Pretres možganov - Ali je možno zdravljenje doma?

V življenju vsake osebe so težave in različne poškodbe. Potrebno mu je pravočasno zagotoviti prvo pomoč, še posebej, če je pred prihodom zdravnika še veliko časa in obstaja sum na pretres možganov.

Prav tako je treba razumeti, kako zdraviti pretres možganov po obisku pri zdravniku, če bolnik ostane doma ali po odpustu iz bolnišnice. Mimogrede, če poškodba ni huda, je bolje, da pacient ostane doma, kar je ugodno za njeno hitro okrevanje. Še posebej, če ga nekdo skrbi.

Kaj je travma?

Možganski pretres je lahko blag, zmeren in hud.

V prvem primeru je mogoče razumeti hišo, za druga dva - zdravljenje naj poteka le pod nadzorom travmatologov in kirurgov. Opravili bodo vse potrebne preglede, opravili teste in predpisali kompleksno zdravljenje.

Pretres možganov se praviloma zdravi z zdravili, vitamini, pravilno prehrano, fizioterapijo. Včasih za to uporabite folk pravna sredstva.

Znaki pretresa možganov

Po poškodbi glave so možgani v stiku z notranjo sluznico lobanje. To vodi do resnih posledic, zato je pomembno, da se pacientu pravočasno zagotovi potrebna pomoč. Da bi razumeli, da ima bolnik pretres možganov, se doma lahko izognete neprijetnim posledicam.

Prvi simptomi pri bolniku: glavobol, slabost, bruhanje, zaspanost, omotica. Lahko se pojavijo konvulzije, izguba zavesti, moteno usklajevanje gibov.

Drugi simptomi: govor postane neskladen, krvni obtok je okrnjen, kot kažejo modrice pod očmi.

Kaj storiti, če je doma dobil pretres možganov, kako pomagati?

Najprej ugotovite obseg poškodbe.

Prva pomoč za pretres možganov na domu

Prisotnost rahle poškodbe možganov na domu bo pokazala le nekaj simptomov, ki se pojavijo, kot so omotica in slabost. S povprečno obliko se lahko bolnik onesvesti, ima kroge pod očmi, glavobol in slabost.

Hude pretres možganov spremljajo respiratorna odpoved, krvni obtok, huda slabost, glavoboli in hude hematome okrog oči. Potem lahko začnete zdravljenje za pretres možganov doma, preden pride zdravnik.

Najprej je treba žrtvi pomagati, da se uleže, ne pustite mu zaspati, da bodo zdravniki lahko razumeli, kako huda je poškodba. Treba je dvigniti glavo višje, da ne boli, da bi mu pomagal zavzeti pravilen položaj telesa.

Za tega pacienta se obrne na desno stran, da so emetične mase enostavno zapustile zunaj in zrak je prišel v pljuča. Glava je nekoliko zavrnjena nazaj, obraz pa je nagnjen bližje tlom.

Konci so najbolje nameščeni pod kotom 90 stopinj (roke in noge), da preprečijo zlomi krčev.

Kaj storiti s pretresom doma, če so na glavi rane, je treba nanje pritrditi sterilno povoj, kot je povoj. Lahko jo nežno obdelate z vodikovim peroksidom. Glava je postavljena pod nekaj hladnega. Ni treba, da je led, lahko vzamete meso, cmoke in druga živila, ki so v zamrzovalniku.

Kaj storiti, če ima otrok na domu pretres možganov - čim prej, da ga pripelje do zdravnika, saj imajo lahko hude modrice zelo žalostne posledice. Če želite to narediti, ga morate položiti na trdo površino. Če ima odrasla oseba možnost, da se potopi za prevoz v bolnišnico, je bolje, da ne čakamo na rešilca.

S hudim pretresom možganov bo to pomagalo preprečiti kontuzijo. Tudi če se na prvi pogled zdi, da je poškodba neškodljiva in enostavna, se morate obrniti na strokovnjaka za natančno diagnozo. Ni potrebe, da bi se pretvarjali, da bo vrtoglavica in slabost čez nekaj dni minila, bolje je še enkrat napačno.

Zdravljenje poškodb

V bolnišnici se zdravljenje izvaja pod nadzorom nevrologa, kirurga in travmatologa, ki bolnika najprej diagnosticira. Otrokova rehabilitacija lahko traja do enega meseca, pri odraslih pa dva tedna. Vendar pa se morate držati počitka v postelji, se izogibati svetli luči, glasnim zvokom.

Zgodi se, da ima žrtev nespečnost ali pretirano zaspanost, nenadno spremembo vedenja in razpoloženja, izgubo spomina. Zato je potrebno za pacienta ustvariti najbolj prijetno okolje.

Po odpustu iz bolnišnice otroci potrebujejo nekaj časa, da ne gledajo televizije in ne igrajo računalniških iger. Prav tako morate omejiti komunikacijo prek mobilnega telefona.

Kaj z zdravnikom povzročajo pretres možganov?

Kot predpisana zdravila: "Cinnarizin", "nikotinska kislina", "Piracetam" "Instenon", kompleks vitaminov in aminokislin. Če ima bolnik vztrajno apatijo, se lahko predpišejo antidepresivi.

Edini otroci so predpisali odmerjanje v manjših odmerkih. Vsakdo bo pokazal simptome in zdravljenje bo prišlo prav iz tega. Nekateri zahtevajo masažo in fizioterapijo.

Zdravljenje domačih zdravil

Za pospešitev zdravljenja pogosto uporabite tradicionalno medicino. Na primer aloe, katerega sok je dodan neposredno v zdravilo. Tudi dobro spodbuja kroženje serije, šentjanževko, ginseng. Najboljši način zdravljenja doma pa bo svetoval zdravniku, saj je možna kombinacija zelišč v kombinaciji z osnovnimi zdravili. Če ima bolnik apatijo, lahko pijete baldrijane ali maternice.

Med, zelje in krompirjev sok, laneno olje dobro pomagajo iz domačih sestavin. Poleg tega mora prehrana vključevati oreške in suho sadje. Hrana mora biti raznolika, vendar ne težka.

Potrebno je popolnoma odstraniti kofein, alkohol in nikotin, jesti več sadja (zlasti agrumov) in piti veliko čiste, negazirane vode.

Zdravljenje na domu

Po zapustitvi bolnišnice boste morali nadaljevati zdravljenje. Zdravljenje pretresa možganov na domu mora trajati tako dolgo, kot vam predpiše zdravnik. Odrasli se ne priporočajo, da po potresu nemudoma tečejo na delo. Tako lahko samo škodujete svojemu zdravju, ki kasneje povzroči hudo bolezen.

Poleg tega ne morete igrati športa in biti živčni. Rehabilitacija bo hitrejša, če boste izpolnjevali vse zahteve zdravnika. Ker je delovanje možganov oslabljeno, je lahko odvisno od več tednov do šest mesecev.

Športniki vprašanje o nadaljevanju usposabljanja bo treba preveriti pri specialistu.

Sanacija doma

Če poškodba ni bila slaba, brez poškodb, se lahko zdravljenje svetlobnega toka prikaže doma. Toda kirurg ali travmatolog mora nujno pregledati bolnika, da bi predpisal zdravila in pravilno zdravljenje doma.

Toda tudi po obdobju rehabilitacije bolniku priporočamo, da ga nevropatolog spremlja eno leto, da bi se izognili nadaljnjim posledicam.

Katere preglede opravlja zdravnik?

Da bi razumeli rahel pretres možganov ali ne, traumatolog ali kirurg postavi diagnozo. Ki bo pomagal določiti pretres možganov in ali je zdravljenje mogoče doma.

Praviloma so preiskave sestavljene iz naslednjih ukrepov: računalniška tomografija, pregled fundusa, encefalografija, rentgenski posnetki vratnih vretenc in kosti lobanje.

Tako bo jasno, kako resna je poškodba in kako je predpisano ustrezno zdravljenje.

Prognoza bolezni

Če se bolnik drži vseh priporočil zdravnika, poškodba ne bo pustila zapletov in se bo končala s popolno rehabilitacijo. Toda pri bolnikih, ki se ne držijo zdravega načina življenja, se dolgo časa pojavljajo simptomi, kot so nespečnost, migrena, nezmožnost pogleda na svetlobo, izguba pozornosti, spomina, tesnobe in depresije.

Zato je treba pravočasno zagotoviti pomoč pri pretresu in rehabilitacijo predpisati lečeči zdravnik. Ne morete začeti zdravljenja ali se poskušati zdraviti. Torej lahko še poslabša.

Skupina tveganja

Otroci, športniki in starejši so najbolj dovzetni za poškodbe in modrice. Stres se pojavi zaradi udarcev in padcev. Toda nikoli se ne bo izkazalo.

Zato je pomembno, da spremljate svoje zdravje in otroke, pri najmanjšem sumu pretresov po modrici ali poškodbi, nemudoma stopite v stik s travmatologom, da se zaščitite, tudi če se simptomi praktično ne pojavijo.

Samo zdravnik vam bo povedal, kako zdraviti pretres možganov, kar je zelo pomembno, zlasti ko gre za otroka.

Kaj storiti s pretresom, posebnimi poškodbami in zdravniškimi priporočili

Poškodbe lobanje, ki prizadenejo možgansko aktivnost in poškodujejo njeno tkivo, se razlikujejo po resnosti. Med vsemi poškodbami možganov je najlažja poškodba možganov.

Ko pride do pretresa možganov, pride do začasnega poslabšanja možganskih funkcij: ponovna vzpostavitev normalnega delovanja se v povprečju pojavi v 5-10 dneh. Vendar pa lahko kakršnekoli poškodbe glave, ne glede na to, kako se zdi svetloba, lahko povzročijo zaplete in posledice, zato je potreben zdravniški pregled.

Možganski pretres

Človeške možgane obdaja posebna tekočina (tekočina), ki služi kot nekakšen amortizer in je zaščitena pred zunanjimi vplivi s kranialnimi kostmi. Stres se pojavi zaradi nenadnega vpliva možganov na kost.

Vzroki za pretres možganov so lahko različni:

• pade;
• modrice za glavo;
• prometne nesreče;
• poškodbe med športom;
• poškodbe med uličnim bojem;

Značilnosti pretres možganov pri otrocih

Med vsemi poškodbami v otroštvu je najpogostejši pretres možganov. To je posledica povečane motorične aktivnosti otrok, pomanjkanja strahu pred višino in neustrezne ocene možne nevarnosti.

Pri majhnih otrocih je tudi glava težja kot pri odraslih, zato pri padcu trpi predvsem - otroci slabo usklajujejo gibanje in ne morejo pasti v njihove roke.

Dojenčki dobijo pretres možganov zaradi nepazljivosti staršev. Poškodbe glave v otroštvu lahko privedejo do resnih odstopanj v intelektualnem in telesnem razvoju otroka. Kompetentno in pravočasno zdravljenje bo pomagalo preprečiti negativne posledice.

Značilnosti otrokovega telesa so takšne, da učinke poškodbe prenašajo otroci veliko težje kot odrasli. Dojenčki lahko doživijo večkratno bruhanje in regurgitacijo. Predšolski otroci imajo lahko izgubo zavesti, nestabilen utrip in kasneje - razpoloženje, slabo razpoloženje, motnje spanja.

Traumatske poškodbe možganov morda ne spominjajo na celo življenje, lahko pa se v starosti manifestirajo z resnimi težavami.

Oseba lahko naleti na discirkulacijsko encefalopatijo možganov, ki lahko znatno poslabša kakovost življenja.

Poleg tega, po pretres možganov, lahko oseba, ki jo mučijo vztrajne glavobole v templjih, zakaj se to dogaja, lahko najdete tukaj.

Znaki

Glavni simptomi:

• izguba zavesti;
• slabost;
• omotica;
• omamljanje;
• amnezija;
• motnje vida (pri otrocih je možna tudi začasna slepota);
• inhibirane reakcije;
• pomanjkanje apetita;

Diagnostika

Natančno diagnozo pripravi specialist, npr. Travmatolog. Bolnika pregleda, preveri njegove reflekse in izvede raziskavo, da ugotovi okoliščine poškodbe.

Če sumite na hud pretres možganov ali resnejšo poškodbo, pacient pošlje nevrologa. To pa dodeljuje celovito raziskavo. Lahko se dodeli:

• radiografija;
• elektroencefalografija;
• MRI (magnetna resonanca);
• echoencephalography;
• Dopplerjev ultrazvok;
• spinalno pipo;
• računalniška tomografija;

Resnost poškodbe, ki jo zdravnik lahko določi na lestvici Glasgowa. Za to se opravijo različni testi, preverijo se bolnikove reakcije in dajo kroglice. Glede na reakcije in odzive se točke dodeljujejo bolniku (od 3 do 15). Pri več kot 13 točkah se diagnosticira pretres možganov.

Opravljene študije strojne opreme, palpacija, opazovanje in praktične izkušnje omogočajo zdravniku ugotoviti, ali obstaja nevarnost zapletov in ali so poškodbe na območjih blizu glave - na primer vratno hrbtenico.

Medicina razvršča naslednje vrste pretresov:

• 1 stopnja (omedlevica, okrevanje počutja v pol ure po poškodbi);
• 2 stopinji (dezorientacija po ponovni zavesti traja dlje kot 30 minut);
• 3 stopinje (po izgubi zavesti se bolnik ne spomni, kaj se mu je zgodilo);

Prva pomoč žrtvi s pretresom

Ugotovimo, kaj storiti takoj po pretresu možganov. Če ni usposobljenega strokovnjaka, se ne smete bati. Vsakdo lahko zagotovi prvo pomoč, preden prispe rešilec.

Če sumite na pretres možganov, nemudoma pokličite nujno medicinsko pomoč in v nobenem primeru ne pustite žrtev brez nadzora: lahko ima bruhanje, krče ali pa se njegovo stanje močno poslabša.

Žrtev položite na njegovo hrbet ali stran in naredite naslednje:

• pazite, da ima bolnik dihanje in srčni utrip;
• preverite in izmerite bolnikov puls;
• zdravljenje ran, če obstajajo;
• nanesite hladno;
• poizvedovanje o okoliščinah in podrobnostih o tem, kaj se je zgodilo z pričami;

Če je bolnik zavesten in sposoben odgovoriti na vaša vprašanja, ga postavite tako, da bo zgornji del telesa na rahlem dvigu (na primer na blazini).

V odsotnosti zavesti obrnite pacienta na stran. Položaj telesa mora ostati stabilen. Priporočljivo je, da sobo zatemnite in tako zaščitite vid. V primeru nevarnosti za življenje bolnika je potrebno pred prihodom zdravnika sprejeti ukrepe za oživljanje.

V primeru poškodbe otroka morate poklicati pomoč in poskrbeti, da je žrtev napotena k usposobljenemu nevrologu. Pomembno je, da otrok (če je pri zavesti) ostane buden vsaj eno uro. Omejite njegovo motorično aktivnost. Pred prihodom zdravnika ne dajajte nobenih zdravil, zlasti proti bolečinam.

Taktika zdravljenja

Ali je treba zdraviti lahek pretres možganov

Zdravite pretres možganov, tudi najlažji, kar potrebujete. Zdravniški tečaj predpiše zdravnik, odvisno od resnosti pretresa. Povprečno trajanje zdravljenja je približno 10 dni. Od tega je počitek v postelji predpisan za 5 dni.

Če je pretres možganov blag, lahko bolnik ostane doma, vendar mora začasno prenehati z delom in športom. Poleg tega je bolje omejiti ali popolnoma izključiti gledanje televizije, pouk na računalniku in dolgo branje. Način mirovanja je treba opazovati več dni, nato pa je treba povečati motorično aktivnost - za normalizacijo krvnega obtoka v možganih.

En mesec po zdravljenju mora žrtev opraviti ponavljajočo študijo, da bi zagotovila, da ni nobenih zapletov. Proces zdravljenja bo hitrejši, če:

• opazovati dnevni režim;
• prezračevanje prostora;
• dovolj časa za spanje;
• prenehati kaditi;
• izključitev alkohola, kave in drugih stimulansov;
• Prav tako ne smete opravljati gospodinjskih opravil in voziti avtomobila.

Posledica poškodbe glave je lahko nevralgija okcipitalnega živca, ki ga je treba zdraviti.

O tem, kako lahko tukaj najdemo nevarno možgansko ishemijo.

In tukaj boste našli informacije o analogiji Mexidola v ampulah http://gidmed.com/lekarstva/meksidol-v-ampulah.html.

Zdravljenje z drogami

V akutni fazi pretresa možganov ob prisotnosti slabosti in omotice se bolniku predpisujejo antiemetična sredstva. V prihodnosti se lahko predpišejo zdravila, ki prispevajo k normalizaciji možganske cirkulacije.

Prvič, to so simpatikomimetiki (zdravila, katerih učinki so podobni učinku adrenalina). Spodbujajo delovanje avtonomnega živčnega sistema, ki uravnava krvni tlak, srčne kontrakcije, funkcijo črevesja.

Glavobol (zlasti okcipitalno) intenzivne bolečine ustavijo zdravila proti bolečinam - nesteroidna antirevmatična zdravila in druga zdravila, ki ne vplivajo na živčni sistem. Včasih so predpisana sredstva za pomiritev.

Zeliščna medicina

Zeliščni izvlečki se lahko uporabijo za sedacijo, na primer maternice in baldrijane. Uporablja se tudi tinktura timijana, aralije, šentjanževke. Preden začnete uporabljati zeliščne čaje, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Alkoholne tinkture je treba uporabljati zelo previdno, da se prepreči preveliko odmerjanje.

Kako preprečiti zaplete in odpraviti posledice pretresa možganov

Da bi preprečili zaplete, je treba potek zdravljenja zaključiti v celoti in z vsemi postopki, ki jih predpiše zdravnik. Za več dni s tresenjem svetlobe in srednje stopnje je treba upoštevati popoln počitek. Hude tresenje je treba v bolnišnici zdraviti 2-3 tedne.

Obdobje rehabilitacije in okrevanja

Obnova in rehabilitacija telesa po poškodbi glave je dolgotrajen proces in zahteva strogo upoštevanje zdravniških receptov.

Ni smiselno, da bi se vključili v samo-zdravljenje, to je polno resnih posledic, ki lahko nadalje povzročijo resne bolezni.

Metode rehabilitacijske terapije po poškodbah glave so: t

• baroterapija (tlačno zdravljenje);
• fizioterapija;
• Spa terapija;

V primeru nepopolnega zdravljenja in zanemarjanja zdravniških receptov se lahko po dolgem času pojavijo posledice utrujenosti, zmanjšane intelektualne sposobnosti, fotofobije, slabosti, motenj spanja.

Poškodbe glave zahtevajo najresnejši odnos: v nobenem primeru se ne sme treseti po samotarizaciji ali nadaljevati z delom, glede na to, da bo vse potekalo »sam po sebi«. Obvezen je klic v urgentno službo ali zdravnika ob najmanjšem sumu poškodbe možganov.

Videoposnetek jasno prikazuje, kako pomagati osebi po pretresu:

Stres - zdravljenje pri otrocih in odraslih, diagnoza, prva pomoč, terapije in zapleti

Blagi pretres možganov je travmatična možganska poškodba, v kateri so kratkoročne spremembe v delovanju tega organa. Patološko stanje je posledica kapi in modric. Primarni simptomi so skoraj neopazni, vendar lahko blagi možgani kasneje povzročijo hude posledice v obliki glavobolov ali Parkinsonove bolezni. Pravočasna pravilna pomoč in natančno izvajanje zdravniških receptov se bo izognilo nepotrebnim zapletom.

Kaj je pretres možganov

Zaprta lahka travmatska poškodba možganov (TBI) je pretres možganov (lat. Commocio cerebri). Hkrati pa v možganih ni večjih kršitev, simptomi so simptomatični. Takšni pretresi predstavljajo od 70 do 90% vseh primerov TBI. Težko je diagnosticirati, zato bolezen pogosto ostane neopažena.

Približno tretjina bolnikov prejme pretres možganov v stanju alkoholne zastrupitve, žrtve ne morejo razumeti, kaj se je zgodilo, in po dolgem času zaprosijo za pomoč. V tem primeru lahko napake pri namestitvi diagnoze dosežejo 50%. Ko možganska kontuzija ne pride do makrostrukturnih sprememb, ne spremeni celovitosti tkiva. Kršitev interneuronske interakcije je kratkoročne narave, poškodbo tkiva pa je značilno razpršeno.

Razlogi

Pretres možganov je posledica mehanskega delovanja: posredovanega (pospeševanje poškodbe, inercialno), neposredno (šok poškodbe glave). Posledično je možganska masa premaknjena glede na os telesa in lobanjsko votlino, sinaptična naprava je poškodovana in tkivna tekočina se prerazporedi. Med pogostimi vzroki poškodb glave:

• Nesreča (prometne nesreče);
• kazenske zadeve;
• poškodbe doma, na delovnem mestu,
• šport.

Znaki pretresa možganov

Simptomi so odvisni od resnosti poškodbe. Patološko stanje se deli s stopnjami:

• Prvič: zameglitev stanja, zmedenost govora brez izgube spomina.
• Drugo: amnezija je dovoljena, vendar brez omedlevice.
• Tretjič: bolnik izgubi zavest.

Pretres možganov se šteje za blago obliko TBI. Patološko stanje ima tri stopnje:

• Akutno obdobje. Traja od trenutka poškodbe do stabilizacije v povprečju približno dva tedna. V tem času potekajo hitreje presnovni procesi v poškodovanih tkivih in avtoimunske reakcije se sprožijo v povezavi s satelitskimi celicami in nevroni.
• Vmesni. Traja od trenutka stabilizacije oslabljenih funkcij možganov do njihove normalizacije, traja približno dva meseca. V vmesnem času se obnavlja homeostaza in lahko nastanejo druga patološka stanja.
• Oddaljeno (preostalo) obdobje. Pri bolniku pride do okrevanja (možno je napredovanje nevroloških bolezni, ki jih povzroča poškodba, trajanje: 1,5–2,5 leta. Blaginja obdobja je individualna, določena z zmožnostmi centralnega živčnega sistema (centralni živčni sistem), prisotnostjo nevrološke patologije v TBI in značilnostmi imunskega sistema.

Pri odraslih

Glavni simptom pretresa možganov pri odraslem je motnja zavesti v času poškodbe. Takoj po incidentu je še mogoče opaziti:

• delna ali popolna amnezija;
• glavobol; omotica;
• zvonjenje, tinitus;
• bruhanje, slabost;
• okulostatični pojav Gurevicha (z določenimi premiki zrkel je statična motnja);
• nespečnost;
• šibkost;
• distonija facijalnih žil (bledica, preobrazba v hiperemijo);
• pretirano znojenje;
• nevrološke manifestacije: asimetrija vogalov, hitro prehajanje, dilatacija ali zoženje učencev;
• nistagmus (oscilacijski gibi oči);
• neverjetna hoja;
• slabo izražanje obraza.

Amnezija se pogosto pojavi po poškodbi in tresenju. Izguba spomina se spreminja v času nastanka:

• Retrogradiranje: pozabljene okoliščine in dogodki, ki so se zgodili pred poškodbo.
• Kongradnaya: pacient izgine iz spomina v času, ki ustreza poškodbi.
• Anterogradnaya: izguba spomina na dogodke, ki so se zgodili po poškodbi.

Pri otrocih

Klinična slika pri otrocih je hitra, znaki pretresa so pomembnejši. Patološko stanje ima simptome zaradi kompenzacijskih sposobnosti centralnega živčnega sistema, nepopolne kalcifikacije šivov, elastičnosti elementov lobanje. Bolezen pri starejših otrocih se pogosto zgodi brez izgube zavesti, obstajajo vegetativni simptomi: spremeni se barva kože, pojavi se tahikardija. Bolečina je lokalizirana na mestu poškodbe. Akutno obdobje se skrajša (traja 10 dni). Opaženi so naslednji simptomi:

• zvišanje temperature;
• hladen znoj;
• bledica obraza;
• glasen jok, ko otrok zaspi.

Pri otrocih lahko zaradi rahle diferenciacije centralnega živčnega sistema ni simptomov. Otroci, starejši od 2 let, imajo lahko tinitus, prehodno slepoto. Za dojenčke, stare od 2 do 5 let, so značilni naslednji simptomi:

• napadi bruhanja, slabost, želja po neprestanem pitju;
• oslabljeno usklajevanje;
• vročina, otrok začne potiti:
• nistagmus;
• pomanjkanje mimikrije;
• letargija, letargija.

Zapleti

Postkomotivni sindrom je pogosto diagnosticirana posledica pretresa možganov. Stanje se razvije v ozadju travmatske poškodbe možganov, ki jo spremljajo zaspanost, glavobol, omotica, odrevenelost udov, parestezija, izguba spomina, povečana občutljivost na hrup in svetlobo. Po poškodbah možganov so možni naslednji zapleti:

• somatoformna avtonomna disfunkcija;
• astenični sindrom;
• težave s pomnilnikom;
• čustvena nestabilnost, vedenjske motnje;
• nespečnost

Diagnostika

Pri postavitvi diagnoze je treba upoštevati okoliščine poškodbe. Poškodbe možganov se pogosto pojavijo brez objektivnih znakov. V prvih urah po incidentu lahko zdravnik opazi izgubo zavesti, nistagmus, nestabilnost hoje, dvojni vid. S pretresom možganov ni nobenih zlomov kosti, ni odstopanj v tlaku in sestavi cerebrospinalne tekočine, z ultrazvočnim pregledom ni podaljšanj in premikov srednjih struktur možganov, CT pa ne bo zaznal travmatskih odstopanj.

Tresenje diagnostike je težko zaradi revščine objektivnih podatkov. Glavni diagnostični kriterij je regresija simptomov v tednu. Pogosto se izvajajo naslednje instrumentalne študije:

• rentgenska slika (pokaže odsotnost zlomov);
• elektroencefalografija (zdravnik bo opazil razpršene spremembe v bioelektrični aktivnosti možganov);
• računalniška tomografija, magnetna resonanca (pokažejo, ali se spremeni gostota bele in sive snovi).

Zdravljenje pretresov

Bolniki s sumom na TBI so hospitalizirani, v bolnišnici so opazovani približno dva tedna (izraz je odvisen od resnosti poškodbe). Bolnišnično zdravljenje je obvezno za žrtve, če:

• sinkopa je trajala več kot 10 minut;
• obstaja nevrološki žariščni simptom, ki otežuje patološko stanje;
• pacient zanika izgubo zavesti;
• konvulzivni sindrom;
• sum kranialnega preloma, zloma lobanje, prodiranje rane;
• zmeda je opaziti že dolgo časa.

Ko je začetna stopnja stresanja žrtev poslana na zdravljenje doma, potem ko ga je pregledala. Patološko stanje odkrijejo s CT ali radiografijo. Terapevt lahko predpiše MRI (magnetna resonanca), ultrazvočni pregled, pregled pri oftalmologu ali nevrokirurgu.

Zdravljenje na domu po pretresu vključuje 2 do 3 tedne zdravljenja. Bolnik potrebuje naslednje pogoje:

• zatemnjena osvetlitev;
• počitek za posteljo;
• počitek;
• zavrnitev gledanja televizije, računalniških iger, poslušanje glasne glasbe;
• pomanjkanje fizičnega napora, preobremenitev (duševno, čustveno);
• uravnotežena prehrana, z izjemo izdelkov, ki izzovejo pritiske (kofein, začimbe, mastna hrana, sladkarije, alkohol).

Če upoštevate priporočila zdravnika, se bo bolnik že drugi dan počutil izboljšanja. Teden dni kasneje je treba odpraviti patološke simptome. Po končanem zdravljenju je bolniku za nekaj časa bolje, da se vzdrži obremenitev, dvigne teže, da je bolj v naravi. Počitek in sparing odnos bo pomagal preprečiti razvoj zapletov, kot so omotica, migrene, in nenormalnosti v delovanju plovil.

Prva pomoč

Če obstaja sum na pretres možganov, in um se hitro vrne žrtvi, jo je treba položiti v ležeč položaj, rahlo dvigniti glavo. Če se človek ne zazna, mora biti postavljen na varčevalni položaj:

• na desni strani;
• glavo nazaj, tako da je obraz usmerjen proti površini;
• levo roko in nogo upognemo pod pravim kotom v odsotnosti zlomov hrbtenice in okončin.

Prva pomoč za pretres možganov bo žrtev rešila resnih posledic. V tem položaju zrak preprosto prehaja v pljuča in vsaka tekočina, ki se nabira v ustih, je slina, kri ali bruhajo. V takšnih razmerah je izključena možnost padca jezika. Očitne rane je treba takoj zdraviti. Nato se žrtev odpelje v bolnišnico, da pojasni diagnozo. Za tri dni priporočamo počitek.

Stres - Znaki in zdravljenje na domu

Stres možganov je ena od najlažjih oblik travmatske poškodbe možganov, zaradi katere so poškodovane možganske žile. Vse motnje možganske aktivnosti so nevarne in zahtevajo večjo pozornost in zdravljenje.

Pretres možganov se pojavi samo z agresivnimi mehanskimi učinki na glavo - na primer, to se lahko zgodi, ko oseba pade in udari po glavi po tleh. Zdravniki še vedno ne morejo natančno opredeliti mehanizma za razvoj simptomov pretresa možganov, ker tudi pri izvajanju računalniške tomografije zdravniki ne vidijo nobenih patoloških sprememb v tkivih in skorji organa.

Pomembno je vedeti, da zdravljenje pretresa možganov ni priporočljivo doma. Najprej je treba stopiti v stik s strokovnjakom v zdravstveni ustanovi in ​​šele po zanesljivi diagnozi lezij in njihovi resnosti je mogoče, po posvetu z zdravnikom, uporabiti metode zdravljenja na domu.

Kaj je to?

Pretres možganov je poškodba kosti lobanje ali mehkih tkiv, kot so možgansko tkivo, krvne žile, živci in možganske ovojnice. Oseba, pri kateri bi lahko udaril po glavi o trdo površino, se lahko zgodi nesreča, kar pomeni samo takšen pojav kot pretres možganov. Hkrati obstajajo nekatere kršitve možganov, ki ne vodijo do nepopravljivih posledic.

Kot smo že omenili, je možno pretres možganov s padcem, udarcem v glavo ali vratom, ostrim upočasnjevanjem gibanja glave v takih situacijah:

• v vsakdanjem življenju;
• v proizvodnji;
• v otroški ekipi;
• pri poklicih v športnih oddelkih;
• v primeru prometnih nesreč;
• v domačih konfliktih z napadom;
• v vojaških konfliktih;
• z barotraumo;
• s poškodbami z vrtenjem (rotacijo) glave.

Zaradi poškodbe glave možgani za krajši čas spremenijo svojo lokacijo in se skoraj takoj vrnejo nanj. V tem primeru stopijo v veljavo mehanizem vztrajnosti in posebnosti fiksacije možganskih struktur v lobanji - ne da bi sledili nenadnemu gibanju, nekateri živčni procesi se lahko raztezajo in izgubijo stik z drugimi celicami.

Tlak se spreminja v različnih delih lobanje, krvni obtok se lahko začasno prekine in s tem tudi moč živčnih celic. Pomembno dejstvo s pretresom je, da so vse spremembe reverzibilne. Ni prekinitev, krvavitev, edema.

Znaki

Najbolj značilni znaki pretresa so:

• zmedenost, zaviranje;
• glavobol, omotica, zvonjenje v ušesih;
• neskladen inhibiran govor;
• slabost ali bruhanje;
• pomanjkanje koordinacije premikov;
• diplopija (dvojni vid);
• nezmožnost koncentracije pozornosti;
• svetloba in fitofaza;
• izguba spomina.

Pretres možganov ima tri stopnje resnosti, od najlažjega do najhujšega tretjega. O tem, kateri simptomi možganske konice so najpogostejši, upoštevamo naslednje.

Blagi pretres možganov

V primeru blagega pretresa pri odraslem se pojavijo naslednji simptomi:

• huda kontuzija glave ali vratu (udarec "detonira" iz vratnih vretenc v glavi);
• kratkoročni - nekaj sekund - izguba zavesti, pogosto pretres možganov in brez izgube zavesti;
• učinek "iskre iz oči";
• omotica, otežena z obračanjem glave in nagnjenjem;
• učinek "starega filma" pred mojimi očmi.

Simptomi pretresa možganov

Takoj po poškodbi so opazni simptomi možganske koncesije možganov:

1. Slabost in refleks gag v primeru, ko ni znano, kaj se je zgodilo z osebo in je nezavesten.
2. Eden najpomembnejših simptomov je izguba zavesti. Čas za izgubo zavesti je lahko dolg ali obratno kratek.
3. Glavobol in oslabljeno usklajevanje pričata o poškodbi možganov, oseba pa je omotična.
4. S pretresom možganov so možni različni učenci.
5. Oseba želi spati ali, nasprotno, hiperaktivna.
6. Neposredna potrditev pretresa - napadi.
7. Če je žrtev prišla v svoje čute, lahko pride do nelagodja v močni svetlobi ali glasnem zvoku.
8. Pri pogovoru z osebo lahko pride do zmede. Morda se niti ne spomni, kaj se je zgodilo pred nesrečo.
9. Včasih morda ni povezan.

V prvih dneh po poškodbi lahko oseba doživi naslednje znake pretresa:

• slabost;
• omotica;
• glavobol;
• motnje spanja;
• zmedenost v času in prostoru;
• bledica kože;
• potenje;
• pomanjkanje apetita;
• šibkost;
• nezmožnost osredotočanja;
• nelagodje;
• utrujenost;
• občutek nestabilnosti v nogah;
• zardevanje obraza;
• tinitus.

Ne smemo pozabiti, da bolnik ne bo vedno našel vseh simptomov, značilnih za možganske pretrese - vse je odvisno od resnosti poškodbe in splošnega stanja človeškega telesa. Zato mora izkušeni specialist določiti resnost možganske poškodbe.

Kaj storiti s pretresom doma

Pred prihodom zdravnikov mora prva pomoč žrtvi doma pomeniti imobilizacijo in zagotavljanje popolnega počitka. Pod glavo si lahko postavite nekaj mehkega, nanesete hladno oblogo ali led na glavo.

Če je možgani še vedno v nezavestnem stanju, je zaželen tako imenovani varčevalni položaj:

• na desni strani,
• glavo zavrtel nazaj, obraz obrnil na tla,
• levo roko in nogo upognemo pod pravim kotom na komolcu in kolenskih sklepih (zlomi udov in hrbtenice je treba najprej izključiti).

Ta položaj, ki zagotavlja prost pretok zraka v pljuča in neoviran pretok tekočine iz ust v zunanjost, preprečuje dihalno odpoved zaradi lepljenja jezika, pušča v dihalni trakt sline, krvi, bruha. Če so na glavi krvaveče rane, je povoj.

Za zdravljenje pretres možganov mora biti bolnik hospitaliziran. Posteljni počitek za take bolnike je vsaj 12 dni. V tem času je bolniku prepovedan vsak intelektualni in psiho-čustveni stres (branje, gledanje televizije, poslušanje glasbe itd.).

Stopnje resnosti

Delitev možganov na resnost je precej arbitrarna - glavno merilo za to je čas, ki ga žrtev preživi brez zavesti:

• Razred 1 - blagi pretres možganov, pri katerem izguba zavesti traja do 5 minut ali je odsotna. Splošno stanje osebe je zadovoljivo, nevrološki simptomi (oslabljeno gibanje, govor, čutni organi) praktično niso prisotni.
• 2 stopinji - zavest je lahko odsotna do 15 minut. Splošno stanje je zmerno, pojavijo se bruhanje, slabost in nevrološki simptomi.
• 3. stopnja - poškodba tkiva, izražena s prostornino ali globino, zavest odsotna več kot 15 minut (včasih se oseba ne vrača v zavest do 6 ure od trenutka poškodbe), splošno stanje je hudo, s hudo okvaro delovanja vseh organov.

Ne smemo pozabiti, da mora vsako žrtev, ki je utrpela poškodbo glave, pregledati zdravnik - tudi z na videz nepomembno poškodbo se lahko razvije intrakranialni hematom, katerega simptomi se bodo po določenem času napredovali (»svetlobni interval«) in se nenehno povečevali. S pretresom možganov skoraj vsi simptomi izginejo pod vplivom zdravljenja - potreben je čas.

Posledice

V primeru ustreznega zdravljenja in skladnosti bolnika s priporočili zdravnika po pretresu možganov se v večini primerov pojavi popolno okrevanje in ponovna vzpostavitev delovne sposobnosti. Vendar pa se lahko pri nekaterih bolnikih pojavijo nekateri zapleti.

1. Najresnejša posledica pretresa možganov je sindrom poživljanja, ki se po določenem časovnem obdobju (dneh, tednih, mesecih) po TBI pojavi in ​​muči vse življenje s stalnimi napadi močnega glavobola, omotice, živčnosti, nespečnosti.
2. Razdražljivost, psiho-emocionalna nestabilnost, hipereksitabilnost, agresivnost, vendar hitra potratnost.
3. Konvulzivni sindrom, ki spominja na epilepsijo, odvzame pravico do vožnje in sprejema določene poklice.
4. Huda vegetativno-žilna obolenja, ki se kažejo z nepravilnim krvnim tlakom, omotičnostjo in glavobolom, zardevanjem, potenjem in utrujenostjo.
5. Preobčutljivost za alkoholne pijače.
6. Depresivna stanja, nevroze, strahovi in ​​fobije, motnje spanja.

Pravočasna kakovostna obdelava bo pomagala zmanjšati učinke pretresov.

Zdravljenje pretresov

Kot vsako poškodbo in možgansko bolezen, je treba pretres možno zdraviti pod nadzorom nevrologa, travmatologa, kirurga, ki nadzoruje vse znake in napredovanje bolezni. Zdravljenje vključuje obvezni počitek v postelji - 2-3 tedne za odrasle, vsaj 3-4 tedne za otroka.

Pogosto se zgodi, da ima bolnik po pretresu možganov ostro občutljivost na močno svetlobo, glasne zvoke. Treba ga je izolirati od tega, da ne bi poslabšali simptomov.

V bolnišnici je bolnik namenjen predvsem njegovemu nadzoru, kjer mu je namenjeno profilaktično in simptomatsko zdravljenje:

1. Analgetiki (baralgin, sedalgin, ketorol).
2. Pomirjevalna sredstva (tinkture valerijane in maternice, pomirjevala - Relanium, fenazem, itd.).
3. Z vrtoglavico so predpisani Bellaspon, Bellatamininal, Cinnarizine.
4. Magnezijev sulfat pomaga pri lajšanju splošne napetosti, diuretiki pa preprečujejo možganski edem.
5. Priporočljivo je, da uporabljate vaskularne pripravke (trental, cavinton), nootrope (nootropil, piracetam) in vitamine skupine B.

Poleg simptomatskega zdravljenja je zdravljenje običajno predpisano za ponovno vzpostavitev okvarjenega delovanja možganov in preprečevanje zapletov. Imenovanje takšne terapije je mogoče ne prej kot 5-7 dni po poškodbi.

Bolnikom svetujemo, da jemljejo nootropic (Nootropil, Piracetam) in vazotropic (Cavinton, Theonikol) drog. Pozitivno vplivajo na možgansko cirkulacijo in izboljšajo možgansko aktivnost. Njihovo sprejemanje je prikazano več mesecev po odpustu iz bolnišnice.

Rehabilitacija

Celotno obdobje rehabilitacije, ki traja odvisno od resnosti stanja od 2 do 5 tednov, mora žrtev upoštevati vsa priporočila zdravnika in strogo spoštovati počitek v postelji. Prav tako je strogo prepovedano vsako fizično in duševno obremenitev. Med letom je potrebno opazovati nevrologa, da bi preprečili zaplete.

Ne pozabite, da po pretresu, tudi v blagi obliki, lahko nastopijo različni zapleti v obliki posttraumatskega sindroma in pri ljudeh, ki imajo epilepsijo zaradi zlorabe alkohola. Da bi se izognili tem težavam, je treba zdravnika opazovati v enem letu.

Kaj se lahko in ne more storiti po pretresu, ali res ni dovoljeno spati?

Pretres možganov je ena najpogostejših poškodb glave. Mnoge žrtve napačno verjamejo, da ni treba zdraviti blagih do zmernih poškodb in da rehabilitacija ni potrebna. Vendar je za zmanjšanje tveganja zapletov treba upoštevati številna priporočila in upoštevati številne prepovedi.

Rehabilitacija po poškodbi

Trajanje rehabilitacije po pretresu je odvisno od stopnje poškodbe. Pljuča se lahko zdravi doma, po pregledu v urgentni sobi, zdravnik bo sprostil na dom zdravljenje, ki izda več priporočil. V skladu s počitkom v postelji, izogibanjem obremenitvi, vključno z vizualnim, je treba po poškodbi izključiti televizijo in računalnik za nekaj tednov. Ob upoštevanju priporočil in jemanja predpisanih zdravil, v 10-12 dneh ni sledi o učinkih blagega tremorja.

V bolnišnici se zdravijo srednje in hude pretrese, rehabilitacija po zdravljenju pa lahko traja od enega meseca do šestih mesecev. Po bolnišnici zdravnik predpiše zdravila, ki izboljšujejo krvni obtok v možganih, nootropne droge, antikonvulzivna zdravila, zdravila proti bolečinam, odvisno od resnosti glavobolov in protivnetnih zdravil. Tudi po poškodbah katerekoli resnosti se priporočajo blage sedativi - mint čaji, zeliščni čaji z meliso in tablete baldrijana.

Po izpustu ali za domačo terapijo priporočamo, da počitek v postelji traja vsaj dva tedna. Po medicinski statistiki približno 30% lahkih pretresov na nogah vodi do posledic, ki so hujše kot hude, vendar s časom zdravljenih poškodb.

Prepovedi in priporočila

Ob stresanju vseh vrst obstajajo številne splošne prepovedi in priporočila, katerih neupoštevanje vodi do neprijetnih posledic.

Kaj je dovoljeno?

Najpomembnejša stvar, ki se lahko in bi morala storiti po pretresu, je spanje in počitek. Lahko poslušate mirno glasbo - odstranite slušalke. Po 3-5 dneh, odvisno od stopnje poškodbe, lahko začnete brati knjige - merjene, ne več kot eno uro na dan. Naredite lahka gospodinjska dela - naredite jed, kuhajte. Po dveh tednih lahko začnete hoditi.

Kaj ne storiti?

Seznam prepovedi po pretresu je precej obsežen. Ne more biti vsaj dva tedna:

• gledanje televizije;
• delo na računalniku;
• piti alkohol;
• športne igre;
• naredite težka opravila - očistite tla, okna, premaknite pohištvo.

Ali lahko kadim?

Praktično zagotovljen po pretresu, bo zdravnik bolniku prepovedal kaditi med rehabilitacijo. Ta prepoved, odvisno od stopnje poškodbe, lahko traja dva tedna in šest mesecev. Dejstvo je, da mora biti ob obnovi poškodovanih možganov in krvnih žil pretok krvi v celice konstanten in neprekinjen.

Pri kajenju celo popolnoma zdravi možgani utrpijo kisikovo stradanje, saj nikotin, ki vstopa v telo, omejuje krvne žile in upočasni pretok krvi in ​​oskrbo tkiv s kisikom.

Če se prepoved ne spoštuje - lahko začne nespečnost, hude glavobole, krče, nihanje razpoloženja. Da bi se temu izognili - je bolje, da se odreče cigaretam. Morda bo to priložnost, da se znebimo odvisnosti za vedno.

Letite z letalom

Na letalu celo zdrava oseba doživlja številne neprijetne simptome:

1. razburjenje, stres pred letom;
2. padci tlaka med vzletom in pristankom;
3. zmanjšanje vstopa kisika v telo;
4. dolgo ostanejo v istem položaju, kar povzroča otekanje in otrplost delov telesa.

Vse to je izredno negativno za obnovo poškodovanega možganov. Mnogi zdravniki priporočajo, da prenehajo potovati na letalu eno leto po poškodbi, če se zdravilo nadaljuje. Leto kasneje se bodo končali glavni procesi okrevanja možganov in posledice leta ne bodo tako neprijetne.

Oglejte si televizijo

Prepoved gledanja televizije določajo zdravniki po poškodbi možganov kakršne koli resnosti, ki se razlikuje le v času prepovedi. Po manjši poškodbi - vsaj dva tedna boste morali nehati gledati svoje najljubše TV oddaje. Po blagem ali hudem stresanju je lahko prepoved en mesec ali več. TV ne more samo gledati, lahko poslušate program brez uporabe slušalk.

Zakaj ne bi spal s pretresom možganov?

Menijo, da po hudem pretresu, ki ga spremlja edem, obsežne hematome, razpoke v kosteh, pacient ne more dolgo spati, saj to povečuje tveganje za komo. Pravzaprav ni zdravstvenih dokazov, ki bi podprli to teorijo. Med spanjem se možgani čim hitreje okrevajo, zato mora pacient, ki je utrpel poškodbo, čim bolj počivati.

Motorna aktivnost in dnevni režim

V prvih petih dneh po manjši poškodbi se priporoča trdi počitek v postelji, po izboljšanju stanja pacienta pa se postelja razširi, vendar traja do dva tedna. Učinki srednjega do hudega tremorja so bolj zapleteni. Po odpustu iz bolnišnice zdravniki priporočajo vsaj 10 dni, da ostanejo v postelji.

Po tem obdobju lahko povečate telesno dejavnost - začnite hoditi, opravljati preprosto gospodinjska opravila, branje. Dovoljeno je šivanje - ne več kot eno uro na dan, z odmori za počitek. Priporočljivo je odložiti športno in računalniško delo za daljše obdobje.

Ali se lahko ukvarjam s športom in zakaj?

Profesionalni šport po kontuziji je kontraindiciran do popolnega okrevanja in se začne pod nadzorom zdravnika. Minimalni čas za nadaljevanje usposabljanja je dva meseca po poškodbi.

Pri tresenju lahkih in zmernih dihalnih vaj, zasnovanih posebej za rehabilitacijo, lahko začnete peti ali šesti dan po poškodbi. Hoja, lahka tek, plavanje, vaje za jogo brez vaj za vrat - dva tedna po izginotju vseh simptomov.

Prehrana za pretres možganov

Po odpustu iz bolnišnice, za hitro okrevanje možganov in obtočnega sistema, zdravnik predpiše posebno dieto ali pa vsaj priporoča, da se iz prehrane odpravi vrsta živil, ki ovirajo okrevanje. Razmislite, kaj lahko jedo in pijete bolniku s pretresom možganov, kaj morate jesti in kakšna živila so lahko nevarna in jih v nobenem primeru ne morete jesti.

Diet

Prvih nekaj dni po poškodbi, medtem ko ima bolnik slabost in omotico, lahko pacientu damo rahlo hranilno brozgo - od piščanca ali govedine z dodatkom zelenja. Ko se stanje žrtev vrne v normalno stanje, lahko začnete jesti beljakovinsko hrano, ki je kuhana z nežno metodo, kot je meso ali ribe na pari, pečena zelenjava in sveže sadje.

Vse to je treba jesti

Med rehabilitacijo so najbolj zaželeni naslednji proizvodi:

• pusto meso in ribe;
• mlečni izdelki - posneto mleko, kefir, skuta, sir v majhnih količinah - ne več kot 20 gramov na dan;
• zelenjava in sadje - vse, brez omejitev;
• sveže zelenice;
• sadni in zelenjavni sokovi;
• polnozrnate žitarice - ajda, biser ječmen.

Med obdobjem okrevanja potrebuje bolnik zlasti magnezij in kalij, zlasti če so predpisani diuretiki. Za izboljšanje delovanja možganov je priporočljivo v prehrano vključiti suho sadje, morske sadeže, stročnice.

Neveljavni izdelki

Naslednji izdelki so prepovedani prvih nekaj tednov po poškodbi, v nekaterih primerih celo dlje: t

• alkohol v katerem koli odmerku;
• dimljeni, mastni, začinjeni - tako meso kot ribe;
• klobase in klobase;
• živila z veliko sladkorja - pecivo, pecivo, sladkarije, čokolada.
• ocvrte pite, krofi.

Kaj je dovoljeno piti?

Način pitja po tresenju mora biti zmeren, medtem ko ne smejo biti vse pijače zaužite. Najbolj prednostni za okrevanje po poškodbi so: t

• voda, vključno mineralna;
• sveži sadni in zelenjavni sokovi;
• sadni in jagodni čaji, vključno karkade;
• zeleni čaj - previdno, ne več kot dve skodelici na dan.

Prehrana mora biti kombinirana s popolnim počitkom, dolgim ​​spanjem, sprehodi na svežem zraku, zavračanjem slabih navad. Samo v tem primeru bo prispevalo k čim hitrejšemu okrevanju telesa po poškodbi.

Alkoholno delovanje

Večina zdravnikov kategorično prepoveduje bolnikom po pretresu, da vsaj šest mesecev pijejo alkohol, po hudih poškodbah pa ga popolnoma opustijo.

Etanol lahko uniči možgane zdrave osebe, toda po poškodbi, pitje alkohola ne more samo povečati glavobole in povzročiti nihanje razpoloženja, ampak tudi povzročiti hipertenzivno krizo, otekanje možganov, povzroči kap in celo komo.

Kdaj je bolje vzdržati se alkohola?

Po vsaki poškodbi glave je minimalno trajanje prepovedi alkohola šest mesecev. Pri zmernem pretresu je treba pijače, ki vsebujejo etanol, opustiti vsaj eno leto, po hudih poškodbah pa trajno.

Kava je zelo sporna pijača po poškodbi glave. Po eni strani kofein poveča pritisk, lahko povzroči povečane glavobole, moti vzorce spanja. Po drugi strani pa bolniki, ki so navajeni na vsakodnevno uporabo kave, ostro zavračanje pijače tudi ne bodo prinesli koristi.

Zdravniki, praviloma ponujajo kompromis - če žrtev ne more opustiti pijače popolnoma, tudi za kratek čas, potem jo lahko popijete - vendar ne več kot dve skodelici na dan in ne prej kot tri dni po poškodbi.

Zaključek

Tako je po pretresu možno upoštevati nekaj preprostih priporočil: počitek za posteljo vsaj dva tedna, zavrnitev televizije in računalnika, dieto, zavračanje slabih navad, hojo na svežem zraku, jemanje vseh predpisanih zdravil in opazovanje pri nevrologu eno leto. Če se vse to zgodi, bodo posledice celo hude poškodbe glave postopoma izginile, oseba pa bo popolnoma ozdravljena.