migrene, vendar je zdravilo strogo prepovedano med gestacijskim obdobjem (krči miometrija in povzroča hipertonijo maternice, vodi do zaostanka rasti ploda in povzroča krvavitev iz maternice).
    • Pentalgin
      Vsebuje paracetamol, aspirin, kofein in drotaverin. Jemanje zdravila je kontraindicirano za nosečnice.
    • Triptan in njegovi derivati
      Za zdravljenje migrene so pogosto predpisana zdravila kot rizatriptan, sumatriptan. Sprejem je prepovedan za nosečnice, tablete so predpisane le v najbolj ekstremnih primerih.

    Zdravljenje glavobola med nosečnostjo

    Glavobol preganja mnoge ženske skozi vse življenje. To se dogaja iz več razlogov, ki so veliko več kot moški. Toda v obdobju prenašanja otroka se doda še nekaj, zato se lahko glava pogosto boleče.

    Kaj bi storili prej, če bi občutili glavobol? V večini primerov se zatežemo k najhitrejšemu načinu, kako ga odpraviti - do tabličnega računalnika. Ampak zdaj tako priročen način ni na voljo za vas, saj je večina zdravil kontraindicirana med nosečnostjo, zlasti antispazmodiki in drugi pomočniki.

    Ne obupajte. Obstaja veliko drugih načinov za lajšanje glavobolov, ki so učinkoviti in varni med nosečnostjo. Poskusite nekatere od njih najti najučinkovitejše.

    Glede na to, kje in kako glavobol, lahko uporabite različne metode obravnave bolečine. Če se pojavi časovni del glave (na primer zaradi preobremenitve), poskusite na vratu nanesiti hladen obkladek. Čelo boli - obraz pokrijte z brisačo, navlaženo s toplo vodo, ali nanesite obkladek na nos in oči. Poskusite spremeniti obloge iz hladnega v toplo. Hkrati se skušajte čim bolj sprostiti - za to je priporočljivo ležati v zatemnjeni sobi. Dihajte globoko, mirno, izmerno.

    Bolečina zaradi pomanjkanja kisika bo vodila sprehod po svežem zraku. Če ste utrujeni, živčni ali se slabo počutite, lezite in spite - zelo pogosto je glavobol, ki se po tem zniža. Če ima kdo masažo za vas, morate vsekakor vprašati. Naj vaš mož, sestra, dekle nežno masirajo noge, vrat in ramena. Če pomočnika ni, uporabite akupresuro za glavobol, ki ga lahko naredite sami. Če želite to narediti, začutite točko med palcem in kazalcem roke, ko pritisnete na katero čutite bolečino. Te točke na obeh rokah je treba masirati na obeh straneh dlani 1 minuto. Morda boste masirali templje.

    Ti Je Všeč O Epilepsiji