Iz tega članka se boste naučili: katera zdravila za izboljšanje možganske cirkulacije obstajajo in kako se razlikujejo. Kako delujejo vazodilatatorji in nootropna sredstva, antikoagulanti in antitrombotični agensi. Katera druga zdravila se uporabljajo za izboljšanje možganske cirkulacije.
Avtor članka: Victoria Stoyanova, zdravnik druge kategorije, vodja laboratorija v diagnostičnem in zdravilnem centru (2015–2016).
Poslabšanje možganske cirkulacije je vzrok številnih duševnih motenj, od manjših motenj spomina, nespečnosti do hudih duševnih motenj (psihoza, demenca) in motorične aktivnosti. Patologija se pojavi v ozadju zoženja lumena krvnih žil (zaradi različnih razlogov: hipertenzije, ateroskleroze, osteohondroze), zaradi česar v možgane ne pride zadostna količina krvi, celice se razvijejo v kisikovo lakoto in motene so njihove prevodne funkcije.
Žilna ateroskleroza - glavni vzrok cerebrovaskularne nesreče
Za ponovno vzpostavitev možganske cirkulacije, uporabite zdravila, ki so sposobna lajšati izrazite simptome patologije (glavobol, omotica, utrujenost, delna izguba spomina), izboljšajo presnovo v možganskih celicah, obnovijo duševne sposobnosti in izgubijo koordinacijo gibov.
Obstaja več velikih skupin zdravil z različnimi mehanizmi delovanja, ki pomagajo normalizirati možgansko cirkulacijo:
- Vasodilatorna zdravila, njihovo delovanje temelji na sposobnosti zdravilne učinkovine v sestavku, da sprošča žilne stene, povečuje lumen posode in količino krvi, ki vstopa v možgane.
- Antikoagulanti, antitrombotični agensi - preprečujejo adhezijo (agregacijo trombocitov, eritrocite) in preprečujejo nastanek krvnih strdkov v lumenih krvnih žil, povečujejo pretok krvi in povečujejo njegovo sposobnost prodiranja skozi zožene žile v možgane.
- Nootropics - izboljša presnovo v možganskih celicah (v pogojih kisikove stiske), obnovi svoje funkcije in prepreči smrt, preprečuje nepopravljive spremembe v živčnih tkivih.
Za ljudi z motnjami možganskega obtoka, ki se kažejo v kakršnih koli simptomih (npr. Nespečnost ali glavobol), so ta zdravila nujna, pomagala bodo normalizirati in celo bistveno izboljšati stanje. Pri bolnikih z izrazitimi spremembami (pomanjkanje koordinacije gibov, izguba sposobnosti za samooskrbo, izguba spomina) zdravila dlje časa ustavijo razvoj patologije, stabilizirajo proces.
Oblika zdravila je izbrana glede na to, kako resne so posledice motenj možganske cirkulacije (neskladen govor po možganski kapi, motorična paraliza okončin), v obdobju poslabšanja se dajejo injekcije, seveda ali trajno - v tabletah. Izbira zdravila, odmerjanje in pogostost dajanja zdravila ureja terapevt ali nevrolog (z izrazitimi nevrološkimi motnjami).
Za zdrave ljudi so ta orodja neuporabna, ne vplivajo na kakovost duševne aktivnosti ali spomina, če so žile, ki oskrbujejo možgane, zdrave.
Velika večina zdravil (več kot 80% natančnih), o katerih bomo razpravljali kasneje, so na voljo v tabletah.
1. Vazodilatatorna zdravila
Ena od najpomembnejših vlog v mehanizmu razvoja cerebralnih obtočnih motenj je vazospazem (zožitev lumena žil ali arterij, tako da se njihova zmogljivost zmanjša, možganske celice pa začnejo doživljati pomanjkanje kisika).
Krč je zaščitna reakcija žil na povišan tlak v veni ali arteriji. Zaradi povečane pretočnosti krvi se posode najprej povečajo (napetost), nato pa se njihova debelina stene poveča. Tako se zmanjša lumen posode in količina krvi, ki teče skozi to, kar povzroča razvoj motenj možganske cirkulacije.
Vasodilatorska zdravila (vazodilatatorji) - velika skupina zdravil z različnimi aktivnimi sestavinami v sestavi, različne indikacije in kontraindikacije, stranski učinki in cena. Imajo skupno načelo - vsi na različne načine vplivajo na sprostitev žilnih sten, lajšajo njihov krč, povečujejo lumen posode in količino krvi, ki vstopa v možgane.
Med vazodilatacijskimi zdravili, ki izboljšujejo možgansko cirkulacijo, so najbolj učinkovita naslednja zdravila.
Korektorji možganske cirkulacije
Pripravki vzorcev: Vinpocetin, Kavinton, Telektol, Vinpoton, Korsavin, Bravinton, Kavintazol.
Mehanizem vazodilatacijskega delovanja teh sredstev temelji na sposobnosti zdravilne učinkovine, da blokira penetracijo kalcijevih in natrijevih ionov v celico in iz nje, pa tudi receptorje, ki izzovejo žilni krč.
Zdravilna snov je vključena tudi v transport glukoze (vir energije za celične reakcije) prek celične membrane, povečuje izkoriščenost glukoze in presnovo v možganskih celicah.
Poveča njihovo odpornost na kisikovo stradanje, ne vpliva bistveno na krvni tlak, srčni utrip, srčni pretok, saj prizadene predvsem majhne krvne žile (kapilare in arteriole).
Ta zdravila za izboljšanje možganske cirkulacije ni priporočljivo uporabljati hkrati z neposrednimi antikoagulanti (heparin), ker lahko to povzroči krvavitev.
Kombinirani korektorji možganske cirkulacije
Ta zdravila sestavljajo kompleks enakovrednih učinkovin.
Primeri zdravil: Vasobral, Pentoksifilin, Instenon.
To so zdravila z različnimi zdravilnimi učinkovinami, katerih mehanizem delovanja je usmerjen v izboljšanje možganske cirkulacije z blokiranjem receptorjev, ki lahko povzročijo krč malih možganskih žil.
Izboljšajo procese izkoriščanja glukoze v možganskih celicah, presnovo in izločanje oksidacijskih produktov. Povečajte odpornost živčnih celic na pomanjkanje kisika, preprečite njihovo degeneracijo in množično smrt.
Zmanjšajte prepustnost žilnih sten in adhezijo celičnih elementov krvi (rdečih krvnih celic in trombocitov) ter tako preprečite nastanek krvnih strdkov.
Ne vplivajo na indekse krvnega tlaka, spodbujajo le zmanjšanje tona majhnih kapilar in arteriolov v možganih.
Antagonisti kalcija (ali zaviralci kalcijevih kanalov)
Primeri izdelkov: Corinfar, Felodipin, Verapamil, Gallopamil, Diltiazem, Nikardipin, Amlodipin, Cinnarizin, Nimodipin.
Zaviralci kalcijevih kanalov zmanjšajo vnos kalcijevih ionov v celice srčne mišice in žilnih sten. Ta proces zmanjša tonus in sprošča predvsem majhne periferne arteriole in kapilare.
Posledično se poveča lumen krvnih žil in količina pretoka krvi, kar izboljša prekrvavitev perifernih delov telesa in možganov. Zdravila povečujejo presnovne procese v možganskih celicah.
Antagonisti kalcijevih kanalov so predpisani za kompleksno zdravljenje motenj možganske cirkulacije na ozadju arterijske hipertenzije.
Blokatorji
Adrenergični blokatorji (alfa in beta) z vazodilatacijskimi (vazodilatatornimi lastnostmi): Celiprol, Sermion, Nicergolin, Prazozin, Bepantol, Kardura.
Zaradi zdravil je blokirano delovanje receptorjev v možganih in gladkih mišic, ki lahko povzročijo krč žilnih sten.
Adrenergični blokatorji razširjajo ne le majhne arteriole in kapilare, ampak tudi velike krvne žile (žile), kar bistveno zmanjšuje arterijski tlak, zato so predpisane za kompleksno izločanje arterijske hipertenzije in njenih posledic - kisikovo stradanje možganskih celic.
Včasih se po adrenergičnih zaviralcih pojavi neželeni učinek - močno znižanje krvnega tlaka, ki ga je mogoče prilagoditi z znižanjem odmerka zdravila. Hkrati je možen pojav tahikardije (palpitacije srca).
Nikotinska kislina
Ti vazodilatatorji (vazodilatatorji) so narejeni na osnovi nikotinske kisline (vitamina PP).
Primeri zdravil: nikotinska kislina, Nikoshpan, Atsipimoks, Nikofuranoza, Enduratin.
Vasodilacijska lastnost nikotinske kisline temelji na dejstvu, da vitamin PP spodbuja nastajanje prostaglandinov (hormonsko podobnih lipidov, ki lahko sprostijo stene malih perifernih žil). Redoks učinek vitamina PP povečuje metabolizem in pospešuje aktivno izločanje oksidacijskih produktov, podpira normalno delovanje celice v pogojih kisikove izgube, zmanjšuje raven trigliceridov in holesterola.
Pripravki nikotinske kisline delujejo kot vazodilatatorji le v velikih odmerkih, uporabljajo se za zmanjšanje tveganja za nastanek smrtnih zapletov (akutni miokardni infarkt) na podlagi koronarne bolezni srca.
2. Nootropi
Nootropna zdravila nimajo vazodilatacijskega učinka, lahko pa stimulirajo presnovo v celicah živčnega tkiva, kar izboljša njeno odpornost na pomanjkanje kisika.
Mehanizem delovanja dela nootropov (Cerebrolysin) še vedno ni povsem razumljen, čeprav jih tradicionalna medicina prepozna in široko uporablja za zdravljenje učinkov ishemičnih in hemoragičnih kapi (akutnega pomanjkanja kisika), demence (demence) in Alzheimerjeve bolezni.
Primeri zdravil: Piracetam, Fenotropil, Pramiracetam, Cortexin, Cerebrolysin, Epsilon, Pantokalcin, Glicin, Actebral, Inotropil, Thiocetam.
Neurometabolična sredstva na različne načine (povečanje sinteze dopamina, uporaba sorodnih aminokislin in polipeptidov, preprečevanje uničenja acetilholina itd.) Izboljšajo presnovo v možganskih celicah in obnovijo njihove funkcije (prevajanje živčnih impulzov). Povečajo celično uporabo glukoze, s čimer zagotovimo energijo za normalno delovanje celic in povečamo odpornost celic v pogojih kisikove izgube.
Pri predpisovanju nootropov se učinek doseže s posebnimi shemami dajanja in pravilno izbranim odmerkom, ki sta neposredno odvisna od resnosti manifestacij možganske cirkulacije.
3. Antikoagulanti in antitrombotični agensi
Antikoagulanti in antitrombotični agensi preprečujejo drugi najpomembnejši vzrok za cerebralno vaskularno insuficienco - tvorbo tromba. Delujejo neposredno na kemijske kazalnike viskoznosti krvi in proces oprijemanja oblikovanih elementov (adhezija rdečih krvnih celic in trombocitov), zmanjšanje števila faktorjev strjevanja krvi, izboljšajo cerebralno oskrbo s krvjo ne neposredno, ampak posredno.
Primeri zdravil: Dipiridamol, Thiklid, Plavix, Aspirin, Heparin, Clexane, Dicoumarin, Urokinaza, Streptokinaza, Varfarin.
Razredčujejo kri (v tekoči obliki, kri lažje prodre skozi stenozo), izboljša oskrbo s krvjo in izmenjavo plinov v možganskem tkivu.
Preprečuje se tromboza in prekrivanje lumena krvnih žil, kar povzroča motnje možganske cirkulacije (do smrtonosne tromboembolije - zamašitev velikih krvnih žil s trombom).
Prejemanje zdravil poteka pod nadzorom laboratorijskih kazalcev strjevanja krvi, študij koagulograma in testov delovanja jeter.
Katera druga zdravila lahko pomagajo?
Tretji pomemben dejavnik tveganja za razvoj cerebralne oskrbe s krvjo in stiske tkiv s kisikom je ateroskleroza krvnih žil in zoženje kanala zaradi nastajanja plaka holesterola. Ta proces sproži motnje metabolizma lipidov (povečanje ravni trigliceridov in holesterola v krvi), zato so zdravila, ki normalizirajo to presnovo, predpisana za preprečevanje ateroskleroze in motenj možganske cirkulacije.
Statini
Imena zdravil: Liprimar, Fluvastatin, Cerivastatin, Mevacor, Lipostat, Zokor.
Mehanizem delovanja temelji na prekinitvi kemijske reakcije konverzije predhodnikov holesterola.
Statini zmanjšujejo tveganje za ishemijo srčne mišice in možganov.
Skupaj z drugimi zdravili pogosto uporabljajo vitamine.
Vitamini
Kateri vitamini se uporabljajo: vitamini skupine B, folati (vitamin B9), rutin, vitamin K, dihidrokercetin, askorbinska kislina (vitamin C).
Sami sami ne morejo izboljšati možganske cirkulacije ali odpraviti njenih simptomov, ampak v ozadju glavne droge:
- stimulira presnovo;
- krepitev žilnih sten;
- zmanjšajo njihovo prepustnost;
- iztrebite kri;
- preprečevanje krvnih strdkov;
- potrebno za normalno rast in razvoj celic.
Vsa ta zdravila je mogoče uporabiti le po posvetovanju z zdravnikom, samozdravljenje pa je lahko škodljivo. Pripravki za izboljšanje krvnega obtoka so predpisani na podlagi resnosti stanja (začetna faza, akutne motnje možganske cirkulacije), odvisno od tega, izberite obliko (intravensko kapljanje, v obliki injekcij ali tablet), odmerjanje in kompleks sočasnih zdravil (antitrombotična zdravila v kombinaciji z adrenergičnimi zaviralci ali zaviralci kalcijevih kanalov itd.).
Avtor članka: Victoria Stoyanova, zdravnik druge kategorije, vodja laboratorija v diagnostičnem in zdravilnem centru (2015–2016).
Zdravila, ki izboljšujejo krvni obtok v možganih
Krv ima ključno vlogo pri delovanju telesa. Zaradi krvnega obtoka vsaka celica telesa prejme hranila in kisik, ki ga potrebuje. Toda zaradi številnih razlogov veliko ljudi doživlja motnje cirkulacije v možganih. To stanje je nevarno, ker lahko povzroči možgansko kap, srčni napad in druge možganske poškodbe, ki lahko povzročijo katastrofalne posledice.
Kaj storiti v tem primeru, kako pomagati možganom in obnoviti krvni obtok? Ta in druga vprašanja obravnavamo v tem članku.
Kaj povzroča prekinitev krvnega obtoka? ↑
Soočamo se s problemom slabe cirkulacije lahko ljudje različnih starosti, tako v zgodnjem otroštvu kot v upokojitveni starosti. V otroštvu so najpogostejši vzrok patološkega procesa:
- porodna travma;
- fetalna hipoksija v maternici;
- žilnih krčev, zaradi velikih obremenitev možganov med treningom itd.
Za delovno starost so značilni vzroki:
- osteohondroza vratne hrbtenice. Ta razlog izhaja iz sedečega dela in sedečega načina življenja;
- možganski tumorji;
- žilne tromboze zaradi poškodb glave ali operacije glave.
Za starejšo starost je značilno pojavljanje poslabšanja krvnega obtoka zaradi:
- ateroskleroza, ko plasti holesterola zožijo lumen krvnih žil in zmanjšajo pretok krvi;
- zaradi udarcev;
- zvišanje krvnega tlaka;
- diabetes mellitus, ker so žile prve tarče te patologije.
Ateroskleroza je prepoznana kot najpogostejši vzrok, ki ji sledijo kapi.
Poleg najpogostejših vzrokov v različnih starostnih kategorijah obstajajo številni dejavniki, ki lahko vplivajo na razvoj patološkega procesa. Med temi dejavniki:
- pogost stres;
- nevroinfekcija možganov (meningitis, encefalitis, vaskulitis itd.);
- zastrupitev telesa z ogljikovim monoksidom, kemikalijami, težkimi kovinami itd.
- poškodbe lobanj;
- skolioza;
- povečan duševni in fizični napor, preobremenjenost.
Kako prepoznati motnje cirkulacije? ↑
- Pogosti glavoboli;
- plazenje občutkov na lasišču;
- zvonjenje ali tinitus;
- omotica;
- slabost in bruhanje brez razloga;
- odrevenelost okončin;
- možne motnje govora in poslabšanje kognitivnih funkcij, na primer spomin, razmišljanje in pozornost;
- zamegljen vid, pritisk na vidni živec;
- epileptični napadi dr.
Bodite pozorni! Če opazite te simptome, ne odlašajte z obiskom nevropatologa, saj lahko oslabljen krvni obtok povzroči resne patologije.
Zdravljenje
Za izboljšanje možganskega obtoka razvili več skupin zdravil, glavne naloge teh zdravil:
- razširijo krvne žile in izboljšajo krvni obtok;
- nevtralizirajo radikale, ki vplivajo na gostoto plovil in njihovo delo;
- izboljšan spomin in razmišljanje;
- izboljšanje možganske aktivnosti;
- obnovitev živčnega impulza v možganske nevrone, itd.
Zdravila, ki izboljšujejo možgansko cirkulacijo:
- nootropna zdravila;
- zdravila za vazodilatator;
- antikoagulanti;
- psihostimulantov.
Ne pozabite, da mora biti načrt zdravljenja zdravnik. Vse skupine zdravil so predstavljene samo v informativne namene.
Vasodilatatorji
To je najobsežnejša skupina zdravil, ki se uporabljajo pri kršenju krvnega obtoka. Delovanje sredstev je namenjeno izboljšanju oskrbe s krvjo v možganskem tkivu z obnovo funkcionalnosti plovil, njihovo krepitvijo in širjenjem.
Zdravila za vazodilatacijo imajo stopnjevanje, odvisno od sestave zdravil:
- antagonisti kalcija;
- Zeliščni pripravki;
- sredstva na osnovi ginka bilobe;
- zdravila za nikotinsko kislino;
- Dodatki za krepitev krvnih žil.
Antagonisti
Mehanizem delovanja kalcijevih antagonistov je, da sprostijo mišice žilnih sten, tako da se arterije raztezajo in kri začne lažje krožiti skozi njih. Antagonisti se pogosto uporabljajo pri zdravljenju različnih žilnih bolezni. Farmakološka industrija je celo sprostila tri generacije teh zdravil.
Prva generacija vključuje:
Druga generacija antagonistov:
Tretja generacija vključuje:
- Stamlo, Norvask in Amlodipin.
Razmislite o eni od zdravil: Finoptin. Spada v prvo generacijo antagonistov. Zdravilo se proizvaja v obliki tablet, kot tudi v obliki injekcij. Zdravilo je indicirano za kršitev možganske cirkulacije, ki je lahko posledica arterijske hipertenzije, in pomeni tudi predpisano za različne vrste tahikardije, angine in hipertenzivne krize.
- hipotenzija;
- nosečnost in dojenje;
- preobčutljivost na zdravilo.
Previdno Finoptin predpisan za srčno, jetrno in ledvično odpoved, za miokardni infarkt, bradikardijo.
Pripravki na osnovi rastlinskih izvlečkov, ta zdravila izboljšujejo možgansko aktivnost in krvni obtok. Ker so rastlinske, tablete nimajo praktično nobenih kontraindikacij.
Zeliščna zdravila
Praviloma so zeliščni pripravki narejeni na osnovi periwinkle in ginkgo biloba. Med agenti, ki temeljijo na zimzelenih, predpisujejo:
Upoštevajte, da je Cavinton priljubljen zeliščni pripravek, ki pospešuje vazodilatacijo, izboljšuje pretok krvi skozi njih in s tem nasičuje možgane s kisikom, uporablja glukozo.
- za izboljšanje krvnega obtoka pri demenci, ateroskleroze,
- možganska kap ali encefalopatija;
- nevrološke motnje drugačne narave;
- očesne motnje (degenerativne motnje mrežnice, sekundarni glavkom, itd.).
Cavinton je kontraindiciran med nosečnostjo, mlajšo od 18 let, individualno intoleranco, v hudih oblikah aritmije in ishemijo srca.
Sredstva z ginko bilobo pomagajo izboljšati možgansko cirkulacijo, odpravijo krče v žilah, izboljšajo njihovo mikrocirkulacijo in prepustnost, boj proti edemom možganov, zaščito arterij pred radikali itd.
Najpogostejša zdravila v tej skupini so:
Trajanje zdravljenja z zdravili rastlinskega izvora je precej dolgo in ni krajše od treh mesecev. V tem primeru, prvi rezultati na normalizacijo krvnega obtoka, bolniki obvestilo po enem mesecu sprejem.
Pripravki z nikotinsko kislino
Sredstva z nikotinsko kislino se uporabljajo tudi kot zdravila za izboljšanje krvnega obtoka. Ne morejo delovati na velikih arterijah, ampak pomagajo okrepiti žilno mrežo kapilar in zmanjšati škodljiv holesterol. Med zdravili v tej skupini so predpisana: t
Prehranska dopolnila in zdravila na osnovi mineralov in vitaminov se uporabljajo tako za zdravljenje kot za profilakso pri motnjah cirkulacije. Sestava teh skladov vključuje:
Ti elementi v sledovih, minerali in vitamini vam omogočajo, da ohranite elastičnost žil in nadaljujete normalen pretok krvi skozi njih. Ta sredstva vključujejo:
Askorutin telo neguje z vitamini P in C. Zdravilo ima neposreden učinek na posode, jih krepi, zmanjšuje krhkost, prepustnost sten in povečuje njihovo elastičnost. Na voljo v obliki tablet. Predpiše se za vse bolezni, ki izzovejo vaskularno prepustnost. Med temi patologijami:
Ascorutin je v prvem trimesečju nosečnosti kontraindiciran pri otrocih, mlajših od treh let, in v primeru individualne intolerance na sestavo zdravila. Bodite previdni predpisani za urolitiazo, sladkorno bolezen, tromboflebitis.
Nootropna zdravila
To je pomembna skupina zdravil, ki prispevajo k stimulaciji metabolizma v živčnem tkivu možganov, kar nam omogoča, da dosežemo večjo odpornost možganov na pomanjkanje kisika in celo izboljšamo kognitivne sposobnosti.
Nootropi se uporabljajo pri številnih boleznih, povezanih s slabšim krvnim obtokom, lahko so ishemija, kap, demenca, encefalopatija, multipla skleroza, razvojna zamuda itd.
Med predpisanimi nootropiki:
Actovegin je nootropno zdravilo, ki je predpisano zaradi pomanjkanja možganske cirkulacije. Indikacije za uporabo:
- ishemična kap;
- poškodbe glave;
- angiopatija;
- encefalopatija;
- krčne žile in mnoge druge bolezni.
Actovegin je kontraindiciran pri:
- anurija;
- srčno popuščanje;
- pljučni edem;
- otroci do treh let.
Antikoagulanti in protitrombocitna sredstva
Glavni učinek teh zdravil je zmanjšanje viskoznosti krvi, s čimer se izboljša krvni obtok in zmanjša verjetnost krvnih strdkov in tromboembolije.
Antikoagulanti in antitrombocitna sredstva vključujejo:
Curantil je antianginalno zdravilo. Na majhnih žilah ima vazodilatacijski učinek, lahko znižuje krvni tlak, izboljšuje delovanje srčne mišice, preprečuje nastanek krvnih strdkov. Zdravilo izboljša krvni obtok v možganih, ledvicah, mrežnici itd.
Pogosto se zdravilo uporablja pri zdravljenju ateroskleroze in možganske kapi, kot tudi pri drugih boleznih, povezanih s krvnimi žilami in možganskimi funkcijami.
Curantil ima v tem primeru veliko kontraindikacij in neželenih učinkov, zato je treba zdravilo uporabiti v skladu s strogimi navodili zdravnika.
Preprečevanje
Kot veste, je vsako bolezen lažje preprečiti kot zdraviti. Enako pravilo velja za krvni obtok možganov. Na žalost je pomanjkanje kisika in oskrbe s hranili v možganih v zanemarjeni obliki včasih povzročilo nepopravljive posledice, zato se je treba od mladosti zateči k preventivnim ukrepom. V okviru preprečevanja krvnega obtoka je potrebno:
- nadzor krvnega tlaka;
- uravnotežena prehrana z vsemi vitamini in minerali;
- pravočasno zdravljenje vseh žilnih bolezni;
- nadzor glukoze v krvi;
- telesna dejavnost;
- zavračanje slabih navad.
Pravilno prekrvavitev v možganih je zelo pomembna, ker zaradi pretoka krvi naši možgani prejmejo dovolj kisika za delovanje. V nasprotnem primeru se razvijejo številne bolezni, ki puščajo za seboj neozdravljivo sled, med takšnimi boleznimi: kapi, encefalopatija, ateroskleroza, demenca, multipla skleroza in mnoge druge bolezni. Ohranite pravi življenjski slog in se ne izpostavljajte tem nevarnim boleznim.
Pripravki za izboljšanje možganske cirkulacije
Zdravila, ki izboljšujejo možgansko cirkulacijo, so razdeljena v več skupin, odvisno od smeri delovanja, se uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje motenj možganske dejavnosti. Pred začetkom zdravljenja preučite značilnosti vsake skupine, preberite pravila za sprejem in kontraindikacije.
Posebne priprave bodo pomagale izboljšati prekrvavitev možganov.
Ko so zdravila potrebna za izboljšanje možganske cirkulacije
Poudarjeni so najpogostejši vzroki za poslabšanje presnove možganov glede na starost.
Za starejše ljudi je ateroskleroza najnevarnejši vzrok, saj poveča možnost možganske kapi.
Pri osteohondrozi materničnega vratu se tveganje za moteno periferno cirkulacijo poveča. Njen pojav vodi do otekanja, vnetja tkiv okoli medvretenčnih sklepov in kongestivnih procesov v krvnem obtoku.
Sredstva za normalizacijo mikrocirkulacije krvi prispevajo k:
- odstranjevanje prostih radikalov, ki uničujejo celično strukturo krvnih žil;
- izboljšanje možganske aktivnosti, spomina in koncentracije pozornosti;
- stabilizacija možganske aktivnosti po kapi ali poškodbi;
- normalizacijo privzema glukoze s strani živčnih celic.
Sredstva za normalizacijo mikrocirkulacije pomagajo okrevati po kapi
Številni skupni simptomi kažejo na poslabšanje krvnega obtoka možganov. Ti vključujejo tinitus, redni glavobol, odrevenelost okončin, motnje spomina in koordinacijo gibov.
Skupine zdravil za izboljšanje možganske cirkulacije
Z poslabšanjem krvnega obtoka v možganih se poveča možnost možganske kapi in senilne demence, prav tako pa se poveča tveganje za smrt. Po ugotovitvi negativnih simptomov za zdravljenje in preprečevanje pravilno izbranih zdravil se uporabljajo, ki so razdeljeni v več glavnih skupin.
Vasodilatorji
Cerebralni vazodilatatorji pomagajo obnoviti, okrepiti in razširiti krvne žile.
Značilna vrsta pozitivnih lastnosti:
- izboljšanje krvnega obtoka možganov;
- zmanjša tveganje za kisikovo lakoto;
- normalizira presnovo možganskih celic.
Glede na sestavine zdravilnih učinkovin so vazodilatatorska zdravila za izboljšanje delovanja možganov razdeljena na več podskupin.
Kalcijevi antagonisti
Prispeva k širjenju arterij, pri tem pa ne vpliva negativno na stanje venskih žil. So razdeljeni na droge za 3 generacije.
Pripravki za izboljšanje možganske cirkulacije
Motnje možganskega obtoka lahko povzročijo različne funkcionalne in organske poškodbe krvnih žil, ki jih povzročajo poškodbe ali sistemske bolezni telesa. Tromb, ateroskleroza, zastrupitev, pretekle nalezljive bolezni, visok krvni tlak, stres, osteohondroza, žilni spazmi in njihov mehanski pritisk, lahko vse te motnje bistveno destabilizirajo oskrbo možganov s krvjo in povzročijo motnje v delovanju človeškega telesa, ki uravnavajo vse človeške življenjske procese.
Farmacevtska industrija ponuja široko paleto zdravil za izboljšanje možganske cirkulacije. Kako se ne bi izgubili v njih in vedeli, kakšno zdravilo vam je predpisal zdravnik? O tem članku.
Glavne vrste zdravil
Preprečevanje in zdravljenje možganskih obtočnih motenj se ne sme odložiti, ko se pojavijo prvi simptomi, saj lahko napredovanje takšnih bolezni povzroči resne posledice (kapi, senilna demenca itd.) In celo smrt. Za te namene se uporablja široka paleta zdravil:
Diagrami zdravljenja in preprečevanja možganskih obtočnih motenj so možni po podrobnem pregledu bolnika in jih lahko opravi le zdravnik. Samozdravljenje v takih situacijah je nesprejemljivo in lahko vodi do različnih resnih posledic. V našem članku vas bomo le seznanili z najbolj priljubljenimi sredstvi za normalizacijo možganske cirkulacije in jih sistematizirali.
Pripravki za širjenje krvnih žil
Učinek vazodilatacijskih zdravil je namenjen povečanju pretoka krvi v možganskih celicah in izboljšanju oskrbe s krvjo. Takšno farmakološko delovanje pomaga pri preprečevanju izgube kisika in prehranskih pomanjkljivosti. Tudi ta zdravila prispevajo k izboljšanju energetske presnove v možganskih celicah in normalizaciji njenih funkcij.
Kalcijevi antagonisti
Priprave te skupine se že dolgo uporabljajo za izboljšanje možganske cirkulacije, sodobna farmakološka industrija pa razvija tretjo generacijo teh zdravil. Kalcijevi antagonisti prispevajo k razširitvi arterije (zaradi sprostitve mišične stene) in ne vplivajo na ton venskih žil. Po začetku učinkovanja se poveča pretok krvi v možganih in v možgane se dostavi zadostna količina kisika in hranil.
Ta zdravila imajo lahko sistemski učinek na telo in jih je treba jemati šele po pregledu, ki bo določil izvedljivost njihove uporabe. Njihov odmerek in trajanje dajanja sta strogo individualna in ju lahko predpiše le zdravnik.
Kalcijevi antagonisti prve generacije:
- dihidropiridine - Nifedipin, Odalat, Kardafen, Cordipin;
- fenilalkilamini - Finoptin, Verapamil, Calan, Isoptin;
- benzotiazapini - Diazem, Diltiazem, Dilakor.
Po pojavu II generacije kalcijevih antagonistov se je njihov spekter znatno razširil:
- dihidropiridini - Nifedipin GITS, nikardipin SR, Felodipin SR, izradipin, Felodipin, Plendil, Nimodipin, Nasoldipin;
- fenilalkilamini - Verapamil SR, Anipamil, Galopamin, Tyapamil;
- benzotiazapini - Diltiazem SR, Clentiazem.
III generacija kalcijevih antagonistov:
- dihidropiridini - Norvask, Amlodipin, Stamlo.
Pripravki na osnovi rastlinskih sestavin
Ta zdravila se uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje motenj možganske cirkulacije in imajo minimalno število kontraindikacij. Nekateri od njih se prodajajo brez recepta in jih je mogoče vzeti sami po skrbnem branju navodil, priloženih zdravilu.
Glavna aktivna sestavina teh zdravil so alkaloidi zdravilnih rastlin, kot so sivke in ginko biloba.
Pripravki na osnovi vinka alkaloidov
Alkaloid Vinca je sposoben sprožiti spazmolitični učinek na krvne žile, normalizirati metabolizem v možganskih celicah, preprečiti nastanek krvnih strdkov in izboljšati možgansko cirkulacijo.
Najbolj priljubljena zdravila na podlagi periwinkle: t
Neodvisno dajanje zdravila Cavinton in Vinpocetina brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom je nesprejemljivo, saj je mogoče določiti trajanje njihovega sprejema in najbolj optimalen način dajanja le po pregledu bolnika.
Pripravki na osnovi ekstrakta ginka bilobe
Ta zdravila imajo zapleten učinek na možgansko cirkulacijo: odpravijo žilni spazem, povečajo mikrocirkulacijo, izboljšajo vaskularno prepustnost, odpravijo otekanje možganskega tkiva, zaščitijo žilne stene pred učinki prostih radikalov in jih okrepijo.
Najbolj priljubljena zdravila na osnovi ginka bilobe:
- Gingium;
- Vobilon;
- Tanakan;
- Utrdba Ginkor;
- Bilobil;
- Ginkgo Biloba S;
- Doppelgerz Ginkgo Biloba +;
- Ginkoum;
- Spomin in drugi
Potek zdravljenja s takšnimi zdravili na osnovi alkaloidov ginka biloba je dolg in vsaj tri mesece. Medtem ko jemljete eno od zgoraj navedenih zdravil, ne morete jemati sredstev za redčenje krvi (aspirin, itd.), Ker lahko ta kombinacija bistveno poveča tveganje za krvavitev v možgansko tkivo. Prvi znaki izboljšanja možganske cirkulacije se začnejo pojavljati v roku enega meseca po začetku zdravljenja.
Pripravki za nikotinsko kislino
V nekaterih primerih za izboljšanje možganske cirkulacije lahko zdravnik priporoči jemanje zdravil na osnovi nikotinske kisline. Ne vplivajo na velike žile, lahko pa imajo vazodilatacijski učinek na ravni kapilar. Poleg tega nikotinska kislina pomaga krepiti žilne stene in zmanjšuje raven "škodljivega" holesterola v krvi.
Pripravki nikotinske kisline:
- Enduratin;
- Nikoshpan;
- Nikotinska kislina;
- Nikofuranoza;
- Atsipimoks.
Sprejemanje takih zdravil poteka po poteku injekcij, ki se izvajajo pod zdravniškim nadzorom, saj je samozdravljenje z derivati nikotinske kisline nesprejemljivo in lahko vodi do resnih zapletov. Nadalje lahko bolnik predpiše tablete nikotinske kisline.
Pripravki za krepitev sten krvnih žil
Namen imenovanja takšnih zdravil in prehranskih dopolnil za izboljšanje možganske cirkulacije je ohranjanje elastičnosti sten krvnih žil.
Takšen vpliv lahko imajo zdravila na osnovi vitaminov in nekaterih mineralov:
- Vitamin P - askorutin, borovničev grad, itd;
- selen, kalij, silicij - različni vitaminsko-mineralni kompleksi in prehranska dopolnila (Greenvit, Lecitinska formula za krvne žile, Nootrop, Microhydrin);
- dihidrokertekin - Flaitum, Flaol, Flucol, Dihidrokquetin NTG itd.
Vitamini in minerali se lahko uporabljajo ne le za zdravljenje motenj možganske cirkulacije, temveč tudi za preprečevanje njihovega videza. Ta zdravila in prehranska dopolnila se lahko jemljejo brez recepta, vendar z vsemi priporočili, ki so navedena v navodilih.
Nootropna zdravila
Ta zdravila prispevajo k stimulaciji metabolizma v živčnem tkivu, povečajo odpornost možganov na pomanjkanje kisika, izboljšajo mentalne sposobnosti in spomin. Nekatere so narejene iz živalskega možganskega tkiva in vsebujejo naravne aminokisline.
Nootropiki vključujejo takšne droge:
- Cerebrolizin;
- Pantogam;
- Mikrohidrin;
- Glutamatna kislina;
- Glicin;
- Piracetam;
- Cortexin;
- Fenotropil;
- Actovegin in drugi
Ta zdravila se lahko uporabljajo za zdravljenje številnih stanj, ki vključujejo kršitev možganskega krvnega pretoka: vaskularna demenca, koma, kronična ishemija možganov, astenični sindromi, avtonomna distonija, akutne motnje možganske cirkulacije, duševna zaostalost itd. Predpisovanje nootropov lahko opravi le zdravnik po podrobnem pregledu. bolnika.
Antikoagulanti in protitrombocitna sredstva
Glavni namen imenovanja antikoagulantov in protitrombocitnih sredstev je zmanjšati viskoznost krvi in izboljšati njeno fluidnost. Ta učinek je dosežen in normalizacijo možganske cirkulacije.
Ta zdravila so predpisana v prisotnosti tveganja za prehodne ishemične napade in prehodne motnje možganske cirkulacije. Antiprombocitna zdravila preprečujejo nastajanje krvnih strdkov in tromboembolijo.
S takšnimi cilji se bolniku lahko predpisujejo naslednja zdravila:
- Aspirin, Ecotrin, Aspilat, ThromboASS, Acuprin, Aspo in drugi;
- Tiklopidin;
- Curantil (Dipyridamole);
- Klopidogrel (Plavix);
- Pentoksifilin (Trental).
Predpisovanje antitrombocitnih zdravil lahko izvede le zdravnik po pregledu laboratorijskih podatkov in ugotavljanju morebitnih kontraindikacij za njihovo uporabo. Trajanje njihovega sprejema se določi individualno.
Namen antikoagulantov je zmanjšati strjevanje krvi in izboljšati mikrocirkulacijo v kapilarah. Glede na dokaze se lahko uporabljajo naslednja zdravila:
- Varfarin;
- Clexane;
- Nefrakcioniran heparin;
- Fraxiparin;
- Fragmin.
Pri jemanju zdravil iz teh skupin, da bi se izognili razvoju zapletov, bolniku priporočamo, da redno jemlje biokemični krvni test in hemokagoglogram. Če se pojavi krvavitev, hematomi, bruhanje s krvjo ali črnimi iztrebki, mora bolnik takoj poiskati zdravniško pomoč.
Homeopatska zdravila
Zlati jod (1 g zrnc vsebuje Aurum iodatum C6, Barium carbonicum C6), priporočamo ob prvih znakih cerebralne cirkulatorne odpovedi (tinitus, glavobol, nestabilen hod, oslabitev spomina itd.).
Pripravki za izboljšanje možganske cirkulacije so zelo različni glede na načelo njihovega delovanja in le vaš zdravnik bo lahko izbral zdravilo, ki ga potrebujete. Ne pozabite: samozdravljenje s temi zdravili je lahko smrtno nevarno in vodi do nepopravljivih posledic!
Kateri zdravnik naj stopi v stik
Priprave za preprečevanje cerebralnih obtočnih motenj predpiše nevrolog. Poleg tega jih v svoji praksi uporabljajo kardiologi, vaskularni kirurgi, terapevti.
Zdravila za izboljšanje možganske cirkulacije in izboljšanje spomina
Za izboljšanje krvnega obtoka v žilah, ki prehranjujejo naše možgane, so predpisana ustrezna zdravila.
V ozadju nezadostnega pretoka krvi v možgane je pomanjkanje kisika v tkivih, kar vodi do motenj v delovanju celic. Vzroki za to stanje so različne lezije žilne stene, ki jih povzroča, na primer, ateroskleroza ali trajno povišan krvni tlak.
Kdaj lahko uporabljam droge
Za izboljšanje pretoka krvi je pogosto potrebna korektivna zdravila. Ker je celo banalna omotica lahko znak resnih zdravstvenih težav.
Torej, če ste zaskrbljeni zaradi utripajočih glavobolov, omedlevice pri nenadnih dvigih, nizkega ali visokega krvnega tlaka, motnje spomina, utrujenosti, je smiselno stopiti v stik z nevrologom. Zdravnik bo dal navodila za potrebne raziskave in predpisal ustrezno zdravljenje.
Glavne vrste zdravil
Obnovitve motene oskrbe s krvjo v možgane ni mogoče odložiti, sicer lahko dobite možgansko kap, demenco ali celo na operacijski mizi.
Paleta zdravil je zelo široka:
- Antikoagulanti in protitrombocitna sredstva.
- Vasodilatorska in nootropna sredstva.
Načrti zdravljenja se dodelijo individualno. Za to potrebujete popoln pregled.
Venotoniki za cerebralno cirkulacijo
Poleg arterij so v možganih tudi žile, katerih stene lahko tudi oslabijo. In to vodi do negativnih posledic, kot so povečan pritisk in migrena. Zdravniki predpišejo venotoniko, da bi preprečili moteno prekrvavitev in oblikovali krvne žile.
Tabletna oblika naslednjih zdravil se uporablja pri zdravljenju patoloških stanj v možganih:
Venotonizacija, vključno s profilakso, je možna le pri ambulantnem nadzoru nevrologa.
Vasodilatatorna zdravila
Zaradi spazmov v glavi so neznosne bolečine pogosto spremljale slabost. Zato se vazodilatatorna zdravila uporabljajo za prenos mikrocirkulacije krvi v normalno stanje.
- Stalni glavoboli.
- Nesrečnost.
- Slabitev spomina
- Utrujenost.
Glede na rezultate opravljenih študij zdravnik predpiše katero koli zdravilo, zato je samozdravljenje nesprejemljivo.
Zdravila, o katerih se bo razpravljalo, so predpisana le za blage oblike nevšečnosti, za hude patologije pa so lahko škodljive.
Zdravila za izboljšanje možganske cirkulacije:
- Papaverin - vpliva na mišično tkivo krvnih žil. Poceni, a zmogljivo orodje.
- Drotaverinum - znan kot no-shpa - se uporablja tudi za dilatacijo žil. Bolj ali manj varno zdravilo z najmanj kontraindikacijami.
- Teobromin, aminifilin, nitroglicerin, cinarizin, piracetam, pentoksifilin - malo znani, vendar enako učinkoviti pri zdravljenju žilnih spazmov.
- Nifedipin in verapamil (kalcijevi antagonisti) uporabljamo za ponovno vzpostavitev normalnega krvnega pretoka pri hipertenziji. Z zmanjšanjem viskoznosti krvi se sistem krvnih sten v možganih širi in pospešuje.
Antispazmodiki
Takšna zdravila imajo sproščujoč učinek na gladke mišice krvnih žil in s tem razširjajo lumen. Drotaverin hidroklorid je predpisan za odrasle, če ne pride do aterosklerozne lezije, toda-shpa ni primerna za starejše ljudi.
Zaviralci kalcijevih kanalov
Mehanizem delovanja antagonistov je naslednji, upočasnijo proces prodiranja kalcijevih ionov v celične kanale, ki se nahajajo v gladkih mišicah žil in zmanjšajo njihovo koncentracijo. Posledično lahko opazimo izrazit vazodilatacijski učinek.
Seznam zdravil zadnje generacije:
- Normodipin (amlodipin). Vzemite 5 mg 1-krat na dan. Največji odmerek je 10 mg.
- Norvask. Sprejem je podoben prejšnjim tablicam.
- Stugeron (cinarizin, razred IV). Zmanjšuje odpornost gladkih mišic v žilah. S tem nadaljuje normalno prekrvavitev, pomaga pri nasičenju tkiv s kisikom. Učinkovito pri omotici. 25-75 mg trikrat na dan.
- Cinnarizin. Analogna stugerona. Predpiše se, če je možganska cirkulacija motena zaradi ateroskleroze ali osteohondroze. In tudi za normalizacijo vestibularne motnje. 25 mg 3-krat na dan, za profilakso pred pomorskim potovanjem ali 1 tableto (25 mg) 30 minut pred potovanjem. Če se pojavi potreba, bodo ponovno vzeti po 6-8 urah.
Pri akutnih motnjah cirkulacije v možganih so predpisani derivati dihidropiridina. Na primer, nimotop. Dobro prodre v tkiva in s tem omeji vstop kalcijevih ionov, kar povzroči blokirane mehanizme smrti nevronov. Antagonist druge generacije.
- Nemotan, Nimotop (S). Nimodipin je del tega zdravila, lajša žilne spazme, izboljšuje možganski pretok krvi. Ne povzroča ropskega sindroma.
- Diltiazem. 90-360 mg na dan. Vzemite pred obroki in postopoma dvignite odmerek do največje možne količine.
Prva generacija kalcijevih antagonistov:
- Verapamil Poveča perfuzijo tkiva, poveča elastičnost arterij, zmanjša neravnovesje med potrebo in dejansko oskrbo celic s kisikom. Dnevni odmerek je od 40 do 120 mg.
- Nifedipin. 10 mg 3 ali 4-krat. Največja dovoljena količina zdravila je 120 mg na dan.
- Brainal Razširi krvne žile, zavira prehod kalcijevih ionov skozi kanale.
Pregledali smo glavna zdravila, ki izboljšujejo možgansko cirkulacijo in spomin.
Razčlenitve
Ne dovoljujejo, da se trombociti držijo skupaj, s čimer se prepreči nastanek krvnih strdkov v možganih. Aktivirajte presnovne procese v stenah krvnih žil in kapilar.
- Vazonit.
- Dipyridamole (Curantil). Vzemite 1 uro pred obroki ali 2 po 3-krat na dan.
- Pentoksifilin.
- Radomin.
- Flexital.
- Persantin.
- Doxy rob
- Trental.
- Nikotinska kislina.
Flavonoidi
Znanstveniki so dokazali, da uporaba teh snovi v medicinske namene preprečuje nastanek sklerotičnih plakov, žilni sistem pa se pod njihovim vplivom spremeni v elastičnost.
Ascorutin - poceni zdravilo za krepitev sten, kompenzira pomanjkanje vitaminov C in P. Rutin deluje antioksidativno na telo.
Fitopreparacije v manjši meri so učinkovite pri izboljšanju spomina na starejše.
Seznam zdravil za obnovo možganske cirkulacije:
- Bilobil. Vsaka kapsula je napolnjena z ekstraktom, pridobljenim iz listov Ginkgo Bilobe. Uporablja se samo za blage bolezni. Zahteva predhodno posvetovanje z zdravnikom.
- Tanakan Dražje zdravilo, vendar seznam neželenih učinkov in kontraindikacij je veliko manj. Torej, če je nevrolog navedel v receptu, je to ime, ki je smiselno plačati, in ne iskati analogne.
- Ginkoum. Sodeč po pregledih bolnikov pomaga odstraniti neprijetne simptome pri spreminjanju vremenskih razmer.
- Memoplant Vodja prodaje. Ni priporočljivo uporabljati brez naročila.
Vse te slabe, lahko povzročijo nepopravljivo škodo telesu.
Naravni viri flavonoidov: zeleni čaj, kakav, sadje, jagode.
Izboljšanje spomina in možganske aktivnosti
Da bi povečali aktivnost možganov, morate poleg ustreznih zdravil slediti pravilni prehrani in spanju.
- Glicin. Enkratni odmerek 300 mg in več. Varno orodje, vendar ga lahko zamenjamo z orehi, dovolj je jesti 50 - 100 gramov na dan.
- Piracetam.
- DMAA.
- Kofein.
- Nikotin. Ne več kot 1-krat v 2 tednih, obstaja možnost zasvojenosti.
- Phenibut.
- l-teanin je sestavina zelenega čaja.
Kako Nootropi vplivajo na naše možgane
Izboljšujejo presnovne procese, pospešujejo prenos živčnih impulzov med nevroni. Kontraindikacije, glejte navodila: hipoksija (kronična kislinska lakota), motnje spanja.
Takšnih zdravil je nemogoče uporabljati v načinu stalne prenapetosti (seja, izpiti, obdobje poročanja). Stanje se je le poslabšalo. Zato je treba izkoreniniti vse zunanje dejavnike, ki imajo negativen vpliv.
To pomeni, da, če delate v zamašeni sobi, poskrbite za pogosto prezračevanje, tako da možgani prejmejo ustrezno količino kisika. Poskusite se tudi znebiti dejavnikov, ki odvajajo čustveno. Naučite se abstrahirati od stresa ali popiti dodaten potek pomirjevala.
Ali poskusite uporabiti droge rastlinskega izvora. Ampak kategorično ne samo-zdraviti. Pri kroničnem pomanjkanju spanja stimulacija z nootropi vodi do slabih posledic. Zato morate o zdravilu razpravljati z nevrologom.
- Največji odmerek zjutraj.
- Zmanjšano ob kosilu.
- Nikoli ne vzemite čez noč. V nasprotnem primeru obstaja tveganje zapletov.
Ne pozabite upoštevati higiene spanja, hoditi na prostem in če se kazalniki izboljšajo, je smiselno prenehati jemati tablete.
Prosimo, upoštevajte, da lahko nootropi stimulirajo rast rakastih tumorjev, zato morate pred uporabo pretehtati vsa tveganja in se prepričati, da se posvetujete s terapevtom.
Pregled zdravnikov o drogah za možgane
Začnimo s tabletami in alternativnimi metodami zdravljenja:
- Glicin je izguba denarja. Ne vpliva na izboljšanje duševnih sposobnosti.
- Žilne droge, kot tudi nootropi, se običajno predpisujejo tako, da situacije ne razumemo v celoti. Tako na primer ni resne bolezni, zdravljenje je neučinkovito.
- Dodatki niso namenjeni zdravljenju. Zato ne bi smeli imeti velikih upov.
Spodbudne rezultate vidimo pri stalni uporabi nekaterih izdelkov:
- Polinenasičene maščobe ustavijo poslabšanje stanja v 40% primerov. Zakaj se to dogaja? Ker so možgani sestavljeni iz te komponente in vode. Zato se je izkazalo, da sta Omega 3 in 6 močni stimulatorji možganske aktivnosti.
- Ribje olje v kapsulah ali morskih ribah (2-3 obroke na teden).
- Veliki zeleni čaj.
- Repično in laneno olje.
- Orehi, jajčni rumenjaki (bogati s holinom in fosfolipidi).
- Nikotinski obliž - po šestih mesecih uporabe je bilo mogoče izboljšati spomin.
- Insulinski sprej v nosu.
Kako narediti možgane:
- Ne zlorabljajte sladkarij.
- Naučite se obvladovati stres. Če želite to narediti, izključite sindrom kronične utrujenosti, ki se zlahka prepozna po značilnih simptomih (z ostrim dvigom, vrtoglavico).
- Bodite prepričani, da ste vzeli čas za telesno dejavnost.
- Socialno aktivirajte, sodelujte v različnih razpravah.
- Nenehno trenirajte spomin, se učite jezikov, berete knjige.
Zdravniško mnenje
Za nadaljevanje krvnega obtoka ni dovolj, da bi vzeli tableto ali dali intravensko injekcijo. Morate radikalno spremeniti svoj urnik življenja. Naša fiziologija je takšna, da se pri najmanjšem premiku moti presnova. Zato je treba v vseh starostnih obdobjih opraviti preglede, da bi v zgodnji fazi diagnosticirali težave. Bolje je piti zdravila samo na recept.